確定目標是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計劃開展某項工作的時候,，我們需要為領導提供多種工作方案。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的方案嗎,？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容,，希望對大家有所幫助。
幼兒戶外游戲方案 幼兒戶外游戲過程篇一
適用對象：所有學員
時間：10-15分鐘
操作程序
1,、事先分組，三人一組,。二人扮大樹，面對對方,，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員,。
2,、拓展培訓師喊“松鼠”,，大樹不動,，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,，落單的人應表演節(jié)目。
3,、拓展教練喊“大樹”，松鼠不動,，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹,，落單的人應表演節(jié)目。
4,、拓展培訓師喊“地震”,，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹,，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目,。
常用戶外拓展項目介紹——【畢業(yè)墻】場地項目
一面4.2米的高墻,，沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時間內完成逃生的任務,，在絕境面前你會如何抉擇,。此拓展訓練項目包含團隊工作中所代表的諸多意義,，有聆聽,，組織,，領導，配合,，溝通等,，學員通過完成此拓展游戲，充分感受一個團隊在完成某項大型工作時所表現(xiàn)的團隊精神與力量,。每個公司在進行每個大型項目時，必須是公司總動員,，全員參與,，通力合作，才能有最佳的成績,。
常用戶外拓展項目介紹——【高空斷橋】
個人挑戰(zhàn)
兩塊寬30公分的木板，頂端間隔1.2-1.8米,，此木板距地面高9米，做拓展項目的學員須自一塊木板越起跨到另一木板上并返回,。
無論后退是多么舒適,，也不為舒適而后退;
克服心理壓力建立自信，增強自我控制自我決斷能力;
“斷橋”是一個時代的象征，斷橋一小步,、人生一大步;
不是不能做,，是不敢做,，不是能力問題,，是心理問題;
感受勇于進取,、不安于現(xiàn)狀的心理狀態(tài)。
常用戶外拓展項目介紹——【信任背摔】
個人挑戰(zhàn)與團隊協(xié)作相結合
一位學員依次從一座高1.5米的背摔臺上直身向后倒下,，其他學員在背摔臺下平伸雙臂做保護。
建立團隊成員之間相互信任的基礎;
通過身體接觸,，打破大家之間的隔膜，盡快的進入培訓情景;
學習換位思考;
向自我挑戰(zhàn),，提高心理素質，戰(zhàn)勝恐懼;
規(guī)范自我行為同社會,、集體利益的關系
常用戶外拓展項目介紹——【并肩起立】
1、拓展小游戲時間：30分鐘
2,、小組人數(shù)：不限
3、場地：空地
4,、游戲概述：注重團隊的合作和競爭力。
5,、拓展訓練的目的：這是一個震動力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū),，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破,。
6、戶外拓展游戲規(guī)劃：
1)兩個連隊逐次分別按照5人一組，10人一組,，20人一組,，40人一組，同時進行難度升級比賽,，最先完成所有任務的連隊獲勝。
2)隊員肩并肩圍成一個圓圈,，坐在地上,，不用手撐地一起站起來,，最先完成動作的連隊獲勝,。
7,、游戲結束，主持人引導進行討論：
1)在游戲進行的過程中,，你們小組是否能夠進行有效的溝通?
2)你認為如何才能讓同組的員工齊心協(xié)力盡快完成任務?
常用戶外拓展項目介紹——【七巧板】(團隊拓展游戲)
1,、所有培訓人員全部參加，平分成7個小組,，同時選出三個領導;
2、7個小組圍成一圈,，三個領導坐在圓圈中間;
3、每個小組發(fā)放一套七巧板和一份任務書,，每個小組用七巧板完成按照任務書要求;
4、每個小組只能通過圓圈中間領導得到手上沒有而其他小組有的七巧板,，小組之間不能傳遞七巧板;
一、信任背摔：
項目簡介——小組成員依次自1,。4米左右高的平臺上，按照培訓師要求的動作,，
準備完畢,，直身向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護,，接住倒下的學員。
項目收獲
1,、體會信任，認識責任;
2,、建立換位思考的意識;
3、增進隊員之間的情感溝通,。
二,、雷區(qū)取水
項目名稱：懸空排雷(雷區(qū)取水)
項目類別：個人挑戰(zhàn)和團隊合作項目
訓練時間：每組10分鐘
人數(shù)：6人以上
適宜人群：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外,，盡量要求全體學員全部參與。
場地要求：野外或是湖邊比較空曠的場地即可,。
訓練器材：玻璃杯(8個)、眼罩(1個),、結實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙),、秒表(1個)、哨子(1個)。
訓練目標：
1,、加強隊員之間的相互交流。學員通過共同討論,，認識共同決策的重要性。
2,、培養(yǎng)團隊成員的合作意識,，提高團隊的整體能力,。
3,、增進團隊合作精神,，使學員認識到協(xié)同合作在解決問題中的重要作用,。
任務布置：
從成員之中推選出一名隊員當“排雷者”，讓其蒙上眼罩,，借助現(xiàn)有的工具(繩子)和其他隊員的幫助,，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區(qū)”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置,。同時,，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊員使用繩子牽引住“排雷者”,。在未把“地雷”放到指定位置之前,，所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區(qū)”,。
訓練指導與實施：
1、選取比較平坦的地面作為訓練的場地,，檢查場地、器材是否符合要求,。
2、把分配好了的小組帶領到訓練的場地(其他的小組由其他的負責人帶領到距離訓練場地較遠的地方,，以免偷看)。
3,、將學員身上攜帶的所有硬物取下,，并放置到安全的地方,，比如手表等,。
4、讓成員觀察場地,，并帶領學員熱身，以避免因準備活動不充分而受傷,。
5、清晰地宣講該項目的訓練規(guī)則和注意事項,。
6、觀察和記錄學員的活動情況,，活躍氣氛,。
注意事項：
1,、提醒學員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配,，切實保護好“排雷者”,，以免使“排雷者”受傷,。
2,、協(xié)助的人員在控制繩索時,，要注意不能把繩索纏繞在手上,，最好戴上手套,，以免勒傷手?！芭爬渍摺币惨⒁鈱㈩^發(fā)扎起來，以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起,。
3,、時刻注意繩索的承受力，當發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達到最大限度時,，應及時果斷地中斷訓練，更換繩索,。
4、注意做好“排雷者”的保護工作,，不可太過于追求速度，應盡量求穩(wěn),，避免操之過急而事倍功半,。
5,、若在“取雷”的過程中“地雷”發(fā)生爆炸(玻璃杯破裂)，應立即停止該項目,，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員,。
三、穿越電網(wǎng)
項目名稱：穿越電網(wǎng)又名：生死電網(wǎng)/模擬電網(wǎng)
項目目的：團隊協(xié)作項目,。
項目時間：40分鐘。
項目學員：全體學員,。
器材場地：樹林之中或專用平整場地。
項目控制：假設這個萬伏高壓電網(wǎng)向上及向兩側是無限延長的,，大家要從有效網(wǎng)洞穿過去,，每個有效網(wǎng)洞是指沒系有掛結的網(wǎng)洞。所有學員從電網(wǎng)的一側到達另一側即算完成,。
(1)所有學員進行項目前都要將身上的尖銳物品(如眼鏡、發(fā)卡,、手表,、鑰匙,、戒指等)放在一邊,，做完項目后再收回去;
(2)項目開始后過網(wǎng)的唯一通道就是未封閉的網(wǎng)眼，每個網(wǎng)洞只能穿越一個人次,，網(wǎng)洞每穿越一人次,，無論成功(沒觸網(wǎng))還是失敗(觸網(wǎng)),，該網(wǎng)洞都將掛結封閉，不允許再次使用;
(3)任何學員和物品不允許觸網(wǎng),，穿越項目控制中如發(fā)生觸網(wǎng)現(xiàn)象,，網(wǎng)洞掛結封閉的同時學員退回;
(4)未穿越電網(wǎng)的學員不能從兩側過去幫忙,，穿越過的學員也不能回來幫忙,，同時所有學員也不能從電網(wǎng)上面和下面通過,，因為電網(wǎng)是向上下、向兩側無限延伸的;
(5)千萬注意不要拋棄隊友,，穿越項目控制中不要跑跳竄躍;輸送學員一定要遵守“先放腳后將身體扶正”的項目安全原則，不可迅速撒手或鼓掌;
(6)女學員在被輸送時只允許仰面通過;
(7)令行禁止：在項目進行項目控制中,，如我發(fā)現(xiàn)大家的動作有危險,，我會立即制止，請大家不要再繼續(xù),，各位需要立即停下手中的動作,。同時如果有學員感到身體不適，須立即示意我,，我會做出適當調整;
(8)若項目進行中有違例現(xiàn)象,，我將予以重罰并扣分;宣布完之后,，詢問學員是否還有不明白的地方,，待所有學員均無疑問后，方可開始項目,。
分享回顧：
(1)資源合理配置?
(2)組織,、策劃、分工,、配合?
(3)奉獻精神、敬業(yè)?
(4)監(jiān)督機制?
(5)工作精細度(細節(jié)把握)?
(6)舍得?
(7)為什么小洞往往能成功,，而大洞卻經(jīng)常觸網(wǎng)?如何避免觸網(wǎng)?
(8)勇于嘗試?
(9)分工是相對的，合作是絕對的?
項目來源
篝火晚會是草原人民一種傳統(tǒng)的歡慶形式,。相傳在遠古時代,，人們學會了鉆木取火之后，發(fā)現(xiàn)火不僅可以烤熟食物,，還可以驅嚇野獸，保護自己的生命安 全。于是,，對火產(chǎn)生了最初的崇敬之情。后來,，人們外出打獵滿載而歸，互相慶祝獲得了豐厚的戰(zhàn)利品,，傍晚,，在用火烤熟食物的過程中，便互相拉手圍著火堆跳舞 以表達自己喜悅愉快的心情,，這種歡慶的形式一直延續(xù)到今天，就形成了篝火晚會,，而我們?yōu)榱嗽鲞M感情，放松身心,，舉辦這次活動,。
項目特點
自編的歌舞,、親密的友人、同事,、朋友加上特殊的氛圍，還有什么不能讓你忘掉疲憊和煩惱,，快加入這歡樂的海洋吧!專業(yè)戶外音響、主持,、dj、領隊,、民俗表演人員,。
項目布置
互動體驗：你是觀眾,，你也是演員，看著別人在臺上一展歌喉,，也請你做好隨時大展身手的準備，舞臺需要你的加入,，一切因為有你而更加精彩!
即興表演：沒有事先的排練，所有節(jié)目在一分鐘之前還是未知,，拿出你的智慧和勇氣，亮出你的歌喉和身段，每個節(jié)目都是獨一無二的首創(chuàng),，每次亮相都是次動人心弦的驚喜!
自娛自樂：你的舞臺你做主，不只是主持人出題,，你也可以亮出創(chuàng)意,，想怎么玩就怎么玩，整蠱,、煽情、搞怪,，只要你想的出來，就盡情地把它折騰出來!
人人參與：輪番上陣的個團隊比拼,，自然需要每一位隊員的熱情參與，每個人都是觀眾,，每個人都是演員，每個人都是導演!
項目要求
所有女性不得穿絲襪,，所有人員禁止佩戴隱形眼鏡,。(絲襪,、隱形眼鏡屬易燃品,，前者一經(jīng)引燃將附著皮膚燃燒，造成大面積燒傷,，后者一經(jīng)引燃將直接 燒壞眼角膜。)不可以玩火,，非負責人員不可以隨意添木材等燃料，不要將垃圾,、會爆炸的物品投到火中;要遵守公共秩序，不可以互相推撞，要注意安全，服從現(xiàn) 場工作人員指揮,、安排;參加篝火晚會時，請積極參與節(jié)目互動和游戲,，沒有特別重要的事情不要隨意離開晚會現(xiàn)場，若有事要離開必須跟有關負責人說明,。
項目流程
點火儀式
司儀宣布晚會開始
開場歌舞
民俗表演
互動舞蹈
團隊才藝展示
個人才藝展示
團隊游戲
個人露天卡拉ok
難忘今宵
項目目的
通過篝火晚會，促進新老員工以及員工與管理層人員的感情,。
一、項目類型
信任,、溝通,。
二、器材
眼罩,、鮮花、氣球等活動道具,。
三、場地
有起伏變化的場地,。
四、人員要求
人數(shù)不限,。
五,、活動目標
1.讓學生感受信任與被信任的感覺，增進學生之間的溝通,，拉近彼此間的距離。
2.使學生切身體會到團隊協(xié)作的重要性和意義所在,。
3.挑戰(zhàn)自我安全區(qū),，建立對團隊學生的信任,，感受這個信任帶來的突破,。
4.訓練傾聽和輔導的技巧。
六,、操作過程
當場選六名隊員，三男三女,，男生背女生。男生當"瞎子",，用紗巾蒙住眼睛;女生扮"瘸子",，為"瞎子"指引路，繞過路障,，達到終點，最早到達者,，為贏。其中路障設置可擺放椅子,，須繞行;氣球，須踩破;鮮花,，須拾起，遞給女生,。
七,、注意事項
1.路線選擇不能有太大的危險性。
2.提醒學生保護戴眼罩的學生,。
八,、引導分享
1.通過親身體驗,，讓學生體會信任和被信任的感覺,。作為被引導的一方,，應全身心信賴對方,，大膽遵照同伴的指引去做;作為牽引者，要時刻注意被牽引者的安全,。
2.誠信是交往的基礎，誠信來源于對做事的認真態(tài)度,，要取得別人的信任,，就要認真地對他人負責，也是對自己的負責,。
3.如何做到信息的高保真?zhèn)鬏?
4.當蒙上眼睛后，是否有一種不安全感?
5.對于帶領自己的人,，內心的想法如何?是否會完全信任對方?
6.當蒙眼者被要求跑五步時，他有什么想法?
7.帶領者在行動過程中的心情如何?
8.采用不同的引導方式,，如聲音或行動，被蒙眼的學員是否有不同的感受?
九,、總結與評估
1.當蒙眼者被告知跑五步時,，這需要極度的信任，通過他跑動的幅度,，可以看出他對同伴信任程度的大小,。
2.以聲音或身體接觸相結合,，有助于雙方建立信任,，增加安全感。
3.當人們需要跑動時(一只手搭在同伴的胳膊上),，這已有足夠的風險去挑戰(zhàn)對同伴的信任。而無需更多的不必要的危險,。
4.可以發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象：有些蒙眼人將手伸向前方，那些不這樣做的人可能對同伴的引導能力懷有更大的信任,。
5.信任是溝通和合作的基礎。
6.雙方有效溝通與合作,，有助于順利完成任務。
幼兒戶外游戲方案 幼兒戶外游戲過程篇五一,、拓展培訓項目：智力電網(wǎng)
項目名稱：智力電網(wǎng)
項目介紹：
在全體隊員面前懸掛一張"電網(wǎng)"，網(wǎng)上的洞口大小不一,，要求學員在40分鐘內，從網(wǎng)的一邊依次通過到達另一邊,。
培訓目標：
確立方案，明確分工;
有效的組織協(xié)調是團隊成功的關鍵;
有效的資源搭配,，是團隊成功的關健;
相互協(xié)調和精心操作，才能保障計劃的順利實施 ;
感受面對困難時,，應有的態(tài)度和做事方式;
合理自我角色定位，是團隊成功的基礎;
二,、拓展培訓項目：空中單杠
項目簡介：
空中單杠是一個以個人挑戰(zhàn)為主的拓展訓練項目，它與高空拓展訓練--高空相依和空中斷橋等項目都屬于高難度項目,。整個過程需要個人獨立完成,。機會就在眼前,，似乎一躍就可以抓到,，但是是否有勇氣呢。成功與否都應該毫無怨言,。隊員要爬上高達8米的高空，努力跳出，并抓住前方的單杠,。雖然只是短短的一躍，經(jīng)此考驗人的潛能會得到開發(fā),。不過要想真正超越自我，首先要能清醒的認識自己,。不斷堅定信心，再加上自身的努力和同伴的支持,，才是成功的關鍵。項目意義：
突破個人得失觀,。面對機會是否能勇于出擊。積極心態(tài)對過程與結果的影響,。通過互相安全保護，體驗隊員間彼此信任,，互相負責的團隊精神。
“沒有任何借口”是美國西點軍校200年來奉行的最重要的行為準則,，是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念。它強化的是每一位學員想盡辦法去完成任何一項任務,，而不是為沒有完成任務去尋找借口，哪怕是看似合理的借口,。秉承這一理念，無數(shù)西點畢業(yè)生在人生的各個領域取得了非凡成就,，那么作為素質培養(yǎng)和意識訓練的深圳拓展訓練也同樣在向大家展示著這一理念。
千萬別找借口!在現(xiàn)實生活中,，我們少的正是那種想盡辦法去完成任務，而不是去尋找任何借口的人,。在他們身上，體現(xiàn)出一種服從,、誠實的態(tài)度，一種負責,、敬業(yè)的精神，一種完善的執(zhí)行能力,。
在工作當中，我們經(jīng)常能夠聽到的是各種各樣的借口：
“那個客戶太挑剔了,，我無法滿足他”。
“我可以早到的,，如果不是下雨?！?/p>
“我沒有在規(guī)定的時間里把事做完，是因為``````”
“我沒學過,。”
“我沒有足夠的時間”,。
“現(xiàn)在是休息時間，半小時后你再來電話,。”
“我沒有那么多精力,。”
“我沒辦法這么做,。”
``````
其實,，在每一個借口的背后，都隱藏著豐富的潛臺詞,，只是我們不好意思說出來，甚至我們根本就不愿說出來,。借口讓我們暫時逃避了困難和責任，獲得了些許心理的慰藉。但是,，借口的代價卻無比高昂，它給我們帶來的危害一點也不比其他任何惡習少,。
沒有了借口我們就必須全力以赴的去完成我們想要的目標，沒有了借口我們就沒有后退的路口,，只能緊盯前方的“杠桿”，拼命的去抓住他,，把他握在手中。所以千萬不要找借口!沒有借口你會有更多的機會和潛能!
三,、拓展培訓項目：空中斷橋
拓展培訓項目簡介：
參訓隊員爬越 9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上,，兩臂自然平伸，保持身體平衡,，移步至橋面一側邊緣,，以后腳的蹬力,，使身體向前躍出,，跨過斷橋落于橋面另一測，平穩(wěn)走到終點,。此項目與高空戶外拓展項目“空中單杠”和高空拓展訓練--獨木橋一樣，是自我突破,、挑戰(zhàn)極限、開發(fā)潛能的自我挑戰(zhàn)項目,。
項目目的：
成功與失敗永遠只差關建的一步，勇敢的跨出這一步,，成功就屬于你
克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理,、果敢的執(zhí)行力
借助外勢,、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣
四,、拓展培訓項目：信任背摔
介紹：
信任背摔一個良好的、高效的團隊是深圳市智博匯企業(yè)管理顧問有限公司--戶外拓展培訓機構,、教練、企業(yè)經(jīng)營者不懈努力的目標,，對于深圳市智博匯戶外拓展培訓機構來說，能通過一系列的課程使參訓學員能夠意識到團隊的力量及在高效團隊中我們應如何處之及發(fā)揮,，并通過培訓給戶外拓展組織者及受益者一個滿意的答復是智博匯戶外拓展培訓機構的忠實目標，所以很多戶外拓展培訓公司不惜代價的在進行著戶外拓展培訓項目的開發(fā)研究及完善,，那么戶外拓展培訓項目“信任背摔”在經(jīng)過許多的實踐和完善中慢慢被受訓者和戶外拓展組織者所認可。
戶外拓展培訓項目“信任背摔”是一個團隊合作項目,，它著重團隊成員之間的信任建設，可以使學員通過這個信任建設發(fā)現(xiàn),，信任對個人、團隊和企業(yè)是多么的重要,，它給個人、團隊和企業(yè)帶來巨大的成功,、活力和收益,，使團隊合作更加的順暢、和諧和高效,，使企業(yè)充滿活力。信任使個人能夠放開心胸,、樂意接納避免無謂的猜疑，快樂生活,、愉悅工作,，排解了工作和生活壓力使個人幸福指數(shù)增加,。信任使團隊成員配合密切認同分工、樂意付出,，使團隊合作和諧高效。信任使企業(yè)充滿活力,、節(jié)約成本、目標一致,、眾志成城大大增強企業(yè)競爭力和企業(yè)生命力。拓展項目信任背摔跟所有的高空項目特別是“空中斷橋”一樣,，說明只要我們相信、信任我們的隊友,，只要大家相互信任，那么所有的困難將變得不在那么困難,，我們就一定可以超越困難，超越,、突破自己!
