作為一名老師,，常常要根據(jù)教學需要編寫教案，教案是教學活動的依據(jù),，有著重要的地位,。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫,？下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文,，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助,。

體育課教案初中篇一

：教師及時捕捉住能做出“滾翻”的學生,，通過他們的展示，將滾翻滲透于生活中,，讓學生掌握自我保護的技能,。

情景展開：

引導學生進行游戲《小刺猬蓋房子》。提高學生的游戲興趣,，培養(yǎng)學生遵守規(guī)則,，尊重同伴的優(yōu)良品質(zhì)，滲透安全教育,，鼓勵學生大膽創(chuàng)新,，積極協(xié)作，勇于顯示個體的價值,。

情景結(jié)束：

最后在優(yōu)美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下進行放松練習,。

1、在運動技能教學中,，應(yīng)抓住時機及時對學生進行體育鍛煉知識的滲透,，讓學生明確學習前滾翻或其它運動項目不只是為了掌握它的技術(shù)動作,，而是通過學習學會鍛煉身體的方法，引導學生去聯(lián)系生活實際進行有目的的練習,。如果只是為掌握技術(shù)動作而學習,，就失去了學習鍛煉的價值。

2,、在滾翻中,，有的學生會出現(xiàn)“頭手倒立”的現(xiàn)象，（其它運動技能的教學中,，都存在不安全因素,。）教師應(yīng)及時制止進行講解提示，給其他學生敲響警鐘,。不能為了把課堂放給學生,，而不考慮學生的安全，造成傷害事故,。并且在整堂課的教育教學當中,，對學生學練安全因素考慮不周到，致使很多學生在學練過程中不知道保護自己和他人,，存在安全隱患,。

3、前滾翻動作由于枯燥無味,，學生容易厭倦,，教師在練習中，要善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點,，及時進行表揚鼓勵,，對學生的動作,、練習態(tài)度,、情緒給予肯定，激發(fā)學生的練習興趣,。如：“你做得真棒,。”“同學們,，看某某同學雖然沒有掌握動作,，但是他不氣餒，仍然練習得非常認真,，這種精神值得我們學習,。”等等,。讓學生從心理上得到滿足,。

4、在最后的游戲蓋房子組織上還有待商討，由于教師設(shè)計和講解不夠仔細,，活動時學生秩序有點混亂,，沒有達到預期的效果。

5,、對整節(jié)課的課堂秩序控制還不夠,，沒有能把學生深深的吸引住，可能與教師對課堂駕馭能力還待提高有關(guān)系,。

6,、故事情景教師講解還不夠生動，在每個環(huán)節(jié)進入下一個內(nèi)容的過渡語需要教師繼續(xù)提高,，這樣才會使整節(jié)課銜接更加緊湊,，看起來更合理。

體育課教案初中篇二

關(guān)于 初中體育課教案大家了解過多少呢,？可能大家都不是很了解,。下面就是小編分享的 初中體育課教案范文，一起來看一下吧,。

本課緊扣“健康第一”的指導思想,，充分發(fā)揮學生的主體作用，本節(jié)課我選擇100米跑作為本節(jié)課的主要學習內(nèi)容,，通過學習提高學生的身體素質(zhì),，培養(yǎng)學生的吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作精神?，F(xiàn)在的學生大多都是獨生子女,，從小在家缺乏與人交往合作的氛圍，在學校主觀意識性很強,，好勝好強,，不易與同伴和睦相處，體育課學習就給了他們這樣一個良好的機會,。要完成上好課這個共同的任務(wù)就必須要全體成員齊心協(xié)力,，共同分擔責任，共同進步和提高,，從而逐步建立和諧的人際關(guān)系,，具有良好的合作精神，達到社會適應(yīng)領(lǐng)域的目標,。力爭取得最佳效果,。通過本次課的教學，我感覺有成功的地方也有需要改進的部分,。

一,、感覺成功的地方

1,、課設(shè)計環(huán)環(huán)相扣、緊密合理,。

本節(jié)課的教學內(nèi)容主要是100米全程跑,，課的大概流程是這樣的：(1)繞田徑場跑步，（2）徒手操,，活動各關(guān)節(jié)(3)100米跑,，先做輔助性練習，然后再做專門性動作練習,。這樣層層推進,，環(huán)環(huán)相扣的教學過程。(4) 學生練習提高(5)學生放松,，教師講評,、總結(jié)。整個教學過程讓學生的練習由易到難,，由體驗感知到理性認識,。在教學設(shè)計中注意采用分組教學形式組織學生學練，以提高學生的練習興趣和培養(yǎng)學生的練習積極性,。

2,、貫徹“健康第一”的指導思想，處處體現(xiàn)學生的主體性

為了在進行教學的過程中充分發(fā)揮學生的主體作用,，我讓體育委員協(xié)助老師參與教學管理,。這樣既幫助了學習技術(shù)有困難的同學，又使得他們在課堂上有事情可以做,，幫助他們找到一種成功的感覺,。在準備活動及放松活動的安排上，利用音樂,、場地等教學資源組織教學,，充分利用教學資源。

二,、這節(jié)課的不足之處是課堂容量大,，一部分做的好的學生未能及時表揚，以助于提高學生的學習興趣,。

籃球——三步上籃

一、教學設(shè)計指導思想

1,、認知目標：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性,、靈敏性，提高健康水平,，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識,。

2,、技能目標：通過籃球三步上籃技術(shù)的學習，讓85%的學生能完成這一技術(shù)動作,，15%的學生能了解動作的內(nèi)涵,，讓學生體驗成功的快樂。

3,、情感目標：培養(yǎng)學生自主,、探究、觀察能力,、思維能力,、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力,，在學練中互相幫助,、團結(jié)協(xié)作的精神。 五,、教學重難點：

本節(jié)課主要采用示范法,，講解游戲競賽，引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法,，并通過教師的教學引導,，轉(zhuǎn)變學生的學習方式，形成一種互幫互學,，自主探究的學習氛圍,。通過鼓勵，放手學生思考,、討論,、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的,。

體育課教案初中篇三

籃球雙手胸前傳接球,。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的，創(chuàng)設(shè)樂學情境,，并充分發(fā)揮學生的主體作用,，挖掘每個學生的潛能，培養(yǎng)學生的自主性,、創(chuàng)造性和獨立性,。

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),，是初中籃球教學重要組成部分,，是更好地學習其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù),。第二個復習籃球雙手頭上傳球,，通過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng),。

本次課所授班級為初中一年級學生,，每班有60人左右，體育基礎(chǔ)水平很不平衡,，但具有一定的模仿能力,、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚,。

教法：語言啟發(fā),、模仿練習，小群體學習,，游戲,。學法：完整法、分解法,，合作學習,。

重點：技術(shù)的規(guī)范性

難點：傳接球時機與整體配合意識

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略,，發(fā)展學生的個性,，充分發(fā)揮學生的'主體作用，運用靈活多變手段,，做到身心結(jié)合,，努力達到教學目標。

體育課教案初中篇四

一,、教學指導思想：

本課以“健康第一”為指導思想,，通過營造輕松，愉快的課堂氣氛,，激發(fā)學生運動的積極性,。教學過程中體現(xiàn)以學生為本，在教師指導下,，發(fā)揮學生自主學習的積極性,，努力培養(yǎng)學生的主體意識，增強學生自尊,、自信和社會適應(yīng)能力,。

二、教材及學情分析：

本節(jié)課是一年級（水平一）的技巧教材前滾翻,，本內(nèi)容是一年級技巧練習的一項重要內(nèi)容,，也是兒童喜愛的體育活動之一。它符合水平一學生認知能力差,、好玩,、好動、好模仿的生理及心理特點,。通過學習,，能夠發(fā)展學生身體柔韌、靈敏等素質(zhì),，提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力,。培養(yǎng)學生勇敢、頑強和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),，促進兒童身心和諧發(fā)展,。同時讓學生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。

三,、教學目標：

1,、初步體會滾翻后成屈腿坐撐動作。

2,、發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)性,。

3、培養(yǎng)學生積極參與,、努力進取的優(yōu)良品質(zhì),。

四、教學內(nèi)容：前滾翻成屈腿坐撐

五,、組織與教法：

根據(jù)本課教材和學生的實際,，為了更好調(diào)動學生學習的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用,，我本著“以教師為主導,，學生為主體，以快樂為主線,，以學練為宗旨”的主題思想,，特采用以：

1、語言,、情境導入法：教師創(chuàng)造一定的情境氛圍,，來激發(fā)學生參與運動的欲望。

2,、講解示范法：用規(guī)范,，優(yōu)美的示范動作，精簡的語言,，讓學生了解前滾翻動作要領(lǐng),。

3、表揚、鼓勵法：對學生的行為進行表揚和鼓勵,，滿足其張揚,、自我的個性，增強學生的自信心和自豪感,，讓學生體驗到成功的樂趣,。

本節(jié)課學生主要采用觀察法、自主學練法,、互助法等,，引導學生主動去嘗試體驗，合作探究,，養(yǎng)成主動學習,、探索創(chuàng)新的習慣。

六,、教學流程：

體育課教案初中篇五

教材分析

跳繩,、拔河、毽子等都是我國民間的一項體育項目,，深受青少年兒童的喜愛,，具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生發(fā)展是非常有價值的體育活動,。根據(jù)本課的指導思想,，將民間體育跳繩安排在教學單元計劃中，也是對我國民間體育得到更好的發(fā)展,。復習單人跳繩,，跑步跳繩，嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術(shù),。跳繩可以促進生長發(fā)育,，可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習能夠使速度,、力量,、靈敏、彈跳力,、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展,，通過跳繩課程來培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新意識,，發(fā)展靈敏性等身體素質(zhì),，提高技能的一個縮影。雙人跳繩,、跳長繩還可以促進同伴間密切協(xié)作精神,。

學情分析

1、教學對象，九年級學生,，實踐課

2,、近幾年隨著體育加試的進行，尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目,。九年級學生,，通過前段時間的學習,，體能普遍較好,，對跳繩有關(guān)的練習方式都有較強的興趣。

跳繩方面,，基本的正搖跳,，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動作有較好的基礎(chǔ),。大部分學生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件,。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳,、多人搖跳多跳等,，這些技術(shù)動作學生都有較濃的興趣。

3,、另外中考體育加試的需要,，學生學習跳繩的熱情、組織紀律,、認識能力,、身體素質(zhì)相對其他年級有一定的優(yōu)勢。因此,，我根據(jù)學生的實際情況,，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學生能更好的接受本次課的教學,。另一方面,，九年級學生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏,，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強的特點,，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值，這更增加提高了學生對跳繩的熱愛,。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展,。

教學目標

1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值,，并積極參與鍛煉,。

2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上,、下肢肌肉力量,，提高跳躍能力。

3,、培養(yǎng)學生勇于克服困難,、不怕失敗，積極進取,、拼搏向上的精神,。以及培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神,，感受與人合作的快樂,，建立良好的、和諧的人際關(guān)系,，為終身體育打基礎(chǔ),。

4、通過觀察,、模仿原地單人跳繩的不同玩法,，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏,，為中考體育加試作好準備,。

教學重點和難點

“教”法：運用講解示范法、啟示引導法,、鼓勵表揚法等,，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作,、探究學習,，鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性,，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質(zhì)的教學方法,。

“學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理,、小組合作練習,、探究性學習、創(chuàng)新演示,，為學生提供一個展示的平臺,，激勵學生獲得成功。

教學內(nèi)容的重點：嘗試雙人跳繩的不同玩法,。

難點：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏,。

教學過程

（一）準備部分6----8(分鐘)巧用跳繩,。

1、課堂常規(guī)1---2’

2,、跳繩慢跑2---3’

學生在教師的帶領(lǐng),、引導下完成，體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏,，為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ),。

4、繩操2—3（分鐘）

用跳繩做器械,，進行繩操練習,，目的：達到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。

（二）基本部分27—30（分鐘）熟練運用跳繩

1,、復習(1)原地的單人跳繩5—6’

目的：發(fā)展學生的主體性,，體驗運動快樂及敢于控制探究的.精神。

(2)跑步跳繩5—6’

目的：發(fā)展學生的奔跑能力,，體驗跑動中的繩間最佳節(jié)奏。

2,、嘗試雙人跳繩6—7’

目的：發(fā)揮學生的主體性,，體驗合作的快樂及敢于探究的精神。

3,、快速跳繩10---12’

目的：發(fā)展學生的快速能力,，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。

（三）結(jié)束部分4—5’體驗收獲

目的：主要是教會學生放松身體的方法,，讓學生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學,。師生互評。

（四）效果預計：

1,、通過教師的引導,，學生能認真參與各個內(nèi)容的練習，達到教學目的,，課堂氣氛活躍,，師生間情感融洽。

2,、預計每一組學生都能有1---2種雙人跳繩的玩法,，并能學會用運于實際鍛煉中。

3,、預計通過快速跳繩學習,，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學生的學習熱情,，體驗到合作帶來的快樂,。

4,、預計的練習密度在40%---50%，平均心率達120---140次/分,。

板書設(shè)計

學校場地,、短繩45根，小黑板一塊,、錄音機一部,。

體育課教案初中篇六

足球：二過一攻防練習邊路進攻戰(zhàn)術(shù)練習課型新授

教學目標

1,、95%的學生掌握二過一戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)及要求

2,、20%的學生能順利完成邊路進攻戰(zhàn)術(shù)配合及變化

3、在練習過程中,，全體學生能互相配合,，緊密合作，體現(xiàn)良好的團隊精神

重點難點

二過一傳球時機,、方向,、力量及同伴的跑位邊路進攻戰(zhàn)術(shù)運用中的活與變

教學準備

足球場、足球20個,、足球障礙物8個

教學過程

一,、課堂常規(guī)：

整隊集合，檢查人數(shù)宣布內(nèi)容,，提出要求

二,、準備活動：

搶球游戲：在20x10cm的長方形場地內(nèi)進行五對二、六對三搶傳游戲,。觸到球者與傳球失誤者調(diào)換,。

三、短傳練習：

要求：先用腳內(nèi)側(cè)傳球,，十次對傳不失誤后換腳背正面?zhèn)髑?，接換腳背外側(cè)傳球

四、二過一攻防練習：

在邊長都為20米的菱形范圍內(nèi),，設(shè)a與b一攻一防,，a控球可與c、d,、e,、f任何人做“二過一”配合，b搶球,。要求b,、d、c,、e只能一腳出球,，且只能回傳a,。b搶到球或a傳球失誤時互相交換攻防位置。

五,、邊路進攻練習：

六,、放松活動：

1、慢跑放松

2,、互相放松

3,、集中講評本次課情況，布置課外任務(wù)

4,、安排學生歸還器材,，師生道再見下課

體育課教案初中篇七

大家好！祝賀你們順利的升入了七年級,，你們是否意識到你們成熟了,，成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴,，它不僅富于幻想,，而且還是長知識、長身體的黃金階段,?；孟胧抢硐氲某岚颍簧眢w則是理想和知識的載體,，三者相輔相成、缺一不可,。

1,、對老師有禮貌。上課鈴響,，體委整隊,，靜候上課。要求,；快,、靜、齊,。因故遲到要喊報告,。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課,。

2,、不遲到，不早退,。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明,。提前向教師請假并按老師的要求參加適當?shù)幕顒?、見習或全休?/p>

3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,，盡量穿運動服,、運動鞋。嚴禁攜帶小刀,、鑰匙,、胸針、鉤針等硬物,。補充重點對運功服,、運動鞋的要求必須要做到。

5,、愛護公共財物,。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材,，課后要認真清點歸還器材,。

在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快,、競爭的刺激,、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強,、勝利與失敗,、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用,。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發(fā)育,，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性,。

總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,，還可以促進你的身心得到健康發(fā)展,。

1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2,、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

增強了學生們對課上該作什么有了初步了解,，加強了學生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認識,。

體育課教案初中篇八

提高反應(yīng)速度,、動作速度，特別是減少支撐腳的中蹬地時間,，提高跑速,。

在沙沆前30畫一終點線,，備發(fā)令旗、足球,、跑表,。將游戲者2人一小組，分組比賽,。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備,。本游戲需發(fā)令員1名、計時員2名（學生幫助計時）,。

當裁判發(fā)出“預備”口令后,，兩游戲者各站在沙坑沿上，兩腿彎曲,，兩臂后擺預備,。當再發(fā)出“跑”的口令后開始計時，游戲者兩腿蹬伸,，同時兩臂前擺,，在空中收腹舉腿落入沙坑內(nèi)，然后迅速向前跑出沙坑,，直至沖過30米終點線,，并將一球踢出，踢球瞬間停表,。以計成績排列名次,。

1．成績計取1/10秒。

2．隨口令跳出為搶跳,，判犯規(guī),。

3．立定跳遠遠度要求在1米以上。

1．聽口令時,，注意力要集中。

2．兩腳著地后迅速從沙坑中跑出,，減少支撐時間,。

3．上肢要配合下肢動作。

發(fā)展兒童靈活性,。

在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈,。

教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組，分別站在兩上圓圈內(nèi),，每組選出兩名抓人者,。游戲開始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子,，另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1),，其他兒童在圓圈內(nèi)躲閃,、奔逃，如果被抓住則與抓人者交換角色,，繼續(xù)進行游戲,。

1.抓人者在拍別人時，應(yīng)保持手捏住鼻子(不要捏得太緊),，否則無效,。

2.被抓者不得跑出圓圈，否則算被抓到,。

1.此游戲可改為跛子抓人,，抓人者需用一只手抓住自己的.褲腳。

2.可根據(jù)參加游戲人數(shù)的多少和兒童的能力,，適當增,、減抓人者。

體育課教案初中篇九

快速跑是初中年級田徑教學的主要教材,，通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應(yīng)能力,、機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前,，奮發(fā)向上的精神,，教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用,。初中快速跑教學要學生在體驗快速跑的樂趣基礎(chǔ)上,，激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)展學生快速跑的能力,，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能,，以積極進取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課時是初二年級快速跑教學第三課時,，是在初一年級培養(yǎng)跑的正確姿勢基礎(chǔ)上進行的途中跑技術(shù)——發(fā)展步頻步幅方法教學,。快速跑教材的技術(shù)教學競技化味道很濃,，但新課程的實施指出教師應(yīng)逐漸淡化教材的技術(shù)教學,，本課從競技化教材內(nèi)涵出發(fā)，開發(fā)了快速跑教材豐富的競技體育教學資源,，不僅使學生體驗了與學校體育明星同場學習,、同場競賽的樂趣，激發(fā)學生快速跑興趣,，提高了跑的能力,，學會如何正確的崇拜明星，而且為學校競技化項目的教學與發(fā)展提供了新的途徑。

學生作為課程學習的主人,，有著豐富的課程資源,，為學生的學習創(chuàng)造了條件。初二年級的學生：1,、他們學習的經(jīng)驗是一種課程資源,，初二年級的學生已經(jīng)過一年的新課程學習，在學習方法上已有了很大轉(zhuǎn)變,，已具備一定的自學,、自練能力，在教師的引導下在學練中具有探究,、分析,、解決問題能力，合作,、自控能力,。這是本課教學必備條件,。2,、他們的興趣是一種課程資源,隨著我?？焖倥苡柧毸降牟粩嗵岣撸咚降亩膛苓\動員不斷出現(xiàn),，這些高水平運動員成為我校學生心目中的明星,，學生經(jīng)常會到操場看運動員訓練，和運動員交談,。另外將這些體育明星請到課堂中來,，不僅滿足了學生的追星心理，而且可以讓學生學到正確的技術(shù),。3,、他們的差異性也是一種課程資源，由于諸多因素影響,，學生在學習能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異,。

教學作為課程實施的主要途徑，在教學資源的開發(fā)與利用中起著不可忽視的作用,，本課的教學在結(jié)合學校的實際和學生的經(jīng)驗與體驗,，依據(jù)一定的教學目標對課程資源進行選擇、組合,、改造與創(chuàng)造，使教學資源的開發(fā)與利用落實到教學層面,。主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1,、通過對快速跑教材學校競技體育資源的開發(fā)，使本課技術(shù)教學重點得到解決。

2,、通過有效利用學生的追星心理,，把學生的'追星心理與教材教學結(jié)合，激發(fā)學生學習興趣,，引導學生正確的追星心理,，使教學難點得到突破。

3,、通過教師教學行為轉(zhuǎn)變：幫助學生尋找,、搜集和利用學習資源;幫助學生設(shè)計恰當?shù)膶W習活動形式和形成有效的學習方式;幫助學生營造和維持學習過程中積極的心理氛圍，達到學生自主學習,。

1,、認知目標：知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系,，學會發(fā)展步頻,、步幅的正確方法。

2,、能力目標：發(fā)展快速跑能力,，培養(yǎng)學生我鍛煉、自我控制,、自我調(diào)整以及與人交往能力,。

3、情感目標：培養(yǎng)學生探索研究,、團結(jié)協(xié)作,、主動參與的精神;培養(yǎng)學生正確的追星方式。

教學重點：根據(jù)自己技術(shù)特點學會幾種發(fā)展步頻,、步幅的方法,。

教學難點：培養(yǎng)學生正確的追星方式。

本課教學力圖體現(xiàn)現(xiàn)代建構(gòu)主義學習理論,，以學法定教法,，把傳統(tǒng)的體育技術(shù)教學由教師一講到底、學生機械一練到底的傳統(tǒng)教學模式轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W習模式,。在教學中利用體育競技教材豐富的內(nèi)涵教學資源與“明星”效應(yīng)的作用,，以學生為中心，教師起組織,、輔導,、參與與促進作用，學生通過探究,、協(xié)作,、討論、交流、總結(jié)主動構(gòu)建知識意義,。教法主要采用：探索教學法,、多種示范法。運用探索教學法時教師依據(jù)教學目標,，提出本課學習學習的重點,，通過看校田徑隊運動員100米比賽的表演，激勵學生學習興趣,，啟發(fā)學生根據(jù)自己技術(shù)特點去選擇學習,，并思考、分析,、歸納,、概括形成自己正確的技術(shù)，學會鍛煉的方法,，教師只對學生的學習效果作針對性引導與小結(jié),，激勵學生以積極態(tài)度參與學習。

多種示范法：即體育“明星”示范,、教師示范,、本班體育骨干示范、學習同伴的示范,、正確示范,、錯誤示范等，這些示范有利于提高學生興趣,，使學生獲得具體,、形象、生動,、鮮明的觀念和直接經(jīng)驗,，便于學生獲得更多的知識，,。在運用教法的同時滲透著學生的學法,，在學習方法主要采用自學法、自練法,、并輔以討論法,。自學法培養(yǎng)學生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學生實踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學生合作精神,，集思廣益,、相互啟發(fā)、互相學習,、取長補短,、并加深對學習內(nèi)容的理解,。

為了調(diào)動學生主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識,，充分發(fā)揮學生主體作用，本節(jié)課在教學組織形式上給予學生自由練習的時間,、空間,、多種練習形式，實行全開放,。在分組上,，實行動態(tài)分組，有友伴型,、幫教型,、討論型、探索性,、合作型分組;在活動范圍上,，劃定三個區(qū)域,發(fā)展步頻區(qū)、發(fā)展步幅區(qū),、技術(shù)探索討論區(qū),，分別安排一些具有實效性的練習，學生可根據(jù)自己學需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區(qū)域;在比賽形式上,，根據(jù)自己的能力可選擇與明星,、教師、體育骨干,、同學的比賽,。通過這樣的教學組織形式，可以實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流,，達到教師與學生共識,、共享、共進,，實現(xiàn)教學相長,。

1、課前準備——與“明星”探討教學

2,、激發(fā)興趣——看“明星”表演10分

3,、探索、體驗技術(shù)——跟“明星”學幾招20分

4,、提高技術(shù)——與“明星”同場競技

體育課教案初中篇十

本課教學以健康第一為指導方針,，以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生能力,、發(fā)展學生個性,、寓德育于體育與健康教學中為指導思想,，激勵學生主動探索，激發(fā)學生的內(nèi)在動力,，讓學生在活動中培養(yǎng)興趣,，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作,，在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì),。結(jié)合八年級學生的實際情況，讓學生進行自主性練習,，使不同層次的學生學習體育基礎(chǔ)知識,、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心,、增強體質(zhì),，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發(fā)展,，并逐步樹立終身體育的意識,。

籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,，創(chuàng)設(shè)樂學情境,，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能,，培養(yǎng)學生的自主性,、創(chuàng)造性和獨立性。

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,，它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。第二個復習籃球雙手頭上傳球,，通過復習的形式,，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

本次課所授班級為初中一年級學生,，每班有60人左右,，體育基礎(chǔ)水平很不平衡，但具有一定的模仿能力,、觀察能力和理解能力,，及班級的學習氛圍濃厚。

教法：語言啟發(fā),、模仿練習,，小群體學習,，游戲。學法：完整法,、分解法,，合作學習。

重點：技術(shù)的規(guī)范性

難點：傳接球時機與整體配合意識

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,，學生反復練習的教學策略,，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的'主體作用,，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合,，努力達到教學目標,。

體育課教案初中篇十一

“好的開始是成功的一半”，一個系統(tǒng)周密的鍛煉計劃是保證運動成績提高的重要因素,。立定跳遠具有很強的體育鍛煉價值,，又是河北省中考體育項目之一，為了保證學生體育鍛煉的科學性,，以及提高初三學生的運動成績,，現(xiàn)將水平五運動參與目標“依據(jù)科學原理制訂并實施個人鍛煉計劃”這一教學內(nèi)容提前列入水平四（初三）的年度教學計劃中。

本節(jié)課教師選用立定跳遠技術(shù)為教材,，以提高立定跳遠成績?yōu)檩d體,，在教師或同伴的幫助下，學生能夠理解制訂個人鍛煉計劃的原理和方法,，并能初步制訂出適合自己的鍛煉計劃,；通過教師的提示，拓寬思路,，把制訂個人鍛煉計劃的理念應(yīng)用到生活中的方方面面,。

河北省石家莊外國語學校時東良

河北省石家莊外國語學校樊江波

制訂鍛煉計劃

立定跳遠

水平四初三年級人數(shù)40

沙衣15件體操墊10塊板夾3個圖片若干（正誤對比、計劃表格）

立定跳遠測試墊子4塊

制訂鍛煉計劃的步驟

初步診斷影響個人立定跳遠成績的因素

1,、90%以上學生能初步理解制訂鍛煉計劃的步驟,，知道鍛煉計劃的基本過程。

2,、在教師和同伴的幫助下,，各組學生能夠初步制訂出提高立定跳遠成績的鍛煉計劃。

3,、發(fā)展學生的下肢力量,。

1、力量不足標準：動作標準,，協(xié)調(diào)連貫,，但成績不理想,。

2、起跳之蹬擺配合標準：起跳蹬離地面瞬間踝膝髖三關(guān)節(jié)充分蹬直,，擺臂快速到位,。如圖

不協(xié)調(diào)的圖片（擺臂不到位、踝膝髖三關(guān)節(jié)蹬不充分等）,。

3,、兩者兼而有之。

a,、擺臂速度慢,，不充分，影響用力,。

b,、蹬離地面瞬間，踝膝髖三關(guān)節(jié)沒有充分蹬直,。

c,、先蹬地后擺臂，動作極不協(xié)調(diào),。

4,、學生鍛煉計劃樣表

（）組，目標：立定跳遠滿分,。

注意事項：準備活動充分,、充分放松消除疲勞。

鍛煉計劃如下：

診斷弱點

運動形式

運動強度

運動時間

運動頻率

自我反彈

及修正

體育課教案初中篇十二

體育課足球教學教案

一,、指導思想

深化教育改革,，全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學生的學習能力,，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,，為學生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對現(xiàn)有的教學模式進行探索,，通過課程教學,，培養(yǎng)學生的體育興趣，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,，培養(yǎng)終生體育,。讓學生對一至二項運動技術(shù)知識，技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習,，并使其熟練掌握一些運動技術(shù),、技能。

二,、教材分析

足球運動的特點是：趣味性,、集體性強,、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,，是學生特別喜愛的運動項目之一,。初中學生在小學階段已經(jīng)初步接觸了足球，有了一定的足球基礎(chǔ),，根據(jù)本階段學生的生理和心理的發(fā)展特點,，我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球，腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材,。

三,、學情分析

本次課的授課班級為高二年級，共40名男生,。學生對足球有過接觸,，有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學生總體身體素質(zhì)都比較好,，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力,、創(chuàng)造能力,，善于學習，加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,，本課采用了講解,、示范、啟發(fā),、模仿,、創(chuàng)新、競賽等教學方法,，以及各種新穎的練習方法,。循序漸進、層層深入,、層層剖析,，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用,，更好地促進學生努力達到教學目標,。

四、教學目標

1.知識目標：90%的學生掌握腳內(nèi)側(cè)踢,、停球的要領(lǐng)及要求,。

2.技術(shù)技能目標：70%的學生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù),。

3.情感目標：利用游戲培養(yǎng)學生勇敢,、機智、果斷,、勝不驕,、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神,。

五,、教學重、難點

重點：支撐腳的位置和腳觸球的部位,。

難點：支撐腿的彎曲,，主動迎球后撤時間的掌握。

六,、教學策略 本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性,，充分發(fā)揮學生的主體作用,，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合,，努力達到教學目標,。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習與教學為目標,，力求合理,、緊湊、流暢,、新穎,。

全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進,、分解和組合的方式進行教學,，同時創(chuàng)設(shè)情景教育等，既引起學生學習興趣,，又陶冶了學生情操,。

七、教學過程

（一）導入與熱身階段（10’）

1,、課堂常規(guī)

2,、本課的教學內(nèi)容目標及要求 (二)實踐與提高階段（15’+15’）

1、嘗試性踢,、停球練習

2,、腳內(nèi)側(cè)踢、停球

3、（1）兩人一球相距5米踢,、停球練習.（2）拓展與延伸練習.

4,、游戲（點球射門）

（三）結(jié)束與評價階段（5’）

1、放松操.在教師帶領(lǐng)下學生通過模仿練習,，促使學生消除肌肉的疲勞,，身心得到恢復.

2、對本課進行小結(jié),，布置收回器材.

八,、運動負荷

預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分,，出現(xiàn)在第二

十,、三十五分鐘 運動密度約為50%，運動負荷為中等,。

九,、場地器材 足球40個

足球場

訓練背心

標志盤若干

體育課教案初中篇十三

落實學校和教研組的工作任務(wù)，把學校體育工作作為實施健康素質(zhì)教育的突破口,，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展,，認真領(lǐng)會《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神。深化教學改革,，全面推進素質(zhì)教育,。在體育教育教學中以學生為主體，培養(yǎng)學生的興趣與求知欲,，全面提高身體素質(zhì)；爭創(chuàng)學校的體育特色,，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生,。

本學期是初中的最后一個學期，在認真學習新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上,，制定出切實可行的教學計劃,，在鍛煉學生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中,。

一,、學生現(xiàn)狀分析

初三學生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快,，個體形態(tài)發(fā)展差別較大,，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強,，女生則趨向于文靜,、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點,，可選擇一些柔韌性強的運動項目,，提高她們的運動興趣；還有升學測試,，運動量,、運動強度要大。

二,、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本學期教學內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(籃,、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類,、體操類,、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育,。最關(guān)鍵的還是學生中考體育項目的輔導,，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。

三,、目的任務(wù)

1,、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用,，在鍛煉中運用學到的知識,。并不斷鞏固和提高。

2,、進一步增強體質(zhì),，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

3,、通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育,，增強自信心,，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

四,、重點與難點

1,、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高,。以及立定跳遠,、男生引體向上、女生仰臥起坐,。

2,、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究,。

五、教學措施與教改思路

1,、隨著學生身體和年齡的增長,，可多采用一些對抗性的游戲。

2,、初中生對抗性強,，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果,。

3,、因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,，以增強學生的自信心,，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

六,、本學期教學進度安排

第四周――第五周：50米跑的有關(guān)教學

第六周――第七周：立定跳遠教學以及測試工作

第八周――第九周：坐位體前屈的輔導訓練

第十周――第十一周：仰臥起坐的練習

第十二周――第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導

第十四周――第十八周：中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學與期末測試

遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學進度和教學內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整,，采取室內(nèi)教學的方式等。

體育課教案初中篇十四

--籃球:行進間運球

水平目標：水平三

學習內(nèi)容：籃球：行進間運球 學習目標：

1,、了解行進間運球的要領(lǐng),，基本做出動作。

2,、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性,，培養(yǎng)學生的集體主義精神。

3,、在體育運動中培養(yǎng)學生的探究學習的能力,。

教學

一,、激發(fā)興趣,，活躍身心階段

1、組織教學：體育委員集合學生,，檢查人數(shù),。

2、師生問好,。

3,、隊列練習：報數(shù)游戲：學生用英語報數(shù)。

4、傳球游戲：快速傳球,，使每一位學生每人一球,。

5、學生戲球,。學生隨著音樂自己創(chuàng)想動作玩球,，教師啟發(fā)指導。要求：學生想出新奇的辦法玩球,，活躍身心,。

6、球操：教師帶領(lǐng)學生完成球操,。

二,、學習和掌握技能階段

1、復習原地運球動作：

a,、紅燈和綠燈游戲：綠燈開始運球,，紅燈停止運球。b,、單手高運球５０下,。c、左右手交換運球,。d,、１分鐘快速運球。

２,、學習行進間運球動作：膝微屈,，上體稍前傾，目視前方,，手按球的后半

部,，球落在身體的側(cè)前方，球的反彈高度在腰胸之間,，手腳要協(xié)調(diào)配合,。a、教師提問：老師在這想到對方籃下投籃得分你能幫老師想一些辦法嗎,？引出行進間運球,，讓學生知道行進間運球到重要性。b,、學生嘗試性練習動作,。

d、學生分成４人一組練習,。

e,、集合學生后,，請他們說一說行進間運球的動作要領(lǐng)。教師

總結(jié)

f、學生繼續(xù)練習動作,。要求：基本正確的做出行進間運球動作,。可以商量練習的隊型有所變化,。（向前運球：全班2人一組,，看誰能走直線，運球自如,。跟蹤運球：兩人中一人前面走,，另一人后面運球跟著走?？梢钥炻?，可以拐歪?？凑l能緊緊跟上,。）g、小組展示練習成果,。教師點評,。

三、

１,、運球問好游戲,。

a、教師講解游戲方法,。

b,、學生分成男女兩大組練習游戲。２,、十字接力游戲,。

a、教師調(diào)動隊伍使學生分成10人一組成圓形站立,，講解游戲方法和規(guī)則,。

b、學生成圓形練習行進間運球,。c,、組織學生比賽,。d,、教師總結(jié)游戲,。

四、恢復身心階段

１,、教師帶領(lǐng)學生隨著音樂完成《幸福拍手舞》 ２,、學生自我創(chuàng)編動作。

３,、學生談本課的學習體會,，教師小結(jié)本課內(nèi)容，表揚優(yōu)秀小組,。 ４,、師生再見，布置學生歸還器材,。

教學準備：籃球４１個,、錄音機、磁帶,、小黑板,、劃好場地。預計效果：６０%學生能做出行進間運球動作,。

體育課教案初中篇十五

跳高是由助跑,、起跳、騰空過桿和落地等緊密銜接的幾個部分組成,?？缭绞教卟捎脗?cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角在30-60度之間,，距離一般約4-5米,，左腳起跳在右側(cè)助跑，右腳起跳則在左側(cè)助跑,。助跑的速度逐漸加快,，最后一步稍小一些，在距離橫桿投影三四腳的地方,，用有力腳起跳,。起跳腿以腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌并稍屈膝,，以前腳掌快速用力蹬地起跳,，同時擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺,，擺動腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋,、并積極下壓，起跳腿迅速向上擺起,，兩腿相繼依次過桿,，擺動腿先落地,，然后起跳腿落地，屈膝緩沖,。

1.了解跨越式跳高的完整技術(shù)動作,。

2.通過口令式徒手練習和過橡皮筋練習有80%以上的學生做出4-6步助跑起跳的動作。

3.在合作與交流的學習中,，積極參與討論,，提出問題，培養(yǎng)學生克服困難,，不斷向新的目標挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì),。

一) 晇越式跳高(助跑與起跳) (二) 游戲： 斗牛

起跳 教學難點： 助跑與起跳相結(jié)合

(一) 開始部分： 體育委員整隊，讓學生成男女兩組站在教師兩側(cè),，師生問好,，宣布學習目標，學習內(nèi)容,，學習方法,，安排好見習的學生。

(二) 準備部分：1.隊列隊形,， 反口令練習,， 教師汫解練習方法， 口令指揮學生練習,。2.講解徒手操動作方法,。并做示范。

1.講解示范跨越式跳高：由助跑,、起跳,、騰空過桿、落地幾個環(huán)節(jié)組成,。教師講解和讓學生觀察圖片柤結(jié)合,，使學生對跨越式跳高有個概念。要求：練習有序,，注意安全,。

2. 教學跨越式跳高技術(shù)： （1）1步助跑擺腿起跳徒手練習。 （2）2步助跑起跳徒手練習,，啟發(fā)學生,，怎樣越過橡皮筋，同時要求不要碰到橡皮筋,。要求：助跑積極,，不趕步，起跳腿快速蹬直。（3）2～6步助跑起跳過橡皮筋練習,。 體會踏跳,、擺腿、擺臂的動作協(xié)調(diào),，使助跑起跳過竿結(jié)合起來。 教師巡回指導,，個別糾錯,，鼓勵學生。 反復練習,。 要求：全腳掌著地,，起跳有力。(4)集合學生,，讓學生總結(jié)出目前跳高的最好方法（跨越式）,，再讓優(yōu)秀學生展示一下方法，激發(fā)學生興趣與欲望,，為下節(jié)課積極參與做好準備,。(5) 引導學生自我評價，學生評價學習認真的同學,，進步大的同學,，讓每個學生都體驗到學習的樂趣成功的喜悅。教師評價學習特別認真與進步比較大的學生,。

3.游戲：斗牛

兩人面對面,，兩腳前后站立，伸出一手相握,，另一手放背后,，利用拉、敲等動作使對方的腳移動就算贏,。

2.整隊小結(jié),； 學生 認真聽講，接受點評,，反思不足,。

3.指揮學生收拾器材，

4. 師生道別,。