演講稿的主體部分應(yīng)該包含清晰的論點和充分的論據(jù)支持,。演講稿的寫作需要注意一些要點，比如確定主題，明確目的，構(gòu)建邏輯結(jié)構(gòu)，抓住重點,，注重語言表達和演講技巧等。只有在充分準備的基礎(chǔ)上，才能做到自信,、清晰、生動,、有說服力的演講,。這些優(yōu)秀的演講稿范文可為我們提供思路和靈感，使我們的演講更加出色,。
尋找自律的演講稿篇一
尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：
大家好！
出自 www.sevw.cn
自律就是自己約束自己,。能夠在無人監(jiān)督的情況下,，約束自己的言行，被認為是成功的必備條件,，更是普通人不斷走向成功的秘訣,。日本的松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律?！比绻麤]有了自律,，那一切美好的理想和愿望，都只會原地踏步,，而無法向現(xiàn)實邁近一步,。
自律，說起來只有兩個字，做起來卻非常困難,。比如早起鍛煉一事，大家都知道利于身體健康,，可若讓你天天如此,，有幾個能夠堅持得了一年？再如晨起喝一杯水,，對身體益處多多,，但又有誰堅持過三年如一日,，晨起喝一杯水,？向往輕松,，向往快樂,，向往舒適,，似乎成了每個人一生的追求,，可輕松快樂舒適的生活誰又真正享受過仨月,？而自律,，就是讓你學(xué)會自我約束，學(xué)會讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水,，早起鍛煉堅持一生的，就是想讓你過上向往的輕松快樂舒適的生活的,。相信,，只要你做到自律，你的理想和愿望,，就一定會實現(xiàn),。只要你自己堅持做，沒有誰會阻止你走向健康,！
生活中的小事,，想長期堅持都那么困難，更何況學(xué)習(xí)上的自律呢,？
按時完成作業(yè),，是一個學(xué)生的應(yīng)盡的職責(zé)，絕大多數(shù)同學(xué)，能夠在老師與家長的監(jiān)督下做到,?？扇缛魶]有督促，又沒有檢查的話,，又有誰會保質(zhì)保量,、堅持不懈地做好？相信絕大多數(shù)同學(xué)都會偷懶吧,？如若你能夠在無人監(jiān)督的情況下,，扎實認真、保質(zhì)保量地做好作業(yè),，你就有自律精神,；如果能長期堅持下去，你的學(xué)業(yè)一定會出類拔萃,，你的發(fā)展一定會令同齡人刮目相看,，你的進步一定會令家長老師驕傲！如果你學(xué)會了自主學(xué)習(xí),，又懂得學(xué)習(xí)的規(guī)律,，能夠按照自身特點，制定好計劃,，且能夠嚴格自律完成計劃,，那么你一定會成長為一個了不起的人！
蕭伯納說：“自我控制是最強者的本能,?！蓖铀纪滓蛩够f：“如若你想征服世界，你就得征服自己,?！笔堑模瑳]能對自己的征服,，就不會有對困難的征服,，更不會有強者的成就。同學(xué)們,，為了自己的未來更美好,，為了自己的理想和目標，為了學(xué)校的榮譽,，家長的辛苦付出,，讓我們一起嚴格要求自己，自強,，自律,，成長為一個令家人、老師和學(xué)校都驕傲的人吧！
尋找自律的演講稿篇二
尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們：
上午好,。
光陰似箭，在這春意盎然,、萬物勃發(fā)的美好日子里,，在這迎風(fēng)飄揚的國旗下，我非常高興地為大家演講,。今天,，我演講的題目是《在自律中走向成功》?！白月伞钡囊馑伎赡苓€有一部分同學(xué)不理解,，“自”就是自己，“律”就是約束,，“自律”就是自己約束自己,。
魯迅在三味書屋讀書的時候，父親有病,，他一面讀書一面照料家務(wù),，常常奔走于當鋪、藥鋪之間,。一天他遲到了,，他的先生嚴厲地對他說：“以后可不許遲到?！彼犃酥鬀]作任何解釋,，回到桌上刻了個“早”字，從此,，他不再遲到,，長大成人也愈發(fā)優(yōu)秀，成為了名揚中外的大文豪,。
“早”字,，不僅刻在桌上，更深深地刻在魯迅的心里,。是自律，使他成為正人君子,；是自律,，使他成為時代領(lǐng)袖；是自律,，使他成為民族之魂,。
同學(xué)們，我們在學(xué)校雖然有老師教育，有老師管理,，但更多的則需要自律,，學(xué)習(xí)更是貴在自覺。人都是有惰性的,，每個都想自己輕輕松松,、自由自在，但恰是那些成天想著輕輕松松,、自由自在的人,，以后的生活最艱難、不如意,。因為,，世界上從來沒有什么可以不勞而獲的，天下從來沒有掉下的餡餅,。有些事是很重要的,，我們必須去做，但有人確實不想做,。比如：學(xué)習(xí),，打掃衛(wèi)生。有些事也很重要,，我們確實不能做,，但有人非常愿做，甚至偷偷地做,。比如：上課講話,，就寢講話，亂扔垃圾,。這些都需要我們積極自律,，需要我們向魯迅和那位秀才學(xué)習(xí)，絕不能做闖紅燈的司機,。唯有自律,，我們才能不斷地戰(zhàn)勝自己，不斷地超越自己,，也唯有自律,，我們才能逐步地走向成功，實現(xiàn)自己心中的夢想,。在這里,，我想對大家提三個要求，即三個“一個樣”：有老師在和沒老師在一個樣,；課堂與課外一個樣,；校內(nèi)與校外一個樣,。
最后，讓我們以自律共勉,，在自律中走向成功,。謝謝。
尋找自律的演講稿篇三
尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：
大家好
風(fēng)箏的不幸,，是對自由的真正意義不了解，而自律對于自由有著緊密的關(guān)系,。真正的自由是怎么樣的呢,。讓我來說一說吧！
真正的自由都要受到一定的約束和限制,，沒有任何限制,，不約束的自由是不存在的，這是自律中的一個重要的知識,。所以,，自律，能使人獲得行動的自由,。
學(xué)會自律,，對人們有很大的好處，它使人自知,，能使人學(xué)會戰(zhàn)勝自己,，能使人養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，能使人獲得行動的自由,，能使人高尚起來等,。
既然自律對我們有這么多的益處，我們不是應(yīng)該為自己增強自律能力嗎,？對于增強自律能力這方面,，我有些小見解。
針對自己的實際情況,，選擇相關(guān)的名言警句作為自己的座右銘,，用以勉勵自己，使自己有一個榜樣,，來提醒自己,，警惕自己。一旦有了自己的座右銘,，就要認真的用來提導(dǎo)自己的思想和行為,，真正地去實行，要說到做到,。
古人提導(dǎo)：吾日三醒吾身,。這是要求人們要經(jīng)常地自我回顧、檢查,，對自己的思想,、心理和行為表現(xiàn)進行總結(jié)，肯定自己優(yōu)點,、長處,，找出缺點、不足,，明確前進目標,，所以，我們也要吾日三醒吾身呀,！
自律表現(xiàn)在懂得自愛,、勇于自省，善于自控,。一個人在沒有人在場和監(jiān)督下是最難嚴格要求自己的,，做到自律，必須要做到善于自控,，這是自律中最難做到的事,。
養(yǎng)成自律習(xí)慣，提高自律能力,，加強品質(zhì)修養(yǎng),，歸根到底，在于有理想,，一個人有了高尚,，遠大的理想，就會把自己同祖國和民族的命運緊密聯(lián)系在一起,，為之奮斗,。
尋找自律的演講稿篇四
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我要演講的題目是《xxx》,。
xx大學(xué)的心理學(xué)教授xx找來一些四歲大的幼童,，把孩子自己留在一個房間里。然后他告訴四歲的孩子們,，“我要給你一顆棉花糖,，在十五分鐘之后我會回來。如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒,，你會另外再得到一顆,。”
門關(guān)上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了,。五秒,，十秒,，四十秒，五十秒,，兩分鐘,，四分鐘，八分鐘,。有些孩子堅持了十四分半,。然而，三分之一的四歲孩子,，就已經(jīng)懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力,。十五年后，研究人員發(fā)現(xiàn)百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功,。這實驗結(jié)論表明：即便是孩子,，那些有自律精神的孩子。
現(xiàn)實生活中,，每個人想要獲得成功,，想要這種成功能夠持續(xù)，那么無論這種成功是源于學(xué)業(yè),、事業(yè)或是生活,，都需要付出，需要我們始終如一日地堅持做正確的事,，這也就是深到骨子里的自律,，它是幫助我們獲得成功的最重要因素。
誠如作家xx在《xxxx》一書所說的那樣：“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式,，你做的次數(shù)越多,，思維定式就越根深蒂固?！敝挥蟹磸?fù)地做正確的事,，才能建立起鐵一般的自律精神，才能走向成功,。
自律指的是讓你的想法決定你的行為,，而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后,，仍然繼續(xù)完成一個想法,。只有自律，才能走向成功,。希望成長以后的你依舊懂得自律,，自律是成功的不二法門!
謝謝大家!
尋找自律的演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好,！
出自 www.sevw.cn
人人需要自律,。自律,，不應(yīng)該只是嘴上的一句口號，更應(yīng)深入我們的心中,，貫徹于我們的一舉一動里,。
幾個月前，我和同學(xué)們都受到了一次深刻的教育兼教訓(xùn),。
那是一節(jié)班會課。老師用電腦投影儀給我們講關(guān)于自律,、自我約束,、遵守規(guī)定的內(nèi)容。因為這是班會課,，所以同學(xué)們也就沒有往常的拘束：有些人悄悄地交談,，有些人傳著紙條，稍好一些的也不過是寫寫作文,，養(yǎng)養(yǎng)精神,，全然不顧此次班會“自律”的主題。
快下課時,，老師又講到了我們教室衛(wèi)生,、作業(yè)、紀律等方面問題,，并要求我們嚴于律己,，做好份內(nèi)的事，保持自己桌子周圍的衛(wèi)生,，還說要在近幾天“整治”一下這些問題,。我們心不在焉的坐著，卻專心等待著久久不來的悅耳動聽的下課鈴,。就把這些話全部從右耳放出去了,。畢竟，我們根深蒂固地認為：這只是說說的,。
但很快,，我們的報應(yīng)真的來了。第二天自習(xí)時,，老師像驅(qū)趕羊群一般把我們“請”入操場,，勒令我們跑六圈作為處罰。
跑完六圈,，我們累得氣喘吁吁,，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動彈不得,，而幾個較胖的同學(xué)就更倒霉了,，回到教室,，我們迫不及待地去喝水，一桶18升的純凈水一下就沒了,。接著,，老師開始發(fā)話：“昨天我才跟你們說過要嚴于律己，要求同學(xué)們保持自己座位附近的衛(wèi)生,，可你們自己看看呢,，有幾個人是干凈的？還有,，昨天的作業(yè)很差,，自律，不應(yīng)該只在嘴上說,，更應(yīng)該在行動中表現(xiàn)出來……”
我們低頭看看,，周圍果真被廢紙、塑料包裝袋等包圍了,?？磥恚绻覀儾火B(yǎng)成自律的習(xí)慣,，躲得了一時,，躲不了一世呀！
自律,，應(yīng)體現(xiàn)在我們的一舉一動中,。
尋找自律的演講稿篇六
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好!
久而厭倦是所有人都有的共性,，十五六歲的學(xué)生尤其如此,。大家熱情減了，做起來不如以前用心了,，似乎成了這種演講的特點,。我必須想辦法與大家一起走出這個困境，讓學(xué)生對課前演講保持新鮮感,。
辦法就是讓演講重新煥發(fā)生機,。一是換個新鮮的題目;二是注入源頭活水;三是榜樣引領(lǐng)。如果能夠讓那些講得優(yōu)秀的學(xué)生來次比賽,，也許演講會重新熱烈起來,。
新題目好換，但學(xué)生們得有準備吧,。我必須讓大家選個愿意講的題目,，這樣他們才會有興趣。下周一就做這事兒。我需要再給大家示范一次,，講出一些大家存在的現(xiàn)實問題,，及解決這個問題的良方。那……我感覺這我?guī)蛯W(xué)生最大的問題就是不自律,。那本次演講就說自律吧!
自律就是自己約束自己,。能夠在無人監(jiān)督的情況下，約束自己的言行,，被認為是成功的必備條件,，更是普通人不斷走向成功的秘訣。日本的松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律,?！比绻麤]有了自律，那一切美好的理想和愿望,，都只會原地踏步，而無法向現(xiàn)實邁近一步,。
自律,，說起來只有兩個字，做起來卻非常困難,。比如早起鍛煉一事,，大家都知道利于身體健康，可若讓你天天如此,，有幾個能夠堅持得了一年?再如晨起喝一杯水,，對身體益處多多，但又有誰堅持過三年如一日,，晨起喝一杯水?向往輕松,，向往快樂，向往舒適,，似乎成了每個人一生的追求,，可輕松快樂舒適的生活誰又真正享受過仨月?而自律，就是讓你學(xué)會自我約束,，學(xué)會讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水,，早起鍛煉堅持一生的，就是想讓你過上向往的輕松快樂舒適的生活的,。相信,，只要你做到自律，你的理想和愿望,，就一定會實現(xiàn),。只要你自己堅持做，沒有誰會阻止你走向健康!
生活中的小事，想長期堅持都那么困難,，更何況學(xué)習(xí)上的自律呢?
按時完成作業(yè),，是一個學(xué)生的應(yīng)盡的職責(zé)，絕大多數(shù)同學(xué),，能夠在老師與家長的監(jiān)督下做到,。可如若沒有督促,，又沒有檢查的話,，又有誰會保質(zhì)保量、堅持不懈地做好?相信絕大多數(shù)同學(xué)都會偷懶吧?如若你能夠在無人監(jiān)督的情況下,，扎實認真,、保質(zhì)保量地做好作業(yè)，你就有自律精神;如果能長期堅持下去,，你的學(xué)業(yè)一定會出類拔萃,，你的發(fā)展一定會令同齡人刮目相看，你的進步一定會令家長老師驕傲!如果你學(xué)會了自主學(xué)習(xí),，又懂得學(xué)習(xí)的規(guī)律,，能夠按照自身特點，制定好計劃,，且能夠嚴格自律完成計劃,，那么你一定會成長為一個了不起的人!
蕭伯納說：“自我控制是最強者的本能?！蓖铀纪滓蛩够f：“如若你想征服世界,，你就得征服自己?！笔堑?，沒能對自己的征服，就不會有對困難的征服,，更不會有強者的成就,。同學(xué)們，為了自己的未來更美好,，為了自己的理想和目標,，為了學(xué)校的榮譽，家長的辛苦付出,，讓我們一起嚴格要求自己,，自強，自律,，成長為一個令家人,、老師和學(xué)校都驕傲的人吧!
本次演講,，準備不夠充分，演講的內(nèi)容雖說都是生活小事,，但因了自己講得不夠投入,，講得沒能入心，致使學(xué)生們聽得有些分神,。如果我能準備得更多充分一些的話,，相信他們聽得更入神，演講效果更好,。
做,，永遠強于說。扎實的榜樣示范永遠比只想不做強,。我必須再進一步端正態(tài)度,，爭取能夠講到學(xué)生心里去，讓榜樣的作用發(fā)揮得更好,。
自律,，我們的學(xué)生最最缺乏的東西，我必須與大家認真說,，時時說,，處處說，直到這些內(nèi)容溶入他們內(nèi)心,，養(yǎng)成了自律的習(xí)慣為止。當然,，真正的自律,，必須要強制加說教，更重要地是實踐,。我必須與學(xué)生一起實踐,，才能與大家一起走向自律。
尋找自律的演講稿篇七
網(wǎng)課,，正好是一種鍛煉我們自主學(xué)習(xí)能力的好機會,，下面是上課期間的一些我認為比較合適的做法：
每一周上課前，老師都會把這一個周的課程視頻,、導(dǎo)學(xué)案,、作業(yè)等發(fā)在群里面，我會在每個周天的下午,，專門抽出一個小時,，在電腦里分門別類建好文件夾，把資料全部先下載下來,。再把一個周要做的作業(yè)提前打印出來整理好,，每天上課都很從容,，不會因為找不到課程資源而著急。
有的科目的課本還沒有發(fā)給我們,，所以我每一科目準備了一本筆記本,，上課期間將重點記下來，就像寫提綱一樣,，復(fù)習(xí)起來比較方便,。就拿歷史和道法課來說吧，我會將每一次的重點記到筆記本上,。而下課后我才會填寫導(dǎo)學(xué)案上面的知識梳理,，這樣來起到二次復(fù)習(xí)的作用，也作為一個小檢測,。
網(wǎng)課的上課時間相對靈活一些,，正好是一個利用碎片化時間的好時候。有時候一節(jié)課的內(nèi)容我們自己不用四十五分鐘就學(xué)完了,，這時我不會所謂的“嚴格按照課表作息”,，稍作休息，我就會開始下一節(jié)課的學(xué)習(xí),，提高效率,。中午也是一個不錯的可利用的時間。從中午十一點五十,，到下午一點半,，一小時四十分鐘的時間，我會給自己半小時的吃飯時間,，半小時的午休時間,，剩下的.四十分鐘，我會開始進行下午的學(xué)習(xí),。就拿生物課來說,，幾乎每節(jié)課都會在課前或課后進行測試。我會在測試前的時間專心復(fù)習(xí)要測試的內(nèi)容,。如果是測試上節(jié)課知識,，我就會在上課前先重新看一遍要測試的內(nèi)容，再復(fù)習(xí)上節(jié)課的作業(yè)錯題;如果是測試當堂內(nèi)容,，我就會提前開始看課程視頻,，再開始寫當天的生物作業(yè)，抓緊時間對出答案,，這樣通過做題的方式,，來加強對易錯點的記憶。
一天的課程結(jié)束后,，一定要給自己留出一部分時間活動一下,。學(xué)校每周發(fā)的體育課視頻,，我會根據(jù)近期的身體狀況找難度合適的進行練習(xí)。適當?shù)腻憻?，能緩解一天坐在電腦前的疲勞,，也能讓在家宅了那么久的我們，不要開學(xué)后體質(zhì)太差,。
對待作業(yè),，也要像對待在學(xué)校上課時的作業(yè)一樣。寫作業(yè)的時候要一心一意,，不能寫一會就去碰手機,，或者給自己找理由去喝水，去干別的等等,。我在寫作業(yè)之前會先估摸一下這項作業(yè)大概需要多少時間,，設(shè)定一個番茄鐘(番茄鐘運行期間手機不可用于別的)，在這期間認真學(xué)習(xí),，完成一項作業(yè),，給自己一點休息時間，喝口水,，再進行下一項,。另外我有一個不錯的提高效率的方法，就是在寫作業(yè)期間播放一些鋼琴曲純音樂,，可以讓我寫作業(yè)時更專注,。
在家學(xué)習(xí)，是一種修煉,，等我們回到學(xué)校進行檢測時,，到底誰認真“閉關(guān)修煉”，誰“偷工減料”,，就很明了,。這段期間,，我體會到了藍老師平時對我們講的“慎獨”到底是什么意思,，感受到自律的重要性。我們用自律,，用努力一起等燕子歸來,，等陌上花開。
尋找自律的演講稿篇八
尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：
大家好,！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律,。我今天演講的題目是“青春伴我成長 自律成就夢想”,。
青春是人的一生中最美好的時光,，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手,，就能托起明天的太陽,，我們張開翅膀，就能擁抱未來的輝煌,。
我們風(fēng)華正茂,，書生意氣，揮斥方遒,?；厥孜覀兩砗蟮囊淮_印，深深淺淺,，有曲折,，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長,。
當我們踏進高中,，不再終日享受父母的呵護，卻有了老師們和同學(xué)們的關(guān)愛,，正是在這些關(guān)愛中,，我們健康成長。
我們要成長,，我們更要成功,。
只有自律，才能自立,，才能自強,，才能成功。梁啟超說得好：“少年強則國強,?！甭吩谖覀兡_下，我們要走正,，走的坦蕩,。
在三中的集體生活中，嚴格的管理讓我們懂得了什么是對的,，什么是錯的,，懂得了什么才是細節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習(xí)慣,，學(xué)習(xí)習(xí)慣,，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣,，等等,，這將讓我們在日后的生活中受益無窮,。
著名的教育管理學(xué)博士黃全愈在文章《素質(zhì)教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園里允許五花八門的觀點存在,，但是學(xué)生每天必須宣誓,，而且人手一冊校規(guī)，這就是“做也得做,，不做也得做”的沒商量的“天條”,。
同學(xué)們，不要再抱怨這里沒有自由,，那是因為你沒有找準自己的位置,。
美國人尚且如此重視學(xué)生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎,？
我們沒有信心嗎,？ 有！
每個年輕的朋友都有自己的理想,，理想的實現(xiàn),，必須自律。
良好的習(xí)慣首先從嚴格要求自己做起,。魯迅先生為了讀好書,，在桌子上刻下一個早字，那么就讓我們在心里刻下一個“嚴”,，嚴于律己,，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢想,，還怎么去談報效國家,？要我說，做不到自律,，就是瞎掰扯,，扯淡。
有了自律,，才會表現(xiàn)得如此蓬勃,，這是老師們的期望，是父母的寄托,，也是我們自己的拼搏,。
青春的腳步是輕輕的風(fēng),，可是我們總是在有意無意的忽視它,。有的同學(xué)因為一時的學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄,，聽不進老師和同學(xué)的勸告,，自甘萎靡不振,。有的同學(xué)上課開小差，被老師課后談話,；甚至于的同學(xué)不是迎難而上,，而是半途而廢，打退堂鼓,。
這點苦都吃不了,，以后怎么辦？沒有嚴格要求自己的嚴心,，怎么能成就大事
要成功,，首先要學(xué)會自律。
同學(xué)們,，古人云：“一屋不掃何以掃天下,。”我們身處三中,，雖然是普通高中,，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來此的目的不是享受,，為了自己的將來,，這點苦算得了什么。
成功時不要太過得意,，因為那些成功只代表過去,，失落的時候也不要太自卑，因為失敗只是過去的噩夢,。奮斗才是我們青春的特色,，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍的天空,。
尋找自律的演講稿篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
大家好,！
出自 www.sevw.cn
在現(xiàn)實生活中，我們往往會遇上這樣的人,。一旦與人交談,，總愛標榜自己貶低別人，說起話來總是：“我這個人啦……,，不像有的人……,。”總之,，你若陪他侃上幾個鐘頭,，便可發(fā)現(xiàn)，在這個世界上除了他再沒有第二個完美的人。
其實在我們生存的這個星球上,，沒有一個人(包括我和在座的各位)是完美無缺的,。可惜的是,，卻很少有人去面對真實,，敢于剖析自己。如果我們真實的解剖自己,，我們就會發(fā)現(xiàn),，原來在我們自己的身上還存在著那么多可怕的東西，這就是在每個人身上都存在的心理的陰暗面,。遺憾的是絕大部分人很少或者從來不去細察,，根除它們，反而以種種豪爽的面孔,，標榜的語言來掩飾自己,，開脫自己。
各位如果不相信,，可以回去做這么一個試驗,，在夜深人靜的時候，關(guān)起門來,，獨自一個人去照照鏡子,，目不轉(zhuǎn)睛地盯著鏡子中的那個自己。照那么十分鐘你會發(fā)現(xiàn)鏡子中的那個人還蠻不錯的,。再照那么十五,、二十分鐘，你會發(fā)現(xiàn)鏡子中的那個人并不是十全十美：眉毛稀疏了一點點,，鼻子大了那么一點點,，牙齒也覺得黃了一點，等等,。一般人都可能會在這時離開鏡子,。但是，只要你有勇氣再細細的審視自己半個小時,，我敢肯定地說,，十個人絕對有十個人會心里發(fā)虛，有的甚至?xí)械揭环N莫名的恐懼,。
因為往往只有這種時候,，你才能發(fā)現(xiàn)自己靈魂深處還深藏著一些被自己的虛榮心、好勝心,、要強心捂來捂去捂得發(fā)了霉不敢為別人所知的東西,。比如，你會突然想起某年某月某日，你不該為了贏得一個女孩的青睞,，居然無中生有的攻擊了自己最好的朋友;某年某月某日你為了自己的利益，竟然辜負了大家的信任;某年某月某日你為了達到不可告人的目的,，竟然捏造事實,、擠出眼淚，博得了領(lǐng)導(dǎo)的同情等等,。你原本以為完全可以忘卻了的,，已被你深深地埋藏了的點點滴滴，一下子全都又涌現(xiàn)了出來,，這時,，往往也只是在這時，你才會突然感到坐立不安,、羞愧難當甚至無地自容,，一種深深地懊悔油然而生。你會覺得只有勇敢地面對自己的過失和卑微,，只有嚴厲地拷問自己的靈魂,，你才會得到心靈安寧，才有勇氣面對未來的生活,。這說明人原本是有自審,、自省、自覺和自我調(diào)試的能力的,，這種能力可以總括為自律的能力,。
遺憾的是，在我們的現(xiàn)實生活中,，人們或被繁忙的工作所累,，或被過多的事務(wù)糾纏，或被金錢所誘惑,，或被名利所包圍,，或被成功所陶醉，或被女色所沉迷,，反正很少人會經(jīng)常捫心自問,，不斷地面對自己，審察自己,，使自己的靈魂因為揚棄了那些發(fā)霉的東西而得到安寧,。
連鎖推銷是一番全新的事業(yè)，它給每個人提供發(fā)展的機遇,，創(chuàng)造美好的未來的同時,，又要求每一個投入者有比較完美的人格。所以，自律心態(tài)是我們?nèi)f萬不可忽視的,。
那么我們應(yīng)該從哪方面來調(diào)整自己呢?
首先,，我們應(yīng)該端正自己的儀表，構(gòu)建盡可能恰當?shù)耐庠谛蜗?，從人的儀表雖然不能看出一個人的人品,，但卻絕對可以體現(xiàn)出一個人的層次，比如藝術(shù)家喜歡披個長發(fā),，蓄一個胡子,，穿一件牛仔以示他的瀟灑自如;工人老大哥穿身工裝，戴一頂鴨舌帽,，配一雙手套以示他的干凈利落;公關(guān)小姐戴一付墨鏡,，著一套超短裙以展示她的魅力;而一個人如果頭發(fā)亂蓬蓬，渾身臟兮兮,，手上還拿個破碗,，那他肯定是個要飯花子。我們既然干的是樁老板的事業(yè)就必須以老板的形象來塑造自己,。我們事業(yè)體現(xiàn)的是后期效應(yīng),，所以剛開始的時候，我們不能要求每個人都有一身名牌,，但我們一定要做到干凈,、整潔、規(guī)矩,、大方,。一個真正的老板是不穿那些奇裝異服的。而看一個人是講究還是邋遢,，最先看的就是頭發(fā),，一個人如果頭發(fā)亂糟糟的很久沒有理過，給人的第一印象就絕對不會好到哪里去,。不然為什么那么多小伙子第一次上女朋友家都會先去理個發(fā),，其目的就是為了給未來的岳父岳母留下個好印象。對于女士來說,，面部化妝無疑已經(jīng)成了一種時尚,，但一定要有適當?shù)陌盐眨覀儾荒馨驯緛黹L得不錯的眉毛畫得象貼了兩條黑膠布,、更不能把個櫻桃嘴涂成個血盆大口,，這只會破環(huán)自己的形象。我們不妨保持一副自然而生動的面孔,，讓人感覺到我們的真誠和實在,。
接著,，我們再來培養(yǎng)內(nèi)在的自律和修養(yǎng)。千萬不要認為內(nèi)在的修養(yǎng)別人看不出來,，其實對于人的精神面貌來講,，內(nèi)在是根本，而外表則往往只是一個載體而已,，一個人如果光有一個很好的外表,，而不注意內(nèi)在品質(zhì)的提升，你的外表就會變成無根之樹,，無水之花,，絕對保持不了多久的,。而且你的人也會缺乏一種應(yīng)有的氣質(zhì),。
所以我們首先必須自律、自強,、自信,。沒有自律，難以達到自強,，沒有自強難以產(chǎn)生自信,，而一個人沒有自信，你的品質(zhì)就不會優(yōu)秀,，氣質(zhì)就更不會美好了,。
最后，我們再來看一看,，我們應(yīng)該如何注意規(guī)范和自律自己的行為,。我們中國人在總結(jié)自己行為的時候，往往喜歡以酒色財氣四個字來進行分析,。那么我們分析自律也應(yīng)從這方面人手,。酒這個東西，我不否認適量而飲,，不但可以舒筋活血,，還可以活躍氣氛。但當你滿嘴酒氣去跟別人談話時,，不但惹人厭惡而且別人肯定不會把你的酒話當真,，喝酒誤事是不容置疑的。對于色,，中國有句古話叫“不要江山愛美人”,，聽起來似乎很多情浪漫，但這句話正是啟示我們,，愛美人就會丟了江山,，沉迷于色就會荒廢未來,。
至于有了財，能干的事情更多,，也就更應(yīng)該規(guī)范好自己的行為,，我們?nèi)绻谝粋€很高雅，很上檔次的場合滿嘴臟話,，隨地吐痰,，就更令人瞧不起，人家一定會挖苦你是個沒有素質(zhì)的暴發(fā)戶,。至于氣,，有喜氣有怒氣，有喜氣只要不得意忘形就行了,，而一旦產(chǎn)生了滿腔怒氣,，人就往往因為一時沖動而干出傻事。所以我們應(yīng)控制好怒氣,，以免造成行為的失常,，讓自己日后還可以慢慢糾正，慢慢提高,。但如果一個人的行為因為缺乏自律而導(dǎo)致的后果,，往往會造成永遠都無法彌補的損失。
最后,，我想引用《方與圓》上一段話來結(jié)束自律的心態(tài),。“律己力還是人與動物的根本區(qū)別之一,。動物不會考慮長遠利益，只要有誘餌,，就容易上當,。只有人才能立足現(xiàn)在，放眼未來,，衡量局部利益與整體利益,。能律己，也就意味著能理性思維,，對各種情況都冷靜考慮,，是非輕重與衡量有依循標準，不致利令智昏,，誤了大局,。律己力正是人成熟與否的重要標志?！比水吘共煌趧游?，不要做內(nèi)在沖動的奴隸,，要用遠大的理想來控制自己的內(nèi)在沖動，能律己才能取得更大的成功,，律己才是通向幸福的康莊大道,。
尋找自律的演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好,！今天我演講的題目是自律,。
作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該“立志言為本,，修身行乃先”,。古人的語句，字字透露了自律的重要性,，每個人在這充滿蠱惑的世界前行,，勢必會受到各種欲望的誘惑。其實在做決定的一瞬,，個人價值就已被定格了,，想要升華自身,，就讓改變從現(xiàn)在開始,。
自律，從另一意義上講就是慎獨,。指的是人們在個人獨自居處的時候,，也能自覺嚴于律己，謹慎的對待自己的所思所行,，防止有違道德的欲念和行為發(fā)生,，從而使道義時時刻刻伴隨主體之身。
學(xué)會自律,，就是會控制自己的思念和欲望,。“時間就像海綿里的水,，擠一擠總是會有的”,。魯迅先生說了這句話也真正做到了這句話—惜時自律。年少時的遲到換來了老師的斥責(zé)—“你若還遲到,，以后便不要來了罷”,。他應(yīng)了，默默地在桌角上刻了一個“早”,，一個也刻進心里的早,，從此再未遲到過，這便是一種自律,。
有了自律,，才會向自己的目標更進一步,。有的同學(xué)因為一時學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄,；有的同學(xué)上課開小差,，被老師叫去課后談話；甚至有的同學(xué)遇到困難不是迎難而上,，而是半途而廢,，打退堂鼓。但是,，也一定會有這樣的人,，他們從不遲到早退，守時自律,；他們從不出口成臟,，守禮自律；他們從不請假,，風(fēng)雨無阻,。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴于律己,。每件小事都是他們邁向成功的一步,。
其實自律說起來簡單，行動起來則需要毅力,，沒有意志力的支撐,，自律只是一紙空文；沒有意志力的支撐,，自律便是無根的花,，無法生存；沒有意志力的支撐,，自律只是海中浮木,，隨波逐流，找不到成功的彼岸,。所以意志力也是尤為重要的,，其實鍛煉毅力并不是什么千難萬險的苦差事，它需要的只是你的一點行動力,。當考試前你對燈苦讀,，在萬籟俱靜中自認為在堅持不下去時，請你想想你的目標,；在你間操跑步太累堅持不下了時,，請你在心中鼓勵自己，為自己加油,。意志力其實就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來,。
所以就讓我們從今天做起,，從小事做起。讓這些點滴小事匯成長河,，讓“自律”二字真真正正烙印在心中,。
普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠被成為征服者的征服者,?！辈蕦幰舱f過：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人,?！蹦敲淳妥屛覀冏鲎约旱恼鞣?！
讓自律從現(xiàn)在開始,，讓改變從這里出發(fā),。
尋找自律的演講稿篇十一
尊敬的'各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁：
大家好,！在這個秋意盎然,，碩果累累，金風(fēng)送爽的下午,，能在這里與大家暢談思想,，交流心得，倍感榮幸,。我是來自市中的孫健,，今天,，我演講的題目是：加強自律,，嚴格規(guī)范，用行動踐行“兩個至上”,。
自今年7月份以來,，市局（公司）為加強規(guī)范建設(shè)，深入開展了規(guī)范專項整治活動,，隨著活動的深入推進,，加強行業(yè)自律、規(guī)范卷煙經(jīng)營行為,，已經(jīng)成為每一個濟南煙草人的共識,。自律規(guī)范是落實國家局“嚴格規(guī)范、富有效率,、充滿活力”目標任務(wù)的重要內(nèi)容,，是保持行業(yè)健康、平穩(wěn)發(fā)展的重要舉措,。實現(xiàn)這個目標,，要求我們必須講操守,、重品行，努力成為嚴格自律的表率,，營造“自重,、自省、自警,、自律”的氛圍,，形成“企業(yè)要發(fā)展，人人要自律”的思想認識,。
自律是什么,？自律就是自我的約束規(guī)范，是一種修養(yǎng),，一種境界,。自律必須從行業(yè)發(fā)展的高度認真審視?！熬S護國家利益,，維護消費者利益”，既是煙草行業(yè)向全社會做出的莊嚴承諾,，也是《煙草專賣法》賦予煙草干部職工的神圣職責(zé)和光榮使命，是行業(yè)立足于社會,，企業(yè)立足于行業(yè),，個人立足于企業(yè)的根本。
高使命,。只有規(guī)范,，才是煙草行業(yè)發(fā)展的唯一出路。近年來行業(yè)發(fā)生了翻天覆地的變化,，取得了令人矚目的成績，正是狠抓了規(guī)范建設(shè)的結(jié)果,。從“五條紀律”,、“六個不準”，到“不聯(lián)系,、不幫助、不支持,、不參與,、不提供、不默許”,，都是行業(yè)自律的具體體現(xiàn),。
我是一名專賣稽查員，如何在本職工作中加強自律,，嚴格規(guī)范，自覺踐行“兩個維護”是我不斷思考的問題,。我認為,，首先要牢固樹立正確的價值觀。做到每處理一件事情,，都要看是否符合國家利益和消費者利益,，自覺體現(xiàn)和落實在“兩個維護”上。其次,，要擺正位置,，牢記使命。認真履行好"兩個維護"的責(zé)任,，必須清醒地認識到,，煙草行業(yè)沒有自己特殊的利益，作為煙草人,，維護國家利益和消費者利益是我的職責(zé),，我必須遵紀且率先。
能給他們?nèi)魏慰沙酥畽C,！
規(guī)范是基礎(chǔ),，規(guī)范是前提，規(guī)范是行業(yè)健康發(fā)展的生命線,。姜成康局長說：要真正把發(fā)展建立在可靠的市場基礎(chǔ),、扎實的工作基礎(chǔ)和嚴格的自律基礎(chǔ)之上。我們是年輕的煙草人,，是新時代的開拓者，只有做到在學(xué)習(xí)上勤奮,，作風(fēng)上務(wù)實,，素質(zhì)上過硬，服務(wù)上高效,，管理上創(chuàng)新,，才能擔(dān)當起企業(yè)改革發(fā)展大局的重任。只有切實承擔(dān)起“維護國家利益、維護消費者利益”的神圣職責(zé),，才能促進行業(yè)“嚴格規(guī)范,、富有效率、充滿活力”發(fā)展目標的早日實現(xiàn),，才能將煙草事業(yè)融入建設(shè)和諧社會的發(fā)展進程中,。
也許我們不能改變世界，但是我們可以把握自己,；也許我們不能預(yù)知未來,，但是我們可以利用現(xiàn)在；也許我們并不完美,，但是我們可以帶著信念,，帶著執(zhí)著，帶著熱忱,，在本職工作中做到精益求精,！行業(yè)會因我們每一個人的嚴格自律而更加輝煌，世界會因我們的成功而更加精彩,！讓我們借著“注重自律,、嚴格規(guī)范”這股東風(fēng)，用行動去奏響“兩個至上”之歌,，為市局（公司）的輝煌而更加努力奮斗吧,！謝謝大家！
尋找自律的演講稿篇十二
大家好,！
出自 www.sevw.cn
在生活中,，這種現(xiàn)象隨處可見：當我們步行在馬路上時，時不時會會看見幾個叔叔阿姨,、爺爺奶奶隨地亂吐痰,、亂扔垃圾等種種不文明、不道德的行為,。也許,，本想將垃圾好好弄進垃圾桶里，本想做一個有素質(zhì)的人,，卻被他們這一行為的“傳染”,，從而跟他們一樣開始污染環(huán)境。
中國自古以來就是禮儀之邦,、重視禮教,。但真正的禮教只限于讀書人，而抗日戰(zhàn)爭時的.文盲率太高了,，當舊的禮數(shù)被打破時,，這些人失去了約束自己的規(guī)范，而讀書人又被現(xiàn)代文明沖擊，他們無法短時間內(nèi)使中國古代禮數(shù)與現(xiàn)代思想融合,，致使整整一代人失去中國禮教明確的規(guī)范,，靠自已的理解規(guī)范自己，其中自律的太刻苦,、不自律的太粗魯,。其結(jié)果是我們這一代人理解上一代，只有自己尋找,、自已探索,，這其中有太多人沒認識到禮儀的重要而墜落，所以我們看到現(xiàn)代中國人很多人素質(zhì)低下,。
所以,，我們要向西方人看齊，為什么我們的古人與西方人都能做到文明,、禮貌呢,？我們中國人就不能嗎？我們應(yīng)該從自己做起,，在學(xué)習(xí)的過程中,，不忘學(xué)習(xí)禮儀，中國古人留下的精髓,。
尋找自律的演講稿篇十三
親愛的同事們：
大家好,！
出自 www.sevw.cn
我叫××，來自xx,，非常感謝部門讓我參加這次比賽,，給我一個和同事們溝通交流的機會。
好,，現(xiàn)在讓我們直入主題,，我的主題是“清風(fēng)”，展開來就是“清除不良風(fēng)氣”,。
那我們這行有什么“不良作風(fēng)”呢,？具體點，就是“以權(quán)謀私,，收受灰色收入,！至于灰色收入的詳細內(nèi)容，不用我多介紹大家也明白的吼,！
要怎樣才能“清風(fēng)”呢,？其實我也不會，但是黑板上已經(jīng)明確告訴我們應(yīng)該怎么做了,，四個字“誠信自律”；這四個字讓我想起一樣?xùn)|西，“鏡子”,；1400多年前,，唐太宗李世民說過一句話，“以銅為鏡,，可以正衣冠,；以古為鏡，可以見興替,，以人為鏡,，可以明得失。
為了讓自己對社會負責(zé),，對公司負責(zé),，對自己負責(zé)，“誠信自律”必不可少,；我對“誠信自律”這四個字的理解就是,，“誠信”是對的起自己的良心；“自律”是自覺遵守公司紀律,，社會法律,，對公司負責(zé)，對社會負責(zé),；誠信自律,，由我做起。
謝謝,。
尋找自律的演講稿篇十四
尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：
大家好!
自律，這個詞我們大家想必都不陌生,，就是自己約束自己的行為,，但是現(xiàn)實生活中又有多少人做到了自律呢?或許大家很多人都聽過曾教授在英國坐地鐵看到的故事，英**親抱著自己的兒子,，即便旁邊有座位,，但是母親卻毫不理會，在母親看來,，她只買了一張票,，沒有占兩個位置的權(quán)利，這就是自律的體現(xiàn),?；蛟S很多人會認為這叫死板，既苦了孩子,，又麻煩了家長,，旁邊既然有空位,，放一下有何不可呢?這位英**親的做法無可厚非，買了一張地鐵票,，自然沒有權(quán)利坐兩個位置,，我們要看到的是這位母親的自律。從大的方面說,，自律是一個群體思想品質(zhì)的.體現(xiàn),，外國旅游景點上，漢字“到此一游”層出不窮,，讓國家蒙羞,，這不光是道德素質(zhì)低下的體現(xiàn)，更多的是自律心理的缺乏,，導(dǎo)致在外國同胞面前丟盡顏面,。從小的方面來說，自律是一個人意志力的考驗,，從小如果就缺乏自制力的話,，將來長大成人后很有可能就會釀成大錯，意志力的不堅定,，就很可能走上錯誤的道路,，因而我們要學(xué)會自律，從小就要培養(yǎng)自律的品質(zhì),。
尋找自律的演講稿篇十五
尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：
大家好!
有這樣一則寓言：一天，風(fēng)箏和線手牽手在天空中飛翔,，過了一會兒,，風(fēng)箏不耐煩地對線說：老兄，請放開我,，不要限制我自由活動的空間,。”線勸說道：“老弟,，不行啊!我的責(zé)任就是要限制你,。否則，你就會失去飛翔的自由,?！憋L(fēng)箏不聽勸告，拼命地拜托線的約束,，然而就在它將線掙斷后不久,，便一頭栽進了無底的深淵。
風(fēng)箏的不行,，是對自由的真正意義吥了解,，而自律與自由有著緊密的關(guān)系,。真正的自由是什么樣的呢?讓我來說一說吧!
真正的自由都要受到一定的約束和限制，沒有任何限制,、不受約束的自由是不存在的,，這是自律中的一個重要的只是,。所以,，自律，能使人獲得行動的自由,。
學(xué)會自律,，對人們有很大的好處，它使人自知,，能使人學(xué)會戰(zhàn)勝自己,，能使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，能使人獲得行動的自由,，能使人高尚起來等,。
既然自律對我們有這么多的益處，我們不是應(yīng)該為自己增強自律能力嗎?對于增強自律能力這方面,，我有些小見解,。
針對自己的十幾情況，選擇相關(guān)的名言警句作為自己的座右銘,，用以勉勵自己,，使自己有一個榜樣，來提醒自己,，警惕自己,。一旦有了自己的座右銘，就要認真地用它來知道自己的思想和行為,，真正地石像,，要說到做到。
自律表現(xiàn)在懂得自愛,，勇于自省,，善于自控。一個人在沒有人在場監(jiān)督的情況下是最難嚴格要求自己的,，做到自律,，必須要做到善于自控，這是自律中最難做到的事,。
養(yǎng)成自律習(xí)慣,，提高自律能力，加強品質(zhì)修養(yǎng),，歸根到底,，在于有理想,，一個人有了高尚、遠大的理想,，就會把自己同祖國和民族的命運緊密聯(lián)系在一起,，為之奮斗的。
尋找自律的演講稿篇十六
尊敬的老師,、親愛的,，同學(xué)們：
大家好！
出自 www.sevw.cn
我是初一（十八班）的xxx,，今天我演講的題目是“自信少年,、自強人生、放飛夢想”,！
自信,，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍,，是達向理想彼岸的舟楫,。
有了它，人生就邁出了成功的第一步,；有了它,，我們就走上了義無反顧的追求路。
有了自信,，中華民族便有了無數(shù)追求成功的動人故事：“頭懸梁,，錐刺骨”、“鑿壁偷光”,、“囊螢映雪”……有了自信,，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”,，身后就有“絲路花雨”,；有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌,，筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”,，托起“神州號”飛船遨游神秘的.天宇。
在當今紛繁復(fù)雜的社會現(xiàn)實中,，為迎接生活中的各種挑戰(zhàn),，總有人說：“我不行，我放棄,?！庇绕涫俏覀兙攀甏纳倌耆狈ψ孕牛驗橐蕾嚫改负屠蠋熞呀?jīng)成了一種習(xí)慣,，獨立生存能力弱化,。
其實只要常常有“我可以”,、“我能行”、“我會”,、“我自己來”的勇氣,，敢于動手、敢于實踐,、敢于創(chuàng)造,，不管結(jié)果如何，只要享受了過程帶來的快樂,，我們就在成長,。
每一次嘗試都可能成為我們?nèi)〉贸晒Φ钠鹋芫€。
只要相信自己,，相信明天，未來就一定屬于我們,！“我能行”這是一種少年的自信,，是一種自強不倔的精神！
對個人而言,，自強就是我們要活出尊嚴,、活出個性；是對人生充滿希望,，積極進?。皇窃诖煺勖媲安换倚膯蕷?，執(zhí)著追求,，志存高遠，勇于開拓,。
對民族而言,，自強不息是一種民族精神，它使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰,，倍經(jīng)磨難而更強,，豪邁地自立于世界民族之林。
2008年的中國曾經(jīng)經(jīng)歷了太多悲愴和喜悅,，在抗擊暴風(fēng)雪,、抗震救災(zāi)，舉辦奧運會,、“神七”航天員太空漫步等事件中,，中國人用堅韌、勇敢和智慧向世界展現(xiàn)人令人震撼的民族力量,。
在我們漫長的學(xué)習(xí)和人生旅途中,，永不言敗,、自強不息的拼搏精神將是激勵我們前進的法寶，是實現(xiàn)價值成就未來的動力,，是通向成功的階梯,。
生活要自立、人生當自強,，我們是一群充滿好奇,、敢拼敢做、思想獨特,、叛逆自由的九十年代少年,，我們當趁著學(xué)習(xí)的大好時光，努力進取,、涵養(yǎng)道德,、增長才干！以“自信人生二百年,，會當擊水三千里”的勇氣,，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的自強精神,，點燃夢想的蠟燭,，放飛我們的夢想，描繪燦爛的人生,。
中國近代著名的思想家,、政治家梁啟超說過：“少年智則國智，少年富則國富,，少年強則國強,，少年進步則國進步，少年雄于地球,，則國雄于地球,。”讓我們用智慧填充頭腦,，用知識積攢生命的能量,。
我們要懷抱著自己的夢想，肩負起時代的責(zé)任,，象雄鷹那樣展翅飛翔,！
尋找自律的演講稿篇十七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好,！我是x班學(xué)生xx,。今天我國旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。
誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律,。自律,，使人能夠自知；自律,，使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,；自律，使人學(xué)會戰(zhàn)勝自己,；自律,，使人身心健康，助人建立良好的人際關(guān)系,；自律,，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己,，換句話說就是自己要求自己,。有人上學(xué)遲到，作業(yè)字跡潦草,，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況,，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴,；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等,。所以我們要時刻提醒自己,，要自律，千萬不要縱容自己,，給自己找借口,。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習(xí)慣,，一種生活方式,，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚,，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前,、往后，或是原地打轉(zhuǎn),?！蹦莻€激發(fā)你去努力實現(xiàn)理想的關(guān)鍵因素，不是你的才能,，不是你的教育,，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者,，自律能力較差,；意志頑強者，自律能力較強,。加強自律也就是磨練意志的過程,。
提高自身素質(zhì)，樹立自尊,、自愛,、自強的.自律意識，做好自己該做的事,。以中學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止,，以簡單大方干凈整潔的衣著表現(xiàn)學(xué)生樸素的本質(zhì)。
亞運會百米賽跑記錄—9秒92,，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡,，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓(xùn)練和嚴苛的自我要求,。日復(fù)一日的嚴格,、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道,，為了奪冠的那一刻,，他必須毫不松懈，自律自強,，嚴格要求自己,！
自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們?nèi)缃駥W(xué)習(xí)生活上有益的幫助,，讓我們對自身有更高的要求,，我也相信自律會讓若干年后，陸續(xù)結(jié)束自己學(xué)生生涯的我們,，在走向社會,、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。
自律,，讓人成長并體會更充實的生活,，擁有別樣光彩的人生經(jīng)歷，讓我們相互監(jiān)督,，互相提醒,，做到自覺自律，為當前的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的機遇條件,，更為今后的生活工作奠定良好的基礎(chǔ),。
自律,，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家,。
尋找自律的演講稿篇十八
尊敬的評委、各位觀眾：
大家下午好,！我是來自計算機學(xué)院的候選人朱xx,。此時此刻的我很高興，因為在我的大學(xué)人生里,，有這么一個美好的機會與你們分享我的個人感受,。今天，我的演講題目是“我為自律代言”,。
自律是什么,？自律是指行為主體的自我約束、自我管理,，是以事業(yè)心,、使命感、社會責(zé)任感,、人生理想和價值觀作為基礎(chǔ),。簡單來說，自律就是自己約束自己,，換句話說也就是要自己要求自己,。
相信大家都聽過這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度,?！币虼耍谖覀€人看來,，自律心態(tài)是決定一個人能否做到自律的關(guān)鍵。有這么一位老人:從20xx年至今,，10年里,，她堅持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個教室,，關(guān)燈,、關(guān)水龍頭。這是為什么呢,？那是因為一些同學(xué)沒有自覺做到人走燈滅,，用完水不把水龍頭關(guān)掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心,，于是她做出這么一個決定：她甘愿做一名志愿者,，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過汗,，流過淚,，流過血。她是一名榜樣,，一名自律的`好榜樣,。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校,，為社會節(jié)能環(huán)保,。她說到：一個人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài),。正是因為這位老人一直擁有著自律的心態(tài),，才使自己堅持不懈地走在默默奉獻的志愿者之路。這位老人離我們并不遠,，她,，就在我們肇慶學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬,，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生,，不但自律自己，同時也讓身邊的人自律起來,。
還有這么一個故事：我國古代杰出的“思想家,、教育家和天文歷法學(xué)家許衡,，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過河陽時,，由于長途跋涉,，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐,。這時，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹,，梨樹上結(jié)滿了梨子,。于是,，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡,，端正坐于樹下不為所動,。眾人覺得奇怪,，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢？”許衡回答說：“不是自己的梨,，豈能亂摘,！”問的人不禁笑了，說：“現(xiàn)在時局如此之亂,，大家都各自逃難,，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在,，你又何必介意,？”許衡說；“梨樹失去了主人,，難道我的心也沒有了主人嗎,？”許衡始終沒有摘梨。
混亂的局勢中,，平日約束,、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動于衷,。在許衡心目中的這個“主”就是自律,。有了自律心態(tài)，才能在沒有紀律約束的情況下亦能牢牢把握住,，自己做到自律,。因此，在日常生活里,，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”,，形成良好的習(xí)慣,，事事嚴于律己，時時鞭策自己,，保持自律的心態(tài),。
總的來說，自律心態(tài)決定自律與否.自律的人具有責(zé)任意識，為他人著想,，為社會著想，自律的人能夠自我管理，嚴于律己,。自律的人能夠堅持不懈。在面臨困境或危急的時刻,，能夠頑強堅持,，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑,。能夠在各種利益誘惑下,，把握好自己。我是自律達人,，我為自律代言,；我自律，我精彩,，自律就是不平凡,。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽,！
