我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài),。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

員工培訓(xùn)拓展心得體會(huì)1000字 員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇一

周六上午，三實(shí)培訓(xùn)基地為我們安排了動(dòng)員大會(huì),。通過“破冰”等活動(dòng),，教練激發(fā)了大家參加拓展訓(xùn)練的激情。在教練的指導(dǎo)下,，我們被分成了兩隊(duì),，分別完成團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括推選隊(duì)長,、隊(duì)副長,、安全員、保潔員,，確定隊(duì)名,、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌,、隊(duì)旗,。在大家的共同努力下，我們完成里了團(tuán)隊(duì)建設(shè),。由我擔(dān)任隊(duì)長,，我們的隊(duì)名是熱火隊(duì)，隊(duì)訓(xùn)：熱火,，熱火,，拓展強(qiáng)者;隊(duì)歌：熱火隊(duì)就像一把火，熊熊火焰燃燒了我,，熱火隊(duì)就像一把,，熊熊火光照亮了我，我們最團(tuán)結(jié)，我們最火熱,，我們熱火隊(duì)是拓展的強(qiáng)者;隊(duì)微：中間是一個(gè)大大的人字兩邊是熊熊燃燒的火焰,，恰好形成一個(gè)“火”字。我們熱火隊(duì)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)是通過全體隊(duì)員共同完成的,，是我們集體智慧的結(jié)晶,。在接下來的一天半時(shí)間里，我們開始了拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目,。每個(gè)拓展項(xiàng)目都給我很多啟發(fā),。我就其中的幾個(gè)項(xiàng)目談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

一、空中斷橋,。在八米高的高空,，有一座沒有扶手的獨(dú)木橋，中間有一處斷裂,。需要在保險(xiǎn)帶的保護(hù)下,，從中跳過去再跳回來(或者大步走過)?？缭揭幻锥嗟膶挾?，對于身體健康的成年人來說簡直是易如反掌，但如果將這樣的寬度放在八米的高臺(tái)上,，且是懸空的,，那就是另外一回事了。這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)最深的是“克服心理障礙,、勇于戰(zhàn)勝自我”的重要性,。不要提早給自己設(shè)限，因?yàn)橐粋€(gè)人的潛力非常巨大的,。也許在平常這種能力不會(huì)體現(xiàn)出來,，但當(dāng)特殊情況出現(xiàn)時(shí)，自身潛力就會(huì)在不知不覺中發(fā)揮出來,。

二,、鉆電網(wǎng)。任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),，每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下,，既集思廣益,，群策群力，又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用,，果敢善斷,，快速形成有效決策并加以實(shí)施，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。這還求求所有的隊(duì)員相互幫助,，相互協(xié)作,，相互信任。在日常工作中,，我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，做適合自己的工作,，要有目的,、有計(jì)劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打,、踏踏實(shí)實(shí),，才能從容自如地做好每一件工作。

三,、孤島求生,。在三個(gè)不同的島上，一個(gè)盲人島,，一個(gè)啞巴島和一個(gè)珍珠島,，要按照島上字條的說明來完成任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后高,、中,、基層員工的相互配合與溝通。珍珠島代表公司的管理層,，考驗(yàn)他們?nèi)绾卧诤芏嘈畔⒅姓业阶钣行У男畔?。啞人島代表公司的中層，考驗(yàn)他們?nèi)绾晤I(lǐng)會(huì)上級(jí)指示,，領(lǐng)導(dǎo)下級(jí)完成工作,。盲人島代表公司的基層員工，考驗(yàn)他們能否服從上級(jí)的安排,，完成領(lǐng)導(dǎo)交待的任務(wù),。這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到，一個(gè)有競爭力的團(tuán)隊(duì),，要有完善的組織體系,、需要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確,，需要彼此信任,、理解和包容。

四,、畢業(yè)墻,。墻高4.2米，墻面光滑沒有一處可以抓的地方，要求全部人員必須攀登上去,。4米多高的墻,，僅憑一個(gè)人力量是無論如何也翻不過來。這個(gè)項(xiàng)目是對我們意志的考驗(yàn),，更是對我們團(tuán)隊(duì)合作精神的考驗(yàn),。大家齊心協(xié)力，通過搭人墻的方式,，最終越過畢業(yè)墻,。這個(gè)項(xiàng)目給我很大啟發(fā)：只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上,，就一定能克服困難,。畢業(yè)墻驗(yàn)證了“團(tuán)結(jié)就是力量，眾力斷金”,，同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神在這個(gè)項(xiàng)目中得到了升華,。

雖然我們拓展訓(xùn)練的時(shí)間短，項(xiàng)目不多,，但每個(gè)項(xiàng)目的內(nèi)涵及意義都與我們現(xiàn)實(shí)生活與工作有著最直接,、最生動(dòng)、最有說服力,、最言簡意賅的寓意,。從這些拓展項(xiàng)目中，我學(xué)到如何挑戰(zhàn)自我,、激發(fā)潛能,，如何有效分工、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,，如何進(jìn)行時(shí)間管理,，如何領(lǐng)導(dǎo)、決策,、執(zhí)行,、協(xié)作、步調(diào)一致等許多新思想,、新知識(shí),、新理念、新方法,。

員工培訓(xùn)拓展心得體會(huì)1000字 員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇二

短短一天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,，然而我內(nèi)心依然為之澎，激情依然因其延續(xù),。崎嶇坎坷長滿荊棘的山路上“勇士隊(duì)”和“大大隊(duì)”及“狼牙隊(duì)”的角逐,、組與組的競爭,、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我極限挑戰(zhàn)等等,，都上演了“成功”與“失敗”,；螞蟻教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向?！巴卣挂呀?jīng)結(jié)束,、思考永不停步”，訓(xùn)練的完結(jié),，不是思考的停滯,，將是思考的延續(xù)。

天公不作美,，悶熱的天氣，整個(gè)港城都籠罩在火海之中,，可這絲毫不影響隊(duì)員們的激情,。教練一聲令下，在隊(duì)伍中立刻組成幾個(gè)領(lǐng)導(dǎo)小組,，幾位有經(jīng)驗(yàn)的同事就開始策劃安排翻越的順序,，細(xì)化到每一個(gè)人，以及最后一個(gè)人的穿越方案,，緊接著出現(xiàn)了齊心協(xié)力,、攻堅(jiān)破難的激烈壯觀場面，是誰拉了你一把,，是誰給了你一瓶水,，誰把吃的讓給了你，誰鼓勵(lì)了你,，誰為你唱歌喊口號(hào),。這每一個(gè)場面讓每一個(gè)深入其中的人感慨萬千，久久難忘,。

面對17.5公里崎嶇的山路,，首先是一個(gè)人體力的巨大考驗(yàn)，無論你絞盡腦汁都想不出這個(gè)過程都經(jīng)歷什么,；但我相信正大員工是沒有完成不了的任務(wù),。集體的力量卻實(shí)很大，在教練的指導(dǎo)下,，按照紅絲帶指引的路標(biāo),，我們59人終于越過了這個(gè)渺無人煙的荊棘叢生的旁山險(xiǎn)路。這個(gè)原本以為根本做不到的事情,，在集體的努力下,，竟然完成了,，可見集體的力量之大。

每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長,，上學(xué)是,，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),，讓我對團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深,。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力,，這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的,。一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),，團(tuán)隊(duì)的凝聚力,、相互關(guān)心、激勵(lì),、包容,、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。

一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者,，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局,。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力,、決策能力,、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。面對目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案,，這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來,，對大家的方案做決策，以確認(rèn)的解決方案,。如若不然,，大家在爭吵中浪費(fèi)時(shí)間，在各自為政中浪費(fèi)精力,，到最后,，可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán),。

計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素,。比如在求生穿越的游戲中，誰先上,，誰后上,，哪個(gè)隊(duì)友最后上的問題，如何上的問題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思,，只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果,；相反,，很有可能做無用工，浪費(fèi)時(shí)間,，重復(fù)工作,，事倍功半。我們在工作中也是如此,，行動(dòng)之前必須先制定計(jì)劃,，以避免工作的隨意性，影響工作的效率,。作為團(tuán)隊(duì)的一員,，我們首先必須有責(zé)任心，明確每個(gè)人的責(zé)任,，明確的責(zé)任,，明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待,；第二我們必須有上進(jìn)心,，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力,；第三必須有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,，而是學(xué)會(huì)互相取長補(bǔ)短,，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心,。感謝幫助過你的人,，感謝你有能力去幫助別人。

在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,，在工作中,，我們在提倡個(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部,，還是部門之間,，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì),，才會(huì)創(chuàng)造6+3+2的可能,，我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階。

通過這次拓展訓(xùn)練,，感觸良多,，似乎還尚需時(shí)日仔細(xì)梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地體會(huì),。拓展訓(xùn)練不僅拓展了我們的體能和智力,，更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念,，激發(fā)了我們早已沉睡的一些潛能。它把深?yuàn)W的理論溶入一個(gè)個(gè)看似簡單的活動(dòng)中,，讓我們自己去思考,，自己去領(lǐng)悟，自己去提煉,。就像我們gp2400的餐前一支歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣,，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助,、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù),，竭盡全力去完成,。

通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,，很多事情是難以完成的,。其次，困難是真實(shí)存在的,，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大,，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通,、多分享,，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考,，對人多設(shè)身處地替他人著想,，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解,，多一份關(guān)愛,。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境,，只要我們帶著集團(tuán)核心價(jià)值觀的精神,，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難,，就沒有解決不了的難題,，相信我們的明天會(huì)更加美好!

員工培訓(xùn)拓展心得體會(huì)1000字 員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇三

“拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶外拓展活動(dòng)，在我看來他還還被賦予了“磨練意志,、陶冶情操,、完善自我,、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前,，對于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)只是聽過,，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容,。這次有機(jī)會(huì)參與網(wǎng)名網(wǎng)訊的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,，使我受益非淺、感受頗深,！

當(dāng)我們邁進(jìn)訓(xùn)練場的那一刻,，我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變！因?yàn)樗?lì)了人的斗志,，激發(fā)了人的潛在能力,，創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊(duì)能力。

雖然只有短短的一天時(shí)間,，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,，無論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟,。在這一天里,，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：

無論是訓(xùn)練一開始的背摔、巨人天梯,、畢業(yè)墻,，幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策,、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。家沒有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作,，如果我們在實(shí)際工作中都能像現(xiàn)在這樣,。手緊緊握住、相互扶持,，我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的,、具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是,，在“背摔”中,，讓我真正體味到了同舟共濟(jì)、相互信任,。在今后的工作學(xué)習(xí)中我也一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任,。

畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目，使我感覺到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗(yàn),，4米高的筆直的石墻,，沒有任何工具,，當(dāng)時(shí)就想著怎么過去？大家齊心協(xié)力共同努力,，終于征服了"石墻",，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、身上受了多少“踐踏”,，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻,，取得最終勝利的隊(duì)員，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了的升華,。

拓展訓(xùn)練很快的一天,，但是使我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功，也體會(huì)到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個(gè)人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來的喜悅,，感受到了團(tuán)隊(duì)所給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛,，感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上4米高的臺(tái)子上時(shí),，使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大,，團(tuán)隊(duì)合作是我們最終取得成功的精髓。

世上無難事,，只怕有心人,。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄,，多一些勇氣和毅力,，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己,。我堅(jiān)信通過這次訓(xùn)練,，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩，心往一處想,，勁往一處使,，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),，取得優(yōu)異的成績,。

通過拓展活動(dòng)，我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神,，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng),。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力，為成功注入能量,。是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任,。沒有，團(tuán)隊(duì)就如同一盤散沙。做出,，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力,，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。

通過這次拓展活動(dòng),，使我在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神,、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西：學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn),，了解自己的長處和短處,，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人，學(xué)會(huì)欣賞他人,。更學(xué)會(huì)了在自然中放松,、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟,！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力,，提高了解決問題的能力；認(rèn)識(shí)到了群體的作用,，增進(jìn)了對集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,；改善了人際關(guān)系，學(xué)會(huì)了關(guān)心,，更為融洽地與群體合作,。

總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會(huì)把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去,，完善到我們這個(gè)大團(tuán)體,，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好,！

員工培訓(xùn)拓展心得體會(huì)1000字 員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇四

時(shí)光如水,，歲月如梭，大學(xué)時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝,。從離開校園到入職的那一刻,，一切都成為過去。如果說,，人生就像公交車，那每一個(gè)驛站,，就意味著一個(gè)新的征程,。受疫情與經(jīng)濟(jì)的影響，我很慶幸自己能夠成為上海銀行深圳分行的一名員工,，懷揣著激情與夢想,，作為一股新鮮的血液。

培訓(xùn)篇

培訓(xùn)的第一堂課開始，我就感受到了上海銀行的魅力,。公司以“精品銀行”為戰(zhàn)略愿景,，以“精誠至上，信義立行”為核心價(jià)值觀,，通過推進(jìn)專業(yè)化經(jīng)營和精細(xì)化管理,，著力為企業(yè)客戶提供全方位的金融服務(wù)。紛繁復(fù)雜的業(yè)務(wù)介紹,，讓我學(xué)會(huì)了保持一顆“學(xué)徒”的心,；合規(guī)管理的普法，讓我時(shí)刻警惕監(jiān)管紅線,；良好的薪資及晉升渠道,，讓我對自己的未來充滿信心！我倍感喜悅,，來到深圳,；我倍感欣慰，加入上行,！

軍訓(xùn)和素質(zhì)拓展篇

忘不了開營時(shí)刻的激動(dòng),，忘不了站立軍姿的勞累，我知道,，如果沒有累,，哪有成功的喜悅？

忘不了汗珠落下的聲音,，忘不了腳跟鉆心的疼痛,，我知道，如果沒有累,，哪有優(yōu)秀的成果,？

忘不了搖搖欲墜的身體，忘不了慢慢襲來的困倦,，我知道,，如果沒有累，哪來勝利的那一刻,？

教官的每次提醒,，每次示范，每次訓(xùn)練,，讓我們從堅(jiān)定中走來,；

團(tuán)隊(duì)的每次鼓勵(lì)，每次教育,，每次陪伴,，讓我們在永恒中成長。

火箭飛行，我們集思廣益,，爭做智慧達(dá)人,；

千足毛蟲，我們齊心協(xié)力,，競技馬到成功,；

高空挑戰(zhàn)，我們屏氣凝神,，戰(zhàn)勝內(nèi)心恐懼,；

決戰(zhàn)沙場，我們雷厲風(fēng)行,，沙盤勇奪榮譽(yù),；

水上龍舟，我們眾志成城,，唱響一帆風(fēng)順,！

結(jié)束篇

人生中有許許多多的驛站，每個(gè)驛站標(biāo)志著一個(gè)過程的結(jié)束,，同時(shí)也意味著一個(gè)新過程的開始,；

懷著對未來美好的期望和一切從零開始努力的心態(tài)，我們加入上海銀行深圳分行的隊(duì)伍中,，開始了我們?nèi)松钠床?/p>

從學(xué)校到社會(huì),，從學(xué)生到一名職業(yè)人，環(huán)境在變化,，角色在轉(zhuǎn)變,；（ ）

我們有幸成為了第六組的成員，在整個(gè)培訓(xùn)中我們深深認(rèn)識(shí)到了集體的力量是強(qiáng)大的,；

我們秉承著永不放棄的精神,，我們戰(zhàn)勝了心中所有的茫然和怯懦，證明我們是一支優(yōu)秀的鋼鐵團(tuán)隊(duì),！

因?yàn)闊釔?，所以選擇；

因?yàn)檫x擇,，所以堅(jiān)持,；

我們期待在上海銀行演繹自己的人生，走好每一步,，干好每一天,，與上海銀行一同發(fā)展，與每一個(gè)上銀人一起揮灑自己的青春和熱血,！

員工培訓(xùn)拓展心得體會(huì)1000字 員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇五

20xx年xx月xx日,，在制劑部魏x經(jīng)理帶領(lǐng)下，xx化學(xué)品公司10多名新員工一早就開赴xx巖,，參加中化xx（集團(tuán)）公司組織的20xx年度新員工培訓(xùn),，進(jìn)行為期三天的拓展訓(xùn)練。

這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練,，心情無比的激動(dòng)和好奇,。中午下起了雨，我們冒雨軍訓(xùn)的狀態(tài)仍然很好,，精神抖擻,。每個(gè)隊(duì)都要選出自己的隊(duì)長，然后大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名“勇士隊(duì)”,、隊(duì)訓(xùn)“勇者無敵”,、隊(duì)歌《我的未來不是夢》。每個(gè)項(xiàng)目雖側(cè)重點(diǎn)不同,，但都會(huì)給人帶來深刻的思考和啟示,，從這次活動(dòng)我還有另外一種體會(huì)：由于平時(shí)大家都在不同的崗位工作，各自的工作都很忙,，交流和溝通的機(jī)會(huì)很少,。這次拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓我全身心溶入到中化這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中,，和同事們彼此交流溝通,、團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)了了解,，加深了友誼,，這也是利于我們平時(shí)的日常工作。

此次訓(xùn)練有信任背摔,、穿越電網(wǎng),、盲人方陣、空中單杠,、合力天梯,、啞巴和盲人、急速60秒,、抱團(tuán)打天下,。其中給我印象最深的是穿越電網(wǎng)，房屋中間間掛著一張網(wǎng),，網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子,，要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過去，身體的任何部分（包括頭發(fā),、衣襟）都不能碰到網(wǎng),，否則“觸電”,。只要有一人“觸電”，全隊(duì)失敗,，先前通過的人,，都必須重新來過。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲,，也是我認(rèn)為最有教育意義的項(xiàng)目,。一開始大家躍躍欲試，但事實(shí)發(fā)現(xiàn),，單靠個(gè)人根本無法通過,。于是，在隊(duì)長的安排下,，大家冷靜下來,，進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，有人指揮,，有人幫助,、有人監(jiān)護(hù)，“抱,、抬,、托、舉”,，各種手段都用上了,，最終大家全部順利鉆過了“電網(wǎng)”。

對于該項(xiàng)目我有著深刻的體會(huì)：

1,、大小不一的電網(wǎng)格子,，有的非常小，象征著不同的環(huán)境和艱難的條件,。游戲就像是一個(gè)社會(huì)競爭,，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境,。同時(shí),，游戲的規(guī)則會(huì)不斷改變，猶如社會(huì)環(huán)境和競爭環(huán)境在改變,，競爭是一個(gè)不斷學(xué)習(xí),、改進(jìn)的過程，不斷尋找它的突破點(diǎn),。

2,、大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子,，必須留給身材高大的同伴，這說明資源是有限的，必須學(xué)會(huì)合理分配,。因此，任何一項(xiàng)工作開始之前,，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢，根據(jù)實(shí)際條件和資源,，統(tǒng)籌計(jì)劃，合理安排,。

3,、組織中雖然各有分工，但是所有人都對結(jié)果和最終的績效負(fù)有責(zé)任,。任何一個(gè)工序的失誤,，都可能導(dǎo)致“觸電”，團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄,、毀于一旦,。我們在“抱、抬,、托,、舉”的時(shí)候，都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作,，團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒,、彼此關(guān)注。

4,、每托起一個(gè)同伴,，我們都小心冀冀，凝神屏氣,。工作中,，我們不正是需要這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真,、負(fù)責(zé)的態(tài)度嗎,？

5、一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力,，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),。

在拓展訓(xùn)練中,，每個(gè)人、每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),，離不開集體的智慧和力量,。這不是一次普通的郊游或者娛樂活動(dòng),，而是一種文化、一種精神,、一種理念的滲透,。

它改變了我這些年來的思維模式，使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,。拓展訓(xùn)練結(jié)束時(shí),，每個(gè)隊(duì)員臉上都閃耀著自信的微笑。是的,，“我們戰(zhàn)勝了自己”,；每個(gè)隊(duì)員相互的目光都充滿著信任，是的,，“我們在一起是最棒的”,！看到這一切，我在想,，拓展訓(xùn)練拓展的是膽量,、豪氣和意志，拓展的是信任和理解,，拓展的是團(tuán)隊(duì)意識(shí),，溝通技巧。我要特別感謝公司給我提供的這次成長機(jī)會(huì),，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程,！同時(shí)要感謝那些跟我一起度過美好的隊(duì)友們，感謝帶領(lǐng)我們的教練,。

員工培訓(xùn)拓展心得體會(huì)1000字 員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇六

20_年4月__組織了一場戶戶外活動(dòng)“戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)”,。

4月21號(hào)早上九點(diǎn)鐘半我們到達(dá)__x樂園的，_x在丹水坑風(fēng)景區(qū)里面,，風(fēng)景優(yōu)美,、綠樹成蔭，是一個(gè)非常好的戶外活動(dòng)場所,。

到達(dá)_x的雷鋒廣場后,，我們開始分隊(duì)整理。我們隊(duì)名叫做“戰(zhàn)狼隊(duì)”,，口號(hào)是“戰(zhàn)狼,、戰(zhàn)狼，戰(zhàn)無不勝!”,，隊(duì)歌是“我相信我就是我,，我相信明天，嘿!”,。

戰(zhàn)狼隊(duì)從開始就是一匹狼,，贏的決心在第一個(gè)拓展項(xiàng)目“無軌電車”表現(xiàn)得淋漓盡致,。項(xiàng)目要求八個(gè)人同穿一雙鞋，然后在最短的時(shí)間內(nèi)通過防線,，團(tuán)隊(duì)合計(jì)時(shí)間最短者獲勝,。在這里小組合作的默契、動(dòng)作的統(tǒng)一,、口號(hào),、員人分配都顯得非常重要，要想獲得團(tuán)隊(duì)的第一名就必須團(tuán)結(jié)起來,。戰(zhàn)狼隊(duì)所有的員人一起討論戰(zhàn)略,，利用團(tuán)隊(duì)的智慧和實(shí)際演戲，我們找到一個(gè)適合我們團(tuán)隊(duì)的方法,，我們稱為“戰(zhàn)狼攻略”。戰(zhàn)狼攻略其實(shí)很簡單的,，分為口號(hào)和動(dòng)作,，一句口號(hào)一個(gè)動(dòng)作，這樣簡單又快捷,。一句戰(zhàn)狼一個(gè)動(dòng)作,，統(tǒng)一的口號(hào)，統(tǒng)一的動(dòng)作,，一句加油,，一份鼓勵(lì)，最后我們獲得這個(gè)項(xiàng)目的第一名,，獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù)10分,。

任何企業(yè)運(yùn)營都離不開團(tuán)隊(duì)的合作。有句話是這樣說的“沒有完美的個(gè)人,，只有完美的團(tuán)隊(duì)”,，一個(gè)企業(yè)團(tuán)隊(duì)中肯定有各種各樣的人才，有善于電腦技術(shù)的,、有善于會(huì)計(jì)的,、也有善于銷售的......。在我們的拓展訓(xùn)練中當(dāng)然也離不開團(tuán)隊(duì)的合作,，“求生墻”就是一個(gè)典型的拓展項(xiàng)目,。這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的拓展項(xiàng)目，4.5米高的求生墻,，想靠一個(gè)人力量去翻越,，顯然是一件不可能的事。想要翻越就必須利用團(tuán)隊(duì)的力量,，我們戰(zhàn)狼隊(duì)士氣一路攀升,，團(tuán)隊(duì)合作就是我們的優(yōu)勢,。我們手搭著手、腳踩著肩,，撘出了一條“人梯”,。作為人梯的我們不管形象忍著痛讓同事一個(gè)個(gè)從自己身上、肩上踩過,，身體雖然承受的重量很大,、很難受，但是心里卻是甜的,。

這一天我們玩了很多項(xiàng)目,，每一個(gè)項(xiàng)目給我們感受都很深。同時(shí)我們也要將我們在拓展過程中所領(lǐng)悟的道理運(yùn)用到工作中,，更好提高工作效率,，讓公司更好地發(fā)展。

員工培訓(xùn)拓展心得體會(huì)1000字 員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇七

28日下午兩點(diǎn),，由團(tuán)委組織的新員工素質(zhì)拓展活動(dòng)在公司籃球場精彩開始,，這一次的活動(dòng)主要是通過做游戲的方式增進(jìn)我們新員工之間的了解，同時(shí)消除了同事之間的陌生感,，讓我們在做游戲的同時(shí)從中學(xué)到團(tuán)結(jié),、協(xié)助對于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的意義和重要性。

活動(dòng)開始時(shí),，我們被要求站成四排,，女生獨(dú)立一排，然后按照一二三四循環(huán)報(bào)數(shù),，有點(diǎn)被這突如其來的"怪異舉動(dòng)"搞得暈咯,，不過我們很快發(fā)現(xiàn)這是精心策劃的步驟，目的是把我們隨機(jī)分成四個(gè)隊(duì),，隨后每隊(duì)分派了2位培訓(xùn)導(dǎo)師,。

導(dǎo)師告訴我們需要選出我們隊(duì)伍的隊(duì)長和隊(duì)花，在大家的推舉下我來擔(dān)任我們隊(duì)的隊(duì)長,，隨后我們一起想出了我們隊(duì)伍的隊(duì)名,、隊(duì)徽、口號(hào)并擺出了我們隊(duì)伍特有的pose.

接下來,，我們在昂揚(yáng)的斗志中開始了第一場游戲,，就是我們小組成員記住本組成員的名字，規(guī)則確實(shí)有點(diǎn)難度,，因?yàn)槊總€(gè)成員需要記住自己前面組員的名字,，最后一個(gè)記住所有人的名字。經(jīng)過兩輪的試記憶，我們發(fā)現(xiàn)有些隊(duì)員的短時(shí)記憶力比較強(qiáng),，有些比較弱,，因此我們決定重新排列組員的順序，讓短時(shí)記憶比較強(qiáng)的成員站在隊(duì)伍的后面,，記憶力較弱的人站在前面,。按著這樣的方法，我們成組成員之間都急于完成自己任務(wù)卡上的任務(wù),，而且完成的很快,，成員之間競爭很大，但是七巧板只有5種顏色,，每個(gè)隊(duì)伍卻又6個(gè)小組,，根本是供不應(yīng)求，于是我們立即做出了改變,，大家后來一致認(rèn)為我們需要更多的團(tuán)結(jié)和協(xié)調(diào),，共同完成這次任務(wù)。

最后一個(gè)活動(dòng)是"達(dá)芬奇密碼",這個(gè)任務(wù)是非常有難度的,，雖然我們竭盡全力,、絞盡腦汁的想辦法提高效率和準(zhǔn)確率，但是很可惜,，直到最后我們都沒能完成任務(wù),。但是通過今天的素質(zhì)拓展活動(dòng),，我們學(xué)習(xí)到了很多東西,。最重要的金屬團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互支持和鼓勵(lì),，這僅是團(tuán)隊(duì)精神,。、

什么是團(tuán)隊(duì)精神,，團(tuán)隊(duì)精神就是犧牲,。就是在團(tuán)隊(duì)需要的時(shí)候可以為團(tuán)隊(duì)坐車犧牲，為整體任務(wù)的完成做出貢獻(xiàn),。在七巧板活動(dòng)中,，我們隊(duì)的第5小組，就是為了大家的順利完成犧牲了自己的進(jìn)度,。同時(shí)在最后,，第5小組也是冒著很大的壓力完成了自己的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)精神就是貢獻(xiàn),。在我們需要完成拼出五種顏色的正方形時(shí),，第6小組率先完成，這為整個(gè)隊(duì)伍完成任務(wù)加了助推劑。團(tuán)隊(duì)也是需要正確領(lǐng)導(dǎo)的,，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者,，需要明確的知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的任務(wù)是怎么樣的，做出統(tǒng)籌的規(guī)劃和任務(wù)的分配,，讓團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出更大的效用和作用,，而成員則是盡全力完成屬于自己的任務(wù)。只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)的通力合作才能發(fā)揮出一加一大于二的作用,。

在活動(dòng)中,，也暴露出了很多自己的不足，比如自己對整個(gè)隊(duì)伍的任務(wù)都不是很清楚就開始做任務(wù),，同時(shí)應(yīng)該分清楚任務(wù)孰輕孰重,，綜合利弊再做出選擇優(yōu)先要做的任務(wù)。同時(shí)沒有很好的動(dòng)員隊(duì)伍內(nèi)部的力量,，讓大家都積極踴躍起來,，自己在這方面的能力還是有待提高，在今后的工作中會(huì)多多學(xué)習(xí),。