在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。

心理健康教育講話稿面對(duì)小學(xué)生篇一

友愛的老師、友愛的同學(xué)們：

大家好!

在這朝氣蓬勃,、多姿多彩的五月,，我們的心理健康節(jié)5.25又將如期而至,。為了迎接這個(gè)特別的'節(jié)日,，為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康訓(xùn)練工作,，宣揚(yáng)普及心理健康學(xué)問，增加全校師生的心理保健意識(shí),，培育同學(xué)健全的心理素養(yǎng),，構(gòu)建和諧校內(nèi)，我校于今日隆重進(jìn)行第六屆心理健康宣揚(yáng)月啟動(dòng)儀式,，本屆心理健康宣揚(yáng)月的活動(dòng)主題是"呵護(hù)心靈,，與愛同行'。

隨著社會(huì)的進(jìn)步和進(jìn)展,，人們?cè)絹碓揭庾R(shí)到：一個(gè)人的健康不僅指身體健康,，還包括心理健康。心理健康與否,，能極大地影響個(gè)人的行為方式,，影響到日常的學(xué)習(xí)、生活及工作,。中同學(xué)正處于身心進(jìn)展的關(guān)鍵時(shí)期,，同時(shí)學(xué)業(yè)壓力大，在思維,、情感及行為方面,，易產(chǎn)生各種心理困惑。因此,，關(guān)注中同學(xué)心理健康,，樂觀開展中同學(xué)心理健康訓(xùn)練，引導(dǎo)同學(xué)健康成長,，是心理健康訓(xùn)練工作的重要內(nèi)容,。同時(shí)，作為中同學(xué)的你們,，也要關(guān)注自身心理健康,，樂觀調(diào)整自己的狀態(tài)，并學(xué)會(huì)準(zhǔn)時(shí)尋求他人的關(guān)心,，樂觀向上地學(xué)習(xí)生活,。

今年，學(xué)校將于5月6日至6月8日開展以"呵護(hù)心靈,，與愛同行'為主題的系列活動(dòng),。本次活動(dòng)形式多樣，內(nèi)容豐富,，有心理運(yùn)動(dòng)會(huì),、黑板報(bào)設(shè)計(jì)競賽、祝愿高考,、電影賞析,、同學(xué)心理測量與詢問,，還有家長心理講座及詢問活動(dòng)。其中,，心理運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，大家可以在輕松嬉戲的同時(shí)增加自己的團(tuán)隊(duì)合作力量;心理黑板報(bào)設(shè)計(jì)大賽，大家可以獨(dú)具匠心地制造作品,，展現(xiàn)與自己生活息息相關(guān)的心理健康學(xué)問;還有現(xiàn)場心理測量與詢問,，以及祝愿高考等溫情且具有極大意義的活動(dòng)。我盼望各個(gè)班級(jí)要高度重視此次活動(dòng),，每位同學(xué)要樂觀參加,，力爭在全校范圍內(nèi)制造出"人人關(guān)愛心靈，到處青春洋溢,，彼此互幫互助,，共同歡樂前進(jìn)'的氛圍!

最終，讓我們樂觀行動(dòng)起來,，人人重視自身心理健康,，攜手營造良好人際環(huán)境，讓我們"快樂每一天,，自信每一天,，充實(shí)每一天，感恩每一天'!讓我們用實(shí)際行動(dòng)擁抱陽光生活,，共創(chuàng)和諧校內(nèi)!

感謝大家!

心理健康教育講話稿面對(duì)小學(xué)生篇二

各位老師,、各位同學(xué)：

大家早上好！

同學(xué)們,，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過,？你是否為學(xué)習(xí)中遇到的困難而苦惱？你可曾為和同學(xué)相處而煩惱呢,？如果有,，你可要小心，這些不健康的心理狀態(tài)會(huì)讓我們逐漸變得內(nèi)向多疑,，難以相處,。同時(shí)也會(huì)影響我們的身體健康。然而,，在日常生活中,，我們又常常只重視身體健康，而忽視心理健康,。

首先,，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù),，要自信,，相信自己。天生我材必有用,，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗,，相信失敗是成功之母,。

其次，正確與人交往,，建立和諧的人際關(guān)系,。良好的人際關(guān)系來源于對(duì)別人的尊重。多尊重別人,，多體諒別人,，多聽取老師、父母,、同學(xué)的意見,，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行,，經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑,，傳遞快樂！享受快樂,！

再次,，要情緒穩(wěn)定，性格開朗,。養(yǎng)成熱愛生活,、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí),、鍛煉、休息時(shí)間,，使生活有規(guī)律,。

同學(xué)們，健康是一種積累,，心靈的健康不會(huì)從天而降,，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮,。它需要我們不斷努力,，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中,，尊重他人,，互幫互助。從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈,，調(diào)整自己的心態(tài),，做一個(gè)有朝氣、有靈氣,、有志氣的好學(xué)生,。

我的發(fā)言完了，謝謝大家,！

心理健康教育講話稿面對(duì)小學(xué)生篇三

大家早上好,！今天我國旗下演講的題目是——注重心理健康，珍愛寶貴青春,。

孩子們,，生命是寶貴的，它屬于我們每個(gè)人,。我們熱愛生命,，因?yàn)樯敲篮玫模钗覀兊娜松鸁òl(fā)出熠熠光彩,。只有生命的存在,，我們才能去實(shí)現(xiàn)更高的.人生價(jià)值，才能創(chuàng)造財(cái)富,，才能使世界變得更美好,。只有有了同學(xué)們的歡聲笑語，活潑身影,，才能使我們的校園充滿陽光,，充滿生機(jī)。

第一,，我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)獲取心理健康知識(shí),，閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理健康的講座,，積極參加各類活動(dòng),。

第二，當(dāng)我們有煩惱時(shí),，學(xué)會(huì)尋求心理幫助,，勇敢地敞開心扉，釋放你的壓力,。

第三,，多與人交流，菁菁校園，青蔥歲月,，不論年齡,，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦,，分享快樂,。無論流淚還是微笑，讓我們并肩走過,。

最后,，多讀好書?；蛟S我們不能掌握生命的長度,，但我們可以挖掘生命的深度,；不能控制生命的外延,，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光,，能幫助我們化黑暗為光明,。

同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容,，多一種感動(dòng),，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意,！雨果說“世界上最寬闊的東西是海洋,，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈”,。人生旅途,，漫漫長路，讓我們從心開始,，締造陽光的心態(tài),，珍愛寶貴的生命，燃放生命的意義之花吧,！

我的講話完了,，謝謝大家！

心理健康教育講話稿面對(duì)小學(xué)生篇四

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好,！

今天主要向大家談?wù)勗鯓颖３址€(wěn)定愉快的情緒，籠統(tǒng)地講要注意以下三點(diǎn)：

一個(gè)人能否保持清醒,、冷靜的頭腦,，用理智來控制支配自己的情緒，這是心理健康與否的重要標(biāo)志。從心理學(xué)角度看,，人們?cè)S多不愉快的情緒,，多是“自尋煩惱”的結(jié)果。我們一定要正視現(xiàn)實(shí),，全面地多角度地看待問題,，保持開闊的胸懷和樂觀開朗的性格。

心理健康的青少年,，有高尚的志向理想,，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把““天下興亡,、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度,，因而不計(jì)較個(gè)人得失，名利大小,，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈?，就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn),、發(fā)展,。

例如，剛剛結(jié)束的期中考試,，有的同學(xué)喜悅,，有的同學(xué)懊悔，有的同學(xué)通過這次考試樹立了信心,，有的同學(xué)去喪失了勇氣,，誠然，分?jǐn)?shù)很重要,，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對(duì)待成功與失敗,，建立起良好的心理情緒。

一次考試的成功與失敗,，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況,，但不能代表和決定你的將來。每個(gè)人幾乎都會(huì)經(jīng)歷失敗的痛苦,，都會(huì)感到過己不如人的沮喪,，但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫，誰也不能讓時(shí)光倒流,，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中,，那么錯(cuò)過的不僅是昨天的時(shí)光，還會(huì)是今天的機(jī)會(huì),。當(dāng)然,，取得一點(diǎn)成績,，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀,，只有繼續(xù)努力,，才會(huì)取得更大成功，總之,，只有正確對(duì)待過去,，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時(shí)的失敗所屈服,，要重整旗鼓,，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去,，這才是良好的心理情緒所必需的,。

同學(xué)們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰”,。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵,，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績,！

謝謝,！

心理健康教育講話稿面對(duì)小學(xué)生篇五

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好!

今天我發(fā)言的題目是：《陽光心理,，健康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康,，一半是心理健康,。在日常生活中，人們常常重視身體健康,，而忽視心理健康,。

由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞,。有的人程度輕微,，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,，有的人情緒反復(fù)無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù),，目空一切,，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻,，別人都不如他,，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,，逆反心理強(qiáng)，與,、老師,、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重,。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān),。 我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦? 首先，要正確認(rèn)識(shí)自己,，不要自卑,，不要自負(fù)，要自信,，相信自己,，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),，不存在差學(xué)生,，要正確面對(duì)挫折或失敗，總有希望,，要相信失敗是成功之母,。

其次，要正確與人交往,，建立和諧的人際關(guān)系,。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心，來自于對(duì)別人的尊重,。把你的愛心與老師,、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂,，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦,，痛苦會(huì)減半,。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花,，留已芬香,，多尊重別人，多體諒別人,，多聽取老師,、父母、同學(xué)的意見,，良藥苦口利于病,，忠言逆耳利于行,，經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信,，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重,。 老師們、同學(xué)們,，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),，一起來關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人,，共同營造健康的校園,、和諧的校園.

我的發(fā)言完備謝謝大家!

心理健康教育講話稿面對(duì)小學(xué)生篇六

演講人：劉芫芫。

時(shí)間：5月19日,。

演講內(nèi)容：

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的題目是：《陽光心理,，健康人生》,。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康,。在日常生活中,，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康,。

由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題,，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,，有的人程度嚴(yán)重,。在我們的周圍,，有的人情緒反復(fù)無常,；有的因瑣碎小事而耿耿于懷；有的人自卑,，總覺得自己不如別人,，承受不起挫折或失敗,；有的人自負(fù),，目空一切，惟我獨(dú)尊,，對(duì)人苛刻,，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,，逆反心理強(qiáng),，與,、老師、同學(xué),、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重,。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?？首先,，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑,，不要自負(fù),，要自信，相信自己,，天生我材必有用,，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生,，要正確面對(duì)挫折或失敗,，總有希望，要相信失敗是成功之母,。

其次,，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系,。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心,，來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師,、同學(xué)分享,，你會(huì)得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通,，你會(huì)得到許多有益的忠告,；與人分享快樂，快樂會(huì)加倍,，與人分擔(dān)痛苦,，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,，送人鮮花,，留已芬香，多尊重別人,，多體諒別人,，多聽取老師、父母,、同學(xué)的意見,，良藥苦口利于病,，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑,，真誠地微笑充滿著你的自信,，表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。老師們,、同學(xué)們,，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注心理健康,，做一個(gè)全面健康的人,，共同營造健康的校園、和諧的校園.

心理健康教育講話稿面對(duì)小學(xué)生篇七

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

有一位哲學(xué)家說過："不善于駕馭自己情緒的人總會(huì)有所失",。良好的情緒可以成為學(xué)習(xí)、事業(yè)和生活的動(dòng)力,，而不良的情緒則會(huì)嚴(yán)重影響到一個(gè)人的身心健康,。然而，生活就是歡樂與悲傷,、成功與失敗,、給予與獲得的聚合體，人的情緒難免會(huì)出現(xiàn)波動(dòng),。學(xué)會(huì)用理智駕馭情緒,，做情緒的主人，讓自己及時(shí)擺脫心理困境,，保持健康積極的心態(tài),，才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標(biāo)順利遠(yuǎn)航。

當(dāng)我們感到痛苦愁悶的時(shí)候,，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事,，來回避心理困境。因?yàn)楫?dāng)人陷入心理困境時(shí),，在大腦中就形成了一個(gè)較強(qiáng)的興奮中心,，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個(gè)興奮灶讓位給其它刺激,，引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了,，也就擺脫了心理困境,。

有時(shí)候，同一現(xiàn)實(shí)或情境,，如果從一個(gè)角度來看,，可能引起消極的情緒,，使人陷入心理困境;而從另一角度來看，就可以發(fā)現(xiàn)積極的'一面,，從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,。我們?cè)趯徱暋⑺伎?、評(píng)價(jià)某一客觀現(xiàn)實(shí)情境時(shí),，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換視角，經(jīng)常能換個(gè)角度看問題,，往往會(huì)有"柳暗花明又一樹"的收獲,。

魯迅先生筆下的阿"q"，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象,，也一直成為人們的笑料,。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里,，如若能改變,，當(dāng)然該向好處努力，如果已成定局,，無法挽回,，那么不妨承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，接納自己,，也許只是"自圓其說",，卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡，達(dá)到心理自救的效果,。

困境和挫折,，是誰都不想遇到的，但有時(shí)又是不能絕對(duì)避免的,。如果能把這種情緒升華為力量,，引向?qū)骸?duì)人,、對(duì)社會(huì)都有利的方向,，在最終獲得成功的滿足時(shí)，也能達(dá)到積極的心理平衡,。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中,，完成了著名的《第九交響曲》;奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后，仍為世人留下了不朽名著——《鋼鐵是怎樣煉成的》,。所以,，當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，正確的態(tài)度是：化失敗為動(dòng)力，從困境中奮起,，做生活的強(qiáng)者,。

中期考試剛剛結(jié)束，這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個(gè)重要時(shí)刻：取得了好成績,，不要沾沾自喜,，我們的路還有很長;成績不理想，也不必灰心喪氣,，只要能找到失敗的原因,，我們完全可以重頭再來。中期考試只是對(duì)我們過去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)方法,、態(tài)度和效果的一個(gè)檢測,，無論考的成績?nèi)绾危J(rèn)真地做一次試卷分析才是最重要的,。對(duì)答的好的題目,，總結(jié)一下自己是如何理解和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的;答錯(cuò)了，更要認(rèn)真分析做錯(cuò)的原因,，以便針對(duì)錯(cuò)誤采取對(duì)策加以克服,，從而根據(jù)自己的特點(diǎn)，找到最佳的學(xué)習(xí)模式,。我們應(yīng)該明確：成功和失敗都只是暫時(shí)的,，重要的是我們今后要如何去做。

同學(xué)們,，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ),，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會(huì)及時(shí)地自我調(diào)節(jié),，保持良好的情緒,，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生,，去創(chuàng)造輝煌的明天!

心理健康教育講話稿面對(duì)小學(xué)生篇八

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

牡丹雍容，梅花傲骨;黃山奇崛,，泰山雄偉;北國萬里雪飄,，江南草長鶯飛，我們無法評(píng)價(jià)自然景色的美丑,，正好比自然無法定義我們的優(yōu)劣,。沐浴著溫暖的陽光，品嘗著清涼的甘霖,，我們更需要靜下心來,，和自己傾心交流,。5月25日是心理健康日,，525即“我愛我”,，我愛我不是盲目的自信，而是接受自我,，悅納自我,，不斷完善自我。

悅納自我,，離不開樂觀的心態(tài),。心理學(xué)家指出，在人們的心理活動(dòng)中,，自信或自卑的自我評(píng)價(jià)有很大的不同,。自信的人經(jīng)常會(huì)把自己看作是有價(jià)值、能干的人;自卑的人恰恰相反,。成長的征途中,，每個(gè)人都難免遇到不順心的事：在學(xué)校，我們也許因?yàn)閷W(xué)習(xí)狀態(tài)不佳而煩心;在家中,，我們可能為了瑣事而同父母爭吵;將來走上社會(huì),，我們也許會(huì)在人際交往上碰壁。失敗的痛苦,、成長的煩惱,、生命的困惑如影隨形，拋開自卑的心理,，這時(shí)的我們需要樂觀自信,。美國總統(tǒng)林肯不僅出生貧寒，而且相貌丑陋,，但他在自己的長處,、優(yōu)勢上去努力，不斷克服自卑,，從而成為了美國人民愛戴的總統(tǒng),。被稱為“陽光小子”的日本青年乙武陽匡，天生沒有四肢,，但他考取了日本著名的早稻田大學(xué),，并成了電視臺(tái)的主播，他的奮斗歷程,，激勵(lì)了許多日本民眾,。他在接受記者采訪時(shí)說：“我很滿足!”強(qiáng)者之所以成為強(qiáng)者，是因?yàn)樗麄兩朴趹?zhàn)勝自己的軟弱,。偉人之所以偉大,，在于他們始終保持著一種積極樂觀的心態(tài)，在任何逆境中都能用心和自己交流，來獲得更加非凡的自信,。

悅納自我,，還要關(guān)注自我情緒的調(diào)整。因?yàn)榭荚囀《鴤?，因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)而委屈,，因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解而難過，因?yàn)楦冻雠s一時(shí)得不到回報(bào)而痛苦,，這些都是學(xué)習(xí)中有可能遇到的消極情緒,。這時(shí)的我們，需要少一點(diǎn)抱怨,，多一點(diǎn)理智,，嘗試著停下腳步，給自己一點(diǎn)時(shí)間,，去耐心地聆聽心的聲音,，不要羨慕別人的聰明，不要抱怨自已的愚鈍,，嘗試去發(fā)現(xiàn)自己的長處,，去找尋適合自己的道路。高考在即,，期末臨近,，用積極地悅納自我來撫平這些消極的情緒就顯得更為重要。

人這一生,，最大的財(cái)富是自己,，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。同學(xué)們,，就從現(xiàn)在開始,，給自己的心靈注入微笑、樂觀,、自信,、堅(jiān)強(qiáng)的陽光，悅納自我,，笑對(duì)人生!

心理健康教育講話稿面對(duì)小學(xué)生篇九

親愛的同學(xué)們：

本周是我們學(xué)校的心理健康教育周,。還記得上學(xué)期的心理健康教育周，我在這兒和大家說的《要學(xué)會(huì)愛自己》嗎,？今天我國旗下講話的題目是——我很好,，你也很好！

我這里說的“很好”,，是一種感覺,。是當(dāng)你得到關(guān)愛時(shí),、得到贊賞時(shí)、得到肯定時(shí)的感覺,，覺得自己是重要的,，對(duì)自己很有信心，感覺自己最有能力的感覺,?？傊?，“很好”的感覺,，會(huì)讓你覺得自己是個(gè)獨(dú)特又重要的人物，覺得活得做一個(gè)人真好,。

同學(xué)們是不是都覺得自己“很好”呢,？或者不是？如果不是,，你怎么會(huì)有“不好”的感覺呢,？是什么事讓你覺得自己“不好”？大家先安靜地想一想?，F(xiàn)在,，讓我們來談一談，看看能不能將這種不好的感覺變成“很好”,！

當(dāng)你被生下來的時(shí)候,，就已經(jīng)是“很好的”。我們每一個(gè)人自出生開始就是很好的,。對(duì)爸爸媽媽,，或者任何一個(gè)照顧你的人來說，你就已經(jīng)是最重要的,，因?yàn)檫@個(gè)世界上只有一個(gè)你,！如果你認(rèn)為他們不曾這么想過，那么你必須相信世界上還有很多人,，在他們認(rèn)識(shí)你之后,，會(huì)覺察你的獨(dú)特性。其實(shí),，幾乎天下所有的爸爸媽媽,，都是認(rèn)為他們的子女是很好的。不信的話,，你可以問問爸爸媽媽,，愿意以多高的價(jià)碼把你賣了。當(dāng)你這么問時(shí),，他們也許會(huì)開玩笑“隨便開個(gè)價(jià)就可以了,?！逼鋵?shí)，就是再高的價(jià)錢,，他們也絕不可能把你賣了,。所以，別擔(dān)心,，由這里就可以證明,，你是很好的。因?yàn)?，即使再多的金錢也抵不過一個(gè)你,。

有時(shí)候，可能爸爸媽媽很生氣時(shí)沖著你說“給我滾,，滾得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,！”“真希望沒有你這個(gè)孩子！”“我干嘛要把你生下來,！”其實(shí),，這只是一時(shí)沖口而出的氣話，并不是真叫你滾的意思,。因?yàn)?，無論如何你是世界上獨(dú)一無二的你！你是他們生命的一部分,，他們絕對(duì)舍不得你的,。有些孩子雖然被爸爸媽媽遺棄了，或者讓別人領(lǐng)養(yǎng),。然而他們還是一樣很好的,，他們?nèi)匀皇仟?dú)一無二的。親生的爸爸媽媽,，并不是不愛他們,，只是因?yàn)樗麄冞€沒有準(zhǔn)備好不太曉得要怎么愛他們的子女，才做出這樣的事,。而且,，收養(yǎng)這些孩子的人，一樣也會(huì)因?yàn)檫@些孩子是獨(dú)一無二的,，而盡心地照顧他們,、愛護(hù)他們，所以,，我會(huì)說這些孩子一樣是很好的,。

那為什么我們從什么時(shí)候開始有了我“不好”的感覺呢？

從出生開始,，你就是很好的,。而且,，你也的確感覺到自己很好，覺得自己像是個(gè)小王子,、小公主一般,。但是，我們開始長大,，開始學(xué)習(xí),，開始面對(duì)社會(huì)，就偶爾得到來自爸爸媽媽或者老師們的批評(píng),、指責(zé),、或者懲罰，得到這樣不舒服的對(duì)待時(shí),，你就會(huì)開始覺得自己“不好”,，覺得自己是一個(gè)沒人喜歡的孩子。

不過,，如果你有沒人喜歡的感覺，那根本就是多余的,。因?yàn)?，這種不舒服地對(duì)待，也是我們成長的一種需要,。爸爸媽媽或者老師們給我們這種不舒服的對(duì)待,，事實(shí)上是希望我們做得更好,，希望我們做個(gè)好學(xué)生，成為一個(gè)好公民而管教我們的一種方法,。這種不舒服的對(duì)待，是在告訴你,，你做錯(cuò)了哪些事兒。這些事兒可能會(huì)傷害別人,、傷害自己,，可能會(huì)不利于你的成長,。而那些舒服的對(duì)待是在告訴你,，那些事你做得很好,。因此,，不管你得到的是什么，他們總是希望你越來越好,，越來越健康。

有時(shí)候,，爸爸媽媽或者老師們的要求會(huì)超過你的能力范圍所以你做不到。如果這時(shí)受到他們的責(zé)罵或者懲罰,，使你開始覺得自己“不好”,，覺得自己很笨,，覺得自己惹人討厭，覺得自己很失敗,，甚至推想這一定是因?yàn)樽约荷鷣砭褪嵌嘤嗟?，認(rèn)定自己是不好的,，覺得這輩子沒什么希望了,。這種想法那也是多余的。那是因?yàn)榘职謰寢尰蛘呃蠋焸?，他們暫時(shí)忘記了你的年紀(jì)，著急著讓你長大,。等他們回頭想想，就知道如何重新對(duì)待你了,。

對(duì)了，蘇老師還要告訴你一點(diǎn),。很好的感覺并不是說我們所做的事情都是十全十美,，沒有一點(diǎn)兒缺點(diǎn)的,。事實(shí)上我們經(jīng)常犯錯(cuò),，也無法總是讓別人滿意,，但這也絕對(duì)不會(huì)影響我們是“很好”的。同樣的,，別人也會(huì)犯錯(cuò)的,，爸爸媽媽和老師同學(xué)們也一樣,，也經(jīng)常犯錯(cuò),，但是也不會(huì)讓他們因此變成“不好”的。我們也要經(jīng)常寬容別人,，就像希望別人能夠?qū)捜菸覀円粯印Ｎ覀儠?huì)犯錯(cuò),，別人也會(huì)犯錯(cuò)，但這都不影響我們變成“很好”的,，大家都在一起成長,。

現(xiàn)在,，讓我們?cè)賮硐胂肟矗阍?jīng)有過的“不好”的感覺,，是不是可以把它們一樣一樣丟掉，慢慢讓自己找到很好的感覺呢,？可能一下子不太容易，沒關(guān)系,，慢慢來。

記住,，要用心永遠(yuǎn)地記住——你是很好的,！因?yàn)?，你是世上?dú)一無二的人。別人也是很好的,，因?yàn)椋麄円彩鞘澜缟溪?dú)一無二的人,。

來，跟著我,，讓我們一起說——你很好,，我也很好,！

心理健康教育講話稿面對(duì)小學(xué)生篇十

早上好！

當(dāng)我們感到痛苦愁悶的時(shí)候,，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事，來回避心理困境,。因?yàn)楫?dāng)人陷入心理困境時(shí)，在大腦中就形成了一個(gè)較強(qiáng)的興奮中心,，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個(gè)興奮灶讓位給其它刺激,，引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了,，也就擺脫了心理困境。

有時(shí)候,，同一現(xiàn)實(shí)或情境，如果從一個(gè)角度來看,，可能引起消極的情緒，使人陷入心理困境；而從另一角度來看,，就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面，從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,。我們?cè)趯徱暋⑺伎?、評(píng)價(jià)某一客觀現(xiàn)實(shí)情境時(shí)，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換視角,，經(jīng)常能換個(gè)角度看問題，往往會(huì)有柳暗花明又一樹的收獲,。

魯迅先生筆下的阿q,，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象，也一直成為人們的笑料,。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里,，如若能改變，當(dāng)然該向好處努力,，如果已成定局，無法挽回,，那么不妨承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，接納自己,，也許只是自圓其說，卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡,，達(dá)到心理自救的效果。

困境和挫折,，是誰都不想遇到的,，但有時(shí)又是不能絕對(duì)避免的,。如果能把這種情緒升華為力量，引向?qū)?、?duì)人,、對(duì)社會(huì)都有利的方向,，在最終獲得成功的滿足時(shí),，也能達(dá)到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中,，完成了著名的《第九交響曲》；奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后,，仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以,，當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,，正確的態(tài)度是：化失敗為動(dòng)力，從困境中奮起,，做生活的強(qiáng)者。

中期考試剛剛結(jié)束,，這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個(gè)重要時(shí)刻：取得了好成績，不要沾沾自喜,，我們的路還有很長；成績不理想,，也不必灰心喪氣,，只要能找到失敗的原因,，我們完全可以重頭再來,。中期考試只是對(duì)我們過去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)方法,、態(tài)度和效果的一個(gè)檢測，無論考的成績?nèi)绾?，認(rèn)真地做一次試卷分析才是最重要的。對(duì)答的好的題目,，總結(jié)一下自己是如何理解和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的；答錯(cuò)了,，更要認(rèn)真分析做錯(cuò)的原因，以便針對(duì)錯(cuò)誤采取對(duì)策加以克服,，從而根據(jù)自己的特點(diǎn),，找到最佳的學(xué)習(xí)模式。我們應(yīng)該明確：成功和失敗都只是暫時(shí)的,，重要的是我們今后要如何去做。

同學(xué)們,，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ)，也是家庭幸福享受成功人生的保障,。我們一定要學(xué)會(huì)及時(shí)地自我調(diào)節(jié)，保持良好的情緒,，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生,，去創(chuàng)造輝煌的明天！

心理健康教育講話稿面對(duì)小學(xué)生篇十一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！我是來自旅管143班的單云,。很榮幸能夠站在這里代表心理健康委員講話。我今天要發(fā)言的主題是――傳遞正能量,。

一開始，我對(duì)心理健康委員的理解就是要盡自己最大的努力,，去幫助那些在生活或情感方面需要的人。我認(rèn)為自己是一個(gè)熱情外向的女孩,，我很開心能夠幫助他人，用自己的力量傳遞正能量,！

在進(jìn)行了學(xué)校統(tǒng)一安排的培訓(xùn)之后,，我受益匪淺,。大學(xué)生活中，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)生活關(guān)系密切,，相互交流和溝通頻繁，他們更喜歡向同齡人敞開心扉,，交流感情,，傾訴煩惱,。所以作為心理健康委員具備一定的心理健康知識(shí)，在相互的交流過程中能夠起到很好的心理幫助,。所以自己一定要有一定的能力才能去解決他人問題。然而我在大學(xué)生心理健康教育中心里,，在心理咨詢中心指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí),，開展各類心理健康活動(dòng),。使自己進(jìn)步的同時(shí)也增加自己的能力,。

大學(xué)是一個(gè)完全開放的狀態(tài)，在剛步入大學(xué)生活時(shí)我們會(huì)有很多疑問會(huì)面對(duì)很多問題,。我們告別父母來到這個(gè)陌生的城市,，什么都要靠自己,。在生活中,，沒有父母的幫助我們是否能解決好生活瑣事？與他人相處中,，我們是否能夠很好的融入大學(xué)這個(gè)集體中？如何處理與室友之間的關(guān)系,？在學(xué)習(xí)上,，是否在迷茫以后前進(jìn)的方向,？有問題我們就要找最好的方法解決。這時(shí)候我們心委就扮演好傾訴對(duì)象的角色,。對(duì)同學(xué)出現(xiàn)的問題給予安慰、支持,，盡自己的能力幫助他們。對(duì)于超過自身干預(yù)能力范圍的要轉(zhuǎn)介心理健康咨詢室,。

經(jīng)過在這近一年的時(shí)間里。這其中包括每項(xiàng)我都有參與的“12,。5要愛我、心委聯(lián)誼晚會(huì),、3,。7女生節(jié),、5。25我愛我”等等一系列活動(dòng),。我收獲頗多。這不僅加深了我對(duì)心理健康委員這一職位的認(rèn)知與責(zé)任,。還增加了自己的經(jīng)歷,，豐富了課余生活，更是我?guī)ьI(lǐng)全班同學(xué)一起參與到這一系列活動(dòng)中的樂趣,。作為一名心理委員，要多帶領(lǐng)同學(xué)們參與到這些活動(dòng)中,。這些活動(dòng)對(duì)我們學(xué)生的成長成才具有十分重要的意義，不僅可以提高大學(xué)生心理健康的意識(shí)和能力,，還在助人的同時(shí)提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通,，情感交流的能力，學(xué)會(huì)關(guān)心別人,，接納別人，學(xué)會(huì)共處,，學(xué)會(huì)做人，當(dāng)自己碰到心理問題時(shí),，也可以自己幫助自己，從而能提高助人自助的意識(shí),，這種能力和意識(shí)正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會(huì)在以后的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用,。

每個(gè)人都會(huì)遇到自己無法解決的事，會(huì)影響自己的心情,，還可能把這些負(fù)面情緒帶給他人,，甚至?xí)﹃P(guān)心你的人,。所以我們應(yīng)該微笑待人,。作為一名心理委員，我的工作不是那么偉大,。像所有人聽到心理二字就會(huì)覺得可怕，感覺就是看透別人心理,，了解別人想法。但其實(shí)并不然,。能我無法很專業(yè)的解決同學(xué)的問題。但是我們可以做好自己能力范圍的事,。多關(guān)注每一位班級(jí)成員的心情變化，及時(shí)了解他們的心理狀態(tài),，在遇到問題時(shí)，真誠的陪他們聊天,，傾聽他們的心情故事,，當(dāng)好一個(gè)陪伴的角色，讓同學(xué)感受到溫暖,。能做的雖然小，雖然少,，但是也會(huì)有意想不到的結(jié)果。

雖然我們的能力有限,，但是我們?nèi)稳粫?huì)將正能量繼續(xù)傳遞到下去！

謝謝大家,！

心理健康教育講話稿面對(duì)小學(xué)生篇十二

老師們，同學(xué)們：

大家早上好,！

同學(xué)們，你們是民族的希望，祖國的未來,。你們的心理是否健康,，關(guān)系到你們的成長，關(guān)系到我們民族素質(zhì)的提高,，關(guān)系到我們國家的未來與興衰。

據(jù)調(diào)查了解,，在我們的同學(xué)中有部分同學(xué)缺乏遠(yuǎn)大理想,，缺乏自立能力,，缺乏奉獻(xiàn)精神,，利已主義嚴(yán)重，且由于你們處于生長期,，心理、生理都不成熟,，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),，也會(huì)產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻,、自暴自棄等心理問題。在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來社會(huì)的生存發(fā)展,，怎能成為合格的接班人，因此希望同學(xué)們從以下幾方面入手培養(yǎng)健康的心理。

我們經(jīng)常聽見有同學(xué)抱怨,，學(xué)習(xí)成績不好，壓力大,，悲嘆自己的運(yùn)氣不好。于是成天悶悶不樂,，精神不振，意志消沉,，虛度光陰。而實(shí)際上,，人生的道路總是要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷,，這是誰都避免不了的，但是,，只要你們始終堅(jiān)定自己的信念，追求自己的目標(biāo),，積極地去努力，去奮斗,，去拼搏,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,，青春的鮮花如此美麗，俗話說：“不經(jīng)風(fēng)雨,，何以見彩虹”。

道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康,，孔子曰：“仁者壽”就說明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說：“有德則樂,，樂則能久”，也明確指出有高尚的道德,，才可能有快樂的心態(tài)，有快樂的心態(tài),，才可能健康長壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué),、心理學(xué)也證明了：經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶助人,，愛護(hù)人,，援救人,，人們就會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào),。這種良性的反饋,，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞,，使人愉快，獲得快樂,。

在生活中，有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,，把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān),、壓力，這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄,。因此，我們每個(gè)同學(xué)都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí),，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦,，使人熱愛生命，熱愛生活,，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀,，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待人生和前途,，始終斗志昂揚(yáng),，樂觀向上。只有這樣,，生活才會(huì)變得精彩，人生才會(huì)有價(jià)值,。

最后，祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),，快快樂樂地學(xué)習(xí),，輕輕松松地生活，成為社會(huì)的棟梁之材,。