為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎,？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

中班戶外活動方案《輪胎跳》反思篇一

1、嘗試?yán)L畫人物,，能夠畫出人物臉部的主要器官,。

2、在用直線和弧線作畫的基礎(chǔ)上,，嘗試畫出波浪,、圓圈等線條來裝飾媽媽的頭發(fā)，逐步提高幼兒控制手部動作的能力,。

3,、啟發(fā)幼兒按照自已的想像，選擇不同線條和顏色給媽媽理發(fā),，表達(dá)對媽媽的感情,。

活動準(zhǔn)備：

1,、媽媽的照片若干,，發(fā)型圖4張

2、白紙,、黑筆,、蠟筆人手一份

活動過程：

一、談話活動

1,、教師：我們都有自己的媽媽,，誰來介紹一下你媽媽長得什么樣?

你們有沒有仔細(xì)看過媽媽的頭發(fā)呢?媽媽有漂亮的頭發(fā)嗎?

那你媽媽的頭發(fā)是怎樣的?

(頭發(fā)是直直的、長長的,。頭發(fā)是卷起來的,。頭發(fā)前面是直的，旁邊是卷的……)

2,、教師：你們媽媽的頭發(fā)有沒有染過顏色?

(有紅頭發(fā),，有黃頭發(fā)，還有的頭發(fā)有點兒黑有點兒黃……)

3,、教師：媽媽是在那里把頭發(fā)理的這么漂亮的?是誰給媽媽理的發(fā)呢?

(在理發(fā)店,，在美發(fā)廳，是理發(fā)師給媽媽理的,。)

二,、欣賞媽媽的照片，感受不同發(fā)型的特點,。

1,、教師：你們看,，今天老師把誰的媽媽請到了電視機(jī)里?

這位媽媽的頭發(fā)是什么樣的?

2、幼兒欣賞長,、短,、直、卷的發(fā)型誰的媽媽頭發(fā)上染了顏色呢?

三,、幼兒自己動手為媽媽設(shè)計發(fā)型

1,、教師：現(xiàn)在你想為媽媽設(shè)計一個美麗的發(fā)型嗎?

設(shè)計發(fā)型前我們要先給媽媽畫張像，媽媽的臉是什么形狀的?臉上有什么?

2,、教師：示范畫臉你想為媽媽設(shè)計一個什么樣的發(fā)型呢?

幼兒自由討論后個別介紹,。

3、教師示范畫頭發(fā)

教師：現(xiàn)在媽媽有了喜歡的發(fā)型,，誰能夠讓媽媽變得更漂亮,。

4、教師示范圖色

5,、幼兒動手設(shè)計發(fā)型,。

四、講評你最喜歡哪一位媽媽?為什么?

大家都為媽媽設(shè)計了漂亮的發(fā)型,，我們一起和媽媽和張影留念一下吧,。

幼兒做一個可愛的動作，喀嚓!

中班戶外活動方案《輪胎跳》反思篇二

為了加強(qiáng)幼兒戶外體育活動鍛煉,，不斷增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì),，提高自身對外界環(huán)境的適應(yīng)能力，培養(yǎng)幼兒堅強(qiáng)勇敢的意志品質(zhì),，并通過戶外活動,，發(fā)展幼兒的基本動作，提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力,，增加體力和耐力,，促進(jìn)幼兒身心和諧的發(fā)展，讓幼兒從小擁有健康的體魄,。我們根據(jù)中班幼兒的年齡特點,，制定幼兒戶外體育鍛煉活動的方案如下：

一、活動內(nèi)容：

花樣玩圈,、拍皮球,、徒手操、輕器械操(響鈴操),、跑步,、投沙包、捉“尾巴”,、跳房子,、跳羊角球,、投紙球等。

二,、活動器械：

呼啦圈,、響鈴、紙球,、大紙箱,、奶箱、布條,、羊角球,、小馬蹄、沙包,、皮球等,。

三、實施過程：

(一)準(zhǔn)備階段：

主要收集開展優(yōu)化幼兒戶外體育活動研究用的資料,，組織教師進(jìn)行學(xué)習(xí),，提高教師對優(yōu)化幼兒戶外體育活動指導(dǎo)的理論水平，確定研究的內(nèi)容,，成立課題小組,。

(二)實施階段：

我們根據(jù)孩子的年齡特點和動作發(fā)展水平，做到循序漸進(jìn),，本著由易到難,、由淺入深的原則,，制定了科學(xué)系統(tǒng)的階段性實施方案,。

第一階段：

第四階段：

通過練習(xí)呼啦圈孩子們已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，并掌握了多種花樣玩圈的技巧,，我們利用家長開放日的時間進(jìn)行花樣玩圈的技能技巧展示,。我們還在活動中給孩子們加上優(yōu)美的音樂，編成一套完整的圈操,，在早操活動中進(jìn)行展示,。

經(jīng)過課題組教師的積極努力和孩子們認(rèn)真練習(xí)，本研究課題實施以來,，我們?nèi)〉昧丝上驳某煽儯涸?0__年5月壽光市舉行的技能技巧活動比賽中,，我們榮獲三等獎。

四,、戶外活動時間安排(根據(jù)季節(jié)靈活調(diào)整時間)：

五,、注意事項：

1、進(jìn)行各項游戲活動時應(yīng)讓身體做好充分的熱身活動并掌握正確的動作技術(shù),。

2,、一定要有老師在一旁指導(dǎo),、保護(hù)幼兒的安全，對于沒有按照游戲規(guī)則的幼兒,，老師再強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則,，并請幼兒一定要按照游戲規(guī)則去做，選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的游戲,。分組活動就是按照幼兒自己的意愿去做游戲,，活動中請幼兒遵守游戲規(guī)則并保護(hù)自己不受到傷害。

中班戶外活動方案《輪胎跳》反思篇三

一,、指導(dǎo)思想：

幼兒園戶外活動是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一,，是孩子身體發(fā)展、智力發(fā)展,、性格品格形成的良好途徑,。《指南》明確規(guī)定：“每天為幼兒安排不少于兩小時的戶外活動,，其中體育活動時間不少于1小時,，季節(jié)交替時要堅持?！备鶕?jù)幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點制定此計劃,。

中班組以體育活動的開展為根本，依據(jù)年齡段基本動作發(fā)展目標(biāo),，注重幼兒技能的掌握,，趣味性地讓孩子在活動中能夠有創(chuàng)新的空間，突出本園特色,，以器械操,、器械游戲、自由活動和遠(yuǎn)足活動的戶外活動形式加強(qiáng)幼兒對運(yùn)動技能的鞏固和練習(xí),，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣,，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力,。

二,、情況分析：

綜觀上學(xué)期幼兒的戶外活動情況，中班組幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性有了大幅度提升,，并能積極參加鍛煉,，利用各種器械發(fā)展肢體動作，也有了一定的規(guī)則意識,。但是中班幼兒在上學(xué)期出勤率偏低,，戶外運(yùn)動量偏少是其中的原因，因此本學(xué)期將保證幼兒的運(yùn)動量及運(yùn)動密度。但是考慮到目前霧霾天氣過多,、雨天過多,，因此我們設(shè)計了三種方案：正常天氣、非正常天氣和遠(yuǎn)足活動,，讓幼兒能夠積極參加戶外活動,，充分得到鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì),。

三,、工作重點及措施：

(一)正常天氣

1、器械操：作為我園的特色,，本學(xué)期將進(jìn)行器械操的學(xué)習(xí)與規(guī)范,。讓幼兒有場地體操相互配合的意識?；咀藙莸轿粯?biāo)準(zhǔn),、動作路線及活動部位規(guī)范。動作有力,、動作幅度適當(dāng),。相互配合協(xié)調(diào)。

2,、器械游戲

本學(xué)期器械活動中班組自選器械：中一班(花球),、中二班(塑料棒)、中三班(塑料環(huán)),。班級分組器械活動注重單個側(cè)重基本動作的練習(xí),，主要是結(jié)合班級體育活動中幼兒對基本動作的掌握情況，有計劃,、有目的的利用相應(yīng)器械進(jìn)行鞏固和鍛煉,。年級組集體戶外綜合訓(xùn)練是多個基本動作的綜合體現(xiàn),，注重幼兒創(chuàng)新玩法和合作意識,。能夠有充足的活動時間和空間,，器械材料符合幼兒基本動作發(fā)展的目標(biāo)要求,，能激發(fā)幼兒的活動樂趣,，保證每位幼兒都有活動器械并且會使用。激發(fā)幼兒會用一種器械玩出多種方法,，會與同伴合作使用器械,。取放器械有序，有自我保護(hù)意識,。

3,、拍球練習(xí)

《指南》中提出：4—5歲幼兒應(yīng)能連續(xù)自拋自接球，鼓勵幼兒進(jìn)行拍球運(yùn)動，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,。所以在器械游戲后,，我們將鼓勵幼兒練習(xí)拍球。

(二)非正常天氣

1,、器械操,，利用主活動室繼續(xù)器械操的練習(xí)，主要參照正常天氣,。

2,、分組游戲：根據(jù)幼兒的興趣愛好和能力目標(biāo)，綜合利用主活動室,、中庭和走廊展開分組游戲,。能夠充分的利用空間和教室內(nèi)的材料以及戶外的輕便材料展開游戲。并且幼兒根據(jù)自己的意愿選擇分組,，原則上每月更換一次游戲材料,，但也可根據(jù)幼兒的情況適當(dāng)調(diào)整游戲難度及層次，保證幼兒的活動興趣和活動量,。

四,、具體安排：

(一)正常天氣

每天組織開展實施戶外活動，主要從4條途徑進(jìn)行：

1,、器械操(音樂《beautifullife》)：時長五分鐘,，其中包括動作的訓(xùn)練和隊形的變換。第一小節(jié)：頭部運(yùn)動,，第二小節(jié)：上肢運(yùn)動,，第三小節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動，第四小節(jié)：下肢運(yùn)動,，第五小節(jié)：下蹲運(yùn)動,，第六小節(jié)：四肢運(yùn)動，第七小節(jié)：上肢四方向伸展運(yùn)動,，第八小節(jié)：隊形變換,。

2、器械游戲(音樂《super健康操》)：時長10分鐘,，通過器械進(jìn)行集中的體育鍛煉,。重點體現(xiàn)它的一物多玩，具體玩法：s型走,、s型跑,、跨跑、跨跳,、雙腳跳,、單腳跳、分開合攏跳、鉆山洞等,。

3,、拍球練習(xí)(音樂《gogogirl》)：時長20分鐘，幼兒自由拿球,，進(jìn)行拍球練習(xí),。3月份主要練習(xí)原地拍球和行進(jìn)拍球，4月份主要練習(xí)行進(jìn)拍球和雙手原地拍球,，5月份單手拍球腿下穿過,，6月份展開各種花樣拍球。

4,、放松活動(音樂《寵愛》)：時長5分鐘,，讓幼兒舒緩身體，分享交流,。

(二)非正常天氣

利用活動室以及走廊保證幼兒運(yùn)動量,，主要從3條途徑進(jìn)行：

1、器械操(參照戶外)

2,、分組游戲：

趕小豬：

準(zhǔn)備：木質(zhì)建構(gòu)材料,、塑料棒、小球

玩法：繞過障礙,，將小球趕到指定位置

攀高山：

準(zhǔn)備：桌子若干

玩法：幼兒想辦法爬上高山,，并安全越過高山

螃蟹運(yùn)球：

準(zhǔn)備：皮球若干

玩法：兩個幼兒合作在不用手的情況下將球運(yùn)向目的地。

神奇圈圈：

準(zhǔn)備：套圈若干

玩法：

1,、鉆過圈

2,、跳圈

3、雙手著地,、膝蓋騰空,，依次用手過圈

4、穿,，幼兒拉成圓圈,，不松手的情況下傳遞套圈

副活動室

跳房子：

準(zhǔn)備：泡沫墊

玩法：

1、幼兒按方塊格跳房子

2,、夾包跳

民間游戲跳皮筋：

準(zhǔn)備：皮筋一根

玩法：幼兒學(xué)習(xí)民間游戲的各種玩法

青蛙跳荷葉：

準(zhǔn)備：泡沫墊

玩法：一人兩塊泡沫墊,，踩荷葉到目的地。

身體轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)：

準(zhǔn)備：羊角球

玩法：雙手雙腳不著地,，平趴在羊角球上,，堅持的時間長者獲勝

走廊

鉆山洞：

準(zhǔn)備：彩色泡沫棒

玩法：將泡沫棒彎成拱形門，幼兒匍匐鉆過

獨木橋：

準(zhǔn)備：板凳若干

玩法：

1,、板凳擺成一排按順序過橋

2、板凳背靠背幼兒左右腳各踩一個板凳過橋

魚躍龍門：

準(zhǔn)備：泡沫棒

玩法：幼兒助跑跨跳不同高度

梅花樁：

準(zhǔn)備：木質(zhì)建構(gòu)材料

玩法：腳踩梅花樁到達(dá)目的地，中途腳不落地,。后期可手拿皮球等物品,。

備注

各班可根據(jù)幼兒興趣和能力，適當(dāng)調(diào)整游戲的層次和難度,，自主決定每月更換其中一至三項游戲,。

中班戶外活動方案《輪胎跳》反思篇四

設(shè)計意圖：

幼兒之間喜歡互相幫助的，充當(dāng)送信小天使使他們向往的,，充分利用幼兒的心理,，我設(shè)計了爭當(dāng)送信小天使的活動，很大的提高了幼兒的參與意識和互相配合的能力,。并在這個活動中滲入了幾何圖形的認(rèn)識和區(qū)別,，使幼兒在快樂中學(xué)到了知識，增長了見識,，豐富了幼兒認(rèn)知領(lǐng)域,。

活動目標(biāo)：

1、鍛煉幼兒向指定的方向跑得意識,，提高幼兒的參與和合作意識,。

2、通過活動,，培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調(diào)和平衡能力,，體驗成功的快樂。

活動準(zhǔn)備：

紙箱制成的郵箱,，自制郵件若干,，彩色幾何圖形若干，小紙盒2個

活動過程：

1,、教師帶領(lǐng)幼兒到戶外操場上,，做簡單的熱身動作，活動筋骨,，為下面的活動做好基礎(chǔ)：

師說：“孩子們,，今天咱們玩一個《送信小游戲》，你們喜歡做送信的小天使嗎??(幼兒齊聲回答,，喜歡)

那么今天我們就去體驗一下,，好不好??(幼兒齊聲回答，喜歡)

2,、教師先帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)郵遞員兒歌,，讓幼兒熟悉送信的過程和要說的話語，教師和幼兒一起說唱兒歌,。

小兒歌——小小郵遞員

咚咚咚,，誰呀!我是小小郵遞員啊!哪里來的信啊!ⅹⅹ來的信啊!送給誰啊!送給ⅹⅹ!

3,、教師說明游戲的過程和基本要求：

首先將幼兒分成兩大部分，一部分時送信員,，一部分是接收員,，要求幼兒按照要求將信送到幼兒的手中，教師在兩個小盒子里放上了若干個彩色卡紙制成的幾何卡片,，并要求送信員按指定的要求去那不同的幾何圖片,，去送給指定小朋友，同時送到后,，接收員要仔細(xì)檢查是否正確,，并作出感謝。

4,、幼兒分組進(jìn)行游戲

要求幼兒在游戲活動過程中,，說兒歌，渲染氣氛,，增加幼兒的興趣和參與意識,。

郵遞員：“叮鈴鈴”。

接信員：“誰啊”,。

郵遞員：“我是送信的郵遞員啊”,。

接信員：“哪里的信啊”。

郵遞員：“____地方”,。

接信員：“送給誰啊?”

郵遞員：“第____個小朋友”

可以角色互換后,，另一名幼兒重新到教師那里取信，游戲可反復(fù)進(jìn)行,。

5,、游戲結(jié)束。

帶領(lǐng)幼兒一起收拾收拾物品,，一起走出游戲場地,。

活動反思：

通過此游戲充分鍛煉了幼兒身體機(jī)能，增強(qiáng)了幼兒之間的友誼和相互幫助的決心,，體驗到集體合作的快樂和滿足,，并能在游戲活動中增強(qiáng)了幼兒的自信心。滿足了幼兒的愿望,，體驗了自己做事成功的樂趣,。

中班戶外活動方案《輪胎跳》反思篇五

活動目標(biāo)：

1、激發(fā)幼兒對周圍事物積極探索的欲望,，提高觀察能力,，培養(yǎng)樂于同伙伴互相合作共同創(chuàng)作的精神。

2,、初步培養(yǎng)幼兒愛家園的情感,，懂得愛護(hù)周圍的環(huán)境,。

3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力,。

4,、探索,、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征,。

5、鼓勵幼兒大膽的猜猜,、講講,、動動。

活動準(zhǔn)備：

1,、課前已對小區(qū)作過調(diào)查,，了解小區(qū)內(nèi)的設(shè)施。

2,、三張已規(guī)劃好的小區(qū)圖版面,。

3、各種盒子,、雙面膠,、固體膠、紙,、橡皮泥,、樹枝、剪刀等,。

活動過程：

一,、開始部分

1、賞有關(guān)小區(qū)的錄象,。

2,、請小朋友把自己居住的小區(qū)介紹給別人，說說小區(qū)有些什么設(shè)施,。

3,、教師小結(jié)

二、基本部分

1,、提出新任務(wù)：讓我們也來建造一個美麗的小區(qū),。

示范網(wǎng)絡(luò)圖：你會在小區(qū)里建造些什么。

2,、三張小區(qū)規(guī)劃圖,，讓幼兒分組進(jìn)行討論后請一幼兒講解他們的設(shè)計方案。

3,、示范制作,，講解重點,。

4、提出要求：請幼兒注意衛(wèi)生和安全,，幼兒之間可以互相幫助合作,。

5、幼兒操作,，教師巡回指導(dǎo),。

三、結(jié)束部分

1,、請幼兒介紹制作好的小區(qū),。

2、住進(jìn)新小區(qū)后,，我們應(yīng)注意些什么?

中班戶外活動方案《輪胎跳》反思篇六

活動目標(biāo)：

1,、培養(yǎng)幼兒積極的參與意識和在集體中的配合能力。

2,、增強(qiáng)了幼兒敢于戰(zhàn)勝自己自信心和勇氣,，進(jìn)一步學(xué)會了集體合作。

3,、使小朋友們感到快樂,、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識,。

4,、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂,，樂意與同伴一起游戲,。

5、通過活動幼兒學(xué)會游戲,，感受游戲的樂趣,。

活動準(zhǔn)備：

1、哨子一個,，小紅旗兩個

2,、音樂《一起加油》

活動過程：

教師帶幼兒到戶外操場，指導(dǎo)做簡單的熱身動作,。蹲下,，起來，慢跑,，扭腰等,。

1、教師首先說明游戲的規(guī)則和過程,，并和部分幼兒一起模擬掩飾過隧道的清景,。其他幼兒認(rèn)真看,。

老師問，隧道里面黑乎乎的,，你們怕不怕?(幼兒回答,，不怕)你們想不想?yún)⒓舆@個游戲啊?(幼兒回答，想)下面我們一起看看誰是一個小勇士好不好?(幼兒回答,，好)此時幼兒以急不可待的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?/p>

2,、游戲分組

將全班幼兒分成兩個小組，每個小組的一半幼兒站成兩排,，按順序每兩個幼兒手抓手,，舉過頭頂,，身子稍微向前傾斜,，兩隊之間便有了一個長長的洞，這就是隧道的模擬,，另一半幼兒要彎著腰快速的從隧道中過去,，看看那個小組最先完成，就發(fā)給他們一個小紅旗,。讓后幼兒換角色進(jìn)行游戲,。

3、開始游戲

幼兒準(zhǔn)備好以后,，哨聲一響,，游戲就開始。在音樂的配合下,，幼兒緊張而忙碌起來,，當(dāng)隧道的小朋友努力的支撐著，并嘴里一起喊著加油!!!過隧道的幼兒緊張的,，有序的,，匆匆的穿越隧道，小眼睛還不是看看另一組的小朋友,，害怕被他們爭了先,。

4、一輪完成后,，幼兒換角色進(jìn)行游戲,。

中班戶外活動方案《輪胎跳》反思篇七

設(shè)計意圖：

兔子是老鷹喜歡吃的小動物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜歡模仿的,，鷹抓兔游戲主要是鍛煉幼兒的雙腳跳的能力,，同時在游戲中幼兒一邊做游戲，一邊唱歌,，幼兒獲得了快樂和滿足,，也增進(jìn)幼兒體質(zhì)和反應(yīng)能力,。

活動目標(biāo)

1、培養(yǎng)幼兒合作意識和配合能力,，學(xué)會去保護(hù)自己,，

2、增強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)能力和增強(qiáng)了幼兒的集體榮譽(yù)感,。

活動準(zhǔn)備：

老鷹頭飾兩個,，兔媽媽頭飾兩個，兔乖乖頭飾若干,。

活動過程：

1,、教師帶幼兒到戶外操場，指導(dǎo)做簡單的熱身動作,。

幼兒一起唱兒歌,，邊做動作便表演。

小白兔,，白又白,，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜,，蹦蹦跳跳真可愛

2,、 游戲?qū)?/p>

上次我們做了老鷹捉小雞的游戲，小朋友們做的很好,，但我們知道,，老鷹還喜歡吃小白兔，今天我們就一起做鷹抓圖的游戲好不好?(幼兒回答,，好) ,，老師問，你們誰想當(dāng)大老鷹啊?你們誰想去保護(hù)兔乖乖啊?(幼兒舉手回答)幼兒積極的踴躍的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?/p>

教師說明游戲的規(guī)則,，并和部分幼兒模擬鷹抓兔的游戲過程,，其他幼兒認(rèn)真看。

讓一名幼兒帶上鷹的頭飾,，站到指定地點,，其余幼兒分成兩組，站在自己的家里,，有兩個小朋友扮演兔媽媽,，其他都是兔乖乖，游戲開始,，兔媽媽帶著兔乖乖在草地上玩耍,，突然老鷹出現(xiàn)了，兔媽媽趕緊的招呼，“鷹來了,，寶寶們趕緊回家!”兔乖乖們趕緊在媽媽的保護(hù)下,，躲進(jìn)家里，此時如果被抓住了或找錯家的小兔都要表演節(jié)目,。

3,、游戲分組

將全班幼兒分成兩個小組，選好了誰當(dāng)老鷹,，誰當(dāng)兔媽媽,，其他的小朋友都帶上了兔乖乖的頭飾。

4,、開始游戲

哨聲一響,，游戲就開始了。在音樂的配合下,，鷹和兔乖乖們都忙活起來,，鷹很兇猛的撲過來，兔媽媽們也勇敢的和鷹周旋,，全體幼兒一起唱著兒歌：(小白兔,，白又白，兩只耳朵豎起來,，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛)

5,、幼兒換角色進(jìn)行游戲,。

活動反思

游戲過程中，幼兒很快就進(jìn)入了角色,，通過游戲的體驗幼兒學(xué)會了如何去躲避,，去保護(hù)自己，同時也更進(jìn)一步鍛煉了幼兒的表演能力和機(jī)體運(yùn)動的和諧,，幼兒們都在游戲中獲取了快樂和滿足,。