我們得到了一些心得體會以后,，應該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力,。那么你知道心得體會如何寫嗎,？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

心理健康教育心得體會字 心理健康教育心得體會字篇一

1、團結信任,。一個好的團隊不僅需要一個英明的領導者,，更需要有一群為著同一理想目標不斷奮斗的優(yōu)秀團員。每個成員都非常的重要,，只要有一個環(huán)節(jié)出了錯,，那結果就是滿盤皆輸,。這讓我不由聯(lián)想到工作中去，只有和周圍的同事領導處好關系,，才能使大家在工作中發(fā)揮出各自的作用,，才能更好的開展工作，單靠自己的孤軍奮戰(zhàn)是不可能成功的,。就像我們的訓練項目信任背摔,。信任背摔是讓一個人站在1米多高的臺子上，身體繃直往后倒下,，其余的人在下面用手臂搭成人橋接應,。但當站在上面的同學問："大家準備好了嗎？"下面異口同聲是回答"我們準備好了,，請相信我們"時，突然間產(chǎn)生了一種奇怪的感覺,，它讓我知道下面很安全,。這個游戲我總結出了兩個字"信任".只有完全信任這個集體，才能放手去做事情,，才能做好事情,。當今社會，人與人之間的信任感變得很脆弱,，大家都會用懷疑的眼光看待彼此,，遇到需要幫助的人也不敢伸出援助之手。在工作中不敢信任自己的伙伴,，在生活中不信任自己的朋友,，做什么事情都小心翼翼的。那就讓我們大膽地去相信一次對方吧,，一定會有意想不到的結果,。

2、換位思考,。設身處地替他人著想,，遇事多換角度思考，多一份理解,，多一份關愛,，我堅信通過這次拓展訓練使我們中心每個人都擰成一股繩，心往一處想,，勁往一處使,，在今后工作學習生活中，把每一項工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰(zhàn),，就能夠克服各種困難去圓滿的完成,。學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人,，學會欣賞他人,。譬如我們在完成"七人八足"時。雖然我們不知道那幾個隊友心里怎么想,，但站在他們的位置去想,，我們會感同身受： 是責任、是關愛,、是寬容,、是理解……所以，在有些失敗的時候,，我們更多的不是去指責領導層及其決策,，而是要總結其中失敗的原因，認識到強有力核心領導的重要性,，以供我們今后在工作和學習中更好的學習和借鑒,。大家感慨要完成一項任務，一個強有力的領導核心是不可缺少的,，還要有溝通和交流,，要有為集體利益不怕個人犧牲的奉獻精神。只有這樣,，才能把一項任務保質保量地成功完成,。

3、統(tǒng)籌安排,。做事要先做計劃,，再開展行動。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理,，比如做穿越電網(wǎng)時,，沒有統(tǒng)籌安排，沒有合理分配,，沒有在全面了解電網(wǎng)網(wǎng)洞的分布的基礎上去實施

方案

一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標,。只有設定明確的目標才能使一個團隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力,，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。

一個完美的團隊都會以團結為核心思想,。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時,，團隊的凝聚力、相互關心,、激勵,、包容、建議無形中使團隊更加團結,。

一個成功的團隊必須要有素質過硬的決策者,，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力,、判斷能力,、決策能力、大局意識與團隊意識,。面對目標團隊每個成員都會產(chǎn)生自己的

方案

在現(xiàn)實社會中,，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調的應該是團結與合作,，不管是部門內部,，還是部門之間，只有精誠團結,，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊,，才會創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上新的臺階,。

拓展訓練結束了,，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短,，收獲卻很大,。回顧在訓練中受的挑戰(zhàn)和磨練,，感受頗深,。這次訓練，是一次身心的大洗禮,，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力,。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化,、一種精神,、一種理念；同時也是一種思維,、一種考驗,、一種氣概。

通過訓練,，過去的我只知道可以去做能夠做到的,，現(xiàn)在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情,；過去的我只知道團隊需要自己去奉獻,，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵；過去的我只想要得到團隊的信任,，現(xiàn)在的我才知道信任團隊更重要,。一個人無論做什么事,，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望,，有沒有鍥而不舍的意志,，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友,。由此,，拓展到一個組織，整個社會,，它不僅需要優(yōu)秀的人才,，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作,，只有這樣才能走向成功,，才能達到1+1大于2的結果。

總之,，這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,，讓我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會了挑戰(zhàn)自己,，學會了在自然中放松,、在游戲中學習、在歡笑中感悟,；體驗快樂,、感知盲點、深受震撼,；認識自身潛能，增強自信心,，改善自身形象,；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力,；認識群體的作用,，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系,，學會關心,，更為融洽地與群體合作。課后,，我想了很多,，我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦,。每個項目對每個成員而言,，考驗無所不在,，使得各自有了不同凡響的體驗。這兩天,，我們都很成功,，都很自豪，因為我們已經(jīng)升華到了游戲項目本身以外的境界,，游戲的結果已經(jīng)變得沒有什么重要的意義了,。全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我,，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任,、理解、包容,、默契,、鼓勵。每次訓練后,，每個隊伍都圍坐一起總結訓練情況,。在分享彼此勝利的喜悅同時，也分析隊友失誤的原因,，并能將每次訓練與日常學習工作情況聯(lián)系起來,，我想這也是素質拓展的成功之處。

心理健康教育心得體會字 心理健康教育心得體會字篇二

經(jīng)過本次心理健康教育學習,，我更加深入地認識到學校心理健康教育的重要性,，這段時間來，我們全體學員克服種種困難,，認真學習,，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓的各項活動,，順利完成了培訓預定的各項任務,。

在此期間，我們自學了網(wǎng)絡課程,，對心理健康有了初步的了解,。之后的面授課程給我的印象最深。學習了專家的專題講座,，讓我們更深入的了解到了學校心理健康發(fā)展的概況,，學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎,。在這次培訓中,，我們全體學員和老師都普遍產(chǎn)生共識：這次培訓主題鮮明，重點突出,，任務明確,，安排得當,，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高,，對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都很有幫助,。

在這次培訓中，我有了很大的收獲,，感受頗多,。

一、通過本次培訓,，我對心理健康教育方面的知識從無到有,，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系,，能平衡過去,。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的,，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng),。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法,，而且還學習到了老師的人格的力量,。

二、通過培訓,，自身有了提高,。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路,。教學活動是師生雙向互動的過程,。心理素質良好的教師,，會憑借自己的語言,、行為和情緒，潛移默化地感染學生,，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅,、滿足的情感,，并流露出對教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,，培養(yǎng)自信樂觀,、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干,，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益,。

三,、教師自己保持樂觀的心態(tài)

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風,，輕松愉快,，反之則使學生惶惑不安。所以,，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要,。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點：

(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法,，學會緩解心理壓力,，提高心理承受能力。

(二)調整情緒,，保持心理的平衡,。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,，建立起良好的人際關系,。

(四)樂于為工作奉獻，并合理安排時間,，張弛有度,。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。

只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去,。

我覺得本次培訓的亮點就是突出活動，在活動中體驗,，在活動中發(fā)現(xiàn),，在活動中成長。

不足：時間短,，專業(yè)知識和技能積累不夠,，感覺在中心校實施心理健康課信心不足。