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洛神花茶的沖泡方法篇一
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洛神花,,鮮紅色的花萼,,可以用于泡制花茶,。洛神花茶具有健胃強肝,、清熱解毒、美容養(yǎng)顏,、瘦身減肥的功效,,是女性內(nèi)服,、調理,、美容、養(yǎng)顏的神仙水,。洛神花茶怎么泡,才能將其功效發(fā)揮到最大,,最利于人體吸收,,下面我們就來了解一下洛神花茶的沖泡技巧和飲用注意事項吧,!
洛神花茶最好不要天天喝。洛神花的性味寒涼,,飲用洛神花茶會促進膽汁分泌,,雖有幫助消化的功效,,可對于體虛、胃寒的人士,,洛神花茶是會越喝越虛的。即使是體質正常的人,,長時間,天天喝洛神花茶也不太好,。
對于經(jīng)期女性或者孕期女性,最好不要喝洛神花茶的,。洛神花茶的根部有疏經(jīng)緩下的作用,。孕婦飲用可能導致流產(chǎn)。對于經(jīng)期女性而言,,生理期大量失血,,身體虛弱,,飲用洛神花茶,可能會引起經(jīng)痛,,閉經(jīng),甚至月經(jīng)不調,,影響生育。
洛神花,,除了寒涼,,還有降壓、降脂的功效,。所以對于血壓原本就偏低的人士,,天天喝洛神花茶會導致血壓更低。血壓過低,,輕則導致頭痛,、食欲不振,、疲勞,、臉色蒼白,、消化不良等,;重則會引起直立性眩暈,、四肢冷、心悸,、呼吸困難。 ...
目前,,市場上的洛神花茶主要是按產(chǎn)地來劃分,洛神花茶價格主要也由產(chǎn)地決定,。洛神花的原產(chǎn)地是印度,但部分國家部分地區(qū)也有栽培洛神花,,中國的廣東,、廣西、云南,、福建,、臺灣都有洛神花的種植基地,。
新鮮的洛神花可以用來做菜食用,,曬干后的洛神花,,最常用來泡茶,。泡出來的洛神花茶,顏色紅潤,,聞起來香氣清新,喝起來酸中帶甜,。
洛神花茶價格幾十元到上百元不等。進口和國產(chǎn)的價格也高低不等。目前,,市場上進口的洛神花茶主要產(chǎn)自德國,價格約為500元/斤,,即:1元/克;還有臺灣產(chǎn)的洛神花茶,,價格更貴,約為1000元/斤,,即:2元/克,;中國國內(nèi)產(chǎn)的就便宜得多,,價格約為100元/斤,即:0.2元/克,。 ...
洛神花茶的副作用較少,,主要是對于體質寒涼的人士,,不宜當水飲用。洛神花,,性寒涼,體質寒涼的人士飲用過量會阻礙身體微循環(huán),,影響血氣運行,降低身體免疫力,。對女性來說,飲用洛神花茶過量,,會導致經(jīng)痛、月經(jīng)失調,,體溫降低,血液淤滯,,皮膚暗淡,。
不過大家不用太擔心,,這個“過量”的量主要還是因人而異。一般飲用,,是不會過量的,,而且經(jīng)常飲用,,好處非常多,。如果你還是擔心,,自己的體質是否受得了,可以咨詢醫(yī)生后飲用,。
洛神花茶的沖泡方法有兩種,一種是單獨沖泡,,另一種是搭配生津止渴的山楂,和止咳潤肺的的烏梅一起沖泡,。具體做法如下:
材料:洛神花,、蜂蜜或冰糖
1,、將整朵的洛神花花萼,撕成小片,。
2、將小片的洛神花放入杯子中,,加入煮沸的熱水。
3,、將冰糖或蜂蜜,加入杯子中,,攪拌溶解,即可飲用,。
溫馨提示:如果加入的是蜂蜜,必須將水攤涼到60度以下,,再加入蜂蜜。過熱的水溫,,會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。蜂蜜含有豐富的糖,,還有鐵、銅,、鉀,、鈉,、鎢,、錳,、鎂、磷,、硅、鉛,、鉻,、鎳和鈷等微量元素,以及各種維生素和有機酸,。是非常有益的'保養(yǎng)品。 ...
洛神花茶可以減肥,!減肥效果因人而異,但經(jīng)驗證洛神花茶內(nèi)的果膠,、蘋果酸、花青素,、檸檬酸等物質,可以增加人體內(nèi)的膽汁分泌,,加速分解食物,,加快溶解體內(nèi)多余脂肪?,F(xiàn)在,大多數(shù)人飲食過于油膩,、身體負荷過重,,光靠自身的新陳代謝,,無法將體內(nèi)的脂肪完全分解,,所以需要通過飲用各種花茶,,來增強身體的代謝速率,。
洛神花茶含天然色素,,沖泡后,顏色暈紅,,十分討喜!沖上一壺,,放在辦公桌上,代水飲用,,不僅美容養(yǎng)顏,還能夠賞心悅目,。洛神花,不由得讓人想起洛水之神,,美貌如花。洛神花茶,,喝了,雖無法保證美若天仙,,但經(jīng)過長時間的堅持,攝取其中的營養(yǎng)成份,,身體會逐漸得到改善,氣色也會變紅潤,! ...
洛神花茶的功效與作用非常多!洛神花含有人體所需的多種礦物質,、氨基酸、蛋白質,、維生素,,具有美容,、減肥,、降血壓的作用,。洛神花還含有黃酮素、原兒茶酸,、花青素、異黃酮素,,能有效降低甘油三酯、膽固醇,、抑制血小板凝集、降低血栓形成,、減少動脈粥狀硬化,進而預防心血管疾病,。
此外,經(jīng)驗證,,洛神花原兒茶酸(pca)和花青素(hac),可以殺死血癌細胞,,減少血癌的患病率;洛神花的多酚(hpe)可以殺死胃癌細胞,,有效預防胃癌;洛神花的提取物(rs)可以抑制結腸癌致癌物質(aom)的生成,。所以飲用洛神花茶可以有效防癌、抗癌,。 ...
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