人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？下面是小編幫大家整理的?yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇1

為貫徹我校、學(xué)院精神,，加強(qiáng)我們的班級(jí)文化建設(shè),，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,，解決在成長(zhǎng),、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo),，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),；同時(shí)，開展主題班會(huì),，鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)寫出對(duì)家人,、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心,、鼓勵(lì),、祝福,、真誠(chéng)的祝福等話語。

320心理健康周

12級(jí)氣科三班全體同學(xué)

以班級(jí)為單位召開主題班會(huì)進(jìn)行探討

1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

2.請(qǐng)部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問題

3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法

4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法

5,、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競(jìng)猜,，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

7.心理委員總結(jié)

明德樓S201

XX年3月26日

1.由班長(zhǎng)發(fā)言宣布主題班會(huì)開始

2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好,，再交于12級(jí)心理委員負(fù)責(zé)人

1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳

2.在班級(jí)QQ群進(jìn)行資料宣傳

海報(bào)：20元

宣傳單：5元

總計(jì)：25元

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇2

合作●共贏

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),，提高班級(jí)凝聚力

通過這次班會(huì)活動(dòng)，能夠幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)合作的重要和必要性,。讓同學(xué)感受到協(xié)助的力量,，關(guān)愛的力量。同時(shí)聯(lián)絡(luò)同學(xué)的關(guān)系,，讓同學(xué)在游戲娛樂中，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和班級(jí)的凝聚力,。

20xx年x月x日

材料學(xué)院學(xué)生會(huì)辦公室

材化122班全體同學(xué)

材化122班班委

1,、做心理健康日的介紹

2、對(duì)合作成功的典例的分享學(xué)習(xí)

3,、做游戲

（幫助同學(xué)們調(diào)節(jié)情緒,，并親身體驗(yàn)合作、信任的重要性）

活動(dòng)全程播放PPT,，增強(qiáng)視覺效果,，增添趣味性

1、介紹心理健康日的資料

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,，20xx年,，“5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,，意為關(guān)愛自我的心理成長(zhǎng)和健康,，活動(dòng)的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題，口號(hào)為“我愛我——走出心靈的孤島”,。此后（20xx年）,，教育部，團(tuán)中央,，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議,，把每年的5月x日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。

“5.25”是“我愛我”的諧音,，對(duì)此,，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,，接納自我,，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,，樂觀自信，這樣的人才能用信任,、友愛,、寬容、尊重的態(tài)度與人相處,，能分享,、接受、給予愛和友誼,，能與他人同心協(xié)力,。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康,。隨后,，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同，全國(guó)高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動(dòng),，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”,。

2、介紹成功合作的典例

（1）馬克思與恩格斯共同研究科學(xué)社會(huì)主義的故事沃森,、克里克和威爾金斯在DNA分子方面一起研究,，取得了卓越的貢獻(xiàn)，他們分享了19xx年的諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng),。

（2）?？r和紅海葵合作的例子鱷魚和千鳥的互惠互利蟻群成功逃出火海的故事

總結(jié)：合作和我們的生活息息相關(guān),?？茖W(xué)家們通過合作完成了一個(gè)又一個(gè)讓世人矚目的成就，動(dòng)物們通過合作達(dá)到了雙贏,。作為同班同學(xué)的我們能夠在一起就是緣分,，因此無論在生活中，學(xué)習(xí)中,，也都需要互幫互助,，從而達(dá)到合作共贏。生活中許多時(shí)候都需要合作,，合作即是一種互利,，一種雙贏的智慧。有些時(shí)候,，唯有合作,，我們才能生存、發(fā)展。叔本華說過：一個(gè)人是孤立無助的,，正像漂流的魯賓遜一樣,，而合作，我們才能成功,。

3,、趣味游戲

游戲一、情緒碰碰車

材料準(zhǔn)備：紙,、筆若干,，小紙箱（按照之前的分組進(jìn)行）

活動(dòng)步驟：

（1）所有組員把自己最煩惱、痛苦或焦慮的一件事情寫紙上,，不用署名,；

（2）請(qǐng)同學(xué)把紙條放進(jìn)紙箱中；

（3）組長(zhǎng)從紙箱中一次抽出一張紙條,，并讀給所有組員聽,；

（4）請(qǐng)所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議；

（5）所有小組都進(jìn)行解答完畢后,，請(qǐng)每組派一名代表談感想,，總結(jié)并介紹一些情緒發(fā)泄方法。

總結(jié)：如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢,？

方法：運(yùn)動(dòng)，娛樂,，暫時(shí)不要去想,，選擇一個(gè)空氣清新，四周安靜,，光線柔和,，不受打擾；做深呼吸,。以樂觀的心態(tài)去面對(duì)煩惱,。時(shí)間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋,。一個(gè)人的快樂,，不是因?yàn)樗麚碛械亩啵撬?jì)較的少,。人生的路很長(zhǎng),，煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài),。人生沒有筆直路,，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量,。好的心情就是天堂,，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,，忘記不愉快的事,，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了,。去爬爬山，看看藍(lán)天,、白云,，聽聽音樂，跳跳舞了,。時(shí)間會(huì)沖淡一切,，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會(huì)出彩虹,。只要你調(diào)好心態(tài),，一切都會(huì)好起來的。

游戲二,、信任背摔

活動(dòng)過程：全班每個(gè)人輪流上到背摔臺(tái)上背向隊(duì)友,，雙腳后跟1/3出臺(tái)面，身體重心上移盡量垂直水平倒下去,，下面的隊(duì)員安全把他接住即為完成,。

首先，背摔隊(duì)員在背摔臺(tái)只能嚴(yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全,，特別要遵守以下四點(diǎn),；不要向后竄躍、倒下時(shí)肘關(guān)節(jié)收緊不要打開,、不要垂直向下跳,、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動(dòng)并打開；其次,，搭人床的隊(duì)員第一組隊(duì)員的肩膀距背摔臺(tái)沿約30公分的距離,，個(gè)子可以不用很高，通?？梢园才艦榕?；第二、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個(gè)人,，當(dāng)然,，如果背摔者的個(gè)子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊(duì)員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙；人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡狀,，剩下的隊(duì)員要用雙掌推住最后一組隊(duì)友的肩膀處,，以保護(hù)人床的牢固，所有隊(duì)員在任何時(shí)候都不可以撒手或撒退,；當(dāng)聽到背摔隊(duì)員的詢問：準(zhǔn)備好了嗎時(shí),，頭要向后仰同時(shí)側(cè)向隊(duì)友的背部，當(dāng)隊(duì)友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則,；另外,，做保護(hù)的隊(duì)員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外,。最后,，二、三組隊(duì)員在承接幾名隊(duì)員后要互相交換組位以免疲勞,。

游戲意義：同學(xué)與同學(xué)之間應(yīng)該相互信任,，只有信任同學(xué)才敢于從高臺(tái)摔下。同時(shí)也缺乏不了相互之間的合作,，只有合作得當(dāng),，才能保障同學(xué)們的人身安全。此游戲也可以鍛煉人的膽量,，使自己變得更加勇敢,，敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險(xiǎn)阻。

游戲三,、同舟共濟(jì)

（1）首先把同學(xué)均分為三組,，編號(hào)1，2,，3，每組十個(gè)人左右,，男女組合,。每位同學(xué)代表一艘船；

（2）在在地面畫出一個(gè)2x1.5米的長(zhǎng)方形區(qū)域

（3）讓每位同學(xué)一次站到劃分的區(qū)域內(nèi),，應(yīng)該保證每位同學(xué)應(yīng)該有充足的空間站立,。

游戲開始，（主持人深情地描述）：船在大海中航行,，突然海面起了大風(fēng)浪,。我們的船突然變成一半（把地面的區(qū)域減少至一半），請(qǐng)大家努力保持在自己船里,，如果有同學(xué)站不上,，請(qǐng)同學(xué)之間互相幫助，因?yàn)槟銈兪且粋€(gè)團(tuán)體?！蠹易龅暮芎?。突然一陣大浪襲來，（我們的船減少至一半）這時(shí)候我們的船已經(jīng)很擁擠了,，有些同學(xué)已經(jīng)沒法站在這里面了,。你們?cè)覆辉敢鈦G下自己的隊(duì)友？好吧（視具體情況而定）,，堅(jiān)持10秒,。

主持人總結(jié)：大風(fēng)大浪已經(jīng)過去了，海面又恢復(fù)了平靜,。你們現(xiàn)在平安了,。我們剛才的境遇無論多么艱難，我們都沒有丟下我們同舟共濟(jì)的隊(duì)友,。因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)集體,，我們選擇了在一起，無論困難有多么猛烈,，我們都凝聚在一起,。這就是我們的班級(jí)的精神，我們班級(jí)的凝聚力,。

（1）此次活動(dòng)每位同學(xué)不得無故缺席,，在活動(dòng)中應(yīng)該服從組織者的管理按照要求進(jìn)行。

（2）活動(dòng)期間一定要注意不亂扔垃圾,，不大聲喧鬧,，保持紀(jì)律良好，保持大學(xué)生的精神文明風(fēng)貌,。

（3）在做游戲時(shí)必須認(rèn)真對(duì)待,，注意游戲中的安全。

這次活動(dòng)在一片歡笑聲中結(jié)束了,。這次活動(dòng)給大家提供互相溝通交流的平臺(tái),。通過這次班會(huì)活動(dòng)能夠幫助同學(xué)們更好地理解合作共贏的理念。我們每位同學(xué)都是這個(gè)班的一分子,，需要大家擰成一股繩,，勁往一處使。優(yōu)秀的班集體應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致,，互幫互助,，在合作中共同進(jìn)步，在這個(gè)大家庭里快樂的度過美好的大學(xué)生活,。

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇3

5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會(huì)

在建黨90周年之際,，迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月,，為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，各班級(jí)需策劃舉行一些活動(dòng)來加大對(duì)此次活動(dòng)的宣傳,，增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解,，為此我們班級(jí)舉行了一次主題班會(huì)。

晚自習(xí)（根據(jù)各班級(jí)情況具體而定）

教室

學(xué)生

通過此次活動(dòng),，讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí),，提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，使我校學(xué)生從專業(yè)知識(shí),、日常行為,、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識(shí)自己,，了解自己,。同時(shí)也有助于以后心理協(xié)會(huì)工作的開展及其自身的發(fā)展，讓我校師生工作開展的豐富多彩,，有聲有色,。

1.班會(huì)開始之前，先發(fā)給班級(jí)每位同學(xué)一個(gè)號(hào)碼,，留作活動(dòng)用,；

2.主持人宣布班會(huì)開始，并介紹主題班會(huì)的大致流程,；

3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來,；

4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容

5.請(qǐng)一個(gè)人或多個(gè)人唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的歌曲,；

6.請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章,，體裁不限；

7.由主持人隨機(jī)抽取三個(gè)號(hào)碼,，然后臺(tái)下持有與之相對(duì)應(yīng)號(hào)碼的同學(xué)上臺(tái)就剛才的歌曲或是文章或是班會(huì)的主題發(fā)表自己的看法,；

8．開展心理小測(cè)試和趣味問答。

（1）主持人根據(jù)自愿原則選出五個(gè)人,，人數(shù)不足時(shí),，也可以通過抽簽的方式選出五個(gè)人；

（2）主持人準(zhǔn)備五十道題目,，依次給五個(gè)人輪流出題目，每人十道,問完為止,，并記錄每人回答對(duì)的題目數(shù),；

（3）如果有兩人或兩人以上回答對(duì)的題目數(shù)相同，就繼續(xù)給這兩人出題目,，直到分出名次,；

（4）每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機(jī)會(huì),；

（5）最后分出1,2,3,4,5名，前三名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)本子和一個(gè)棒棒糖,；4,5名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖,。

9．根據(jù)班級(jí)人數(shù)分出若干個(gè)小組，開展話題討論,。

話題1：同學(xué),、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦,？

話題2：當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時(shí),，你會(huì)怎么辦？

話題3：對(duì)于熟悉或是陌生的人,，如何拉近彼此間的的心理距離,？

。,。,。。,。,。

10.請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果；

11.做一個(gè)心理小游戲：

游戲名稱：我說你畫

①主持人準(zhǔn)備好樣圖,，同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙,；

②第一輪請(qǐng)一名志愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”，其余人都

作為“傾聽者”,，“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘,，背對(duì)全體

“傾聽者” ，下達(dá)畫圖指令,；

③“傾聽者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的圖

形,，“傾聽者”不許提問；

④根據(jù)“傾聽者”的圖,，“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)?/p>

自己的感受,；

⑤第二輪再請(qǐng)一位志愿者上臺(tái)，看著樣圖二兩分鐘,，面

對(duì)“傾聽者“,，傳達(dá)畫圖指令，其中允許”傾聽者“提

問,，觀察結(jié)果,；

⑥請(qǐng)“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺埽容^兩

輪結(jié)果之間的差異,。

　12．主持人對(duì)班會(huì)做總結(jié),。

①.主持人：1人

②.會(huì)議記錄：1人

③.黑板報(bào)：2人 ④.衛(wèi)生：2人

①.班委應(yīng)維持好班會(huì)秩序,，保證班會(huì)順利進(jìn)行；

②.話題討論環(huán)節(jié),，同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題,，但是不能偏離主題；

③.黑板報(bào)提前出好,，要確保切題,；

④.心理游戲環(huán)節(jié)中，兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致,，但位置關(guān)系要有所區(qū)別,；選擇“傾聽者”要具有代表性，比如畫的好的,，這樣避免別的因素對(duì)結(jié)果的影響,。

⑤心理游戲目的在于體現(xiàn)溝通的重要性，在游戲結(jié)束后,，主持人要強(qiáng)調(diào)一下,。

①筆記本3個(gè) 5元/個(gè)

②棒棒糖5個(gè) 0.5元/個(gè)

共計(jì)17.5元

通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康只是水平,，心理保健意識(shí)得到增強(qiáng),，更加注重人際交往，努力建立和諧的人際關(guān)系,，同時(shí)也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮,，讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇4

為貫徹我校、學(xué)院精神,，加強(qiáng)我們的班級(jí)文化建設(shè),，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,，解決在成長(zhǎng),、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo),，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),；同時(shí)，開展主題班會(huì),，鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)寫出對(duì)家人,、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心,、鼓勵(lì),、祝福、真誠(chéng)的祝福等話語,。

320心理健康周

12級(jí)氣科三班全體同學(xué)

以班級(jí)為單位召開主題班會(huì)進(jìn)行探討

1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

2.請(qǐng)部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問題

3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法

4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法

5,、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競(jìng)猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

6,、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

7.心理委員總結(jié)

明德樓S201

XX年3月26日

1.由班長(zhǎng)發(fā)言宣布主題班會(huì)開始

2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好,，再交于12級(jí)心理委員負(fù)責(zé)人

1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳

2.在班級(jí)QQ群進(jìn)行資料宣傳

海報(bào)：20元

宣傳單：5元

總計(jì)：25元

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇5

為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè),，合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解,、探索自我,，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃,，樹立明確奮斗目標(biāo),，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

具體安排如下：

繪人生藍(lán)圖 圓青春夢(mèng)想

XX年5月20日

待定

xxxx級(jí)x班全體同學(xué),，倪導(dǎo)師,，張輔導(dǎo)員

1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,，通過查資料,、詢問有關(guān)老師找到解決方法；

2,、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,，考慮全面。以使在班會(huì)中,，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,，而不只是一個(gè)形式,。

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,，確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃,。

2,、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題,，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行,。

3、班會(huì)開始

講解此次班會(huì)的意義,，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,，做好心理準(zhǔn)備,。

4、視頻觀賞

播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻,。

5,、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法,，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解,。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,，幫助做好人生規(guī)劃。

6,、游戲階段

心理測(cè)試,。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處,。進(jìn)一步了解自己,，探索自己。

文字接龍,。以宿舍為單位分組,，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂,，增強(qiáng)集體觀念,。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。

戶外活動(dòng),。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng),，譬如，混合籃球,，編花籃,，兄弟連等各種的娛樂活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來競(jìng)爭(zhēng)的資本,。

7,、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限,，重在參與,。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解,，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

8,、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作,。如，衛(wèi)生方面,，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境,。討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法,，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),，以完善各項(xiàng)工作。

心里聯(lián)絡(luò)員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃,。

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇6

從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn),，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題,。有必要開展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),，提高同學(xué)們心理健康水平,。

通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念；讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量,、協(xié)助的力量,；同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,，提高班級(jí)凝聚力,，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。

擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)

平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

XX

12月1日

精美禮品,、音響等

（一）活動(dòng)前期工作：申請(qǐng)教室,、購(gòu)買活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作,。

（二）活動(dòng)開始：

（1）支持人講話,，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話，宣布活動(dòng)開始,。

（2）請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲,。

（3）文字接龍。以宿舍為單位分組,，進(jìn)行語言傳達(dá),。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念,。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)合作的重要性,。

（4）聽音樂猜歌名接歌曲

a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲,；

b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如：學(xué)小貓,、小狗等小動(dòng)物叫,，唱歌，跳舞等】

（5）請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱,。

（三）心理測(cè)驗(yàn)：（心理健康測(cè)試表另外附件）

（四）請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)

約35元,。

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇7

在大學(xué)里，我們的生活要度過三年,，在不斷學(xué)習(xí)生活中,，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出,，比例也不高,，但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會(huì)活動(dòng)的'通知,，營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍,，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，發(fā)揮班級(jí)在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用,，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,。

1、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感,，曾強(qiáng)班級(jí)凝聚力,，構(gòu)建和諧班級(jí),；

2、感受人生的歡樂和幸福,，從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,，善待生命的每一天。

“加強(qiáng)心理健康教育,，珍愛生命,；增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí),?！?/p>

“團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命”

召開大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

20xx年5月25號(hào),、經(jīng)貿(mào)C304教室

1,、播放心理健康班會(huì)主題曲、發(fā)放心理健康測(cè)試題,，主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

2,、請(qǐng)班主任講話并通過PPT向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見的心理問題及調(diào)適方式,。

3、同學(xué)們分組（8人/組）討論以下與主題相關(guān)的話題

話題一：什么是班級(jí)凝聚力,？如何加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,？班級(jí)凝聚力的重要性話題二：友情是什么？怎樣保持友誼的長(zhǎng)久,？同學(xué),、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦,？

4,、小游戲：

口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,，但是不下雨,。我不放心，怕下雨,，就回去拿了把傘,，沒想到后來又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開始以耳語方式傳到小組中最后一個(gè)人,，再請(qǐng)同學(xué)們談感受,。

此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長(zhǎng),，失真就越大,。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確,。

5,、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

6、觀看大學(xué)生自殺典型視頻案例,，并談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

7,、《如何保持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻

8,、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言

通過本次班會(huì),，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí),。使同學(xué)們懂得團(tuán)結(jié)友愛,、珍愛生命，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,，構(gòu)建和諧班級(jí),。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問題，及時(shí)調(diào)整好自己的心理,，使自己以后能夠生活得更好,！

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇8

在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％,，而且現(xiàn)在大學(xué)生普遍浮躁高傲,，缺乏奮斗目標(biāo)。而長(zhǎng)期以來,，心理健康教育主要以咨詢,、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求,。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我們化學(xué)化工學(xué)院10應(yīng)化21班開展心理主題班會(huì)活動(dòng),，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí),。

1、讓同學(xué)交流自己的夢(mèng)想,，并說明自己的規(guī)劃路線,，有目標(biāo)才有激情，才會(huì)奮發(fā)向上

2,、同學(xué)之間互相講述一些自己認(rèn)為美好的事情，感受生活的美好,，

增進(jìn)同學(xué)交流與了解

“發(fā)現(xiàn)生活的美好,，快樂地為目標(biāo)奮斗,，開心的與人相處”

“健康成長(zhǎng),，快樂生活”

主題班會(huì)

20xx年x月22號(hào)

五號(hào)樓205

1、向同學(xué)們介紹一下5〃25大學(xué)生心理健康日的由來,。

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年,，“5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,，意為關(guān)愛自我的心理成長(zhǎng)和健康,，活動(dòng)的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題,，口號(hào)為“我愛我——走出心靈的孤島”,。

此后（20xx年）,，教育部,，團(tuán)中央,，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議,，把每年的5月x日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。

“5.25”是“我愛我”的諧音,，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人,。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我,，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,，樂觀自信,，這樣的人才能用尊重,、信任、友愛,、寬容的態(tài)度與人相處,，能分享,、接受,、給予愛和友誼,，能與他人同心協(xié)力,。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,，關(guān)注自己的心理健康。隨后,，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同,，全國(guó)高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動(dòng),，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”,。北京師范大學(xué)心理學(xué)院院長(zhǎng)車宏生教授說：“大學(xué)生心理健康活動(dòng)周的舉行，說明心理學(xué)受到老百姓的重視,。社會(huì)的發(fā)展需要心理學(xué),，希望這個(gè)活動(dòng)能推廣到全國(guó)各地,。”如今，“5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)周”已遍及全國(guó)各地,，成為全國(guó)大學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)著名的品牌，其影響力將會(huì)越來越大,。

2,、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容,。

3、同學(xué)們討論主題話題

由同學(xué)輪流講述自己的夢(mèng)想及奮斗路線,，并講述一件自己認(rèn)為美好的事情或感動(dòng)人心的人物或美景等。并說明自己認(rèn)為美的原因是什么,。

4,、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

5,、心理委員總結(jié)發(fā)言

通過本次班會(huì)讓同學(xué)對(duì)5.25有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，讓同學(xué)們明確奮斗目標(biāo),，懂得人際交往,，建立和諧的人際關(guān)系,，發(fā)現(xiàn)生活中的美，從而以更加積極向上的心態(tài)面對(duì)生活,。心理的健康很重要,，一個(gè)人生理健

康和心理健康都是很重要的,，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好,！人生在世,，應(yīng)該對(duì)事業(yè)熱情,，對(duì)生活熱情,，對(duì)他人熱情,。誰能保持這三方面的熱情,，誰將會(huì)有意義度過一生,。把握自己,，健康生活

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇9

“愛我,，愛他,，共建班級(jí)之家”

通過心理主題班會(huì)，提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,，增強(qiáng)心理保健意識(shí),，提高心理耐挫力,，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題,，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè),。

：20xx年10月29日

：待定

：檢測(cè)一二班以及新能源全體學(xué)生

1.活動(dòng)之前策劃書由檢測(cè)一班寫

1.活動(dòng)開展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室

2.布置教室由新能源進(jìn)行

3.檢測(cè)二班周康做ppt講ppt

4.在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小游戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)

5.小游戲環(huán)節(jié)（1）拋氣球：準(zhǔn)備一個(gè)氣球,，從班級(jí)的第一個(gè)人開始傳遞,，一分鐘后，傳到誰,，誰就上臺(tái)接受懲罰,，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施,，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。

（2）收集夢(mèng)想：請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫上未來的夢(mèng)想,，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,，然后貼在黑板上,。

6.活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購(gòu)買

7.活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球

6.活動(dòng)結(jié)束后由檢測(cè)二班周康交照片寫總結(jié)

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇10

用心書寫青春紀(jì)念，用夢(mèng)編制華夏樂章——0813班心理專題團(tuán)日活動(dòng)

0813心理團(tuán)支部

10月24日下午兩點(diǎn)

立教樓C區(qū)

正視現(xiàn)代社會(huì)越來越多的心理健康問題,，關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況，培養(yǎng)一個(gè)良好的心理健康環(huán)境,。

心理團(tuán)支部全體成員，以及邀請(qǐng)老師參加,。

①自我探索

1、生命中最重要的…

細(xì)節(jié)：讓參加活動(dòng)的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物，比如哥哥,，班長(zhǎng)，團(tuán)員,，男朋友，黨員,，兒子,，朋友,，孫子，等等,。然后將10個(gè)身份舍棄5個(gè),，再舍棄3個(gè),，再舍棄一個(gè),。

目的：引出心理問題這一話題,，將同學(xué)們帶入主題

2、小游戲：心理測(cè)試

細(xì)節(jié)：準(zhǔn)備一組簡(jiǎn)單的心理測(cè)試題,，以問答的形式進(jìn)行。后

給予結(jié)論分析,。

負(fù)責(zé)人：閆雨晴

②現(xiàn)狀分析

3、短劇

細(xì)節(jié)：將出國(guó) 考研 學(xué)習(xí) 生活 感情 等問題以短劇方式呈現(xiàn)

負(fù)責(zé)人：季瑩

4,、案例分析

細(xì)節(jié)：對(duì)短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進(jìn)行分析,，并給與建議

③生活態(tài)度

5、總結(jié)分析：

細(xì)節(jié)：總結(jié)詞

負(fù)責(zé)人：宋海俊 安妮

1,、場(chǎng)地負(fù)責(zé)及安排：佳含

2、主持人：宋?？?安妮

3,、獎(jiǎng)品以及活動(dòng)必需品：無例分析

細(xì)節(jié)：對(duì)短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進(jìn)行分析,，并給與建議

③生活態(tài)度

5、總結(jié)分析：

細(xì)節(jié)：總結(jié)詞

負(fù)責(zé)人：宋?？?安妮

1、場(chǎng)地負(fù)責(zé)及安排：佳含

2,、主持人：宋?？?安妮

3、獎(jiǎng)品以及活動(dòng)必需品：無

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇11

在大學(xué)里,，生活要度過四年,，當(dāng)然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的,，不過在不斷學(xué)習(xí)生活中,，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題,，雖然不是很突出，比例也不高,，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,，出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注,。

據(jù)調(diào)查，在我國(guó),，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%，而長(zhǎng)期以來,，心理健康教育主要以咨詢、講座,、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求,。因此在今年5.25大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí),。

1,、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng),，消除困惑，走出誤區(qū);

2,、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,，善待生命的每一天。

提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí),。

打開心扉，暢游愛的海洋

主題班會(huì)

20xx年5月x號(hào)

體育學(xué)院18幢203

1,、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來,。

思：XX年,，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社,、心理健康者協(xié)會(huì)倡議,，十多所高校響應(yīng),，并經(jīng)北京市團(tuán)委,、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日,。525與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的,。

魚：把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日,，是用心挑選的。首先,，5月4日是五四青年節(jié),，長(zhǎng)久以來,，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情,。作為新一代的年輕人,，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月,。其次,，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識(shí)，所以心理健康日活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己,，珍愛自己的生命,，把握自己的機(jī)會(huì),，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,，關(guān)愛社會(huì),。

2、介紹我院心理健康教育的管理,、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容,。

思：體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員

3,、班主任講話

4,、同學(xué)們討論主題話題

魚：同學(xué)們,，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

思：同學(xué)們,，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是友情,?？梢哉f,，朋友在我們的生活中最不可缺少的,。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著,。朋友無論在何時(shí),，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者,。那么，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題,。

話題一：什么是友情什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹,，那么,，澆灌它的必定是出自心田的清泉;

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,，那么,，照耀它的必定是從心中升起的太陽,。

話題二：友情是親密的,，要不得距離

話題三：友情是和諧的,，來不得沖突同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

大學(xué)心理健康主題班會(huì)目的篇12

為貫徹學(xué)校,、學(xué)院精神,，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解,、探索自我,，解決在成長(zhǎng),、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時(shí)增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情,；以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃,，樹立明確奮斗目標(biāo),，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

20xx年3月11日

教學(xué)樓7-402

20xx級(jí)臨床本四班全體同學(xué),、王幫華老師

多媒體播放,、自由討論,、心理游戲

1.主持人宣布班會(huì)開始，說明此次班會(huì)的目的,。

2.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,，并逐一講解,；其中穿插一些心理測(cè)試和心理游戲,。

3.主持人播放國(guó)內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識(shí)講座視頻。（岳曉東：中國(guó)著名的心理學(xué)家,，大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,，1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位,。目前他是國(guó)內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家，現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,，并受聘但任南京大學(xué),、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授,。）

4.班主任總結(jié)班會(huì)，主持人宣布結(jié)束班會(huì),。