光陰的迅速,，一眨眼就過去了,，成績(jī)已屬于過去,，新一輪的工作即將來臨,，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇一

學(xué)生a：做什么事都要想好了再干,，俗話說的好：磨刀不誤砍柴工！要有計(jì)劃,，如果沒有計(jì)劃地瞎干一氣,，成績(jī)一定不會(huì)好。我在小學(xué)的時(shí)候,，由于平時(shí)無計(jì)劃慣了,，剛升入初中時(shí)我總是想起來什么干什么,，有時(shí)學(xué)習(xí)一直至深夜，而有時(shí)無所事事一整天,，這導(dǎo)致了我學(xué)習(xí)成績(jī)很不穩(wěn)定,。后來在老師的指導(dǎo)下開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃上寫的做,，學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)定了,。通過這幾年的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處：

首先,，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間,，提高學(xué)習(xí)效率。制訂了計(jì)劃之后,，就不會(huì)再出現(xiàn)上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜,，而有時(shí)又無所事事一整天”那種情況，使學(xué)習(xí)既不過分緊張,，又不至于松懈,，學(xué)習(xí)效果得到了保證。例如,，我以前平均每晚11:00睡覺，但總是想下一步該干什么,，有許多時(shí)間被無緣無故浪費(fèi)掉了,。自從制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，所有的時(shí)間都被充分利用起來,，睡覺時(shí)間提前到了10:00,，這使我在第二天能保持充沛的精力，保證了課堂學(xué)習(xí)效果,。

其次,，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃能保證我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)都有目標(biāo),，這個(gè)目標(biāo)就體現(xiàn)在我們制定的計(jì)劃上,。如果能夠按照計(jì)劃上寫的認(rèn)真地做，那么一定能實(shí)現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo),，提高學(xué)習(xí)成績(jī),。

以上是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外,，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃還可以鍛煉我們的意志,，培養(yǎng)良好的習(xí)慣（尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣）等等。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有這么多好處,，可怎樣制定稱心如意的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢,？我根據(jù)這幾年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

1.學(xué)習(xí)計(jì)劃要從自己的實(shí)際出發(fā),。每個(gè)人的情況不同，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)也不同,，當(dāng)然計(jì)劃也不可能千篇一律,。制定計(jì)劃的最終目的是使自己有所提高，如果制定的計(jì)劃不適合自己,，就會(huì)適得其反,。比如我平時(shí)英語學(xué)得不理想，我就在計(jì)劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語的時(shí)間,，結(jié)果英語成績(jī)有了一定的提高,。總之,，根據(jù)自己的目標(biāo),、能力，制定適合自己的計(jì)劃是非常重要的,。但是我們不能保證制定的計(jì)劃就一定適合自己,，這就要求我們執(zhí)行計(jì)劃時(shí)根據(jù)實(shí)際情況對(duì)計(jì)劃適當(dāng)調(diào)整，去掉里面不合理的東西,，使它適合自己,。

2.要把制定的計(jì)劃工整地寫在紙上，并把它放在醒目的位置,，這對(duì)剛剛開始制定計(jì)劃的同學(xué)更為重要,。我剛開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，就把計(jì)劃寫在一張白紙上,，然后把它壓在玻璃板下,，每當(dāng)我學(xué)習(xí)的時(shí)候，它就提醒我要按計(jì)劃上寫的做,，這保證了我計(jì)劃的圓滿完成,。當(dāng)然，時(shí)間長(zhǎng)了這一步就可以省掉了,，因?yàn)橛?jì)劃已經(jīng)印在了我的腦子里,，每當(dāng)那個(gè)時(shí)間我就會(huì)干那件事情，像吃飯,、睡覺一樣,，所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這也是“一舉兩得”,。

3.我們既要制定大計(jì)劃,，又要制定小計(jì)劃。大計(jì)劃給我們指明了前進(jìn)的方向，而小計(jì)劃又能保證我們能夠沿著這個(gè)方向前進(jìn),，幫我們鏟除一路上遇到的荊棘,。所以我們要“大小兼有”。

以上說了這么多,，最重要的一點(diǎn)是我們要堅(jiān)持按照計(jì)劃上寫的做,，這是計(jì)劃能夠發(fā)揮作用的關(guān)鍵。

學(xué)生b：訂計(jì)劃有好幾種方式：有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期計(jì)劃,；有單科計(jì)劃和綜合提高計(jì)劃……所以訂計(jì)劃要有一定的講究,，要依照自己的具體情況而定，不能盲目,。計(jì)劃訂得太高,，一時(shí)實(shí)現(xiàn)不了，勢(shì)必會(huì)影響自己的信心,；計(jì)劃訂得太低,，太容易達(dá)到，自己就不能得到充分的,、有效的提高,，而且可能會(huì)助長(zhǎng)自滿和狂妄的情緒；計(jì)劃訂得太死,，缺乏靈活性,，一切都來個(gè)條條框框，甚至具體規(guī)劃到"幾點(diǎn)幾分干這個(gè),，多少分鐘后再干那個(gè)",，不能隨機(jī)應(yīng)變，可能會(huì)使自己很快感到厭煩,，難以繼續(xù)堅(jiān)持下去；計(jì)劃訂得太松,，又根本起不到計(jì)劃的作用,。所以訂好一個(gè)計(jì)劃，要先思考,，要參考曾經(jīng)訂過計(jì)劃的利弊,，要認(rèn)清自己當(dāng)前的位置，找準(zhǔn)一個(gè)合適的目標(biāo),；要有一定的嚴(yán)格性,，以保證計(jì)劃的正常進(jìn)行，但同時(shí)要有一定的靈活性,，對(duì)于新出現(xiàn)的情況能及時(shí)解決,，調(diào)整；執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，要有一定的毅力和耐心,，不要一遇挫折就輕易放棄,。

我曾經(jīng)也定過一些詳盡的書面計(jì)劃。但后來,，我改變了我的初衷,，傾向于設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，但不具體訂出行動(dòng)計(jì)劃,。所謂設(shè)定目標(biāo),，就是規(guī)定自己在某一個(gè)時(shí)間段內(nèi)所要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，達(dá)到某一個(gè)高度,。例如：在某一星期我要將"四邊形"的基本概念和定理再理解一下,，這就是我的目標(biāo)；為達(dá)到它,，首先,，我會(huì)將教材重新看一遍，將一些基本的性質(zhì)記??；而后，我會(huì)翻出過去曾做過的一些題,，再認(rèn)識(shí)一下,；這些完了，可能覺得某些地方還需要鞏固一下,，有必要在原來的基礎(chǔ)上再提高,，加深一些，我會(huì)有目的地做一些題,，好好體會(huì)一番,，這樣，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和掌握程度就有了一個(gè)清晰的了解,，并且能夠隨時(shí)地調(diào)整,，不斷地提高。

到底是訂具體的計(jì)劃好,，還是設(shè)定目標(biāo)好,，對(duì)于不同的人也許有不同的答案，完全在于自己的習(xí)慣和興趣,。二者都有利弊,。我傾向于設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，然后勾勒出一個(gè)基本的框架,，再以不同的方式朝這個(gè)目標(biāo)努力,。

總評(píng)：以上是兩個(gè)同學(xué)對(duì)于制定計(jì)劃的方法,、步驟的一些建議，每個(gè)同學(xué)應(yīng)該根據(jù)自己的情況制定一些適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，初中的同學(xué)可以先從一些小計(jì)劃入手,，慢慢養(yǎng)成制定計(jì)劃的習(xí)慣，并付諸實(shí)施,，長(zhǎng)期堅(jiān)持,。

最后，我真心希望沒有制定過計(jì)劃的同學(xué)也來試一試,，你在實(shí)踐中會(huì)總結(jié)出更好的制定計(jì)劃的方法,，那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你在學(xué)習(xí)上又進(jìn)了一大步,。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇二

進(jìn)入高二,，同學(xué)們應(yīng)該適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間，要注意當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)要當(dāng)天完成,，不能留下問題,，免得積少成多，問題越多,，學(xué)習(xí)壓力越大,，這樣會(huì)影響到學(xué)好物理的信心?；靖拍詈突疽?guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ),，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。高中物理知識(shí)體系嚴(yán)密而完整,，知識(shí)的系統(tǒng)性較強(qiáng),。因此，應(yīng)注重掌握系統(tǒng)的知識(shí),、培養(yǎng)研究問題的方法,。

學(xué)生應(yīng)能獨(dú)立閱讀教材，找出主要內(nèi)容,，寫出讀書筆記,；能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律，能把一般的物理過程表達(dá)出來,；高二的電學(xué)實(shí)驗(yàn)是高中物理的難點(diǎn)，也是高考?？嫉膬?nèi)容,，因此一定要學(xué)好這部分的內(nèi)容。在做實(shí)驗(yàn)之前一定要弄清楚實(shí)驗(yàn)的原理及步驟,，注意觀察,，做好每一個(gè)實(shí)驗(yàn)。有能力的同學(xué)可以自己設(shè)計(jì)一些實(shí)驗(yàn)，并且到實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行驗(yàn)證,。這對(duì)實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Φ奶岣呤怯泻艽蟮膸椭?。上課認(rèn)真聽講，并能獨(dú)立主動(dòng)地歸納總結(jié),。

在聽課中要積極思考,，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答,。除課上認(rèn)真聽講,，做好課堂筆記外，課下還要在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記,，加強(qiáng)印象和記憶,。每學(xué)完一章后，都要總結(jié)出詳細(xì)的知識(shí)結(jié)構(gòu),，從中掌握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈,、縱橫關(guān)系，建立起完整的知識(shí)體系,，有助于分析物理過程中全面考慮問題,，克服片面性。培養(yǎng)物理的解題思維,，提高對(duì)物理問題分析能力,。

當(dāng)學(xué)生有清晰的解題思維的時(shí)候，復(fù)雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡(jiǎn)單物理過程與物理模型聯(lián)系起來,，使問題迎刃而解,，從而培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

當(dāng)學(xué)生的物理解題思維建立之后,，還要進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,。強(qiáng)化思維訓(xùn)練是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的進(jìn)一步加深鞏固，是思維方法的具體應(yīng)用,，是使你靈活運(yùn)用物理規(guī)律解決問題的有效手段,。適量地多做一些物理練習(xí)題，特別要敢于做一些綜合性較強(qiáng),、物理過程較復(fù)雜的練習(xí)題,。通過不斷訓(xùn)練，不斷歸納總結(jié),，才能提高解決問題的能力,。定期復(fù)習(xí)總結(jié)

復(fù)習(xí)不是知識(shí)的簡(jiǎn)單重復(fù)，而是知識(shí)升華提高的過程,。

一是當(dāng)天復(fù)習(xí),，這是高效省時(shí)的學(xué)習(xí)方法之一,。

二是章末復(fù)習(xí)，明確每章知識(shí)的主干線,，掌握其知識(shí)結(jié)構(gòu),，使知識(shí)系統(tǒng)化。

找出節(jié)與節(jié)之間,、章與章之間的聯(lián)系,，建立新的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)系統(tǒng)。既鞏固和加深了所學(xué)知識(shí),，又學(xué)到了方法,，提高了能力。物理上單純需要記憶的內(nèi)容不多,，多數(shù)需要理解,。通過系統(tǒng)有效的復(fù)習(xí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn),，厚厚的物理教科書其實(shí)是“很薄的”,。要試著對(duì)做過的練習(xí)題分類，找出對(duì)應(yīng)的解決方法,，盡快改變不良的學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)心理,。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇三

許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),，往往一玩起來，就收不住心了,，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候,，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。暑假里,，家長(zhǎng)不要阻止孩子“玩”,，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間,，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合,。所以，暑假期間,，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué),、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間,，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩,，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。

針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí),，自學(xué)能力不強(qiáng),，以及有些偏科的情況，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教,、報(bào)輔導(dǎo)班,，或者報(bào)一些夏令營(yíng)，提醒家長(zhǎng),，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多,，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色,，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。建議家長(zhǎng),，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí),，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。

在暑假里,，家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下,。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài),。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候,，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉,，假裝上廁所,。”有這樣一個(gè)故事,，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同,。a城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,，搞得城市非常的臟亂,；b城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔,。聰明的家長(zhǎng)們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對(duì)待孩子的啟發(fā)?！白铌P(guān)鍵的是,，家長(zhǎng)一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略?！?/p>

上面說了這么多,，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來,。另外，為了讓大家的暑假過得充實(shí)而有意義,，給大家提幾點(diǎn)建議,，制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

1,、每天有效充電時(shí)刻最少保持在5~6小時(shí)

2,、充電時(shí)刻最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30,；晚上19：30—21：30,。既不要睡懶覺，也不要開夜車,。

3,、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在xxxxx高中上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”,。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方式”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授,，智能測(cè)評(píng),，名師答疑來進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間,，統(tǒng)籌規(guī)劃,。但主要是以保證每科的`充電時(shí)刻為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成,，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面,。

4,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開,，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

6,、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7,、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理,，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們xxxxx高中為你解答吧,！

8、每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通,。

真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃,！風(fēng)雪再大,，xxxxx高中與你一起進(jìn)步！

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇四

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2,、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4,、和上午一樣,，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多,。要均衡,、科學(xué)安排。

5,、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,，可以看電視等,，但要看看新聞。

7,、讀一些好的小文章,，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8,、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

9,、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10,、既不要睡懶覺,，也不要開夜車。

11,、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

12,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

14、若有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理,，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一,、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00 吃午飯

12：30---13：30 午休 【午睡,，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,，體育活動(dòng)，或娛樂】---------------------------

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題,，物理,，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙,，電視→新聞,、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

21.：30---吃完飯后，進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦,、默寫等簽字類作業(yè),，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00---睡覺

注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,，應(yīng)高效的完成該科作業(yè),，像考試一樣，若為試卷類作業(yè),，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成,。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇五

大多生帶著茫然和忐忑的心情，對(duì)未來難以確信無從捕捉的感覺讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中衍生許多不良心理因素,，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果大打折扣,。因此，心態(tài)和方法是高三生背水一戰(zhàn)的致勝關(guān)鍵,。

那么現(xiàn)在讓我們利用這個(gè)短暫而難得的暑假，為心情做個(gè)操,，對(duì)高三進(jìn)行一次統(tǒng)籌的規(guī)劃,。

明確而合理的目標(biāo)是前進(jìn)的風(fēng)向標(biāo)，每一個(gè)高三考生首先要對(duì)自己的實(shí)力進(jìn)行客觀的定位,，從學(xué)習(xí)成績(jī),、學(xué)習(xí)能力、潛力空間等方面進(jìn)行分析,。這個(gè)過程可能需要老師和家長(zhǎng)的幫助,。學(xué)生在此時(shí)切忌逃避溝通，與家人,、與老師,、與同學(xué)，都不可斷了聯(lián)系,，閉門造車很難取得進(jìn)步,。在有了準(zhǔn)確的定位后便可以根據(jù)自己、現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)行目標(biāo)確立,。

在明確了目標(biāo)以后,，我們要保持豁達(dá)的心態(tài)。要積極爭(zhēng)取但不強(qiáng)求,，嚴(yán)格要求但不苛求自己,，對(duì)理想全力以赴，對(duì)挫折泰然處之,。當(dāng)內(nèi)心糾結(jié)于理想,，卻又因無法實(shí)現(xiàn)而氣餒、煩躁或心生厭倦的時(shí)候，可以暫時(shí)放下書本,，到教室外面踢一會(huì)球,，慢跑幾分鐘，哼唱幾首歌曲,，讓自己明白生活由很多部分組成,，高考只是目前占了比重比較多，卻也不是不可能完成的任務(wù),。

古之成大事者,，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志,。堅(jiān)韌是我們?cè)诟呷仨殞W(xué)會(huì)的品質(zhì),。因?yàn)檫@一年我們要對(duì)自己的人生進(jìn)行第一次選擇。這一年我們會(huì)經(jīng)歷學(xué)所未有的高強(qiáng)度學(xué)習(xí),，無邊無際的題海,，沒日沒夜的練習(xí)……壓力之大不言而喻。然而想到我們給自己確立的目標(biāo),，動(dòng)力就加強(qiáng)一點(diǎn),，壓力也就小了一點(diǎn)。我們?cè)谶@段時(shí)間要不斷告誡自己,，戰(zhàn)勝自己將所向披靡,。

你需要幾份計(jì)劃，在高三真正開始之前至少要制訂出一份,，這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃,。將每月需要完成的事情羅列，并標(biāo)注完成時(shí)間,、方法,、標(biāo)準(zhǔn)等。最好以一些階段性目標(biāo)為節(jié)點(diǎn)來進(jìn)行分段計(jì)劃,。比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績(jī)提高20分,，二模前要背誦200篇古詩詞等。這份計(jì)劃可能是籠統(tǒng)的但是一定要考慮到每個(gè)的特點(diǎn),，合理安排,。另外，可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行劃分,，比如從前遺留的欠缺,，要盡量彌補(bǔ)，列出你能夠自主支配的時(shí)間,，列出老師已經(jīng)講過但是自己屢屢失分的知識(shí)點(diǎn),，或者列出薄弱的科目,，越具體越好，將這些需要填補(bǔ)的“短板”逐一分配到先前列出的時(shí)間,，要注意時(shí)間與內(nèi)容的合理搭配,，保證計(jì)劃的可實(shí)施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足,，可以利用早晨乘車時(shí)間,、等候排隊(duì)時(shí)間等，而清晨大段的時(shí)間最好留給這樣的科目,。當(dāng)然具體情況要根據(jù)自己來制訂,。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇六

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃樹立信心，努力堅(jiān)持,，別放棄,，更不可半途而廢。

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀,。

2,、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住,，獨(dú)立完成，切不可開小差,。

3,、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀,！

4,、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),，但不可一下子貪多,。要均衡、科學(xué)安排,。

5,、可以踢踢球、打打電腦了,。但不可超過一小時(shí),。

6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,，但要看看新聞,。

7,、讀一篇好的小文章，寫一份日記,，不少于300字,。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇七

拿到學(xué)校的課程表后，便要模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表,，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段,，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡,，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀,，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí)，每一科目學(xué)習(xí)上一般兼顧到學(xué)習(xí)的吸收,、復(fù)習(xí),、練習(xí)、歸納,、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié),。每一天所安排的時(shí)間和內(nèi)容都應(yīng)能兼顧當(dāng)天的政治學(xué)習(xí)網(wǎng)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能兼顧到第二天的新內(nèi)容,。

在學(xué)習(xí)之前不要上網(wǎng),、看電視、電影,、玩游戲,、打電話和閑聊。

我以前總是習(xí)慣在學(xué)習(xí)之前上網(wǎng)到處逛逛或看會(huì)電影,，經(jīng)常不知不覺中就花很長(zhǎng)的時(shí)間,。后來自己給自己定下來一個(gè)規(guī)則，先完成當(dāng)晚的計(jì)劃和目標(biāo),，然后在上網(wǎng),、看電影或玩游戲。如果你遇到特殊的情況,，不得不上網(wǎng),，給自己找個(gè)定時(shí)的軟件或者使用手機(jī)上的鬧鐘功能，定下時(shí)間,。時(shí)間到了之后,，堅(jiān)決斷線。開始學(xué)習(xí),。這樣做一段時(shí)間,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己睡覺的時(shí)間又提前了不少。

要合理安排睡眠時(shí)間有了保證且合理的睡眠時(shí)間,，整個(gè)高效率學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)才能有保證,。

早上盡量不要過早起床,，能六點(diǎn)多起床就足夠了。早晨能低強(qiáng)度鍛煉十幾分鐘,，一天精神會(huì)特別好,，早讀一般安排兩科朗讀、背誦(一般以語文,、英語科為主),，盡量不要在一科朗讀或背誦上花費(fèi)過多的時(shí)間，否則對(duì)長(zhǎng)時(shí)記憶不利,。

中午要盡量午睡40到50分鐘左右,，但不要睡眠過長(zhǎng)時(shí)間，這是整個(gè)學(xué)習(xí)過程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節(jié),。在家睡不著,，可提早到學(xué)校，看一會(huì)兒書,，然后伏睡半個(gè)鐘頭,。

減少學(xué)習(xí)時(shí)的干擾。在使用電腦學(xué)習(xí)時(shí),，不要開qq/msn之類的聊天工具,，郵件和rss軟件也不要開，最好把網(wǎng)線掉線或關(guān)閉無線網(wǎng)卡,，減少網(wǎng)絡(luò)干擾,。手機(jī)最好也關(guān)掉或改為靜音，放在不被打擾的地方,。如果你跟其他人一起住,，告訴同學(xué)、家人或朋友我開始學(xué)習(xí)了,，不要進(jìn)來打擾,。

比較心煩的時(shí)候,，不要等心情變好,，可以試著馬上開始學(xué)習(xí)。我以前寫文章或做ppt時(shí),，經(jīng)常沒有思路,，不知道從哪里開始。后來發(fā)現(xiàn),，當(dāng)強(qiáng)迫自己開始工作之后,，過了一會(huì)，就會(huì)進(jìn)入狀態(tài),。當(dāng)然,，如果你遇到狀態(tài)特別不好的時(shí)候,，比如失戀或一些其他事情，心情一直靜不下來,，那你還是睡覺吧,，這種時(shí)候就是學(xué)習(xí)估計(jì)也學(xué)不進(jìn)去。睡不了的化,，可以瘋狂做俯臥撐,，做到越不來為止，累了的時(shí)候,，自己就會(huì)睡了,。

晚上開夜車要有度

每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了,，切不可在一科上花過多的時(shí)間,。還要避免數(shù)理化學(xué)科連續(xù)性安排，讓頭腦沒有休息和緩解的機(jī)會(huì),。另外,，不要貪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顧,，但學(xué)得一定很淺,，思考問題也無法深入，這也等于白花時(shí)間,。晚上盡量不要超過十一半點(diǎn)睡覺,，有些人超過時(shí)間人還未睡，頭腦會(huì)越來越興奮,，以后非常難入睡,，這容易影響第二天的學(xué)習(xí)。而有些體力和精力不濟(jì)的人學(xué)習(xí)到十一點(diǎn)半左右已身體困乏,，再也無法接受知識(shí),。可以說晚睡得不償失,，自己身體也容易搞壞掉,。

進(jìn)入高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)的人，存在以下明顯感覺或特征：

①記憶上有一種超清晰的感覺,，能清楚地知道今天比以前多學(xué)了哪些新知識(shí),。

②每天的學(xué)習(xí)處在一種亢奮的狀態(tài)中，遇到疑難問題如獲至寶,。

③解題,、記憶覺得極其順暢，學(xué)過的內(nèi)容自己感覺像刻在腦海中一樣,。

④充滿著自信,，并且感覺自信心不斷膨脹,。

⑤從不低看自己，能不斷吸收他人長(zhǎng)處為自己所用,。

⑥感覺沒有什么東西可以阻擋自己的學(xué)習(xí)腳步,。

⑦發(fā)現(xiàn)問題總期待能在最短時(shí)間內(nèi)予以解決。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇八

首先,，我認(rèn)為,，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，像我——理解能力還可以,，老師講的東西不是不懂,，但卻總出錯(cuò)（用家長(zhǎng)們的話說就是不認(rèn)真），而且對(duì)于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺得不耐煩,，因此,，在這點(diǎn)上，我希望自己能在新學(xué)期里對(duì)待學(xué)習(xí)更認(rèn)真,，更有耐心,。

其次，我覺得,，在學(xué)習(xí)中,，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向,，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn),。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí),，就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi),。所以，我暫時(shí)的目標(biāo)就是先進(jìn)入全班前10名,，而對(duì)于我較弱的數(shù)學(xué)我會(huì)努力,，讓它也有所進(jìn)步。

最后,，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),，就是要科學(xué)安排時(shí)間，沒有合理的安排,，再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流,。所以,，在新學(xué)期里,，我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂,、休息的時(shí)間,，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊,。

1要做的努力：最好實(shí)現(xiàn)的是基礎(chǔ)題,，那么就要在基礎(chǔ)知識(shí)上下工夫，那么對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)就是要花時(shí)間看了,，不論哪科都是一樣。

2,、根據(jù)學(xué)科的特點(diǎn)制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。比如英語、語文語言類,，需要持之以恒,，每天都要安排時(shí)間看的，而物理,、化學(xué),、生物等可以間隔安排一下。為此,，我們可把月分解為周,，具體制定每周的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

3,、自己可以支配的時(shí)間：起床到早餐之間,，早餐后到早自習(xí)這段時(shí)間，早自習(xí),，課間,，上午下課后到午飯前有15分鐘，午飯后到上課前,，晚飯后到晚自習(xí)之前,，晚自習(xí)。

4,、妨礙計(jì)劃執(zhí)行的因素：如有時(shí)喜歡和同學(xué)聊天,。

5、解決辦法：給自己規(guī)定聊天的時(shí)間,，比如2個(gè)課間,，哪兩個(gè)中午或晚飯后，或者是安排計(jì)劃的時(shí)候留點(diǎn)時(shí)間不排,。

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

1,、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己,。

準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處,，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能,。

2,、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo),。

訂計(jì)劃時(shí),，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低,，要依據(jù)：(1)知識(shí),、能力的實(shí)際；(2)“缺欠”的實(shí)際,；(3)時(shí)間的實(shí)際,；(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo),，以通過自己的努力能達(dá)到為宜,。

3、長(zhǎng)計(jì)劃,，短安排,。

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo),。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo),。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識(shí)目標(biāo)；(2)培養(yǎng)能力目標(biāo),；(3)掌握方法目標(biāo),；(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容,、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間,；短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

4,、突出重點(diǎn),，不要平均使用力量。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn),；二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容,。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間,，集中精力保證重點(diǎn),。

5,、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合,。

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作,、為集體服務(wù)的時(shí)間,；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間,。時(shí)間安排上不能和班級(jí),、家庭的正常活動(dòng),、生活相沖突,。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間,。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間,。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠,；提高是指深入鉆研,，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高,，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果,。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排,，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一,。

7、腦體結(jié)合,，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排,。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng),。

(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排,。比如，學(xué)習(xí)了一下午,，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,，再回來學(xué)習(xí)；

(2)安排科目時(shí)，文科,、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開,，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；

(3)同一學(xué)科的材料,，用不同的方法學(xué)習(xí),。

8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

時(shí)間是寶貴的,，自覺提高時(shí)間利用效率,，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

(1)早晨或晚上,，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間,，可安排著重記憶的科目，如英語科等,；

(2)心情比較愉快,，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí),，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目,；

(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題,。這樣可以提高時(shí)間的利用率,。

9、計(jì)劃要留有余地,。

10,、注意效果，定期檢查,，及時(shí)調(diào)整,。

檢查內(nèi)容：

(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？

(2)是否基本按計(jì)劃去做,？

(3)學(xué)習(xí)效果如何,？

(4)總結(jié)得失，找出偏差,，分析原因,，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理,，自我控制,，自我激勵(lì)、自我調(diào)整,。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇九

如何學(xué)會(huì)計(jì)劃呢,，計(jì)劃應(yīng)該是什么樣的呢,？這一點(diǎn)，我覺得無法仔細(xì)闡述,。根據(jù)我在高中的體會(huì),，我知道別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著做,，摸索出自己的完整方法,，才是最有用的。而別人告訴你的方法,，最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,。

所以,，我想說的,，就是不要過于重視形式。例如計(jì)劃是應(yīng)該寫成書面形式還是腹稿形式,，都是無所謂的,。只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。首先,，要讓自己知道,，每天你具體干些什么，知道每周,、每月的安排等,，一句話，就是做到心中有譜,。

我常聽人說起清華大學(xué)的馬約翰教授,，他就是安排自己的每時(shí)每刻的人，有時(shí)全校開大會(huì)的時(shí)候還不得不因?yàn)樗膭?dòng)會(huì)期,。也看過一篇關(guān)于北京四中某國(guó)際奧林匹克物理競(jìng)賽金牌得主的報(bào)道,，這位學(xué)生也是每時(shí)每刻都計(jì)劃好的人，甚至連課間如何休息,，轉(zhuǎn)幾下頭都計(jì)劃過,，有一次因不愿違反自己的計(jì)劃而堅(jiān)持不跟父母去看電影。

我提這兩個(gè)人并不是要求大家都這樣,，要做到如此嚴(yán)于律已實(shí)在很難,，大部分人也沒有必要這樣做，但我們應(yīng)該學(xué)到的是：我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對(duì)自己心中有譜,。

其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理,、科學(xué),，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi),。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),，也不是說打球,、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。但如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服,、打掃房間等雜事，而中午,、下午才來做作業(yè)的話,，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,，但要放在合適的時(shí)候做,，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

制訂計(jì)劃還必須強(qiáng)調(diào)的是,，必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,，不能仿制別人的計(jì)劃，那樣就沒有任何意義了,，而且往往還會(huì)適得其反,。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇十

我已經(jīng)是高二的學(xué)生了，接下來兩年有幸在理科實(shí)驗(yàn)班完成學(xué)業(yè),。高二是高中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期,，不僅課程任務(wù)繁重，而且很大程度上決定了我們的發(fā)展方向和能否考上理想的大學(xué),。大二剛開始的時(shí)候,，我就列出了這個(gè)計(jì)劃，并且會(huì)不斷完善,，希望這兩年能引導(dǎo)我更好的學(xué)習(xí),，到達(dá)理想的彼岸。

科學(xué)的學(xué)習(xí)是循序漸進(jìn)的,，有邏輯的,，有技巧的，有自學(xué)的,，所以我認(rèn)為:學(xué)好科學(xué),，既要思維敏捷，態(tài)度認(rèn)真,，方法得當(dāng),，當(dāng)然也要身體健康。

敏捷思維,，我覺得上競(jìng)賽課可以很好的培養(yǎng),。從高中開始,，我就堅(jiān)持學(xué)習(xí)化學(xué)競(jìng)賽，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)已經(jīng)成為一門拖累我的學(xué)科時(shí),，我決定參加數(shù)學(xué)競(jìng)賽,。暑假參加了半個(gè)月的競(jìng)賽課，真的體會(huì)到了它的難度,，但也感受到了思維的匠心,。我想我會(huì)盡可能地堅(jiān)持這兩項(xiàng)比賽的學(xué)習(xí)，盡最大努力開發(fā)自己的智力,，學(xué)習(xí)多種解決問題的思維方法,。

嚴(yán)肅的態(tài)度。我覺得這是指學(xué)習(xí)態(tài)度和心態(tài),。在高二高三的學(xué)習(xí)中,，我想盡可能的勤奮，克服說話的問題,，擠出更多的時(shí)間去學(xué)習(xí),。當(dāng)你學(xué)習(xí)的時(shí)候,，你不太注意別人的私事,，這些私事與你無關(guān)，意義不大,。在平時(shí)的生活中,，我們要以積極友好的態(tài)度與同學(xué)、老師相處,，以積極的態(tài)度追求學(xué)習(xí)過程,，以平和的態(tài)度對(duì)待結(jié)果，以愉悅的態(tài)度體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣,。

正確的方法,。學(xué)習(xí)要注意良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣、聽力習(xí)慣和反思,、總結(jié)和復(fù)習(xí)習(xí)慣,。預(yù)習(xí)沒做好。預(yù)習(xí)可以提高自學(xué)能力和理解能力,。聽課是我學(xué)習(xí)中最重要的一部分,。要積極理解老師傳授的知識(shí)，善于思考和分析,。同時(shí)要注意認(rèn)真記錄初二老師教的每一個(gè)例題,，課后慢慢理解吸收，這對(duì)于大一是不夠的,。課后復(fù)習(xí)總結(jié)也很重要,?；貞浝蠋熢谧鼍毩?xí)前說的知識(shí)。做練習(xí)的時(shí)候,，一定要仔細(xì)琢磨或者問一些在理解之前無法知道的問題,。

身體健康。身體是革命的本錢,。如果你想有充足的精力學(xué)習(xí),，一個(gè)生病的身體是不夠的。我會(huì)積極參加跑步鍛煉,，上體育課,，業(yè)余時(shí)間打羽毛球鍛煉身體，少生病,，身體好,。

上面提到的似乎主要適用于數(shù)學(xué)、物理和化學(xué),。至于學(xué)語文和學(xué)外語,，我想多記住兩點(diǎn):注重積累和背誦。積累和背誦名人名言,、優(yōu)秀資料,、唐詩宋詞、課外知識(shí),，不僅可以提高文學(xué)素養(yǎng),，而且對(duì)寫作也有很大幫助。擴(kuò)大英語學(xué)生的詞匯和短語對(duì)英語學(xué)習(xí)來說是絕對(duì)必要的,。此外,，我們應(yīng)該與同學(xué)和老師交流，學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法,，豐富自己,，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

先寫在這里,，等學(xué)了更好的方法再補(bǔ)充,。我會(huì)努力按照計(jì)劃去做，這樣可以在學(xué)習(xí)上少走彎路,，努力考上自己喜歡的大學(xué),。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃是第二高中。我認(rèn)為我們應(yīng)該更加認(rèn)真地學(xué)習(xí),。所以我寫了這個(gè)計(jì)劃來提醒自己要努力學(xué)習(xí),。

首先，我們真的應(yīng)該拋棄電腦,。電腦不會(huì)閑置,，但僅限于學(xué)習(xí),。除非有必要，比如學(xué)習(xí)電腦課,，不要主動(dòng)玩電腦,，也不要掉入游戲陷阱。

其次,，限制閱讀課外書籍,。這個(gè)有點(diǎn)難，但是我覺得可以通過修改時(shí)間計(jì)劃來調(diào)整,。在學(xué)校,，所有的時(shí)間安排都應(yīng)該以學(xué)習(xí)為第一要?jiǎng)?wù)。只有晚飯后和睡覺前的時(shí)間可以不考慮學(xué)習(xí)的問題,。此外,，我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)。

睡覺時(shí)間定在晚上11點(diǎn),。早上起床讀英語,。在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真復(fù)習(xí),、預(yù)習(xí),、做作業(yè)。不要偷懶,。最重要的是,，擴(kuò)大知識(shí)面,，這樣你就可以變得有用,，買更多的學(xué)習(xí)書籍，尤其是減少對(duì)非學(xué)習(xí)書籍的投資,。

提前學(xué)習(xí),。對(duì)于一些積累的知識(shí)，比如單詞的積累和閱讀,，每天都要花時(shí)間去記憶和閱讀,。睡前一小時(shí)最好用于課后閱讀文言文。

注意勞逸結(jié)合,。從學(xué)習(xí)時(shí)間抽出時(shí)間參加體育活動(dòng),。不要在辦公桌前坐太久，避免打瞌睡,。必要時(shí)喝咖啡,。

目標(biāo):

向前100名進(jìn)發(fā)。

如果你在高一(第二階段)期末考試中達(dá)到前100名,，我希望家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)新電腦,。放在書房里,。

每月保持180元的零花錢余額。

1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境,，了解同學(xué)和老師,。

2.每門學(xué)科課都認(rèn)真聽講，爭(zhēng)取每門學(xué)科都有更好的水平,。

3.提前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),、物理、化學(xué)等知識(shí),。

5.競(jìng)選班長(zhǎng)或者團(tuán)支部書記,，高一的時(shí)候?yàn)榘嗉?jí)做點(diǎn)工作，多鍛煉能力,。

6.參加學(xué)生會(huì),、團(tuán)委選舉，努力工作,，努力為全校服務(wù),。

高二

1.選科時(shí)選物理課，爭(zhēng)取頭盔進(jìn)入“尖子班”,。

2.經(jīng)過一年多的準(zhǔn)備,，數(shù)學(xué)競(jìng)賽可以產(chǎn)生高二的成績(jī)。照顧物理競(jìng)賽,。

3.在學(xué)習(xí)中多做自主探究,。

4.對(duì)學(xué)生會(huì)的工作更有熱情。

高三

1.學(xué)習(xí)比較緊迫,，可能會(huì)辭去學(xué)生會(huì)和班級(jí)的工作,，全力以赴學(xué)習(xí)。

2.在數(shù)學(xué)競(jìng)賽中爭(zhēng)取更大的進(jìn)步,，爭(zhēng)取頭盔進(jìn)入奧運(yùn)冬令營(yíng),。

3.如果你能贏得保送的次數(shù)，你將自己學(xué)習(xí)一些大學(xué)知識(shí),，并熱情地幫助你的同學(xué),。

4.如果贏不了，就全力以赴準(zhǔn)備高考,，為一中爭(zhēng)光,。我相信自己的力量。

數(shù)學(xué):上課前一定要預(yù)習(xí),，上課認(rèn)真聽講,，課后認(rèn)真做作業(yè)。老師舉的例子一定要考過，一題不容錯(cuò)過,。此外,，最重要的是仔細(xì)，仔細(xì),，糾正錯(cuò)誤的問題,，一節(jié)一節(jié)讀完，筆記本也是,。

語文:課前準(zhǔn)備,，上課認(rèn)真聽講，把不懂的錯(cuò)誤寫下來,，找出來早上看,，認(rèn)真做作業(yè)。多記名言,、拼音,、詩詞。

英語:課前準(zhǔn)備,，上課快速記,，快速聽，小心,，不管是什么,，記住老師說的我沒聽過的。課后你必須復(fù)習(xí),，此外,，你還應(yīng)該復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)和語文。練習(xí)冊(cè)一定要跟上,，時(shí)間短,，一抽就出來。

歷史:背一定要細(xì)心,，耐心,，系統(tǒng)。從二年級(jí)借下學(xué)期的書,，早上6: 30前讀完。

政治:上課認(rèn)真聽講,，重點(diǎn)看課本,。早上還有10分鐘看書。

地理:上課前一定要預(yù)習(xí),，上課要認(rèn)真多記,，早上看完不超過10分鐘。

晚間歷史，政治,，地理,，自我調(diào)整。每個(gè)科目都應(yīng)該預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),。我們?cè)诳茖W(xué)上也要多看多做,，以上都只是一些學(xué)科。生活

早上跑來跑去,，晚上隔兩天洗一次澡,，中午做作業(yè)，上課背誦英語單詞和名詩,。成語詞典也應(yīng)該在晚上下課后或有空的時(shí)候快速閱讀,。吃完后讀5分鐘生物。

初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇十一

下面我就給大家說一下我的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧!

1.要上課認(rèn)真聽講,，不亂做小動(dòng)作,。

2.要積極回答老師所提的問題。

3.要認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),。

我的學(xué)習(xí)計(jì)劃是早上8：00起床,，洗臉，刷牙,，8：10吃飯,，8：30開始學(xué)習(xí)到10：30結(jié)束。然后開始玩,，玩到11：30開始學(xué)習(xí)吹吹小號(hào),。12：00開始吃午飯。

吃完午飯開始睡午覺,，3：00起來開始學(xué)習(xí),，4：30學(xué)習(xí)結(jié)束，然后開始吹小號(hào),，5：00吹小號(hào)結(jié)束,。5：30開始吃晚飯，然后開始玩,，7;30我們一起去體育館打羽毛球,，打到8：30回家看電視，9：30睡覺,。

大家看,，這就是我快樂的學(xué)習(xí)計(jì)劃!

開學(xué)已經(jīng)一個(gè)星期了，我的同學(xué)都在努力學(xué)習(xí),，我也要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

第一,，上課專心聽講，積極舉手發(fā)言,，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè);第二,，除了老師布置的作業(yè)外，還要預(yù)習(xí)第二天學(xué)習(xí)的課程;第三,，多閱讀課外書,。因?yàn)閷懢渥印懖┪膶?duì)我來說比較困難,。我一定按照制定的計(jì)劃去做,。