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洛神花茶的沖泡方法篇一

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洛神花,，鮮紅色的花萼,，可以用于泡制花茶,。洛神花茶具有健胃強肝,、清熱解毒、美容養(yǎng)顏,、瘦身減肥的功效,，是女性內(nèi)服,、調理,、美容、養(yǎng)顏的神仙水,。洛神花茶怎么泡，才能將其功效發(fā)揮到最大,，最利于人體吸收,，下面我們就來了解一下洛神花茶的沖泡技巧和飲用注意事項吧,！

洛神花茶最好不要天天喝。洛神花的性味寒涼,，飲用洛神花茶會促進膽汁分泌,，雖有幫助消化的功效,，可對于體虛、胃寒的人士,，洛神花茶是會越喝越虛的。即使是體質正常的人,，長時間，天天喝洛神花茶也不太好,。

對于經(jīng)期女性或者孕期女性，最好不要喝洛神花茶的,。洛神花茶的根部有疏經(jīng)緩下的作用,。孕婦飲用可能導致流產(chǎn)。對于經(jīng)期女性而言,，生理期大量失血,，身體虛弱,，飲用洛神花茶，可能會引起經(jīng)痛,，閉經(jīng)，甚至月經(jīng)不調,，影響生育。

洛神花,，除了寒涼,，還有降壓、降脂的功效,。所以對于血壓原本就偏低的人士,，天天喝洛神花茶會導致血壓更低。血壓過低,，輕則導致頭痛,、食欲不振,、疲勞,、臉色蒼白,、消化不良等,；重則會引起直立性眩暈,、四肢冷、心悸,、呼吸困難。 ...

目前,，市場上的洛神花茶主要是按產(chǎn)地來劃分，洛神花茶價格主要也由產(chǎn)地決定,。洛神花的原產(chǎn)地是印度，但部分國家部分地區(qū)也有栽培洛神花,，中國的廣東,、廣西、云南,、福建,、臺灣都有洛神花的種植基地,。

新鮮的洛神花可以用來做菜食用,，曬干后的洛神花,，最常用來泡茶,。泡出來的洛神花茶，顏色紅潤,，聞起來香氣清新，喝起來酸中帶甜,。

洛神花茶價格幾十元到上百元不等。進口和國產(chǎn)的價格也高低不等。目前,，市場上進口的洛神花茶主要產(chǎn)自德國，價格約為500元／斤,，即：1元／克；還有臺灣產(chǎn)的洛神花茶,，價格更貴，約為1000元／斤,，即：2元／克,；中國國內(nèi)產(chǎn)的就便宜得多,，價格約為100元／斤，即：0.2元／克,。 ...

洛神花茶的副作用較少,，主要是對于體質寒涼的人士,，不宜當水飲用。洛神花,，性寒涼，體質寒涼的人士飲用過量會阻礙身體微循環(huán),，影響血氣運行，降低身體免疫力,。對女性來說，飲用洛神花茶過量,，會導致經(jīng)痛、月經(jīng)失調,，體溫降低，血液淤滯,，皮膚暗淡,。

不過大家不用太擔心,，這個“過量”的量主要還是因人而異。一般飲用,，是不會過量的,，而且經(jīng)常飲用,，好處非常多,。如果你還是擔心,，自己的體質是否受得了，可以咨詢醫(yī)生后飲用,。

洛神花茶的沖泡方法有兩種，一種是單獨沖泡,，另一種是搭配生津止渴的山楂，和止咳潤肺的的烏梅一起沖泡,。具體做法如下：

材料：洛神花,、蜂蜜或冰糖

1,、將整朵的洛神花花萼，撕成小片,。

2、將小片的洛神花放入杯子中,，加入煮沸的熱水。

3,、將冰糖或蜂蜜，加入杯子中,，攪拌溶解，即可飲用,。

溫馨提示：如果加入的是蜂蜜，必須將水攤涼到60度以下,，再加入蜂蜜。過熱的水溫,，會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。蜂蜜含有豐富的糖,，還有鐵、銅,、鉀,、鈉,、鎢,、錳,、鎂、磷,、硅、鉛,、鉻,、鎳和鈷等微量元素，以及各種維生素和有機酸,。是非常有益的'保養(yǎng)品。 ...

洛神花茶可以減肥,！減肥效果因人而異，但經(jīng)驗證洛神花茶內(nèi)的果膠,、蘋果酸、花青素,、檸檬酸等物質，可以增加人體內(nèi)的膽汁分泌,，加速分解食物,，加快溶解體內(nèi)多余脂肪?，F(xiàn)在，大多數(shù)人飲食過于油膩,、身體負荷過重,，光靠自身的新陳代謝,，無法將體內(nèi)的脂肪完全分解,，所以需要通過飲用各種花茶,，來增強身體的代謝速率,。

洛神花茶含天然色素,，沖泡后，顏色暈紅,，十分討喜！沖上一壺,，放在辦公桌上，代水飲用,，不僅美容養(yǎng)顏，還能夠賞心悅目,。洛神花，不由得讓人想起洛水之神,，美貌如花。洛神花茶,，喝了，雖無法保證美若天仙,，但經(jīng)過長時間的堅持，攝取其中的營養(yǎng)成份,，身體會逐漸得到改善，氣色也會變紅潤,！ ...

洛神花茶的功效與作用非常多！洛神花含有人體所需的多種礦物質,、氨基酸、蛋白質,、維生素,，具有美容,、減肥,、降血壓的作用,。洛神花還含有黃酮素、原兒茶酸,、花青素、異黃酮素,，能有效降低甘油三酯、膽固醇,、抑制血小板凝集、降低血栓形成,、減少動脈粥狀硬化，進而預防心血管疾病,。

此外，經(jīng)驗證,，洛神花原兒茶酸（pca）和花青素（hac），可以殺死血癌細胞,，減少血癌的患病率；洛神花的多酚（hpe）可以殺死胃癌細胞,，有效預防胃癌；洛神花的提取物（rs）可以抑制結腸癌致癌物質(aom）的生成,。所以飲用洛神花茶可以有效防癌、抗癌,。 ...

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