在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,,大家總少不了接觸作文或者范文吧,,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧,。
學(xué)街舞的方法篇一
許多舞蹈,、戲曲、雜技的專業(yè)從業(yè)者也開始練習(xí)街舞,,街舞在各個(gè)藝術(shù)院校中廣為傳播,。下面分享學(xué)習(xí)街舞的技巧。
a.耳聽音樂,,熟悉節(jié)奏;
b.眼盯住教練的腳,,學(xué)會(huì)步伐;
c.下肢動(dòng)作熟悉后,,可以學(xué)習(xí)軀干和上肢等部位動(dòng)作。注意:全身各部位動(dòng)作的同步性是關(guān)鍵,,也就是說把下肢動(dòng)作和軀干與上肢等部位動(dòng)作結(jié)合好,。
1.向左轉(zhuǎn)體90°,,右腳向前下方蹬出,。
2.依次繞肩,左肩上提,,頭向左轉(zhuǎn),。
3.向右轉(zhuǎn)體90°,兩腳向兩側(cè)蹬出,,同時(shí)擴(kuò)胸,。
4.右腿提膝,同時(shí)轉(zhuǎn)體180°向左,。
5.右腿提膝后下蹬至左側(cè),,后腳踵落地。
6.左腿向左側(cè)邁出,,兩腳開立,,雙膝內(nèi)扣,含胸同時(shí)雙臂交叉,。
7.左腿提膝后下蹬,,同時(shí)轉(zhuǎn)體180°向右。
8.右腿向右側(cè)邁出,,兩腳開立,,同時(shí)腳踵向外轉(zhuǎn)動(dòng),兩臂張開并擴(kuò)胸,。
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