光陰的迅速,，一眨眼就過去了,，成績(jī)已屬于過去,，新一輪的工作即將來臨,，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦,。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

初中乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃十篇一

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)同學(xué)非常喜愛的活動(dòng)，通過乒乓球活動(dòng),，引導(dǎo)同學(xué)樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的.體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)同學(xué)合作,、誠信,、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),，發(fā)展同學(xué)個(gè)性特長(zhǎng),，促進(jìn)同學(xué)身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,，豐富學(xué)校文化生活,。

負(fù)責(zé)人：楊文忠、陽效恒

建立平陽中心校興趣小組,，同學(xué)自愿報(bào)名參與,。

1、熟悉乒乓球球性,。

2、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球、接發(fā)球,。

3、掌握乒乓球的基本賽規(guī)則,。

4,、參與乒乓球競(jìng)賽。

每周三下午4：00—5：30

乒乓臺(tái)場(chǎng)地

第一周至第二周熟悉球性,，握拍,、顛球練習(xí),，對(duì)墻推球練習(xí)。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位,。練習(xí)步伐移動(dòng),。

第四至七周：發(fā)球練習(xí),，正反手發(fā)球。

第八至九周：接發(fā)球練習(xí),，推擋球,。

第十周至第十二周：削球,、搓球練習(xí),。

第十三至第十五周：攻球,、對(duì)打練習(xí)。

第十六周：競(jìng)賽小常識(shí),，進(jìn)行乒乓球小競(jìng)賽。

初中乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃十篇二

李強(qiáng)

淮河西路小學(xué)

20xx.8

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),，通過乒乓球活動(dòng),，旨導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的'理念,，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作,、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì),，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體,，習(xí)理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和詣發(fā)展,，豐富校園文化生活,。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加

1、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球,、接發(fā)球

2、學(xué)握基本比賽規(guī)則

3,、參加乒乓球比賽

4,、 熟悉球性

每周四下午活動(dòng)時(shí)間

乒乓球室、

第一周至第二周：熟悉球性,，握拍,，顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí),。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位,。練習(xí)步伐移動(dòng)

第四至第七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球

第八至第九周：接發(fā)球練習(xí),，推擋球

第十周至第十二周：削球,，搓球練習(xí)

第十三周至第十五周：攻球，對(duì)打練習(xí)

第十六周至第十八周：比賽小常識(shí),，進(jìn)行行乒乓球小比賽

初中乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃十篇三

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),，通過乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的'理念,，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),，促進(jìn)學(xué)生身體,、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活,。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

1,、熟悉乒乓球球性,。

2、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球,、接發(fā)球。

3,、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則,。

4,、參加乒乓球比賽。

每周五下午課外活動(dòng)

乒乓球室

1,、熟悉球性,，握拍,、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí),。

2,、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位。練習(xí)步伐移動(dòng),，

3,、發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球

4,、接發(fā)球練習(xí),，推擋球。

5,、削球,、搓球練習(xí)。

6,、攻球,、對(duì)打練習(xí)。

7,、比賽小常識(shí),，進(jìn)行乒乓球小比賽。

初中乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃十篇四

一,、活動(dòng)目的：

課外美術(shù)興趣小組,，在于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美術(shù)的興趣、愛好,、增長(zhǎng)知識(shí),、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活,，為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著進(jìn)取推動(dòng)的作用,。為了給愛好美術(shù)的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，經(jīng)過美術(shù)興趣小組的活動(dòng),，使學(xué)生的美術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展,，進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識(shí)，提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造本事,。

二,、活動(dòng)資料：

1,、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的美術(shù)常識(shí)知識(shí)，(美術(shù)種類,、常用工具,、基本的使用方法、嘗試幾種繪畫方法),。

2,、以寫生練習(xí)為主，以創(chuàng)作畫為輔進(jìn)行教學(xué),。

3,、給學(xué)生自我創(chuàng)作作品的時(shí)間和空間。

4,、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平,。

三、采取的措施：

(1)認(rèn)真負(fù)責(zé)做好美術(shù)課外輔導(dǎo)工作,，把它看成是學(xué)校教育的組成部分,，使小組活動(dòng)開展得生動(dòng)、活潑,、豐富,。

(2)做好組織工作

在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有必須美術(shù)基礎(chǔ),、成績(jī)較好的學(xué)生參加,。要選出有工作本事、成績(jī)也好的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng),。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量,。

(3)安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)

根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，每周一節(jié)課,。

(4)訂立必要制度,，抓好思想工作

要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時(shí)參加美術(shù)學(xué)習(xí),。明確學(xué)習(xí)目的,，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，進(jìn)取進(jìn)取的精神,，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,。

四、活動(dòng)安排:

1,、概述：創(chuàng)作畫求,、求異、求美,，繪畫工具和技巧

2,、蘋果,、桔子和桌布

3、美麗的春天

4,、美麗的學(xué)校

5,、我熟悉的公園

6、愉快的學(xué)?；顒?dòng)

7,、我們的交通工具

8、樹林

9,、神奇的太空

10,、以《歡樂的節(jié)日》為題的作品獲自我選擇題目

五、活動(dòng)時(shí)間：

每周星期日午時(shí)第四節(jié)課

初中乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃十篇五

李強(qiáng)

淮河西路小學(xué)

20xx.8

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的'活動(dòng),，通過乒乓球活動(dòng)，旨導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),，促進(jìn)學(xué)生身體,，習(xí)理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和詣發(fā)展，豐富校園文化生活,。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,，學(xué)生自愿報(bào)名參加

1、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球,、接發(fā)球

2、學(xué)握基本比賽規(guī)則

3,、參加乒乓球比賽

4,、 熟悉球性

每周四下午活動(dòng)時(shí)間

乒乓球室、

第一周至第二周：熟悉球性,，握拍,，顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí),。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位,。練習(xí)步伐移動(dòng)

第四至第七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球

第八至第九周：接發(fā)球練習(xí),，推擋球

第十周至第十二周：削球,，搓球練習(xí)

第十三周至第十五周：攻球,，對(duì)打練習(xí)

第十六周至第十八周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行行乒乓球小比賽

初中乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃十篇六

一,、指導(dǎo)思想：

本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作,，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),，促進(jìn)學(xué)生身體,、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活,。

二,、活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),。

2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作,，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法,。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。

4,、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性,、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,，提高學(xué)生的身體素質(zhì),。

三、活動(dòng)內(nèi)容：

1,、推擋訓(xùn)練

2,、發(fā)球練習(xí)

3、正,、反手攻球訓(xùn)練

4,、正、反下旋球練習(xí)

5,、發(fā)球搶攻

6,、接發(fā)球搶攻

首先,，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容；其次,，進(jìn)一步加強(qiáng)正,、反手攻球的訓(xùn)練，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法,，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中,。再次，通過一段時(shí)間的訓(xùn)練,，教學(xué)生比賽,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的興趣，也通過比賽,，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì),，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。

輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）

四,、活動(dòng)時(shí)間：

每周三下午最后一節(jié),。

五、活動(dòng)地點(diǎn)：乒乓球場(chǎng)

六,、參加人員：

七、八年級(jí)乒乓球隊(duì)員,。

初中乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃十篇七

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),，通過乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),，促進(jìn)學(xué)生身體,、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活,。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

1,、熟悉乒乓球球性,。

2、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球,、接發(fā)球,。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則,。

4,、參加乒乓球比賽。

每周五下午課外活動(dòng)

乒乓球室

1,、熟悉球性,，握拍、顛球練習(xí),，對(duì)墻推球練習(xí),。

2、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位,。練習(xí)步伐移動(dòng),，

3、發(fā)球練習(xí),，正反手發(fā)球

4,、接發(fā)球練習(xí)，推擋球,。

5,、削球、搓球練習(xí),。

6,、攻球、對(duì)打練習(xí),。

7,、比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽,。

初中乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃十篇八

一,、指導(dǎo)思想：

實(shí)施與開發(fā)校本課程，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要,，弘揚(yáng)“國粹”,，不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。

二,、訓(xùn)練要點(diǎn)：

1,、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,。

2,、球感的訓(xùn)練。

3、攻球的訓(xùn)練,。

4,、推擋的訓(xùn)練。

5,、發(fā)球的訓(xùn)練,。

6、接發(fā)球的訓(xùn)練,。

7,、搓球的訓(xùn)練。

8,、拉球的訓(xùn)練,。

9、腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,。

第二課堂活動(dòng)時(shí)間定于第2周至18周,，每周二、周三下午課外活動(dòng)進(jìn)行,，以比賽為主,。通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效,，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng),。由于是七年級(jí)和八年級(jí)的學(xué)生，當(dāng)中一些是有些基礎(chǔ)的,，一些是一點(diǎn)球感也沒有,，水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。

第二課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有：

1,、強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律,。

2、講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí),。

3,、學(xué)習(xí)攻球。

4,、學(xué)習(xí)推擋,。

5、學(xué)習(xí)“左推右攻”,。

6,、學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。

7,、學(xué)習(xí)發(fā)長(zhǎng)球,、短球。

8,、學(xué)習(xí)發(fā)反手球,、側(cè)旋球。

9,、學(xué)習(xí)接上旋球,、下旋球。

10,、學(xué)習(xí)接長(zhǎng)球,、短球。

11,、學(xué)習(xí)接反手球,、側(cè)旋球。

12,、搓球,。

13、拉球動(dòng)作的練習(xí),。

14,、拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。

15,、拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí),。

16、拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí),。

17,、腳步動(dòng)作的練習(xí)。

18,、綜合實(shí)戰(zhàn)練習(xí)等,。

存在的問題：

1、學(xué)生身體素質(zhì)較差,，不能夠堅(jiān)持鍛煉,；

2、個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正,，不能做到堅(jiān)持訓(xùn)練,，遲到早退現(xiàn)象較多；

3,、學(xué)校硬件設(shè)備較少,，學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少；

4、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí),。

5,、學(xué)生由于怕苦怕累在訓(xùn)練強(qiáng)度上還不夠，這主要因?yàn)閷W(xué)生在訓(xùn)練中不能刻苦訓(xùn)練,，怕吃苦而造成的,。

改進(jìn)的措施：

1、總結(jié)過去一學(xué)期的訓(xùn)練工作,，查找訓(xùn)練的不足,，制定措施，在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量,。

2,、積極和學(xué)校、班主任配合,，取得家長(zhǎng)的理解支持,，實(shí)際解決學(xué)生的出勤、思想等實(shí)際問題,，免除學(xué)生的后顧之憂,，使他們?nèi)耐度氲接?xùn)練中去。

3,、在訓(xùn)練中,，教練員要做到區(qū)別對(duì)待，對(duì)癥下藥,，發(fā)揮他們最大的潛力,，力爭(zhēng)在下學(xué)期比賽中取得更優(yōu)異的成績(jī),。

4,、教練員加強(qiáng)學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的體育訓(xùn)練理論,，應(yīng)用于乒乓球的訓(xùn)練實(shí)踐。不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)提高訓(xùn)練質(zhì)量,。

5,、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)，為今后的乒乓球儲(chǔ)備人才,，使我校乒乓球運(yùn)動(dòng)有長(zhǎng)足發(fā)展,。

6,、營造濃郁的乒乓球氛圍,，使領(lǐng)導(dǎo)、教師,、學(xué)生以及社會(huì)積極投身到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,，創(chuàng)設(shè)乒乓球文化，弘揚(yáng)國球精神，使乒乓球運(yùn)動(dòng)有效推動(dòng)我校各項(xiàng)工作的順利開展,。

初中乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃十篇九

李強(qiáng)

淮河西路小學(xué)

20xx.8

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的`活動(dòng),，通過乒乓球活動(dòng)，旨導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),，促進(jìn)學(xué)生身體,，習(xí)理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和詣發(fā)展，豐富校園文化生活,。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,，學(xué)生自愿報(bào)名參加

1、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球,、接發(fā)球

2、學(xué)握基本比賽規(guī)則

3,、參加乒乓球比賽

4,、 熟悉球性

每周四下午活動(dòng)時(shí)間

乒乓球室、

第一周至第二周：熟悉球性,，握拍,，顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí),。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位,。練習(xí)步伐移動(dòng)

第四至第七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球

第八至第九周：接發(fā)球練習(xí),，推擋球

第十周至第十二周：削球,，搓球練習(xí)

第十三周至第十五周：攻球，對(duì)打練習(xí)

第十六周至第十八周：比賽小常識(shí),，進(jìn)行行乒乓球小比賽