每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)講話稿篇一

早上好,！今天我講話的題目是《創(chuàng)心理特色校,，健康心理，快樂人生》,。

金秋十月即將過去,，給大家科普一個日子，大家都知道“雙十一”,，那“雙十日”,，大家知道是什么日子嗎？其實,，每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日,，國家衛(wèi)生健康委員會在今年的雙十日呼吁全國人民，關(guān)愛自己,，關(guān)注心理健康,。演員楊紫,、張一山、蔣雯麗前來助陣,，一起為心理健康打call,！演員楊紫，是今年的精神衛(wèi)生宣傳大使,。她呼吁大家：“世界上沒有完全相同的兩片樹葉,，更沒有完全相同的兩個人。接受自己的不同,，保持積極心態(tài),，勇敢面對生活，你是最獨一無二的存在,?！闭\然，“健康的一半是心理健康,，疾病的一半是心理疾病,。”那么,，我們怎樣才能擁有陽光健康的心理呢,？

首先，我們要正確認(rèn)識自己,，接納自己,，探索自己更多的可能性。

我們都是獨一無二的個體,，有著自己獨特的個性,，不必過多給自己添框設(shè)限，很多同學(xué)覺得自己就是這樣的,，很難改變,，無意識地也給自己貼了標(biāo)簽，其實,，每一個階段的你都有不一樣的特點與成長,，每個人都有自己無限的可能，我們可以不斷探索自己,，持續(xù)不斷看到自己的特點與閃光點，進(jìn)而不斷探索未來的可能性,。來,，跟著老師做一個探索的嘗試，如果你正在完成或者曾經(jīng)有件事情讓你覺得自己很有成就感,，不妨跟著老師問問自己以下幾個問題：對于這件讓你感到有成就感的事情,，你是如何做到這件事的呢？有沒有哪個細(xì)節(jié)讓你印象特別深刻,？期間遇到什么困難了嗎,？你又是如何克服的,？最讓你引以為豪的是什么？身邊的人是怎么評價你的,？當(dāng)你把剛才老師說的問題一一梳理后,，你會發(fā)現(xiàn)，原來我有這樣或者那樣的優(yōu)勢,，而這些優(yōu)勢如何更好地運用到自己的學(xué)習(xí)和生活也是一非常重要的命題,。

因此，同學(xué)們,，從現(xiàn)在起,，多去體驗，多去嘗試,，不自卑,，不自負(fù)，將自己的.優(yōu)勢發(fā)揮到極致,，不斷地反思,、調(diào)整、再嘗試,，你會發(fā)現(xiàn)你將遇見更美好的自己,。

除了正確認(rèn)識自我以外,，我們還要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系,。

和諧的人際關(guān)系會給予我們一個很好的支持環(huán)境，我們會更愿意在這個環(huán)境中學(xué)習(xí)或生活,。談到人際關(guān)系,，離不開溝通，人與人的溝通是雙向的,，首先,，我們要學(xué)會傾聽，傾聽別人的'感受,，尊重每個人的看法,，這是我們與人建立良好關(guān)系的前提；其次,，我們要學(xué)會表達(dá)自己,，誠實地表達(dá)自己的情緒和愿望。表達(dá)自己的感受,，是為了讓別人了解自己,，表達(dá)自己的愿望，是讓別人知道如何與你相處,。最后,，我們還可以多給別人力所能及的幫助，送人鮮花,，留已芬香,，助人會讓你感覺自己備有價值，而價值感會讓你感到快樂,。

同學(xué)們,，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注自己,，關(guān)注心理健康,，做一個全面健康的人，共同營造健康和諧的校園,，共創(chuàng)心理特色校,。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài),，快樂幸福的人生,！

我的講話完畢。謝謝大家,！

心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)講話稿篇二

各位老師,、各位同學(xué)：

大家上午好,！今天我講話的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。

心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康,，一半是心理健康,。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康,，而忽視心理健康,。

現(xiàn)代社會，競爭激烈,，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系復(fù)雜,，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,，有的人程度嚴(yán)重,。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁,，常常無端發(fā)火,，因瑣碎小事甚至與人爭吵；有的人感到孤獨寂寞,，意志消沉,，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧,，厭學(xué)情緒嚴(yán)重,；有的人自卑，心理脆弱,，總覺得自己不如別人,；有的人目空一切，惟我獨尊,，對人苛刻,，認(rèn)為別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受,。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān),。心理是否健康，小而言之,，影響著一場考試的得失,，影響著一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作,、學(xué)習(xí)和生活,，影響著班級、學(xué)校的和諧,，社會的安定,。

那我們怎樣才能擁有健康的心理？

首先,，要正確認(rèn)識自己,，不要自卑，不要自負(fù),。要相信自己，天生我材必有用,，每個人都有自己的優(yōu)點,，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生,。要正確面對挫折或失敗,，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望,，要相信失敗是成功之母,，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,，更能有所作為,。

其次，要正確與人交往,，建立和諧的人際關(guān)系,。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重,。把你的愛心與老師,、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂,；把你的意見與別人溝通,，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂,，快樂會加倍,，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半,。多給別人力所能及的幫助,，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人,，多體諒別人,，多聽取老師、父母,、同學(xué)的意見,，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行,，經(jīng)常真誠地對人微笑,，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重,。

各位同學(xué),，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康,，做一個全面健康的人,，共同營造健康的校園、和諧的校園,。謝謝大家,！

心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)講話稿篇三

各位老師，同學(xué)們：

下午好,！

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康,，單純地追求身體健康而忽視心理健康,，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病,。

現(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇,，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,，你們面臨著生理的,、認(rèn)識的、情感的,、社會的多方面的現(xiàn)實問題,，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突,。

對于青少年來說,，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強烈,，就容易造成心理失衡,，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得,，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,，對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測驗也證實,，當(dāng)一個人情緒好的時候,，往往會精神振奮、干勁倍增,，思維敏捷,，效率提高；反之,，則會無精打采,，思路堵塞，效率下降,。

那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢,？我覺得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

一、有遠(yuǎn)大的志向,。心理健康的青年人,，有高尚的志向理想,，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo),。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個人生命的整體認(rèn)識和根本態(tài)度,，因而不計較個人得失,，名利大小，不會因為遇到一件小事,，就悲觀失望或高興得發(fā)狂,。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展,。

二,、對自己有一個正確的認(rèn)識，并自尊自愛,。心理健康的人具有自知之明,，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己,、解剖自己,；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點,、興趣,、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí)和工作,，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，狂亡自大,、目空一切，也不亡自菲薄,、自輕自賤,、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛,，又尊重他人,。

三、能正視現(xiàn)實,，勇于解決問題,。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識,；能正視困難與挫折,，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法,，而不企圖逃避,，推卸責(zé)任；他們既有高于現(xiàn)實的理想,，又不沉迷于虛無縹緲的幻想,，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納,；他們憑理智辦事,，能聽從一切合理的建議與意見。

四,、樂于交往,，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年,，總是喜歡與人交往,，以尋找知音，建立友情,，保持合諧的人際關(guān)系,。交往中，他以尊敬的,、信任的,、謙讓的,、誠懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛,、助人為樂,，而不是自私自利、猜疑,、孤敖,。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力,，合作共事,。

五、情緒穩(wěn)定,，性格開朗,。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候,。這就要求人們善于排除心理障礙,，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活,、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,，只有這樣才能性格開朗,，目光遠(yuǎn)大，心境愉快,，才能勝不驕,，敗不餒,。

個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,，自私自利，患得患失,，情緒起伏波動,，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己,，要求自己,，以愉悅的心境，飽滿的情緒,，去面對困難提高忍耐,、受挫力，堅定信念,，百折不回,，提高自己的心理素質(zhì),，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

六,、要正確對待成功與失敗,。例如，剛剛結(jié)束的期中考試,，有的同學(xué)喜悅,，有的同學(xué)懊悔，有的同學(xué)通過這次考試樹立了信心,，有的同學(xué)卻喪失了勇氣,。誠然，分?jǐn)?shù)對正在苦學(xué)的高中生來講的確很重要,，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗,，建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗,，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況,，但不能代表和決定你的將來。每個人幾乎都會經(jīng)歷失敗的痛苦,，都會感到過己不如人的沮喪,，但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫，誰也不能讓時光倒流,，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中,，那么錯過的不僅是昨天的時光，還會是今天的機會,。

當(dāng)然,，取得一點成績，也不要沾沾自喜,，滿足現(xiàn)狀,，只有繼續(xù)努力，才會取得更大成功,，總之,，只有正確對待過去，既不要被眼前的成功所困擾,，也不要被暫時的失敗所屈服,，要重整旗鼓，輕裝上陣,，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去,，這才是良好的心理情緒所必需的。

心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)講話稿篇四

各位老師,、同學(xué)們：

上午好,！

心理健康教育工作是學(xué)校工作一個重要的組成部分,，與全面發(fā)展教育的各個方面都有著密切的聯(lián)系。心理健康教育在提高學(xué)生綜合素質(zhì),、塑造學(xué)生完整人格,、開發(fā)學(xué)生潛能和創(chuàng)造力等方面都有著重要的意義。

為了進(jìn)一步加強我校心理健康教育工作,，宣傳普及心理健康知識,，增強我校師生自我心理保健意識，培養(yǎng)健全的心理素質(zhì),，構(gòu)建和諧校園,，在汲取第一屆心理健康教育宣傳周活動的經(jīng)驗基礎(chǔ)上，學(xué)工處和心理健康工作室共同策劃了我校第二屆“心理健康教育宣傳周”活動,，此項活動即將在今天拉開序幕,。活動主題是“擁抱幸福生活,，迎接美好人生”,。活動包括：心理健康知識展,、主題班會,、心理委員培訓(xùn)、團(tuán)體心理輔導(dǎo),、視頻欣賞,、“心靈家園”黑板報設(shè)計大賽、“陽光播報”心理健康知識廣播,，校園心理劇大賽等,。我校這項活動得到了華師心理學(xué)院的大力支持，在此我要感謝華師心理學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師們,，感謝為這次心理健康教育宣傳周積極準(zhǔn)備的華師心理學(xué)院的六位實習(xí)老師,。

本次宣傳周有一個關(guān)鍵詞是“幸福”,，這是一個十分美好的詞語,，許多人窮其一生在尋找,，幸福的人更傾向于努力的工作和學(xué)習(xí),；幸福的人更能夠為別人著想、維護(hù)集體的榮譽和利益,；幸福的人更容易維持穩(wěn)定而樂觀的心態(tài),；幸福的人更能發(fā)揮自己的潛能、找到前行的動力,。對于青少年學(xué)生來說,，積極關(guān)注心理健康,、學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識，促進(jìn)身心健康成長,，是快樂,、幸福度過初中生活的前提和保證。一個人,，要想取得成功,，需要能力、需要機遇,、需要健全而和諧的人格,，更需要健康的心理素質(zhì)！

我想,，幫助學(xué)生獲得幸福也是每個老師心中的夢想,，對于初中生而言，幸福來自很多方面,。初中學(xué)段是學(xué)生身心加速發(fā)展的一個階段,，是最充滿激情、浪漫,，最富有創(chuàng)造力,、思想最活躍的時期。

這是他們從幼稚走向成熟,、從依賴走向獨立的過度時期,，也是對人生、社會和未來充滿幻想與好奇的“多夢季節(jié)”,。這個時期的中學(xué)生正處在個體發(fā)展的特殊時期,，伴隨者成長的欣喜、生活的苦惱,、學(xué)習(xí)的壓力,、情感的吸引，種,。種感情交織在一起,，年輕的心變得十分敏感和沖動，內(nèi)心充滿著矛盾,，他們渴望友誼但又不知道如何得到友誼,，渴望理解但又害怕敞開心扉，渴望自由但又在很多方面依賴父母,、老師,，想上進(jìn)，想好好學(xué)習(xí)但自制力又不強,，面臨著許許多多矛盾的困擾他們是弱小的,、心理是脆弱的,，此時的他們非常需要恰當(dāng)?shù)男睦硪龑?dǎo)。作為老師,、家長要適時給予他們心理疏導(dǎo),，幫助他們化解這些矛盾，使他們能正確認(rèn)識自己,，正確認(rèn)識他人,，正確認(rèn)識社會；正確處理好個人與他人,、個人與家長,、個人與集體、個人與社會的關(guān)系,，提高自我心理的調(diào)控能力,，增強對社會的適應(yīng)能力，從而提升幸福感,。這也是我們策劃此次活動的初衷,，我們希望能通過心理健康教育宣傳周的各項活動，讓同學(xué)們走進(jìn)積極心理學(xué),，明白幸福的含義,；樹立自信，發(fā)揮潛能,；懂得諒解,、尊重、感恩,；擁有愛心,、自信心、責(zé)任心,。成為一個心理健康的人,。

最后希望我校廣大師生積極關(guān)注并參加本屆心理健康教育宣傳周的各項活動。希望我們每一個人關(guān)注自己心靈,，讓我們以更加積極的心態(tài)去面對自己的學(xué)習(xí)和生活,，快樂學(xué)習(xí)，快樂生活,，快樂成長,！預(yù)祝我校第二屆心理健康教育宣傳周活動取得圓滿成功！

心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)講話稿篇五

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),，老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我講話的題目是《關(guān)注心理健康,，提升生命質(zhì)量》,。

良好的人際關(guān)系是和諧的基礎(chǔ)，是構(gòu)建美好未來的紐帶,，它像風(fēng),，帶來美好的問候，把我們往昔中褶皺的情感撫摸的平平展展,，抑或似火,，送來最貼心的溫暖，將我們冷如冰霜的心感化地如水般柔媚萬千,，那既是這樣,，我們怎么能讓和諧如流水般從身邊悄悄溜走呢？怎樣讓人際關(guān)系永駐心間,，又如何在這偌大的社會建立和諧的人際關(guān)系呢,？我想，擁有健康的心理至關(guān)重要,。

首先,，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。我們經(jīng)常聽見有同學(xué)抱怨,，學(xué)習(xí)成績不好,，壓力大，悲嘆自己的運氣不好,。于是成天悶悶不樂,，精神不振，意志消沉,，虛度光陰,。而實際上，人生的道路總是要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨,、坎坷,，這是誰都避免不了的，但是,，只要你們始終堅定自己的信念,，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力,，去奮斗,，去拼搏，養(yǎng)成熱愛生活,、積極向上的生活態(tài)度,，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，就能目光遠(yuǎn)大，心境愉快,，就能勝不驕,，敗不餒。

其次,，在與人交往的時候,，我們要學(xué)會真誠相待，真誠,，是建立和諧人際關(guān)系的前提,，是心與心互相理解互相接納的支點，一句真誠的問候,，一絲真誠的微笑,，便可以拉近人們之間的距離，亦能給人以慰籍和鼓舞,，在社會文明迅速提高,，人際關(guān)系日益廣泛的現(xiàn)實生活中，在競爭自立的觀念不斷涌現(xiàn)的時代里,，真誠待人愈發(fā)重要,。

第三，要學(xué)會尊重他人,，與他人分享,。用欣賞代替嫉妒，孟子言“愛人者,，人恒愛之,，敬人者,，人恒敬之”,。人人都渴望得到別人的重視與尊敬,。因此,，在人與人交往的過程中，關(guān)心和尊重對方是建立友誼,，增進(jìn)溝通的基礎(chǔ),。與他人分享,，他人必然也樂于與你分享,，這樣,，通過一次真誠的分享，你可能會收獲到雙份的快樂,，正所謂“贈人玫瑰,，手有余香?！?/p>

另外,，我們還應(yīng)該有寬廣的胸懷,，用寬容和諒解代替憤怒，在錯綜復(fù)雜的人際交往中,，也許有那么幾個人對你不友好,，處處與你作對，也許,，你會受到羞辱,，誤解,，甚至?xí)蝗似垓_,，對于這些事情，如果我們斤斤計較,，針鋒相對,，反而會激化矛盾，把事態(tài)擴大,，倒不如“退一步海闊天空”,。希望別人怎樣對你，就怎么樣去對待別人,，相信世界上沒有暖不化的冰,，人間沒有暖不化的凍土。敞開自己的心扉,，與他人共享一片溫暖的陽光,，讓每一個小小的瞬間幻化成蝶翼般的輕盈與美麗，留在我們的心底,。

讓我們將真誠傳遞,，以健康的心態(tài)，對周圍的人和事,，讓微笑盡情灑落,，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活,。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€陽光心理,，擁有一個健康的人生！

我的講話完了,，謝謝大家,！