作為一位無(wú)私奉獻(xiàn)的人民教師,，總歸要編寫教案,，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的教案呢,？以下是小編收集整理的教案范文，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

體育課教案初中篇一

新的一學(xué)期開(kāi)始了，作為工作在第一線的體育教師,，已盡快入了角色,，為了教學(xué)過(guò)程中的體育課開(kāi)展得有條有理，使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,，特制定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計(jì)劃：

一,、基本情況：

1、學(xué)生情況：初一年級(jí)六個(gè)班,，每個(gè)班六十名學(xué)生,。初二年級(jí)六個(gè)班。每個(gè)班六十多名,，除每個(gè)班有1-2名特殊病生,，不能從事體育運(yùn)動(dòng)鍛煉外，其余學(xué)生都健康,，都能從事體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,。

2、技能情況：初一,、二年級(jí)學(xué)生大部分都喜歡跑,、跳,、投、和球類游戲等體育活動(dòng),。但是動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,，連貫性，合理性,，規(guī)律性還有待于逐漸提高,。

二、教材分析：

根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段,，培養(yǎng)的目標(biāo),。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材,，場(chǎng)地,，學(xué)生的實(shí)際情況。有目的,，有計(jì)劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作,，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識(shí)，基本技能和保健知識(shí),。在教育教學(xué)的過(guò)程中,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣和愛(ài)好,。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣,。是每一位學(xué)生都能成為德、智,、體,、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生,。

三,、教學(xué)目的和要求：

1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況,，合理地進(jìn)行體育鍛煉,。掌握基本知識(shí)和技能,，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健知識(shí)和安全常識(shí),。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2,、學(xué)習(xí)田徑,、體操、技巧,、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力,。

3,、充分利用各種體育活動(dòng)，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性,。培養(yǎng)頑強(qiáng),，拼搏、自覺(jué)遵守游戲規(guī)則,，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì),。

四、主要工作：

1,、認(rèn)真?zhèn)湔n,，上課。突出學(xué)生的主體地位,。培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)學(xué),、樂(lè)學(xué)的好習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量,。

2,、開(kāi)展好班級(jí)的體育活動(dòng)，班與班進(jìn)行,，短區(qū)接力賽,、立定跳遠(yuǎn)、跳繩,、仰臥起坐等體育項(xiàng)目的比賽,。

3、寫課后反思,，心得,，總結(jié)等理論。

五,、具體安排：

1,、抓好七、八年級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高,。(立定跳遠(yuǎn),、肺活量、握力,，中長(zhǎng)跑,、短跑等)。

2,、充分利用好早操對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練,。

3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性,，培養(yǎng)他們的興趣,，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行不同層次練習(xí),，建立互幫,，互學(xué)，相互鼓勵(lì)地共同進(jìn)步的團(tuán)體,。

4,、對(duì)學(xué)困生，要有耐心,，愛(ài)心和關(guān)心,，交流和談心。鼓勵(lì),，大家都來(lái)關(guān)心的方式。激勵(lì)他學(xué)習(xí),。充分激發(fā)他向上的欲望,。

5、及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況,，提出新目標(biāo),，新要求。

六,、教學(xué)措施：

1,、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動(dòng)性，創(chuàng)造性,。以及學(xué)習(xí)興趣,。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動(dòng)的習(xí)慣。

2,、要用體育特有的影響,，培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律,，相互幫助,，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的優(yōu)良作風(fēng)。

3,、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個(gè)性,，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng),、積極進(jìn)取向上,。

體育課教案初中篇二

關(guān)于 初中體育課教案大家了解過(guò)多少呢,？可能大家都不是很了解,。下面就是小編分享的 初中體育課教案范文,，一起來(lái)看一下吧。

本課緊扣“健康第一”的指導(dǎo)思想,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，本節(jié)課我選擇100米跑作為本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過(guò)學(xué)習(xí)提高學(xué)生的身體素質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞,、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。現(xiàn)在的學(xué)生大多都是獨(dú)生子女,，從小在家缺乏與人交往合作的氛圍,，在學(xué)校主觀意識(shí)性很強(qiáng)，好勝好強(qiáng),，不易與同伴和睦相處,，體育課學(xué)習(xí)就給了他們這樣一個(gè)良好的機(jī)會(huì)。要完成上好課這個(gè)共同的任務(wù)就必須要全體成員齊心協(xié)力,，共同分擔(dān)責(zé)任,，共同進(jìn)步和提高，從而逐步建立和諧的人際關(guān)系,，具有良好的合作精神,，達(dá)到社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域的目標(biāo)。力爭(zhēng)取得最佳效果,。通過(guò)本次課的教學(xué),，我感覺(jué)有成功的地方也有需要改進(jìn)的部分。

一,、感覺(jué)成功的地方

1,、課設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣、緊密合理,。

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容主要是100米全程跑,，課的大概流程是這樣的：(1)繞田徑場(chǎng)跑步，（2）徒手操,，活動(dòng)各關(guān)節(jié)(3)100米跑,，先做輔助性練習(xí)，然后再做專門性動(dòng)作練習(xí),。這樣層層推進(jìn),，環(huán)環(huán)相扣的教學(xué)過(guò)程。(4) 學(xué)生練習(xí)提高(5)學(xué)生放松,，教師講評(píng),、總結(jié)。整個(gè)教學(xué)過(guò)程讓學(xué)生的練習(xí)由易到難，由體驗(yàn)感知到理性認(rèn)識(shí),。在教學(xué)設(shè)計(jì)中注意采用分組教學(xué)形式組織學(xué)生學(xué)練,，以提高學(xué)生的練習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)積極性。

2,、貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,，處處體現(xiàn)學(xué)生的主體性

為了在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，我讓體育委員協(xié)助老師參與教學(xué)管理,。這樣既幫助了學(xué)習(xí)技術(shù)有困難的同學(xué),，又使得他們?cè)谡n堂上有事情可以做，幫助他們找到一種成功的感覺(jué),。在準(zhǔn)備活動(dòng)及放松活動(dòng)的安排上,，利用音樂(lè)、場(chǎng)地等教學(xué)資源組織教學(xué),，充分利用教學(xué)資源,。

二、這節(jié)課的不足之處是課堂容量大,，一部分做的好的學(xué)生未能及時(shí)表?yè)P(yáng),，以助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

籃球——三步上籃

一,、教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想

1,、認(rèn)知目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,，提高健康水平,，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

2,、技能目標(biāo)：通過(guò)籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),，讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作，15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內(nèi)涵,，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè),。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主,、探究,、觀察能力、思維能力,、想象能力,、創(chuàng)新能力和自我評(píng)價(jià)能力，在學(xué)練中互相幫助,、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。 五,、教學(xué)重難點(diǎn)：

本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競(jìng)賽,，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,，并通過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,，形成一種互幫互學(xué),，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍,。通過(guò)鼓勵(lì),，放手學(xué)生思考、討論,、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

體育課教案初中篇三

一,、指導(dǎo)思想：

體育與健康課是學(xué)校教育的重要組成部分,，指明了體育在教學(xué)中的地位。初中體育課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ),，更應(yīng)為學(xué)生的全面發(fā)展,、終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，增進(jìn)學(xué)生健康,，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生德、智,、體全面發(fā)展,。

二、體育備課組工作重點(diǎn)：

1,、抓好日常體育教育教學(xué)工作

(1)抓好體育教師的師德建設(shè),。

(2)抓好體育教師的理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多方面進(jìn)行基本功培訓(xùn),。

(3)抓好體育教師的備課,、上課、聽(tīng)課,，努力創(chuàng)建新的教學(xué)模式,。

(4)抓好各興趣小組的工作開(kāi)展。

2,、上好體育課做到五重視：

(1)重視課堂教學(xué)的安全教育,。

(2)重視課堂教學(xué)常規(guī)管理、嚴(yán)格要求,。

(3)關(guān)注每個(gè)學(xué)生,，充分利用體育課進(jìn)行思想教育,。

(4)合理安排體育課活動(dòng)內(nèi)容。

(5)繼續(xù)加強(qiáng)教師角色的轉(zhuǎn)變,，增強(qiáng)安全意識(shí),。

3、認(rèn)真完成初三體育中考各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,。

4,、認(rèn)真落實(shí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作。

(1)加強(qiáng)宣傳和教育,，讓學(xué)生明確目標(biāo)

(2)完成相關(guān)數(shù)據(jù)的采集與訓(xùn)練,、上傳工作。

三,、體育備課組的工作安排：

(一)加強(qiáng)集體備課,，重點(diǎn)突出安全教育，將學(xué)生安全置于首位,。豐富集體備課形式,，將集體備課落實(shí)到實(shí)處。

利用每周星期二上午集體備課時(shí)間,，進(jìn)行集體備課,，同時(shí)注意開(kāi)展即時(shí)性教學(xué)研討；及相關(guān)課間,、興趣小組活動(dòng)等內(nèi)容研討,。

(二)加強(qiáng)活動(dòng)課的安全教育豐富活動(dòng)課組織形式。

1,、安全教育：

樹(shù)立新的安全教育觀念,，體育教師的教學(xué)工作應(yīng)當(dāng)向安全教育傾斜，安全教育要交織于每周的課中,。組織體育教師學(xué)習(xí)各種安全教育教學(xué)理論書籍,！

2、活動(dòng)課教案的撰寫：

本學(xué)期,，進(jìn)一步引導(dǎo)本組成員積極參加各級(jí)各類教育教學(xué)的論文評(píng)比,。力爭(zhēng)在獲獎(jiǎng)數(shù)量、層次上有新突破,！

(三)加強(qiáng)各種參賽隊(duì)伍的訓(xùn)練管理,，抓好課余的訓(xùn)練。

1,、各運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)做到：

有計(jì)劃,、有目的、有內(nèi)容,、有時(shí)間,、有地點(diǎn),。

2、提高師生的思想認(rèn)識(shí)：

有能吃苦的精神,，有知難而進(jìn)的精神,，有永不服輸?shù)木瘢匾曌陨硭刭|(zhì)的提高,，讓自己的運(yùn)動(dòng)技能,、技巧不斷提高，能為學(xué)校爭(zhēng)榮譽(yù),。

(四)加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)工作的管理：

(1)體育教師要有自己模塊的教學(xué)計(jì)劃,。

(2)多聽(tīng)課，做到發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,。

(3)多研課：要求研課做到三有：有記錄,、有評(píng)議,、有討論,！

體育課教案初中篇四

大家好！祝賀你們順利的升入了七年級(jí),，你們是否意識(shí)到你們成熟了,，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴,，它不僅富于幻想,，而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段,?；孟胧抢硐氲某岚颍簧眢w則是理想和知識(shí)的載體,，三者相輔相成,、缺一不可。

1,、對(duì)老師有禮貌,。上課鈴響，體委整隊(duì),，靜候上課,。要求；快,、靜,、齊。因故遲到要喊報(bào)告,。下課時(shí)按老師要求整隊(duì),，聽(tīng)老師下達(dá)口令后才下課,。

2、不遲到,，不早退,。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),、見(jiàn)習(xí)或全休,。

3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,，盡量穿運(yùn)動(dòng)服,、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀,、鑰匙,、胸針、鉤針等硬物,。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服,、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。

5,、愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛(ài)護(hù)使用器材,，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材,。

在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快,、競(jìng)爭(zhēng)的刺激,、合作的歡樂(lè)，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng),、勝利與失敗,、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè),，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用,。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性,。

總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展,。

1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2,、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解,，加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣,，以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。

體育課教案初中篇五

落實(shí)學(xué)校和教研組的工作任務(wù),，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施健康素質(zhì)教育的突破口,，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神,。深化教學(xué)改革,，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在體育教育教學(xué)中以學(xué)生為主體,，培養(yǎng)學(xué)生的興趣與求知欲,，全面提高身體素質(zhì)；爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色,，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生,。

本學(xué)期是初中的最后一個(gè)學(xué)期，在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上,，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃,，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中,。

一,、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快,，個(gè)體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動(dòng),，表現(xiàn)欲強(qiáng),，女生則趨向于文靜、內(nèi)向,，不喜歡活動(dòng),，針對(duì)女生這一特點(diǎn)，可選擇一些柔韌性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，提高她們的運(yùn)動(dòng)興趣,；還有升學(xué)測(cè)試，運(yùn)動(dòng)量,、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要大,。

二、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)(籃,、排,、足球的基礎(chǔ)知識(shí))田徑類、體操類,、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育,。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項(xiàng)目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項(xiàng)目的正確運(yùn)動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運(yùn)動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重,。

三,、目的任務(wù)

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),，明確體育鍛煉的作用,，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高,。

2,、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力,。

3,、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神,，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

四,、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、重點(diǎn)是必考項(xiàng)目：男：1000米,，女：800米成績(jī)的提高,。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上,、女生仰臥起坐,。

2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究,。

五,、教學(xué)措施與教改思路

1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng),，可多采用一些對(duì)抗性的游戲,。

2、初中生對(duì)抗性強(qiáng),，可采用一些教學(xué)比賽,，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3,、因材施教,，分組時(shí)采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣,。

六,、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排

第四周――第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)

第六周――第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測(cè)試工作

第八周――第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

第十周――第十一周：仰臥起坐的練習(xí)

第十二周――第十三周：中考項(xiàng)目混合測(cè)試與個(gè)別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo)

第十四周――第十八周：中考體育測(cè)試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測(cè)試

遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時(shí)調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等,。

體育課教案初中篇六

教學(xué)目標(biāo)：

1,、認(rèn)知目標(biāo)：理解參加體育鍛煉的意義

2、能力目標(biāo)：樹(shù)立自覺(jué)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)

3,、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理,、情緒的重要性。

重點(diǎn)：明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的作用,！

難點(diǎn)：爭(zhēng)取了解自己的體能,！

教學(xué)任務(wù)：

1、參加體育鍛煉的益處

2,、體育鍛煉重在參與

3,、了解自己的體能

教學(xué)內(nèi)容：

1、古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識(shí)：

“如果你想強(qiáng)壯,，跑步吧,！

如果你想健美，跑步吧,！

如果你想聰明,，跑步吧！

我國(guó)先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦： “流水不腐,，戶樞不蠢,，動(dòng)也?！?/p>

2,、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動(dòng),。只有積極參與體育鍛煉，才能體會(huì)到鍛煉的樂(lè)趣,，并得到益處,。應(yīng)具有積極、樂(lè)觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中,！

3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分?jǐn)?shù),，對(duì)應(yīng)評(píng) 價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中,！

4、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認(rèn)真上好體育課,。 體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式,，是開(kāi)展早操、課間操,、課外體育鍛煉,、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競(jìng)賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。上好體育課,，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來(lái),，對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課,，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù),、技能很好的結(jié)合起來(lái),。

（2）上課時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講，自己觀察老師或同學(xué)的示范,，細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng),，并自覺(jué)積極的進(jìn)行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦,，善于思考,。

（3）要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到,、不早退,、不無(wú)故曠課，因病因事不能上課時(shí),，因事先請(qǐng)假,；上課前要做好準(zhǔn)備，有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）提前2-3分鐘到指定地點(diǎn)集合,；課中要服從指揮,，聽(tīng)從老師和小組長(zhǎng)的調(diào)動(dòng)。

（4）要團(tuán)結(jié)友愛(ài),、互相幫助,、注意自己和同伴的安全，愛(ài)護(hù)場(chǎng)地器材設(shè)備,。

（5）要做到課內(nèi)外結(jié)合,。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容,，加強(qiáng)練習(xí),，積極參加《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試,。6服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。

課后作業(yè)：

1,、根據(jù)實(shí)際自覺(jué)積極的參加課內(nèi)外體育活,、2、學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法,！

體育課教案初中篇七

本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)教育理念堅(jiān)持“健康第一”為依據(jù),，發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,，采用自主,、合作、探究的教學(xué)方法,，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位,，積極培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好。

1,、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),。

2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的投擲能力,、協(xié)調(diào)性,、靈敏性，提高學(xué)生上肢力量和擲實(shí)心球水平,。

3,、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和終生鍛煉身體的意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,。

依據(jù)教材的知識(shí)體系及動(dòng)作技能形成的基本規(guī)律,，可確定本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)為投擲的力度和出手的角度，確定的依據(jù)主要有兩個(gè)方面：一是力度是決定擲實(shí)心球成績(jī)的關(guān)鍵,，因此定為本節(jié)課的重點(diǎn),，我將通過(guò)激烈游戲中快速重復(fù)的投擲練習(xí)來(lái)解決；二是由于學(xué)生體質(zhì)較弱,，做到奮力一擲有些難度,，因此定為本節(jié)課的難點(diǎn)。

將整個(gè)教學(xué)內(nèi)容游戲化,、比賽化,，使學(xué)生樂(lè)于參與、易于參與,，并在較為興奮的狀態(tài)下達(dá)到教學(xué)的目的，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),，有感性思維較強(qiáng),，理性思維較差的特征，因此宜在教學(xué)中多應(yīng)用示范進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生多進(jìn)行模仿練習(xí),。因此,，本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：

1、游戲,、比賽參與法：將教學(xué)內(nèi)容全部融合于游戲中,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2,、啟發(fā)嘗試教學(xué)法：依據(jù)“實(shí)踐-認(rèn)知-在實(shí)踐”的規(guī)律,，在講解前，先使學(xué)生主動(dòng)探索,，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí),，理解知識(shí)、自我完善,，同時(shí)也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則,。

3、示范法：利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn),，在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動(dòng)作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4,、指導(dǎo),、糾正錯(cuò)誤法:在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，通過(guò)應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo),、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法,，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范動(dòng)作。

5,、表?yè)P(yáng)法：利用學(xué)生的好勝心理,，多鼓勵(lì)多表?yè)P(yáng)，發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),，提高學(xué)生的主動(dòng)性教學(xué)過(guò)程,。

以游戲代替以往枯燥的擲實(shí)心球練習(xí)，這樣能使學(xué)生迅速調(diào)整心態(tài),， https:/// 從心理和生理上進(jìn)入興奮狀態(tài),，既活動(dòng)了身體，又能快速地調(diào)整學(xué)生的注意力,。

預(yù)計(jì)教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),，90%以上的學(xué)生能掌握擲實(shí)心球的基本技術(shù)要領(lǐng)；40%的學(xué)生能熟練的掌握,，并能優(yōu)美的完成動(dòng)作,，從而提高學(xué)生的投擲能力,。

學(xué)生在實(shí)際體育課中，學(xué)習(xí)積極性不夠強(qiáng)烈,，學(xué)習(xí)濃度不夠,，大多數(shù)時(shí)間都是老師強(qiáng)迫性去教學(xué)，這就給我們當(dāng)老師的一個(gè)提醒：在教學(xué)中多給學(xué)生游戲之類的東西,，培養(yǎng)學(xué)生的興趣,，才能更好的去教學(xué)。最終達(dá)到教學(xué)目的,。

體育課教案初中篇八

二,、跑：變向跑] 教學(xué)內(nèi)容

一、投擲：投準(zhǔn)

二,、跑：變向跑（沿圓圈跑）教學(xué)目標(biāo)

二,、跑：變向跑。

2,、技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)合理的投擲技術(shù)動(dòng)作,，進(jìn)行器械投準(zhǔn)的方法。學(xué)會(huì)變向跑的技術(shù)動(dòng)作,，掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法,。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏,、柔韌,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

一,、體育委員整隊(duì),，報(bào)告人數(shù)。

二,、師生問(wèn)好,，宣布課的內(nèi)容和要求。

三,、處理與安排見(jiàn)習(xí)生

四,、隊(duì)列練習(xí)：蹲下及起立。

五,、反應(yīng)練習(xí)： “彈鋼琴” 方法：學(xué)生的四列橫隊(duì)依次代表“do,re,mi,fa”四個(gè)音符,。老師唱某音時(shí)，代表該音的一列學(xué)生下蹲,，其余為立正姿勢(shì),。

一、游戲： 組點(diǎn)著地 方法：在慢跑中,，學(xué)生聽(tīng)教師喊數(shù),，按數(shù)目組合人群,，并用身體任何部分接觸地面。

組織：成四列橫隊(duì)集合教法：聽(tīng)教師的口令集體練習(xí),。要求：注意力集中，步調(diào)一致,。

教法：教師講解方法,，學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)。要求：注意力集中,，反應(yīng)迅速,。組織：圓圈隊(duì)形

二、配樂(lè)韻律操

1,、肩部運(yùn)動(dòng)

2,、體側(cè)運(yùn)動(dòng)

3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

4,、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)

5,、跳躍運(yùn)動(dòng)

一、投擲：投準(zhǔn) 重點(diǎn)：投擲的準(zhǔn)確性 難點(diǎn)：控制投擲的力量和出手的角度,，教案

《

一,、投擲：投準(zhǔn)

二、跑：變向跑》

2,、學(xué)生練習(xí)對(duì)地投

3,、將投擲物投中地上小圈

4、將投擲物投中目標(biāo)練習(xí)

二,、變向跑(沿圓圈快跑)重點(diǎn)：合理的身體傾斜角度和正確的擺臂動(dòng)作,。難點(diǎn)：控制重心，克服離心力,。

1,、原地練習(xí)沿圓圈跑時(shí)身體傾斜的手臂擺動(dòng)的動(dòng)作。

2,、逆時(shí)針?lè)较蚺軇?dòng)練習(xí)

3,、順時(shí)針?lè)较蚺軇?dòng)

一、集合放松舞蹈 《幸福拍手歌》 方法：隨著樂(lè)曲起,，學(xué)生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手,、拍肩、跺腳等動(dòng)作進(jìn)行放松,。

二,、本課小結(jié)

三、收集器材

四,、師生道別 組織：圓圈隊(duì)形

體育場(chǎng) 自制沙包每人一只 氣球四只 錄音機(jī)一臺(tái) 錄音帶一盒

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%左右 預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線

體育課教案初中篇九

【知識(shí)與技能】

能夠說(shuō)出中長(zhǎng)跑的動(dòng)作要領(lǐng),，能夠?qū)W會(huì)呼吸方法和步伐節(jié)奏的配合,。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合,，發(fā)展體能,，提高有氧代謝能力。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

在練習(xí)過(guò)程中形成互幫互助的意識(shí),，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì),。

【重點(diǎn)】

途中跑，中長(zhǎng)跑的呼吸與步伐節(jié)奏的合理配合,。

【難點(diǎn)】

合理分配體力,。

（一）開(kāi)始部分

1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì),，報(bào)告人數(shù),，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,，檢查服裝,，安排見(jiàn)習(xí)生。

同學(xué)們你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)“馬家軍”的故事嗎,？對(duì),！“馬家軍”就是由曲云霞、王軍霞等組成的中長(zhǎng)跑團(tuán)體,，多次在國(guó)際大賽上獲得團(tuán)體,、個(gè)人冠軍，同學(xué)們課外知識(shí)非常豐富,。其實(shí),，我們的中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員之所以能獲得世界大賽的勝利，不僅要經(jīng)歷長(zhǎng)期的訓(xùn)練,，具備相應(yīng)的技術(shù),，還要具有較強(qiáng)的意志品質(zhì)。今天我們就在學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑技術(shù)中,，來(lái)看看我們班哪位同學(xué)具有超強(qiáng)的意志力,！

2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí),。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì),。

教學(xué)要求：隊(duì)列整齊，步伐一致,。

（二）準(zhǔn)備部分

1,、游戲—捕魚

游戲方法：學(xué)生在指定的區(qū)域充當(dāng)魚，可以隨意跑動(dòng)，2名同學(xué)手牽手做漁網(wǎng),，一起跑動(dòng)進(jìn)行捉魚,。

游戲規(guī)則：學(xué)生不能跑出指定區(qū)域，按教師要求進(jìn)行,。

2,、配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng),、體側(cè)運(yùn)動(dòng),、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng),、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng),、整理運(yùn)動(dòng),。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范,，邊提示注意事項(xiàng),，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),。

教學(xué)要求：拍節(jié)準(zhǔn)確,，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng),。

（三）基本部分

1,、學(xué)生自主嘗試800米跑

提問(wèn)：同學(xué)們剛剛在跑800米時(shí)遇到什么問(wèn)題？

學(xué)生回答：呼吸沒(méi)有節(jié)奏,，沒(méi)有合理分配體力,。

教學(xué)組織：呈兩列縱隊(duì)進(jìn)行

2、教師總結(jié)講解技術(shù)動(dòng)作

動(dòng)作要點(diǎn)

起跑：站立式起跑,，兩腿前后開(kāi)立站立,。

途中跑：上體稍前傾，兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然,，彎道跑時(shí)右臂擺動(dòng)幅度稍大,。跑步節(jié)奏穩(wěn)定，合理分配體力,。

終點(diǎn)跑：接近終點(diǎn)時(shí)加強(qiáng)擺臂沖過(guò)終點(diǎn),。

3、學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí),。

(1)400米慢速跑,。

教學(xué)組織：慢跑中體會(huì)正確的呼吸方法與跑的節(jié)奏配合。

教學(xué)要求：教師帶領(lǐng)下進(jìn)行,，強(qiáng)調(diào)呼吸節(jié)奏,。

(2)800米距離,，男女分組結(jié)隊(duì)跑。

教學(xué)組織：6人一個(gè)小組,，自己討論奔跑過(guò)程中,，呼吸與擺臂的節(jié)奏與技巧，

教學(xué)要求：擺臂不可過(guò)大,，呼吸與擺臂擺腿協(xié)調(diào),。

（3）優(yōu)秀組展示，組間相互評(píng)價(jià),。

教學(xué)組織：先討論,，后一路縱隊(duì)依次進(jìn)行驗(yàn)證，得出最佳奔跑方式,。

教學(xué)要求：解決呼吸深度不夠,，步頻過(guò)快，手臂擺動(dòng)幅度小等問(wèn)題,。

（4）定時(shí)跑,。

教學(xué)組織：男1000米5分鐘，女800米4分30秒,。

教學(xué)要求：上體稍前傾,，兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然,，彎道跑時(shí)右臂擺動(dòng)幅度稍大,。跑步節(jié)奏穩(wěn)定，合理分配體力,。

4,、輔助教材—肩肘倒立、手倒立,。

（四）結(jié)束部分

1,、放松活動(dòng)—輕音樂(lè)拉伸練習(xí)。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,。

教學(xué)要求：放松活動(dòng),，身心充分放松。

2,、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況,，表?yè)P(yáng)先進(jìn),，激勵(lì)全體學(xué)生。

3、宣布下課,、師生再見(jiàn),、回收器材。

練習(xí)密度：35%～40%,；平均心率：125～140次/分；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上,。

標(biāo)志物2個(gè),、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒,、田徑場(chǎng),。