認(rèn)真品味一部作品后,，大家一定收獲不少吧，不妨坐下來(lái)好好寫寫讀后感吧,。當(dāng)我們想要好好寫一篇讀后感的時(shí)候卻不知道該怎么下筆嗎,？以下是小編為大家收集的讀后感的范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

正能量的讀后感篇一

今年暑假,，我讀完了《做傳遞正能量的教師》這本書，并結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行了認(rèn)真反思,，感觸頗深,。

這本書中,，我最欣賞的篇章是：《為人師表是永遠(yuǎn)的正能量》，《做個(gè)能力高超的教師》,，《放下師道尊嚴(yán)的架子》,，《激發(fā)學(xué)生自身的正能量》。下面,，我將從三個(gè)方面闡述我的心得體會(huì),。

所謂“學(xué)高為師，身正為范”,，作為一名合格的人民教師，應(yīng)時(shí)時(shí)事事做好學(xué)生的行為榜樣,。對(duì)于學(xué)生的行為習(xí)慣,、紀(jì)律以及人生觀、價(jià)值觀的培養(yǎng),，如果只是單純講大道理,，提要求，學(xué)生都懂,，那么“喊破嗓子,，不如做出樣子”。比如：教師要求學(xué)生認(rèn)真書寫,，那么他的板書也應(yīng)字跡工整,，美觀大方；讓學(xué)生注意教室內(nèi)外衛(wèi)生,，那么老師只需一個(gè)小動(dòng)作“彎腰撿起字紙扔進(jìn)垃圾桶”,，就會(huì)使學(xué)生看在眼里，并主動(dòng)撿起身邊垃圾,。再比如,，做班主任時(shí)，要求學(xué)生早進(jìn)班,，不遲到,，我就將自己的表調(diào)快5分鐘，不論早操早讀上課,，都提前進(jìn)班,，而且無(wú)論刮風(fēng)下雨。學(xué)生們看在眼里記在心里,，也大都能早到班了,。“桃李不言,，下自成蹊”,，日久天長(zhǎng),，學(xué)生們自覺形成了良好的行為習(xí)慣。

作為一名教師,，應(yīng)當(dāng)對(duì)生活,、工作持有一種積極向上的樂觀態(tài)度，并用“自信和樂觀”去感染你的學(xué)生,。數(shù)學(xué)課上,，如果學(xué)的內(nèi)容難度較大，綜合性強(qiáng),，學(xué)完后需要轉(zhuǎn)入下一個(gè)問題時(shí),，學(xué)生會(huì)有些疲憊，我就穿插進(jìn)一個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎,，或數(shù)學(xué)趣事等,，讓學(xué)生再次活躍起來(lái)。在考試過(guò)程中,，當(dāng)面臨考試難題時(shí),，我還教給學(xué)生們要用“阿q精神勝利法”安慰自己：“這道題我一下子想不出來(lái)，估計(jì)有好多同學(xué)也不會(huì)做,，但我要沉著冷靜,，我就能想出來(lái)?！庇械耐瑢W(xué)一看到鄰座的同學(xué)翻卷子了,，就覺得別人比他做得快了，就會(huì)慌張,，我告訴他要這樣想：“他寫得快,，不一定比我認(rèn)真，他馬虎,，我細(xì)心,，我沉住氣，我認(rèn)真審題,，我準(zhǔn)確率高,，爭(zhēng)取做一道對(duì)一道”。這樣逐步增強(qiáng)學(xué)生自信心,。有自信心了,，學(xué)生就有了快樂，就會(huì)愛上你的課堂,。所謂“好學(xué)之不如樂學(xué)之”,。

魏書生老師曾說(shuō)：“每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)廣闊的世界”。他們的內(nèi)心有真善美,，有假惡丑,，有懶散拖拉,，也有勤奮惜時(shí)。我們作為老師,，要幫助他們發(fā)現(xiàn)那些自強(qiáng)自信,、熱情上進(jìn)的部分，幫助學(xué)生把內(nèi)心世界治理得更文明,。每個(gè)學(xué)生都是潛在的天才,，教師要因材施教，不搞“一刀切”,。有的學(xué)生活躍調(diào)皮,，但思考問題腦子靈活，那么應(yīng)引導(dǎo)他多動(dòng)腦思考新題,，上課發(fā)言慢半拍,，不搶老師的話；有的學(xué)生基礎(chǔ)弱,，但和同學(xué)關(guān)系很好，對(duì)老師也很有禮貌,，應(yīng)引導(dǎo)他多參與班級(jí)管理,，并在學(xué)習(xí)上多向同學(xué)、老師求助,；有的同學(xué)文化課不太好,，但音體美方面很活躍，應(yīng)鼓勵(lì)他多參與學(xué)校班級(jí)課外活動(dòng),，發(fā)揮才能,。

總之，教育就是喚醒學(xué)生的潛能,，激發(fā)學(xué)生的正能量,。教師——人類靈魂的工程師，當(dāng)做好傳遞正能量的使者,。

正能量的讀后感篇二

響應(yīng)公司號(hào)召,，利用業(yè)余時(shí)間將《正能量》一書讀完，閑暇之余回味一下讀過(guò)的內(nèi)容感觸頗深,。首先這“正能量”原本是物理學(xué)名詞,，而英國(guó)心理學(xué)家理查德〃懷斯曼的專著《正能量》將人體比作一個(gè)能量場(chǎng)，通過(guò)激發(fā)內(nèi)在潛能,，使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我,，從而更加自信、更加充滿活力,?！罢芰俊敝傅氖且环N健康樂觀,、積極向上的動(dòng)力和情感。當(dāng)下正能量卻是個(gè)流行卻很現(xiàn)實(shí)的詞匯,，正是我們不只是作為企業(yè)員工角色時(shí)有著該有的,，社會(huì)生活也是更加需要的。當(dāng)下,，現(xiàn)下社會(huì)為所有積極的,、健康的、催人奮進(jìn)的,、給人力量的,、充滿希望的人和事，都標(biāo)上“正能量”標(biāo)志,。它已成為一個(gè)充滿象征意義的符號(hào),，不只是一種生活態(tài)度，更是一種社會(huì)行為,。理查德〃懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理,，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”等認(rèn)知,?！墩芰俊愤@本書告訴我們每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康,、積極,、樂觀的人才帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你,，潛移默化的感染你,，改變你的生活態(tài)度，處事態(tài)度,，會(huì)讓你有著一顆溫?zé)岬男?，更讓你覺得“活著是一件很值得、很舒服,、很有趣的事情”,。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極情緒之中時(shí),，嘗試解脫或改變破壞性的能量,，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變,。閱讀《正能量》我有一下幾點(diǎn)感悟,。

第一點(diǎn)努力進(jìn)取、樂于奉獻(xiàn)，是在日常工作中迸發(fā)正能量的利器。

我們從事檢修點(diǎn)檢工作每天面對(duì)的是各種環(huán)境下的檢修及大量的各種故障現(xiàn)象、原因的分析,，奔赴現(xiàn)場(chǎng),、加班熬夜早已成了家常便飯,。這樣日復(fù)一日緊張忙碌的、不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作。每當(dāng)自己感到疲勞時(shí),，看見有人在認(rèn)真查看圖紙，尋找故障原因,；有人在仔細(xì)地整理電氣線路,，頗受感動(dòng)。他們正在用自己的行動(dòng),，傳遞著踏實(shí),、勤奮的“正能量”。

第二點(diǎn)豁達(dá)善良,、公平正義,，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。

和諧的人際關(guān)系,，能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍,。古語(yǔ)有云“投之于木桃，報(bào)之于瓊瑤,。”很多時(shí)候人與人之間的相互理解,、相互包容至關(guān)重要,。尤其在我們這個(gè)30多人的班組集體，大家不計(jì)得失,、任勞任怨定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作,、工作效率極高的團(tuán)體。

第三點(diǎn)樂觀積極向上,。

健康生活,，是精神世界釋放正能量的源泉，如今社會(huì),，種種壓力,，面對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的社會(huì)生活，有效地釋放壓力,，擁有健康的生活方式,，保持樂觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。

正所謂江山如此多嬌,，生活將更加美好,，讓正能量在你我之間傳遞，壯大,。

正能量的讀后感篇三

近日在單位閱覽室尋找讀物,，一本《辦公室正能量》的書籍讓我眼前一亮，在仔細(xì)閱讀后,，我感覺收獲良多,。作者對(duì)于辦公室生態(tài)環(huán)境顯然是有著很多現(xiàn)實(shí)體會(huì)并進(jìn)行了深入研究的，他列舉的很多案例都極具代表性,，他提出的很多觀點(diǎn)也都能經(jīng)得起推敲,，具有很強(qiáng)的說(shuō)服力。

辦公室是一個(gè)綜合處理各方面事務(wù)的部門,。從工作職能上說(shuō),，辦公室要講究辦事效率和質(zhì)量。而要做到這一點(diǎn),，不僅需要健全的規(guī)章制度作為規(guī)范和參照,，更需要有辦公室正能量來(lái)激發(fā)每個(gè)人的潛能，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力和辦事效率,。

說(shuō)起進(jìn)入青銀高速以來(lái)的感受,，我對(duì)這份工作真的是滿懷感激之情，還記得當(dāng)年剛進(jìn)入收費(fèi)崗位的時(shí)候,，我還是個(gè)什么都不了解的毛頭小子,，經(jīng)驗(yàn)不豐富、能力也不算出眾,。是組織的信任,、單位的培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷,、同事的幫助,，我也不能有現(xiàn)在的表現(xiàn),。可以說(shuō),，單位就是我成長(zhǎng)的沃土,。為此，我對(duì)單位始終懷著一份感恩之情,，希望以自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)為青銀高速增光添彩,。

能夠進(jìn)入辦公室開展工作，這是我職業(yè)生涯中的一個(gè)新階段,，也是我面臨的新挑戰(zhàn),。閱讀了《辦公室正能量》這本書，我對(duì)如何開展接下來(lái)的工作有了更為明確的目標(biāo),。首先我會(huì)做辦公室正能量的傳播者,、詮釋者，我要用實(shí)際行動(dòng)解讀辦公室感恩意識(shí),、忠誠(chéng)意識(shí),、實(shí)干精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，將辦公室正能量以真實(shí)可見的方式展示出來(lái),，用它感染我們辦公室的每個(gè)人,，秉承管理處提出的“嚴(yán)、細(xì),、實(shí),、快”的工作作風(fēng)，實(shí)現(xiàn)辦公室工作思路,、工作方法,、工作效率、工作質(zhì)量的穩(wěn)步提升,。

另外,，我想應(yīng)該從根本上去消除辦公室的負(fù)能量，就人的普遍情緒而言,，總會(huì)有一些正能量和負(fù)能量。我想,，對(duì)負(fù)能量視而不見是掩耳盜鈴的做法,，如何正確的去化解和消除負(fù)能量才是需要考慮的問題。在以行動(dòng)傳遞正能量的同時(shí),，我會(huì)學(xué)習(xí)換位思考,，從辦公室每個(gè)人員的角度思考問題，對(duì)人們可能存在的負(fù)面情緒,、負(fù)面能量進(jìn)行評(píng)估,，并通過(guò)談心、溝通和實(shí)實(shí)在在的關(guān)懷來(lái)化解這些負(fù)能量。

正能量的讀后感篇四

《滿滿的正能量》是劉祥和編寫的,，由很多小故事組成,。其中“好畫？爛畫,？”讓我深受啟發(fā),。它描寫了一名畫家畫了一幅自認(rèn)為完美的畫，拿到廣場(chǎng)上展覽,。蓋上玻璃,，放了一支筆，并說(shuō)明道：“如果覺得有自己不欣賞的地方,，請(qǐng)做上標(biāo)記,。”晚上他把畫取回來(lái)時(shí),，發(fā)現(xiàn)玻璃上涂滿了不欣賞的記號(hào),！

畫家覺得難以置信，差點(diǎn)失去了信心,。但是第二天,，他還是把畫放在了廣場(chǎng)上，但這次他是讓大家把自己欣賞的地方涂上記號(hào),。當(dāng)他取回畫時(shí),，玻璃上又涂滿了贊美的記號(hào)，畫家恍然大悟,。

是同樣的畫,，為何評(píng)論如此不同呢？是因?yàn)槿藗兊南敕ń厝徊煌?。這幅畫有人覺得好,，有人覺得不好?？傆幸恍┬蕾p你,，但是總會(huì)有人不理解你。你不需要強(qiáng)迫人們做自己不喜歡的事,，你也不要被別人的意見左右,。意大利的但丁曾說(shuō)過(guò)： “走自己的路，讓別人說(shuō)去吧,?！毕嘈拍阕约旱南敕ǎ憔蜁?huì)成功,。

邁克爾,、戴爾從小就對(duì)電腦感興趣,，待他慢慢長(zhǎng)大，父母勸他不要再貪玩了,，讓他認(rèn)真讀書,，將來(lái)成為一名醫(yī)生。他很難過(guò),，但是戴爾還是按父母的心愿去當(dāng)了一名醫(yī)生,。

當(dāng)他順利的進(jìn)入德克薩斯州大學(xué)時(shí)，他依然對(duì)學(xué)醫(yī)毫無(wú)興趣,，他不顧父母的反對(duì)退了學(xué),，去了有關(guān)電腦的專業(yè)，最終他獲得了巨大的成就,。

當(dāng)戴爾在德克薩斯大學(xué)上學(xué)時(shí),，他進(jìn)退兩難，究竟是放棄自己的愛好去行醫(yī)呢,？還是去追逐自己的夢(mèng)想呢,？但是他還是去做了自己喜歡的職業(yè)，獲得了成就,。如果當(dāng)時(shí)戴爾選擇去行醫(yī),，那就不會(huì)有現(xiàn)在的戴爾電腦了。有些時(shí)候,，按照自己的意愿行事,，才能讓你有前進(jìn)的動(dòng)力。

我們要勇于抉擇,，向自己的夢(mèng)想靠近,，在你迷失了方向的時(shí)候，夢(mèng)想就像一盞燈,，指引你找到最真實(shí)的自我,。

正能量的讀后感篇五

《正能量》這本書是理查德·懷斯曼所寫的心理學(xué)巨作，它告訴我們堅(jiān)持正能量,，人生不畏懼,。那么到底什么是正能量呢，科學(xué)的解釋是：以真空能量為零,，能量大于真空的物質(zhì)為正,，能量小于真空的物質(zhì)為負(fù)。而在《正能量》這本書中,，作者認(rèn)為正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情,。

本書作者理查德,。懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地闡釋了“表現(xiàn)”原理與正能量之間的“親密”關(guān)系，揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念,、情緒,、意志力。它經(jīng)過(guò)一系列的訓(xùn)練方法,，提升我們內(nèi)在的信任,、豁達(dá)、愉悅,、進(jìn)取等正能量,；規(guī)避自私、猜疑,、沮喪,、消沉的負(fù)能量。

本書在簡(jiǎn)介中明確提出僅有改變才能提升正能量,！要改變自我的生活就要先改變自我的思維方式,。例如創(chuàng)造歡樂的情緒你就會(huì)感到幸福；像一個(gè)百萬(wàn)富翁一樣的思考你就會(huì)奇跡般的致富,。既然如此我們應(yīng)當(dāng)怎樣改變我們自我呢,？本書的第三章中就為我們供給了對(duì)抗負(fù)面情緒獲得心理健康的方法。我們要消除疼痛,、憤怒和焦慮,，就要表現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。

實(shí)驗(yàn)證明：表現(xiàn)的強(qiáng)壯有力能幫忙人們趕走不好的情緒,，激發(fā)體內(nèi)的正能量,，而抬起下巴確實(shí)能夠讓人鼓起勇氣。我們要學(xué)會(huì)釋放怒氣,，表現(xiàn)的簡(jiǎn)便平靜,，從而激發(fā)出進(jìn)取正向的能量。因?yàn)榻?jīng)過(guò)表現(xiàn)的咄咄逼人而降心中的怒氣釋放是不對(duì)的,，并且可能會(huì)使情景變得更糟,。事實(shí)上，有一個(gè)更加快捷有效的方法能夠解決這個(gè)問題,，那就是表現(xiàn)的彬彬有禮,，舉止平和。

經(jīng)過(guò)本書的閱讀,，我明白了如何用行為改變性格,，如何變得更加自信。我準(zhǔn)備運(yùn)用正能量打造全新的自我,。閱讀《正能量》,，受益匪淺,！

正能量的讀后感篇六

樹立進(jìn)取的心態(tài)，摒棄負(fù)面的思想,，持之以恒,，堅(jiān)持正向能量，還有什么困難會(huì)困擾我們呢,？我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷,，書中的正能量就是一切予人向上和期望、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情,。

我比較喜歡心理學(xué)，書中講到的數(shù)十個(gè)案例和實(shí)驗(yàn),，對(duì)于我并不陌生,，我印象較深的津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)和治療抑郁癥的額葉切除手術(shù)，都是從心理學(xué)電影中知曉,。電影《死亡實(shí)驗(yàn)》就是根據(jù)津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)改編,，這個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，找來(lái)二十個(gè)普通良民,，隨機(jī)分成兩組,，八個(gè)獄卒十二個(gè)囚犯，來(lái)模擬一周的監(jiān)獄生活,。

開始時(shí)大家嘻嘻哈哈,，之后獄卒開始使用權(quán)力維持秩序，隨后發(fā)展到濫用權(quán)力,、私刑,、發(fā)泄個(gè)人情緒、最終組織實(shí)驗(yàn)的幾個(gè)科學(xué)家都被“獄卒”們抓了起來(lái),，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人被殺,。看完電影后,，我感覺渾身冰冷,，心里空空的，我開始反思社會(huì)主角,，大部分獄警一開始,，所謀求的也就是一點(diǎn)尊重而已。

我一向認(rèn)為人性本善,，應(yīng)對(duì)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果,，我啞口無(wú)言，想法被擊打得粉碎，人性是發(fā)展變化的,，劇中“獄警”伯瑞斯原本膽怯,、自卑，最終竟然變得十分殘忍,，這種性格的轉(zhuǎn)變，我個(gè)人覺得是自卑,，隱藏的“自我”,，在獲得權(quán)力后，瘋狂的利用手中權(quán)力,，欺壓他人,，借已證實(shí)自我的權(quán)威，證明自我的成功,，或許美國(guó)大兵虐囚事件,，納粹軍官和日本軍人在戰(zhàn)場(chǎng)的表現(xiàn)，正如這個(gè)實(shí)驗(yàn)所揭示是對(duì)身份認(rèn)同和權(quán)力的服從,。

培養(yǎng)進(jìn)取情緒,，踏上幸福人生……

正能量的讀后感篇七

讀完《正能量》這本書，我感概良多受益匪淺,，一個(gè)人生活在這個(gè)世界上,，應(yīng)該秉持一種什么態(tài)度？保持一種什么信念,？帶給身邊的人一種什么影響,？在書中都可以找到答案，這些都讓我對(duì)生命涵義的理解更上了一層,。下面我根據(jù)自己的理解并結(jié)合我的實(shí)際與大家分享我讀這本書的讀后感想,。

什么是正能量？書中指一切予人向上和希望,、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。能量有正負(fù),，表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒,，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量,。而只有愉悅的,、提振人心的情緒，才能激發(fā)出正能量,，給予我們希望,，成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力源泉,。

改變自己,，讓自己成為快樂而充滿激情的人,。《正能量》說(shuō)道：不僅微笑能使人更快樂,，人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺,。所以，如果你想要變得快樂,，那就先得感覺美好,，先得表現(xiàn)得歡樂?！墩芰俊防镉幸痪洌骸盁釔圩稣_之事,，熱愛自己的工作，讓奮斗成為一種樂趣,，斬平前面的荊棘,，幸福之情自會(huì)油然而生?！笔裁词切腋?，我覺得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,，當(dāng)然包括自己的工作,，每天把自己的工作做好，有所收獲,，也是不錯(cuò)的,！通過(guò)工作，看到了自己存在的價(jià)值了,，自己工作的意義了,，這才是幸福吧！當(dāng)然,，在工作中,，我們會(huì)面臨著許多的不如意，比如自己真的努力了,，但卻得不到認(rèn)可,，比如，和某某人關(guān)系不好,，比如,，不是故意的犯了錯(cuò)誤，比如覺得自己工作很累,，壓力很大等,，但我們要理性的面對(duì)一些困難，多給自己一點(diǎn)自信，一點(diǎn)正能量,。像書中所說(shuō)：“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身,，更是源于一種對(duì)正確行為的向往，對(duì)誠(chéng)實(shí)取得的成就的熱切向往,?！币虼耍_的去做好自己的工作,，始終保持一顆激情的心,，和熱愛的態(tài)度去每天工作。

努力進(jìn)取,、甘于奉獻(xiàn)，是工作中激發(fā)正能量的法寶,。從事稅收工作,，每天與數(shù)字打交道，一個(gè)個(gè)數(shù)據(jù),、一張張報(bào)表幾乎占據(jù)了我所有頭腦的工作時(shí)間,，偶爾會(huì)有煩躁的情緒，然而,，當(dāng)我停下工作,，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊,、默默無(wú)聞地工作,。看著眼前的一切,，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定,。他們正在用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí),、勤奮的“正能量”,。突然明白，就是這樣默默無(wú)聞,、求實(shí)敬業(yè)的集體,，才能培養(yǎng)出我們勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)出了我對(duì)現(xiàn)在的工作由衷的熱愛,。

豁達(dá)善良,、公平正義,，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵,。和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍,。很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要,。保持善良的品性,，以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事，用理性,、公正的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非,，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位,，平凡的工作,，需要我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟,。同胞遭遇災(zāi)難,，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心,；同事臨患疾病,，我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助,；工作任務(wù)分配,，大家不計(jì)得失、任勞任怨,；先進(jìn)優(yōu)秀的評(píng)優(yōu)選拔,，大家實(shí)事求是、公平公正,。相信我們從自身做起,，長(zhǎng)期保持品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直,，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作,、工作效率極高的團(tuán)體單位。樂觀向上,、健康生活,，是精神世界釋放正能量的源泉。

每個(gè)人身上都是帶有能量的',，而只有健康,、積極、樂觀的人才帶有正能量,。當(dāng)我們陷身困惑,、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量,，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí),，我們的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變,。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，努力實(shí)踐,、勇于創(chuàng)新,，相信我們每個(gè)人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進(jìn)我們地稅事業(yè)的一股力量！

正能量的讀后感篇八

世間萬(wàn)物總是有兩面性,。長(zhǎng)相又美又丑,，漂亮又順眼；事情有好有壞,，有好有順手,；能量也有正反兩方面，讓人覺得壓抑,，但是正面,，讓人斗志高昂。

字典里對(duì)“能量”的解釋是：人的活動(dòng)能力,?？戳恕墩芰俊罚瑢?duì)能量有了不同的理解,。經(jīng)過(guò)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，親身經(jīng)歷,，在實(shí)踐中摸索出了‘新’知識(shí),。能量不僅為我們提供技能，在我的理解中,，能量是一種態(tài)度,。也許在我們的生活中，各種壓力,、挫折和羈絆讓我們相信生活很艱難,。它們會(huì)不規(guī)律不規(guī)律的出現(xiàn)，會(huì)讓我們疲憊的喘不過(guò)氣來(lái)?，F(xiàn)實(shí)生活中,，人們往往對(duì)自己的工作投入百倍的信心，但一直努力的員工卻多年沒有得到老板的重視,；夢(mèng)想過(guò)上好日子的人,，總是在生意場(chǎng)上受傷；渴望好工作的人總是在尋找,，尋找,，不知所措。但是看完這本書,，我漸漸明白,，要想擁有幸福完美的人生,，必須要有——正能量！

變得快樂——積累正能量,。

即使沒有高人一等的嗓音,，也可以盡情歌唱，讓自己快樂,。即使你沒有一支優(yōu)美的舞蹈,，你也可以盡情地跳舞，讓自己快樂,。即使你沒有聰明的頭腦,，你也可以不斷練習(xí)，讓自己快樂,。不要在意別人的眼光,，你要過(guò)好自己的生活。別人嘲笑你的方式和他們不一樣,，但你還是可以嘲笑他們,。所以，盡情微笑吧,。驕傲的抬起頭,，做任何事都帶著喜悅，唱歌,，跳舞,，說(shuō)話，學(xué)習(xí)……做任何你喜歡的事,，不要在意最后會(huì)不會(huì)成功,，只要你享受著沿途的美景。

通過(guò)對(duì)抗負(fù)面情緒獲得正能量——,。

恐懼,、焦慮、抑郁,。這些負(fù)面情緒總是讓我們感到壓抑,。其實(shí)沒有什么是我們放不下而放不下的，比如被人欺騙報(bào)復(fù),，被人諷刺怨恨,，被人批評(píng)不放得下面子。大多數(shù)人只關(guān)心自己的事情,，沉溺于自己帶來(lái)的不愉快的心境,。所以要學(xué)會(huì)對(duì)抗負(fù)面情緒。首先,，找出存在的問題,，列出目標(biāo),，建立目標(biāo)行為，然后制定計(jì)劃,。最后,，不斷的自我訓(xùn)練，一定要獲得正能量,！其實(shí)只要換個(gè)心情,，世界就完全不一樣了。笑笑,，真的沒什么大不了的,。

有意志力——，充滿正能量,。

看到這樣的故事,，一位母親因?yàn)閮鹤赢?dāng)兵時(shí)意外受傷，留下了精神疾病后遺癥,。她不想增加部隊(duì)負(fù)擔(dān),，堅(jiān)持帶兒子回家。生病的兒子尿床,，摔碗,，甚至瞎了右眼，但她從不抱怨,?！皨寢尅笔莾鹤硬『笳f(shuō)的最清楚的一句話，也是她等了37年的回報(bào),。她就是羅，一位85歲的湖北老人,，為母愛建造了一座豐碑,！這個(gè)“媽媽”讓她等了37年。這37年的堅(jiān)持,，起起落落,，這37年的意志力都是因?yàn)橐庵玖︼枬M。當(dāng)世界在談?wù)摲艞壍臅r(shí)候,，溫柔的告訴自己：再試一次,！最讓人疲憊的不是路途的遙遠(yuǎn)，而是內(nèi)心的脆弱,。最頹廢的不是未來(lái)的坎坷,，而是自信心的喪失。最讓人絕望的不是挫折的打擊,，而是靈魂的死亡,。再堅(jiān)持一會(huì)兒,，想著你想失去的可能就在路上，在你努力的下一秒,。所以要堅(jiān)持,，要有意志力?？倳?huì)有成功的一天,。

改變自己——，用正能量,。

有一個(gè)感人的真實(shí)故事,。“腿截肢了,，還能跳舞,！”這個(gè)堅(jiān)定的聲音來(lái)自一位24歲的母親，廖智,。2008年5月12日,，一場(chǎng)突如其來(lái)的地震瞬間奪走了她心愛的女兒和舞動(dòng)的雙腿。她選擇了強(qiáng)烈的回應(yīng)：她用殘缺的肢體詮釋了力量和美好,。她又對(duì)大家說(shuō)：“我希望用我獨(dú)特的生活去影響更多的人生,。我相信這就是上帝讓我活著的目的！”雖然她的四肢殘缺,，但她用她獨(dú)特的生命向我們展示了一個(gè)完美的舞蹈……所以,，在面對(duì)任何困難的時(shí)候，我們都要學(xué)會(huì)改變自己的態(tài)度,，改變自己,，正確使用正能量。

有時(shí)候,，有些事情你知道不會(huì)改變世界,，但你會(huì)堅(jiān)持去做。這種愚蠢叫青春,。在年輕的時(shí)候,，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自信和進(jìn)取。我們需要改變自己的行為,，變得善良,、自信、勇敢,，時(shí)刻充滿正能量,。青春需要大膽，需要不屑一顧,。進(jìn)取的態(tài)度是我們前進(jìn)的動(dòng)力,。所以,，讓我們振作起來(lái)，擁有正能量,，擁有那份勇敢的愚蠢,。

正能量的讀后感篇九

《正能量》這本書，是學(xué)校發(fā)給我們的教師節(jié)禮物,。這是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書,，作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例,，教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒,，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量,。每個(gè)人身上都是帶有能量的,，而只有健康、積極,、樂觀的人才帶有正能量,。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí),，嘗試解脫或改變破壞性的能量,，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變,。

正能量是賦予在人身上的神奇力量,，它并不神秘，且可以由自己掌控,。使用正能量并獲得成功的人不計(jì)其數(shù),，比如蘇格拉底、亞里斯多德,，比如比爾.蓋茨,、巴菲特、喬布斯等等,。作為生活在這個(gè)世界的凡人,，我們?cè)谟^察這個(gè)世界的同時(shí),，卻常常忘記了自己的能量,。其實(shí)，我們現(xiàn)在生活的世界,，是被正能量支配著,。而順應(yīng)自然規(guī)律，才是最愛惜生命的做法,。每一個(gè)人都具有能量場(chǎng),，人的一生就是一個(gè)耗能過(guò)程,，如果不人為地加以調(diào)控，人的能量場(chǎng)就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng),。所以,，我們要被正能量支配。因?yàn)橹挥羞@樣,，才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量,。你的存在會(huì)讓人覺得，活著是一件很值得,、很舒服,、很有意思的事情。

態(tài)度樂觀,、積極,、向上的人，充滿信心,、希望與信念,，這樣的`人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng),，可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。就好比是劃著的火柴才能點(diǎn)燃蠟燭，同樣只有充滿正能量的人才會(huì)把自己的好情緒傳染給別人,，激發(fā)對(duì)方的快樂。每一個(gè)生命都有其能量,，它是我們身上無(wú)形的精神符號(hào)，它不需要說(shuō)話，也不需要特地說(shuō)明,，卻掌管著你與人交往的第一扇大門。也就是說(shuō),，你擁有怎樣的能量，就有怎樣的命運(yùn),。當(dāng)你感覺很好時(shí),，你生命磁場(chǎng)的力量會(huì)創(chuàng)造出一面盾牌，沒有任何負(fù)面能量可以穿透,。所以,，我們要了解自身的能量,，并且學(xué)會(huì)引導(dǎo)這股能量,。

誠(chéng)如《正能量》書中所述：生命中很多時(shí)候、很多事情,，非不能也,，乃不為也。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小,，還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長(zhǎng)的事情時(shí)，心靈會(huì)非常平和舒暢,，因?yàn)槟鞘切撵`之所系,、能量之所在。在這個(gè)浮躁的社會(huì)，我們必須讓自己靜下來(lái),，以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境積極地投身于社區(qū)工作,，并且將為民服務(wù)的平凡事做到細(xì)致,、精致、極致,，在社區(qū)工作生命旅途中感受別樣的風(fēng)景和人生,！

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正能量的讀后感篇十

林正剛老師給我留下最深刻的印象是執(zhí)著、嚴(yán)謹(jǐn),、對(duì)自己要求極高的人,，從《創(chuàng)能量》一書中，我最多能看到的是在工作中心態(tài)與溝通的重要性,，這在林老師提出的企業(yè)運(yùn)營(yíng)框架中能夠很好的體現(xiàn)出來(lái)，其實(shí)整個(gè)框架的構(gòu)成正是每一個(gè)員工個(gè)人修身的體現(xiàn),。

當(dāng)我們面對(duì)職場(chǎng)中各式各樣的問題和挑戰(zhàn),，調(diào)整好自我的心態(tài)和與時(shí)俱進(jìn)的眼光是非常重要的，在我們制定所謂的“人生規(guī)劃”的同時(shí),，我們是否想過(guò),，其實(shí)恰恰是這完美的“人生規(guī)劃”將我們緊緊得束縛了起來(lái)，林老師面對(duì)提問,，說(shuō)他不迷茫,，又沒有計(jì)劃，成功的秘訣是什么,？林老師說(shuō),，其實(shí)他沒有考慮過(guò)成功，只是考慮到自己的追求,，他一生追求的,，只不過(guò)是自己的開心，過(guò)得愉快,，工作好不好玩,，僅此而已。

每當(dāng)遇到工作崗位的調(diào)動(dòng),，我們就應(yīng)當(dāng)開始進(jìn)行自我心態(tài)的調(diào)整,，認(rèn)為這全新的崗位就是最理想的崗位，用創(chuàng)業(yè)者的心態(tài)去做好自己的工作,，我們不要用打工者的心態(tài)參與工作,，因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)歷永遠(yuǎn)都是屬于我們自己的。林老師說(shuō),，當(dāng)我們?cè)谝粋€(gè)崗位上待到一定的時(shí)間,，更好的機(jī)會(huì)就會(huì)出現(xiàn)，所以我們只要做到的就是在目前的工作崗位上盡心做好,，做得開心,，做得盡興。

機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人,，所以我們時(shí)刻應(yīng)該準(zhǔn)備著機(jī)會(huì)的到來(lái),，那么我們其實(shí)要做的很簡(jiǎn)單,，就是在行動(dòng)中學(xué)習(xí)，在工作崗位上學(xué)習(xí),，最好的學(xué)習(xí)就是將自己的工作做好,，道理都很簡(jiǎn)單，只要去做,。我們要在有限的時(shí)間里,，將自己的天賦發(fā)揮好，千萬(wàn)不要在自己迷茫的時(shí)候灰心,，享受迷茫,，期待清晰，在迷茫與清晰之間不斷成長(zhǎng),，我們能把握住這樣的心態(tài),，一定能成為一個(gè)成功的人，在自己的崗位上出色,、出彩,。

不論世界怎么變換，有政策就會(huì)有對(duì)策,，同樣的,，有指令就會(huì)有執(zhí)行，在這一過(guò)程中,，難免會(huì)有傳達(dá)或者領(lǐng)會(huì)上的失誤和出入,，在這一個(gè)時(shí)期，那么我們需要的就是溝通,，在任何細(xì)小的失誤出現(xiàn)之前,，我們都能夠通過(guò)及時(shí)的溝通來(lái)讓我們的整個(gè)團(tuán)隊(duì)更好的運(yùn)作，甚至在出現(xiàn)一些工作瑕疵的`時(shí)候,，我們也可以通過(guò)及時(shí)的溝通來(lái)彌補(bǔ)過(guò)失,，做到減小整個(gè)事件帶來(lái)的不利影響。

總之我在《創(chuàng)能量》一書中,，能夠感受到整個(gè)企業(yè)框架可以分解成最小的單位,，就比如是一個(gè)分子，能夠拆解成許多原子,，而每個(gè)員工在這個(gè)框架里就扮演著組成它的原子,，在工作和生活中，用自己的行動(dòng)去感染團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人,，讓整個(gè)企業(yè)框架走出自己的風(fēng)格,，積極向上的風(fēng)格，正是我們現(xiàn)在需要追求的,！

正能量的讀后感篇十一

我讀此書,，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己,，讓自己成為一個(gè)快樂的人。

我讀此書,，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量,，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。

我讀此書,，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力,，讓學(xué)生們跟我一起陽(yáng)光快樂的成長(zhǎng)。

一,、改變自己,，讓自己成為快樂而充滿激情的人。

每一個(gè)人都追求幸?？鞓?，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂和幸福而不惜生命,。那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓范錆M激情的人呢？《正能量》說(shuō)道：不僅微笑能使人更快樂,，人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺,。所以，如果你想要變得快樂,，那就先得感覺美好,，先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自己,，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談,，我會(huì)告訴自己：

1.今天我感覺特別好，我的學(xué)生們都很可愛,。

2.我覺得我能成功,，我可以給他們很多的幫助。

3.別人對(duì)我都很友好,，所以我感到高興,。

4.我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功,。

5.我現(xiàn)在很樂觀,，我覺得自己能和所有人相處愉快。

6.我喜歡我現(xiàn)在的工作,、生活狀態(tài),，我覺得一切還會(huì)更美好?！?。

二,、改變自己，讓自己所在的團(tuán)隊(duì)擁有“正能量”,，更加有活力,。

首先，我要做優(yōu)秀的自己,，工作態(tài)度積極,，工作行為主動(dòng)。

其次,，我要能立足本職,，腳踏實(shí)地，甘于默默無(wú)聞,，樂于無(wú)私奉獻(xiàn),。

再次，我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求,，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào),，榮辱與共。

三,、改變自己,，讓正能量成為我前進(jìn)的能量之源，幫助我在教書育人的道路上一路風(fēng)光,，讓我的學(xué)生們?cè)谡芰康挠绊懴乱簧鸂N爛多彩,。

我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起,，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛,，要把愛陽(yáng)光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長(zhǎng)陽(yáng)光,，讓孩子們的歡笑更加響亮,。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望,，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望,，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗鄱溃酪惨驗(yàn)橛袗鄄诺靡詿o(wú)限的傳遞,，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛,，傳遞愛。

我們都知道：美的世界需要我們用勞動(dòng)創(chuàng)造,，美的花朵需要我們用汗水澆灌,。所以我要教育學(xué)生們尊重勞動(dòng)，參與勞動(dòng)實(shí)踐,，感受勞動(dòng)創(chuàng)造的美好,。我要讓我的學(xué)生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動(dòng)創(chuàng)造,，讓他們懂得世界也將會(huì)因他們的勞動(dòng)而更加美好。

人們都說(shuō)：“教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè),，是人類靈魂的工程師,。”所以我敬愛的教師同志們,，讓我們一起把正能量裝進(jìn)我們博大的心胸,，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺(tái)上,，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧,；讓我們更加的自信、豁達(dá),、愉悅,、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行,，讓孩子們的人生也因?yàn)檎芰康淖甜B(yǎng)如花一般絢爛,。