寫心得體會可以幫助我們提升自己的表達(dá)和思考能力,。寫心得體會時,，可以先回顧自己的學(xué)習(xí),、工作,、生活過程,，找出亮點和不足之處,。以下是小編為大家精心收集的一些心得體會范文,，供大家參考和借鑒,。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇一

一個偶然的機會,，我拜讀了畢淑敏的《女心理師》,。讀完后，對于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,，但是我對她所從事的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣,。因此，進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,，抑或是也做一名心理師,，成為我下一個夢寐以求的心結(jié)。也許是心想事成吧,，今年暑假聽老公說有個心理咨詢師的培訓(xùn)班,，我欣喜萬分，于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,，開始心不在焉地翻看起來,。

隨著考試月份的臨近，我走馬觀花式的學(xué)習(xí)方式受到了挑戰(zhàn),。加上我繁忙的工作,，白天幾乎沒有多少時間看書，只能利用晚上回家后,，給孩子輔導(dǎo)完作業(yè)后才正式開始,。于是看書的速度和做輔導(dǎo)題的速度提高了很多倍，但是要掌握的知識點卻依然還是書上的印刷體,。不懂和難以理解的部分,，就期盼著能抽出些時間請教專家講解了。著急,，上火,，發(fā)脾氣,。我女兒說我：“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用，看你那樣子,，總發(fā)火”,。我知道這樣的心理沖突，當(dāng)時也難以排解,，不過以后盡量避免，最好不再傷及無辜,。

這樣的日子維持了2個多月,，我也在看書復(fù)習(xí)、工作以及生活中,，一點一滴的接受著心理學(xué)知識帶給我的欣喜和快樂,。著急上火的日子也逐漸得以緩解。在心理學(xué)基礎(chǔ)知識中,，發(fā)展心理學(xué),、社會心理學(xué)和變態(tài)心理學(xué)對我來說屬于新的領(lǐng)域，因此我的學(xué)習(xí)感受更加深刻,。再加上鄭教授隨時隨地的人物分析,，使這部分的知識更是活靈活現(xiàn)，栩栩如生,，印象深刻,，實用有效。

臨近考試之際,，我下了狠心請假去聽輔導(dǎo),。以前讀書上的章節(jié)和做過的題目，經(jīng)過老師的再次梳理,，似乎有了些眉目,，不清楚的內(nèi)容也更加凸顯。幸虧有熱心,、耐心的專家鄭教授,，給予了有效地專題輔導(dǎo)，分門別類的系統(tǒng)復(fù)習(xí)和指導(dǎo),，才使我慢慢的撿到些許自信,。

考試來的很快，正如我期盼的那樣,，4個小時就結(jié)束了,。如今，考試已過去了1個月,，對于考試的結(jié)果我到?jīng)]有太多的去想,，似乎也已經(jīng)遺忘,。但是學(xué)習(xí)的過程我還是非常的懷念，懷念秉燭夜讀的日日夜夜,，懷念想睡不忍睡的痛楚,，甚至懷念當(dāng)時的壞心情。

現(xiàn)在,，我經(jīng)常有再次翻書的欲望,，書里的某些章節(jié)還想再次認(rèn)真的拜讀，這次與考試無關(guān),，離生活很近,，離快樂和充實更近。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇二

1,、讓來訪者明確情緒困擾,，才能配合咨詢師超共同的方向走下去，否則都有可能陷入糾纏事件的泥潭中糾纏不清,。

2,、與咨詢目標(biāo)有關(guān)的具有積極意義的'作業(yè)，看字面意思很容易,，實際咨詢中需要咨詢師準(zhǔn)確的共感,，作業(yè)的作用是咨詢效果的鞏固或者延伸，所以作業(yè)的前提是取得咨詢效果,，作業(yè)是錦上添花,。

3、當(dāng)我做觀察者時共感的能力明顯優(yōu)于做咨詢師,，這說明我坐到咨詢師的位置時還是有焦慮,，有我要幫來訪者的執(zhí)念。我愿意幫助你,，陪著你,，這是雙方平等的關(guān)系。而我要幫助你,，更像是一種居高臨下指導(dǎo)的感覺,。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇三

這次課程最大的觸動來自實操中咨訪雙方對“未完成事件”展現(xiàn)和探索，這讓我看到了心理咨詢對人的療愈的'深度,。同時,，我感到，每個人都有未完成事件需要關(guān)注,，咨詢師的未完成事件尤其需要處理,，這可能會影響咨詢效果，還可能會使自己和來訪者雙方都受到傷害。作為咨詢師要在生活中提高對自己情感,、身體,、思維、信念等方面的自我覺察能力,。還要通過小組,、自我體驗和督導(dǎo)等專業(yè)方式不斷的自我成長。正如于校長最后所說的,，要想幫助別人,，首先要自己改變！

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇四

根據(jù)總隊,、支隊領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排,，我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級心理咨詢師培訓(xùn)班，并于5月21日完成全國三級心理咨詢師考試,。雖然此次培訓(xùn)時間較短，但組織嚴(yán)密,、內(nèi)容全面,、實用性強，尤其對于初學(xué)者來說,，能較好的涵蓋三級心理咨詢師所需要的知識和技能范圍,。我收獲頗豐，具體匯報如下：

在沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,，我總認(rèn)為部隊心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,，只是做好官兵思想工作，但參加完培訓(xùn)后,，我認(rèn)識到心理健康對于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用,。

（一）客觀辯證地看待心理科學(xué)。培訓(xùn)期間,，專家教授深入細(xì)致的講解使我認(rèn)識到,，心理學(xué)是集多學(xué)科體系于一身，雖逐步走向臨床實踐被人們認(rèn)識和接納,，但在很多方面還不成熟,、不完善。心理工作中,，我們要用辯證的眼光去看待,，不能因?qū)W習(xí)了一點理論、掌握了一點方法,、解決了一些問題,，就過度依賴心理學(xué)；更不能因為做了一些工作卻沒達(dá)到預(yù)期效果就急于否定。我們要厘清對心理學(xué)概念模糊認(rèn)識,，平心靜氣,、實事求是地與部隊日常工作實踐結(jié)合，找準(zhǔn)心理工作與部隊工作的最佳契合點,，進(jìn)而使心理咨詢充分發(fā)揮應(yīng)有效能,，為官兵心理健康服務(wù)，為部隊建設(shè)發(fā)展服務(wù),。

（二）明確心理工作的客體地位,。當(dāng)前，部隊對心理健康知識普及較多,，集中授課和團(tuán)體心理輔導(dǎo)較為普遍,，但對于心理工作方法深層次的研究較少，導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,，心理工作的客觀地位被忽視,。這也就要求我們在心理工作中不能僅用談心說教解決心理問題，而要遵從原則,，系統(tǒng)地去促進(jìn)每一個工作環(huán)節(jié)的落實,，推動心理工作更好開展。

（三）重視心理工作的現(xiàn)實意義,。近年來,，心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員,、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用,。通過此次培訓(xùn)，我認(rèn)識到心理學(xué)還涉及人際交往,、婚姻家庭以及考學(xué),、求職、結(jié)婚等工作生活的方方面面,。我們要引導(dǎo)官兵充分認(rèn)識心理學(xué)的意義,，增強對心理學(xué)的重視程度，提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力,。

（一）完善心理教育保障機制,。當(dāng)前，搶險救災(zāi),、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)繁重,，在考驗官兵的忠誠信念和業(yè)務(wù)本領(lǐng)的同時，也在很大程度上考驗著官兵的心理素質(zhì),。我們要進(jìn)一步加強心理健康教育常態(tài)化工作,，增強心理健康教育的計劃性、規(guī)范性和有效性。針對新入警,、執(zhí)行重大勤務(wù)官兵開展心理工作時,，應(yīng)根據(jù)不同時期、不同任務(wù)階段做好專項心理健康教育工作,。針對重大災(zāi)害,、突發(fā)事件中可能導(dǎo)致官兵出現(xiàn)心理問題的情況，咨詢師要提前介入,，做好危機干預(yù),，建立完善心理健康保障機制，最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響,。

（二）完善心理咨詢工作機制,。實際工作中，我們要引導(dǎo)官兵正確認(rèn)識心理咨詢,，消除他們的思想顧慮,。作為心理咨詢師，要始終保持積極的態(tài)度,，處理好每名官兵的心理問題和訴求,，提升心理咨詢工作效果。對于每名官兵要做到認(rèn)真傾聽,、悉心感受，設(shè)身處地的站在其角度,，給予真切的指導(dǎo)與幫助,。

（三）做好個別人員心理工作。我們要善于運用心理測試或測量工具,，結(jié)合每個特殊時期,，對官兵進(jìn)行心理測查，對測查結(jié)果異常的官兵做好跟蹤觀察,，一旦發(fā)現(xiàn)問題苗頭,，及時做好心理疏導(dǎo)。建立引導(dǎo)激勵機制,，增進(jìn)官兵對心理咨詢師的信任,，在官兵出現(xiàn)心理問題時，能夠主動與心理咨詢師交流,，咨詢師要采取合理方法,，幫助官兵提升認(rèn)知能力，順利度過心理危機,，增強處理自身心理問題能力,。

（一）搭建心理工作骨干成長平臺。目前，很多單位地處偏遠(yuǎn)對心理咨詢工作,，還停留在喊口號上,，落實在紙上，作用發(fā)揮不夠明顯,。我們要定期進(jìn)行心理知識講座,，調(diào)動官兵學(xué)習(xí)心理知識的積極性，組織經(jīng)常性心理輔導(dǎo),，提高心理工作能力,，建立心理咨詢師督導(dǎo)機制，定期開展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗交流,，提升其心理咨詢業(yè)務(wù)水平,。

（二）完善心理工作硬件配置建設(shè)。從當(dāng)前部隊建設(shè)情況來看,，一些單位硬件設(shè)施還不夠完善,。當(dāng)前，我們還要結(jié)合部隊管理體制實際,，一方面建設(shè)心理咨詢活動室,，以宣泄區(qū)、沙盤區(qū),、交流區(qū)為主導(dǎo),，形成獨立存在的心理輔導(dǎo)室。另一方面在測查試題編輯,、測查量表,、咨詢方法上推陳出新，逐步完善網(wǎng)絡(luò)咨詢,、電話咨詢等設(shè)施配置,，這樣給予不能面對面講出自己心理困惑的官兵提供場所，從而不斷適應(yīng)部隊心理工作發(fā)展需要,，為維護(hù)官兵心理健康做好保障,。

針對下一步工作，我覺得：一要廣泛普及,，營造氛圍,。要大力宣傳心理學(xué)常識，營造濃厚氛圍,，激發(fā)官兵學(xué)習(xí)積極性,。二要學(xué)以致用，服務(wù)基層,。心理問題區(qū)別于其他健康問題,，需要心理工作者的細(xì)心觀察和專業(yè)鑒別,。在今后的工作中要通過細(xì)微觀察、認(rèn)真分析辨別問題的性質(zhì),，從而及時發(fā)現(xiàn)心理問題,，及時進(jìn)行疏導(dǎo)，保證部隊的安全穩(wěn)定,。三要加強學(xué)習(xí),，不斷提高。心理咨詢工作專業(yè)性高,、靈活性強,，這就需要不斷加強理論學(xué)習(xí)，豐富自身理論知識,，認(rèn)真總結(jié)實踐經(jīng)驗,，提高自身專業(yè)能力，只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問題,。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇五

通過對自我成長經(jīng)歷的回顧,，審視并分析自我的人格特征，并對自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實踐過程中頓悟進(jìn)行了分析,，從而了解自我內(nèi)心的追求,，渴望，指明自我努力的方向,。

一.自我成長的分析：

我來自江西九江,，一座美麗的小城市長大的。在那座城市,，我的家鄉(xiāng)生活了20xx年,。在那里度過了我的童年，少年,，青春時期。成長在那里,，純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象,。我是獨生子女，父母親都是普通的工廠企業(yè)員工,。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作,，母親是一名車間的安全員。父母親在工作,，生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對我影響深遠(yuǎn),。父親本來是在車間里做一名操作工，因?qū)懙靡皇趾米?，在毫無任何背景的幫助下,，調(diào)到當(dāng)時企業(yè)里最好的科室,，后來也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù)，被提升了科長,。母親在工作上勤逸堅毅,，一向以一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn)。父母在生活上對我的成長的要求也非常的合理和寬容,。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,，培養(yǎng)了我性格中追求獨立，負(fù)責(zé)任,，認(rèn)真堅毅同時也善于寬容他人,，懂得也善于用幽默，知道快樂在生活當(dāng)中的重要性,。家庭成長的經(jīng)歷,，父母對我的方式，是我人生的巨大財富,，奠定了我的人生觀,，世界觀和價值觀。

在我青少年的學(xué)習(xí)生活中,，有高潮也有令我痛苦的低谷,。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴(yán)，自信和自卑敏感,。這期間塑造了我不斷想追求卓越,，自我實現(xiàn)的動力，也有容易反復(fù)懷疑自我,，膽怯的心態(tài),。讓我走向成熟的心態(tài)是我來到了上海后，參加了工作,，進(jìn)入了職場,，選擇了讓我不斷有成功體驗的人力資源的培訓(xùn)工作。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年,，在這份我喜愛的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績,，對于我這個漂泊異地他鄉(xiāng)的人來說并非輕而易舉的事。是我的個性讓我選擇了我喜愛的職業(yè),，同時在我成長過程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個性上的成熟,。

通過對自我人生歷程的分析，對我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求,，讓我切身地感受到,，一個良好的健康心態(tài)是多么的重要，健康的心理是我人生成功的前提,。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè),，心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,，心理走向更加健康，人格更加完善的過程,。她讓我更加平和地對待家人,，更加智慧地教育子女。同時工作中,，善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長,。

近9個月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實踐，這期間經(jīng)歷的歷程,，讓我深刻地體會到：心靈的成長是一個頓悟的過程,。實踐的點點滴滴，感受的深刻體會,，自己記錄,，反思，與他人分享,，期間我在這個過程中獲得了更多,。

我相信從我的職業(yè)特點和個人性格能力，我較為擅長職業(yè)發(fā)展性心理咨詢,，幫助職場人建立良好的行為模式是我可以在這個領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的,。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢的歷程要去行走。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇六

隨著一天一天的深入學(xué)習(xí),，我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越豐滿,，根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升,。

首先,，來自“咨詢師”們的成長感悟,。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”,，今天的咨詢師們從傾聽,、覺察，從共情,、提問,，從目標(biāo)、作業(yè),，從問題具體化到會整合,、肯定,，都向前邁出了一大步,。真正見證了：沒有實踐就沒有感悟，沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內(nèi)化,，沒有內(nèi)化就沒有進(jìn)步,。所以,，臺下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟。

其次,，來自“來訪者”的體驗感悟,。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心里感受，使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,，能感同身受,。同時也想請“咨詢師”和各位大咖們，幫忙將最近的心理麻團(tuán)捋一捋,。作為來訪者,，有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題才是困擾他的心理問題?我的感受是：咨詢師溫和的語氣，共情又溫暖話語,，就會給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會抽絲剝繭,，學(xué)會從來訪者的問題麻團(tuán)中尋找線索并能找到“線頭”，這就是咨詢成功的關(guān)鍵,。

第三,，來自“內(nèi)心”的整合感悟。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時此地的一個互動,。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問題,，因為來訪者不是機器，他是個有情緒,、有困惑,、有問題的獨特的人，咨詢師要學(xué)會隨機應(yīng)變,，要不斷的覺察,、反饋、驗證來訪者的情緒反應(yīng),，有時反饋的內(nèi)容可能難以衡量對錯,，但只要能讓來訪者有所觸動，對他自己有所感悟,，跟著感覺走就好,。

悟道、升華：專注傾聽能接納,，敏銳覺察能靈動,，共感提問促探索，自然整合加肯定,，同頻共情無焦慮,，撼動內(nèi)心解困惑。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇七

8月12日,，徐老師授課的心理咨詢師培訓(xùn)結(jié)束了,?；叵?月21日，我正式加入大集體那天,，已是整整兩個月,，不免慨嘆光陰如梭，百感交集,。

臨近尾聲,，尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時說了這樣一句話，感觸特別深：徐老師給大家上課的這些日子,，雖然很短暫,，但卻是在大家二十幾歲時，送上的一份最好的禮物!此言著實道出了我們每一個學(xué)員的心聲,。

人說,，學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問題，在正常的學(xué)習(xí)生活工作中,，被心理問題困擾自己沒辦法去排遣,。真正心理健康的人，一般都不會刻意去研究,。自認(rèn)為,，所言頗具道理，因為,，我的選擇就很好的證明了這一觀點,。

心理咨詢師，一個局外人看來光鮮無比的職業(yè)：無須朝九晚五的在外奔波,，無須耗費體力,，似乎只要開開口，動動唇,，與人說說話就能擁有不菲的回報,。事實上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反，心理學(xué)不容易學(xué),，而想要從事,，并在實際工作中真正能達(dá)到游刃有余境地，難度堪比登天,。

通過這段時間的培訓(xùn),，我認(rèn)為，實操中紛繁各異的技能先撇開不說,，僅一些基礎(chǔ)知識(如社會心理學(xué),，發(fā)展心理學(xué)，變態(tài)心理學(xué)。,。。)要完全牢記掌握,，就足以讓一部分人望而卻步,，何況還涉及生理學(xué)，解剖學(xué),，內(nèi)科學(xué),，外科學(xué)，兒科學(xué),，婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解,。這也讓我更加清楚了這一點：為什么國內(nèi)的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來;為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊伍中還存在嚴(yán)重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進(jìn)來最終堅持不下去而選擇退出。,。,。

面對同樣的一個問題戶，旁人慣有的勸說開導(dǎo)何以無效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過心理咨詢師之手就有了改觀,，有了起色,，從而使問題戶重新歸位于正常的社會角色?技術(shù)!心理咨詢，心理治療有它專門的技巧,，技能,。絕非你想當(dāng)然那么容易。

所謂學(xué)得越深入,，問題就出現(xiàn)得越多,。總結(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處,，具體歸納有幾下幾個方面：1.課堂課程結(jié)束后,，未定期溫習(xí)回顧與整理，使得在整個結(jié)構(gòu)上把握不夠,，條理非百分百清晰,，各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識記的內(nèi)容沒達(dá)到真正掌握;2.實操，缺少練手的機會,，感覺這一關(guān)難度比較大,。雖然通過徐老師課堂上詳細(xì)的講解，已能理解各種療法的特點,，優(yōu)勢與作用(如催眠,，現(xiàn)實療法，個人中心療法,，理性情緒想象技術(shù),，系統(tǒng)脫敏。。,。)但是,，要在真正實踐當(dāng)中，顯得很沒頭緒,，不知所措,，力不從心。很慌亂,，決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時有效,，最恰當(dāng)?shù)摹?.自身。對照心理咨詢師必須的一些素質(zhì)：助人之心,，心理健康,，敏于反應(yīng)，心態(tài)開放,，言語嫻熟,，經(jīng)驗豐富。差距真的還很大,。

當(dāng)然,，我想，發(fā)現(xiàn)問題也不是壞事,，最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),，知道了下一步，該在哪些方面花大力氣,，從而更加有針對性地去學(xué),，查漏補缺。老實說,，在短短的培訓(xùn)日子里,，真的是收獲了很多，不管是專業(yè)的知識,，還是自己在這過程中出現(xiàn)的不足,，這都是一種收獲，很珍貴,。特別是,，當(dāng)我還停留在對“心理咨詢”想當(dāng)然的時候，還犯著常人慣有的低級錯誤認(rèn)識時,，徐老師,，讓我如夢初醒。最起碼,，脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí),，我現(xiàn)在能說出心理咨詢到底是怎么回事,，能理解它的特點，它的任務(wù),，它的各種形式,，一般過程和種.種原則，不會再像外行人一樣只懂看熱鬧,，只看了表卻不明其里,。這一點，讓我找到了感覺,，特塌實!

學(xué)習(xí)，并非就要從事,，特別是對于心理咨詢這一特別的,，高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)，并不是人人都適合,。最重要,，最關(guān)鍵，也是我們最希望的,，是能在以后的生活,，學(xué)習(xí)，工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時候,，自己會去調(diào)整,，解決，不再彷徨無助,，也少走彎路,。人的一生中最大的對手就是自己，把自己的問題安置辦妥了,，人生道路其它的問題就都不再是問題,。

還有兩個月，我就真正步入20周歲了,，感謝徐老師,，在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇八

能從事心理學(xué)研究的人，除了情商要高于常人,，很重要的一點就是要對情緒敏感,，要具備管理情緒的能力，正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人,，而無法駕馭的人反會被別人所影響,。讀書時代的譚洪崗為沒有目標(biāo)沒有信心苦惱過整整8年，而現(xiàn)在她終于成為了一個駕馭情緒的多面手,。

回憶起大學(xué)的那段時光,，譚洪崗說十八九歲的時候個人主見差了一點，屈從了父母替自己做出的選擇，上了一所自己不喜歡的大學(xué),，念了一門學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué),，兩者都不是自己的喜好，使得那個曾經(jīng)懷揣著進(jìn)入浙大中文系深造夢想的文藝女青年徹底夢斷,。

很多時候,，起點也許并不是那么重要，重要的是最后抵達(dá)了哪里,。大學(xué)時候班上同專業(yè)的4個女生都一樣,，沒有一個是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個專業(yè)的。大學(xué)時候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底,，為了扭轉(zhuǎn)這種失落,，考研時的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué)，追及原因,，她說可能就是當(dāng)時藏匿于心底的有關(guān)對心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使,。做不喜歡的事情是走不下去的，那么就該讓自己去做感興趣的,，而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實現(xiàn)了自我駕馭,，也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行。

冗長的說教只會適得其反,。

每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中,，我們常常要面對各種來自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾，而處理這些問題,，選擇途徑是很多的,，你可以通過旅游，去新的地方讓自己豁然開朗,，或者聽聽音樂,、跳跳舞、看場電影,、聊聊天讓自己得到排解,。但是，如果你用兩周的時間把上述方法都嘗試了,，壞心情仍舊揮之不去,，看不到有好轉(zhuǎn)的跡象，這時候你就需要考慮心理咨詢師了,，譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢,。

當(dāng)事人，是到譚洪崗這里進(jìn)行心理咨詢的人的統(tǒng)稱,，這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,，在他們面前,，譚洪崗無形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色。從怎么談戀愛到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽著各種各樣的故事,、剝離著各種各樣的關(guān)系,、梳理著各種各樣的脈絡(luò)、矯正著各種各樣的心態(tài),，在這個過程中譚洪崗被練就成了一個處理情緒的多面手,。其實，每個人心里都有一個死角,，自己走不出來,，別人闖不進(jìn)去，但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開門”的咒語,，能夠幫人找到心結(jié),。

“大道至簡”是譚洪崗處理情緒、走進(jìn)當(dāng)事人心底的殺手锏,，似乎任何復(fù)雜的心理斗爭和情緒,，在她三言兩語的分析之下都能瞬間釋然,，不是譚洪崗有多么能掐會算,，而是因為我們時常缺少的是被他人提醒。如何在這個世界上輕松滿足的生活,，為自己盡力的同時還能做到為別人著想,，這是譚洪崗為人處事的基本信條。

生活中遭遇的每一件事情,，無外乎兩種,，一種天意、一種人為,。對于天意的部分是你我都無法決定的,，那就只有順其自然、順勢而為;而對于人為的部分,，要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問這樣幾個問題：你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來,，雙方便可以探討，當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么,，并讓所有行動與需求一致,，各種難于規(guī)整的心緒往往都會在這之后迎刃而解。冗長的說教只會適得其反,，很多時候人往往最需要是被提醒,，有些東西你想不到，而作為旁人稍稍幫你打開一下眼光和視野,，很多問題就會變得不難處理,。正因為我們都不完美,，所以才會更需要彼此，這也是譚洪崗最想要提醒我們的,。

做一個內(nèi)心純凈的旁觀者,。

想要讓自己也能達(dá)到旁觀者清的境界，譚洪崗有這樣四計良方：不怨天,、不尤人,、不遷怒、不二過,。每天我們都會因為經(jīng)歷了不同的事情,、見過了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒，產(chǎn)生出或者憤怒,、或者煩躁,、或者自卑的表現(xiàn)。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,，這就是一種煩惱,，但在旁觀者譚洪崗看來，這一次次被激發(fā)出來的激烈情緒恰是一個個能讓我們成長的契機,。

當(dāng)局者的煩惱從何而來?日常的生活工作做的都是頭腦的思考,，還有很多感受是源于內(nèi)心，一個在腦,、一個在心,，當(dāng)思考和感受很難達(dá)到一致的時候，往往就牽制了我們的行動力,，煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生,，最終吞噬了你所有的快樂。

如何能像她一樣做一個內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議,，嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個位置,，全身而退站到另一個位置，回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,，是和現(xiàn)在的年齡完全一致,，還是要小很多?若小很多，就在當(dāng)下,，以今天的智慧和力量愛并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩,。因為只有那些心智成熟、和實際年齡一致的人才能輕松快樂生活,。

快樂的人,，通常都有這樣的特征，他們有著成年人的智慧和力量,，身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂的人,，通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時候,，本該有的智慧和力量又都沒有累積起來。不快樂的人往往會是為憤怒而惱火,、為煩躁而慌亂,、為自卑而卑微。而快樂的人會勸慰你何必用別人的錯誤懲罰自己;何必用自己的過失折磨自己;何必用別人的長處詆毀自己,。

每個人都有潛在的能量,，只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨。激發(fā)出內(nèi)心那個沉睡的真我,，這就是譚洪崗和我們玩的一場盜夢游戲,。心理專家不是魔術(shù)師，你有所不知的是他們在成為心理咨詢師之前也都有過被治療的過程,，回憶起被催眠,、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷，譚洪崗說要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié),。

在譚洪崗很小的時候,，因為工作原因父母分隔兩地，在她的記憶里甚至沒有小時候被父親抱過的畫面,，以致后來很長一段時間都感覺和自己的父親不是很親近,。直到接觸了心理學(xué)，才讓她明白了造成她對父親許久以來的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷,。過去的情緒就如同一個個包袱,，現(xiàn)實中會有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,，但是如果這些負(fù)擔(dān)可以被看到,、被放下，立刻就會變得輕松很多,。

即使是心理咨詢師也會生氣,、也會失控，因為她也會面對這個貫穿人生恒久不變的主旋律,，感情,。一個會讀心的心理專家也會被別人迷惑?一個能管理情緒的心理咨詢師也會被感情難倒?能解決別人的問題，未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人,，未必能排解自己,。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié)、靜下心來重新審視感情,，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個執(zhí)著的小孩子,。而出口仍是，在當(dāng)下,，送給當(dāng)初的自己和對方無盡的愛,、尊重與光明,。

加倍愛自己。

幸福往往不是因為從別人身上獲得的多了,，而是恰恰與人計較的地方少了,。如果你正經(jīng)歷感情的困苦，不妨聽聽譚洪崗這個過來人的意見,，如果當(dāng)你察覺對方不夠愛你的時候,，你要做的就是加倍愛自己，這有可能是你從來沒有做過的,，但如果你可以做到,，你將能感受到一種和以往不同的力量。不要小看藏在身體里的力量,，我們的潛力比想象力還要大,，很多時候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些。

無論之前的自己有多么不堪,，全新的一天仍然會等待著我們來證明自己,。縱使譚洪崗無法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗一遍,，但她相信每個人都是有潛力的,，她會給每一個當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機?；蛟S是出于職業(yè)習(xí)慣,，談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對象，問題是關(guān)于尋找自信,。你在什么時候表現(xiàn)的很有信心,，你在什么人面前會沒有自信，一正一反兩個問題下來就連我自己都有些凌亂,，究竟我的自信有多少底氣,。面對我的困惑，譚洪崗只是用她慣用的方式,，講了這樣一個故事試圖給我啟迪,。

故事，是心理咨詢師最順手的道具,，不下結(jié)論,、沒有判斷，一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟,，心理咨詢師不會去拯救誰,，因為他們相信每個人都是有力量自救的。如今聽譚洪崗重提丑小鴨的故事,，我才發(fā)現(xiàn)許久以來竟把它誤讀成了一個勵志故事,。素以為丑小鴨因為出身不好,，而發(fā)憤圖強、尋找自我最終變成了白天鵝,，其實故事卻是要說,，丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來就是一只白天鵝。雖然被誤讀的道理并不會影響故事本身的勵志意義,，但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點,，假使你自己真的知道你本來就足夠好，非常寶貴,，那么當(dāng)你面對任何一個人的時候都不需要有自我懷疑和不確定,。

有時候人應(yīng)該難得糊涂一點，但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下,、活的明白,。做人凡事要靜，8年心理咨詢的生涯,，譚洪崗一直靜靜努力,、靜靜收獲、不慕繁華,。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心,。她深信，每個人都來自同一個源頭,，人生而平等,，和后天夾雜的名利權(quán)勢、身份地位毫不相干,，當(dāng)忽略了這些人為的不平等,，用平常心去看人，就會發(fā)現(xiàn)你在一個乞丐面前并沒有什么可驕傲的,，在一個位高權(quán)重的人面前也沒有什么好自卑的,。

譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音,。她一切隨緣,，不過度、不強求,，就像當(dāng)年因為翻譯契機,，收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心，不抱怨,、不慌亂,，做擅長并且喜歡、心甘情愿的事情,，在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福,。

有些人經(jīng)歷過很多,，也有些人是見證過很多人的經(jīng)歷，形形色色的人物,、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活,。走今天的路，過當(dāng)下的生活,，不負(fù)重心靈,、讓腳步輕盈。優(yōu)秀的人多如牛毛,，但真正幸福的人卻鳳毛麟角,，成功只有一種，那就是像譚洪崗一樣把簡單明了當(dāng)成是人生的底色,。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇九

8月16日至8月27日,，在學(xué)生處的組織下，我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間，老師們在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn)，我才分清,，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。

作為一名輔導(dǎo)員,，所面對的是高校學(xué)生,，對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握。例如對于大一的新生,，因為是剛來到一個新的環(huán)境,，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,，離開了自己生長的地方,。縱然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生，可是來到大學(xué)后,，突然間這種優(yōu)越感消失了,，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生。因為軍訓(xùn)期間的高強度訓(xùn)練,，也會使新生感到身心的疲憊,，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生，還會有如莫名的緊張感,，恐慌,，甚至?xí)钟舻取＿@就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進(jìn)行重點關(guān)注,，通過與這些學(xué)生的交流,，通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察，來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,，如果在進(jìn)入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨,、無助的心境時，那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了,。

當(dāng)然,，作為一名輔導(dǎo)員，首先自己的心理就要是健康陽光的,，不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo),。要通過自己的言行去感染學(xué)生，去帶動學(xué)生,。

記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,，就說了，心理咨詢師對于來訪者,，即使對方的穿著打扮,、言行舉止，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重來訪者的心理問題,。既然如此，我們面對自己的學(xué)生也是一樣的,。對于學(xué)生，我是輔導(dǎo)員，是老師,，可是在年齡上,，我只是他們的大姐姐，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛護(hù)他們,。當(dāng)然，如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,，能夠說出自己的真實想法,，這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。

做了一年的輔導(dǎo)員工作,，對學(xué)生的了解也越來越深入了,，也越來越多的學(xué)生愿意與我談心，對于班級上的情況,，除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,，他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們，讓他們感受到溫暖,。

在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,，有心理問題傾向的大都是貧困生，他們有的自卑,，有的偏激,，有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),，因為家里的貧困,，所以他們交不起學(xué)費，穿不起漂亮的衣服,，害怕班上同學(xué)嘲笑,，為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書。即使是成績再優(yōu)秀也好,，也打消不了他們中一些人的自卑感,，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好，總是獨來獨往,，就像是個獨行俠,。培訓(xùn)時，老師們也有說過,，他們并不想成為獨行俠的,，給人感覺好像很獨立，很瀟灑,，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。

并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,，家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,，只是將錢給孩子花,，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況,，說是一個單親家庭成長起來的孩子，那個孩子的媽媽很會做生意,，也做得很好,，可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,，再一次心理普查中,，查出這個孩子有心理問題，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

當(dāng)然，對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,，可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績一般，表現(xiàn)一般,，甚至有時候會被人忽略了,。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,，這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了,。

通過這一次培訓(xùn)，使我的身心都得到了極大的鼓舞,，也為我日后工作的順利開展增強了信心,。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇十

在教育局、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下,，我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué),、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來到烏一中進(jìn)行為期兩天的培訓(xùn)，這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺,。培訓(xùn)期間,，老師在講解知識的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗案例，讓我對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解,。培訓(xùn)的呂老師從四個模塊開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,、評價等心理學(xué)知識,。經(jīng)過此次培訓(xùn)，我才分清,，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓(xùn)中,，我受益頗多,，感慨萬千。

一,、領(lǐng)導(dǎo)重視,，關(guān)心倍至。

近幾年來,，心理咨詢工作引起了基層中小學(xué),、幼兒園的高度重視，工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,，為了更好地開展好此項工作，在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,，我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn),。開班儀式上，我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,，蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作,，學(xué)習(xí)期間對我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問，充分展現(xiàn)了上級領(lǐng)導(dǎo)對基層的關(guān)愛之情,，這一切無不讓大家深深為之動容,，溫暖著、激勵著我們,。

二,、學(xué)員勤奮努力，受益匪淺,。

這次培訓(xùn),，大家一致認(rèn)為,，收獲太多。培訓(xùn)前,，我們進(jìn)行預(yù)習(xí);培訓(xùn)中,，我們認(rèn)真聽課，記錄筆記;培訓(xùn)后,，繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),，發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方，及時向老師或?qū)W員請教,。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,，還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活,、工作有很大幫助的知識,。

總之，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),，使我受益頗多,，在提高自己專業(yè)知識水平，完善知識結(jié)構(gòu),，促進(jìn)自我成長,，提升工作理念等方面有了很大的提高，并在服務(wù)意識,、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇十一

現(xiàn)代社會中,，伴隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展與競爭的日益激烈,，企業(yè)面臨的壓力也與日俱增。為了適應(yīng)外部環(huán)境的變化,，企業(yè)內(nèi)部需要更好地管理人力資源,，促進(jìn)員工的發(fā)展，提高員工的幸福感和工作績效,。在這個過程中,，心理咨詢師的角色非常重要。通過幫助員工解決心理問題,、適應(yīng)工作環(huán)境,、提升個人能力等方面的工作，心理咨詢師對員工的發(fā)展和企業(yè)的發(fā)展都起到了重要作用,，并取得了顯著的成效,。

在企業(yè)中，心理咨詢師擔(dān)任多種角色,，如員工教練,、團(tuán)隊輔導(dǎo)員,、職業(yè)規(guī)劃師、管理顧問等,。心理咨詢師可以為企業(yè)提供幫助,，協(xié)助企業(yè)實現(xiàn)員工情緒穩(wěn)定、增強團(tuán)隊凝聚力,、提升員工能力,、提高工作效率等目標(biāo)。同時,，心理咨詢師還可以幫助企業(yè)了解員工的心理需求和問題,，探討員工的職業(yè)規(guī)劃和人生道路,，共同塑造一個更好的企業(yè)文化,。

作為一名公司心理咨詢師，我認(rèn)為每天需要堅持的工作并非是簡單的問答,，而是要建立行業(yè)和職業(yè)的專業(yè)知識,，為參與者提供貼近生活實際、有用的解決問題的方案,，發(fā)揮自己的專業(yè)技能,，真正對企業(yè)和員工起到幫助作用。在心理咨詢中,，要注重發(fā)現(xiàn)并解決問題,，通過與員工的交流建立信任感，逐步引導(dǎo)員工認(rèn)識自己,，學(xué)習(xí)自我管理,，積極思考解決問題的有效方法。此外,，心理咨詢師還需要保持敏銳的洞察力和深度思考能力,，能夠準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)員工的心理需求，給出可行性高且有效的建議,。

心理咨詢的另一個重要方面是它能夠提高員工的價值,。心理咨詢可以幫助員工了解自己的內(nèi)在需求和潛能，探索自身在職業(yè)和生活中的方向,，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和潛在的不足之處,，并開發(fā)所需要的技能和知識。這些工作對于員工的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要,，能夠激發(fā)員工的積極性和創(chuàng)造力,，讓員工更有動力地投入工作，提升自我價值,。

第五段：結(jié)論,。

心理咨詢和治療在企業(yè)中已經(jīng)取得了積極的效果,，在未來的發(fā)展中也會持續(xù)發(fā)揮巨大的作用。決策者和職業(yè)咨詢師要認(rèn)識到心理咨詢和治療對企業(yè),、員工的積極意義,，為心理咨詢師在企業(yè)內(nèi)部擁有更為廣泛的發(fā)展空間提供保障。同時,，心理咨詢師需要不斷深化自身的專業(yè)知識和經(jīng)驗,，為企業(yè)和員工提供更好的服務(wù)。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇十二

xxxx年7月xx日至xx月xx日,，在市教委的組織下,，我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn)，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間,，老師們在講解教材的同時，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解,。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn),，我才分清，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,，就說了，心理咨詢師對于來訪者,，即使對方的穿著打扮,、言行舉止，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重,。

在工作中會遇到這樣的學(xué)生，因為家里的貧困，所以他們交不起學(xué)費,，穿不起漂亮的衣服,，害怕班上同學(xué)嘲笑，所以常常不合群,，獨來獨往,。培訓(xùn)時，老師們也有說過,，他們并不想成為獨行俠的,，給人感覺好像很獨立，很瀟灑,，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題，家庭富裕的學(xué)生也會有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況，說是一個單親家庭成長起來的孩子,，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好,，可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中,，查出這個孩子有心理問題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她。為什么呢,？就是因為那個母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

通過這一次培訓(xùn)，讓我懂得了,，作為一名老師,，我們不僅要給孩子們傳授知識還要關(guān)心孩子們的健康成長，特別是心理健康。

xxxx年6月xx日,。

參加三級心理咨詢師培訓(xùn)心得體會今年的1月至5月,，我有幸與參加了大連市師范進(jìn)修學(xué)院組織的三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，并于5月xx日參加了心理咨詢師三級考試,，受益頗多,，感慨萬千。

一,、領(lǐng)導(dǎo)重視,，關(guān)心備至。

心理咨詢矯治工作,，一直是新中國監(jiān)管場所人,、改造人的重要工作內(nèi)容之一。近幾年來,，青少年由于心理障礙,、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問題已經(jīng)在社會上引起了高度的重視，作為一種為青少年積極健康成長保駕護(hù)航的手段,，心理咨詢自然成了新時期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性，為了更好地開展好此項工作,，在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,，我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn)。開班之前,，主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境，學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,，充分展現(xiàn)了對年輕教師成長的重視和關(guān)愛,，同時也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深，情之切”,，這一切無不讓我深深為之動容,，溫暖著、激勵著我,。

二,、師資力量一流，學(xué)識淵博,。

重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,，使同學(xué)們得到了極大的個人成長，似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問題,、不同的心理工作需要出發(fā)，觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求,、工作需求,。

三、

學(xué)員受益頗多,，感慨萬千,。

這次培訓(xùn)，收獲太多,，我像一個永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,，汲取知識、感受,、體驗,。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢，不只是能拿到一本資格證書,，而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的,、個人的精神生活都有很大幫助的知識。

總而言之,，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),，我受益良多，在提高自己專業(yè)知識水平,，完善知識結(jié)構(gòu),，提升工作理念，并在,。

教學(xué)。

意識,、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時,，我也信心備至,，期待著將所學(xué)的技能有效地(請勿抄襲好：)應(yīng)用在今后的工作中，促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個新的臺階,。

韓李,。

xxxx年6月xx日。

今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓(xùn),。由于要抓緊時間學(xué)習(xí)《心理咨詢師》,，因此沒有時間閱讀別的書，所以我今天就談?wù)剬W(xué)習(xí)的收獲和感想。

本次培訓(xùn)非常具有現(xiàn)實意義?，F(xiàn)今社會我們不時會看到,，聽到有人因為各種各樣的問題，跳樓自殺,，或傷害他人的新聞,。曾經(jīng)有一位文學(xué)評論家說過類似這樣的話，文學(xué)作品中的人物悲慘命運,，都是性格的悲劇,。其實這些悲劇，都是心理問題引發(fā)的悲劇,。我們的學(xué)生,，我們老師也存在著一些心理問題，如果不能得到解決,，也可能導(dǎo)致悲劇的產(chǎn)生,。參加心理咨詢師培訓(xùn)，可以提高自身的心理健康水平,，同時也能為幫助身邊的人,。我感到這是多么有益的一件事呀！而且二十多年前我曾看過國外心理咨詢師的文章,，當(dāng)時就心生羨慕之情,，這次能有緣參加心理咨詢師培訓(xùn)，非常珍惜,。

看著兩大本厚厚的書,，都有一百一十萬字，還真令人有點犯難,。為了在xx月份的考試能順利過關(guān),。參加完面授學(xué)習(xí)后，我每天在家看書,，一行一行地看,，一節(jié)一節(jié)地做作業(yè)，一章一章地考,。暑假天氣熱,，很容易犯困，我要么變換著姿勢看書,，一會兒坐著看,，一會兒站著看；要么換著方式看書,，一會兒大聲朗讀,，一會兒邊讀邊畫,。有時實在太困了，就停下來休息十來分鐘,，唱唱歌,，做做操……然后又接著看書。為了鞏固所學(xué)的知識,，每一節(jié)的作業(yè)做兩三遍,，通過這種方式回顧所學(xué)知識，隨便查漏補缺,。為了每一章能考試過關(guān),，考試前，又把每一節(jié)的作業(yè)重做一遍,。這樣一遍一遍地看書,，反反復(fù)復(fù)地做作業(yè)，終于在8月xx號上午把書讀完,，8月xx號1:xx左右通過把專業(yè)知識考試和專業(yè)技能考試,。看到自己能在規(guī)定的時間內(nèi)完成學(xué)習(xí)和考試,。雖然還沒有參加xx月份的考試,，但我對這次考試充滿了信心,。我也感到非常開心,，雖然晚上沒休息好,，第二天參加學(xué)校職代會一點也不覺得累。因為,，我是第一次基本上憑著自學(xué)完成學(xué)習(xí)任務(wù),，感到自己還有能力，還沒有老,。同時深深地體會到只要有心做一件事,，事情再多，一點一點地去做,，一定能夠做完,；只要用心去做，一定能夠做好,。

學(xué)習(xí)《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節(jié)的時候，第一節(jié)重點講到了建立咨詢關(guān)系,。并且提出良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件,，是咨詢達(dá)到理想咨詢效果的先決條件。建立和維護(hù)良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責(zé)任和義務(wù),。從“尊重”“熱情”“真誠”“共情”“積極關(guān)注”這五個方面談咨詢師如何在咨詢過程中建立和維護(hù)好良好的咨詢關(guān)系,。我覺得這五個方面也有利于我們建立良好的師生關(guān)系的,，幫助我們更好地教育教學(xué)。現(xiàn)在,，我選擇感受最深的“尊重”來談?wù)勎业囊恍┫敕ā?/p>

“尊重”,，尊重意味著對求助者無條件的接納，意味著平等,，意味著禮貌,，意味著信任，意味著真誠,。我認(rèn)為尊重學(xué)生也是我們作為老師很重要的行為準(zhǔn)則,。尊重的心理學(xué)核心和本質(zhì)含義是心理咨詢師對求助者的接納。既接納求助者積極,、光明,、正確的一面，也要接納其消極,、灰暗,、錯誤的一面……尊重并不是對學(xué)生的缺點視而不見，尊重也不是對學(xué)生的錯誤掩飾遮蓋,。而是對他們存在的問題,，能夠真誠地指出，并用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭?。如果我們老師既能尊重各方面?yōu)秀的學(xué)生,，又能尊重哪些學(xué)習(xí)能力不強，甚至調(diào)皮搗蛋的學(xué)生,。我想我們的學(xué)生,，一定能懂得自尊，一定能懂得尊重他人,。懂得自尊的學(xué)生,，他一定能樂觀地對待生活，友善地對待他人,。如果我們老師能尊重每一位學(xué)生,，我們的學(xué)生就會感受到來自老師的關(guān)愛，從而“親其師信其道”,。如果我們老師能夠尊重每一位學(xué)生,，我們的學(xué)生就不會因為被批評指責(zé)、被歧視嘲笑,、被冷漠無情,，而產(chǎn)生委屈感、孤獨感,、無助感,，也就會少了對老師的不尊,，與同學(xué)的爭吵，也不會產(chǎn)生厭學(xué),、逃學(xué)的行為,，更不會有反社會的言行，甚至產(chǎn)生自殺或傷害他人的行為,。

對學(xué)生的尊重,，就意味著對幼小生命的呵護(hù)。既然我們身為老師,，就意味著我們是這群幼小生命的守護(hù)者,。讓我們從尊重做起，擔(dān)當(dāng)起為人師者的這一份責(zé)任,。

這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過于學(xué)習(xí)新的知識,。在短短兩個月的培訓(xùn)時間里，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源,、發(fā)展,，了解了各大學(xué)派的理論觀點，掌握了心理咨詢的一些技能,、技巧,，并且把這些知識系統(tǒng)、有選擇地應(yīng)用到案例分析上,。難得有時間靜下來好好學(xué)習(xí)一門技能,，如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師（三級）資格證當(dāng)然較好，對自己將來的工作可能有些幫助,，拿不到的話心理學(xué)的知識對自己也將受益非淺,，其中的《發(fā)展心理學(xué)》對處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓(xùn)的時間里,，使我感受到這個團(tuán)體也是一個家,，這個團(tuán)體是溫馨的家，是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,，是避風(fēng)的港灣,，是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同,，不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功,。

在這里,，我還要感謝莫老師，他是一位資深歷深的博士,，也是一位善教巧教的老師,。他知識涵蓋面廣，使我們學(xué)員在最短的時間內(nèi)學(xué)到最多的知識,。兩個月下來,，他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師，一位長者,，一位朋友,。

子每天晚上基本上要到xx點左右才能休息，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來,，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧！

如果說當(dāng)初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧,，目標(biāo)也不明確,，可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人，去幫助別人增進(jìn)心理健康,，提高生活質(zhì)量,。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國有那么多的人存在心理問題，有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了,，我的使命感油然而生,，我的人生理想由此確立，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷,。當(dāng)然我也非常清楚這項工作責(zé)任重大,，并不是那么容易的事情，所以我必須努力地學(xué)習(xí),，認(rèn)真地實踐,，不斷地成長。我的路還很長,，我會活到老學(xué)到老,，做一個合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長,，許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,，許多心理疾病還不能得到有效的治療，但是只要同道們攜手并進(jìn),，勇于探索,，總能實現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。

心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,，是我一生一世的功課,，我會一如既往地去學(xué)，去做,，為了我的自助,，為了助人,。

學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話，是說咨詢是幫助別人自尋成長之路,，我認(rèn)為還有一層意思,，那就是咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了,。

有問題,。”對別人我倆之所以會有不同的態(tài)度,，我想那是因為我學(xué)習(xí)了咨詢,，而她可能沒有。我從教材上多處看到過認(rèn)知對人的影響,，從岳曉東的書上了解到有一個非理性思維的概念,，從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事,。我懂得了人為什么會不同,，漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題，對別人多了一份理解,，一份寬容,。

機緣巧合中，有幸加入到這次由專業(yè)心理學(xué),、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓(xùn)班,。老師們在講解教材的同時，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓一些苦澀難懂的心理學(xué)概念變得清晰易解,。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能,。這次培訓(xùn)前五天的課程學(xué)習(xí)下來,，我受益匪淺，內(nèi)心的喜悅無語言表,。

一直都知道當(dāng)今中國有許多留守兒童在最需要愛的時候被忽視,，許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問題，有許多孩子心靈扭曲地成長著,，許多更年期女性在家庭或社會關(guān)系中忽然歇斯底里,，許多空巢老人郁郁寡歡，許多自己身邊活生生的例子也是長期縈繞腦海,。

如果說當(dāng)初來到這次培訓(xùn)班純粹是對這門科學(xué)的盲目熱愛,，以及對社會各類心理問題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想，那么很顯然，我的專業(yè)知識和技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,?？呻S著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想掌握全套的心理咨詢理念和技能，去解決自身可能出現(xiàn)的心理問題,，讓自己成為一名充滿正能量的,、合格的、身心健全的心理咨詢師,，去幫助盡可能多的人增進(jìn)心理健康、提高生活質(zhì)量,。我的某個人生理想在此被喚醒,，我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現(xiàn)實的可能，正是這次前五天的培訓(xùn)提供了渠道,。

失落的現(xiàn)狀,。然而初為人師總是飽含滿腔熱情，期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長的所有珍寶傳授于他們,。于是在我的主觀世界里,，這種強烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾。這次培訓(xùn)中,，我知道了這種矛盾叫做“認(rèn)知失調(diào)”,。正如田媛老師講到的“如果不能改變，那就接受它,，或許還有意外的驚喜,。”我從中也忽然認(rèn)識到了,，雖然學(xué)校教育的影響力在減弱是事實,，但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下，盡量帶給他們積極的影響,。因為職業(yè)本身是個很強的暗示劑,。

培訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到認(rèn)知失調(diào)可能有四種原因，一是邏輯的矛盾;二是文化價值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗的相悖,。消除,、減少認(rèn)知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認(rèn)知因素的一方，使兩個方面的認(rèn)知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認(rèn)知因素,，以改變原有的不協(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認(rèn)知因素各方的強度,。

我從中思索改善方法，感悟到要改善這種狀況我可以做的其實不難,，那就是接受這樣一個教育現(xiàn)狀,，在教育中培養(yǎng)學(xué)生相對來說更正確的價值觀，誘導(dǎo)學(xué)生走上身心健康、道德健全的人生路,。

一名合格的心理咨詢師不能給當(dāng)事人具體的建議或者替當(dāng)事人做出決定,。而教育就是，在不違背學(xué)生自身成長規(guī)律的基礎(chǔ)上讓其成為一名社會的優(yōu)質(zhì)人員,。

作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師,，教學(xué)的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力。而在這些天的培訓(xùn)課上,，我腦海中時常會閃現(xiàn)自己教育學(xué)生的某些畫面,，比如處理問題的時候常常不問原因只針對事件的方式。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇十三

近年來,，隨著企業(yè)管理水平的不斷提高,，越來越多的企業(yè)開始引入心理咨詢師，作為企業(yè)管理中心的一員,，為員工提供心理咨詢服務(wù),。作為一名公司心理咨詢師，我深切體會到了自己的工作的重要性與必要性,。在這篇文章中,，我將分享我的心得體會，幫助更多的人了解公司心理咨詢師的工作及其對企業(yè)的益處,。

企業(yè)心理咨詢是指一種為企業(yè)的員工量身打造的解決方案,，幫助員工更好地管理自己的情感和情緒，提升工作效率,，減輕工作壓力,。一方面，心理咨詢師能夠幫助企業(yè)管理層了解員工的狀態(tài)和心理健康程度,，及時回應(yīng)員工的問題和需求,，使員工更快速地適應(yīng)企業(yè)和團(tuán)隊中的工作；另一方面,，心理咨詢師能夠提高企業(yè)管理層的思考和決策能力,，更好地了解員工的問題，優(yōu)化團(tuán)隊和人力資源的分配,，激勵并激發(fā)員工的工作潛力,。

作為一名心理咨詢師，個人心理咨詢是我的主要工作內(nèi)容,。雖然心理咨詢在形式上看起來簡單,，但實際上它是一個非常復(fù)雜的過程。在心理咨詢工作中,，我發(fā)現(xiàn)最大的難點不是員工的問題本身,，而是如何與員工建立互相信任和尊重的關(guān)系,，使員工能夠真正敞開心扉，甚至愿意接受一些建議和指導(dǎo),。同時,，心理咨詢過程可能涉及的問題類型廣泛，包括壓力,、恐懼,、憂慮、失落等情緒問題,。因此,，心理咨詢員在進(jìn)行咨詢時需要具備扎實的專業(yè)知識和較強的分析能力，以便能夠更好地幫助員工解決實際問題,。

第四段：員工心理健康的重要性,。

員工的心理健康狀態(tài)對企業(yè)的運營和企業(yè)自身的形象有著重要的影響。心理健康問題可以潛在地影響員工的工作效率和保持長期的穩(wěn)定狀態(tài),，影響員工和企業(yè)之間的關(guān)系，可能導(dǎo)致員工輟學(xué)或產(chǎn)生其他負(fù)面情緒影響,。因此,，企業(yè)要推廣心理健康意識與文化，重視員工的心理健康,，幫助員工解決實際問題,，創(chuàng)造一個積極、健康,、和諧的工作環(huán)境,。

第五段：結(jié)論。

經(jīng)過長期的工作經(jīng)驗和切身體會,，我深刻認(rèn)識到公司心理咨詢師的重要性和必要性,。在工作中，我們應(yīng)該注重人性,、關(guān)注員工的心靈需求,，幫助員工提高心理健康水平，創(chuàng)造一種高效率,、和諧的工作環(huán)境,。最后，我希望我的文章能夠?qū)ζ髽I(yè)管理者和部門決策者們帶來一些啟示,，讓他們更加重視員工心理健康,，注重員工情感需求，讓企業(yè)能更加穩(wěn)健地發(fā)展,。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇十四

對于心理咨詢師這個職業(yè),，我一直覺得很神秘，在書店中經(jīng)常看到類似于“讀心術(shù)”這樣的書,，總是覺得不可思議,，但又是非常向往，試想一下,，如果我能夠了解所有人的心思,，預(yù)測他的一舉一動，那將是一件多么牛的一件事情,。

其實真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識的源頭,，還是自己的家庭生活，我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級,，因為是小女孩,，以前總是特別乖，但是去年開始有了很大的變化,，有些叛逆,，還敢頂嘴，我有時氣不過就開始上演家庭暴力,，可過后又非常后悔,，總覺得特別內(nèi)疚，虧欠孩子,，每次都是這樣,，不打忍不住，打了就后悔,，自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,，直到有一天，和我的一位朋友聊起來,，她強烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,，她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年，現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師,，她說學(xué)習(xí)這門知識可以更好地與人相處,，可以使自己變得輕松快樂等等，如果學(xué)習(xí)好的話,，還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試,，可以拿到相關(guān)證件，在當(dāng)今社會,，多一項技能總是好的,。于是我就心動了，在3月19日到5月11日這段時間,，我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),。

培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長莫興邦，他有很多頭銜,。首先是開場白,，莫校長知識面很廣，見解獨到,，讓我受益匪淺,，尤其聽到莫校長說“救人須自救”，我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,，我更加堅信我要努力學(xué)習(xí),，可以自我“救贖”，使自己內(nèi)心有個升華,，可以更好地在家庭,、單位做好自己分內(nèi)工作，扮演好自己的角色,。

學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,，以便學(xué)員們先開展自學(xué)，學(xué)校整體學(xué)習(xí)時間安排在每周的周一到周四晚上,，周六周日白天,，由于個人工作原因，未能去現(xiàn)場聽課,，感覺有些遺憾，但是學(xué)校把每個老師的講課錄音上傳到qq群中,，方便學(xué)員們下載收聽,，培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起，依次是發(fā)展心理學(xué),、社會心理學(xué),、變態(tài)心理學(xué)、心理測驗和心理咨詢,，最后是心理技能,，每個老師都有自己獨特的風(fēng)格，每節(jié)課聽完都有收獲,，在5月2號,、3號，學(xué)校為大家請來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,，為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,，之后再5月11號莫校長頁親自上陣，為學(xué)員們答疑解惑,，莫校長為人和善,，客氣有加,，很受學(xué)員們的喜歡。

到了5月17號,，考試的日子到了,，我們來到了西北師范大學(xué)，這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點,，早上八點半到十點是職業(yè)道德考試,，十點半到十二點半是職業(yè)技能考試，考試是檢驗自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,，我有信心,。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念。

回想前兩個月的點點滴滴,，竟有些感動,，工作9年了，從來沒有這樣充實過,，感覺又回到了上學(xué)那會兒,，心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中，我還將繼續(xù)努力,，學(xué)以致用,。

這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過于學(xué)習(xí)新的知識。在短短兩個月的培訓(xùn)時間里,，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源,、發(fā)展，了解了各大學(xué)派的理論觀點,，掌握了心理咨詢的一些技能,、技巧，并且把這些知識系統(tǒng),、有選擇地應(yīng)用到案例分析上,。難得有時間靜下來好好學(xué)習(xí)一門技能，如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師(三級)資格證當(dāng)然較好,，對自己將來的工作可能有些幫助,，拿不到的話心理學(xué)的知識對自己也將受益非淺，其中的《發(fā)展心理學(xué)》對處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用,。在參加培訓(xùn)的時間里,，使我感受到這個團(tuán)體也是一個家，這個團(tuán)體是溫馨的家,，是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,，是避風(fēng)的港灣，是溫柔的港灣,。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同,，不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功,。

在這里,，我還要感謝莫老師，他是一位資深歷深的博士,，也是一位善教巧教的老師,。他知識涵蓋面廣，使我們學(xué)員在最短的時間內(nèi)學(xué)到最多的知識,。兩個月下來,，他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師，一位長者,，一位朋友,。

當(dāng)然這次培訓(xùn)，我也碰到了很多的困難,。學(xué)期短,，內(nèi)容多，基本上是兩天一篇課文,，星期六,，星期天也不間斷培訓(xùn)。那段日子每天晚上基本上要到12點左右才能休息,，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!

如果說當(dāng)初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧,，目標(biāo)也不明確,，可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人，去幫助別人增進(jìn)心理健康,，提高生活質(zhì)量。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國有那么多的人存在心理問題,，有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了,，我的使命感油然而生，我的人生理想由此確立,，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷,。當(dāng)然我也非常清楚這項工作責(zé)任重大，并不是那么容易的事情,，所以我必須努力地學(xué)習(xí),，認(rèn)真地實踐，不斷地成長,。我的路還很長,，我會活到老學(xué)到老,，做一個合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長,，許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,，許多心理疾病還不能得到有效的治療，但是只要同道們攜手并進(jìn),，勇于探索,，總能實現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。

心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,，是我一生一世的功課,，我會一如既往地去學(xué)，去做,，為了我的自助,，為了助人。

學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,，是說咨詢是幫助別人自尋成長之路,，我認(rèn)為還有一層意思，那就是咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長,。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了,。

前些天，見到網(wǎng)上一位自救成功的人表示對別人的問題不能同情,，言外之意是認(rèn)為別人的那點問題根本算不上什么,。要是在以前我也會這么想，可是現(xiàn)在不同了,。我回復(fù)她說：“每個人對事物的認(rèn)知不一樣,，也許我們做不到同情，但應(yīng)該允許別人有問題,?！睂e人我倆之所以會有不同的態(tài)度，我想那是因為我學(xué)習(xí)了咨詢,，而她可能沒有,。我從教材上多處看到過認(rèn)知對人的影響，從岳曉東的書上了解到有一個非理性思維的概念,，從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”,、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會不同,，漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題,，對別人多了一份理解，一份寬容,。

感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義,，特別要感謝培訓(xùn)班日夜奔忙的老師們,，你們永遠(yuǎn)是我的領(lǐng)路人!

我有幸被中心學(xué)校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)班，經(jīng)過這近一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，對我來說意義重大,，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,，以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c體會:。

一,、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識,，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對待生活的方式,，如怎樣釋放壓力,，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通,、如何相處的方式,，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作,、學(xué)習(xí),、生活，碰到問題不消極,，想辦法解決,。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識到心理健康教育是做教育工作,、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識,。

二、心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,，使學(xué)生更有效,、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,，預(yù)防問題發(fā)生,、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講,，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

三,、心理健康問題,，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀,、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育,。因為，往往由于學(xué)習(xí)成績好,，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,，得不到教師的重視和及時的幫助教育。

如,，一些“好”學(xué)生由于長期被寵,、被捧，心理承受能力已變得極脆弱,，稍不如意就發(fā)脾氣,，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報復(fù),，甚至走上犯罪道路,，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺,、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力,。可見,，心理健康教育是一個教師的重要課題,，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。

四,、心理健康教育任重道遠(yuǎn),。我們知道一個巴掌拍不響，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的,。通過這次培訓(xùn),，給我的啟示就是，在學(xué)校開展心理健康教育,，應(yīng)該從以下幾方面努力：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計劃，那只不過是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育;優(yōu)化學(xué)校,、班級文化心理環(huán)境;開展心理輔導(dǎo)工作,、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練,?？傊浖陀布墒侄家?，可是現(xiàn)狀令人尷尬,。

最后感謝縣委政府及教育局的領(lǐng)導(dǎo)對我們生活學(xué)習(xí)的安排，感謝湖南師大的心理學(xué)教授不遠(yuǎn)萬里對我們精心的輔導(dǎo)和面授機宜,。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機,，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育,。在課堂教學(xué)中,，以活動課為主淡化理論，強化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,，進(jìn)行各種心理健康教育滲透,。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí),，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,，我必須不斷地學(xué)習(xí)，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運用到實踐中去,，不斷的學(xué)習(xí)成長,。同時我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅持進(jìn)行下去，進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平,。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇十五

作為一名心理咨詢師,，我有幸與許多人分享他們的人生故事，幫助他們解決內(nèi)心的矛盾和困惑,。在這個過程中,，我逐漸領(lǐng)悟到了一些關(guān)于經(jīng)營心理咨詢師職業(yè)的心得和體會。今天,，我想分享一下我在這個領(lǐng)域的經(jīng)驗和教訓(xùn),。

第二段：建立專業(yè)形象。

要成為一名成功的心理咨詢師,，建立專業(yè)形象至關(guān)重要,。首先，我們需要不斷提升自己的專業(yè)知識和技能,，保持學(xué)習(xí)的態(tài)度,。心理學(xué)是一個不斷發(fā)展的學(xué)科,，只有不斷跟上最新的研究和發(fā)現(xiàn)，才能給予客戶最準(zhǔn)確有效的建議,。同時，專業(yè)形象還包括專業(yè)的儀容儀表和語言表達(dá)能力,。我們要注重維持自己的精神狀態(tài),，保持積極陽光的態(tài)度，并用簡單明了的語言與客戶進(jìn)行溝通,，讓他們感受到我們的關(guān)懷和專業(yè),。

第三段：建立信任關(guān)系。

心理咨詢是一個極其私人和敏感的領(lǐng)域,，客戶需要把內(nèi)心深處埋藏的秘密和痛苦向咨詢師敞開心扉,。因此，建立信任關(guān)系是建立成功心理咨詢師職業(yè)的基石,。首先,，我們要保持客戶的隱私和機密性，真誠對待每一個人的痛點和困擾,，并對他們給予最大的尊重和理解,。同時，還要學(xué)會傾聽,，不打斷客戶的發(fā)言,，通過關(guān)注他們的感受和反應(yīng)來表達(dá)我們的關(guān)懷和理解。只有在良好的信任基礎(chǔ)上,，我們才能更好地幫助客戶解決問題,，找到心靈的平衡。

第四段：注重廣告與宣傳,。

雖然心理咨詢師是一個特殊的職業(yè),，但我們也需要進(jìn)行一定程度的廣告和宣傳，以讓更多的人知道我們的存在和專業(yè),。在現(xiàn)代社會,，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為最重要的宣傳渠道之一。我們可以通過建立個人網(wǎng)站,、博客或社交媒體賬號來展示自己的專業(yè)知識和經(jīng)驗,，與潛在的客戶互動。此外,，與相關(guān)機構(gòu)和組織合作也是一個有效的宣傳途徑,。我們可以與學(xué)校、公司,、醫(yī)院等合作,，開展心理疏導(dǎo)和咨詢服務(wù),，同時也可以在當(dāng)?shù)孛襟w發(fā)布心理健康專欄等，提高我們的知名度和影響力,。

第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己,。

心理咨詢是一個需要不斷學(xué)習(xí)和提升的職業(yè)。我們要通過參加專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)研討會等活動,，保持對最新研究和技術(shù)的掌握,。同時，我們還可以尋找一位有經(jīng)驗的導(dǎo)師或加入專業(yè)組織,，與其他心理咨詢師交流經(jīng)驗和心得,。這些交流和學(xué)習(xí)的機會可以讓我們不斷吸取新知識，提升自己的專業(yè)水平和能力,。

結(jié)束語：

作為一名心理咨詢師,，經(jīng)營自己的職業(yè)是一項艱巨的任務(wù)。然而,，通過建立專業(yè)形象,，建立信任關(guān)系，注重宣傳和廣告,，并不斷學(xué)習(xí)和提升自己,，我們可以成為一名成功的心理咨詢師，并幫助更多的人找到內(nèi)心的平衡和幸福,。我相信,，只要我們堅持不懈地努力，這個職業(yè)會給我們帶來無限的喜悅和滿足感,。

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇十六

掐指一算,，我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個年頭了。五年來,，我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個來訪的客人,，做了近千次的面對面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo)，成功的有失敗的也有,，在此感謝那些信任依賴我的朋友們,，正是你們的無限信任，才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去,。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感,，能被人需要的感覺很好，這也是我掛在嘴邊的一句話,。

期間也把自己的一些感受寫成文字成了書,，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢，進(jìn)而對心理學(xué)產(chǎn)生興趣,，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,，也讓心理師同行們能這個行業(yè)有更加清醒的認(rèn)識,，在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路。

在執(zhí)業(yè)過程中,，我越來越體會到了自己的無能和無力,，這不是謙虛而是事實。有些個案處理起來得心應(yīng)手,，但有些來訪者的問題的確讓我束手無策,。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題。孩子有了問題,，家長心急火燎的來找我，我也是家長,，對家長們的心情感同身受,，于是就打心眼里想幫助他們，但恕我直言,，這時候孩子的問題真的很嚴(yán)重了,。因為普通民眾對心理問題(疾病)的認(rèn)識很膚淺甚至是空白，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),，而這時候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴(yán)重心理問題,，如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過這種情況,，家長們對心理師的指導(dǎo)可以說言聽計從,，他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn)，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干,，他們對家長的努力置若罔聞,，根本就不拿家長的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心,，呵呵,，我感覺這有點站著說話不腰疼，因為家長也是普通人,，也有情緒,，你很難保證在今后相當(dāng)長的一段時間里一點情緒都沒有，真的有點強人所難啊,。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去,，我也只能對他們說只要認(rèn)識到錯誤就不晚，但結(jié)果怎樣也只能靠時間了,。

無奈,，是我越來越強烈的感受，心理師的能量真的很有限,，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,，對不起了,，轉(zhuǎn)變真的要靠自己，要靠自己的悟性和堅持,，我只不過是在某些關(guān)鍵時候給你指一條稍微平坦的路,，你走不走，怎么走,，走多快,，真的與我沒多大關(guān)系，在此,，也對那些我未能實現(xiàn)你們愿望的朋友們說聲,，抱歉。

近段時間忽然又退出江湖的念頭,，且越來越強烈,。很多學(xué)生希望我多給他們講講課，分享一些工作經(jīng)驗,，可是我感覺,，心理咨詢也就是那么回事，人與人的差距太大,，而一個人的精力學(xué)識和能力又真的有限,，你越是像提高成功率，結(jié)果就越會讓你失望,。有些同行很注重技術(shù),，我很想提醒一句，所謂的技術(shù)作用都很有限,，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,，不要太過認(rèn)真的。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,，因為人的心理太復(fù)雜,，你指望單一打法是很難奏效的。這點切記,。

人的心理是個綜合問題,，所以心理咨詢也是一個綜合問題，就是說綜合因素導(dǎo)致了一個結(jié)果,，所以心理師不但要捋出原因,，還要調(diào)動所有可以利用的有利因素，全天候全方位的去處理,，這往往就超出了一個人的能力,。我曾經(jīng)對幾個同行開玩笑說，如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師,，或者你本身就是一個精神科有經(jīng)驗的主治醫(yī)生,，那問題就好辦多了,，呵呵，這也只能是一個如果罷了,。

最后我也想對問題人群說幾句,，醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生，問題的關(guān)鍵是防患于未然,，無論你是哪個階層,，也無論你做何工作，如果有時間還是多學(xué)點心理學(xué)知識,，要了解自己知道自己心理運行的規(guī)律,，知道什么是心理健康，發(fā)現(xiàn)問題及時解決,，這才是王道!

心理疾病等同于軀體疾病,，都有輕重之分，感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī)，對不起,，別指望出現(xiàn)奇跡,，那只是小概率事件。

出自 www.sevw.cn

1情商是一個人調(diào)節(jié)情緒的能力能從事心理學(xué)研究的人,，除了情商要高于常人,，很重要的一點就是要對情緒敏感，要具備管理情緒的能力,，正所謂能駕馭情緒的人可以影響......

心理咨詢師學(xué)法心得體會篇十七

近年來,，心理咨詢師行業(yè)迅速興起，越來越多的人開始意識到心理健康的重要性,，并積極尋求專業(yè)的心理幫助,。作為一名心理咨詢師，我從事此職多年,，受到了許多患者的信任和幫助,。在這個過程中，我深刻體會到了心理咨詢的重要性以及對于患者的幫助,，以下是我在工作中的一些心得體會,。

首先，對于心理咨詢師來說,，專業(yè)知識和技能的掌握至關(guān)重要,。作為一名心理咨詢師，要具備扎實的心理學(xué)理論基礎(chǔ)和相關(guān)的專業(yè)技能,。只有具備了這些知識和技能,，才能對不同患者的問題做出準(zhǔn)確的分析和判斷,，制定出合適的心理咨詢方案。同時,，還要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識,，跟上心理學(xué)發(fā)展的腳步，以更好地服務(wù)患者,。

其次,，心理咨詢師需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧。心理咨詢的本質(zhì)是與患者進(jìn)行良好的溝通和傾聽,，幫助他們找到解決問題的方法和途徑,。作為一名心理咨詢師，要學(xué)會傾聽患者的內(nèi)心世界,，理解他們的感受和所處的困境,，并與他們進(jìn)行積極的溝通。在溝通的過程中,，我們要保持平和的心態(tài),，不帶有任何偏見和判斷，讓患者感受到我們的關(guān)心和理解,，從而更加敞開心扉,，與我們分享自己的問題。

同時,，心理咨詢師還需要具備一定的情緒管理能力,。在工作中，我們經(jīng)常會遇到一些情緒激動或壓抑的患者,，他們可能因為各種原因而無法正常表達(dá)自己的情感,。這時候，作為心理咨詢師,，我們要學(xué)會控制自己的情緒,，不讓自己的情緒影響到患者。同時,，還要學(xué)會幫助患者管理他們自己的情緒,，讓他們能夠理性地面對問題，并找到合適的解決辦法,。這對于心理咨詢的效果至關(guān)重要,。

最后，作為一名心理咨詢師,，我們要始終保持謙虛和謹(jǐn)慎的態(tài)度,。心理問題的復(fù)雜性和多樣性使得我們不可能對所有問題都有準(zhǔn)確的答案和解決方案。因此，我們要坦誠地對待自己的不足,，并與患者一同尋找問題的解決辦法,。同時，還要謹(jǐn)慎處理患者的問題,，確保給予他們有效的幫助,，不造成更大的負(fù)面影響。

在這份工作中,，我曾經(jīng)有許多感動和收獲,。有一次，一位患者告訴我,，在心理咨詢過程中,，她找到了對自己問題的解答，重拾了生活的信心,，并開始積極面對困難,。這樣的經(jīng)歷讓我堅信，心理咨詢的力量是巨大的,，我要繼續(xù)堅守在這個崗位上,，為更多的人帶去希望和改變。

總之,，作為一名心理咨詢師,，我深刻認(rèn)識到了專業(yè)知識、溝通能力,、情緒管理能力以及謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度對于工作的重要性,。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,，我相信自己將能夠變得更加專業(yè)和成熟,，為患者提供更好的心理咨詢服務(wù)。我將始終堅守在這個崗位上,，用自己的知識和技能,，幫助更多的人走出心理困境，迎接屬于他們的美好生活,。