在日常的學習,、工作、生活中,,肯定對各類范文都很熟悉吧,。寫范文的時候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢,?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,,一起來看看吧
健身器材 健身教練培訓篇一
我們村有一個特殊的班級,,她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長是婦女主任,,副班長就是我媽啦,。大家會問那老師是誰?老師就是“電視”——“電”老師了,。
媽媽每天都是第一個到健身房,,她把音樂一放,隊員們聽見音樂聲就有如鈴聲一般,。陸陸續(xù)續(xù)地從村子的四面八方趕到村子的籃球場上,,隨著音樂趕來的還有“粉絲團”——爸爸們。她們伴隨著美妙的音樂,,動聽的歌聲,,跳起了健身舞,周圍的“粉絲團”不時傳出掌聲和笑聲,,不亦樂乎,。隊員們都說跳健身舞不僅可以健身,還可以減肥,。還真沒錯,,之前我媽是一個大胖子,現(xiàn)在可苗條了不少呢,!都是健身舞的功勞,。
我媽的這個“大班級”給村里人帶來了不少的快樂,媽媽經(jīng)常自豪地和隊員們說,,到時候她們不用“電”老師教,,音樂一響就能跳出美麗的舞姿。據(jù)說媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢,。呵呵,,我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團”。
專家點評:
這篇記敘文記敘了“媽媽健身團”的事情,。語言質(zhì)樸無華,,如“之前我媽是一個大胖子,現(xiàn)在可苗條了不少”“據(jù)說媽媽們還雄心勃勃地要登上星光大道”,,富有生活氣息,,而感情豐富。
健身器材 健身教練培訓篇二
今天下午,,瀟瀟春雨過后,,空氣格外清新,,老師帶我們?nèi)コG嘟∩韴@,我們高興得又蹦又跳,。
常青健身園位于常青小區(qū)的北側,,南北長約100米,東西寬約40米,,它是由一大一小兩個健身園組成的,。
我們從南門進入小健身園。小健身園四周是郁郁蔥蔥的樹木,,樹蔭下,,有七部健身器,上面涂著紅,、黃,、藍三種顏色。健身器的種類很多,,有蹺蹺板,、扭腰器、健騎機……我最喜歡健騎機,,它的玩法是:兩手握把,,兩腳放在踏板上,依靠自己的重量,,通過拉、蹬,、放來完成各種動作,,騎在上面,運動起來真有趣,。
過了一會兒,,老師帶領我們從小健身園的北門出來,進入了旁邊的大健身園,。大健身園的四周樹木很多,,有婀娜多姿的柳樹,四季常青的柏樹,,結滿果實的桃樹,,蘑菇形狀的榆樹……最好看的是黃刺玫,它枝頭上正在綻放的黃色花朵,,一串串,、一片片,多得數(shù)也數(shù)不清,。
大健身園的中心,,有一個外型像花瓣似的花壇,,花壇四周也有許多健身器,一些老人和孩子們正在上面做著各種健身動作,,他們的臉上露出了幸福的微笑,。
常青健身園不但為大家健身帶來了方便,而且還美化了常青小數(shù)區(qū),,我喜歡它,。
這時,時間到了,,我們戀戀不舍地從北門走出了常青健身園,。
健身器材 健身教練培訓篇三
早上8點鐘,健身節(jié)開幕了,,主席臺上迎面走來了兩個面帶微笑的小主持人,,我們可以看出他們同樣難以掩飾的`興奮。
我焦急地等待著,,一邊聽,,一邊用渴望的目光注視著那五顏六色的氣球。
終于,,主持人宣布“下面我們放氣球,,跟我一起倒數(shù)!5—4—3—2—1”,!“啪啪”幾聲,,氣球你追我趕地飛上了天空。望著那些五顏六色的氣球,,仿佛放飛了自己的希望,,又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球,正在湛藍的天空中,,自由自在地翱翔,。
接著,進行五年級的球操比賽,,我們標準的動作,,整齊的步伐,贏得了評委的一致好評,,我們班用辛勤的汗水換來了那金燦燦的第一名獎狀,。
下午的“賽龍舟”和“拔河”,我們班齊心協(xié)力又得了一個第三名,。
“哈哈…”運動會在我們的歡聲笑語中結束了,,雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背,,但我們鍛煉了身體,,放飛了心情,集體的活動讓我們的友誼得到了升華,。明天我們會以更加的努力去面對學習,。