為確保事情或工作順利開展,，常常要根據(jù)具體情況預先制定方案,，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇方案呢,？接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫，我們一起來了解一下吧,。

戶外健康運動活動設計方案1

一,、活動背景：

為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的師生參與體育運動,，增強健康素質,，在院領導的支持下，我系將舉辦戶外低碳健身活動首屆健步走活動,。

二,、活動可行性分析：

健步走是國家體育總局從20__年以來一直推廣的、不受場地限制,、簡便易行,、老少皆宜的一種健身方法，旨在通過倡導行走運動,，推廣體育健身理念,，養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式,。北歐越野行走推廣中心秘書長肖剛表示：健步走是一項“綠色運動”,，在任何時間、任何地點,，只要自己愿意就可以進行,。健步走是介于散步與競走之間的一種簡單運動，它不需要任何復雜的裝備,，只需一雙舒適的運動鞋,，就可以達到鍛煉身體的目的。活動報名不限年齡,、不限性別,、不限職業(yè)，因此參與人群廣,，數(shù)量多,。活動形式簡單,，因此該活動勢必會在市民中形成社會話題,，也是企業(yè)宣傳的絕好的機會。

三,、活動目的：

為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念,，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大師生積極參加體育健身活動,，不斷提高健身意識和健康水平,。

四、活動主題：

低碳,、綠色,、健康

五、活動時間：

X月X日

六,、活動地點：

天津_學院中心田徑場

七,、參賽方式：

①現(xiàn)場報名：設置報名點，同時企事業(yè)單位可以集體報名,。

②網(wǎng)上報名：微信關注_x學生會,，發(fā)微信(姓名、聯(lián)系方式)

八,、活動人數(shù)：

1000左右

九,、參與對象：

全校師生、包括離退休干部九,、活動現(xiàn)場人員安排：

①由__學生會為參賽選手準備T恤衫并布置現(xiàn)場,，包括噴繪、條幅,、號碼牌及活動現(xiàn)場流程等,。

②_新聞社要組建專門的宣傳報道隊伍，對活動的全過程進行宣傳報道,，積極營造良好的輿論氛圍,。

③評比表彰。組委會從參加系部單位中評選出優(yōu)秀組織獎若干個,，各系從參與單位中推薦先進單位(按參與人數(shù)的1%分配名額)報組委會評定,。

十,、活動流程：

第一名：1名第一名證書及小禮品一份。

第二名：2名第二名證書及小禮品一份第三名：3名第二名證書及小禮品一份凡是有參與的人都有紀念品,。

戶外健康運動活動設計方案2

一、活動宗旨

為豐富員工文化活動,，增強員工體魄和公司凝聚力,，營造濃郁的'健身氛圍，引導廣大員工積極參加體育健身活動,，不斷提高健身意識和健康水平,。公司將在5月21日舉行“蒼海湖公園健步走”活動。

二,、活動時間：

5月21日(星期六)上午08：00

三,、健步地點：

梧州市龍圩區(qū)蒼海湖公園

四、活動主題：

“我運動我快樂我健康”蒼海湖公園健步走

五,、參加人員：

公司本部和蒼梧分公司“幸福1+1”健步走俱樂部全體會員及愛好健步走的員工(俱樂部會員122人,，預計參加活動人數(shù)為150人左右)

六、活動裝備：

舒適運動鞋,、運動服,。

七、活動規(guī)則：

設起點—終點,，全體人員統(tǒng)一從起點出發(fā),，順預定路線快步走向終點。

八,、活動要求

(一)市公司本部和蒼梧分公司要充分認識這次活動的重要意義,，切實加強對此項工作的領導，積極配合做好此項活動的開展,。

(二)市公司工會和蒼梧分公司綜合部要精心組織,，確保本次活動能夠順利進行，要加強對整個活動的組織和領導,，確?；顒蛹嚷≈責崃遥职踩行?。

(三)請各部門將參加本次活動的人員名單于5月18日前報到綜合部,。

聯(lián)系人：

梁冬梅聯(lián)系電話：

林桂秋聯(lián)系電話：

戶外健康運動活動設計方案3

為積極響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召,，根據(jù)___直屬機關工會《關于在___直屬機關開展“天天健步走每天一萬步”的實施方案》(機工﹝20_﹞24號)和___工會的工作安排,，公司擬組織開展健步走活動，制定活動方案如下：

一,、活動主題

“日行萬步,、快樂工作,、健康生活”

二、參加人員

公司總部全體員工,。

三,、活動時間

20_年_月_日—20_年_月_日舉行，共100天,。并擬定于_月_日(周三)下午,，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。

四,、活動方式

(1)個人開展,。公司員工可根據(jù)自身素質和情況，堅持“因人而異,，適時適度”的原則,，科學有序開展健步走活動，配合運動手環(huán),，記錄每天健步走情況,。

(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用,，組織集體健步,、健身活動，組織參加___,、___工會組織的各項活動,。黨群辦負責階段性收集和統(tǒng)計個人開展健步活動的數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布,，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵,。

五、設施配備

為更好的開展此次健步健身活動,，擬為公司員工配備計步設備,、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動,，并做好保護措施,。

六、集體健步活動安排

擬于11月3日(周三)下午,，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動,，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點乘車返回公司,，預計費用如下：費用共計約___元/人,，包含運動鞋、運動衣,、計步器,，費用由公司工會經(jīng)費列支,。正值金秋時節(jié)，活動期間擬開展手機攝影比賽,，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風景,，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選,。

戶外健康運動活動設計方案4

一,、活動背景

為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的員工參與體育運動,，增強健康素質，在中心領導的支持下,，將舉辦戶外低碳健步走活動,。

二、活動可行性分析

健步走是國家體育總局從20_年以來一直推廣的,、不受場地限制,、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導行走運動,推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康,、文明環(huán)保的生活方式,。健步走是一項“綠色運動”,在任何時間、任何地點都可以進行,，它是介于散步與競走之間的一種簡單運動,，不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋,，就可以達到鍛煉身體的目的,。

三、活動目的

為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念,，營造濃郁的.全民健身氛圍,，引導廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平,。

四,、活動主題：(待定)

五、活動地點：奧林匹克森林公園

奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：

開放時間：6：00—20：00

門票價格：免費

交通情況：北二環(huán)中軸線驅車往北15分鐘即到;地鐵8號線到森林公園南門站下車即到,。

步道線路：南門—東門—北門—西門—南門(終點)步道特點：奧林匹克森林公園是北京長跑愛好者追捧的跑步地點,，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運動愛好者訓練,。其中奧森南園環(huán)線設有全程塑膠跑道,，交通更為方便，特別是周末和節(jié)假日,，運動氛圍濃厚,。而北園線路相對比較清靜,，更適合長距離訓練的愛好者。整個園區(qū)景色形態(tài)豐富,，設施比較完整,，是北京不可多得的徒步、跑步,、馬拉松運動場地。

六,、參與人數(shù)：

(鼓勵員工帶家屬參加,，提前統(tǒng)計人數(shù))

七、活動現(xiàn)場人員安排：

1.由行政部為參賽隊員布置簽到處和蓋章處,，參賽隊員在簽到處領取帶有活動LOGO的不干膠貼,。

2.組建專門的宣傳隊伍，對活動的全過程進行拍攝宣傳,，積極營造良好的輿論氛圍,。

3.全程設置3個蓋章處，并提供飲用水,、應急藥品，集中收集個人垃圾,。

八、活動時間及流程

1.活動時間：20_年10月17日/18日

2.活動流程：

3.活動裝備：舒適的運動鞋,、運動服、毛巾

九,、活動規(guī)則及獎勵

1.活動規(guī)則

(一)路線識別：從起點沿紅色塑膠道路行走，終點前100米處設有提示牌,。

(二)全程需要獲取三個蓋章(紅色、黃色,、綠色),。

2.獎勵辦法

(一)錄取名次：按到達終點并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。

(二)獎品發(fā)放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處,，領取參與獎,，名次獎獎品統(tǒng)一頒發(fā),。

(三)獎品設置：

十,、經(jīng)費預算

十一,、應急注意事項

戶外健康運動活動設計方案5

一、活動主題：

迎新年健步走活動

二,、活動口號：

快樂運動與你同行

三,、活動時間：

201x年12月31日下午3時

四、活動目的：

通過健步走活動,，增強公司員工團隊意識,、協(xié)作精神，提高員工身體素質,，營造健康積極的企業(yè)文化氛圍,。同時，活動貫以主題宣傳,，擴大企業(yè)社會影響力,。

五、活動組織單位：

主辦單位：公司工會

承辦單位：南京分公司支會

(一)組織機構職責

1,、活動總指揮：負責活動決策,，全面指揮工作,。

2,、活動工作組：負責活動策劃、協(xié)調工作,。

3,、活動項目裁判組：負責活動比賽項目的的裁判工作。

4,、宣傳策劃組：負責活動宣傳策劃,，負責活動過程攝影攝像協(xié)調指導，負責全體集體照拍照,。

5,、安全保障組：負責活動過程安全監(jiān)督，安全預案的制訂和執(zhí)行,。

6,、服務組：負責活動的音響、獎品發(fā)放,。

(二)組織機構人員

1,、活動總指揮：__

2、活動工作組：___

3,、活動項目裁判：___

4,、宣傳策劃：___

5、安全保障：___

6,、后勤服務：__

六,、參加人員：全體員工

七,、活動地點：公司大門口

八、活動安排

201x年12月31日下午：

2：50在公司大門前集合3：00活動啟動會,。

3：20拉橫幅拍集體照,，照相完畢分男女兩個組，等待發(fā)令,。

3：30女子組開始,。

3：40男子組開始。

4：30活動結束,。

4：30-5：00各職責部門清理現(xiàn)場,。

健步走線路安排：由公司大門開始圍繞企業(yè)園區(qū)順時針進行，全長大約3公里,。

九,、活動獎項設置與領取辦法：

一等獎2名(男女各1名)

二等獎6名(男女各三名)

三等獎10名(男女各5名)

凡參與者均有紀念獎一份

領獎辦法：公司園區(qū)四個點設專職安全員與裁判員，選手每到一處可領取健步走活動票一張,，每人集夠四張票就可換取相應獎品,。

十、溫馨提示：

1,、活動前做熱身運動,，注意安全，特別是踝和膝關節(jié)要活動開,。

2,、請保護好自己攜帶的手機和其他貴重物品。

3,、活動中要注意交通安全,，不亂丟煙頭和垃圾，保護環(huán)境,。

4,、盡量穿運動鞋，禁止穿高跟鞋,。

戶外健康運動活動設計方案

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