無論是身處學(xué)校還是步入社會,,大家都嘗試過寫作吧,,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,,我們一起來看一看吧。
健身操減肚子篇二
聽,,一陣又一陣悠揚(yáng)的音樂從空氣中劃過,;看,小朋友們燦爛的笑臉和變化的隊(duì)形,,還有多樣的道具,,是什么把小朋友們的熱情與希望點(diǎn)燃?原來是一年一度的快樂健身節(jié)來了,。
早晨,,我懷著好奇與激動的心情走在上學(xué)的路上:“今天就是我們班表演了,真希望能拿到第一,!”我穿著演出服,,穿著白鞋,,出發(fā)了,。
來到教室,我看到家長們正在給同學(xué)們化妝,,很快,,大家都化好了,。女孩子們的頭上盤成了丸子頭,眼角的亮晶晶閃閃發(fā)亮,,粉紅色的腮紅,,紅嘟嘟的嘴唇,白白的臉蛋兒,;男孩子們,,又俊又白的面容,紅嘟嘟的小嘴,,淡淡的腮紅,,所有人都像一朵燦爛的太陽花兒,綻開出最美的笑臉,。
化好了妝,,我們來到操場上等待著。表演開始了,,我們四(7)班是四年級第三個(gè)上場的,,一開始我并不緊張,反而還很激動,、很興奮呢,!可是,,當(dāng)我們準(zhǔn)備上場的時(shí)候,我的心一下提到了嗓子眼兒:“萬一做錯(cuò)了怎么辦,?萬一做不好了怎么辦?……”“哎,,盡力就可以了,。”我拼命搖了搖頭,,舉著花環(huán)上了場,。
在一首《我和我的祖國》的優(yōu)美音樂聲中,我們的表演開始了,。我舉著花環(huán)跑了上去,,當(dāng)我一抬頭,發(fā)現(xiàn)主席臺上有那么多的評委時(shí),,原本已經(jīng)平靜下來的心又一次緊張了起來:“臺上有那么多的評委,,動作做不好了怎么辦?動作做錯(cuò)了怎么辦,?……”好多小問號在我腦袋里面轉(zhuǎn),,弄得我慌亂中差一點(diǎn)兒忘了動作。我努力把每一個(gè)動作都做到最完美,,還在心中默默唱著每一個(gè)字,,每一個(gè)節(jié)拍……
終于,我們的表演結(jié)束了,,在一首優(yōu)美的歌曲中華麗落幕,。
這次快樂健身節(jié),將會成為我的童年記憶中一抹絢麗多彩,、美好快樂的回憶,。
健身操減肚子篇三
一年一度的健身周又開始了,這是我盼望已久的主題周,。我報(bào)名參加了30米接力跑活動,。離比賽還有一周時(shí)間,我每天放學(xué)后都會在小區(qū)里練習(xí)跑步,,想為班級爭光,。
健身周的前幾天飛一般地過去了,今天就要進(jìn)行30米接力跑比賽了,。排隊(duì)入場的時(shí)候,,我的心情非常激動,但也有一絲顧慮,,生怕自己發(fā)揮不好,。因?yàn)槲遗懿奖容^快,,所以被排在了男生隊(duì)伍的第一位。
裁判員一聲令下,,對面的小盛同學(xué)飛快地朝我跑來,。快到我面前的時(shí)候,,她舉起了接力棒,。但由于速度太快,我沒接住,,而小盛同學(xué)一下子沖到了后面,。我趕快跑過去,從她手里搶過接力棒,,扭頭拼命往對面跑去,。
我跑著跑著,看見對面其他班級第二棒的同學(xué)已經(jīng)跑出來了,,我心急如焚,,拼命加速向前跑去。對面的小余接住了我傳給她的棒子,,像一匹脫韁的野馬,,飛一般地跑了出去。她的下一棒是小管,,小管的下一棒是小陸……同學(xué)們都在拼命追趕,。但由于和別的班級差距過大,獲勝已經(jīng)沒有希望了,。但是,,最后一棒的小蔣同學(xué)并沒有放棄。他接過接力棒,,猛地沖了出去,。不料,跑到一半的時(shí)候,,由于用力過猛,,他突然重重地摔倒了。同學(xué)們發(fā)出一陣驚呼,,大家都很擔(dān)心他是否受傷了,。只見他迅速從地上爬起來,一瘸一拐,,堅(jiān)持沖向了終點(diǎn),。大家都被他勇于拼搏的精神感動了,為他鼓起掌來,。
比賽結(jié)束了,,雖然結(jié)果并不理想,,但運(yùn)動員們?yōu)榱税嗉w的榮譽(yù),奮勇拼搏的精神卻鼓舞著每一個(gè)同學(xué),。
令人難忘的健身周落下了帷幕,,但這種拼搏進(jìn)取的精神會鼓舞我們繼續(xù)前行,去克服學(xué)習(xí)生活中的一個(gè)又一個(gè)困難,。