在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,,聚集在一塊,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友,。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇一
夏天是游泳的最佳季節(jié),,清涼的水波和燦爛的陽光吸引著無數(shù)人涌向游泳池或海灘。作為一項有益健康的運動,,游泳不僅能鍛煉身體,,還能放松心情。經(jīng)過多年的游泳經(jīng)驗,,我深深感受到了游泳給我?guī)淼臉啡ず秃锰?。以下是我游泳心得體會,希望能與大家分享,。
首先,,游泳是一項全身性的運動,能夠有效鍛煉我們的肌肉和韌帶,。水的阻力比空氣大很多,,因此在水中游泳比在陸地上運動更加耗費體力。無論是蛙泳,、自由泳還是蝶泳,,我們都需要用到身體的各個部位。游泳不僅可以鍛煉身體素質(zhì),,增強肌肉力量,,還可以促進(jìn)血液循環(huán),提高心肺功能,。同時,,游泳還能使身體變得柔軟,增強靈活性,,延緩肌肉的老化,。總之,,游泳是一項全面而有效的運動,,可以幫助我們保持健康的身體。
其次,,游泳對于舒緩壓力,,放松身心也有很大的幫助。在這個快節(jié)奏的社會中,,壓力給我們帶來了很多困擾,。而游泳可以讓我們暫時擺脫一切壓力和煩惱,享受片刻的寧靜,。水中浸泡可以放松肌肉,,并且通過深呼吸來調(diào)整自己的心情,,達(dá)到放松身心的效果。游泳的節(jié)奏和動作,,有一種與水和諧互動的美妙感受,,即使是累了一天的人也能夠重拾活力。因此,,我常常在忙碌或心情不好的時候選擇游泳,,讓自己重新平衡情緒,恢復(fù)活力,。
再次,,游泳也是一個培養(yǎng)意志力和毅力的過程。游泳需要堅持,,尤其是在初學(xué)的時候,,練習(xí)的過程可能會辛苦和無趣。然而,,只要堅持下去,,在克服困難和提高技術(shù)的過程中,我們會發(fā)現(xiàn)自己的能力在不斷提高,。每次游泳結(jié)束后,,我都會感受到自身的成長和進(jìn)步,這種成就感和滿足感是無法言喻的,。游泳讓我明白了只要下定決心,,努力鍛煉,就能夠戰(zhàn)勝不斷出現(xiàn)的挑戰(zhàn),,實現(xiàn)自己的目標(biāo),。
最后,游泳還可以增加社交和團(tuán)隊合作的機(jī)會,。夏天,,游泳池或者海灘都會聚集許多人。在這里,,我們可以與他人交流,,結(jié)識新的朋友。同時,,如果加入游泳俱樂部或者參加游泳比賽,,我們還能夠與他人合作,共同訓(xùn)練和競爭,,提升自己的游泳技巧。通過共同努力和團(tuán)結(jié)協(xié)作,,我們也能夠培養(yǎng)出更好的團(tuán)隊合作精神和溝通能力,。
綜上所述,,夏天游泳是一項既有益健康又有樂趣的活動。游泳不僅可以鍛煉身體,,提高健康水平,,還可以幫助我們放松身心,緩解壓力,。此外,,游泳還能培養(yǎng)我們的意志力和毅力,增加社交和團(tuán)隊合作的機(jī)會,。無論是在游泳池還是在大海中,,游泳都能帶給我們無窮的快樂和滿足感。因此,,我相信游泳會成為更多人夏天的首選運動,,享受夏日的清涼與暢快。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇二
在夏天人們最愛干的無非就幾件事兒:吃冰淇淋,、享受空調(diào)或者游泳?,F(xiàn)在來談?wù)労笳甙?我要說說今年夏天第一次游泳。
那是兒童節(jié)的時候,,(不要說離得太遠(yuǎn)了,,那時候我沒時間寫)放學(xué)回家,小區(qū)的游泳池開放了,,剛好下午不用上課,,再加上又傳來我考上奧校的好消息,便向媽媽撒嬌,,說要去游泳,,媽媽拗不過我,只好答應(yīng),。
真是大喜的日子呀!剛到泳池旁,,來了一個令人恨不得三天三夜泡在泳池里不喝一口水的好消息,因為剛開放又是兒童節(jié),,所以游泳免費!!!
我興奮無比的沖到泳池旁,,差點兒沒摔到水里(我可沒帶泳鏡啊)!哈,泡在水里的'感覺就是棒!我又到深水區(qū)的一個角落,,靜靜地享受著這屬于我的水的寧靜,。我一會潛水,一會兒憋氣,,玩得好不自在,,慢慢地,有些涼意,看看天色,,也不早了,,卻不舍離去。明知渾身雞皮疙瘩,,卻硬要游,,自己逼自己可不是一種享受。無可奈何之下,,只好作罷,。
大家也要多多游泳,身體健康哦,,但不要強迫自己,,適可而止。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇三
2. 縱身一躍,,所有煩惱都拋到腦后,。
3. 他們像泥鰍那樣一下子鉆入水中,一會兒又在不遠(yuǎn)處露出一個個水淋淋的小腦袋,。
4. 第一次學(xué)閉氣和潛水,,我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,,鼻子酸酸的,,有點害怕,教練說:怕水還能學(xué)游泳,,我鼓起勇氣,,閉氣把頭潛入水里,()這樣多次潛水,,我就會了,。第二次學(xué)打水和夾水,我練了又練,,終于在教練的幫助下,,我學(xué)會了打水和夾水。
5. 冰面下,,魚也能游泳,;暴雪中,梅花也準(zhǔn)備盛開,;沙漠中,,人類會找到綠洲的影子,;絕望中,,對人生的執(zhí)著會找到希望,。
6. 很漂亮,很平靜,,大海很美,、可我還不會游泳去海邊也不能變成美人魚。
7. 準(zhǔn)備學(xué)游泳啦,!再準(zhǔn)備一下學(xué)畫畫!感覺以后會很忙很忙,!
9. 在游一次泳,,我都會明白一個道理:游泳不僅可以健身,還給我的生活帶來了無盡的樂趣,,讓我的暑假過得有滋有味,!
10. 我愛荷花映日的夏天,它帶給我游泳的情趣,。來到碧波蕩漾的游泳池,,這里有好玩的水上滑梯,岸上有擺放整齊的桌凳和躺椅,,供游泳者休息,。池邊放著一個造型精致的木桶,木桶里裝滿清水,,我坐著水上滑梯,,滑進(jìn)了游泳池,坐在木桶下,,用手一拉木桶傾斜,,桶里的水像瀑布一般從上飛流而下,灑落在我的身上,,感到非常涼爽愜意,。
11. 昨天高溫假放完,寶又開始學(xué)舞學(xué)琴了,。原先說不想學(xué)跳舞了,,但昨天上了課又說要學(xué)。打算這個學(xué)期讓她到學(xué)校學(xué),。今天沒出門,,我午覺起來,說要工作,。她沒來打擾,。過會她來說她要去游泳,原以為她只是說說,,結(jié)果真是爸爸要帶她去?,F(xiàn)在一想,,不對呀,今天不是七夕嗎,,怎么我到成了落單的那個了,!
12. 游泳的快樂你值得擁有。
13. 今天無聊,,開出來玩要開啟我的游泳模式了
14. 寧澤濤能教教我游泳嘛,, 馬上夏天了我挺難過的, 或者南柱赫也可以呀,,我不挑的,。
15. 我只知道今年夏天還沒去游泳,秋天就快來了
16. 這個夏天最快樂的事情,,就是學(xué)會了游泳啦
17. 夏天有空調(diào)房,, 有游泳池, 有冰奶茶,。
18. 夏天游泳,,不是下雨就是姨媽來,冬天泡溫泉不是下雨就是姨媽,,這都是什么鬼啊,。
19. 冬天的時候總想游泳, 夏天的時候也想,,總覺得游泳是很自由
20. 有些人就在河邊出生,;有些人被閃電擊中過;有些人對音樂有著非凡的天賦,;有些人是藝術(shù)家,;有些人游泳;有些人懂得紐扣,;有些人知道莎士比亞而有些人是母親,;也有些人能夠跳舞。
21. 雖然游泳 沒學(xué)會,,但是玩水還是好玩的啊
22. 游泳是一個人的運動,。潛下去時非常寂靜,潛更深些感受到的不止是寂靜,。紛雜的念頭,,平日忽略的情緒,都冒出來碎在水面上,,映在池底是浮動的光暈,。
23. 上午火上烤,下午海里游,。
24. 傾聽水之語,,感受魚之樂
25. 那天傍晚,,我和表弟一起來到游泳池。
26. 好大的霧吖,,溫度適宜,,隨時都有很多人在江邊洗衣服,老大他們?nèi)y了,。我也游泳,。嘿嘿。很多人來拜年,,然后東西堆不下了,。晚上去幺爺爺家團(tuán)年,吃吃吃吃吃吃,。晚上發(fā)財了,瘋狂搶紅包,。臉又開始有過敏癥狀,。有點難受。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇四
我想學(xué)游泳,,因為我想像魚兒一樣在水里快活地游來游去,。
去年夏天,太陽炙烤著大地,,我們就像是蒸籠里的饅頭,,簡直熱得受不了啦!呆在水里就會涼快了,。于是我打算去游泳,,但是又不會,怎么辦呢,?哦,,對了,找爸爸教我呀,,沒想到爸爸既然爽快地答應(yīng)了,,我一蹦三尺高。
我將游泳衣,、游泳褲,、游泳圈慌慌忙忙帶上,便和爸爸興沖沖地來到了體育館,。
我三下五除二將游泳衣,、褲一下子套在身上,一個箭步?jīng)_到游泳池,,然后“啪”的一聲跳了進(jìn)去,。結(jié)果游泳圈忘在岸上了,,我在池里使勁掙扎,水一個勁地往我嘴里和耳朵里鉆,,我感覺耳朵里隆隆直響,,我緊張極了。心想:這下可完了,。咦,,是誰用一只大而有力的手將我托出水面,哦,,是爸爸,。唉!終于到岸上了,,我坐在邊上,,望著那碧綠的池水,心里還在“撲通”,、“撲通”亂跳,,我感到非常害怕。心想:算了,,不游了,,太可怕了。
爸爸笑著對我說:“要做好一件事,,必須堅持,,不能遇到一點挫折就放棄”,接著他又說:“游泳時,,手腳要配合好,,不要慌張。手劃動時,,手指要挨攏,,像船槳一樣,腳盡力向后蹬,,身體要平衡,,你試一下吧!”爸爸用手托住我的胸口,,讓我練習(xí),,我按照爸爸的指示游了起來,哇,,好舒服,,我就像一只快樂的小鳥在展翅飛翔……爸爸松開手,讓我再試一次,,我一下子就沉到水底了,,我一陣亂抓,,好不容易抓住了一個大哥哥,唉,,終于站起來了,,不過還是吞了兩口水。
爸爸笑了,,說:“心里不要慌,,要平靜,身體盡量放松,,要讓水托住你,。”我又按照爸爸說的試了試,,果然好多了,。
我繼續(xù)這樣游,游啊游,,游啊游,,半個小時過去了,我已經(jīng)能游三,、四米遠(yuǎn)啦!哇,,好開心呀,!爸爸也笑得合不攏嘴。
我忽然覺得一年四季中,,我沒有夏天,,而是有兩個“春天”。
我經(jīng)歷過許多第一次,,最讓我難忘的是去年暑假的第一次學(xué)游泳,。
那天天氣炎熱,太陽高照,,媽媽幫我和表哥報了暑假游泳培訓(xùn)班,。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水,,跟“旱鴨子”一樣,,心里有些緊張。媽媽有些擔(dān)心,,就在旁邊看我們,。
到了游泳池,我和表哥換上游泳褲,。只聽見一個女教練一聲哨響,,我們在游泳池岸上集中排隊,,做準(zhǔn)備運動。大概過了十分鐘,,該下水了,,教練對旁邊的媽媽們說:“今天是你們的孩子,第一次下水,,可能會有點緊張,,少不了哭鼻子的,你們就不要在這里看了,,等一下,,再接他們吧!”媽媽只好向我揮揮手,,就走了,。
教練就帶著我們來到游泳池邊,一個一個扶著岸邊下水,。輪到我了,,我心里很激動,下水后,,我一不小心,,喝了一口水,我急忙吐出來,,“真倒霉,!”我想,不能再喝水,,因為游泳池里的水很臟,,喝了會肚子疼的。
童年像一場夢,,使我快樂無比,;童年就像一只飛在藍(lán)天中的鳥兒,無憂無慮,,自由自在,;童年像天空中的彩虹,有著紅,、橙,、黃、綠,、青,、藍(lán)、紫各色不一,形態(tài)各不一樣,,有許多趣事,,這些美麗的往事,都使我無法忘記,,我的童年像是在天堂的夢,!
“熱死了,熱死了,,這太陽真是的,,讓不讓人活了,夏天的重慶真是一個大火爐,,熱得讓人受不了,。”我不由得抱怨起來,。此時此刻我多想涼快一下呀,,要是能到北極去那該多好啊,可是襲來的暑氣很快打破的我的春秋大夢,,正在我悶悶不樂之時突然想起了一個解暑的“法寶”——空調(diào),。想到這里,我便以迅雷不及之勢跑到空調(diào)前,,想涼快一下,,但是老天爺偏偏要和我作對,剛打開空調(diào)就停電了,。我呆呆的站在那,,像一只木雞。
“來吧,,快下水,好好涼快一下,?!?/p>
“哦,馬上,?!蔽一卮鸬馈?/p>
正當(dāng)我要投入游泳池的懷抱時不幸的事發(fā)生了……
“??!”我腳下一滑順著地板的波紋的軌跡摔入了水中,為所有人表演了一個“倒栽蔥”,,接著又在水中來了個360°轉(zhuǎn)體,,濺起了巨大的水花,一連喝了幾大口水,,剛剛把頭抬起來,,卻又被“不明飛行物”砸中了頭,,我火冒三丈,抓起那“不明飛行物”一把丟出去,,誰料打在了一個五大三粗,,虎背熊腰的叔叔身上,他用犀利的目光盯著我,,對我破口大罵,,吐了我一臉的“標(biāo)點”。
“哈,!哈,!哈!你真好笑”
“你干嘛幸災(zāi)樂禍,,真討厭,。”
然后,,她又做出一副無所謂的樣子,,說:“走吧,去深水區(qū)去玩,?!薄鞍。瑫粫芪kU,?”“沒事,,走吧?!闭f著,,她便拉著我走過去:“跳吧,一下子跳入水中很舒服的,?!蔽倚÷暤恼f:“啊,我……我怕,?!彼孟癫荒蜔┝耍幌伦影盐依M(jìn)水里,,我像一只落難的小雞,,在水里亂刨,頭不著天,,腳不著地的,,過了幾分鐘,我沒力了,珊游了過來,,我平靜地望著她說:“珊,,我的時間不多了,我走了以后你要照顧好我的小熊,,一定要抱著它睡覺,,還有,要多和我的小狗聊天,,不然它會很寂寞的……”“停停停停停,,你在說什么,怎么像遺囑???”珊一臉疑惑的望著我?!鞍?,我的水性不好,在深水區(qū)游不了,,我快沒力了,,要沉下去了?!薄澳銦o聊,,這可是淺水區(qū)?!蔽页泽@的望著她,,然后看了看周圍——全是小弟弟,小妹妹,,不好意思的笑了,。
小時候的快樂使我終生難忘,我的童年像一個彩色的夢,,這場夢使我快樂無比,!是個在天堂中的夢!我要將這個夢保留終生,!
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇五
在某城市的中心有一個游泳館,這個游泳館和別的游泳館可不同,,這個游泳館的一切都由上百臺電腦來控制,,沒有服務(wù)人員,只有電腦或機(jī)器人來工作,。這個游泳館的大門口有一個小箱子,,里面裝有精細(xì)的感應(yīng)器,會根據(jù)室外的溫度來調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度,電腦會讓人們在里面舒舒服服的游泳,。
大門是用玻璃做的,,門的上方有一個很顯眼的小紅盒子,電腦感應(yīng)到有人來的時候,,上面的紅盒子便會說向上看,,于是那個盒子便收集到了你的瞳孔,就會把你變成已登錄客戶了,,下次你來時就可以直接進(jìn)入了,。從大門進(jìn)去后就是一個會客廳,在會客廳的角落有一個按鈕,,按一下就會有一個圓形的暗道,,然后你從那個暗道滑下去,電腦在你滑的時候就會識別你的性別,,把另一個性別的通道關(guān)閉,,讓你滑倒,女更衣間里,,在更衣間里,,你只需要把你脫下來的衣服放進(jìn)一個滑梯里,滑到底部,,電腦就會識別衣服機(jī)器把衣服反過來再掛號送進(jìn)你的衣柜里,,接著我們從更衣間里出來就是游泳池了。
現(xiàn)在的游泳池形狀各異,,有圓的方的,,愛心的,五角星的省略號,,按一個按鈕,,電腦收到信號就會調(diào)換游泳池形狀,但是有些小孩子在水里不會睜眼,,有時還會撞到墻上,,不過這就不是問題了,小孩子只要帶上藍(lán)牙耳機(jī),,電腦隨時會給你報目的地還有多遠(yuǎn),,這樣就不會發(fā)生這種事了,現(xiàn)在水里的人會有練憋氣,,當(dāng)你在練憋氣時,,水底的大屏?xí)o你計時,還會有悅耳的音樂陪著,,你在有人游泳時,,下面的大屏?xí)x你的動作,,然后給你糾正錯誤。
當(dāng)你把腳踩到上面時,,可真是一步一個腳印啊,,在你走動時,腳底下會有動感的光圈,,從游泳池里出來就是木,,預(yù)示了未來的沐浴是噴頭都是不固定的,或在房頂上移動,,上面還有感應(yīng)器,,當(dāng)主人走動時,噴頭就會跟著,,但主人搓頭時,,噴頭就會自動出水,就像懶羊羊頭頂?shù)哪菈K烏云一樣,,走哪跟哪,,幫你搓不到脊背,是會有一個機(jī)器人來幫你搓,,在墻上有個大屏幕,,只要你把舒適的溫度寫在上面,就會有就會自動調(diào)節(jié),,你想搓澡是按下按鈕就會有機(jī)器人給你搓搓,,然后噴頭會把你身上沖干凈。我想想這樣的泳池太美妙了,,如果將來有人發(fā)明出了這樣的游泳館我一定第一個體驗,。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇六
夏天到了,老師帶大家一起去玩,。
老師問:“同學(xué)們,,你們想去哪里玩?”大家異口同聲地說:“我們想去游泳,!”老師想了想,,說:“好吧,明天老師帶你們?nèi)ビ斡境赜斡??!蓖瑢W(xué)們聽到這個消息,很高興,,都準(zhǔn)備迎接快樂的一天,。
第二天,大家換好了衣服,,紛紛跳入游泳池中,,大家在水中玩得可高興了,有的打水球,,有的比賽游泳,,還有的在打水仗呢。
咦,,小明怎么不下水呢,?他坐在游泳池旁,看著大家歡樂地游,。老師看見了,,游過去問:“小明,你為什么不下水???”小明說:“我不會游泳?!崩蠋熣f:“沒關(guān)系,,凡事總有第一次呀,我來教你吧,?!痹诶蠋煿膭钕拢∶鹘K于敢下水了,,大家開心地游啊游啊,,渡過了快樂的一天。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇七
夏天真好,,我可以到娃哈哈小學(xué)去學(xué)游泳,。
走出更衣室,我們先看到了一個一米見方的小水池,,這是用來干什么的呢,?我才不管它有多深,一跳,,跳過水池,,這才來到一個大泳池旁邊。
老師先教我們做準(zhǔn)備動作,,然后帶著我們下水,。我跳進(jìn)泳池,水一下子沒過了我的脖子,,潛進(jìn)水里,。我嚇了一跳!過了一會兒我又浮出水面,。那時我已經(jīng)適應(yīng)了,。
后來我再去學(xué)游泳,,感覺水比第一次要暖和很多,而且我也更勇敢了,。我學(xué)會了蛙泳,,心里特別自豪。以后我要再接再厲學(xué)習(xí)更多的本領(lǐng),。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇八
七月十六日晚上,,我在床上翻來翻去,因為明天早上六點要去游泳,,還是第一次夏天去游泳啊,,雖然去年也有游過,但是我還是有點緊張,。
七月十七日早上,,我緊張得四點就起來,把爸媽都叫醒了,,我以為已經(jīng)睡晚了,。我心很急,剛?cè)バl(wèi)生間我家的空壓機(jī)突然就響起來,,我被嚇得差點昏了,。
六點了,我們出發(fā)了終點還是在馬鑾灣,,一下車,,我的腳不聽使喚,奔向大海,,?。《嗝赖鸟R鑾灣,,白茫茫的沙灘,,藍(lán)藍(lán)的海洋,可是今天的海浪比較大,,不適合我游泳,,不聽使喚的腳卻又往回跑,爸爸告訴我:“我們遇到什么事,,都不能逃避,,如果逃避,以后會變成一個很大的障礙,?!蹦菚r我鼓起勇氣向大海奔去。我那勇氣變成了信心,、跳下大??墒芰瞬欢辔?,在海浪沖來的那刻,我被大海玩得倒掛金鉤,,好氣人啊,。
那隨風(fēng)飄落的信心變成了勇氣,我越走越遠(yuǎn),,從那時、我發(fā)現(xiàn)離前面的海浪遠(yuǎn),,就不會被海浪卷走,。
今天,我發(fā)現(xiàn)了許多人不知道的秘密呢,!謝謝,,爸爸媽媽、謝謝您們陪我來游泳,。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇九
假如你問我,,夏天哪里最好玩,我一定不假思索地回答:“游泳館,?!?/p>
你知道嗎?夏天的游泳館是最熱鬧的,,人多的就像插蠟燭似的,。有的人在玩水球,有的人在學(xué)游泳,,還有的人在打水仗呢,!雖然,我們都不認(rèn)識對方,,但是臉上都掛著笑容,。
我和媽媽來到了定安游泳館,我換了游泳衣,,,,迫不及待地沖向水池。只聽見“撲通”一聲,,水池里濺起了好多的水花,,這一招小龍入水嚇的媽媽直喊佳佳小心啊,可這時的我早已經(jīng)控制不了我的情緒了,,只想在水里像條小龍一樣的戲水,,從水鉆出來看看媽媽的表情好無奈的沖我搖頭,但還是在笑,。我做了鬼臉對媽媽說,;“媽媽去年你就學(xué)會了游泳了,,我們來比試一下好吧,玩水上排球好嗎,?!庇谑且粓霾卉墑t比賽開始了,水上浮力好大的,,只見我的球像有了吸力,,傻了眼的扔到了一個叔叔的頭上,這時我好難為情的,,可那個叔叔卻笑笑說,;“接著,球來了”就這樣我們也玩了起來,。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇十
今年的夏天是非常熱的',。今年比去年熱多了。今年的夏天雨也很少,,熱得慌,,我就天天去游泳。
我的家旁是青衣江,。青衣江就是我的游泳地點,,我?guī)缀跆焯於既ツ抢镉斡尽?/p>
有一天,我一如既往的去江邊游泳,。發(fā)現(xiàn)今天很特別,,天空上的云非常紅,一片一片的,。有些云的形狀很特別,,像天馬,像天鳥,,像龍……多得數(shù)不清,。來到江邊,看著快要落下山去的太陽,,自然而然地想去白居易的《暮江吟》“一道殘陽鋪水中,,半江瑟瑟半江紅?!?/p>
游了一會兒,,我發(fā)現(xiàn)來了一只小狗。它比較瘦,,眼睛特別有神,。“穿”著棕色的“衣服”,尾巴一搖一搖的,。
過了一會兒,,狗的主人抱起小狗準(zhǔn)備往河里扔。我愣住了,,狗會被水淹死嗎,?主人不要它了嗎?狗難道會游泳,?……猜沒有用,,看看才知道。狗主人扔出小狗的一瞬間,,我的心繃得緊緊的,。扔出去了,“撲通”小狗落水了,。幾秒鐘后,小狗在水中用“狗刨爪”前進(jìn)著,,一會兒就到了岸邊,。我不敢相信眼前的一切,又不得不相信,。天?。」肪尤粫斡?!
啊,,我發(fā)現(xiàn)了狗會游泳!我半天才回過神來,,感到發(fā)冷,,原來我站在水中,忘了游泳,!
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇十一
1.傾聽水之語,,感受魚之樂。
2.體驗游泳樂趣盡在游泳館
3.和大樹一起享受一夏
4.用力尋找大海的方向,。這個夏天你我如魚得水
5.洗出白嫩,,游出健康。時尚媽媽的選擇,。
6.專業(yè)水準(zhǔn),,如魚得水
7.嬰兒游泳館,寶寶的沖浪基地!
8.健康新奇跡,,幼兒添活力——幼兒游泳館!
9.冬天游,,天天游;強身健體,不感冒。
10.游泳,,漂一般的感覺
11.不游尋常泳
12.曼波魚屋,,寶寶的海洋天堂。
13.曼波魚屋,,愛在彼岸!
14.爸爸不要和我搶游泳池好不好
15.愛上曼波魚屋,,愛上運動。
16.愛你,,給你遨游的海洋!
17.這個夏天你我如魚得水!
18.幼兒游泳,,讓寶寶健康有活力!
19.baby健康“水”最“療”解!
20.從這里游向大海,從此刻積累健康,。
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夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇十二
1、夏日游泳
讓人汗水之下的大夏天,,我已經(jīng)忍受不住了,,就和伙伴相約去游泳。
剛進(jìn)入碧藍(lán)色的游泳池,,我們便迫不及待地跳入水中,,我們仿佛如深海中的魚兒,自由自在,、無憂無慮地在水中游來游去,,快活極了。難得有這么好的機(jī)會,,我便提議大家一起打水仗,,伙伴們爽快的答應(yīng)了。游戲剛剛開始,,伙伴們便瞄準(zhǔn)了我,,一齊向我潑水,讓我真實的體驗到了傣族一年一度潑水節(jié)的清涼和熱鬧,。我就像一只機(jī)靈的小兔,,左一閃,右一躲,,最終還是躲不過他們對我的攻擊,,我們玩得真高興,突然,,我腳下一滑,,不知怎么的進(jìn)入了深水池的邊緣,整個身子掉入了深水池中,,我害怕極了,,奮力掙扎,拼命叫喊,覺得力不從心,,一下子喝了好幾口水,。幸虧旁邊的伙伴以迅雷不及掩耳之勢拉起了我,否則,,后果真不堪設(shè)想,。我重新站立,想起剛才狼狽的樣子,,真的感覺自己有些可笑,,但我再度鼓起勇氣,又加入了他們的隊伍,。
等到太陽落上的時候,,我們依依不舍的離開了游泳池。
2,、夏天的游泳池
盛夏,,太陽火辣辣的,像一個大火爐,,烤著大地,。蟬用響亮的`嗓音“吱吱吱”地叫著。
小狗也汪汪汪地叫著,,長長的舌頭伸著,,口水“滴答,、滴答”地掉到地上,。我和爸爸媽媽一起來到“黃巖游泳館”。換好泳衣,,我來到兒童泳區(qū),,哇!
3,、夏天學(xué)游泳
今天,,我可高興了!因為我要開始學(xué)游泳了,!
老師先讓我們下水練習(xí)換氣,,到了水下,我們都有一個感覺:好涼,!
畢竟我們都是初學(xué)者,,并不知道換氣是什么,正當(dāng)我們迷惑的時候,,老師告訴我們,,換氣就是在水面上吸一口氣,再把頭埋到水下吐泡泡,吐完之后再把頭抬起來輕輕地說一聲:啪,!我們聽后,,按照老師說的那樣做,很快,,就學(xué)會了換氣,。
在第七次課的時候,我開始手不拿漂游,,當(dāng)時我多害怕呀,!我在有壓力的情況下,站起來了很多次,,不過,,在老師耐心的教導(dǎo)下,我終于學(xué)會了,!我剛剛學(xué)會老師就讓我跟別的學(xué)的好的同學(xué)去深水區(qū),,下水后,我感覺深水區(qū)的水溫比淺水區(qū)緩和,。
等我練到第十一次課的時候,,老師說:“明天帶一張一寸照片和十元錢,我們要辦深水合格證,,明天還要在深水區(qū)游200米蛙泳,!
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇十三
夏天炎熱無比。人們總是呆在家里不愿出門,,還想出了許多對付夏天的辦法:開空調(diào),、吃冰激凌……但老呆在家里不運動也不行,于是媽媽給我報了一個游泳班,。
今天,,是游泳的第一天,我和媽媽早早地來到了游泳館,,換好泳衣,,便下水了。教練說:“今天我先來教你們學(xué)憋氣悶水,?!苯叹氉隽藗€示范,便讓我們開始練習(xí),,“1,、2、3悶,!”我們一個個把頭悶進(jìn)了水里,,“好,,慢慢地把腿浮起來,憋不住的可以抬起頭,?!碑?dāng)教練來到我身邊時,我已經(jīng)快憋不住了,,但聽到教練在表揚我,,“嗯,這位同學(xué)表現(xiàn)很不錯,!”于是我又加了一把勁,,努力地又憋了一會兒才抬起頭來。教練又讓我們練習(xí)一邊憋氣一邊打腿,?!芭九九尽蓖瑢W(xué)們一個個練得都十分認(rèn)真,池邊仿佛奏起了一首歡快的“游泳曲”,。接下來,,教練又對我們提出了新的要求,不僅要把頭悶到水里,,還要手腳一起打水,,我們一個個認(rèn)真地練習(xí)著,生怕哪個動作不規(guī)范,。
一個半小時的游泳課不知不覺就結(jié)束了,。在這炎熱的夏天,游泳不僅給我?guī)砹艘唤z涼爽,,而且給我?guī)砹嗽S多快樂,。明天,我一定還要再來,!
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇十四
今天我要媽媽去游泳館去玩,。
到了游泳我和媽媽下了車去買票,,()買完票我們就進(jìn)去了,,到了游泳館里面我和媽媽先就去1。3米的那邊去玩了,,我在練習(xí)游泳而媽媽在接著我,,我不太會換氣但動作都會,所有媽媽在一個地方接著我,,我慢慢的適應(yīng)了溫度就和媽媽去深水區(qū)去玩了我拿上游泳圈,,就下去了媽媽叫我在岸邊,,然后我把游泳圈扔給她,,她放在一個地方我就游到哪里去,就這樣反復(fù)地持續(xù)這個動作我就慢慢的會換氣了,。
但是我喝了很多口水我就不行了,就去了淺水區(qū)玩了,,媽媽也來了我們在淺水區(qū)玩了很多好玩的東西,,但是時間不知不覺的過去了我們玩了3個小時,媽媽覺得玩的時間差不多了,,我們就回去換了衣服準(zhǔn)備回家了,。
我依依不舍的告別了游泳館,然后我們就開車回家了,。
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夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇十五
一天下午,,天氣炎熱,連吹過來的風(fēng)也是火辣辣的,,人們就像被快烤焦的螞蟻,,梧桐樹上的知了也在叫,好像在說:“夏天真熱,,我討厭這種天氣,。”
我央求媽媽帶我去游泳,,媽媽被纏得沒辦法,,只好帶著我來到游泳館游泳。那里有大人抱著小孩,、有三五成群的小孩在玩游戲,,還有老人在游泳,游得可起勁了,。
我來到游泳池邊,,戴上泳鏡,下了水開始蛙泳,。首先我把手放在頭前面,,腳一蹬開始了,我想起老師說過,,我們的腿要像青蛙的腳一樣一蹬一并,,一蹬一并,這樣才能游的又快又好又穩(wěn),。
我游累了就玩起了翻滾,,我一憋氣,躲到水下,,身體躺平浮了起來,,輕輕的左滾了一下,哈哈,,滾起來了,,我又連滾了好幾個,,小裙子都徐徐展開,漂亮極了,!
哈哈…我在池碧水里過了一個開心的下午,。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇十六
在嚴(yán)熱的夏天,游泳不僅能帶給我們清涼與快樂,,而且還能幫助我們減肥,。就在上個暑假,我就去學(xué)了游泳,,以此來幫我減肥,。可是一到了那里,,我連下水的心情都沒了,。
來到游泳館,做了十足的準(zhǔn)備活動,,帶好裝備就要下水去了,。我極力掩蓋著興奮之情坐在水水池邊適了適水水溫。這時,,旁邊坐過來一位哥哥,,我便好奇問:“哥哥這水多深呀?”哥哥驚奇的看著我說:“你不知道嗎,?2,。3米呀!”“???”我大喊一聲,立馬站起來,,往遠(yuǎn)處躲,。
此時我的小心臟已經(jīng)嚇得不行了,快速地跳動著,。我心想:這水也太深了呀,!我不敢去呀!可是這樣又對不起媽媽,。我看著其他學(xué)員都在教練的口令中跳入水中,,現(xiàn)在我已經(jīng)不知所措了,。教練走過來問:“這位同學(xué),,抓緊時間下水?!蔽抑е嵛岬腵說:“那個……我不敢……不敢下水……太……深了,?!苯叹氄f:“來我給你背上浮包,再拿個浮板,。這樣就不會沉下去,,那就趕快去?!蔽抑缓媚淖叩匠剡?,教練走過來安慰我:“跳下去之后不用怕,男子漢大丈夫,!”聽教練的話我少了些害怕,。最后我鼓起了勇氣跳了下去,原來沒有我想象的那么壞,,是小瞧我自己了,!
我的出一個道理,沒有什么困難能阻擋我,,只要你有勇氣,。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇十七
在四個季節(jié)中我最喜歡夏天,因為夏天可以吃可口的西瓜還可以吃透心涼的冷飲,。
今天,,媽媽說要帶我去新世紀(jì)游泳館去學(xué)游泳,因為今天的天氣實在是太熱了,,連知了也在樹上不停地叫著,,“熱啊,熱啊,?!蔽矣X得十個太陽又好像回到了天上。進(jìn)入泳池,,教練先和我們一起做準(zhǔn)備活動,,因為這樣下水就不會抽筋。教練首先做一個示范,,然后再一個個地糾正我們的動作,。做完了準(zhǔn)備活動,我們就依次下水,。下水后,,教練就帶同學(xué)們?nèi)ネ嫠嫌螒颉=叹毎咽稚系囊淮€匙扔進(jìn)了水里然后笑瞇瞇地對我們說:“誰有勇氣給我把沉到水里的鑰匙拿上來,?!蔽伊⒖膛e起手來,于是教練抓住我的一只手,,我就開始屏氣下水,,我閉緊眼睛迅速向鑰匙的方向下蹲,,第一次我就成功了,教練和媽媽都為我鼓掌,,第二次我仍然成功了,。教練后來還教了我們用腳打水,憋氣,。
時間過的.真快,,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)要下課了,我依依不舍得離開了泳池,,我期待著明天早一點到來,。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇十八
游泳是一項受人喜愛的體育運動。我從小就喜歡游泳,,并且游得很好,。知道我的游泳技術(shù)是從哪兒起步的嗎?你肯定猜不到,,是在我家的迷你“游泳池”――浴缸里,。
“卯卯,去游泳啦,!”聽到這句話,,我立刻興奮起來:脫了衣服,穿上泳褲,,套上泳圈,,戴上游泳鏡,全副武裝地踏入浴缸溫暖的水里,。媽媽在旁邊配合,,我就開始了“專業(yè)”的游泳訓(xùn)練。
憋氣練習(xí)完畢,,進(jìn)行下一項訓(xùn)練,。
我開始浮在水上,用腳上下打水,,胳膊向兩側(cè)劃水,。“泳池”里響起“啪啪”的水聲,。我激動極了,,覺得自己是一位游泳健將,正在一場激烈的比賽中,,奮力游著,,竟忘了是在小小的浴缸中。
直到我累了,游泳訓(xùn)練也就告一段落了,。隨后,,媽媽幫我打好香皂,,沖洗干凈,,這才高高興興地從“泳池”中出來。我得意地踩著滿地的水,,好像自己是一位世界冠軍了?,F(xiàn)在我游泳游得很好,還真得益于那時的訓(xùn)練呀,!
其實把洗澡說成游泳,,是因為小時候我怕淋浴時水沖在臉上、頭上的感覺,,每次洗澡都不情愿,,爸爸媽媽才想出這個方法,讓我把洗澡當(dāng)成樂趣,。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇十九
游泳不僅僅可以增強我們的體魄,,還可以增大我們的肺活量,但是,,游泳安全知識大家要特別注意,,雖然游泳是一項對我們的身體健康非常有益的運動,同時也會存在各種的危險因素,。
1,、游泳需要經(jīng)過體格檢查?;加行呐K病,、高血壓、肺結(jié)核,、中耳炎,、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳,。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳,。
2、是慎重選擇游泳場所,。到江河湖海去游泳必須先了解水情,,水中有暗流、漩渦,、淤泥,、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場所。來往船只較多,,、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳,。
3、下水前要做準(zhǔn)備運動,??梢耘芘懿健⒆鲎霾?,活動開身體,,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,,避免出現(xiàn)頭暈,、心慌、抽筋現(xiàn)象,。
4,、飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳,。
5,、水下情況不明時,不要跳水,。
6,、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,,應(yīng)大聲呼喚成年人來相助
游泳安全知識除了以上幾點以外,,我們還要注意的是,每次游泳盡量不要去江,、河還有水庫這類危險的地方,,基本上每年都有很多悲慘的案例活生生的在我們的眼前呈現(xiàn)。這些地方的水看上去雖然很平靜,,但是水下會隱藏著未知的漩渦,,一進(jìn)水就有可能唄漩渦卷走,所以一定要慎重選擇游泳的場地,。
夏天學(xué)游泳好還是冬天學(xué)游泳好篇二十
第一個理由,,游泳。
那是一個散發(fā)著鮮花芬芳的早晨,,溫馨的風(fēng)帶著淡淡天藍(lán)色,,甜美的鳥鳴送進(jìn)耳朵,讓人沉浸在夢幻般的粘稠里,。我很高興,,因為爸爸要帶我去一個大大的游泳池里游泳,,這可是我這個夏天第一次游泳。我和爸爸到了游泳池,,換上了游泳衣,,戴上了游泳鏡,做完熱身運動就下水了,。我一下去,,就開始蛙泳,先蹬腿,,再伸手,,后劃開,,先蹬腿,,再伸手,后劃開……爸爸用自由泳趕上了我,,最后反超了我,。
然后我們用浮板玩了起來,爸爸先把浮板扔到一個很遠(yuǎn)的地方,,然后我和爸爸去搶,,看誰先搶到。最后,,爸爸以十比零戰(zhàn)勝了我,。然后看誰憋氣慢,結(jié)果爸爸勝了,。夏天能在水里暢游,,那是一件多么開心的事情啊。
第二個原因,,空調(diào),。
那是一個炎熱的中午,我正在寫作業(yè),,因為課桌在窗戶后面,,正值中午,太陽很大,,陽光從窗外照進(jìn),,我的后背像是著火一般,太太太太太太熱了,,我用“神速”把作業(yè)做完,,打算去洗個冷水澡,我打了幾次沐浴露,,可洗完后,,手還是黏黏的。忽然,我看見了一個東西,,那就是空調(diào),。媽媽說可以開空調(diào),我就把空調(diào)開了起來,,冷風(fēng)從空調(diào)里吹出來,,“啊”真舒服!
第三個原因,,冰淇淋,。
那天,我去買了一個大大的冰淇淋,,去公園邊走邊吃,,冰淇淋入口即化,可好吃了,!我是超級吃貨,,對于冰淇淋更是迷戀,整個夏天,,我每天都會吃一個冰淇淋,,不管是什么樣子的,我都吃的津津有味,。
我最喜歡夏天了,。