計劃是一種為了實現(xiàn)特定目標而制定的有條理的行動方案,。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡。

活動計劃安排篇一

時間就如同白駒過隙般的流逝,，我們的工作又進入新的階段,，為了在工作中有更好的成長，現(xiàn)在的你想必不是在做計劃,，就是在準備做計劃吧,。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是小編為大家收集的班級主題活動計劃及安排，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

珍愛生命，珍惜水資源

口號：生命你我他,，珍惜水源靠大家

活動主持人：韋璞

水是生命之源,。離開了水，人類不能存活,，動植物也失去的生命存在的理由,。作為一名學(xué)生，我們每天都用到水的同時,，也要理解水對我們的重要意義,，明白當前的水資源利用狀況，節(jié)約珍惜水源,，從自己做起,。

活動地點：有多媒體條件的教室（播放視頻和相關(guān)的圖片）

活動時間：20xx—3—31（周六）

活動對象：金山中學(xué)七年級三班的師生

主持人講解、學(xué)生討論并且發(fā)表觀點,、教師或主持人總結(jié),。

1、主持人講解：

播放視頻：自然界的水循環(huán),；水的利用現(xiàn)狀,；洪水、干旱,；水污染

展示圖片：干旱圖片——對人們的生活帶來的影響（學(xué)生思考討論）

與自己的生活的比較（自己現(xiàn)在不缺水,，所以很幸福）

水污染的圖片——飲用水污染

灌溉用水污染

河水、海水污染（動植物失去了生存的家園）

宣傳節(jié)水的圖片——引導(dǎo)學(xué)生節(jié)約水資源

針對播放的視頻及圖片引導(dǎo)學(xué)生進行思考與討論,。

2,、學(xué)生思考與討論：

理解自然界水循環(huán)的原理

對于干旱地區(qū)人們的困苦生活有大的感觸，會同情,，會理解自己目前的狀況,，會想到珍惜水資源。

對于水污染,，會產(chǎn)生保護水源,、人人有責之感。

以上問題均通過與同班同學(xué)的討論之后,，形成自己的理解觀念

3,、學(xué)生發(fā)言：

對于第二步討論與思考的結(jié)果進行語言的組織與表述：每位學(xué)生都可以自由舉手發(fā)言，教師或主持人對學(xué)生的發(fā)言進行簡短的歸納，表示積極肯定,。

學(xué)生發(fā)表自己的觀點,，周圍其他學(xué)生認真聽講，加深對珍惜生命,、珍惜水資源的主題的感悟,。

4、教師或主持人對學(xué)生的觀點進行綜合的歸納總結(jié),。

班級主題活動設(shè)計

提前對于相關(guān)資料的收集,、場所的布置、負責人的分工進行合理,、周密的安排,。

1、活動總結(jié)：

此次的主題活動,，在讓同學(xué)們了解了水循環(huán)原理,、豐富了科學(xué)知識的同時，也懂得了水來之不易,。自己現(xiàn)在有水用，但是很多地方的其他人卻沒有水,，或者沒有干凈的水用,。學(xué)生了解到了應(yīng)該珍惜水資源，從自己做起,，從小事做起,，不浪費一滴水。

2,、活動反思：

針對多動中出現(xiàn)的情況進行思考與反思,，有何不足之處進行記錄，以便下次班會進行的時候可以的到優(yōu)化,，更加完美,、順利地進行。

活動計劃安排篇二

為貫徹黨的全面發(fā)展的教育方針,，增強孩子們體質(zhì),，加強素質(zhì)教育的開展，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)更多的乒乓球優(yōu)秀后備人才,。提高學(xué)生乒乓球的興趣和水平,，配合國家體育總局部署的全民健身計劃。在教育改革和體育改革的大好形勢下,，發(fā)揚乒乓球國球傳統(tǒng)?，F(xiàn)以學(xué)校為基地充分利用現(xiàn)有場地器材等條件，特制定出以下活動計劃。

二,、訓(xùn)練目標:

1,、為學(xué)校培養(yǎng)乒乓球人才。

2,、專項訓(xùn)練上,，加強社員學(xué)習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學(xué)生們的握拍方法,。

3,、培養(yǎng)社員四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,，增進社員的四肢力量,，加強學(xué)生的身體素質(zhì)。

4,、培養(yǎng)社員的四肢力量,，加強學(xué)生的身體素質(zhì)。

三,、訓(xùn)練內(nèi)容:

初步掌握,、簡單了解乒乓球的基本知識。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技術(shù)動作,，在新學(xué)期里將學(xué)會推擋,、正、反手攻球,，發(fā)球練習,。

9月--10月:(基本功練習)

1、顛球10分鐘/天;推擋動作練習50次/10組;正手動作練習50次/10組;反手動作練習50次/10組,。

2,、正手攻球練習300次/天;反手攻球練習300次/天;

發(fā)球練習5分鐘/天;練習比賽(擂臺制2勝/3局)

3、正手攻球練習5分鐘/天;反手攻球練習5分鐘/天;

下旋球練習10分鐘/天;練習比賽(擂臺制2勝/3局)

11月--12月:(優(yōu)秀隊員選拔/備戰(zhàn)乒乓球比賽)

1,、正手動作練習50次/10組;反手動作練習50次/10組;

正手發(fā)球練習5分鐘/天;并步步法練習5分鐘/天,。

2、正手攻球練習300次/天;反手攻球練習300次/天;

發(fā)球練習5分鐘/天;練習比賽(循環(huán)制2勝/3局)

3,、正手攻球練習5分鐘/天;反手攻球練習5分鐘/天;

下旋球練習10分鐘/天;多種步法練習10分鐘/天;

元月:

1,、階段性比賽及評價。(分組循環(huán)制2勝/3局)

2,、訓(xùn)練總結(jié),。(總結(jié)本學(xué)期各個隊員訓(xùn)練情況并提出假期訓(xùn)練要求與目標)

四、訓(xùn)練成員,、地點,、時間

各班2-3名愛好者;學(xué)校操場乒乓球臺;大課間時間

活動計劃安排篇三

一、來園活動：(7：40－8：10)

（一）晨間接待

要求：

（1）熱情接待幼兒、家長,，觀察晨檢牌,，了解幼兒的身體情況，關(guān)注幼兒的情緒,。

（2）會主動向老師問好,，師生共同問好，提醒個別幼兒使用禮貌用語,。

（二）桌面游戲：玩小花片,、穿木珠等

目標：

（1）能自己選擇內(nèi)容,，樂于嘗試使用多種材料進行活動,。

（2）活動結(jié)束能將玩具整理好并放回原處。

（3）鼓勵個別幼兒積極參與桌面游戲,。

二,、晨間鍛煉：(8：10－9：10)

1,、戶外游戲：竹梯地墊

指導(dǎo)要點：學(xué)習前滾翻時手腳要盡量靠近。

2,、晨跑,、韻律、早操

韻律：踏浪小班

模仿操：擴指,、小花貓上學(xué)校

目標：

（1）幼兒能夠帶著愉快的心情與同伴一起活動,。

（2）做操時動作有力，精神飽滿,。

三、談話,、點心活動：晨談,、點心（9：10－9：40）

目標：

1、引導(dǎo)幼兒用正確方法洗手,。

2,、能一口點心，一口豆?jié){,，保持桌面整潔,。

四、教學(xué)活動(9：40－10：20)

活動內(nèi)容：怕冷的大恐龍

（一）活動目標：

1,、能一頁一頁地翻書,，能在觀察的基礎(chǔ)上簡單說出圖上有什么。

2,、能說出幾種抵御寒冷的方法,，知道運動可以使身體暖和。

3、體驗幫助他人的快樂,，同時感受親子活動帶來的快樂,。

（二）活動準備：

前知識準備：活動前已感知到冬天的寒冷。

材料準備：

1,、認識并知道恐龍有龐大的身體,。

2、幼兒用書,、故事磁帶

3,、畫有一個大恐龍的背景圖小班下午半日活動方案工作報告。

4,、自制一本大書《怕冷的大恐龍》

5,、提前一天發(fā)家長活動通知書。

（三）活動過程：

1,、導(dǎo)入活動,，激發(fā)幼兒興趣。

（1）教師出示恐龍圖片問：小朋友你們看,，今天誰來做客了,？（幼兒回答）觀察圖片提問：“這只恐龍大不大？恐龍的旁邊有什么,？下雪天冷了,，是什么季節(jié)啊,？”

（2）想辦法為恐龍取暖,。

“阿嚏，阿嚏,，大恐龍真冷啊,，小朋友想想怎樣才能使大恐龍暖和起來？”（火堆,、衣服,、被子‘逐一出示放在圖上，和恐龍比較大小’）

2,、傾聽故事,，并根據(jù)圖片上的故事回答問題。

（1）出示大書,，“老師這本書里也有好辦法,，我們一起來看看，封面上故事的名字叫《怕冷的大恐龍》,。

（2）“冬天真冷啊,，大恐龍到哪里去了,，觀察圖片，學(xué)大恐龍說的話（要有冷的感覺）

（3）“誰來幫助它了,，小姑娘會對它說什么,？（學(xué)說小姑娘的話）它的什么伸進來了，為什么身體不會進來,？”

活動計劃安排篇四

歲月匆匆,，時光流逝，轉(zhuǎn)眼又一個學(xué)期結(jié)束了,，暑假又要來臨,。新的假期，新的開始,，我們對之充滿了新的希望,，希望每一位隊員都能過一個，讓家長安心,、學(xué)校放心,、隊員舒心的假期，更重要的是：實踐體驗,，參與無限,。

一、嚴格遵守作息時間,，認真完成暑假作業(yè)：

1,、每位同學(xué)都要在家長的指導(dǎo)下，指定一份可行的假期作息時間表,，合理安排假期生活,，養(yǎng)成良好的'學(xué)習生活習慣。

2,、認真完成暑假作業(yè),，要求有計劃地完成暑假作業(yè)，堅決克服突擊完成作業(yè)或拖拉不做的現(xiàn)象,。

二、積極開展文體娛樂活動,；

1,、每位同學(xué)假期每天按時收看少兒節(jié)目，加強藝術(shù)修養(yǎng),。并學(xué)會兩首課本以外的歌曲,。

2、早睡早起,，積極參加體育鍛煉,，（如：踢毽子,，打沙包、跳皮筋,、長跑等活動）并積極觀看中央五套的體育比賽,。

三、大力開展社會實踐活動,，豐富活躍假期生活,；

（一）、做一件好事（必須備有照片）,。

（二）看一部優(yōu)秀影片或書籍,。開學(xué)后四、五年級每班選出5篇佳作上,。（每篇影評或讀后感800――1500字以內(nèi)）主題突出,，手法新穎，短小精悍,，不拘形式,。（影評、雜談,、隨筆,、觀后感均可）一、二年級開學(xué)后將舉辦有關(guān)方面的故事大賽,。

（三）參加“體驗”活動,，學(xué)習掌握小技能。

1,、每人可根據(jù)自己的特長搞一些作品,。（包括：布貼畫、編制,、針織,、小制作、小創(chuàng)作,，開學(xué)后將進行評比）

2,、做一次家長（包括料理財物、家務(wù)勞動等）,。

3,、學(xué)會一種最拿手的菜。

四,、不準進“三室兩吧”,。（包括電子游戲室、錄象室,、臺球室,、網(wǎng)吧和酒吧）,，以防受外界不良因素影響。

活動計劃安排篇五

一,、九月份召開所有社團會員大會,，擬定本年度招新計劃、訓(xùn)練計劃,、比賽計劃,。

二、10月份招收新會員：

為了發(fā)展與壯大我們社團在學(xué)院的影響,，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì),，在大一新生里要吸收一批新的會員，為我們的社團注入新鮮的血液,，他們將成為我們社團的后備力量,，我們每個社員本著服務(wù)學(xué)校，服務(wù)會員的宗旨,，為追求發(fā)展貢獻自己的一份力量,。

招新時間：10月初

招新地點：梅花餐廳廣場

三、十一月至本學(xué)年末進行常規(guī)訓(xùn)練,，十月末開展郊外體能訓(xùn)練計劃

地點：南京鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育館

時間：具體時間等通知

訓(xùn)練內(nèi)容：韌帶訓(xùn)練：壓腿?壓臂?下腰

步行訓(xùn)練：弓形?馬步?仆步?虛步?蓋步?掏步

踢腿訓(xùn)練：正踢腿?側(cè)踢腿?內(nèi)合腿?外擺腿

拳術(shù)訓(xùn)練：沖拳?直拳?擺拳?勾拳

腿法訓(xùn)練：彈腿?邊腿?踹退?勾腿?擺腿

飛行訓(xùn)練：二起腿?旋風腿?單飛?雙飛?擺蓮?fù)?/p>

地躺訓(xùn)練：掃堂腿?鯉魚打挺?側(cè)手翻?劈叉

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活動計劃安排篇六

活動計劃安排篇七

一、晨間接待：

1,、能禮貌用語,，主動向老師問好。

二,、晨間活動：

1,、晨間活動結(jié)束后，提醒幼兒幫助老師收拾活動器具,。

三,、早操：

1、主動愉快地參加早操活動。

2,、精神飽滿,，隨音樂、有節(jié)奏地做操,。

四：入廁，喝水,。

1,、提醒幼兒喝水時，取,、放口杯,，要有秩序。

2,、點名,。

3、選小組長,。

五,、集體教育：玩沙活動：為小馬造樹林

目標：1、通過鏟沙,，拍沙等動作,，促進幼兒上肢動作的發(fā)展。

2,、培養(yǎng)幼兒初步的環(huán)保意識,。

3、在玩沙中讓幼兒自由結(jié)伴,，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力,。重點：目標1

難點：想出各種辦法堆沙山。

準備：l,、幼兒每人一頂帽子,，一雙拖鞋。

2,、玩沙工具（鏟子,、小桶）

3、每人自制插塑小樹若干,。

過程：（一）引題

1,、師講故事：小鳥住在樹木林里很快活…，后來樹林被人砍光了,。

2,、提問：樹被砍完了，小鳥能生活在樹林里嗎？

3,、激發(fā)幼兒再造樹林的愿望,。

（二）交待玩沙要求

1、使用鏟子要小心,，顧前又顧后,，鏟子別舉太高，以免沙子揚起,，落到小朋友身上,。

2、沙子若丟入眼睛中,，不要用手揉,，要請老師幫忙。

3,、玩好以后要清理身上沾上的沙子,，才能出沙池。

（三）幼兒玩沙,，教師指導(dǎo)

1,、鼓勵幼兒自由結(jié)伴，用不同的工具玩,。

2,、想出各種堆沙山的辦法，如鏟沙,，用手捧沙,，用手兜沙，再把沙拍得緊緊的,，不會塌下來,。

3、在造好的山上種樹木,，變成樹林,。

（四）結(jié)束部分

1、表揚幼兒的造樹林行為,，體驗為小鳥做好事的自豪情感。

2,、整理衣著回教室,。

六、智力游戲：警察找人

七,、入廁,、洗手,、喝水：

1、幼兒能有次序的排隊洗手,、解便，不推擠,。

2、盥洗時提醒幼兒事先卷好衣袖,，不玩水,，有正確的洗手方法。

3,、指導(dǎo)幼兒用自己的毛巾擦手，有良好的衛(wèi)生習慣,。

八,、餐前活動：談話：說說自己喜歡吃的食物做到不挑食,。

九、午餐：

1,、幼兒能安靜、愉快地進餐,，不挑食，保持桌面干凈,，能主動把掉的飯粒撿入餐盤,。

2、有良好的坐姿和進餐習慣,。

3,、會正確使用和收放餐巾、餐具,。

4、提醒幼兒餐后用餐巾擦嘴,。,。

十、餐后活動：散步

十一,、午睡：

1,、幼兒會折疊衣物，擺放整齊頁。

2,、不玩耍,、不講悄悄話，能較快地,、安靜入睡,。

3、老師巡回觀察幼兒入睡情況,，糾正不正確的睡姿,。

文檔為doc格式

活動計劃安排篇八

一、運動目的任務(wù):

為收展學(xué)生的個性和特長,，激收學(xué)生普遍的興趣愛好,，歉富校園課余死活，為了在中取得更好的效果,，盡快的提高同窗們的球技,，特制定本打算。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容,、形式,，要求多種變化，各類演習手腕盡量與游戲運動相連系,，以激收學(xué)生對乒乓球的興趣,。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質(zhì),。

二,、訓(xùn)練目標:

培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及妙技的認識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù),，收展

身體素質(zhì),。經(jīng)由過程乒乓球社團運動，使學(xué)生不只只是把握一項妙技,，而是能在運動的同時體會乒乓球運動的歡愉,，體會合體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團運動,，在孩子人死道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋,，為學(xué)生以后的收展提供基礎(chǔ)的源動力。

3,、訓(xùn)練時間和地點安排:

每周上午7點半到8點20,，每周三第5、6節(jié)課,。

三,、詳細訓(xùn)練內(nèi)容安排:

準備期:(一周)

1,、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀律,。2,、準備訓(xùn)練所需場地、器材,。

第一階段:入門階段,，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主,。

1,、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。2,、乒乓球球性訓(xùn)練,。

3、最基本的收球:正手仄擊收球,、反手仄擊收球,、下蹲收球等。

第二階段:乒乓球基本手藝演習(包括手法和步法),。

1,、收球與領(lǐng)受球;2,、推,、擋球手藝;3、搓球手藝與削球手藝;

4,、正手快帶與反手快帶;5,、基本步法訓(xùn)練。

第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練,，鞏固及提高階段,。

第四階段|:參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球角逐，爭取取得優(yōu)異成績,。

5,、學(xué)生分組名單:

男隊:陳xx

女隊:皮xx

活動計劃安排篇九

一、工作思路：

本學(xué)期我校英語組將繼續(xù)以“以人為本,，教育為本”為中心,，以提高課堂教學(xué)效率為重點，進一步深化英語課程教學(xué),，通過教學(xué)研究,，提高教師駕馭課堂能力，使教師盡心盡職,，全身心地投入到教學(xué),。教育工作中,讓學(xué)生在“以人為本”和“微笑教育”的教學(xué)氛圍中,，個性得到充分的發(fā)展。同時,，教師在不斷地學(xué)習和鉆研中,使專業(yè)水平得到不斷提高,為進一步提高我校英語教學(xué)質(zhì)量而扎實開展工作,。

二、主要工作：

(一)加強理論學(xué)習,，更新教育觀念,，提高教學(xué)素養(yǎng)

1、利用每月一次的英語教研組活動的時間,，組織本組教師認真學(xué)習和鉆研《英語課程標準》以及其它與英語教學(xué)有關(guān)的理論書籍,，用全新的理論知識來武裝自己，從而提高自身理論素養(yǎng),，促進自己的英語教學(xué),。每一次的學(xué)習資料的選擇及主持由各備課組負責，具體安排如下：

2,、教研組將認真學(xué)習學(xué)校教學(xué),，關(guān)心每一位學(xué)生的發(fā)展，關(guān)愛學(xué)困生群體,，耐心對待學(xué)困生,，針對不同的學(xué)情以及班情，力爭讓每一位學(xué)生都有不同程度的發(fā)展和提高,。

3,、本組教研活動將以區(qū)教研室以及學(xué)校校長室、規(guī)劃督導(dǎo)室及教科室等制定的計劃為行動指南,，組織教師積極參加區(qū),、市等教研活動，努力提高我校英語教師的專業(yè)素養(yǎng),，為提高全校整體的英語教學(xué)質(zhì)量奠定基礎(chǔ),。同時，利用教研組活動的機會鼓勵教師利用和借助計算機技術(shù),，多媒體教學(xué),，網(wǎng)絡(luò)等信息資源，將其信息技術(shù)手段運用到教學(xué)中,，豐富和改進教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法,，提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效果。

(二)抓好常規(guī)工作,，提高教學(xué)質(zhì)量

1,、規(guī)范和加強教學(xué)管理。要求每個備課組課前認真組織集體備課,，鉆研教材,，課后認真批改學(xué)生作業(yè),。在備課中要做到：了解本單元的教學(xué)內(nèi)容及其與前后內(nèi)容的聯(lián)系;確立單元教學(xué)目標;合理劃分課時，初步確定每課時的教學(xué)內(nèi)容;分課時備課,。分課時備課,，要注意做到教學(xué)目標具體化;重點和難點準確定位;進行學(xué)情分析和教學(xué)策略分析;教學(xué)過程的設(shè)計中要包括教學(xué)方法的選擇、媒體的使用和活動形式的設(shè)計,，以形成個性化的設(shè)計,。

2、構(gòu)建快樂有效的小班化英語課堂教學(xué)模式,，以轉(zhuǎn)變教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習方式的為目標,，創(chuàng)建有效的課堂教學(xué)模式。改變英語課程過分重視知識的講解與傳授,、而忽視對學(xué)生語言運用能力的培養(yǎng)的傾向,強調(diào)課程從學(xué)生的學(xué)習興趣,、生活經(jīng)驗和認知水平出發(fā)，倡導(dǎo)體驗,、實踐,、參與、合作與交流的學(xué)習方式和任務(wù)型的教學(xué)途徑,發(fā)展學(xué)生的綜合語言運用能力,使語言學(xué)習的過程成為學(xué)生形成積極的情感態(tài)度,、主動思維和大膽實踐,、提高跨文化意識和形成自主學(xué)習能力的過程。

3,、在本學(xué)期開展聽課,、評課活動。按照學(xué)校要求,，每位教師本學(xué)期聽課節(jié)數(shù)不少于10節(jié),。通過互相聽課,，將會及時發(fā)現(xiàn)和反思教師教學(xué)過程中存在的薄弱環(huán)節(jié)和實際問題,，教師們將會共同研究對策，解決問題,，并在課后積極反思,，最終達到讓上課者有進步，聽課者有啟發(fā),，形成良好的教研風氣,。

點擊下頁還有更多2016-度英語教研組活動計劃

活動計劃安排篇十

一、運動目的任務(wù):

為收展學(xué)生的個性和特長,，激收學(xué)生普遍的興趣愛好,，歉富校園課余死活，為了在教學(xué)中取得更好的效果,，盡快的提高同窗們的球技,，特制定本打算,。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,，要求多種變化,，各類演習手腕盡量與游戲運動相連系，以激收學(xué)生對乒乓球的興趣,。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主,，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質(zhì)。

二,、訓(xùn)練目標:

培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及妙技的認識和了解,，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，收展

身體素質(zhì),。經(jīng)由過程乒乓球社團運動,，使學(xué)生不只只是把握一項妙技，而是能在運動的同時體會乒乓球運動的歡愉,，體會合體的榮譽和個人的責任等等,。并且借助乒乓球社團運動，在孩子人死道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋,，為學(xué)生以后的收展提供基礎(chǔ)的源動力,。

3、訓(xùn)練時間和地點安排:

每周上午7點半到8點20,，每周三第5,、6節(jié)課。

三,、詳細訓(xùn)練內(nèi)容安排:

準備期:(一周)

1,、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀律,。2,、準備訓(xùn)練所需場地、器材,。

第一階段:入門階段,，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主,。

1,、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。2,、乒乓球球性訓(xùn)練,。

3、最基本的收球:正手仄擊收球,、反手仄擊收球,、下蹲收球等,。

第二階段:乒乓球基本手藝演習(包括手法和步法)。

1,、收球與領(lǐng)受球;2,、推、擋球手藝;3,、搓球手藝與削球手藝;

4,、正手快帶與反手快帶;5、基本步法訓(xùn)練,。

第三階段:鞏固基本功球性訓(xùn)練,，鞏固及提高階段。

第四階段|:參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球角逐,，爭取取得優(yōu)異成績,。

5、學(xué)生分組名單:

男隊:陳xx

女隊:皮xx