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中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一

職業(yè)生涯規(guī)劃是中職德育課程體系的重要構成部分。承擔此課程的教學就是肩負著作為學生職業(yè)人生啟蒙導師的重任,。本文結合筆者在日常教學實踐經(jīng)驗總結和輔導學生參加全國中職學?！拔拿黠L采”職業(yè)生涯設計大賽的經(jīng)歷, 就如何通過有效的教學過程組織, 促進本門課程教學目標的實現(xiàn)和教學質(zhì)量的提升進行探討。

關鍵詞：中職; 職業(yè)生涯規(guī)劃; 有效教學;

中職學校開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程, 目的是幫助學生對自己的職業(yè)發(fā)展取向做出合理的判斷和定位并在此基礎上規(guī)劃自我的職業(yè)生涯,。這也是每一位任課教師責無旁貸的職責,。筆者通過對該課程日常教學實踐的總結和觀察, 發(fā)現(xiàn)了幾個影響課程教學組織有效性的問題與偏差, 必須在實際教學工作中加以克服和糾正,。

職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學要求教師必須與學生們所學專業(yè)的行業(yè)背景和職業(yè)前景緊密結合, 深入細致地對課程教學內(nèi)容進行二次深度再加工, 才能讓學習者產(chǎn)生思想上的共鳴。本課程與其他德育課程相比, 最為顯著的特殊性就在于此,。因此, 那種脫離學生所學專業(yè)實際只捧著課本向?qū)W生“照本宣科”的做法是本門課程教學的大忌,。在初期接受本門課程的教學任務時, 時常會出現(xiàn)教師在課堂上高大上的道理講了一大堆, 而學生卻是昏昏欲睡無動于衷的尷尬局面。這種做法勢必會嚴重影響課程教學組織的有效性,。

目前, 大多數(shù)中職生的年齡處于16~18歲之間,。他們在這一時期的心理發(fā)展異常活躍卻又充滿了矛盾性,。在九年的義務教育中, 他們或多或少都遭受過一定程度的學業(yè)失敗挫折,。另外, 他們的對社會生活的認知水平還處于較為單純和片面的水平。據(jù)調(diào)查顯示:80.3%的中職學生存在程度不一的自卑心理,。由于現(xiàn)實自我與理想自我之間存在較大的反差, 極容易引發(fā)他們自我貶低自我否定的消極心理狀態(tài),。也由于他們欠缺比較穩(wěn)固的學習基礎和良好的學習習慣, 在面對學習上一些挫折時, 以往學業(yè)上失敗者的心態(tài)又會導致其學習動力急劇波動, 甚至懷疑自己是否選錯了專業(yè)而自暴自棄等的現(xiàn)象。在日常課程教學組織過程中沒能準確把握好中職生的這些心理特征與社會認知水平, 教學組織缺乏有效的針對性, 雖然教師花了大力氣去上課, 而學生們還是無動于衷,。

在課程教學過程組織上簡單粗糙,、形式單一化是較為常見的通病。教師在教學內(nèi)容的組織實施僅采用課堂講授為主, 只注重書本知識灌輸, 諸如政策法規(guī),、職業(yè)分類,、職業(yè)道德等的一般性介紹, 缺少與社會現(xiàn)狀和行業(yè)背景相聯(lián)系。學生學到的只是一些關于職業(yè)概念,、觀念等抽象理論性知識點,。而真正對學生自身未來的職業(yè)生涯的規(guī)劃設計提供幫助的喜見樂聞的教學內(nèi)容和實踐活動卻很少。

在落實本課程教學計劃的過程中, 任課教師除了要認真研讀授課班級的專業(yè)教學計劃外, 還需要與班主任及相關專業(yè)課教師密切配合, 才能更有效地完成好教學任務,。作為職業(yè)生涯規(guī)劃的任課教師, 要及時向相關專業(yè)課教師了解本專業(yè)的基本行業(yè)特性、行業(yè)發(fā)展動態(tài)與職業(yè)的前景, 以結合整個專業(yè)的培養(yǎng)目標,、教學計劃和各門課程的特點, 在生涯發(fā)展規(guī)劃和終身學習理念形成上引導學生, 在學習能力,、學習習慣以及責任心、團隊精神等方面的訓練中指導學生,。這些既是我們的職責, 也是我們實現(xiàn)教學目的的良好資源,。

筆者在輔導學生參加全國第十三屆文明風采職業(yè)生涯規(guī)劃競賽中, 獲得廣東省賽一等獎與國家二等獎的成績。在輔導學生參與競賽過程中, 積極引導學生發(fā)揮潛能, 重新認識自我, 是一個有效的教書育人的途徑,。例如:職業(yè)生涯規(guī)劃設計競賽要求作品圖文并茂,。這也是讓一些學生頭痛的一件事。計算機專業(yè)的學生感覺容易一些,。但很多參賽者不是計算機專業(yè)的, 他們的計算機運用能力就會差一些,。要想獲得競賽成功, 必須加強計算機運用能力。學生在準備過程中非常努力, 不懂的就虛心請教教師, 在教師一次次指導之后, 又一次次地修改,。在內(nèi)容定稿之后, 學生用在“圖文并茂”設計的時間并不少,。他們?yōu)榱嗽O計出一篇新穎的別具一格的職業(yè)生涯規(guī)劃書, 絞盡腦汁, 精心設計,。廣州市交通運輸職業(yè)學校 (以下簡稱“學校”) 一位參賽學生在設計適合自己規(guī)劃書封面圖片過程中, 修改次數(shù)不低于十次,。在看到他執(zhí)著而忙碌的身影, 輔導教師也深感欣慰即使這次他的作品沒有獲獎, 憑他對待作品設計的認真執(zhí)著的精神, 他也實現(xiàn)了一次自我認知上的飛躍了,。

通過參與競賽, 教師在輔導學生參加“文明風采”職業(yè)生涯規(guī)劃設計競賽的過程中自身能力也得到了提高, 因為在輔導學生做規(guī)劃的全過程, 自己也在努力收集各種資料, 不斷分析, 不斷研究, 同時也促使對自己的職業(yè)生涯做一次反思。而學生通過參加職業(yè)生涯規(guī)劃設計競賽, 不僅在能力方面得到了鍛煉, 更重要的是對待學習的心態(tài)以及面對學習生活中的困難更有信心了,。此時, 通過一定的方式, 適時總結,、反思、分享競賽成果, 可以進一步實現(xiàn)教書育人升華;讓學生知道, 選擇職業(yè)學校是正確的, 不要因為中考的失利而認為自己的人生走向了下坡, 條條大路通羅馬, 只要樹立正確的目標, 通過努力, 一定會成功, 讓學生懂得競賽活動雖然重結果, 但在此過程中的思想收獲對自己的人生更有價值,。

通過讓學生“走出去”進行職業(yè)體驗, 可促使學生盡快由“學生角色”向“員工角色”轉(zhuǎn)變,。很多職業(yè)學校均有實訓中心和校企合作單位, 學生參與實習是經(jīng)常性的教育內(nèi)容, 頂崗實習也是職業(yè)學校學生必須完成的重要環(huán)節(jié)。這些都是職業(yè)教育過程的重要組成部分,。通過“請進來”分享經(jīng)驗, 根據(jù)中職生創(chuàng)業(yè)教育及成功實例等專題, 開展生涯設計系列活動, 可邀請校內(nèi)外專家和企業(yè)的人力資源管理人員到校講座,。邀請走上工作崗位的優(yōu)秀畢業(yè)生回校與學生面對面交流。在面對挫折的時候, 屢敗屢戰(zhàn), 最終取得成功的例子,。將其制成感性直觀的圖片,、音像等形式的教學材料, 形成“案例庫”。我們在職業(yè)生涯規(guī)劃的課程教學組織上應積極嘗試“走出去, 請進來”的教學實踐方式, 努力使教學過程的組織做到既貼合實際生動有趣又可以實現(xiàn)本課程教學與其他課程及學校職業(yè)指導工作的相互融通和效果延伸,。

創(chuàng)新思維運用在職業(yè)生涯規(guī)劃的課程教學組織上, 主要體現(xiàn)為四種方式:組織實踐探索,、生涯社團、個人生涯咨詢和擴展課程之外的第二課堂空間,。一是組織開展有針對性的生涯探索活動, 讓學生在了解個人特質(zhì)的基礎上, 對教育與職業(yè)信息,、個人與環(huán)境之間的關系作重點探索, 增強職業(yè)體驗, 提高自我選擇能力。二是充分利用學科社團, 開展生涯社團實踐活動, 引導學生開闊視野,、提升能力,、發(fā)展核心素養(yǎng)。三是針對學生個性化發(fā)展需求, 進行個別咨詢輔導, 因材施教, 促進其個性成長,。四是嘗試通過組織課程教學微信群等方式, 積極擴展課程教學雙向交流的第二課堂空間, 營造學生們喜見樂聞的良好學習氛圍,。筆者在教學過程中進行了初步的嘗試, 都取得較好的教學效果。

承擔職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學任務就是肩負著作為學生人生職業(yè)啟蒙導師的重任,。這是作為一名任課教師應有的使命感和職業(yè)敬畏之心,。在中職學校, 這門課程教學是否成功的衡量標準應該是:能否通過課程教學過程的有效組織引導和幫助學生在職業(yè)生涯規(guī)劃的課程學習中實現(xiàn)從了解自己的專業(yè)到喜歡自己的專業(yè), 再到熱愛自己所學專業(yè)的轉(zhuǎn)變, 最終達到為實現(xiàn)自己未來的職業(yè)愿景而奮斗和奉獻的學習境界。

參考文獻

[1]蔣乃平.職業(yè)生涯規(guī)劃[m].修訂版.北京:高等教育出版社, 20xx.

[2]蘇文平.職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導[m].北京:中國人民大學出版社, 20xx.

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二

時常問自己：“到底什么是人生之路,？我的人生之路到底該如何去走,？怎么樣才能讓自己的一生無悔？”一位哲學家這樣說過：“走好每一步,，這就是你的人生”,。是啊，人生是個不斷選擇的過程,，每走一步,，自己都要做出選擇,，同時每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想,。

在今天,，人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為人們所關注的事情,，職業(yè)規(guī)劃是一種達到目標的有效手段,；想要完成目標，就必須有計劃,，而對每個人而言,，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃,，勢必會造成生命和時間的浪費,。作為當代的一名學生，若是帶著一臉茫然,，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,，讓自己占有一席之地呢？因此,，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,，將自己的未來好好的設計一下。有了目標,，才會有動力,。

我出生在深圳，自然對深圳的變化有所了解,，從原本貧窮的小村莊到現(xiàn)在的高樓大廈,，從以前坑坑洼洼的小路，到現(xiàn)在寬敞的高速公路,，深圳的變化就像一個不懂事的小孩,，變?yōu)橐晃荒茇暙I國家的人才。隨著深圳的發(fā)展,，經(jīng)濟的迅速發(fā)達，教育得到提高,，人才的定義也隨著改變,。性格比較內(nèi)向、多愁善感的我,，平時與人友好相處,，人緣也不錯，做事認真,、投入,，且有責任心,。但缺乏毅力，信心不足,。聽音樂,，看書是我的樂趣，我喜歡嘗試新鮮的事物,，比如說做一種與眾不同的美食,，做一樣精致的禮物，我希望可以環(huán)游世界,，學習各國的文化,，欣賞美麗的風景。慶幸的是我有個幸福的家,，父母不斷給予我關愛,、支持、與鼓勵,。身邊的人也對我寄予厚望,。

已完成的內(nèi)容：于1997年上小學，20xx年畢業(yè),；20xx年初中畢業(yè),。完成九年義務教育，現(xiàn)讀中專二年級,；已拿到全國英語等級考試一級證書,；已考了全國英語等級考試二級和全國計算機等級一級，正等待成績結果,；已參觀了地鐵公司,，了解了有關知識。

“有志者,，事竟成,。”一直是激勵我的一句名言,。我相信通過努力,，能對自己存在不足的地方加以改正。學習方面多與老師,，同學討論,。加大人際交往面，開闊視野,，了解本專業(yè)更多新的內(nèi)容,；認識不同專業(yè)的朋友，交流不同方面的信息；在互聯(lián)網(wǎng)上了解更多的觀點,，不僅僅局限于課本中,。

根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向英語和地鐵服務兩方面發(fā)展,。圍繞這兩個方面,，本人對未來五年作初步規(guī)劃：

1．20xx年~20xx年，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,，認真學好專業(yè)知識,，培養(yǎng)學習、工作,、生活能力,，全面提高個人綜合素質(zhì)。

（1）為了達到目標,，在英語方面還需加強學習,，爭取拿到更多等級證書。

（2）學好專業(yè)知識,，認真復習及通過考試,，到地鐵公司參觀及實習。按學校要求完成畢業(yè)論文,。

（3）生活習慣,、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣,，并參加體育運動,，鍛煉好身體。

2. 20xx年~20xx年,，利用3年左右的時間,，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的學習環(huán)境和工作崗位,。

（1）提升自身學歷層次,，從中專邁向高職院。在高職院里,，爭取拿到各學科的優(yōu)異成績及證書,，并作就業(yè)準備。

（2）若高考失敗,，則向大專前進,，一邊學習一邊上班，實行半工半讀制,。與社會更多的接觸，爭取更多的實習機會,，通過多種途徑與社會人士接觸,。

（3）個人發(fā)展,、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作,，加強溝通,，虛心求教。

3.在自己的工作崗位上,，踏踏實實的貢獻自己的力量,，熟練掌握本專業(yè)領域技術技能，并成為技術權威,，且具有較強的生產(chǎn)技術管理經(jīng)驗,，途徑：加強學術交流，虛心向他人學習新技術,。

（1）鍛煉自己的注意力,，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作,。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練,。

（2）在工作中積極與上司溝通、加深了解,；利用校友眾多的優(yōu)勢,，經(jīng)常和他們接觸、交流,，了解更多社會發(fā)展的趨勢,。

4. 20xx年后，我希望能找到一份好的工作,，年薪以3000元為底限,，在這期間，不斷學習,，加深對各行各業(yè)的認識,，了解其要求。并參加相關培訓,。

我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定,，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步,，進一步的改革開放,，更為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。建設事業(yè)的持續(xù)發(fā)展和人民生活不斷改善,，所形成的巨大市場需求,，將成為經(jīng)濟發(fā)展的強大推動力。以目前的社會發(fā)展趨向來看，就業(yè)形勢嚴峻,，就業(yè)困難,；職業(yè)資本低，缺乏相應的工作經(jīng)驗,，眾多競爭者的加入,，並對企業(yè)的流程運作缺乏了解。

有了進一步的規(guī)劃,，目標就更加明確了,，但更重要的，在于是否有具體實踐并取得成效,，任何目標,，只說不做只能是紙上談兵，空中樓閣,。然而,，任何事情都是會改變的，目標也隨之改變,。其實,，只要堅持自己的理想、信念,、追求,、抱負。每個人都可以成功的,。拿出勇氣來,，朝著目標奮斗吧！

人的一生當中,，有很多個轉(zhuǎn)折點,，一旦選擇錯誤了，不是所有的都可以改變,。應當把握好轉(zhuǎn)折點,，人生才會多些色彩。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三

我們即將走完中職生涯,，將要進入的是一個全新的環(huán)境,，面臨的是一個新的起點，一條新的征程,，一輪又一輪新的挑戰(zhàn),，人生轉(zhuǎn)折的又一個驛站。光陰荏苒,，青春短暫,，三年時光,，稍縱即逝。我們要把握機遇,，迎接挑戰(zhàn),，乘勢而上，百尺竿頭,，更進一步，要用辛勤的汗水綻放青春的光華,。作為中職生的我們,，應當對自己的人生有個規(guī)劃，讓自己的余下的中專生活過得更加充實精彩,，使自己的人生有一個更加明確的奮斗目標,。為自己的人生做一個規(guī)劃能讓你不會在東西南北中迷茫徘徊，一個沒有職業(yè)規(guī)劃的人生就像是亂世里的浮萍,，無處安身,，就像是行走在迷途上的羔羊，不知歸途是何方,。職業(yè)就像人生路上的臺階,，需要在不同的時期、站在不同的高度來審視自己,。而職業(yè)生涯規(guī)劃就像是人生路上不斷為你指引方向的航標燈,，引領你，使你不會偏離軌道,，最終走向成功的終點,！

1.我的性格

我是一個在校中職生，性格溫和,、開朗,，比較活潑。

2.我的興趣愛好

業(yè)余時間我喜歡聽音樂,、看小說,、有時打打乒乓球，無聊時也玩玩游戲,。

3.我的專業(yè)

我所學的專業(yè)是計算機應用,。我曾經(jīng)對于該選什么專業(yè)作為我接下來的學習目標猶豫過，但是當我真正選擇了之后,，反而沒有了那些紛雜的想法,，只留下了一個。那就是既然選擇了這個專業(yè),，就不能后悔,，就要對自己的選擇負責到底,。

4.我的優(yōu)點和缺點

優(yōu)點：性格溫和，樂觀,，做事仔細認真,、踏實，友善待人,，人際關系良好,，責任心強，有耐心,。

缺點：缺乏社會經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗,。

5.我的swot分析

我的優(yōu)勢：有著樂觀積極的生活態(tài)度，對于新鮮事物的接受能力較強,，善于為自己和他人營造快樂,，性格情緒穩(wěn)定，人際關系良好,，做事比較認真,、踏實，有濃厚的學習興趣和一定的實力,，尤其在計算機方面有著濃厚的興趣,。

我的弱勢：知識面不廣，社會經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗缺乏,，辦事不夠細膩,，有時考慮問題不夠全面，做事有時拖拉,，不夠雷厲風行,，不夠果斷，事前做決定的時候老是猶豫不決,，組織能力和管理人員的能力和經(jīng)驗欠缺,。

我的機會：企業(yè)對技術人才的需求量大，就業(yè)前景好,，有更廣闊的就業(yè)機會,，就專業(yè)知識方面來說，現(xiàn)在是一個信息爆炸的時代,，各種信息浩如煙海,，對于信息進行組織和管理使之有序化的需求正不斷加大，因此我認為這個專業(yè)是很有發(fā)展前景的,。

我面臨的威脅：當今社會比我優(yōu)秀的人才很多,，競爭者數(shù)量在不斷增加，企業(yè)對人才的要求在不斷地提高,，它們更需要有經(jīng)驗的人才,。

計算機應用技術人才的需求是由社會發(fā)展大環(huán)境決定的,，我國的信息化進程已經(jīng)并將繼續(xù)對計算機應用技術人才的需求產(chǎn)生重要的影響。目前,，我國計算機市場的主體仍然是行業(yè)應用市場,，在國家“以信息化帶動工業(yè)化”戰(zhàn)略的指導下，行業(yè)應用市場總體上保持穩(wěn)定的增長,，但行業(yè)間需求不一,，增長各異。國家信息化進程涉及到各行各業(yè),。企事業(yè)單位信息系統(tǒng)的建設與運行,，是目前和今后采購、應用計算機產(chǎn)品的主流需求,，這些用人單位需要大批計算機應用技術人才。計算機應用技術人才的社會需求總量在計算機行業(yè)屬于排名靠前的,，每年大約需求100萬各種類型的畢業(yè)生,，高職院校畢業(yè)生主要從事計算機應用行業(yè)的基礎工作，特別優(yōu)秀的可以從事一些開發(fā)研究工作,，但大部分是從事計算機應用工作,。因此，計算機專業(yè)是很有發(fā)展前景的,。

1.第一階段——探索階段：學生

在這個階段主要任務就是學習知識,，培養(yǎng)興趣，開發(fā)工作所需的技能,，不斷發(fā)展,，進而掌握這些技能。

2.第二階段——入門階段：應聘者

在這個階段的主要目標是進入職業(yè)市場,，得到工作,，從事自動化，電子,，電氣設備以及計算機控制系統(tǒng)設計,、協(xié)調(diào)、運行等相關領域的職業(yè),。

3.第三階段——新手階段：實習生

在這個階段的主要目標是了解單位,，熟悉操作流程，接受組織文化,，學會與人相處,，并且承擔責任，發(fā)展和展示技能和專長,，迎接工作上的挑戰(zhàn),，在某個領域形成技能,、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。

4.第四階段——發(fā)展階段：任職者

在這個階段的主要目標是選定一項專業(yè)或進入管理部門,，力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理,；或是轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野,。

其實,，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想,、信念,、追求、抱負,；每個人心中都有一片森林,，承載著收獲、芬芳,、失意,、磨礪。一個人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚,；成功，不相信頹廢,；成功,，不相信幻影，未來,，要靠自己去打拼,！

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四

古語有云：志不定，天下無可成之事,。制定職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人,，尤其是在校高中學生是非常重要的。只有當我們制定了明確的規(guī)劃書,，我們才會有奮斗的目標和方向,，才能時刻檢驗自身的所作所為是否正確，才能為自身謀得精彩人生,！

通過冷靜的自我剖析,，理性的思考,，我對自身的性格及自身的未來有了一個更透徹，更全面的認識,。這使我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書：職業(yè)興趣：

我的理想職業(yè)是在外企當一名注冊會計師,，我希望自身將來有一份穩(wěn)定體面的工作，而注會無疑是最佳選擇,，我現(xiàn)在是一名高二學生,，希望高中畢業(yè)后能考上一所重點大學。

職業(yè)能力：

我相信通過高中三年的學習和大學階段的學習,，在專業(yè)方面,，我的能力會得到極大的提升。

個人特質(zhì)：

我的個性比較溫和,，有耐心,，有極強的責任心，與同學關系相處融洽,，但不太善于和陌生人交流,，我選擇注會這個職業(yè)，從一定意義上講,，也是希望可以鍛煉自身與他人交流的能力。

職業(yè)價值觀：

我認為,，無論從事什么職業(yè),，最重要的一點是喜歡并可以勝任這份工作，我認為注會是一個比較適合我的工作,。同時,，可能是因為自身的母親是外企的工作人員，對于外企有更多的了解和期待,，可以保持一種進取的心態(tài),，積極向上的精神面貌，有時間,，有能力,，也有優(yōu)勢進一步豐富自身，充實自身,。

勝任能力：

優(yōu)勢：

1.基礎扎實,，專業(yè)知識豐富

2.責任心強，有耐心

3.人緣好,，與周圍的人相處融洽

劣勢：

1.不擅長與陌生人溝通

2.缺乏實際工作經(jīng)驗,，社會經(jīng)驗

社會環(huán)境分析：當前就業(yè)形勢嚴峻，大學畢業(yè)生普遍出現(xiàn)找工作難的問題,。應對這一問題,，我們所能做的就是提升自身綜合能力,，加強專業(yè)技能修養(yǎng)，同時具備不錯的社會適應能力,。作為剛步入高中應意識到競爭的激烈性,，我們不但要和同等學歷的其他高校畢業(yè)生比，而且還要和?？茖W歷,，甚至研究生學歷的人比。因此,，唯有加強自身競爭力,，才可在這社會中占有一席之地。

職業(yè)環(huán)境分析：

1.行業(yè)分析：注會是當今比較熱門也比較稀缺人才的一個專業(yè)

2.職業(yè)分析：外企工作環(huán)境相對單純,，對注會本身的專業(yè)技能要求較高,，社會地位和待遇都相對較好。

3.企業(yè)分析：能在工作期間得到出國進修的機會4.地區(qū)分析：之因此選擇上海,，首先是因為它是我國經(jīng)濟較發(fā)達地區(qū),，而且父母會在我工作的地方定居，也希望他們能過上現(xiàn)代化,，高節(jié)奏的舒適生活,！

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五

關鍵詞：中職生；職業(yè)生涯規(guī)劃,；終身發(fā)展能力

措施,。

一、研究對象及方法

1.研究對象

本研究選取汕頭市林百欣科學技術中等專業(yè)學校的在校學生進行隨機抽樣調(diào)查,，發(fā)放調(diào)查問卷580份,，收回有效問卷532份，有效回收率91.7%,。其中男生234人,，女生298人。

2.研究方法

本研究采用整群分層隨機抽樣調(diào)查的方法,，通過制訂調(diào)查問卷對中職生進行調(diào)查,。問卷絕大部分使用封閉式問題，調(diào)查內(nèi)容包括：職業(yè)生涯規(guī)劃意識,、自我認識能力,、環(huán)境認識能力、參與職業(yè)生涯輔導主動性等,。

二,、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀分析

1.職業(yè)生涯規(guī)劃意識淡薄

經(jīng)調(diào)查顯示：中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識不強。只有36%的被調(diào)查者有“明確的職業(yè)理想”，而在職業(yè)生涯規(guī)劃方面,，超過一半的被調(diào)查者并不清楚或沒有進行職業(yè)生涯規(guī)劃,，近2/3的被調(diào)查者沒有朝著自己的職業(yè)生涯規(guī)劃而努力。

于是很多學生過不久發(fā)現(xiàn)不合適又胡亂跳槽,，受此影響,，中職生的口碑只會越來越差，使得其就業(yè)局面更加嚴峻,。

2.自我認識能力較低

和15%,。在對自己職業(yè)發(fā)展的優(yōu)、劣勢的了解程度方面,，非常了解的只有7%,，而表示了解一點甚至不了解的占了73%和20%。在選擇理想職業(yè)時,，中職生最注重個人發(fā)展前景,，其次是行業(yè)發(fā)展前景，工作的意義和價值居第三位,。在“所期望的工資水平”問題上,，近一半的被調(diào)查者選擇2 000~4 000元，22%的被調(diào)查者選擇4 000元以上,。同時有67%的被調(diào)查者表示選擇工作時會主要考慮自己的職業(yè)理想,。

由于中職生沒有真正地認識自己，不清楚自己的興趣愛好更適合哪種類型的職業(yè),，對自己的特長能力認識也不到位,，忽略自身的競爭實力，擇業(yè)期望值也與現(xiàn)實存在偏差,。這些情況很大程度上是由于中職生對自我認識不清，或者自我定位不夠準確,，導致他們很難順利就業(yè),。

3.環(huán)境認識能力偏弱

經(jīng)調(diào)查顯示：中職生對社會環(huán)境的認識能力有限。中職生的就業(yè)優(yōu)勢之一就是專業(yè)技能,，但對于所學專業(yè)的發(fā)展前景的了解程度,，只有8%的被調(diào)查者表示非常了解。對用人單位及崗位要求的認識,，關系到中職生能否根據(jù)理想的職業(yè)目標進行有效的能力準備,，但有18%的被調(diào)查者表示根本不了解，絕大部分畢業(yè)生只是處于初步了解狀態(tài),，非常了解的比例僅有7%,。由于中職生缺乏對社會環(huán)境的充分了解，容易產(chǎn)生過于樂觀或過于悲觀的現(xiàn)象，從而影響其職業(yè)發(fā)展定位,，不能進行科學的職業(yè)決策,。

4.參與職業(yè)生涯輔導被動

參與職業(yè)生涯輔導情況的調(diào)查結果如表2所示。調(diào)查顯示：中職生參與職業(yè)生涯輔導被動,。目前中職學校為學生提供了多種職業(yè)生涯輔導途徑,，如，開設《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程,、學校廣播站和宣傳欄的宣傳,、學校就業(yè)指導機構的咨詢及其他教師的輔導等。這對促進學生進行科學的職業(yè)生涯規(guī)劃起到積極作用,。但學生參與職業(yè)生涯輔導的主動性普遍不高,，他們只是被動地接受學校的職業(yè)生涯輔導課程，而沒有主動地尋求其他輔導資源,，如,，職業(yè)測評工具，甚至有部分學生表示沒有接觸過任何生涯輔導,。由此可見中職生參與職業(yè)生涯輔導比較被動,，很少有學生能夠主動反思自己，認識自己的興趣所在,，并制訂科學的職業(yè)生涯規(guī)劃,，為實現(xiàn)職業(yè)理想而做好各種準備。

三,、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃改進措施

1.加強師資隊伍培訓,，提升職業(yè)生涯輔導水平

《職業(yè)生涯規(guī)劃》是中等職業(yè)學校德育課四門必修課之一，其教育的重任基本落在德育課教師身上,，但多數(shù)德育課教師對職業(yè)生涯指導的專業(yè)知識了解甚少,。由于與企業(yè)聯(lián)系少，也沒有到企業(yè)調(diào)查,、實踐的機會,，因此在進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導時，雖具有一定的理論性,，但缺乏說服力,，難以給學生科學的指導。所以,，應加強師資隊伍的培訓,，特別是多組織教師到企業(yè)進行調(diào)研實踐，了解學生的就業(yè)環(huán)境以及生產(chǎn)環(huán)境,。另外教師自身也要加強理論知識的學習和調(diào)研實踐,，并盡量持有職業(yè)指導師資格證書上崗,，科學地指導學生的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.提供全程化指導,，強化學生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個階段性與連續(xù)性相統(tǒng)一的過程,，并非只是入學時或畢業(yè)后才要面對的問題，而是伴隨著整個中職學習階段,。因此從學生進校之日起就要開始對其持續(xù)的生涯規(guī)劃教育,， 不同年級確立不同的目標，并開展不同的指導,，幫助學生建立對職業(yè)生涯規(guī)劃的正確認識,。

如，針對一年級的新生,，提供全面而詳細的專業(yè)信息,，引導學生結合專業(yè)，了解職業(yè),、認識自我,，樹立正確的職業(yè)理想。針對二年級學生,，教師在平時的專業(yè)理論教學中,，要適當?shù)亟榻B本專業(yè)的就業(yè)形勢及行業(yè)的發(fā)展趨勢、學生的就業(yè)方向等,，引導他們提升自己的專業(yè)理論與專業(yè)技能水平及實踐能力,。針對即將畢業(yè)的三年級學生，要盡量使學生了解社會需求情況和企業(yè)招聘要求,，邀請社會上不同行業(yè)的人士介紹本行業(yè)的發(fā)展趨勢和對人才的要求等,，幫助學生根據(jù)就業(yè)形勢，調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,，使之更加合理,、科學，從而提升終身發(fā)展能力,。

3.提供個性化指導,，提高學生的自我認識和評價能力

科學地規(guī)劃職業(yè)生涯，需要引導中職生學會全面,、正確地認識自我,，做到人職匹配,，確定合適的職業(yè)理想,。目前中職生擇業(yè)存在一些誤區(qū)，其中一點就是擇業(yè)期望值過高,，往往只注重高收入,、高福利，而忽視自身的興趣、性格及能力,，所從事的職業(yè)與自身不相符合,，從而難以提升職業(yè)的發(fā)展空間，導致職業(yè)生涯失敗,。為此,，教師可借助部分科學測量工具來了解學生的個性特征。如,，職業(yè)興趣自測表,、職業(yè)性格自測表等個性化測試工具，幫助學生提高自我認識能力,。也可引導學生參與形式多樣的社團活動和比賽,，如，演講比賽,、辯證賽,、技能競賽、主題班會等,，通過活動,，讓學生展現(xiàn)自己、提高自己,，從而更客觀,、全面地了解自己，剖析自己的興趣,、性格,、能力和價值取向等，使職業(yè)生涯規(guī)劃更能符合本人實際,，從而提升終身發(fā)展能力,。

4.參與社會實踐，提高學生的環(huán)境認識能力

很多中職生就業(yè)時一方面對自己缺乏合理的定位,，另一方面對就業(yè)環(huán)境缺乏正確的認識,，沒有形成科學的就業(yè)觀和擇業(yè)觀，因此學校應提供條件,，加強實踐,，讓學生了解職業(yè)、認識社會,，使他們了解社會需要什么樣的人才,，知道自身的優(yōu)缺點，明確自己將來可以發(fā)展的職業(yè)方向,，把自己的學業(yè)與社會的職業(yè)需求和就業(yè)形勢結合起來,。而隨著職業(yè)教育的改革,，以及“工學結合”、校企合作的培養(yǎng)模式在各學校的鋪開,，中職生到企業(yè)進行中期實習,、頂崗實習，都是職業(yè)教育的內(nèi)容,。教師可以指導學生在實習期間檢驗自己前期制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)的崗位要求的能力,、素質(zhì)要求是否相匹配，是否需要根據(jù)就業(yè)形勢對職業(yè)目標進行調(diào)整,，從而使職業(yè)生涯規(guī)劃更加科學,。

5.積極引導，激發(fā)學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主動性

學生是職業(yè)生涯規(guī)劃的主體,，教師只是起到引導作用,，因此是否激發(fā)學生的主動性、積極性,，關系到其職業(yè)生涯規(guī)劃能否成功,。從分析發(fā)展條件、確定職業(yè)目標到規(guī)劃發(fā)展階段和構建發(fā)展階梯,，包括就業(yè)后的調(diào)整與評價等一系列過程的規(guī)劃是否科學,，不僅關系到中職生的首次就業(yè)，而且關系到其終身發(fā)展能力,。但中職生的心理特點和生理特點,，決定了需要教師組織相關活動來調(diào)動他們的主動性和積極性。如,，以全國中職生“文明風采”競賽的“職業(yè)生涯規(guī)劃”設計競賽活動作為載體,，鼓勵學生制作職業(yè)生涯規(guī)劃書參加比賽，讓學生在參與,、體驗中產(chǎn)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的強烈意愿,，只有這樣才能讓教師的職業(yè)生涯輔導起到事半功倍的作用。

總之,，科學地規(guī)劃職業(yè)生涯是每一個中職生就業(yè)的必備工作,，也是成功的職業(yè)生涯的必然要求。而職業(yè)生涯規(guī)劃教育是一項漫長的系統(tǒng)工程,，需要學校和教師的引導,，也需要學生自身的配合，才能使規(guī)劃更加科學,，從而幫助學生順利就業(yè),，并在職業(yè)生涯過程中充分發(fā)揮才能，不斷提升終身發(fā)展能力,。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六

以往讀過一篇關于周迅的文章,，當她還是一名學生時，她的教師問她是否想過10年后自我是什么樣貌,，要想實現(xiàn)目標此刻該作些什么,。教師的問題引起她深深的思考，從而開始從新審視自我,，定下目標一步一步走向成功,。教師的話同樣也引起我的思考：是啊，10年后的我會是什么樣貌我的路該怎樣走平平庸庸碌碌無為是一種生活,，有目標有規(guī)劃也是一種生活,，我想，作為一名大學生,，我們應當選擇后一種生活來實現(xiàn)自身價值,，不枉費家長，教師,，國家的培養(yǎng).下頭我將從自我認知,，職業(yè)認知和職業(yè)生涯規(guī)劃三方面來談一談我的觀點.

我是一個當代中專生，(平時)是家里最大的期望成為有用之才,，性格外向,、開朗、活潑,，課余時間愛交友,、聽音樂、外出散步,、聊天,，還有上網(wǎng)。喜歡看小說,、散文,，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來,，平時與人友好相處群眾基礎較好,，親人、朋友,、教師關愛,，喜歡創(chuàng)新，動手本事較強做事認真,、投入,，但缺乏毅力、恒心,，學習是三天打漁,，兩天曬網(wǎng),，以致一向不能成為尖子生，有時多愁善感,，沒有成大器的氣質(zhì)和個性,。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自我,。

所謂江山易改,，本性難移，雖然恒心不夠,，但可憑借那份向上的熱情鞭策自我,，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一向關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學、教師,、朋友請教,，及時指出自存存在的各種不一樣并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉,，增強體質(zhì),，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

根據(jù)自我的興趣和所學專業(yè),，在未來應當會向化學和英語兩方面發(fā)展,。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：

1,、20xx-20xx年學業(yè)有成期：充分利用學校環(huán)境及條件優(yōu)勢,，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習,、工作,、生活本事，全面提高個人綜合素質(zhì),，并作為就業(yè)準備,。(具體規(guī)劃見后)。

2,、200xx-20xx年,，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力,，初步找到適宜自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位。

完成主要資料：

(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次,，從中專走向本科生,，專業(yè)技能熟練。英語四,、六級爭取拿優(yōu)秀,、普通話過級，且拿到英語口語等級證書,，開始接觸社會、工作,、熟悉工作環(huán)境,。

(2)個人發(fā)展、人際關系：在這一期間,，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作,，加強溝通，虛心求教,。

(3)生活習慣,、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量構成比較有規(guī)律的良好個人習慣,，并參加健身運動,，如散步、跳健美操,、打羽毛球等,。

3、20xx-20xx年,，在自我的工作崗位上,，踏踏實實的貢獻自我的力量，擁有一個完美的家庭,。

雖然此刻的經(jīng)濟形勢不是很好,，但我們不能因為一點點的小困難、小挫折而放棄自我的夢想,，要有勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣,。我想只要我們堅信自我的信念，就能成功,，就能到達頂峰,。我愿意為了提高全人類的生活品質(zhì)努力奮斗，經(jīng)過對生物制藥的研究,，成為一名出色的藥劑師,。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七

受有關自我同一性觀念的影響，芬蘭心理學家jari-erik nurmi在前人研究的基礎上提出,，未來取向是一個復雜的,、多階段的心理過程,，是人類意識所獨有的三大特征之一，并從認知—動機的角度提出未來取向的過程模型,，他認為個體的未來取向包括動機,、計劃和評價三個心理過程。

1.動機階段,。本階段,，人們將個人的價值取向、個性特征和興趣等與環(huán)境中所擁有的資源和機會進行比較,，從而確定自己未來的目標,。在憧憬未來的過程中，人們會擔憂自己在完成目標的過程中遇到挫折和困難,，然而擔憂并不總是消極的,，它會在人們實現(xiàn)未來目標的過程中起引導作用。

2.計劃階段,。計劃階段主要包括探索和投入,，探索是指個體通過考慮多個選擇方向，搜集各方面的信息,，努力尋找適合自己的目標,；投入是指人們選擇自己的未來目標并堅持不斷為之付出精力和時間，努力實現(xiàn)目標,。在這一過程中,，個體會經(jīng)常比照現(xiàn)實的條件和資源，考慮自己最初確立的目標是否合適,；如果目標不合適,，個體會做出必要的調(diào)整。

3.評價階段,。在確定和實現(xiàn)目標的過程中,，個體會經(jīng)常對自己能否實現(xiàn)目標或能否如期完成計劃進行評價。評價過程主要包括對影響目標實現(xiàn)的因素的歸因以及計劃未來的過程中伴隨的情感體檢是積極還是消極的,。評價過程直接影響著個體對實現(xiàn)自己先前目標的堅持性,。

4.三階段構成一個系統(tǒng)。未來取向的三個心理過程彼此相互聯(lián)系,，構成一個系統(tǒng),。個體評價自己行為結果的前提是確立了未來發(fā)展的目標，如果實現(xiàn)目標,，個體可能將成功歸因于內(nèi)部因素,，有助于積極自我概念的形成；計劃的有效性和合理性會影響個體目標是否實現(xiàn)，進而影響個體對自己的評價,；同時,，個體如何評價自己的行為結果又會影響個體以后的志向和目標，如果個體對影響未來事件的因素做內(nèi)部歸因,，并在計劃過程中伴隨著積極的情感體驗,，那么個體對該事件的興趣會增加并且更愿意制定有關該事件的高水平目標。

二,、中職生未來取向發(fā)展的特點

1.中職生對未來的目標和擔憂,。已有研究表明，在社會文化的影響下,，中職生已經(jīng)形成了個人未來發(fā)展的圖式,，該圖式與社會文化模式是一致的。他們預期自己在二三十歲會依次經(jīng)歷教育事件,、有關工作的事件和有關婚姻家庭的事件等重要生活事件,。大多數(shù)中職生都對自己的未來感興趣,，同時也對自己未來發(fā)展中可能會遇到的各種障礙和困難產(chǎn)生擔憂,，而且他們要比普高生更關注職業(yè)發(fā)展，更早地對職業(yè)目標產(chǎn)生預期和擔憂,。

2.中職生對未來的規(guī)劃和態(tài)度,。研究發(fā)現(xiàn)，雖然中職生與普高生處于相同的年齡階段,，但由于中等職業(yè)學校與普通高中的培養(yǎng)目標不同,，中職生對未來職業(yè)的探索水平顯著高于普高生。另外,，研究還發(fā)現(xiàn),，相比于高中生，中職生對未來教育和職業(yè)這兩個成就領域目標的實現(xiàn)持更消極更悲觀的態(tài)度,。當今社會,，個體受教育水平越高，就越有可能獲得較高的社會經(jīng)濟地位,。普高生的未來教育目標是接受高等教育,，畢業(yè)后就可能會找到比中職生更好的工作，而中職生初中畢業(yè)就進入中等職業(yè)學校接受職業(yè)培訓,，將來從事的是第一線的工作,，在他們的眼中，這很難得到較高的社會經(jīng)濟地位,。

3.未來取向在中職生心理發(fā)展中的作用,。作為一種指向未來的心理結構，未來取向使個體的行為服務于未來的目標，起到推動個體行為的動機作用,。對于處于青少年期的中職生而言,，關于未來的思考和規(guī)劃對他們的成長有著重要而特殊的作用，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

第一,，中職生未來取向的發(fā)展有助于個體形成積極的自我概念,、進行內(nèi)部歸因。未來取向的發(fā)展可以使他們對未來的計劃更加的具體,，并對個人是否具有達到未來目標的能力做出更為現(xiàn)實和客觀的評價,，具體目標的實現(xiàn)有助于他們形成積極的自我概念、進行內(nèi)部歸因,，增加自己對未來的期待和向往,。

第二，中職生的未來取向會對其以后的生活適應產(chǎn)生影響,。中職生指向未來的決定,，主要包括職業(yè)、生活方式,、未來婚姻與家庭等方面的選擇會影響他們成年后的生活,，特別是個體的主觀幸福感和未來的婚姻狀況等。中職生積極的態(tài)度,，如樂觀,、強調(diào)目標的重要性以及持有較強的成就信念等，可能會使其將來為實現(xiàn)自己的目標更加努力,，獲得學業(yè)和工作成功的可能性更高,，反之則可能造成成年后的抑郁或失敗。

第三,，中職生未來取向的發(fā)展在其自我同一性的形成中起著十分重要的作用,。形成自我同一性是個體人格發(fā)展成熟不可或缺的心理歷程，也是青少年期心理社會發(fā)展的主要任務,。而“我要到哪里去”的問題是形成自我同一性必須要解決的任務,。中職生未來取向的積極發(fā)展可以使其明確自己的職業(yè)發(fā)展目標，促進其順利解決“我要到哪里去”的問題,。 "

第四,，未來取向在中職生的發(fā)展過程中可以起到保護性作用。面對就業(yè)過程中的激烈競爭,，許多中職生出現(xiàn)了各種心理困惑：有人擔心學歷低找不到合適的工作,；有人缺乏主見，擇業(yè)時不能做出合理的選擇,；有人擔心求職中存在著不公平競爭,；有人孤芳自賞,，不能面對現(xiàn)實。如果能夠?qū)ψ约旱奈磥磉M行積極規(guī)劃并不斷進行探索和投入,，那么他們就能較好應對就業(yè)等重大事件的壓力,。

三、未來取向的過程模型在中職生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應用

中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃是指中職生基于個人和組織方面的需要,，結合環(huán)境中的機會,，分析影響個體職業(yè)生涯的主客觀條件，并綜合分析與權衡自己的能力特點,、職業(yè)興趣和職業(yè)傾向等,，確定最佳的職業(yè)目標，并為實現(xiàn)該目標做出切實有效的安排,。做好職業(yè)生涯規(guī)劃,，有助于中職生的順利就業(yè)和以后的職業(yè)發(fā)展。未來取向的過程模型有利于幫助中職生確定在職業(yè)選擇中必須經(jīng)歷的幾個不同階段,，能夠為其職業(yè)生涯規(guī)劃提供科學有效的理論基礎和指導框架,。

1.動機階段。該階段,，中職生要思考自身的職業(yè)興趣,、個性特征、工作價值觀是怎樣的,。職業(yè)興趣是個體對某類專業(yè)或職業(yè)所持有的積極態(tài)度,；個性特征是一個人對事物的穩(wěn)定性態(tài)度和習慣化了的行為表現(xiàn),，例如有些人言談舉止盡顯豪邁之氣,，有些人則多顯拘謹；有些人活潑開朗,，而有些人則沉靜少語,；工作價值觀則是指個人與從事的具體工作相關的價值觀，個體能否從職業(yè)生活中找到自己的價值,，感到工作是有意義的,，當代中職生看重的工作價值觀包括收入、福利,、社會地位,、社會意義等。通過這些分析,，中職生要明確自己想要從事的職業(yè),，分析自己在該職業(yè)領域的優(yōu)勢和不足。只有找到自己能力和興趣與社會需要的最佳結合點,，中職生才能選擇自己喜歡的專業(yè),，在充分了解自己所學專業(yè)培養(yǎng)目標,、課程設置、畢業(yè)出路以及該專業(yè)對基礎能力要求的基礎上,，根據(jù)社會需要來確定自己的職業(yè)理想和目標,，進而為實現(xiàn)自己的理想而努力。

2.計劃階段,。該階段,，中職生要比較動機和實際的機會空間，了解社會需要什么樣的人才,，社會對各類人才的要求是什么,，以便做出有意義的選擇。在頂崗實習階段和剛就業(yè)的幾年內(nèi),，中職生要充分發(fā)掘和利用各種機會不斷探索,，初步找到適合自身發(fā)展的工作崗位和工作環(huán)境，再根據(jù)自己的成就水平,、受教育水平,、工作經(jīng)歷、對繼續(xù)教育的支付能力等,，分析實現(xiàn)職業(yè)目標的可能性,，從而確定自己的職業(yè)目標。接下來,，中職生應為自己制訂相應的計劃,，然后投入精力和時間，努力實現(xiàn)計劃,。有些中職生在意志,、耐挫折能力等方面存在不足，非常缺乏艱苦奮斗的精神,，不講實干和奉獻,，只追求工作輕松待遇高。因此,，應培養(yǎng)中職生吃苦耐勞,、艱苦奮斗的精神，教育他們遵守職業(yè)紀律,、崗位規(guī)范等,。在實現(xiàn)職業(yè)目標的過程中，必然伴隨著坎坷和障礙,，但如果在坎坷和障礙發(fā)生之前,，考慮到這些困難或障礙，會讓中職生受益更多,。只有經(jīng)歷了這樣的計劃階段,，才能使中職生樹立正確的擇業(yè)觀,，提高自己的競爭意識和競爭能力，更容易實現(xiàn)職業(yè)目標,。

3.評價階段,。中職生要評價自己在動機階段和計劃階段中影響自己實現(xiàn)目標的因素有哪些，形成合理的歸因方式,。在未來取向的評價階段,，中職生應當進行積極的歸因，失敗時更多地歸因于主觀努力程度方面,，相信自己以后經(jīng)過努力就能獲得成功,；成功時更多地歸因于內(nèi)部的、穩(wěn)定的因素如能力強,、做了努力等,，以增強自尊心和自信心。另外,，中職生在評價階段要合理管理自己的情緒,，做自己情緒的主人，使自己在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中保持積極向上的情緒情感體驗,，只有這樣才能逐步實現(xiàn)職業(yè)目標,、提高職業(yè)素養(yǎng)、促進職業(yè)生涯發(fā)展,。

當今社會,，就業(yè)競爭日益激烈，社會職業(yè)流動不斷加快,，開展中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育尤為重要,。在未來取向的過程模型的科學指導下進行職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅能夠引導學生具備正確的職業(yè)意識,，確定合理的學習目標,，努力提高專業(yè)技能,，還能夠全面提升他們的職業(yè)能力,，為以后的就業(yè)和職業(yè)生涯的長遠發(fā)展做好準備。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八

1.1教育對象的分析,。

盡管國家大力提倡發(fā)展職業(yè)教育,，但目前來看中職學校的生源情況卻令人不是十分樂觀。大部分學生擇進職校的初衷很盲目,，76%的學生是因為“成績不好,、考不上普通高中”，10%的學生是為了“畢業(yè)后能盡快地找到工作”,，而真正為“掌握一種技能”而進職校的學生僅為8%,，還有6%的學生根本不想學,，是父母不想讓孩子過早的走入社會“逼”著上職校的。這部分學生普遍存在基礎薄弱,，學習興趣不強,，自我約束能力差，學習的積極性,、主動性不夠,，對自己學習目標不明確，對自己所學專業(yè)缺乏應有的認識,，對自己缺乏合理的認知,，對自己的未來與前途缺乏必要的信心的特點。

1.2中職生生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀,。

職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning),，起源于20世紀初的美國，20世紀90年代中期從歐美國家傳入我國,。教育部從中職學校實際出發(fā),，在20__年將職業(yè)生涯規(guī)劃列為中等職業(yè)學校德育課必修內(nèi)容，20__年《職業(yè)生涯規(guī)劃》被確立為一門獨立設置的德育必修課,，對20__年秋季入學的新生實施教育,。因此關于中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃在我國可以說是剛剛起步，一切還都處于探索階段,。盡管為了幫助中職生就業(yè),，各學校也采取了不少措施，如開設了就業(yè)指導講座,，開展了就業(yè)指導咨詢活動等,，但大多停留在有關面試經(jīng)驗介紹的層面，而未觸及整個職業(yè)生涯的規(guī)劃,。在中職學校中從事職業(yè)指導工作的大多數(shù)是由思想政治教育課教師來擔當,，還有一些是從事學生招生就業(yè)的行政人員，他們幾乎沒有受過專業(yè)訓練,，而一些教師本身就缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃的深入了解與研究,，缺少對新知識、新信息,、新工藝,、新規(guī)范的了解，本身又大多是直接從“大學門”進“學校門”,，可以說是沒有在企業(yè),、商場上進行專業(yè)工作和商場創(chuàng)業(yè)磨礪的實踐經(jīng)歷的，教學中往往不能將市場對專業(yè)能力的要求與職業(yè)生涯規(guī)劃的教學緊密結合起來,，致使他們對學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導性不強,，指導質(zhì)量不高,，導致無法開展諸如學生求職心理輔導、職業(yè)咨詢和職業(yè)傾向度測試等個性化的求職指導,，及相關職業(yè)測評工具的的使用和測試報告的解讀,，使教學效果大打折扣。雖然各個學校對于職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重視程度逐漸加強,，在落實開展的過程中方法和手段單一,，主要依靠的是一周一節(jié)的德育課，教師在授課的過程中往往受課時的限制導致一言堂,、滿堂灌,，對學生而言缺少實際的指導意義，而有針對性的逐一輔導難度又很大,。

2中職生職業(yè)生規(guī)劃的必要性

當代中職生正處于充滿競爭與變革的時代,，他們無不渴望自己的人生能順利成功。面臨著眾多的高校畢業(yè)生的沖擊,，雖然近年來中職生就業(yè)率一直保持著較高水平,，但有一半以上的畢業(yè)生初次從業(yè)崗位與所學專業(yè)不對口，52%的畢業(yè)生在初次工作半年內(nèi)就更換了工作崗位,，可見中職生就業(yè)質(zhì)量不高,。因此加強對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的指導顯得尤為重要。

2.1中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是社會經(jīng)濟發(fā)展的客觀要求,。

20世紀后期以來全球的經(jīng)濟結構,、經(jīng)濟形態(tài)與經(jīng)濟增長方式都呈現(xiàn)出了新的時代特征?？萍佳杆侔l(fā)展,，資訊及知識日新月異，成倍增長,。市場經(jīng)濟蓬勃發(fā)展,，一切生產(chǎn)活動都要依據(jù)市場需求進行。企業(yè)必須按照市場需求及時調(diào)整產(chǎn)品或服務,，這就導致了企業(yè)對人才需求的易變性,。人們的職業(yè)從單一化、終身化的職業(yè)走向綜合化,、多樣化職業(yè),。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業(yè)后找到一份工作為滿足,，而更應立足于整個人生來思考自己適合從事什么職業(yè)，從事這一職業(yè)有哪些要求,，在這一職業(yè)領域要有怎樣的發(fā)展,，進而規(guī)劃自己在學校的學習和生活,，把自己的人生發(fā)展與社會變遷緊密結合起來，做到最好的人職匹配,。要做到這些,，對中職生進行那個職業(yè)生涯規(guī)劃教育是必不可少的。

2.2中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是中等職業(yè)教育本質(zhì)任務的要求,。職業(yè)教育就是就業(yè)教育,，這是常人所理解的中等職業(yè)教育的主要任務。

倘若僅以此為指導,，那么我們在職業(yè)教育的過程中將會只注重職業(yè)技能的培養(yǎng),，而忽視對學生的動機、興趣,、情感,、意志和性格等培養(yǎng),，那我們培養(yǎng)出來的只能是符合一時之需的“機械式”工人,。無論是個高等教育還是職業(yè)教育盡管培養(yǎng)的具體目標有所不同，但其最終追求的都是為了實現(xiàn)人的全面發(fā)展,。所以職業(yè)教育不僅要交給學生掌握一種在社會生存的技能,，還應承擔起培養(yǎng)學生全面發(fā)展的使命,。職業(yè)人的全面發(fā)展，除了職業(yè)專業(yè)技能這一硬件條件之外,，還包括職業(yè)道德素質(zhì),、職業(yè)發(fā)展能力、職業(yè)紀律觀念,、職業(yè)規(guī)范要求等軟件,。中職學校通過對學生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育幫助學生培養(yǎng)規(guī)劃自我職業(yè)生涯目標、選擇自我職業(yè)生涯發(fā)展道路,、管理自我職業(yè)生涯發(fā)展過程的能力,，促使其擁有終身學習、自我心理調(diào)適的能力以滿足學生就業(yè)和職業(yè)生涯發(fā)展及自身發(fā)展的需求,，為學生擁有成功的職業(yè)生涯服務,。3中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是提高中職生個人綜合素質(zhì)，滿足自身發(fā)展需要的要求職業(yè)生涯規(guī)劃教育向?qū)W生展示了職業(yè)生涯發(fā)展的形態(tài),，幫助學生充分認識自我,，了解自身條件和發(fā)展方向，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢,，了解職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求,，分析自己與之匹配的程度，選擇適合自己的生涯道路，確定生涯目標和規(guī)劃人生的發(fā)展歷程,。因此,，職業(yè)生涯規(guī)劃的過程是在對自己的優(yōu)勢和劣勢進行綜合分析后，確定目標,，并為實現(xiàn)目標不斷努力,，使各方面能力都得到鍛煉和提升的過程。這一過程會在無形中就增強了中職生的綜合素質(zhì),，提高其競爭力,。中職生最終必將走向社會，他們只有在社會中尋求和爭取到最適合自己的位置,，最能發(fā)揮自己才華的職業(yè),，才能充分獲得相對競爭優(yōu)勢，才能充分發(fā)揮自身的潛能,，實現(xiàn)自身的全面發(fā)展,，職業(yè)生涯規(guī)劃的歷程對于一個人的人生至關重要。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九

性格特征：做事有很強的原則性,，學習生活比較有條理,、動手能力較強做事認真、投入,，但缺乏毅力,、信心不足，不敢去嘗試一些新事物;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力,。性格偏內(nèi)向在公眾場合不敢展現(xiàn)自己,，有些害羞。

興趣愛好：聽音樂,、外出散步,、看新聞

1、專業(yè)分析

會計學專業(yè)本身屬于管理類,，因此迄今為止我們也學了某些行業(yè)會計學如企業(yè),，銀行，管理學,，市場營銷,，稅法和經(jīng)濟法審計等教材，之后還有財政稅收及其他行業(yè)會計學,。正是由于這些綜合學科就優(yōu)先其他?？茖W院的經(jīng)濟專業(yè)學習，為以后做管理人員打下堅實的基礎,。在綜合型大學會計專業(yè)同財務管理專業(yè)幾乎無太大的差別,，同樣具備管理，經(jīng)濟，法律,，理財和金融等方面的基礎理論知識,，掌握基本的財務信息搜集處理的方法,，具有分析和解決財務,，金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業(yè),，事業(yè)單位及政府部門從事財務,，金融管理及教學，科研等方面的工作的工商管理學科高級管理人才,。

2,、就業(yè)前景分析

源源不斷地社會需求，需要會計的地方很多,，首先,，專業(yè)的會計師事務所、其次,，各個企業(yè),、再其次，政府及非盈利組織,。會計掌握的是一個團體的經(jīng)濟命脈,，每年新增的企業(yè)數(shù)以萬計。有企業(yè)產(chǎn)生,，就有對會計的需求,，所以，會計是一個永不衰退的產(chǎn)業(yè)會計部門在企業(yè)里絕對是一個核心部門,，無論是企業(yè)有灰色收入或是要發(fā)獎金,，都得經(jīng)過會計的手。所以可想而知,，企業(yè)的每一份獎金都會有會計部門的一份,，也不難保證：在企業(yè)里永遠不會被邊緣化，所謂的那些裁員,、待崗永遠不會擔心,。一技在手，越老越吃香,，走遍天下都不怕,。會計學學的其實是一門技術，也可以說是一門手藝,。從初級會計學到中級再到高級財務會計,，是渾然天成的一條線。從學校出來后，就已經(jīng)具備了這種技能,，在任何單位去都能很快的上手,。

根據(jù)自身的了解自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識,，能很快接受新事務;但是學習上不夠細心,，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心,，粗心可是做財務一大忌,，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善,。

生活工作上,，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格比較開朗,、為人誠實,、樸實、踏實,，這使自己在和人溝通上比較順暢;能為集體盡力,，職業(yè)操守高，所以在工作上可以很快打開局面,。

(1),、家庭與環(huán)境分析

家庭方面，由于父親初中畢業(yè),，很早就和別人一起做生意,，受父親的影響我的心中也萌發(fā)了長大后一定要去做生意的想法。媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居,，但家里人對我的教育很重視,，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習,，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境,，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的,，而后留在他們身邊,，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們,。

(2),、學校環(huán)境

說實話，我所就讀的是一所中職學校,，但學校的教學設備很齊全,，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件,，學校的環(huán)境也很好，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的,，學校給的只是一個學習環(huán)境,，一個學習平臺，我在學校的專業(yè)學習,，大多是通過自己學習掌握的,，老師給的大多是引導，更多的是指點,，在時實踐經(jīng)驗方面,，學校給我們的的確很有限,，所以我們也應該多參加社會實踐,。

(3)、金融危機幾乎讓每個行業(yè)都遭受了不同打擊,，就業(yè)形式嚴峻,，令人堪憂，不少企業(yè)做了大面積的裁員,，大多數(shù)企業(yè)則是大幅度縮減招聘人數(shù),，這對于中職就業(yè)無疑是火上澆油，農(nóng)民工,，研究生,，本科生都在為各自額工作激烈的.

1、職業(yè)定位：白領,、中級會計師,、財務總監(jiān)

2、職業(yè)發(fā)展路線：出納—邊工作邊學習,，外企的會計師或財務管理人員

3,、畢業(yè)十年后成為一名優(yōu)秀的中級會計師

短期目標：第一階段成長階段

提高人際溝通能力，擔當一定的職務,，提高自己的組織能力和交流技巧,，為畢業(yè)求職面試練好兵。學習計算機知識,，輔助自己的學習,。到了二年級，在這一年里,，既要穩(wěn)抓基礎,，又要做好由基礎課向?qū)I(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽,，活動,，培養(yǎng)堅強的毅力,，提高自己的責任感、主動性和受挫能力,。還要不斷增強英語口語能力和計算機應用能力,。渠道，請教寫求職信,、個人簡歷的經(jīng)驗,，積極嘗試，以提高求職技能,。并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐,。盡可能多渠道地搜羅各種資料。試著撰寫專業(yè)學術文章,，提出自己的見解,。

第二階段探索階段

通過幾年的實際工作，不斷增強工作能力,，應變能力和為人處世的能力,。在工作中不斷積累豐富的經(jīng)驗，培養(yǎng)自己吃苦耐勞的工作精神,，成熟穩(wěn)重的工作作風,，認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，創(chuàng)新的工作理念,。在工作中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和才能,。定期參加技能培訓，避免知識的老化和落后,。

2.討論交流方法

(1)在校期間多和老師,、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流,。

(2)在工作中積極與直接上司溝通,、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動,，經(jīng)常和他們接觸,、交流。

3.實踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力,，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練,。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉,、飲食、生活習慣,。每天保證睡眠6-8小時,，每周鍛煉三次以上,。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈,、重視和每個人的交往,，不論身份貴賤和親疏程度。

2,、這段時間我要練好英語聽力到什么水平,，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標,，那容易虛度光陰,。

3、我會聽一些別人成功的案例,，和為什么別人能取得成功,，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的,，那我作為一個學生,，就可以從中學到一輩子受益的美德和優(yōu)點。中長期目標：

進入任意公司從事財會工作積累工作經(jīng)驗并且要一邊工作一邊學習,、在努力工作的同時還要爭取擴大發(fā)展人際關系，和同事老板搞好關系,。并且要養(yǎng)成良好的生活習慣抓緊時間參加體育鍛煉,。在此之間不斷的加強自身的經(jīng)驗。以成熟的職業(yè)姿態(tài)去處理遇到的事件,。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十

每個青年人都想成就一番事業(yè),，然而成功者是少數(shù)，多數(shù)人不能如愿,，中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書,。是這些人沒有努力？沒有奮斗,？不是,。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子,，卻一事無成,，為什么呢？因為人生事業(yè)的發(fā)展需要技術與方法,。這種技術與方法就是職業(yè)生涯規(guī)劃,。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法,。

目前的我是在學習會計專業(yè),，現(xiàn)在的知識完全不夠我的學習,，所以我必須從課外獲得更多的知識，從而立足于社會,。

要想設計出好的人生規(guī)劃圖,，第一就應該學會確定目標；

所謂確定目標就是：現(xiàn)在的我們即將走向社會,，面臨著兩者選擇,，第一，繼續(xù)就讀,；第二,，接受學校的安排走向社會，走向工作崗位,！目前,，我們更應該確定自己的目標，選定自己的人生道路,！

個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計的基礎是對自我的分析,，所以第二就應該學會認識自我；

所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會,，我們首先要知道自己的價值何在,？自己的能力何在？自己的特點何在,？自己的興趣愛好何在,？自己的氣質(zhì)，修養(yǎng)何在,？所以我們就更應該學會自我認識,，職業(yè)選擇也一樣，比如說,，一個人天生好動,，比較粗心，那么他（她）將不能勝任此工作,，這樣的人在工作上有丁點錯誤時,，就會給企業(yè)帶來不利的影響！所以我們中專生,，在確定自己的專業(yè)的時候,，就應該考慮自我的認識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨,！

所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生,，現(xiàn)在來說，只有定位,，你才能理性地去選擇職業(yè),。這個定位很有講究,，如果定得太高，工作找不到,；定得太低,，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。所以心理學家指出：?？粕X得自己不如本科生,，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。?？粕闹R比本科生更具針對性與專業(yè)性,，是比較傾向?qū)嶋H操作方面的，這點就是?？粕膬?yōu)勢,。所以在規(guī)劃職業(yè)生涯時，必須考慮到這個優(yōu)勢,。這個優(yōu)勢就是自己的定位,，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己,，我也是一個領域的人才,，不會輸給本科生，有些專業(yè)性強的領域,，我們懂得更多,，實際操作能力更強。所以合理的定位是我們規(guī)劃人生的重要階段,。

所謂制定更高的目標就是：單單一個中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現(xiàn)在不單單學好現(xiàn)有知識,，更應該掌握課外的知識,，也積極學習社會上舉辦的多個學習活動，充實自己,，給自己一個伸展的空間,，和那些所謂的人才進行一次拼搏！

最后一步規(guī)劃就是學會我思我悟,，所以我的第五個規(guī)劃是我思我悟,；

所謂的我思我悟就是：當我的規(guī)劃有了一丁點的成功之后，我就應該總結一下,，下一步我該怎么做,，我該怎么去領悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來的應該做的事情,，這些都是我們應該做的,，比如說,，當我們的學習和工作都有了更進一步的提高，我們應該怎么去安排更多的時間去放松我們的“腦細胞”或者是怎么去進一步的向上發(fā)展等等,，這些都是我們應該學習和思考,、領悟的！

中職生也是人才,，三百六十行,，行行出狀元，,，我們必不比本科生差,，只要我們努力，只要我們相信自己,，只要我們有一份自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,，我相信是金子總會發(fā)光，我們自己的未來我們自己來選擇,，自己來規(guī)劃,！

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器,。對企業(yè)而言,，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念,，關注員工的持續(xù)成長,，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的,，如果不進行有效的規(guī)劃,，勢必會造成生命和時間的浪費。

作為當代學生,，若是帶著一臉茫然,，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此,，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,，將自己的未來好好的設計一下，有了目標,，才會有動力,。這樣不僅可以幫助個人確定職業(yè)發(fā)展目標，更進一步的了解自己,，了解社會的職業(yè)發(fā)展前景和需求,，為自己所定的目標奮斗，鞭策自己努力去學習和工作，保障自己以后職業(yè)生涯的發(fā)展,，使學習和事業(yè)獲得成功!職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助廣大學生較為深刻地剖析自我,，參照社會對人才素質(zhì)的要求，不斷修正自己的職業(yè)發(fā)展計劃,。

因此,，職業(yè)教育就應該自始至終地貫徹在中專生的學習過程中，職業(yè)生涯規(guī)劃應作為就業(yè)指導教育的重要內(nèi)容之一,，列入教育計劃之中,。目前許多高等學校已經(jīng)開設了就業(yè)指導課，職業(yè)生涯規(guī)劃應作為就業(yè)指導課的核心內(nèi)容,，將科學的理念灌輸給學生,，同時教給學生科學的職業(yè)規(guī)劃方法，這對于學生步入社會和一生的職業(yè)生涯發(fā)展具有重要意義,。

二,、自我認識

三、解決自我認識中的劣勢和缺點

所謂江山易改,，本性難移,，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學,、老師、朋友請教,，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正,，經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì),，以彌補健康的不足所帶來的負面影響,。

四、我的志向和目標

以前的自己給自己的志向是去當個女兵,，因為自己當時遲了一步，所以我沒能如愿,。而現(xiàn)在我給自己的目標是怎么樣努力把自己培養(yǎng)成一個管理者,，為以后的工作打下基礎，所以現(xiàn)在自己必須要自己努力的去學好專業(yè)課,，利用課外時間多看些書,，豐富知識面，多了解自己目標的前景發(fā)展和目前環(huán)境，多多去實際應用和體驗,，使自己不要太過理想化,，不夠客觀而忽略或脫離現(xiàn)實。

五,、未來人生職業(yè)規(guī)劃和策略

根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè),，在未來應該會向管理和英語兩方面發(fā)展，圍繞這兩個方面,，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：

1,、20___-20___年學業(yè)準備期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識,，培養(yǎng)學習,、工作、生活能力,，全面提高個人綜合素質(zhì),，并為就業(yè)準備。

2,、20___-20___年,，熟悉適應期：利用1~2年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力,，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位。

六,、本人對職業(yè)生涯的看法

計劃固然好,，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效,。任何目標,，只說不做到頭來都會是一場空。然而,，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦,，其實,，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想,、信念,、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,，承載著收獲,、芬芳、失意、磨礪,。一個人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。成功,，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影,，未來,，要我們自己去打拼才會贏!

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二

古語有云：志不定，天下無可成之事,。制定職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人,，尤其是在校高中學生是非常重要的。只有當我們制定了明確的規(guī)劃書,，我們才會有奮斗的目標和方向,，才能時刻檢驗自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生,！

通過冷靜的自我剖析,，理性的思考，我對自己的性格及自己的未來有了一個更透徹,，更全面的認識,。這使我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書： 職業(yè)興趣：

我的理想職業(yè)是在外企當一名注冊會計師，我希望自己將來有一份穩(wěn)定體面的工作,，而注會無疑是最佳選擇,，我現(xiàn)在是一名高二學生，希望高中畢業(yè)后能考上一所重點大學,。

職業(yè)能力：

我相信通過高中三年的學習和大學階段的學習,，在專業(yè)方面，我的能力會得到極大的提高,。

個人特質(zhì)：

我的個性比較溫和,，有耐心，有極強的責任心,，與同學關系相處融洽,，但是不太善于和陌生人交流，我選擇注會這個職業(yè),，從一定意義上講，也是希望可以鍛煉自己與他人交流的能力。

職業(yè)價值觀：

我認為,，無論從事什么職業(yè),，最重要的一點是喜歡并可以勝任這份工

作,，我認為注會是一個比較適合我的工作,。同時，可能是因為自己的母親是外企的工作人員,，對于外企有更多的了解和期待,，可以保持一種進取的心態(tài)，積極向上的精神面貌,，有時間,，有能力,，也有優(yōu)勢進一步豐富自己，充實自己,。

勝任能力：

優(yōu)勢：

1,、基礎扎實，專業(yè)知識豐富

2,、責任心強，有耐心

3,、人緣好,，與周圍的人相處融洽

劣勢：

1、不擅長與陌生人溝通

2,、缺乏實際工作經(jīng)驗,，社會經(jīng)驗

社會環(huán)境分析：當前就業(yè)形勢嚴峻,，大學畢業(yè)生普遍出現(xiàn)找工作難的問題,。應對這一問題，我們所能做的就是提高自身綜合能力,，加強專業(yè)技能修養(yǎng),，同時具備良好的社會適應能力。作為剛步入高中應意識到競爭的激烈性,，我們不僅要和同等學歷的其他高校畢業(yè)生比,，而且還要和?？茖W歷，甚至研究生學歷的人比,。所以,，唯有加強自身競爭力，才可在這社會中占有一席之地,。

職業(yè)環(huán)境分析：

1,、行業(yè)分析：注會是當今比較熱門也比較稀缺人才的一個專業(yè)

2、職業(yè)分析：外企工作環(huán)境相對單純,，對注會本身的專業(yè)技能要求較高,，社會地位和待遇都相對較好。

3,、企業(yè)分析：能夠在工作期間得到出國進修的機會

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三

“職業(yè)生涯規(guī)劃”又叫職業(yè)生涯設計,，是指結合自身條件和現(xiàn)實環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標,，選擇職業(yè)道路,，制訂相應的培訓、教育和工作計劃,，并按照職業(yè)生涯發(fā)展的階段實施具體行動,，以達到職業(yè)目標的過程。

由于中職生的閱歷和社會經(jīng)驗的局限,，對自我和社會往往缺乏全面的認識,，在走上社會之前內(nèi)心很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會制約他們的生涯發(fā)展,?！奥殬I(yè)教育就是就業(yè)教育”，在當下嚴峻的就業(yè)形勢面前,，要讓學生學會審時度勢,，實現(xiàn)順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步,，開設職業(yè)生涯規(guī)劃指導這一課就顯得尤為重要,。

職業(yè)生涯規(guī)劃指導應從新生入學開始到畢業(yè)，根據(jù)不同年級確立不同的教育內(nèi)容,、目標與方法,，選擇恰當?shù)呐囵B(yǎng)方式和途徑，構建全程指導的職業(yè)生涯教育體系,，讓學生在認識自我,、認識專業(yè)的基礎上完成職業(yè)生涯規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃指導課程包括：一是針對全校新生第一學期開設的以職業(yè)生涯規(guī)劃為核心內(nèi)容的《職業(yè)指導》課,。幫助學生認識自我,、樹立正確的職業(yè)觀,、擇業(yè)觀;能夠結合自身條件和社會需要設計個人的職業(yè)生涯規(guī)劃。二是針對全校即將實習的學生開設的以如何成功求職為主要內(nèi)容的《就業(yè)指導》課程,。幫助學生掌握和訓練求職技巧,，了解就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的一般步驟和方法。

一,、全面了解自我

在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職學生應該從職業(yè)需要的角度去分析自我,，明確自己適合干什么,，能干什么，只有在認識了自我個性,、自身條件的情況下,，才能對自己有一個準確的定位。要客觀的認識自身條件,，了解自己的優(yōu)勢和不足,，這樣才能使自己理性地面對紛繁復雜的職場，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯,。

二,、確定職業(yè)目標

中職生在完成了認識自我后，接下來的任務就是給自己一個合理的定位――確定職業(yè)目標,。只有確定了職業(yè)目標,，才能理性地去選擇職業(yè)。確定職業(yè)目標要看社會經(jīng)濟發(fā)展的實際需要,，個人所處的就業(yè)環(huán)境,，看這個職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此,，中職生要知道國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢,，了解本地區(qū)的經(jīng)濟特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展機遇,，了解市場需要什么人才,、當?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)理想等,。

三,、規(guī)劃發(fā)展目標

職業(yè)生涯規(guī)劃指導是幫助中職生準備就業(yè)、選擇職業(yè),、獲得職業(yè),、適應職業(yè)和轉(zhuǎn)換職業(yè)的教育。通過對中職生進行職業(yè)生涯規(guī)劃與指導,，能夠幫助中職生正確認識自我,、全面分析職業(yè)需求,、培養(yǎng)自主規(guī)劃與自我創(chuàng)業(yè)能力;指導中職生進行職業(yè)生涯認知、確立職業(yè)生涯目標,、構建發(fā)展臺階,、尋求最佳發(fā)展途徑、制訂發(fā)展措施,、調(diào)整發(fā)展規(guī)劃的課程與活動,。幫助和指導中職生進行切合實際的職業(yè)生涯規(guī)劃，可使中職生充分認識自己,、客觀分析環(huán)境,，引導學生合理定位，科學樹立職業(yè)目標,、正確選擇職業(yè),，使他們從容走向社會。

職業(yè)生涯規(guī)劃指導課程的實施,，必須實行“領導主管,，專人主抓，全員參與”的格局,，依靠全校各部門,、全體師生員工，齊轉(zhuǎn)共管,，積大家之合力才能成功,。

職業(yè)生涯規(guī)劃指導與就業(yè)服務是一項系統(tǒng)工程，需要全社會的共同參與,。政府,、學校、用人單位以及就業(yè)市場在中等職業(yè)學校學生就業(yè)過程中所承擔的責任和義務各不相同,。為此,，我們也建議政府、學校,、用人單位以及就業(yè)市場在中等職業(yè)學校學生就業(yè)過程中各司其職,。政府部門要優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結構，加強政府調(diào)控,、細化就業(yè)政策,、提供優(yōu)質(zhì)服務、完善督查評估;用人單位要轉(zhuǎn)變用人觀念,、加強溝通協(xié)作,、強化主體意識和擴大人才需求;就業(yè)市場要加強市場建設、引入營銷理論,、提高運行效率和提供有效服務,。

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十四

職業(yè)生涯規(guī)劃教育進入職業(yè)教育,，取得一定作用的同時，還存在著目標制定模糊,、實施困難等問題,。中職生目前正處于由學校跨入社會的階段,，目標明確,，能激發(fā)學生內(nèi)在動力、能落實到明確的行動中的職業(yè)規(guī)劃對于即將走向工作崗位的中職生來說很有必要,。在客觀分析本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀的前提下,，結合nlp心理教練技術應用到職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的效果反饋進行思考和探討。

對于大多數(shù)職業(yè)院校的學生,，職業(yè)院校是他們的最后一站校園生活，目前,，很多職業(yè)院校開設的職業(yè)生涯規(guī)劃課明確了在校,、在崗的目標，甚至是人生目標,，但學生的動力卻不能持續(xù),。為什么會出現(xiàn)這樣的情況，可能存在的原因是沒有能制定合適的目標,、內(nèi)在動力不足,、具體措施不明確。這個結果的呈現(xiàn)更深層的原因是：中職院校的職業(yè)生涯規(guī)劃多采用開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程的方式進行,，本地區(qū)職業(yè)生涯規(guī)劃課程是作為德育課程中的一部分存在,，任課教師多為德育教師，沒有得到相應職業(yè)生涯規(guī)劃方面的培訓,。在這種狀況下,，教師在授課時多以講授書本知識為主，缺乏對職業(yè)發(fā)展理論的認識和拓展,，無法在每一個層面展開與學生的互動,、討論，也就不可能有目標明確,、學生內(nèi)在動力十足,、可落實到明確的行動中的職業(yè)生涯規(guī)劃產(chǎn)生。

nlp是神經(jīng)語言程序?qū)W（neuro-linguisticprogram-ming）的英文縮寫,，也有譯為身心語法程式學的,。nlp是關于人類行為和溝通程序的一套詳細可行的模式。nlp旨在利用言語,、心智,、技巧去實現(xiàn)特定的目標,。nlp誕生于20世紀70年代中期，其創(chuàng)始人約翰·格林德博士（inger）是一個心理學家兼語言學家,，理查德·班德拉博士（dbandler）是一個心理學家兼數(shù)學和信息科學家,。他們長期共同研究人類的潛意識行為與潛意識情緒，并為此對數(shù)十位世界級的優(yōu)秀人士做了細致的觀察與研究,，終于對潛意識的語言信號有了全新的認識,，nlp認為：我們所有的經(jīng)驗都可以通過神經(jīng)組合儲存在大腦里，并通過語言表述出來,。這一儲存過程是可變的,，運用神經(jīng)—語言—程序的方法，可以探究我們的行為方式,，并對其產(chǎn)生影響,。nlp是可以促進人行為改變的技術，通過模仿卓越人物的優(yōu)勢資源狀態(tài),，對自己的思維進行重新編碼或規(guī)劃,，可以使自己具備成功卓越人士的心靈狀態(tài)，從而積極行動,，達到自己希望的理想狀態(tài),。

職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)生涯設計，是對個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和規(guī)劃,，是基于自己的知識,、技能、興趣,、動機等自身特征和所處的環(huán)境狀況的認識與分析,，從而為選擇最適合自身發(fā)展需求的職業(yè)及其發(fā)展道路、實現(xiàn)個體價值最大化而進行的規(guī)劃與設計,。我國傳統(tǒng)教育在職業(yè)教育和生涯輔導上是從零起步,。對于職業(yè)學校學生，入校時已經(jīng)根據(jù)父母的社會經(jīng)驗判斷,，或是個人喜好選定了專業(yè),。依據(jù)擇己所愛、擇己所長,、擇己所利,、擇己所需等一系列職業(yè)生涯規(guī)劃設計原則，充分認識自我,，認識社會環(huán)境,，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確定職業(yè)生涯發(fā)展的階段性目標，制定獲得成功的職業(yè)生涯策略和行動計劃措施,，自覺地對自己的職業(yè)生涯進行及時評估,、反饋和修正。對于中職學生,，職業(yè)生涯規(guī)劃的落腳點不是僅僅幫助中職生找到一份具體的工作,，更應該注重對中職生人生職業(yè)發(fā)展的全過程進行指導與服務。

在與學生互動的過程中發(fā)現(xiàn),，中職的學生多數(shù)自信心不足,，只是讓他們在課堂上說一下自己的夢想，只有少數(shù)的兩三個學生敢于站出來,，不是他們沒有夢想和目標,，只是成長中太多的不成功的經(jīng)歷，讓他們不敢去奢望夢想,。

讓學生認識到姓名,、外貌、身體,、經(jīng)歷,、社會身份，不是我,。我是美好而有價值的，同時,，我處理事情的方式方法需要調(diào)整,，知識要增長。當學生能夠?qū)⑦@些外在的事物與自己剝離開的時候,，他的自信心就開始建立,，才敢于嘗試，繼續(xù)行動,。

nlp理念提倡沒有有缺點的人,，只有有特點的人，特點用對了地方就是優(yōu)點,。中職學生在寫自己的優(yōu),、缺點時，多數(shù)學生不愿意去寫,，或是寫的缺點往往比優(yōu)點多,。面對這樣的自己，學生是不敢奢望夢想的,。一次課上,，一個學生覺得自己又懶，又很自私，他很沮喪,，不知道這樣的自己進了單位該怎么辦,，很希望自己能改掉這個毛病，卻做不到,。在和他更進一步的溝通中,，發(fā)現(xiàn)他能按時完成班里的勞動，只是周末在家,，從來不想疊被子,。關于自私，是有時候同學在叫他幫忙,，而他剛好有事,，或者是心情不好，他就會拒絕,。在探討中,，讓這位學生看到：在不影響周圍環(huán)境和他人生活的時候，適當?shù)姆潘?，享受自由,，是很好的自我調(diào)節(jié)；當別人的求助與自己的安排有沖突的時候,，選擇拒絕別人,，是尊重自己的表現(xiàn)；敢于面對拒絕后,，別人的一些說法,，說明他很有主見以及內(nèi)心力量強大。當這位學生對自己有了這樣的認知時,，他松了一口氣,，同時，感覺自己更有力量和自信了,。

不僅是學生,，甚至是很多的成年人，職業(yè)發(fā)展,，甚至是人生目標的制定,，更多的是這個社會大多數(shù)人認為好的目標，或是這種環(huán)境下,，我只能定這樣的目標,。這樣的目標激發(fā)不了人的內(nèi)在生命力、創(chuàng)造力和熱情,。行動的過程中,，也是在過別人認為好的生活,，自然會在行動中懈怠，或是中途放棄,，自責自己是沒有毅力的人,，卻不知道在內(nèi)心深處，那不是自己想要的生活,。

對兒時的夢想進行梳理,，讓學生看見我們每一個人，無論在生活或是職業(yè)中,，都在追求同一種或是兩種內(nèi)在的情感需求,，榮耀、安寧,、自由,、價值等。通過對學生喜愛的,、擅長的以及這個社會有需求的目標的考慮,，他可以在怎樣的一個職業(yè)平臺上去實現(xiàn)自己的人生終極目標。是在做事的過程中,，成為自己欣賞的,、想成為的那個人。經(jīng)過這樣的一番梳理之后,，學生內(nèi)心的感覺是清晰,、通暢而有力的。

生活中,，當人們對結果不滿意的時候,，常常只是在行為上作調(diào)整，卻不知道行為也是結果,。我們對人和事物的反應、做與不做某些事,、內(nèi)心的推動力等的原動力來自于我們內(nèi)心的一套信念,、價值觀和規(guī)條系統(tǒng)，簡稱為“信念系統(tǒng)”,。價值是我們?nèi)プ龌虿蝗プ雒恳患碌脑?，無論大小，每一個人都有自己的一套價值觀,，而意識與潛意識的價值觀會有所區(qū)別,。這就是為什么很多人知道應該怎樣做而總是下不了決心行動，或者知道不應該做而又一次次犯戒,。因此,，幫助學生認識到自己在意識和潛意識兩個層面的不同價值定位，對學生有很大的幫助。

讓學生清晰看見我行動,，我能力成長,，我達到目標目標有了，如何引導學生一步一步通過切實可行的行動去達到目標,。制定行動方案,，讓學生有意識地去做日常生活中的一些事情，比如組織聚會,、擔任班委,，當學生很清晰地認識到自己日常生活中做的很多事情都可以提升自己達到目標所需要的能力時，達到目標的信心增加了,，反過來進一步推動行動的落實,。

當我們要去完成一個目標時，多數(shù)人在面對擁有強大精神支持和物質(zhì)支持的環(huán)境時,，會更有信心,。nlp對環(huán)境的解釋是資源，當引領學生清晰地列出生活中可以支持他完成目標的資源時,，如父母的民主,、家庭中物質(zhì)保障、志同道合的朋友,、目前所學專業(yè)等,，學生的心中就更有底氣了。

學生本身擁有夢想,，擁有青春,，擁有獨特的特質(zhì)，自己卻渾然不知,。nlp幫助學生清晰地看見自己擁有的和可以擁有的,，并用系統(tǒng)的方式呈現(xiàn)，啟動學生向目標前進的自動化程序,。

中職學生的生源水平參差不齊,，知識結構和意識水平也存在較大差異，面對中職生,，如何讓更多的學生能理解自己,，面對自己，是需要進一步在實踐中加以探索的,。面對中職生,，要讓大多數(shù)人都能擁有nlp心理教練理論指導下的職業(yè)生涯規(guī)劃，只憑職業(yè)生涯規(guī)劃課程的時間是不夠的,。

[1]李中瑩.重塑心靈：nlp——心靈成長科學[m].北京：知識出版社,，20xx.

[2]邊慧敏.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃[m].成都：西南財經(jīng)大學出版社,，20xx.

中職生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十五

綜合自身的能力和性格以及其他因素，認為此規(guī)劃具有較高的可行性,，雖然現(xiàn)在大學生的就業(yè)壓力很大,，為了能讓自己有一個好的發(fā)展前景，我做好了考研的準備,，讓自己繼續(xù)深造,，獲取更多的專業(yè)知識。我相信,，我有夢想,，有追求，有自己的規(guī)劃,，我一定會在它的帶領下一步步地向我的`目標靠近,，并終實現(xiàn)它，我相信我的事業(yè)我規(guī)劃,，我的未來我做主,。