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夏季哮喘患者的飲食保健要點(diǎn)篇一
夏季氣溫高濕度大,，往往會(huì)感覺到酷暑難挨，稍不小心易使哮喘復(fù)發(fā),，那么夏季哮喘患者的飲食保健方法有哪些?下面就讓小編來為大家介紹下吧,。
有的病人喜歡飲食肥膩，一天不吃肉都不行,，這種飲食習(xí)慣應(yīng)該改變,。
研究指出，食鹽對(duì)哮喘病可能有致命性的.威脅,。因此哮喘患者應(yīng)盡量減少鹽的攝入量,，另外，要小心食品添加劑,，因?yàn)槭称诽砑觿?，尤其是亞硫酸鹽及味精，可導(dǎo)致哮喘病復(fù)發(fā),。
哮喘病人脾胃功能較弱,，食生冷和過冷食物后，會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)減慢,，可導(dǎo)致消化不良,、食欲不振，使病人體質(zhì)下降,，對(duì)哮喘康復(fù)不利,。避免過熱(或燙)的飲食，特別是患者狼吞虛咽地進(jìn)食,，可引起陣發(fā)性咳嗽，從而誘發(fā)哮喘,，尢應(yīng)引起注意,。
哮喘患者可以多吃荸薺、白蘿卜,、胡桃肉,、紅棗、芡實(shí),、蓮子,、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺功效的食物,，他們對(duì)防治哮喘發(fā)作有一定作用,，還可多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品,，如雞蛋、牛奶,、瘦肉,、雞、魚等,，可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì),，增強(qiáng)患者的抵抗力。
細(xì)嚼慢咽,，不宜過飽,。哮喘反復(fù)發(fā)作，由于機(jī)體缺氧,，使胃腸功能減弱,，少量多餐可減輕胃腸負(fù)擔(dān)，細(xì)嚼慢咽有利于消化吸收,。哮喘病人吃得過飽,，一則不利于消化吸收，增加胃腸負(fù)荷;二則使腹壓增高,，易誘發(fā)哮喘發(fā)作,。
哮喘患者忌用冷食，喝了冷飲易誘發(fā)哮喘,。一些人工配制的含氣飲料,，一則多數(shù)含有糖精、香精,、色素等成分,，對(duì)人體有害無益;二則其所含二氧化碳?xì)怏w，于肺不利,。所以哮喘患者,，也不宜喝含氣飲料，包括汽水,、啤酒等,。
刺激性食物有辣椒、花椒,、茴香,、芥末、咖喱粉,、咖啡,、濃茶等，過多食用這些食物，可能誘發(fā)哮喘,，所以應(yīng)盡量不用,。
產(chǎn)氣食物有地瓜、涼芋,、土豆,、韭菜、黃豆,、面食等,，它們進(jìn)入機(jī)體后，在消化過程中會(huì)產(chǎn)生大量氣體,，在未排出前,，使腹部脹氣，橫膈上抬,，胸腔縮小,，對(duì)肺通氣不利，還可誘發(fā)哮喘,，故哮喘病人不宜服用產(chǎn)氣食物,。
哮喘患者一定要避開可引發(fā)哮喘的食物，如苜蓿,、甜菜,、紅蘿卜、可樂,、冷飲,，這些食物有可能會(huì)引起支氣管痙攣)，另外如果是過敏性體質(zhì),，還應(yīng)禁食乳制品(包括牛奶及冰淇淋),、魚、紅肉(尤其是豬肉),、加工食品,、鹽、菠菜,、雞肉及火雞肉等,。
吸煙可誘發(fā)哮喘，已于前述,。飲甜酒、烈性白酒和曲酒,，能助火生痰,，均對(duì)哮喘不利。
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