作為一名教職工,，就不得不需要編寫教案,，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間,。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢,？這里我給大家分享一些最新的教案范文,，方便大家學習,。

舞蹈基礎課教案 舞蹈基礎教案小班篇一

任課科目 《舞蹈基礎》

任課教師 劉芳

授課班級 17z3幼兒教育班

計劃課時 70課時

實授課時 70課時

授課周次

2－19周2017-2018

學年度 第二 學期

舞蹈基礎課教案 舞蹈基礎教案小班篇二

舞蹈教案

第一課

教學

教學重 難點：站姿訓練，抬頭 挺胸 收腹,。

基本功 勾繃腳的學習,。課時：2課時。

教學內容：一 對于舞蹈有初步的了解,，勾繃腳,，壓腿，下腰等等,。

二 站姿的訓練 抬頭 挺胸 收腹,。三 學習基本功 勾繃腳。

1,、主要動作及要求

a,、雙勾腳：雙腳腳尖最大限度的勾起，腳跟往遠蹬,，雙腳與腿部形成勾曲式造型,。

b、雙繃腳：雙腳腳腕伸展,，腳背向上拱,，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形造型,。

注意：雙勾腳和雙繃腳均要做到最大限度,。

第二課

教學目的：掌握勾繃腳基本動作 學習壓腿基本動作

教學重 難點：勾繃腳動作的完整，到位,。

學會壓腿基本動作,。課時：2課時。教學內容：

一 鞏固勾繃腳基本動作,，掌握動作要領,。

二 學習基本功 壓腿

1、主要動作及要求

a,、擴指：五指最大限度張開,。

b、勾繃腳：勾腳腳尖最大限度的勾起,，腳跟往遠蹬,，腳與腿部形成勾曲式造型, 繃腳腳腕伸展，腳背向上拱,，腳尖向下壓,，與腿部形成一個流線形造型。

c,、坐壓前腿: 雙腿前伸坐于地面,，身體由直立向前折疊俯于腿上,，后背盡量保持平直。

注意：a,、肩前擴指時手肘靠近身體,，擴指時要有力度。

b,、舞蹈時要讓孩子邊唱邊舞，提高孩子學習舞蹈的熱情,。

第三課

教學目的：學習舞蹈《我的身體》前半部分,。通過組合的學習，使學生對自身的頭,、肩,、胸、腰,、腿,、膝等身體部位具有感性的認知。同時經過不同的運動方式,，比如低頭,、聳肩、展胸等,，訓練孩子身體的靈活性,。

教學重 難點：把握舞蹈每個動作要領，把每個動作做到位,。課時：2課時,。教學內容：

一、主要動作與要求：

1,、前平位擴指立掌：雙手叉腰,，右手經過肩前團手，擴指推于前平位,，掌心向

外立掌,，指尖與肩齊平，注意擴指時手指最大限度的擴開,，左手同前,。

2、低頭：下顎收回,，視線下垂,，頸椎最大限度拉伸。

3,、聳肩：雙肩同時最大限度向上聳起,，肩膀找耳朵,，還原時沉肩，頸部伸長,。

4,、展胸：肩胛骨向后背，前胸展開同時上身前傾,，肩胸最大限度向外延展,。

5、轉腰：胯部保持正對一點,，腰部帶動身體向左或向右水平轉動,，在轉動時脊

椎最大限度地伸長。

6,、抬腿：右腿膝蓋主動抬起,，小腿與腳自然放松，左腿主力腿直膝站穩(wěn),。

7,、屈膝：雙膝松弛，同時向下半蹲,，之后自然還原,。

第四課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿,。教學重 難點：掌握好勾繃腳,，壓腿。合音樂跳《我的身體》,。課時：2課時,。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作

1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 鞏固舞蹈《我的身體》前半部分。1 掌握動作要領 每個動作到位,。2 掌握學習的前半部分動作,。

3 合音樂跳《我的身體》前半部分動作。

第五課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳,，壓腿,。

新學舞蹈《我的身體》后半部分。教學重 難點：學會《我的身體》后半部分,。課時：2課時,。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作

1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 學會舞蹈《我的身體》后半部分。1 掌握動作要領 每個動作到位,。2 掌握學習的后半部分動作,。

第六課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿。學習基本功腰功,。

合音樂跳舞蹈《我的身體》,。教學重 難點：學會下腰。

舞蹈《我的身體》合音樂,。課時：2課時,。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作

1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

1、主要動作與要求

松腰：身體迅速放松,，脊椎呈下弧線,，頭隨身體垂下，模仿打瞌睡,。

提腰：脊椎盡量拉直,，手握拳狀，手心向上,，雙臂上推，抬頭看手,，模仿伸懶腰,。

轉腰：腰主動轉至

3、7點方向,，身體保持直立,。

雙手斜下位：雙手放于體旁，大臂架起,，肘部彎曲,，手心相對，指尖沖下,，做肥胖狀,。

打哈欠：右手在嘴前擴指，左手扶膝,，做松腰,、提腰呈打哈欠狀。

伸懶腰：雙手握拳,，胸前交叉向上劃圓做伸懶腰狀,。

四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動作的掌握。

2 熟悉記住全部舞蹈動作,。

3能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》,。

第七課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿,，腰功,。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。

學習舞蹈《三只小熊》前半部分。教學重 難點：學會舞蹈《三只小熊》前半部分,。課時：2課時,。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作

1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

1 松腰。2 提腰,。

3 轉腰,。4 下腰。

四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動作的掌握,。

2 熟悉記住全部舞蹈動作,。

3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

五 學習舞蹈《三只小熊》前半部分,。1 教跳舞蹈前半部分動作,。

2 熟悉舞蹈動作，每個動作到位,。

第八課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳,，壓腿，腰功,。

合音樂跳舞蹈《我的身體》,。

學習舞蹈《三只小熊》后半部分。教學重 難點：學會舞蹈《三只小熊》后半部分,。課時：2課時,。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作

1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

1 松腰。2 提腰,。

3 轉腰,。4 下腰。

四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動作的掌握,。

2 熟悉記住全部舞蹈動作,。

3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

五 學習舞蹈《三只小熊》后半部分,。1 鞏固舞蹈前半部分動作

2 教跳舞蹈后半部分動作,。

3 熟悉舞蹈動作，每個動作到位,。4 整個舞蹈動作合起來,。

第九課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿,，腰功,。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。

合音樂舞蹈《三只小熊》,。教學重 難點：合音樂舞蹈《三只小熊》,。課時：2課時,。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作

1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

1 松腰。2 提腰,。

3 轉腰,。4 下腰。

四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動作的掌握,。

2 熟悉記住全部舞蹈動作,。

3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

五 舞蹈《三只小熊》,。1 鞏固舞蹈動作,。

2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位,。4 和音樂跳《三只小熊》,。

第十課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿,，腰功,。

合音樂跳舞蹈《我的身體》。

合音樂舞蹈《三只小熊》,。

學習基本功 胯功,。教學重 難點：基本功 胯功。課時：2課時,。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作

1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

1 松腰。2 提腰,。

3 轉腰,。4 下腰。

四 基本功 胯功

1,、主要動作及要求：

a,、對腳盤坐壓胯：盤腿坐于地面，腳心相對,，雙手放于腳弓處,。在此基礎之上，上體向腿部貼靠,，雙肩向后掰,，胸前探，頭微仰,，上體的肩,、胸完全展開，骨盆固定,，肩與地面保持平行線,。

b、旁開腿壓胯：在正步位繃腳伸坐的基礎上，雙腿同時向旁打開到最大限度即旁開腿,。壓胯與“對腳盤坐壓垮”的要領相同 注意：對腳盤坐壓胯時雙肘打開,，自然彎曲。

五 舞蹈《我的身體》

1 舞蹈動作的掌握,。

2 熟悉記住全部舞蹈動作,。

3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

六 舞蹈《三只小熊》,。1 鞏固舞蹈動作,。

2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位,。

4 和音樂跳《三只小熊》,。

第十一課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿,，腰功,，胯功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》,。

合音樂舞蹈《三只小熊》,。

學習舞蹈 《唱和笑》前半部分。教學重 難點： 學習舞蹈 《唱和笑》前半部分,。課時：2課時,。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作 1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

1 松腰。2 提腰,。

3 轉腰,。4 下腰。

四 基本功 胯功

1 開胯 2 壓胯

五 舞蹈《我的身體》

1 舞蹈動作的掌握,。

2 熟悉記住全部舞蹈動作,。

3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

六 舞蹈《三只小熊》,。1 鞏固舞蹈動作,。

2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位,。

4 和音樂跳《三只小熊》,。

七 學習舞蹈《唱和笑》前半部分。1 教跳舞蹈《唱和笑》前半部分,。2 掌握前半部分動作要領,，到位。3 學會前半部分動作,。

第十二課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳,，壓腿,，腰功，胯功,。

合音樂跳舞蹈《我的身體》,。

合音樂舞蹈《三只小熊》。

學習舞蹈 《唱和笑》后半部分,。教學重 難點： 學習舞蹈 《唱和笑》后半部分,。課時：2課時。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作

1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

1 松腰,。2 提腰,。

3 轉腰。4 下腰,。

四 基本功 胯功

1 開胯 2 壓胯

五 舞蹈《我的身體》

1 舞蹈動作的掌握,。

2 熟悉記住全部舞蹈動作。

3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》,。

六 舞蹈《三只小熊》,。1 鞏固舞蹈動作。

2 掌握熟悉舞蹈動作,，每個動作到位,。

4 和音樂跳《三只小熊》。

七 學習舞蹈《唱和笑》后半部分,。1 教跳舞蹈《唱和笑》后半部分,。2 掌握后半部分動作要領，到位,。3 學會后半部分動作,。

第十三課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿,，腰功，胯功,。

合音樂跳舞蹈《我的身體》,。

合音樂舞蹈《三只小熊》。

合音樂舞蹈 《唱和笑》,。教學重 難點： 合音樂舞蹈 《唱和笑》,。課時：2課時。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作

1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

1 松腰,。2 提腰,。

3 轉腰。4 下腰,。

四 基本功 胯功

1 開胯 2 壓胯 五 舞蹈《我的身體》

1 舞蹈動作的掌握,。

2 熟悉記住全部舞蹈動作,。

3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

六 舞蹈《三只小熊》,。1 鞏固舞蹈動作。

2 掌握熟悉舞蹈動作,，每個動作到位。

4 和音樂跳《三只小熊》,。

七 舞蹈《唱和笑》,。

1 鞏固舞蹈《唱和笑》,。

2 掌握舞蹈動作要領，到位,。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。

第十四課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳,，壓腿，腰功,，胯功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》,。

合音樂舞蹈《三只小熊》,。

合音樂舞蹈 《唱和笑》,。

學習舞蹈《歡樂大天使》前半部分。教學重 難點： 學習舞蹈《歡樂大天使》前半部分,。課時：2課時,。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作

1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整 三 基本功 腰功

1 松腰,。2 提腰,。

3 轉腰,。4 下腰,。

四 基本功 胯功

1 開胯 2 壓胯

五 舞蹈《我的身體》

1 舞蹈動作的掌握,。

2 熟悉記住全部舞蹈動作,。

3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

六 舞蹈《三只小熊》,。1 鞏固舞蹈動作,。

2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位,。

4 和音樂跳《三只小熊》,。

七 舞蹈《唱和笑》,。

1 鞏固舞蹈《唱和笑》,。

2 掌握舞蹈動作要領，到位,。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。

八 學習舞蹈《歡樂大天使》前半部分。1 教跳舞蹈《歡樂大天使》前半部分,。2 掌握前半部分動作要領,，到位,。3 學會前半部分動作。

第十五課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳,，壓腿,，腰功，胯功,。

合音樂跳舞蹈《我的身體》,。

合音樂舞蹈《三只小熊》。

合音樂舞蹈 《唱和笑》,。

學習舞蹈《歡樂大天使》后半部分,。教學重 難點： 學習舞蹈《歡樂大天使》后半部分。課時：2課時,。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作

1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

1 松腰,。2 提腰。

3 轉腰,。4 下腰,。

四 基本功 胯功

1 開胯 2 壓胯

五 舞蹈《我的身體》

1 舞蹈動作的掌握。

2 熟悉記住全部舞蹈動作。

3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》,。

六 舞蹈《三只小熊》。1 鞏固舞蹈動作,。2 掌握熟悉舞蹈動作,，每個動作到位。

4 和音樂跳《三只小熊》,。

七 舞蹈《唱和笑》,。

1 鞏固舞蹈《唱和笑》。

2 掌握舞蹈動作要領,，到位,。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。

八 學習舞蹈《歡樂大天使》后半部分,。1 教跳舞蹈《歡樂大天使》后半部分,。2 掌握后半部分動作要領，到位,。3 學會后半部分動作,。

第十六課

教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿,，腰功,，胯功。

合音樂跳舞蹈《我的身體》,。合音樂舞蹈《三只小熊》,。

合音樂舞蹈 《唱和笑》。合音樂舞蹈《歡樂大天使》。教學重 難點： 合音樂舞蹈《歡樂大天使》。課時：2課時,。

教學內容：一 鞏固勾繃腳基本動作

1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳

二 鞏固壓腿基本動作

1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整

三 基本功 腰功

1 松腰,。2 提腰。

3 轉腰,。4 下腰。

四 基本功 胯功

1 開胯 2 壓胯 五 舞蹈《我的身體》

1 舞蹈動作的掌握。

2 熟悉記住全部舞蹈動作,。

3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。

六 舞蹈《三只小熊》,。1 鞏固舞蹈動作,。

2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位,。

4 和音樂跳《三只小熊》,。

七 舞蹈《唱和笑》。

1 鞏固舞蹈《唱和笑》。

2 掌握舞蹈動作要領,，到位,。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。

八 舞蹈《歡樂大天使》,。

1 鞏固舞蹈《歡樂大天使》,。2 掌握舞蹈動作要領，到位,。3 合音樂舞蹈《歡樂大天使》,。