每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

我快樂我健康作文篇一

而現(xiàn)在的人們大部分其實是處于亞健康的狀態(tài),，這又是為什么呢？因為他們心理壓力太大,，總是背負著這樣或者那樣的心理負擔，快樂是有限的,，所以要改善心態(tài),。

首先，要學(xué)會放下,。學(xué)會將自己身上的壓力釋放，可以去健身,，去慢跑，去散步,，去公園熱鬧的地方感受悠閑,。

其次，要學(xué)會快樂,。學(xué)會微笑看似是一件簡單的事情，但是輕松無負擔的微笑也是難得的,，學(xué)會尋找簡單的快樂。

最后,，就可以擁有積極向上的想法，這樣的心態(tài)是健康的心態(tài),，可以鼓勵人們不管發(fā)生什么事，都要對自己說“不要緊”,，因為積極樂觀的態(tài)度是解決和戰(zhàn)勝任何困難的第一步。

我們要學(xué)會保護自己,，以健康的身心,，去迎接未來,。

我快樂我健康作文篇二

今天下午,，我們學(xué)校開展了很好玩的游戲活動，主題是團結(jié),，一共有四個項目,。

第一個項目是幫助盲人指路,，如果遇到氣球就要踩爆,，遇到小熊要撿起來。我們玩得很順利而且得了第一名,。

第二個游戲是一個團結(jié)的游戲,。這個游戲是一個人的手勾著另外一個人的手坐好,，裁判吹一聲哨就馬上站起來,，看那個組站的最快,。

第三個游戲是一個很難的游戲,，八個人踩在五個格子上,。但隨著格子一個個變少,，最后到了一個格子的時候我說了一句話,，腳踩腳。最后得了第一名,。

第四個游戲是巧妙帆布。我先站在前面把布折一下,，然后讓三個同學(xué)站過來,，再讓另一邊的`同學(xué)把布折一下，再把中間拉平就好啦,。可是我們太慢了,，沒有拿到獎券。

換禮物了,，可是我只有三張獎券。有一位同學(xué)給我一張獎券,，我就有四張了我能去換禮物。我換的是呼拉圈,。

我快樂我健康作文篇三

自從人類誕生的那一刻起，人類就不停的運動,。

在遠古時代，人類的祖先——古猿為了獲取食物,，為了生存下去不得不運動。

現(xiàn)在,，人們也很重視運動，只不過目的不再是為了生存,，許多女士運動是為了減肥,，許多男士運動的目的是為了強身健體，而我們這些小孩運動更多則是為了快樂,。

運動是我的朋友,。

我在運動中宣泄自己遇到的不愉快,；我在運動中體會到許多做人的道理；拔河時,，我明白集體的力量是強大的，當我們緊密團結(jié)時,，所爆發(fā)出來的力量能戰(zhàn)勝一切,；當我練習跳高的時候,，我明白要跳過一個新的高度，先得勝自己對他的恐懼,，面對生活中的挫折也要這樣,，它們并不難克服，困難的是克服自己的恐懼,，當我超越了它,，問題就迎刃而解,，在我進行慢跑時，我懂得了要合理分配自己的力量,，否則撐不到最后……暑假里，我覺得無聊,，就去買了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，總是玩得滿頭大汗,。

開學(xué)后,，我覺得自己充滿活力,，我的體育成績也提高了許多,。

這時，我突然覺得運動使人健康這話一點也不假,。

運動讓我感到快樂,。

我因?qū)W會了游泳,，體會到成功的喜悅而快樂；我因運動使自己越來越健康,，越來越強壯而快樂；我因在運動中發(fā)現(xiàn)了處事的道理而快樂……我運動,，我健康，我快樂——運動與我相伴,！

我快樂我健康作文篇四

每天我都很開心，真是因為我安全,，我健康，我快樂,。

我健康，是我運動,，所以我健康。

健康對每個人來說都人重要,，可是有的人一點也不重視健康，比如大人,，一抽煙，來僅傷害自己的身體,，還有可能傷害別人。

還有小孩子,，冬天下雪的時候， ... 衣服就出去玩,，這樣會造成感冒、發(fā)燒,，對我們的身體很不利,。

生命在于運動，運動源于健康,，我們要天天運動，這樣才健康,。

快樂也很重要，你不快樂對將康也不利,，不快樂,，也會生病,，所以我們又要快樂才行。

哪里也不少快樂,。

健康和快樂都很重要，如果,，我問你，生病時,，你相信很快病就會好嗎,？如果你說“是”，那么你應(yīng)該很重視健康和快樂吧,！呵呵,，我快樂因為我健康,，有健康才有快樂,。

我再問你一個問題，做什么事情,，你總擔心失敗嗎？如果你說“否”那你一定天天快樂吧,！你快樂，我快樂,，大家都快樂。

你健康,，我健康，大家都健康記住哦,！一定要天天快樂,，天天健康,！...

我快樂我健康作文篇五

今天下午第二節(jié)是健康課，老師教了我們怎樣預(yù)防蛔蟲病,。

開始，老師問：“你本來很瘦,，每天都吃得飽飽的,，為什么還長不胖呢？”同學(xué)們你看看我，我看看你,，誰也回答不出來,。后來老師告訴我們，可能肚子里有蛔蟲,。因為有營養(yǎng)的東西吃到肚子里后，都被蛔蟲吃掉了,。如果肚子餓了,，我們不吃東西，蛔蟲就吃我們身體里的血,。我們聽了，都著急地問：“怎樣才能把蛔蟲敢出來呢,？”老師告訴我們藥店里有一種藥,，吃了后，蛔蟲就能被趕出來了,。后來，老師又教了我們幾個預(yù)防蛔蟲的好辦法：

第一,，飯前便后要洗手。

第二,，吃瓜果的時候要清洗干凈,。

第三，不吃攤子上的垃圾食品……不知不覺,，下課鈴聲響了。

這一課讓我們懂得了許多衛(wèi)生知識，更讓我們知道怎樣預(yù)防蛔蟲,，保護好自己的身體。謝謝老師,！

我快樂我健康作文篇六

冬至一晚，我們?nèi)乙黄?，在家吃完螃蟹大餐,，就“全副武裝”的出發(fā)了,。

我們家樓下沒有上健康步道的地方，所以,，我們決定，往虎頭山上,，往虎頭山有一段老長老長的距離，這時,，我想起媽媽走健康步道前的視頻，上面錄的健康步道地面是鏤空的,，可以看到下面來來往往的車輛，我頓時興奮起來,，因為,，我奶奶說馬上要到健康步道,，我馬上可以看到美景了。

一轉(zhuǎn)眼,，到了健康步道上去的`路口，我下定了決心,，必須全程走到底，中間不喊：“累,，累,，不走了,！”

因為,，軍人們不管風吹雨淋,，都在訓(xùn)練我怎么能半途而廢呢？

接著,，我們開啟了念念不忘的記憶門打開了，我們又往這里面添加了許多快樂的記憶,，我們一起在健康步道的上面嘻哈,，玩游戲……

慢慢的,，我們要回家了，我也說：“明天要上學(xué),，下周來吧！”