心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會500字篇一

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,，也就是說，遇到任何障礙和因難,，心理都不會失調(diào),，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定,、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn),。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),。它出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安,、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),，時間短,、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長,、程度較重,，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面,。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常,、錯覺,、幻覺、遺忘,、疑病妄想,、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等,。行為方面和焦慮,、冷漠、固執(zhí),、攻擊,、心情沉重大學生心理健康教育心得體會1500字大學生心理健康教育心得體會1500字。心灰意冷,，甚至痛不欲生等,。

心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌,、氣質(zhì),、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎,。學生求知和成長,，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識,，只有通過個體的選擇,、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,，使其從幼稚走向成熟,。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程,。學生綜合素質(zhì)的提高,，在很大程度上要受到學生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介,，創(chuàng)造意識,、自主人格、競爭能力,、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導,。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況,，是抗拒誘惑,、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關鍵,。

大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七,、八歲至二十二,、三歲,，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期,。由于心理發(fā)展不成熟,，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理,、心理,、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生,，如理想與現(xiàn)實的沖突,、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突,、自尊與自卑的沖突,、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等,。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導,、合理解決，久而久之會形成心理障礙,，特別是當代大學生,，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習,，家長的過度保護,、學校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱,、意志薄弱,、缺乏挫折承受力，在學習,、生活,、交友、戀愛,、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病,，甚至離校出走,、自殺等。從環(huán)境因素看,，竟爭的加劇,、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感,。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑,、迷惘,、不安、緊張在明顯增加,，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈,、更復雜。各種生理因素,、心理因紊,、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài),。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度,、高科技、高競爭的環(huán)境,，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病大學生心理健康教育心得體會1500字心得體會

所以大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適,，做到心理健康：

學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要,。

大學生應保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望,，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂不絕,。

心理健康的大學生,，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念,、恰當?shù)淖晕以u價,、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理,，應該符合社會的要求,，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質(zhì),，則我們的心理健康不成問題,，則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功,。

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會500字篇二

總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已,。卻不知道《心理健康教育》對于人們?nèi)绱酥匾?，特別是做教師工作的。

學習了《心理健康教育》,，懂得了改善自己的心理健康狀況,，不斷地釋放自己，從而去了解對方的心理,，協(xié)調(diào)自己的人際關系,，是自己得到身心的正常健康發(fā)展。

學習了《心理健康教育》,，是我覺得心理健康教育工作應引起高度的重視,，必須從學校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說,，教師不僅是學科的學員,，也是學生的教育者，生活的導師和道德的引路人,。這樣一來,，學校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中,，教師的心理健康標準必須具備一是熱愛教育事業(yè),，勝任教學工作；二是有積極樂觀的人生態(tài)度,；三是具有健全的人格,；四是較強的環(huán)境適應能力，有和諧的人際關系,。教師的心理健康影響著學生的心理健康,，還影響著自己扮演的角色。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平,。

而且,，學校開設的心理健康課程是正確的選擇，但是要落實到實處,。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置,，學校的心理健康教師的專業(yè)化水平，不能表面化,。學校的成人教育應定期培訓家長的心理健康知識，做好學生生活,、學習的心理健康保障,。

學習了《心理健康教育》,，我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對教師的自身有影響,，對學生的影響更大,，直接影響著學生性格的發(fā)展。教師的情緒不好,，就會影響課堂效果,；教師的失誤判斷，學生會產(chǎn)生對抗和偏激的習慣,，形成心理障礙,。

學習了《心理健康教育》，我也明白了心理健康教育活動不是帶有的指示性說教,，而是強調(diào)學生的體會和交流,，班主任對學生的心理健康教育工作應該常抓不懈，把心理健康教育的內(nèi)容滲透到其他學科之中,。只有學生的心理健康得到保證了,，才能改善家庭關系，提高師生和諧的關系,，從而促進學生的其他知識和技能的發(fā)展,。

我作為一名教師，我慶幸自己學習了《心理健康教育》這門課程,，及時的提高了自己的心理健康知識,。本人真的是受益匪淺啊,！

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會500字篇三

健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件與基礎,，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,，作為大學生,，首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說,，遇到任何障礙與因難,，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定,、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是大學生成才的基礎,，心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來走向社會,，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動與不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認識德智體美勞等方面的與諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響與制約著全面發(fā)展的實現(xiàn),。

心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性,。大學生經(jīng)過努力的拼搏與激烈的競爭，告別了中學時代,、跨入了大學,，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己,。上大學前,，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特,，美妙無比,。上大學后，緊張的學習,，嚴格的紀律,，生活的環(huán)境，使他們難以適應,。因此,，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性,，增強獨立性,，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活,。

心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎,。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面,、雙向選擇,、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,。

心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理,。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上與行為上經(jīng)常,、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)與性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征,。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考,、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,，這些有利于大學生的健康成長,。

我認為，心理健康是對生活與學習有樂觀的心態(tài),。有正確的自我主觀意識,，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學,、師生間關系,，積極融入集體，熱愛并勤奮學習,，更好的適應新環(huán)境,。

大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣與求職欲望,。學習是大學的主要任務,，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識,，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì)。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽,，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力,。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一,，這樣看來口語更顯得尤為重要。

大學生應保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境,，對未來充滿信心與希望。積極加入學生會,、分團委等,，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,，讓自己成為一個閃光點,。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會,。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好,，通過參加各種課余活動,，發(fā)揮潛能，振奮精神,，緩解緊張,，維護身心健康。然而,，當遇到悲傷與憂愁的事情時要學會自我調(diào)節(jié),，適度的表達與控制情緒。

作為21世紀的大學生,，我們應該不斷加強對適應性,、承受力、調(diào)控力,、意志力,、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練,，使自己真正懂得：要想占有未來,，不僅要作思想品德、智能,、體魄的儲備,，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),，更新觀念,，突破時空，超越自我,，唯有如此,，方能在搏擊中，翱翔自如,，走向成熟,！

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會500字篇四

經(jīng)過半個多學期心理健康教育知識的學習，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,認為學習這是很有必要的,在本我,、自我,、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來就是一門藝術,，探究這門藝術,，開啟學生心靈之鎖,，從中可以體會到教師德育工作的無窮樂趣。下面談談自己的幾點體會:

盡管學習的時間不長,，但對我的沖擊卻是極大的,。我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法,，也學到了正確對待生活的方式,，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài),，與他人如何溝通,、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài),，以健康的心態(tài)工作、學習,、生活,，碰到問題不消極，想辦法解決,。并且通過學習,，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識,。

心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,，旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,、如何進行情緒調(diào)節(jié)等,，使學生更有效、積極地適應社會,、適應自身的發(fā)展變化,，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,，預防問題發(fā)生,、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講,，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn),。

心理健康問題,，是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學習優(yōu)秀,、在教師看來是“好”孩子的學生,，也同樣需要心理健康教育,。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育,。因為,，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,，得不到教師的重視和及時的幫助教育,。如，一些“好”學生由于長期被寵,、被捧,，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣,，有的還采取極端措施進行打擊,、報復，甚至走上犯罪道路,，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證,。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力,?？梢姡睦斫】到逃且粋€教師的重要課題,，它應成為我們學校教育的重要任務,。

教師作為教育實施的主體，其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響,。當然,，社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認可,，首先應獲得來自家長的支持和認可,。學校開展心理健康教育時還必須注重與家長達成共識，打破家長那種認為只要學習好就是發(fā)展得好的舊觀念,、舊框框,，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學的人才觀,，獲得家長的支持和認同,，鼓勵家長參與，創(chuàng)設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍,，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去,。

今后，我把要傳授的心理知識寓于活動之中,，讓學生潛移默化地受到心理健康教育,。在課堂教學中,，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練,，進行各種心理健康教育滲透,。通過多種途徑，多種手段,，有目的,、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響，從而更加全面提高學生的心理素質(zhì),。這一課程是博大精深的,，越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,，當今世界心理學發(fā)展極快,，我必須不斷地學習，才能使自己的心靈與學生的心靈共同成長,。我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到我好,你好,世界好,。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會500字篇五

20xx年10月21日至22日,，我參加了心理健康教育培訓。老實說,，我去之前真的有點猶豫,，甚至有點抱怨。當時想,，我又沒有這方面的知識,，去能有多少收獲呢？怕是一種折騰吧,！然而培訓完,，我有一個出乎意料的感受：不虛此行。

曾經(jīng)看到過這樣一句話：“世界上有多少人就有多少顆心,，每顆心都有自己獨特的聲音,?！狈磸椭?，耐人尋味。的確,，每個人的內(nèi)心是廣闊的天空,，是浩瀚的海洋,，具有豐富而神秘的內(nèi)含。作為一名教師,，我們每天面對的是一個個鮮活的生命個體,，他們的內(nèi)心世界何嘗不是豐富多彩,、變化萬千的呢？我們只有從“心”抓起,加強學生的心理健康教育,使他們形成健康的心理,才能為孩子的未來打下堅實的基礎,。

通過良辰教授的講解,，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深,。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,，能平衡過去,。

聽了良辰老師的講座，讓我明白,，學生出現(xiàn)逆反,、任性等問題，是由于多種原因造成的,，并非故意和老師作對,。而且，出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們包容和幫助的對象,，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,，我們老師應該不嫌棄他們，而且要真誠地幫助他們,。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時,，就能耐下心來想辦法，而不是怨天尤人或大動干戈,。如此一來,，我們教師的心理問題不是也緩解了嗎？另外,，對我們的具體行動也很有指導性,。在當前形勢下，如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時代人才是學校所面臨的一個新問題,。也是學生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎,。作為教師，應該首當其沖去為他們做些什么,。

開展心理健康教育,，不只是一兩位教師的事，它需要全體教師的重視和參與,。更需要其他各科老師結(jié)合本學科特點,，把心理健康教育的原則，方法充分運用到教學中,，兩者有機結(jié)合,，確保學生健康成長,，使學生的人格得到和諧發(fā)展，為適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備,。

利用學科知識加強情感教育,，培養(yǎng)健康情緒，使學生有良好的情感生活,。教師應該引導學生建立良好的人際關系,，保持心理相容。一個學生能與周圍人保持一種融洽,，正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心,。

加強學校心理健康教育是當前學校教育在新形勢下的新視角,，它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展。教師只有對學生傾注真情的愛,，才能更好地塑造,、凈化學生的心靈。學生只有在教師“真愛”的陶冶下,，才能更積極地投入到學習中,，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。讓我們每一個人都來關心,、維護孩子的心理健康,，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展,，使他們真正成為健康的人。

幫助學生確立良好的“自我意向”,，是擁有健康心理和快樂生活的關鍵,。因此坦然地自我悅納，即以積極,、贊賞的態(tài)度來接受自己,，并設法消除各種附加于上的“不良信息”，不自己給自己找麻煩,。只有在心理上承認和接受了自己,，才能進一步地美化自己、喜歡自己,。我們在生活中總有如意和不如意,，但要有樂觀的生活態(tài)度。同樣有半杯水,，消極者說：“我只剩下了半杯水,?！狈e極者說：“我還有半杯！”同樣擁有,，卻有兩種截然不同的人生態(tài)度與價值判斷,，也是兩種截然不同的自我心理暗示。教師要時時給學生一個積極進取的心理暗示,，告訴他們：我相信我能行,，加油！

此次心理健康培訓的時間雖然很短,，但在我的心理卻激起了層層漣漪,。我相信這次培訓給我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續(xù)性,，影響我的生活,，影響我的工作，影響我的人生,。

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會500字篇六

11月我幸參加了“國培計劃”——農(nóng)村中小學“留守兒童心理關愛”教師培訓,，通過培訓，我學到了許多班級管理方面的知識,，使我對班主任工作有了新的思考,，尤其是學了學生心理健康教育這一專題后，受益匪淺,，感想頗多,。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求,。在現(xiàn)今的學校里,，如何看展學生心理健康教育呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會,。

通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義,。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容,。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要,，是推進素質(zhì)教育的必然要求,。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念,，促進學生主動發(fā)展,，形成完善的人格；有利于提高德、智,、體,、美、勞教育的成果,；有利于學生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,，開展學生心理健康教育具有重要的意義,。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài),。心理健康這個概念,，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題,。圍繞著心理健康開展的教育,，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看,，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生,，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,，班主任做好心理健康教育,，才能夠全面地提高學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊,。所謂自尊是指學生中間,，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,，體驗或態(tài)度,。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng)，因為學生如果自尊就可以成為自強,、自立,、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要,。

加強對學生的心理健康教育,。結(jié)合不同年齡階段的學生特點,，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者,，我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極,、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的集體,，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛,、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,，形成多渠道實施,，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,，每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容,。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展,。

學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去,，將兩者融合在一起,，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,，使學生有良好的情感生活,。

教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,，更無法巧妙地處理學生問題,，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈,。因此,，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護,。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念,，掌握新的教學方法,，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義,。

為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。只有形成學校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

11月21日

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會500字篇七

來到新曉掰指算算已有兩個年頭了,，本學期中我校建立了“陽光心語室”，我光榮的成為了心語室的一位志愿者,，孩子們心中的“知心姐姐”,。這意味著，今后對老師的要求不僅是要完成“傳道,、授業(yè),、解惑”的任務，而且應當成為一個合格的心理輔導員,，承擔起開展心理健康教育的新任務,。從此以后對一些心理學的知識不由的留心注意起來了。

我們的宗旨是為學生在校期間的心理適應與發(fā)展提供心理輔導服務,，使學生能適應學習,、生活、人際關系環(huán)境,，認識和發(fā)揮自身優(yōu)勢,，緩解情緒困擾，消除心理危機,，增強自信心和克服困難的能力,。特別是我們學校的寄宿生，在校時間長,，家庭生活環(huán)境復雜,。造成了很多孩子心理的危機和困惑。

在此過程中,，我們也收到了很多同學的來信,，針對孩子們的問題我們進行了分類回信，最大程度的給予了心靈的幫助,。

本學期3月26日,，我很榮幸的同李主任參加了太原市中小學心理教育教學的年會，聽了名師們的示范課,。下面是我對此次活動的一些感想和大家來分享交流,。對我影響最深刻的是那節(jié)由尖草坪一中朱洪杰老師講的“嘮叨、暴躁的表現(xiàn)”課堂中圍繞學生在家都發(fā)生多被父母嘮叨的事情,，在這過程中孩子是如何應對的,？為什么會造成家長嘮叨以至于暴躁的表現(xiàn)呢？老師設計了這么幾個大問題來進行的,。其中又在小環(huán)節(jié)中有一個特別精彩的部分讓我至今難忘,，學生經(jīng)過討論老師提出的在家什么時候會讓家長嘮叨發(fā)脾氣，以情景模擬的形式變現(xiàn)的淋漓盡致,。當時場下也是掌聲不斷?。∵@足以證明學生是能夠理解體會到家長的心理角度的,。在此老師也進行了總結(jié)分析：

1,、現(xiàn)在都是獨生子女，家長的期望值過高,；

2,、父母的工作壓力大；后面又通過播放老師對家長的一次采訪錄音,，學生在課堂中聽到了家長的心聲,。家長對孩子嘮叨、發(fā)脾氣的那份無奈,；家長擔心孩子的理由,。學生通過課件上的父母是如何為自己的孩子時，那份真摯的愛時,，聯(lián)系實際你又是如何用自己的實際行動來感恩父母的,？能為父母做些什么,？要求眼前就能做到的，要具體,，有可行性,。這時孩子們動手寫出了自己的行動計劃。在課后老師還留了作業(yè),，那就是“給父母的一份信”,。學會用感恩的心去感恩父母用實際行動來感恩父母。課后的總結(jié)那就是：讓學生理解父母,，讓父母理解學生,，讓理解搭起孩子與父母的橋梁。

那么具體自己的工作中又該怎么做呢,？自己也在不斷的查找資料尋求解決的方法和途徑,。以下是自己的一些片面見解僅供參考。希望也能讓老師們進行嘗試和體會,。

給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地,，讓他們栽花種草,；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪,；順孩子之天性,，讓他們快樂的成長。

創(chuàng)設優(yōu)美,、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是小學生主要的活動空間,，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮,，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標,、季節(jié)變化而變化,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操,，充實了小學生生活,，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣,。

校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風,、氛圍等，它包括小學生生活,、學習和游戲的人文因素和活動空間,。

心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系,，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上,?！狈催^來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實。

1,、平等相待學生,，跨越陳舊的“代溝”。

在課程改革環(huán)境下,，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),，改變以往居高臨下的權威態(tài)度，以親切的面孔,、用平等,、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”,。學生在這樣一個人格得到尊重,、情感得到理解、行為得到鼓勵,、努力得到肯定的氛圍中,，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情,，自然地表露出自己的困惑疑問,，首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)境。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學的有力保證,。心理學研究表明：和諧,、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動，而緊張,、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情,。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài),？教學中,，教師要扮演好一名引導者、組織者,、協(xié)作者的角色,，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗,，心靈得到溝通,，理念得到認同,，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓練,，讓學生充分地展示自我,，從而使學生能學得懂、學得好,、學得輕松,。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣,，而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作,，共同探究的精神。當學生的思維,、情趣,、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為朋友,，為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎,。

2、師生真誠相對,，理解鑄就成長,。

在人際交往中，真誠是最重要的,，要做到能理解別人,，設身處地為他人著想。作為教師,，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實,、可信,。蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學家,，因為他要指導兒童的生活和心靈,。”開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解,。成年人渴望理解,，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育,。我們只有通過各種途徑,，深入地理解我們的學生，才能達到成功教育的目的,。

作為一名老師,，一名心理輔導員,，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處,，他是難以順利開展工作的,。

現(xiàn)代的教育觀認為，教師不應該是教育的主宰,，不應該再有權威不可侵犯的思想,。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子,，不但否定了學生的權利和尊嚴,，導致學生的心理障礙，而且扼殺了學生的創(chuàng)造力,。放下架子,，努力創(chuàng)設寬松,、和諧的氛圍,，以朋友的身份與學生交流，用真誠換真誠,，讓學生切實感覺到你是他的朋友,，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議,。

3,、傾注真心真愛，促進感情內(nèi)化,。

師生心理交融的基礎是感性的交情,，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,，多關心有心理障礙的學生,。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑,，失去平衡,，性格比較孤僻，心理也比較脆弱,。當學生遇到不順心的事時,，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J為教師應深入了解學生,，善于與學生溝通,，進行談心,、交流，進而開導學生,，傾聽學生的內(nèi)心情感,，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關心,、呵護每個學生,，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴,，精神得到依靠,。當學生需要關心、幫助時,，老師應及時伸出援助之手幫助學生,，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),。

最后，我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學生健康教育》一書中的一段話來說明：

如果孩子生活在鼓勵中,，他便學會自信,。

如果孩子生活在容忍中，他便學會耐心,。

如果孩子生活在贊揚中,，他便學會自賞。

如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,，他便學會鐘愛別人,。

如果孩子生活在贊同中，他便學會自愛,。

如果孩子生活在平等中,，他便懂得什么是公正。

如果孩子生活在安全中,，他便學會相信自己和周圍的人,。

如果孩子生活在友誼中，他便會覺得他生活在一個多么美好的世界,。

讓我們每一個人都來關心,、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分,、健康地發(fā)展,。

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會500字篇八

7月26日，我有幸參加了由江蘇省文明辦、江蘇省教育廳主辦,，江蘇省教育科學研究院承辦的江蘇省中小學心理健康教育教師暑期培訓班,。在整整四天的學習培訓活動中，我和來自全省各市的教育工作者一起,，認真聆聽了心理教育專家們?yōu)槲覀冏鞯纳鷦泳实闹v座,，不僅對“學生心理健康教育工作”有了一個理性的認識，而且就實際工作中經(jīng)常遇到的一些問題,，得到了專家們耳提面授的零距離的指導,。這次培訓對我來說意義重大，它讓我有機會靜下心來重新審視我們的心理健康教育,，重新審視我們習以為常的各種教育行為,，它讓我獲益匪淺，同時也萌發(fā)了自己的一些思考：

教育究竟是什么,？法國著名思想家盧梭言簡意賅地向我們道出了教育的真諦——“教育即生長”,，教育就是要使每個人的天性和與生俱來的能力得到健康生長。教育的真諦我想就是在提醒我們所有教育者：教育應該珍視孩子生命的訴求,，教育應該站在孩子的立場,。

教育的真諦也決定了學生心理健康教育的使命，那就是幫助全體學生擁有積極陽光的心態(tài),，以促進他們走向成功,、快樂成長,、全面發(fā)展,。為此，學校心理健康教育不能有急功近利的心態(tài),，不能簡單地學科化,、知識化；醫(yī)學化,、技術化,，它需要老師用心與學生進行溝通，解開學生糾纏的心結(jié),，驅(qū)散學生心頭的陰霾,。

為人父母、為人師長者,，大都有這樣一種觀點：只有上好大學才能找到好工作,！大家站在成人的立場上，規(guī)劃孩子前進的方向,、前進的步伐,，甚而前進的速度。可是,，孩子究竟是怎么想的,？學生究竟需要什么？我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心發(fā)展,？這些問題被我們一再忽略,，甚至扔到了一邊。于是,，郁悶,、焦慮、脆弱,、自卑,、孤僻、逆反,。一系列心理問題在成人的主觀臆斷,、行為干預下，進駐了孩子的內(nèi)心,。

心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解,，作為心理教育工作者，我們必須研究學生生理特點,、了解孩子心理需要與訴求,。我們必須明白，青少年時期是孩子生理各方面快速發(fā)育的時期,，矛盾動蕩性是其心理基本特征,，青少年認知旺盛，自我意識迅猛發(fā)展,，情感豐富且不穩(wěn)定,，開始出現(xiàn)了許多成人需求，同時開始出現(xiàn)心理反抗,。只有了解了孩子的這些特征,，我們才有可能對孩子的行為表象做出理性的分析，從而找到孩子心理問題的癥結(jié)所在,，并做出適當干預,。

同時，不同孩子身上出現(xiàn)的心理問題,，可能有其共性特征,，但必定有其個性特點。作為心理教育工作者,，我們應該蹲下身子,，站在孩子立場更多關注他的個性心理特點,，這可能會花去我們很多時間與精力，但我想,，心理教育工作是“心”的事業(yè),，倘若缺乏水滴石穿的耐心、改天換日的信心,、愚公移山的恒心,，心理教育工作就只能流于形式，有的只能是蜻蜓點水般的膚淺與無力,，而最終遺憾的,，還將是我們的孩子，或許還有他們的人生,。

在學校心理健康教育工作中,，心理輔導教師必須采用一定的方式和手段。選擇什么樣的方式,，采用什么樣的手段,，直接關系到心理教育目標的實現(xiàn)和任務的完成。方法得當,，心理健康教育的目標可以有效落實,；方法不當，預期的教育效果不但難以實現(xiàn),，還可能抵消其它教育的`作用,，甚至干擾以后的教育工作。例如,，大多學生身上存在著學習方面的心理問題,，問題的癥結(jié)在哪里？心理輔導老師必須仔細研究,，是家長的過高要求導致的,？還是學生身體狀況因素導致的,？抑或是學生自我意象上存在缺憾,？教師必須準確做出分析判斷，并采取合理的方法進行心理疏導,，進行相應的行為訓練,。

心理健康教育還要講求藝術，要會聆聽,、能接納,、有效引導、使人內(nèi)心悅服,。心理健康教育必須遵循“無條件積極關注”的原則,，必須“真誠”，必須設身處地、感同身受,，具備“同理心”,。心理健康教育還有很多“大忌”：簡單判斷、主觀臆斷,、過于理智,、出言不遜……

影響學生健康心理形成的因素是多方面的，要解決學生的心理問題,，固然要有科學的方法,，要具有專業(yè)資格的人來實施，但我認為,，開展心理健康教育,，不應只是一兩位心理健康教師的事，它還需要全體教師的重視和參與,。學生在學校中,，接觸得最多的還是班主任和各科老師，如果學校的所有老師都能關注學生健康心理的形成,，能及早發(fā)現(xiàn)學生的心理問題,，及時與心理輔導老師溝通，共同分析研究,，配合心理輔導老師做好工作,，我想這更有利于幫助學生盡快排解心理問題，形成健康心理,。

家庭是學生棲息的港灣,，家庭成員是孩子最親密的人，他們與孩子之間的生活交流在很大程度上影響著孩子健康心理的形成,，因此,，與學生家長結(jié)成心理教育“戰(zhàn)略聯(lián)盟”是很有必要的。在南京市金陵中學蘇華老師的心理教育案例中,，我注意到她利用家長會向家長介紹與孩子溝通的理念,，如果老師果真能說服家長改變自己對孩子的錯誤理解，改變自己固有的家庭教育觀念,，改變與孩子溝通的方式方法,，那對于孩子心理問題的疏導，無疑是最有利最有效的,。

要做好學生心理健康教育工作,，每一個教育工作者不能把目光只停留在學科教學的理論研究與實踐上，我們要做的是重新拾起被我們丟在一邊的心理學相關論著,，并與時俱進地學習一些具有現(xiàn)實意義的學生心理輔導專著,。心理健康教育工作者更要致力于這方面的學習與研究,，我們要時刻記住的是，當一個孩子坐進你的心理咨詢室,，你責無旁貸地要為他的心理問題進行分析,、診斷與疏導。你面對的是一顆亟待你幫助的心靈,，你肩負著引導他走向快樂與成功的重托,，這份沉甸甸的擔子，容不得你在工作中有一絲的馬虎,，半點的不專業(yè),。為此，我們要學習,、學習,、再學習！

加強學生健康心理的形成,，更離不開教育者的健康心理和健全人格,。在課堂教學中，教師良好的個性品質(zhì)能增進師生間的和諧交往,，教學效果往往比較明顯,，每個學生也容易體驗到學習成功的快樂，這將有利于學生心理健康發(fā)展和良好個性的形成,。同時,，教師的心理健康狀況還會直接影響學生個性品質(zhì)的發(fā)展。我們設想,，如果教師本身性格多疑怪癖,，情緒喜怒無常，對學生賞罰無度,、冷漠無情,，又怎么能使學生的心態(tài)平衡、情緒正常,？因此,，教師必須重視自身心理健康的維護，必須樹立有利于自己生存與發(fā)展的職業(yè)觀,，具備正確的心理健康觀念,，掌握調(diào)節(jié)壓力、整合職業(yè)情緒,，學會心理問題的自我認識與疏導。

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會500字篇九

時代的發(fā)展,，對人的素質(zhì)提出了更高的要求,，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎,。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障,。然而,，在我們實施素質(zhì)教育的過程中，由于社會,、學校,、家庭多方因素，導致部分老師厭教,，部分學生厭學等不健康心理,，嚴重影響了教與學的工作。故而,，我一直對心理健康的問題非常感興趣,。

加強教師學習，提高教師心理素質(zhì),。要對學生進行心理健康教育,，首先要提高教師的心理素質(zhì)。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,，給人們帶來許多心理變化,，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感,。教師不健康的心理狀態(tài),，必然導致不適當?shù)慕逃袨椋瑢W生產(chǎn)生不良影響,。學校要重視自身的心理健康,，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀,，平和穩(wěn)定,，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力,、豐富的情感,，健康的情緒投入教育教學工作中去。

我認為,，教師是學校心理健康教育的推行者,、具體實施者，一個成功的教師,，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,，特別是對低年級學生更是如此,，在他們的心目中,，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會,；是圣者——不會犯錯,；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,，言談風度,，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風,，輕松愉快,，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學生如坐針氈,，惶惑不安。所以,，教師完善的心理素質(zhì)和人格,，是構(gòu)成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育,、情感教育的出發(fā)點和首要原則,，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學會緩解心理壓力，改善不良人格,，提高心理承受能力,；調(diào)整情緒，保持心理的平衡,；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻,，并合理安排時間,，張弛有度,；培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去,。

學習之后，結(jié)合我的實踐經(jīng)歷和周邊情況,，我對學生心理健康問題做了認真地分析,。我認為，我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期,，紛紜復雜的社會現(xiàn)象,，多元化的價值觀，來自升學,、就業(yè),、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數(shù),，引發(fā)了學生心理疾患的上升,，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)?；仡櫠嗄陙淼闹行W教育教學工作實踐經(jīng)歷,，過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作，尤其近幾年也取得了不小的成績,，但審視我們目前學校的學生心理健康教育,，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,，存在種種不足也是明顯的,。為何不足？很有必要追根溯源,，以利對癥“下藥”,。 學生的不良心理的成因，既包括學校因素,，如單調(diào)枯燥的學習生活,，也包括家庭、社會因素,，如家庭的生活環(huán)境,、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等,。

可惜,，我們無力擺脫社會風氣的困擾,，我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身,。例如,，我們可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,，可以與學生家長溝通思想,，相互配合，根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程,。

總之,，教學的目的就是教書育人。首先,，為了讓學生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格,、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表,。其次，只有形成學校,、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管,，學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

最后，我也希望各類各級學校和社會,、家庭都要把教師與學生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來,，作為一項戰(zhàn)略任務來抓，并在機制上,、師資上落實到位,，方能使心理健康教育真正收到實效，從而培養(yǎng)出適應未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才,。

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會500字篇十

21世紀是充滿競爭的世紀,，敢于冒險，敢于探索,，善于競爭,，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關,。素質(zhì)教育就是要求學生在德,、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展,，學生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容,，心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用,。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點,，又是素質(zhì)教育的歸宿,。柳斌同志在《關于素質(zhì)教育的再思考》一文談到素質(zhì)教育的三要義中,，他指出："素質(zhì)教育的第二要義，就是要德,、智,、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質(zhì),，承受挫折的能力,。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題非常重要。"一個學生的心理狀態(tài)是否正常,、健康,，在家庭關系、同學關系,、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度,，是關系到學生能否健康成才的重要問題。因此,，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎,，反之，有了良好的心理素質(zhì),，人的心理健康水平也會提高,。

首先，心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系,。

心理健康教育是教育者運用心理學知識協(xié)助學生正確認識自己,、認識世界，適應社會,、發(fā)揮潛能,。德育是教育者按照一定社會的要求，有目的,，有計劃地對學生施加影響,，培養(yǎng)學生思想意識和道德品質(zhì)的活動。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動中各自都能發(fā)揮獨特的作用,，相互借鑒,，相互促進。心育對德育有一定影響,。心育適當擴充和完善了德育的目標和內(nèi)容,；心育為提高德的有效性提供了新方法、新技術,；最重要的還是,，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學生觀，對整個教育都帶來了積極的影響,。

在一項對475名高中畢業(yè)班學生的研究表明：學習成績并不完全取決于智力因素,，高成就者（成就較智商預期為高）、普通成就者（成績與智商預期相當）,、低成就者（成就低于智商預期）差別的產(chǎn)生,，與性格特征有關。高成就者工作習慣較佳,，對學業(yè)興趣較濃,，按時完成作業(yè)，關心學習成績,，做事認真負責且有計劃,。低成就者難自律，難自我規(guī)范,，較沖動放肆,，喜好玩樂，貪圖近利,，與同伴關系欠佳,，較不合作，較自私,，較不尊重權威與傳統(tǒng),，較不合群，在校在家較不快樂,，常為己辯護,，憤恨他人，對挫折和壓力不知所措,，較悲觀,。普通組介上下之間，尚屬正常,。由此可見,，培養(yǎng)積極的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進科學文化素質(zhì)的提高,。

心理健康和良好的心理素質(zhì)寓于健康的身體；身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展也依賴于良好的心理教育,。心理學的研究表明,，青少年尤其重視自我觀念或自我意識，包括對自身形象方面的觀察,、概念,、看法，關注自己外貌美丑,、體能強弱,、運動機能優(yōu)劣等，常將自己的形象與理想中的標準進行比較,，或與同輩人進行比較,。比較結(jié)果，或滿意或自卑,，倘不能正確對待,，也對身體的發(fā)展帶來不良影響。以上所述表明,，健康的心理是身體健康的心理條件。通過心理教育,，維護心理健康,，提高心理素質(zhì)，是提供這種心理條件的重要措施,。

不僅如此,，良好心理素質(zhì)對身體素質(zhì)的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要意義,。無論是造型美,、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度,、耐力,、靈敏等身體素質(zhì)。這些素質(zhì)的發(fā)展無不需要相應的心理條件,，如性格外向的人適于力量大,、速度快的活動，內(nèi)向性的人完成目標的動機強,，適宜進行精細,、準確的任務。同時,，身體潛能能通過運動技能的提高得到發(fā)揮,。運動技能是習得的能力,，表現(xiàn)于迅速、精確,、流暢和嫻熟的身體運動之中,。運動技能中包含任知成分，與智慧技能有聯(lián)系,。運動技能是心因性技能,。它既不是不隨意的、反射性動作,，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應,，他受到內(nèi)部心理過程的控制。因此,，提高動作技能,，發(fā)揮人的的身體潛能，必須依賴于良好的心理素質(zhì)的發(fā)展,。

如蘇霍姆林斯基所說的,，沒有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)不可想象,。此外,，許多優(yōu)良的心理素質(zhì)既是內(nèi)在美的表現(xiàn)，也是美感素質(zhì)形成和發(fā)展的條件,。例如一個人能正確地認識現(xiàn)實,，客觀、全面,、公允地看待問題,，能正確地正視現(xiàn)實，熱愛學習和工作,，聰明才智得到正常發(fā)揮,，有自知之明，對自己能正確評價,，行為舉止得體等,，都是理智美的表現(xiàn)。又如對人富有同情心,，誠懇,，正直，正義,，樂群,，對學習與工作勤奮、細心認真,、有首創(chuàng)性,，不卑不亢,，嚴于律己，自信,、謙虛,，自尊等，都是性格美的表現(xiàn),。通過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質(zhì),，既是精神美的成分，又是審美素質(zhì)形成和發(fā)展的條件,。

總之,，心理健康教育是一項艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題,，是實施素質(zhì)教育的核心,。

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會500字篇十一

通過老師講授中小學心理健康教育緒論一課，并通過認真學習,，我學到了很多東西,，有了深刻的體會。我認真思考,、理解,、考察，與別人討論,，這激發(fā)了我對學習研究的熱情,，擴充了知識，拓展了視野,，我相信這對我以后的老師生涯會有很大的幫助。我從心里接受了這門課程,，愿意將自己的體會跟大家分享,。

老師給我們講授了六個大問題，包括開展心理健康教育的意義,，心理健康教育的基本任務,、途徑、策略,，心理健康概念的歷史與發(fā)展,，心理健康標準的探討，青少年不健康的心理表現(xiàn)和心理疾病的防治,。雖然不是很多內(nèi)容,，但這對我的影響是很大的，我對這六大內(nèi)容有了深刻的理解,，懂得了作為一個中小學老師應該注重心理健康教育,，不僅是對自己,，而且對學生都有很大的幫助。

教育不是一成不變的,，社會在不斷發(fā)展,，人類也要跟上時代的步伐。隨著科技和經(jīng)濟的不斷進步,，我們?nèi)祟愡_到了前所未有的高峰,，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端,。我們?nèi)绾螌Υ@些因發(fā)展而帶來的問題呢?開展心理健康教育,，實在是太必要了。注重中小學心理健康教育是避免各種突發(fā)事件,，維護社會安定穩(wěn)定,，學校正常運作，學生家庭幸福的需要;注重中小學心理健康教育,，是保證學生正常健康發(fā)展的需要;注重中小學心理健康教育,，是青少年發(fā)展特點的需要;注重中小學心理健康教育，是當前社會變動時期的需要,。作為老師一定要正視現(xiàn)實,，做好心理準備，正確客觀地實施教育方針,，深入探討根源,，采取切實有效的措施，這樣才是學生的心理健康的正確引導人,。

德育包括政治,、思想、道德和心理健康教育,，這說明心理健康教育是很重要的,。所謂心理健康教育，是根據(jù)心理活動的規(guī)律,，采用各種方法和措施,，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。心理健康與身體健康是統(tǒng)一的,，要身體健康,，還要心理健康，這樣才是真正的健康,。心理健康教育從內(nèi)容上可分心理素質(zhì)培養(yǎng)與心理健康維護兩項任務,。要幫助學生形成自我調(diào)控能力，要幫助學生擺脫不利的心理狀態(tài),，要有助于自我教育,，要有助于生產(chǎn)勞動,，要有助于醫(yī)療，要有助于各方面的應用,。心理健康教育是很重要的,，特別是對于中小學生。

怎樣的心理素質(zhì)才達到心理健康呢?傳統(tǒng)觀點認為心理健康的標準是智力是否正常,，情緒是否穩(wěn)定,，心理機能是否平衡，行為規(guī)范是否與社會相適應,，意志是否堅定,。這種觀點有它的合理之處，但隨著時代的發(fā)展,，許多觀點都被淘汰了,。因此，近年世界衛(wèi)生組織提出了心理健康的標準是人格完整,，適應環(huán)境良好,，對未來有明確的生活目標和追求。我認為這種觀點是比較合理的,，我們就以這幾方面判斷中小學生是否存在心理問題,，這是每個中小學老師都應該懂得的。

在今天社會,，青少年存在各種各樣的心理問題,。這些心理問題是存在輕重之分的，由心理異常,，到心理缺陷,，到心理障礙，到心理變態(tài),，最后發(fā)展為心理疾病?，F(xiàn)在中小學生的書包越來越重，本來屬于他們的假日假期,，也都被送去什么少年宮、輔導班去了,，有些有興趣的還能承受,，可那些硬逼著去的，可苦了他們,。每年都有那么多學生自殺了,，曾口頭說過要自殺的也不少，這一股勢頭已成為一種社會風氣了,。我想這些不僅是因為壓力大造成的,，還因為是學生存在嚴重的心理問題造成的,。這些心理問題是普遍存在，如果不注意,，將會對學生,，對家庭，對學校,，對社會造成不良的影響,。

面對這些心理問題，我們該如何做呢?惟有是進行心理健康教育,。如何進行心理健康教育,，塑造中小學生健康的心理素質(zhì)呢?下面我將提出我的看法。

第一,，明確心理健康教育的原則,。心理健康教育是遵從一定的原則的，不是隨便地進行的,，要有針對性,，這樣才能真正地塑造中小學生健康的心理素質(zhì)。這包括幾個原則：1,、教育性原則,。要注意防止心理健康教育學科化、教學化,、醫(yī)學化,、科研化的傾向。中小學在心理健康教育活動中,，要注意把握好教育性原則,。2、整體性原則,。心理健康教育的根本目的是全面提高中小學生的心理健康整體水平,。3、差異性原則,，也叫個性化原則,。中小學生心理發(fā)展的差異包括群體差異和個體差異。一般來說同一年齡段的中小學生群體,，其心理發(fā)展具有大體相同和相對穩(wěn)定的心理特點,，而不同年齡段或不同年級的中小學生群體則無論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。4,、保密性原則,。心理健康教育是一項保密性很強、職業(yè)道德要求很高的十分嚴肅的工作。心理老師要具有良好的職業(yè)道德和個人修養(yǎng),。要遵循保密性原則,，對關系到學生的隱私、名譽,、人身等問題要嚴格給予保密,。5、主體性原則,。心理輔導的實施過程中,，為充分發(fā)揮老師主導作用基礎上的學生主體作用，要以學生為本,。作為老師,，一定明確這些原則，這樣才能使心理健康教育真正地落實,。

第二,，加強老師學習，提高老師的心理素質(zhì),。對學生進行心理健康教育,，首先要提高老師的心理素質(zhì)。現(xiàn)代生活日益緊張和繁忙,，給人們帶來許多心理變化,，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面的壓力，使一些老師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感,。老師不健康的心理狀態(tài),，必然導致不良的教育行為，對學生產(chǎn)生不良影響,。老師要重視自身的心理健康,，老師的職業(yè)牲特征要求老師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。老師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀,，平和穩(wěn)定,，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力,、豐富的情感,，健康的情緒投入教育教學工作中去。

第三,，在中小學開設有關心理健康教育的課程,，對學生進行心理素質(zhì)教育。目前不少中小學已開設心理健康教育課,，但開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識,，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練,、心理指導,。真正提高學生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理問題,，使每個學生都能達到人格完整,，適應環(huán)境良好，對未來有明確的生活目標和追求的心理健康標準,，全面提高學生的心理素質(zhì),。

第四，加強心理咨詢和心理治療,。心理咨詢是根據(jù)心理特點與規(guī)律,，運用心理學方法，幫助心理出現(xiàn)問題的個體擺脫不利的心理狀態(tài),，或排除各種心理障礙,，回復到健康狀態(tài)。教育者要提供一個能自由傾談的環(huán)境,，讓學生主動前來咨詢,。心理咨詢一般是補救性的，它所面對的主要是心理處于不平衡狀態(tài)的學生或者是程度較輕的心理不健康的學生,。心理治療是指運用心理學方法,，對已經(jīng)產(chǎn)生較嚴重心理障礙的人員進行專門的調(diào)節(jié)，使之回復到正常狀態(tài),。心理治療是補救性的,，它的對象是有比較嚴重的心理問題的學生，往往需要較長的時間與周密的治療處理,，有時要輔之以藥物,。進行心理治療要求要有專門訓練的、有較高技術的人員,。要加強心理咨詢和心理治療,，使產(chǎn)生心理問題的中小學生恢復心理健康。

這些就是我學習心理健康教育緒論的一些體會,。作為一個師范生,，以后出去當中小學老師，我深深地懂得心理健康教育的重要性,。我要加強學習,，提高自身的心理素質(zhì)。我相信這對我是很有用處,，無論是現(xiàn)在,，還是以后。以后成為一名老師，我一定要讓我的學生成為心理健康的學生,，這樣才能使他們學習輕松愉快!

心理健康教育心得體會100字 心理健康教育心得體會500字篇十二

心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要,。如何開展心理健康教育，開展成功與否,，是學校教育的重要一環(huán),，下面就我在心理教育方面的幾點心得：

社會日新月異的急速發(fā)展與變革，各種不良思潮與矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響,。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,，缺乏科學的辨別能力與社會實踐經(jīng)驗，加上小學生的獨立意識較差,，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差,。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌,、自卑,、孤僻等不健康心理行為，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn),，他們存在心理偏差，是由于在學習與生活中碰到問題與困難時,，缺乏解決矛盾,，應對挫折與處理危機的能力。

作為教育工作者我們對此不能置之不理,，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理與健全的人格,，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬,，因此,，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫，正視心理健康教育,，促使學生的健康發(fā)展,，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才,。

課堂是學校進行教育活動的主要場所,，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程,。我們嚴格按照上級要求,，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課,，抓好心理疏導的教育,；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會與感悟良好的心理素質(zhì),；數(shù)學課中研究重點是觀察、注意,、思維、記憶等心理活動,；英語課則要求創(chuàng)設寬松,、與諧的課堂氣氛，增強學生學習信心,，使之敢于表現(xiàn)自我,，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力與個性,；音樂,、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學科教學過程中滲透有關的知識,，可以使學生處處都感受到真、善,、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學生,，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容,。

探索了一系列針對小學生的關愛教育的內(nèi)容及途徑,，探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法,。主要是在教師以身示范下,，對小學生開展“關愛自己、關愛他人,、關愛社會”三個方面的教育,。通過開展主題活動，抓陶冶,、抓體驗,、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì),、道德情感得到不同程度的提高,、優(yōu)化,。在校內(nèi)、班級中師生之間,、同學之間互相關愛,、團結(jié)幫助蔚然成風，在各種學習活動中,，學生合群,，積極參與，團結(jié)協(xié)作,，自尊自信,，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,，社會上,，學生都能從小事做起主動關心、愛護,、幫助他人,，富有同情心。多次主題隊活動的開展,，使學生受到教育的同時,，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強,。

由于學生家長與學生固有的血緣關系,，感情與倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果,，也是學校教育所不能代替的一種力量,。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康,。有些父母認為孩子長得壯,，不生病就是健康，這是不全面的認識,。事實上,，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊,、無理取鬧,、妒忌、自卑,、不合群等行為,。然而，認識的片面性,，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理保健的教育方法,，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關心社會,、關心他人,，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性與自制力,，養(yǎng)成樂觀進取的精神,。

總之，要使學生的心理得以健康發(fā)展,，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,，探索學生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,，與家庭,、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效,。