一個有條不紊的計劃可以提高工作和學習的效率,，減少無效努力和時間的浪費。制定獎勵和懲罰機制,，督促自己主動遵守計劃。不同人的計劃方式各有不同，以下是一些成功人士的計劃經(jīng)驗分享,。

初中體育個人研修計劃指南篇一

根據(jù)名師工作室計劃安排,，我有幸成為尹中峰地理名師工作室的一名成員,。我要好好把握這個機會學習,、研究,，使自己各方面的能力在原有基礎上有更大的提升。在自己現(xiàn)有知識水平的基礎上,，指定本學年個人研修計劃如下：

一、啟動思想，為工作室工作做好鋪墊,。

嚴格執(zhí)行“名師工作室”章程與工作計劃,，按照理論與實踐相結合、自主與交流相結合,、學習與應用相結合,、反思與提升相結合的原則，把先進的教育理念滲透和輻射到自己的教學中,。

二,、個人發(fā)展目標和要求。

1.個人發(fā)展目標,。

在學習交流過程中不斷總結提煉自己的教學經(jīng)驗,，形成自己的教學風格與特色。參與工作室的各類項目研究并完成研究任務,。在學年結束時能全面提升自己的教學能力和教科研能力,。

2.個人工作要求。

(1)勤讀書讀有關教育學,、心理學的文章,，理解“語文課程標準”的基本理念、目標和各階段的要求等,。不但要勤讀,，還要勤思勤寫，反思教學得失,，勤寫讀書隨筆,，使自己自覺更新教育觀念，樹立適應現(xiàn)代化建設的教育觀,、質(zhì)量觀和人才觀,。自覺改進教學方法，使自己的教學在新的教育理念的指導下,，提高到一個新的水平,，讓教學具有創(chuàng)造性、藝術性,。

(2)樂教學認認真真上好每一堂課,，鉆研教材，時常反思,。注意跟學生交流,，找出自身教學缺陷，努力提高自我,。學習他人的教學特色和經(jīng)驗,，并努力形成自己的教學風格,。

(3)多研究開展教育科研活動，把握教育改革的動態(tài),，把教學實踐經(jīng)驗升華為理論,，在學校教改中發(fā)揮帶頭、示范和輻射作用,，逐步提高教育科研能力,。

(4)細品評學會觀察、評價,、改進課堂教學的技術和策略,，在減負狀態(tài)下有效提高課堂教學效率，打造優(yōu)質(zhì)高效課堂,，使學生會學,、樂學、好學,。

初中體育個人研修計劃指南篇二

本人1989年7年,，大專學歷，多年以來,，一直從事數(shù)學教學和班主任工作,，學生思想工作扎實，班級凝集力強,。在數(shù)學教學方面,，善于鉆研獨特的教學方法和學生的學習方法;勤于思索拓展學生思維途徑，是學生學習目的明確,。所以數(shù)學學科成績名列前茅,。

二、研修目標,。

1,、樹立良好的師德觀念，提高個人職業(yè)道德水平,。學習相關資料,，以參與案例教學、聆聽報告為載體,，樹立良好的師德風尚,。

2、積極參與“分層教學,、合作學習”的課堂教學模式,，樹立以“學生為本”的教育教學觀念，尊重學生的個性發(fā)展,，努力在民主,、平等,、和諧的師生關系氛圍中幫助指導學生全面主動發(fā)展。

初中體育個人研修計劃指南篇三

實施素質(zhì)教育是迎接21世紀挑戰(zhàn),，提高國民素質(zhì),，培養(yǎng)跨世紀人才的戰(zhàn)略舉措。在教學中全面貫徹國家的教育方針,，積極推進素質(zhì)教育，是擺在我們面前的刻不容緩的重大任務,。遵照上級實驗,、突破、特色的指示精神,，我們每個教師都要學習教育部頒發(fā)的《中小學教師職業(yè)道德》手冊,，學習先進人物事跡，使教師規(guī)范自己的言行,，樹立良好的人民教師精神風貌,，積極探求開展素質(zhì)教育的方法和途徑，要堅持不懈地參加業(yè)務進修,，以求愛校如家,、愛生如子，做一個讓學生及家長尊敬,、愛戴的教育工作者,。

為不斷提高業(yè)務水平，制訂進修計劃如下：

一,、加強政治思想,、品德修養(yǎng)建設，創(chuàng)造良好的育人環(huán)境,。

1,、作為新時代的教師，堅持政治學習,，了解國家的政策方針,，發(fā)展形勢，教育教學改革和發(fā)展的新思路,。

2,、作為一個合格的教師必須結合學校自身發(fā)展的思路和制定的方針目標切實把思想轉(zhuǎn)變到校興我榮的正確軌道。

3,、必須進行職業(yè)道德學習,，并結合外出學習，向名師請教,，到名校求方，進行知識更新,，提升理論水平，擴大視野,，開拓思路,，提高適應能力。

二,、教師要提高業(yè)務素質(zhì),，更新觀念是前提實施素質(zhì)教育是時代的要求，是經(jīng)濟和社會發(fā)展的需要,，也是教育自身改革的需要,。只有正確的教育思想，教育觀念才能夠推動教育事業(yè)的健康發(fā)展,。施行素質(zhì)教育也有個從不懂到漸懂,，從不理解到逐漸理解的過程。我們要認真學習黨和國家領導同志有關素質(zhì)教育的講話,，學習中央,、省、市有關文件,，轉(zhuǎn)變教育觀念,，真正明白應試教育與素質(zhì)教育的區(qū)別，重視學生的全面發(fā)展,、主動發(fā)展和個性發(fā)展,。樹立正確的教育觀、質(zhì)量觀,、人才觀,。

三、注重師德修養(yǎng),，提高素質(zhì),。

在學校還定期或不定期地組織了師德演講報告會，讓教師學有榜樣,，趕有目標,，形成強烈的認同感，并激發(fā)了廣大教師的事業(yè)心和責任感,，蔚成了講師德,、講奉獻、求質(zhì)量,、求效益的風氣,。教育中要鑄師魂，修師德,，樹形象,，提倡為人師表,，奮發(fā)爭先，無私奉獻,，敬業(yè)愛生,，艱苦奮斗，開拓進取的精神,。

四,、加強繼續(xù)教育是時代的要求。

我們每個教師都要重視業(yè)務進修和知識更新,，不斷提高自身素質(zhì),。有廣博的文化素養(yǎng)，不僅要精通所教學科的知識技能,，懂得教育教學規(guī)律，而且要多才多藝,，善于組織學生展開各種第二課堂教育活動,。做多技能教師，這是時代的發(fā)展對教師提出的更高的要求,。為此,，我們要堅持誠信、自律,、和諧,、創(chuàng)新的校訓，弘揚勤奮,、扎實,、嚴謹、創(chuàng)新的教風,，強化教科研究意識,，開展各項教科研活動。教師要人人參與教改實驗,，做到組組有課題,，人人有專題。每學年學校都組織各種類型教育教學研討會,，每學期都組織不同類型的公開課,，教師要利用時機，觀摩學習,，切磋教藝,，取長補短，共同提高,，做到更熱愛學校,，熱愛教育工作,。

四、具體實施方案,。

1,、勤于學習，樹立終身學習的觀念,。他山之石,，可以攻玉;他山之玉，可以剖金,。學習,，可以使自己了解前人和他人，了解過去和未來,，關照反思自我,，從而獲得新的生成。所以,，我覺得要做到“三學”,。堅持不懈地學?；畹嚼?，學到老，樹立終身學習的觀念,。多渠道地學,。做學習的有心人，在書本中學習,，學習政治思想理論,、教育教學理論和各種專業(yè)知識，增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習,，豐富的教學經(jīng)驗,，以達到取長補短的目的。廣泛地學,。廣泛地閱讀各類有益的書籍,，學習各種領域的知識、技能,，特別要學習現(xiàn)代信息科技,，不斷構建、豐富自己的知識結構,。

2,、善于思考，在實踐中探求、感悟,。要堅持用腦子工作,，力爭做到反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。時刻把工作與思考相結合,，在思考中工作,，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作,。

3,、勤于動筆，提高教育科研水平,。

初中體育個人研修計劃指南篇四

本人xxxx年參加工作,，所學專業(yè)為政史教育，多年以來,，一直從事思品教學及班主任工作,，學生思想工作扎實，班級凝集力強,。在思品教學方面,，善于鉆研獨特的教學方法和學生的學習方法；勤于思索拓展學生思維途徑,，著力打造高效、特色課堂模式,。

1,、樹立良好的師德觀念，提高個人職業(yè)道德水平,。學習相關資料,，以參與案例教學、聆聽報告為載體,，樹立良好的師德風尚,。

2、積極參與“互助導學”的課堂教學模式探索與推進,，打造特色,、高效課堂，形成自己的品牌,。

3,、以課改研究為主要形式，提升個人的教育科研水平,，培養(yǎng)自身的可持續(xù)發(fā)展能力,。通過研讀課標，課堂實踐、自我反思,、同伴互助,，請教教學能手等形式，提高自己的教學水平,。

4,、積極做好課題研究工作，做一名研究型的教師,。

（一）學校規(guī)定的研修內(nèi)容,。

1、師德研修,。積極參與讀書活動,，學習貫徹落實《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范（修訂版）》，學習《新義務教育法》,、《教師法》,、《未成年人保護法》等教育法律法規(guī)，進一步提高自己的職業(yè)道德素質(zhì),，提高自己依法從教的水平,。

2、新課程標準研修,。學習《初中思品學科新課程標準及解讀》,，更新教育教學理念，促進自己將先進的理念內(nèi)化為教學行為,。

3,、教學教研能力研究。積極參與組內(nèi)教研活動,，參與課題研究研討課活動,、聽評課活動。積極研討,，在互助學習中更新理念,，改進不足，努力提高自身教學教研能力,。

4,、教育科研能力研修。要樹立教研科研意識,，把研修和教育科研緊密結合,，圍繞新課程的實施，結合課堂教學,，進行教學方法和教育科研基本方法的研修,。做到教學即研究,，不畏懼科研，懂得教科研就在反思中,，教學中,。

5、現(xiàn)代信息技術應用能力研修,。樹立應用信息技術推進教學改革的意識,，熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能，提高信息技術與學科整合能力,。

1,、從實際出發(fā)，積極參加學校和教研組的研討,、互助,，做到有問題及時解決，有經(jīng)驗及時學習,，使校本教研服務于教學,，提高自己的專業(yè)水平。

2.,、三點一線活動,。始終將個人反思、同伴互助,、專業(yè)引領,，三點連成一線，層層推進,，螺旋上升,。以教學反思、交流研討,、課堂評析,、教材分析設計等為教研的基本形式,，通過教學觀摩,、教學示范、案例分析,、談心得體會等活動為平臺提高自己的業(yè)務水平,。

1、每周參加教研組的校本教研活動,。通過聽評課進行教學反思與交流,，促進專業(yè)化成長。一人講課,，眾人評論,，不僅益于講課教師查找自己的不足，也可以將好的觀念與具體做法較為形象、具體的傳達給其他人,。

2,、參加豐富的活動，展示自己,，增強品牌意識,。積極做好人人一節(jié)最佳課活動。號召教師樹立品牌意識,，形成自己的教學風格,，勇于展示自己。展示備課本,、業(yè)務本,，促進教師業(yè)務學習的深度、廣度,。

3,、利用網(wǎng)絡資源開拓眼界，組織上網(wǎng)培訓,，鼓勵上傳下載,，與高端對話。

4,、把握機會參加外出學習,，提高業(yè)務能力。

在今后的教學生涯中,，我會把撰寫教學日志,、教學反思作為一項重要的日程工作來做。認真制定行動研究計劃,，搞好校本教研,，使自己的科研水平更上一個臺階。

初中體育個人研修計劃指南篇五

20--年末,，有幸成為尹中峰名師地理工作室的一員,，欣喜，可以充分借助名師工作室這個平臺,，提升自身的專業(yè)理論素養(yǎng),，進行教育教學探索和實踐活動，全面推進自身專業(yè)化的發(fā)展,。年末,，參加展示課活動，雖然有壓力,，但收獲頗豐,。有壓力才有動力,，本著進一步落實和貫徹工作室發(fā)展目標，認真履行工作室成員的義務,，并以各類活動為契機,，力爭做到認認真真，兢兢業(yè)業(yè)地培訓,、學習,、工作，努力提高自身教育教學水平,，不斷增強自身能力和專業(yè)素養(yǎng),。為此特制定本年度研修計劃。

1.積極參加工作室活動,，不缺席,。

我會好好珍惜工作室組織的各項活動，學習名師獨特的上課風采,、教學方法,。結合自己的特點，對方法進行分析與反思,，理論提升,，課堂實踐，課后在反思,，把自己的課堂打造成有自己特色的課堂,。

2.做好總結反思工作。

以前自己上什么課,，怎么上,，效果如何，隨意性很大,，不善于總結,，不喜歡記錄。以后,，在認真上好每一堂課后,，要勤寫教學反思。要積累自己的心得體會,，進行再研究,。

3.撰寫論文,。

我會積極參加縣市組織的各項論文,、案例評比活動，努力搜集身邊的素材,，做好平時課堂教學實踐的積累,，尤其是教學中精彩的片段,，有趣的活動，新穎的設計等等,，將每一個素材進行分析與總結,。完成一篇篇高質(zhì)量的論文，既是提升自己,，也為晉級做準備,。

4.課題研究。

我現(xiàn)在只是一個教書匠,，沒有實現(xiàn)教科研一體化,，這是制約自己發(fā)展的障礙。我要向有課題研究經(jīng)驗的名教師請教學習,，努力進行專項課題的深入研究,，以研促教，使教學和科研更有機的結合,，做到相輔相成,。

預期發(fā)展目標:一個縣市級表彰，一篇縣市級論文,，一個縣市級課題,，一堂縣市級公開課。

初中體育個人研修計劃指南篇六

時常喜歡給自己列工作以外的各種學習計劃,。雖是如此也多少與工作都有所關連,。也盡管沒都能兌現(xiàn)，但多少都會有所收獲,。靜小心來回憶工作近5年的情景,，自己悄無聲息的走過了那些自負、失望,、迷惘,、動搖、自信的時光,。今天逐漸成長正值年輕的我,，也越來越能意識到不是誰生下來就是將軍，也不是哪件事情與世隔絕一下子就能做好的,。事情的發(fā)展需要過程,，人的成長也需要過程。而作為一名合格優(yōu)秀的人民教師更加需要對自己不間斷的長期規(guī)劃,，不斷的汲取營養(yǎng),，升華自身的意志、品質(zhì)才能與時俱進,、在屬于自己的位置上發(fā)揮最大的價值,。

在未來三年的學習工作中,，針對自己的特長及其他基本情況。對自己擔任的美術教學工作規(guī)劃如下：

1認真學習領悟美術新課程標準及教育新動向,。繼續(xù)主動積極拓展加深美術相關業(yè)務學習,。

2認真?zhèn)湔n、教研,，保證質(zhì)量的上好每堂課,及時做好教學反思,。

3繼續(xù)探究開發(fā)校本課程，使“樹葉畫”這一具有人文化,、藝術化,、校園化、符合并且有利于小學階段兒童有效提高創(chuàng)造力,、動手能力,、想象力的校本課程，在4年的實踐創(chuàng)作中做階段性的總結及理念推廣,。讓學生們和大自然成為和諧親密的好朋友,。(一年內(nèi)努力要做到的)。

4學以致用的《給教師的100條建議》(二年內(nèi)要努力做到的),。

5積極參加及組織學生參加各種美術交流活動,，更好促進學生的美育發(fā)展;積極參加市優(yōu)課的評選及各種專業(yè)競技，在相對公開,、公正,、公平的條件下切磋技藝、借鑒學習,，成為學科帶頭人,。

初中體育個人研修計劃指南篇七

在教育競爭、知識競爭日益激烈的今天,，教師的挑戰(zhàn)也日益增強,，只有與時俱進才能走在知識的前沿。唯有不斷的學習,，不斷提高自已教師修養(yǎng)和專業(yè)水平,，才能適應社會發(fā)展需要，同時也是當代思品教師對自身素質(zhì)提高的基本要求,。我有幸參加了思品國培班,，我覺得即緊張忙碌，但也更加充實有意義?，F(xiàn)將我的培訓總結如下：

一,、最重要就是應該改變教育理念。

以前的教育體制抑制了品德學科的發(fā)展，認為其他學科很重要很精彩,，而思想品德課很無奈。作為一名思想品德教師,，我們應該告訴學生,，學好思想品德、提高自身的思想品德素質(zhì)是一輩子的事,，將使我們終生受益,。

二、深入透徹的理解了《全日制義務教育思品課程標準》,。

新課程打破了傳統(tǒng)教育原有的單,。

一、教條的教學模式,，構建了“以人為本”的新型教學體系,，注重學生的全面發(fā)展?！耙匀藶楸尽钡慕逃敲嫦颉叭恕钡慕逃?是構建美好“人性”的教育;是指向“真實生活”的教育;是真正自由的對話,、交流和互動的教育。教學評價由注重甄別和選拔轉(zhuǎn)變?yōu)樽⒅丶?、關注過程,。讓學生享受“好吃又有營養(yǎng)”的思品，學有趣的,、有價值的思品,，成為社會主義建設品學兼優(yōu)的好苗子。

三,、加強學習,，努力提升自己的思品素養(yǎng)。

要適應時代的發(fā)展和新課程改革的需要,，我就得提升自己的思品素養(yǎng),。我將持之以恒地廣泛閱讀思品專業(yè)書籍，有關歷史方面的書籍以及新課標,，理清思品課程每個領域的核心,、目標與教學內(nèi)涵，以及每個具體的目標,。我要樹立終身學習的思想,，讓自己成為一名學習型的教師。

四,、實踐教學,，組織有效的課堂。

這次培訓專家講座內(nèi)容涵蓋了思品各領域的教學,。平時教學中的困惑,，在專家的引領下,，一起反思;剖析存在于我們思品教學中的普遍問題，在專家的點評中,，使我感觸到自身課堂教學中最本源的東西,。我要選擇最優(yōu)化的教學方式，讓學生自主學習,，保證在有限的教學時間做到充分利用,，向課堂四十分鐘要效益，做一位有教育智慧的教師,。

五,、平時多學習。

應博覽群書,，不要只讀專業(yè)的書,，應多讀些其他方面的書，使自己的知識漸漸豐厚起來,，這樣,，面對學生時，我想我們就能旁征博引,，觸類旁通,。

教學水平和教學能力更上一個臺階。

初中體育個人研修計劃指南篇八

1,、我所任教的八年級（1）,、（4）、（5）,、（12）及九年級(12)班,學生年齡在14―16歲之間,，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快,，男女差別較大,，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現(xiàn)欲較強,，對體育運動有濃厚的興趣,，但還不夠穩(wěn)定；女生積極性不高,，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,，練習的自覺性較差。四個班級有一定數(shù)量的體育尖子生,，他們愿意在課堂上進行教學比賽和體育游戲,，有很強的模仿能力，善于接受新動作和新技術。

2,、學生處于長身體時期,，他們不但對體育運動的興趣極高，而且興趣廣泛,，尤其是乒乓球,、籃球和足球，對體育常識也有一定的積累,，能夠在課堂上充分展現(xiàn)自己,，平時課堂上的求知欲強,，有較強的競爭意識,，但獨立能力差，注意力集中時間不長,，個別學生的自制能力不理想,，對于一些基本跑、跳練習表現(xiàn)為不積極,，學習習慣和態(tài)度有待提高,。

3、五個班級學習環(huán)境良好,，積極性高,。

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4、五個班級的學生中,，個別差異明顯,，平時課堂上存在倦怠現(xiàn)象，心理上對體育運動就比較的討厭,，上學期就有個別缺席課堂,。

5、八（12）班的學生課堂紀律好,，三個班級的學生都有自己明確的目標,，學生具有良好的意志品質(zhì)，形成努力上進,、積極拼搏,、團結協(xié)作的作風。

6,、 學習成績優(yōu)秀的學生在體育方面表現(xiàn)的還不是十分的理想,，個別學生的穩(wěn)定性不夠，平時學習習慣較差的學生,，在練習中的態(tài)度也是同樣的,，學生的心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定。

教材分析：

1、堅持“健康第一”的指導思想,，強調(diào)以學生發(fā)展為本,，貫徹“健康育人”的科學教育理念，重視培養(yǎng)學生體育健身中的創(chuàng)新精神和實踐能力,，構建基礎扎實,，內(nèi)容廣泛，靈活有效,，具有時代特征的學習平臺,，為學生終身體育意識和能力的'形成奠定良好的基礎。

2,、體育教材中的活動項目大都易在校園里開展,，適合學校的體育設施和場地，符合學生的身心發(fā)展規(guī)律,，也能夠讓學生在課堂上得到發(fā)揮和學習到新的知識,。

3、教材提供選擇的面很廣,，教師能夠根據(jù)學生身心發(fā)展的特點,，循序漸進的選擇教學內(nèi)容，教材能夠幫助學生增強體質(zhì),，培養(yǎng)作風,，樹立品質(zhì)。

4,、教材內(nèi)容中的活動項目不僅成為體育教學的工具,，而且也對學生進行愛國、愛校,、愛家的教育,，重點突出學生身體健康、心理健康的培養(yǎng),。

5,、能夠起到豐富校園文化生活的作用，真正做到調(diào)節(jié)學生身心的作用,，幫助學生在德,、智、體,、美,、勞全面發(fā)展。

缺點：

1,、對于社會上新的體育項目開展還不足,，缺乏教材創(chuàng)新,。

2、課本內(nèi)容過于乏味,，學生對教科書缺乏興趣,。

教學目標：

1、通過教學,，使學生掌握基本的體育基礎知識,，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識,，并不斷鞏固和提高,。

2、進一步增強學生的綜合體質(zhì),，特別是耐力素質(zhì)和身體力量,，發(fā)展學生的身體靈活性和協(xié)調(diào)性，促進敘述的身體生長發(fā)育,。

3,、培養(yǎng)學生具有良好的健康意識,，樹立起講衛(wèi)生,、講健康的好習慣，在教學中,，教師及時有效的滲透德育教育,，幫助學生樹立良好的學習習慣和生活習慣,。

4,、通過一學期的體育教學和鍛煉，培養(yǎng)學生的集體主義精神,，愛國主義情操,，增強學生的自信心，為學生終身體育意識打下堅實的基礎,。

5,、促進學生的心理健康。

6,、通過教學使全體學生都能順利通過身體素質(zhì)達標,，具有良好的體魄。

7,、 認真做好“寄宿式學校開展體育俱樂部式活動的可信性研究”,。從學生的具體情況中去調(diào)查和統(tǒng)計，總結出科學依據(jù),，并讓學生積極的參與進去,。

1,、隨著學生身體素質(zhì)的不斷提高和體育知識的仿佛，教師可以在體育課堂上及時采用對抗性,、競爭性的游戲,，從而達到增強學生的對抗能力，也能起到培養(yǎng)學生對體育運動的興趣,，促使學生在今后的體育課堂上會認真,、積極的學生新的教學內(nèi)容，另外,，在體育課堂上采取學生自主性的分組比賽對學生的心理素質(zhì)也是有很大提高的,，在課堂上的教學比賽，能夠幫助學生克服膽怯,、害羞的心理,，敢于在所有同學面前展示自己的風采。

2,、因材施教,。兩個班級的學生的確存在著個別差異，特別是男女學生的體育基礎和能力是無法比擬的,，在今后的教學中,，教師將適時采用分組學習和練習，對動作的難度進行分類和分組,，這樣可以做到對每個學生負責,，而且可以起到增強學生的自信欣的作用，讓學生在體育運動中感受到體育的魅力,，感受體育的快樂,，體會體育的意義。

3,、個別對待,。體育潛能生在體育運動和思想皆表現(xiàn)的困難，體育教師要以信任和鼓勵的方式肯定學生,，幫助潛能生克服自卑,、樹立自信心、養(yǎng)成勇敢拼搏,，積極上進的作風和品質(zhì),，使他們身心健康，也能夠感受到體育所帶來的樂趣,，樹立終身體育的意識,。

4、堅持“快樂體育”的教學思路,，進一步強調(diào)品德教育,，在體育教學中要挖掘和利用德育題材,，讓體育對學生心靈起到教育意義，為培養(yǎng)學生正確的人生觀,、世界觀和價值觀做出貢獻,。

5、進一步做好體育課外知識的教育,。教師在每課中能努力將課外知識傳授給學生,。

6、 設計具有創(chuàng)新精神的方案,，做好“體育俱樂部活動模式可行性研究”的實踐調(diào)查,。

初中體育個人研修計劃指南篇九

為了讓自己在成長之路上走得更穩(wěn)更快，現(xiàn)制定以下個人近期和長遠的研修計劃,。

一,、研修目標：

１、博覽群書,，努力豐厚自己的文化底蘊,，提高教育教學水平，做一個學習型教師,。

２,、勤學善思，及時總結一線教育經(jīng)驗和教訓,，做一個反思型教師,。

３,、善于發(fā)現(xiàn)教育教學中的問題,，探尋解決問題的最佳方法，力求實現(xiàn)教育教學的高效性,，做一個研究型教師,。

４、發(fā)揮骨干的作用,，帶動教師快速成長,。

二、研修計劃：

學習十實踐十反思

學習

向書本學習：廣泛閱讀各種書籍開闊視野,，博采眾長,，努力提高自身的文化素養(yǎng)，積淀自己的文化低蘊,，用教育理論武裝大腦,，指導教育行為。

向同行學習：三人行必有我?guī)熝?。取他人之長補己之短,，日取一長補一短,，則長之日長短之日短。

實踐

實踐是檢驗真理的唯一途徑,，一切理論學習所得最終目的都是要在實踐中運用,。課堂是教師的主陣地，在課堂上要的有意識將所學的理論聯(lián)系實際進行教學,，在實踐中不斷修正理論,，提煉經(jīng)驗，創(chuàng)新教育,，努力形成具有個人特色的教學風格,。

反思

反思的教師成長的催化劑，會反思的教師才能在實踐中總結經(jīng)驗,，得到提升,。

三、研修方式：

１,、多渠道學習２,、教學實踐中探新路３、潛心課題研究４,、發(fā)揮骨干示范作用,。

四、具體內(nèi)容安排：

九月份：

1,、將所學理論運用于實踐中,，潛心鉆教材，力求上好每一節(jié)課,。

2,、學習教育名家書刊及文學名著，并寫讀后感,。

3,、理論聯(lián)系實際，創(chuàng)新常規(guī)工作寫出兩篇不少于１２００字的反思,，即完成作業(yè)三,。

4、聽課,、評課3節(jié)并寫反思和評課稿,，即作業(yè)六和作業(yè)七。

5,、每周寫一博客日志,。

十月份：

1、學習教育名家書刊及文學名著,，并寫讀后感,。

2,、聽課、評課2節(jié)并寫也反思和評課稿,，即完成作業(yè)六和作業(yè)七,。

3、撰寫一篇論文,，力求發(fā)表在教育教學雜志上,。

4、完成學習小結,，即作業(yè)二,。

5、堅持寫博客日志,。

長期打算：

1,、繼續(xù)與教育名家、名篇名作結伴,，學而不綴,。

2、創(chuàng)新常規(guī)工作,，并及時寫出反思,。

3、積極參加縣局的有關教學競賽類工作,。

4,、努力做到一年發(fā)表一篇論文。

6,、堅持寫博客日志,。

7、充分利用網(wǎng)絡資源來輔助自己的教學工作,。

8,、多多進入網(wǎng)絡論壇，積極交流,。

初中體育個人研修計劃指南篇十

想學生之所想，急學生之所急,，忙學生之所需,。與學生建立起良好的關系,，全心全意投身于教育事業(yè)。

在教學中要與黨和國家的教育方針保持一致，不違背黨和國家的方針政策與言行,，奉公守法，不做違法的事情。要廉潔從教，做到不搞第二職業(yè),，對學生一視同仁，不偏私任何學生,。

1,、把所掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教學的實際能力。努力學習現(xiàn)代教育理論,，并在實踐中不斷總結,，反思，找出一條適合自己和學生的更好的教學方式,。向名師看齊,，學習他們的持之以恒樂于奉獻的精神，學習他們的樂觀向上品質(zhì),，學習他們?nèi)菁{百川的胸懷,，讓自己不愧為人師。

2,、了解學科的發(fā)展動向和最新的研究成果,。努力學習本專業(yè)的理論知識，學活學精,，同時還要達到與其他學科的整合,，讓自己樣樣通，豐富自己的頭腦,。

3,、學習新課程標準中的改革要求，大膽嘗試,、創(chuàng)新,，使教育教學有新的突破。

4,、努力爭取多一點外出聽課學習的機會,，獲取新的教學信息，提高課堂教學效果,。

5,、多看一些有關教學方面的書籍。如：《數(shù)學教學》,、《河北教育》等有關教育教學的理論方面的報刊雜志,，以此來提高自己的業(yè)務水平。在參加教研教學活動中,，要積極上好一人一課,，在參加評課活動中要積極發(fā)言，并注意吸取別人的意見，取長補短,，提高自己的教學水平,，做到嚴謹治學。

總之,，我能做到不斷地更新自己,，改造自己，使自己各方面不斷地提高來服務于教育事業(yè),。

重視教師的職后學習,、研究和進修，大力開展教師繼續(xù)教育,，是一種普遍的國際動向,，并且是與終身教育、終身學習思潮相聯(lián)系的,。許多教育學專家認為,，教師作為一種專業(yè)性職業(yè)，只有經(jīng)過不斷的進修,，才能得到并保持專門的知識和技能,。

當前科技迅速發(fā)展，知識在不斷更新,，社會在不斷變化,，人類正進入一個學習化的社會。教師只有不斷地學習,，才能積極主動適應變化發(fā)展著的社會,，適應發(fā)展變化著的兒童的新特點及不斷涌現(xiàn)出的各種新的教育思想、方法,、學科,。同時更覺得自己應該在知識、能力以及個性品質(zhì)等方面有更好得進步,，因為這直接關系到兒童身心的健康成長,。教師作為精神文明的開拓者，在傳遞科學文化知識,，促進整個人類生存與延續(xù)方面始終起著十分重要的作用,。

1.繼續(xù)學習新教材，認真對待學校和上級組織的教學活動,，認真做好聽課筆記,，豐富自己的教育教學經(jīng)驗。

2.閱讀一些教育領域的優(yōu)秀文章和書籍,，尤其在創(chuàng)新教育方面，做好讀書筆記，積累課題的材料,，并在教研活動時與大家分享和討論,。

3.認真對待教研組內(nèi)和校內(nèi)的每一次公開課，真實的匯報自己的學習情況,，課后認真總結,，反思，不斷提高自己教學的實踐操作能力,。

4.做好各種案頭工作,，尤其是觀察記錄和案例評析，盡量抓住班級中出現(xiàn)的有價值和典型的事例,，進行深入思考,，尋找理論依據(jù)進行評析。

初中體育個人研修計劃指南篇十一

在北京冬奧會之后,，學生對體育的熱情非常高,，作為一名體育教師，在學校里一定要把學生的體育成績提上去,，學生在努力學習的同時,，把身體鍛煉好，讓他們健康的成長,。為了實習這一目標,，特別制定本學期工作計劃：

全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質(zhì)教育,，以提高學生綜合素質(zhì)為根本,。以生本課堂為重點深化體育課堂教學、體育校隊的訓練優(yōu)化,，提高體育教學質(zhì)量,，加強出操、集隊,、集會紀律,，做好出操、集隊,、集會常規(guī)訓練,，做好田徑隊的選材與訓練工作，切實提高體訓隊員體能,、運動技能,、競賽能力和心理素質(zhì)；以德育教育為核心,，在體育教育教學中注重思想教育,，培養(yǎng)學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協(xié)作能力，增強學生集體主義觀念,，樹立集體主義榮譽感,，培養(yǎng)不怕苦、不怕累,、頑強拼搏,、積極進取的個性，提高學生克服困難,、戰(zhàn)勝困難的能力,，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。

1,、積極倡導學生在體育活動中,，以健康第一為指導思想，配合好學校衛(wèi)生保健室對學生健康指標的有關測定,，關心好學生每天的眼保健操,、視力防控操。

2,、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣,，努力提高全校學生的身體素質(zhì)達標合格率。

3,、關注學生行為習慣,，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求,。

4,、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展,，本學期積極開展教師基本工訓練,。從上課的常規(guī)、備課教案,、課前的準備開始,。

5、以據(jù)學生的特點,，體育組要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào),，利用一些休息時間、放學后等時間,，組織年級間和班間的體育競賽,，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光,，培養(yǎng)學生的榮譽感,。

6,、體育組要積極配合好教務處、政教處工作,，認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式,，各班進出場線路有序,、隊伍整齊,。

7、體育組各任課教師要認真組織,、細心安排指導年級的體育活動,，盡量多開展學生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動,，滿足學生體育活動需求,。

1、抓緊抓好運動隊訓練,，有效提高運動技能和競賽水平,。

長期堅持運動隊的訓練是我校的體育重點工作之一，也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段,。體育訓練能培養(yǎng)學生吃苦耐勞,，能使運動員養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，能推動學校體育的發(fā)展,，能促進學生運動技能的提高,；競賽能有效發(fā)展學生團結協(xié)作、頑強拼搏和勝不嬌,、敗不妥的個性,，競賽能增強學生集體榮譽感，競賽能展現(xiàn)運動員的體育才能,。因此,，必須抓緊抓好運動隊的訓練。

2,、抓好“兩課兩操兩活動”,，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質(zhì),。

“兩課兩操兩活動”是學校體育工作的重點,，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此,，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操兩活動”的思想觀念,；其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務水平,，做到寫好學期計劃,、授課教案,，多花時間備課，課后反思不打無準備之仗,，向四十分鐘要質(zhì)量,，切實提高教學質(zhì)量，在常規(guī)課的基礎上認真準備公開課,，認真磨課保證公開課的質(zhì)量,；第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作,，加強兩操紀律,，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想,，營造良好校風,、學風；第四是認真組織本學期體育重點活動運動會和體育節(jié),，要求每一位體育教師認真安排好活動內(nèi)容,、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材,，注重激發(fā)學生參加體育鍛煉,，全面提高身體素質(zhì)。

3,、抓好工作,，注重教材的培訓學習和教師基本功的訓練，注重領會教材中推進素質(zhì)教育的意義,，注重結合我校學生實際情況進行教學改革,，確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高,，切實提高我校學生身體素質(zhì)和教師的體育技能,。

相信只要通過我們的認真努力工作，學生的身體素質(zhì)和體育成績都能夠提高上去,，學生的鍛煉身體和參加體育活動的意識一定會很快的提高上去,，讓他們的學習成績和身體素質(zhì)全面發(fā)展。

當好一個體育教師其實并不難,，難的就是你在教學當中的態(tài)度,，要對每位學生負責的態(tài)度做到最好，讓每一個學生都能夠健康成長,，實現(xiàn)自己做為一個體育教師的責任,！

初中體育個人研修計劃指南篇十二

從扛責任的力度加強新時代師德師風建設。教育是一種責任,，教師責無旁貸,。唯有責任與愛同行才能稱之為師,，責任與愛永遠是師德之魂。馬卡連柯說過：“愛是教育的基礎,，沒有愛就沒有教育,。”愛是師德內(nèi)涵,，表現(xiàn)為外在形式則是高度的責任意識與強烈的責任心,。我們常說干一行愛一行，做教師首先要熱愛教育工作,。如果缺少發(fā)自內(nèi)心對教師身份的熱愛和敬畏,，缺少教書育人的責任感和使命感，那不僅當不好教師,，也有愧于人民教師的這一神圣的稱謂。師愛是一種無私的愛,，一種嚴慈相濟的愛,，一種一視同仁的愛，是只講付出不計回報的,、真摯的,、廣泛的愛。學生一旦體會到這種感情,，就會“親其師”,，從而“信其道”，教育便得以實現(xiàn)其根本的育人功能,。

2認真學習教材,、轉(zhuǎn)變觀念、力求創(chuàng)新,。

新的學期我主要教學的年紀是三年級,，所以在個人教學方面我要繼續(xù)認真研讀水平二教材，做到真正的把水平二教材的所有內(nèi)容吃透,，規(guī)范自己的課堂用語,，處理好體育教學中的每一個細節(jié)，轉(zhuǎn)變自身觀念結合學校教學要求,，堅決執(zhí)行生本課堂,、讀寫課程、學科融合,，大膽創(chuàng)新,、虛心請教，嘗試加入自己的創(chuàng)新,，并多向有經(jīng)驗的教師請教,，從學生的實際出發(fā),，使體育教學中的內(nèi)容能夠讓學生更多的運用到自己的生活之中，培養(yǎng)學生眾生鍛煉的好習慣,。

3統(tǒng)一規(guī)劃,，加強梯隊建設。

全新的一學年我們即將迎來新一批以年級的同學入隊,，至此我校足球隊已經(jīng)有了完整的編制,，我將和張老師、魏老師鼎力合作,，制定出適合我校足球隊隊員的訓練計劃與規(guī)劃發(fā)展,，力求同學們能夠得到全面的發(fā)展，足球隊再創(chuàng)新的佳績,。

1認真讀書學習,、好好練字。

身邊有太多的人告訴我一定要多讀書,，讀書對自己的幫助是非常大的,，想想自己真的是太慚愧，之前我一直都是在讀足球?qū)I(yè)的書,，涉及到的面實在是太窄了,，所以我準備讀一些別的方面的書來武裝自己，好好練字這個對我來說真的是很重要,，之前練過一陣,，但自己卻沒有堅持，也就不了了之了,，這次自己一定要好好堅持,，提升內(nèi)涵。

2鍛煉身體,、保持狀態(tài),。

作為一名體育教師，一定要注重個人的身體形態(tài),，保持自己的身體狀態(tài),，有一位快退休的前輩對我說他自己現(xiàn)在還能很標準的完成高中課本中的體操教學內(nèi)容，這樣一對比自從畢業(yè)到現(xiàn)在總覺得自己保持的不錯,，結果真的是井底之蛙,，熟不知山外有山，人外有人,。本學期一定要堅決執(zhí)行自己身體訓練的計劃,，不說做到完美，道必須要好過昨天的自己,。

加油這一學期的你,，你將會成為更好的自己,，在這里繼續(xù)努力！

初中體育個人研修計劃指南篇十三

時間過得真快,，總在不經(jīng)意間流逝,，我們的工作又進入了新的階段，新學期我將立足個人發(fā)展,，做到有目標,、抓落實。為自己制定各項計劃,，根據(jù)自己制定的目標和措施,，有針對性地把握整體發(fā)展方向，為在工作中更好的成長,！

作為一名體育教師,，要樹立“終身學習”理念，跟隨時代的發(fā)展,，起好表率作用,。在新的時代背景下，教學工作也需要有新的改變,。理論學習就像動聽的曲子一樣，越深入,，越有韻味,，通過學習理論知識，不僅能開拓了視野,，還能堅定理想信念,，提升修養(yǎng)，不管在生活還是工作中,，我們都要把理論學習當成一種生活態(tài)度,、一種工作責任、一種精神追求,。

“好的皮囊千變一律,，有趣的靈魂萬里挑一”我喜歡這句話，所以在教學中我們要與時俱進,，不斷創(chuàng)新,，增強課堂的趣味性。要跟上學生的步伐,，想他們所想,，知他們所知，愛他們所愛,！需要改變傳統(tǒng)的教學模式,。那就要求我們要不斷學習,，不斷更新教學觀念、教學內(nèi)容,、教學方法,、教學管理等方面知識，獲得新的信息和技能,，獲得新的意識,，新的觀點和新的價值，以便更好地服務于教育事業(yè),。

教師就像一面鏡子,，傳遞的不僅是知識，教養(yǎng)還有善良和正能量,。孩子的心靈就像一張白紙,，需要正確的引導和灌輸，每個孩子都是墜入人間的天使,，需要加倍的愛護和疼惜,。我總能在孩子呼喚時感受到自己存在的價值，總能在孩子需要時感受到自己付出的那份喜悅,，甚至在孩子的笑臉中尋覓到世界上純真美好的影子,。新學期主要負責一年級六班的第三班主任，學生是工作的核心,，面對不同個性的孩子,，教師應該做到因材施教，耐心調(diào)教,，讓每一個孩子都能有更好的發(fā)展空間,。積極配合正班主任日常工作，管理好班級事務,，尤其是加強午睡的管理制度,，制造良好的休息氛圍，保證學生的充足睡眠,，督促學生積極參與體育鍛煉,，提高學生的體質(zhì)，使整個班級團隊協(xié)作共贏,，力爭優(yōu)秀班級體,。

上學期成立了“短式網(wǎng)球”社團，使更多的小學生能夠接觸和參與網(wǎng)球運動,，激發(fā)他們學習網(wǎng)球,、喜愛網(wǎng)球的熱情。本學期將加強訓練，通過網(wǎng)球運動豐富學生的業(yè)余文化生活,，鍛煉學生身體素質(zhì),，磨練學生意志品質(zhì)，加強學生心理素質(zhì),，培養(yǎng)學生高雅氣質(zhì)等全面培養(yǎng)和提高學生綜合素質(zhì)的目的,。同時，在學習過程中擴大網(wǎng)球運動的知名度,，拓展網(wǎng)球運動普及面,，提高網(wǎng)球運動普及率，增加網(wǎng)球運動參與人口,。

新學期主要以教授網(wǎng)球基本技術（握拍方法,、正、反手擊球技術,、發(fā)球技術,、截擊技術）、介紹網(wǎng)球相關文化知識,、學習網(wǎng)球相關禮儀,、學習簡單的比賽戰(zhàn)術和方法，使參與訓練的小學生掌握網(wǎng)球的基本技戰(zhàn)術,，明晰網(wǎng)球運動基本競賽規(guī)則,，了解網(wǎng)球相關文化知識背景，遵守網(wǎng)球禮儀和行為規(guī)范,；其次,，網(wǎng)球運動是一項動作精細、技戰(zhàn)術復雜多變,、對抗激烈、對體能要求很高地對抗性項目,。所以網(wǎng)球的體能訓練時最為基礎,、也是最為關鍵的環(huán)節(jié)之一。本學期網(wǎng)球體能訓練主要以耐力,、爆發(fā)力訓練,、力量、彈跳性,、速度,、反映能力等素質(zhì)為主。

積極撰寫論文,、教學設計等,，積極參加相關教科研活動，配合組內(nèi)老師完成各項體育賽事的開展。繼續(xù)完善《基于核心素養(yǎng)下“悅動體育”課程建設的實踐研究——以西安高新第一小學為例》課題研究,。

教師職業(yè)作為一種以人育人的職業(yè),，提出的要求是很高的、無止境的,。所以,，作為一名教師，我要注重自身創(chuàng)新精神與實踐能力,、情感,、態(tài)度與價值觀的發(fā)展，使自己真正成長為有使命感,、責任感的優(yōu)秀教師,。樹立學生在課堂中的主人翁意識，學會以發(fā)展的眼光看待每一個學生,，相信學生的巨大潛能,，并努力去探索發(fā)掘，做到因材施教,。

初中體育個人研修計劃指南篇十四

隨著春天的來臨,，初三畢業(yè)、升學考試的時間也屈指可數(shù)了,。針對全體學生的具體情況,，結合實際，力爭做到讓每一個學生發(fā)揮出最佳狀態(tài),，挖掘潛能,，實現(xiàn)同學們心中的美好理想。在復習教學中組織學生做好“厚書變薄,，薄書變厚”的綜合能力提高教學工作,，爭取在畢業(yè)和升學考試中獲得好成績。

教學總目標：

1,、提高物理成績在海淀區(qū)的排名位置,。

一、本學期教學內(nèi)容,。

1,、講完第二冊物理書的14、15,、16三章,。

3、做好分部和綜合訓練,。

二,、復習的重點和難點,。

1、力學和電學兩大部分,。

力學的重點是壓強,、浮力、杠桿,、機械效率,。而且出題的綜合性較強，與前面學過的力的平衡等知識聯(lián)系密切,。其中浮力是歷年中考的熱點,，也是中考的難點，也是學生認為是最難入手的知識,。

電學的重點是歐姆定律,、電功率。它們的綜合題又是電學考試的難點,。學生對于畫等效電路圖的問題總是理解不好,，造成失誤。

2,、聲學,、熱學、光學中,，熱量的計算和光學做圖是考試常出的考點,。尤其是光學做圖是學生最容易出錯的知識。

三,、具體的復習方法,。

1、夯實基礎,，鞏固雙基,。

以課本為主線，讓學生掌握基本概念和規(guī)律,，讓他們正確理解,，并以書上的習題和例題通過小測試的方式來檢驗學生的掌握程度，及時反饋,，與學生做到知識日日清。

2,、連點成線,，板塊拓展。

根據(jù)中考題“源于課本以高于課本”的考試特點,，在復習將各個知識點進行縱向和橫向的知識聯(lián)系,，形成知識的主線，再將知識主線交織成面，形成系統(tǒng),，配合精選的習題對知識增強提煉性,。

分成力學、電學,、熱學,、和光學四大板塊，并且對知識進行綜合梳理,，通過口訣,、推論、簡便方法的滲透使學生對所學的知識有一個新的整合過程,，理清知識脈絡,，知道側(cè)重點。

3,、綜合訓練,，能力提高。

通過前兩步的階梯學習后,，通過綜合訓練培養(yǎng)學生的分析,、歸納、做圖等綜合應用能力,，[蓮山課~件]希望提高學生的綜合應用能力,。而有一部分學生通過這一輪的復習，在知識的認知能力方面上會有一個可喜的質(zhì)的飛躍,。

4,、模擬中考，素質(zhì)適應,。

在復習的最后階段,，通過模擬考試讓學生開闊視野，多見種類題型,，讓學生爭取在最短的時間內(nèi)找到簡潔省時的解題方法,，培養(yǎng)學生良好的應試心理，形成樂觀向上的積極心態(tài).

四,、對不同層次學生采取因人而異的方法,，加強教師的自身教學素質(zhì)和修養(yǎng)。

1,、加強對學困生的知識補救,，減小對升學的影響。尤其對每個班級的后十各學生,，多與他們進行情感和教學上的溝通,，讓學生發(fā)自內(nèi)心的有改變現(xiàn)在學習狀態(tài)的思想,，增強自信心和自制力。.

2,、增強學優(yōu)生的知識容量,，擴大學生的視野，考出優(yōu)異的成績,。

3,、加強對中等學生的關注程度，這大部分學生是教學的主要組成部分,，是提高教學成績的主體,。對他們多關心和溝通，在情感上和心理上讓學生有愉悅的精神狀態(tài),，處于積極樂觀的學習狀態(tài)中,。

五、三輪復習中應該注意的幾個問題,。

一,、第一輪復習。

1.第一輪復習應該注意的幾個問題,。

(1)必須扎扎實實地夯實基礎,。

(2)不搞題海戰(zhàn)術，精講精練,，舉一反三,、觸類旁通?！按缶毩暳俊笔窍鄬Χ缘?，它不是盲目的大，也不是盲目的練,。而是有針對性的,、典型性、層次性,、切中要害的強化練習,。

(3)定期檢查學生的作業(yè)，及時反饋,。教師對于作業(yè),、練習、測驗中的問題,，應采用集中講授和個別輔導相結合,，或?qū)栴}滲透在以后的教學過程中進行反饋、矯正和強化,。

(4)面向全體學生,，因材施教，分層次開展教學工作,，全面提高復習效率,。

二、第二輪復習應該注意的幾個問題,。

(1)第二輪要以專題為單位,，專題的劃分要合理。

(2)專題的選擇要準,、安排時間要合理,。專題要有代表性，切忌面面俱到;專題要有針對性,，圍繞熱點,、難點、重點特別是圍繞中考必考內(nèi)容選定專題,，要進行拔高,，適當增加難度;根據(jù)專題的特點安排時間，重要處要狠下功夫,，不惜“浪費”時間,，舍得投入精力。

(4)注重解題后的反思,。

(5)專題復習的重點是揭示思維過程,。注意物理思想的形成和物理方法的掌握，這就需要充分發(fā)揮教師的主導作用,。

3.第三輪復習,，也就是模擬題的組卷和講評中應該注意的幾個問題。

(1)模擬題必須要有模擬的特點,。時間的安排,，題量的多少，低,、中,、高檔題的比例，總體難度的控制等要切近中考題,。

2,、模擬題的設計要有梯度，立足中考又要高于中考,。

3,、批閱要及時，趁熱打鐵,，切忌連考兩份,。

4,、評分要狠?？傻每刹坏玫姆植坏?，答案錯了的題盡量不得分，讓苛刻的評分教育學生,，既然會就不要失分。

5,、詳細統(tǒng)計學生的失分情況。這是課堂講評內(nèi)容的主要依據(jù),。因為出錯較集中的題具有代表性，是學生知識的遺漏點,，為查漏補缺，統(tǒng)計是關鍵的環(huán)節(jié),。

6,、立足一個“透”字,。一個題一旦決定要講，有三個方面的工作必須做好,，一是要講透;二是要展開;三是要跟上足夠量的跟蹤練習題。切忌面面俱到式講評,，切忌蜻蜓點水式講評，切忌就題論題式講評,。

7、留給學生一定的糾錯和消化時間,。教師講過的內(nèi)容，學生要整理下來;教師沒講的自己出錯的題要糾錯;與之相關的基礎知識要再記憶再鞏固,。教師要充分利用這段時間,，解決個別學生的個別問題。

8、教師要教學民主,，要有蹲下來看“學生的世界”的心態(tài)，深入到學生具體思維中去,，了解心態(tài)和個性，與學生平等相處,，相互尊重，在“榜樣的力量”感染下,，學生們主動學習，刻苦用功,，以極大的熱情，進行創(chuàng)造性的復習,。

9,、注意幫助學生進行心理調(diào)整，這是每位教師的責任,，也是學生取得理想成績的關鍵,。

初中體育個人研修計劃指南篇十五

隨著課程改革的不斷深入,，作為一名教育工作者，深感肩上責任重大,。為了使自己的教學能力有進一步的提升，要抓住時機,，力爭提高與發(fā)展自己。本學期,，我將努力提高理論水平，更新教育教學觀念,，扎實有效地作好日常教育教學工作，更好地服務于廣大學生,。以下是我制定的研修計劃：

在新的時代背景下，教學工作也需要有新的改變,。努力改變自己,，學習新的知識和教學方法以適應現(xiàn)代課堂，提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課,。以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標,，努力提高教師課堂教學能力、教育科研能力,、現(xiàn)代化教育技術和網(wǎng)絡應用能力,；積極開展教學方法和學習方式的研究，提高自身的師德修養(yǎng),、業(yè)務素質(zhì),、教學基本功。

關注學生,，教師為主導，學生為主體,，提高體育課的有效教學。本學期的研修重點將圍繞小學體育課堂的有效性展開研修活動,，加強學習與研究,，更新理念與手段，重視總結與交流；推動自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高,。

積極進行讀好一本書，做好一份讀書筆記,，寫好一篇心得體會，上好一堂課,，寫好一份教案,，講好一口普通話，寫好一手字,，用好一種信息技術。完善自身校本研修,、加強理論學習,、提高教學質(zhì)量。結合教育教學實踐中的具體問題,，通過實踐、研討等活動方式,，提高研修的質(zhì)量,，促進教學發(fā)展。加強自身的業(yè)務培訓,，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作,，堅持聽課,，取人之長,，補已之短。

注重自我反思,。堅持做好教學反思，反思自己備課時是否遇到什么困惑,，反思上課時是否發(fā)現(xiàn)了預料之外的問題,，自己是怎樣及時地處理這些問題的；反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑,。在此基礎上,，做好教學常規(guī)工作，使自己的課堂變的更有意義,，更加貼近新課程改革的需要,，最大限度的調(diào)動學生學習的主動性,。向經(jīng)驗豐富的教師學習,。

總之,，本學期要積極開展教育教學工作,，充分利用現(xiàn)代技術的豐富資源,，時時學習，處處學習,，高效率學習,，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我，成為一名適應時代發(fā)展教育工作者,。

初中體育個人研修計劃指南篇十六

1.理解信息技術對改進課堂教學的作用，具有主動運用信息技術優(yōu)化課堂教學的意識,。

2.了解多媒體教學環(huán)境的類型與功能，熟練操作常用設備,。3.了解與教學相關的通用軟件及學科軟件的功能及特點，并能熟練應用,。

4.通過多種途徑獲取數(shù)字教育資源,，掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法,。

5.具備信息道德與信息安全意識，能夠以身示范,。研修主題。

實施步驟,。

1.理解信息技術對教師專業(yè)發(fā)展的作用，具有主動運用信息技術促進自我反思與發(fā)展的意識,。

2.利用教師網(wǎng)絡研修社區(qū),，積極參與技術支持的專業(yè)發(fā)展活動，養(yǎng)成網(wǎng)絡學習的習慣,，不斷提升教育教學能力,。

3.利用信息技術與專家和同行建立并保持業(yè)務聯(lián)系，依托學習共同體,，促進自身專業(yè)成長,。

4.掌握專業(yè)發(fā)展所需的技術手段和方法，提升信息技術環(huán)境下的自主學習能力,。

5.有效參與信息技術支持下的校本研修,，實現(xiàn)學用結合。

初中體育個人研修計劃指南篇十七

有幸參加了北大的“語文教師職業(yè)發(fā)展規(guī)劃高端研修”班培訓,，讓我再次對自己所從事的職業(yè)進行了反思,，意識到必須給自己擬定一份職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,，讓自己對未來的發(fā)展有更清晰的把握，應當從哪些方面去發(fā)掘自己的潛力,，提升業(yè)務水平，同時也讓生活更充實更陽光,。我把規(guī)劃的制定當作是對自己人生的審視，也是對工作和學習的一種督促,。

（一）自身成長歷程

本人xxx，畢業(yè)于xx島教育學院中師學歷提高班中文專業(yè),，工作之后通過自學獲得xx師范大學教育管理本科學歷。在農(nóng)村中學教過2年英語,，后一直在山海關第三中學擔任班主任及兩個班的語文老師,。曾為備課組長,，現(xiàn)任語文組教研組長。參加過“省培”,、“國培”以及本次的語文教師發(fā)展高端研修。

（二）個人發(fā)展優(yōu)勢及特長

我從事初中語文教學工作已18年，對語文教學一直持有比較飽滿的熱情,，能夠“把語文教學當做是一種享受，把育人當做是一種快樂”,。在課堂教學中注重通過聲情并茂地示范性朗讀來感染學生，激發(fā)學生閱讀文本的興趣,；注重培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的'課外閱讀和寫字習慣,；注重課前三分鐘演講以及讀寫結合教學,；鐘情于古詩文教學,，比較注重傳統(tǒng)文化的傳承,；能夠堅持應試教育與素質(zhì)教育相結合,，注重培養(yǎng)學生良好的語文素養(yǎng)。在初一,、初二及初三上學期的教學中都沒有沉溺于“題海戰(zhàn)術”,，沒有使用過練習題式的“導學案”來教學，更沒有在雙休日和寒暑假給學生補過課,。盡量不留或少留機械性的抄抄寫寫的作業(yè),，注重切實減輕學生的課業(yè)負擔,，盡最大限度地保護了學生語文學習的興趣，因此所教學生比較愛上語文課,，語文成績也較為優(yōu)秀,。

（三）存在問題或不足

上班前幾年，比較熱衷于閱讀《中學語文教學參考》,、《中學語文教學》等語文教學方面的期刊雜志,，在教學中深受其影響，能夠用比較先進的理念和好的方法來指導自己平時的教學工作,。但自從網(wǎng)絡普及之后,，再加上工作量繁重，上網(wǎng)休閑放松的時候多了,，自主讀書的時候卻越來越少了,，雖然斷斷續(xù)地也讀一些文章，不管是教育教學方面的還是其他方面的,，但是很少能靜下心來讀整本的書,。全憑“吃老底”，自感作為一名語文老師讀書太少,，欠缺厚重的底蘊,。

其次,，雖然自己在平時的教育教學及科研方面比較注重積累，有時會把學生的優(yōu)秀作文及自己的工作日志上傳到我的新浪博客上,，但一方面受自己所處的小環(huán)境影響,，再加上近年來自身身體素質(zhì)下降，有時會有些“倦怠”,，各種積累時斷時續(xù),，缺乏恒心和毅力；另一方面只停留在“素材”積累的層面,，還缺乏理論的支撐,，沒有深入的總結和提升，撰寫科研論文的能力有待提高,。

再次,，我們學校的生源大多數(shù)是外地打工家庭的子女和農(nóng)村子女。大多數(shù)家長在孩子的物質(zhì)生活方面比較嬌慣,，對孩子的學習重視得不夠,，沒有良好的家教氛圍，更談不上給孩子買課外書,，導致相當一部分孩子沉迷于玩手機和網(wǎng)絡游戲,，大人孩子都沒有養(yǎng)成良好的閱讀習慣，更不要談什么閱讀能力的培養(yǎng)了,。

針對以上問題,，我重點圍繞“閱讀教學”和“寫作教學”，設計今后3年的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,，包括研修課題與讀書計劃,，以此帶動自己整體業(yè)務水平的提升。

1,、20xx年9月—20xx年7月

認真搞好初三畢業(yè)班的班主任工作及語文教學工作,，主導思想：“樂在初三，笑迎中考”,。

上學期主攻方向：古詩文閱讀與傳統(tǒng)文化的傳承,；下學期主攻方向：讀寫結合方面的探索與實踐。在這兩方面,，將以前好的做法繼續(xù)發(fā)揚,，將不足之處加以彌補改進,，隨時發(fā)現(xiàn)問題并提出解決策略,，與北大語文課程網(wǎng)上交流研討，希望得到專家及名師的點撥和指導,。

同時,，在語文組教研活動中把古詩文閱讀教學和讀寫結合教學作為主要教研內(nèi)容,，鼓勵老師們在這兩方面積極嘗試、探索,、實踐和改革,，并做好素材的積累。

2,、20xx年9月—20xx年8月

從初一開始,，爭取帶動同組教師或志同道合的老師將課外閱讀與寫作教學體系化，將“在承襲傳統(tǒng)文化的過程中提升學生語文素養(yǎng)”和“以讀促寫,，讀寫結合,，寫作難題”作為研究的課題，爭取能和區(qū)語文工作室組成教研團隊,。

就課外閱讀而言,，爭取分兩部分進行，一部分是確立師生共讀,、必讀篇目,，以古詩文及課標推薦的書目為主，旨在傳承中華傳統(tǒng)文化,，厚重底蘊,，提高師生文明素養(yǎng)。這一部分我期望能在學校進行,，比如每天第八節(jié)單設一節(jié)讀書課,，讓我們的學校真正成為書香型校園。這需要勇氣,、魄力和恒心,，我個人非常希望能得到學校領導的大力支持。另一部分是學生自主選擇的書目,，旨在豐富學生精神文化生活,，陶冶學生情操，使學生養(yǎng)成良好的讀書習慣,。同時舉行一些讀書交流會會,、我愛讀書征文比賽、演講比賽等活動,，來激發(fā)學生的閱讀興趣,。

就寫作教學而言，可參照北京景山學校周群老師在北大語文課程網(wǎng)上上傳的一些做法,，結合我校的實際情況，努力做到將“閱讀寫作和生活寫作”相結合，“為生存寫作和為生活寫作”相結合,，保護學生的寫作興趣,，激發(fā)學生的寫作欲望，豐富學生的寫作經(jīng)歷,，讓學生感受創(chuàng)作的歡樂,。定期保存學生優(yōu)秀的作文或?qū)⑵渫扑]到報刊雜志上發(fā)表。

全面閱讀關于古詩文教學和寫作教學方面的書籍,、刊物,，搜集好素材和數(shù)據(jù)，隨時記錄教學反思或心得,。希望得到專家的建設性指導意見。

3,、20xx年9月-20xx年8月

對近兩三年來的教育教學實踐進行總結、梳理和提升,，爭取撰寫論文發(fā)表到《中學語文教學》雜志上,，希望張蕾編輯能給出中肯的意見及改進措施。

4,、留一塊精神的園地，將讀書作為良性的生活方式,。

“問渠那得清如許,，為有源頭活水來?！边@次培訓,，多位教授都提到了讀書的重要性，我自己更感覺讀書匱乏,，有將要斷流之感。尤其是溫儒敏教授的那一句反問“老師不讀書怎么讓學生學語文,？”和錢理群教授的“讀源泉性作家的作品”張彬福教授的“讀書要雜”給了我很大的啟示,。為此，我將讀書,，作為我今后三年及以后工作和生活的首位,。

盡管我擔任班主任，語文教研組長和兩個班的語文課，工作繁重,，孩子正上初三，自身體質(zhì)也在下降,，但魯迅說過“時間,，就好像海綿里的水，只要去擠總會有的,?！睆男聦W期開始我準備采用零存整取的辦法來讀書，即：每天上午讀書30分鐘,，下午讀書30分鐘,，晚上臨睡前讀30分鐘，爭取每天讀書一個半小時,；特殊情況,，最少也要讀一個小時。

結合研究的課題及自己的興趣愛好,，目前確定的書目為：《論語》,、《唐詩三百首》、《宋詞三百首》,、《古文觀止》,、《魯迅雜文選》、錢理群的《我的精神成長自傳》等,，爭取每學期讀一本,。并寫好讀書筆記、心得,。其他方面的書籍隨機閱讀,，興趣是關鍵。

作為一名普通的語文教師,，我給自己制訂研修規(guī)劃,，并不是想成名成家，我只想成為深受學生喜愛的,，自己也不斷成長著的語文教師,。如能帶動身邊的教師共同成長則更好！感謝北大,，感謝北大的專家團隊,，讓我找到了精神的歸屬！我懇切地希望自己能在專家的指導下,，在同伴的幫助下,，在自己的不懈努力下真正成為一名書香型、科研型的語文教師。