在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

怎樣提高孩子的專注力篇一

興趣是做好的老師,，當(dāng)孩子對一件事情感興趣時，孩子就會很專注的去做的,。

所以家長平時要多鼓勵孩子,，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于他的小手工制作或觀察小動物時,，父母切記要耐心等他把工作完成,。

2、創(chuàng)造安靜環(huán)境

根據(jù)幼兒注意力不穩(wěn)定的特點(diǎn),，來設(shè)計(jì)相應(yīng)的比較適宜的平和環(huán)境可以避免分散幼兒的注意力,。如幼兒進(jìn)餐,、睡眠、學(xué)習(xí)時,，周圍要安靜,、環(huán)境要簡樸，不要過分花哨,，以免幼兒分心,。

孩子的書桌上，不放玩具,、食品;文具要簡潔,，功能、造型越簡單越好,。孩子學(xué)習(xí)的時候,，盡可能不要有電視、電話等聲音干擾,。為孩子創(chuàng)造安靜,、整潔的環(huán)境。

3,、做一件事

人的注意力是有限的,，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴(yán)重消耗注意力的有效性,。

所以,，同一時刻，盡量讓孩子做一件事,，假如孩子正在玩玩具,，不妨把家長的電視機(jī)關(guān)掉;假如孩子正在做作業(yè)，最好把音樂音量調(diào)小,，甚至關(guān)掉,。

4、番茄工作法

這種工作方法最初是運(yùn)用于成人的,，對孩子來講也依然有效,。簡單來說，就是我們把孩子要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分解成一個個25分鐘左右的小塊,，每個工作時間中間,，隔以5分鐘的休息時間。如果孩子能夠完成得很好,，家長還可以給予獎勵,。

5、提出明確的目的,、任務(wù)

在做一項(xiàng)活動前,，家長可以向孩子提出明確的目的,、任務(wù)，這樣做的話,，可以延長注意的時間,，提高有意注意的效果。如讓孩子做一些計(jì)時活動：在10分鐘內(nèi),，把玩具按顏色或形狀分類,，裝進(jìn)玩具盒里;或在5分鐘內(nèi)把這些豆角擇好;在15分鐘內(nèi)，把這些算術(shù)題寫完等……這時孩子會集中精力去完成任務(wù),，而完成任務(wù)的自豪感又激勵孩子做更多集中精力能完成的事,，這是良性循環(huán),。

怎樣提高孩子的專注力篇二

具體方法:

1,、讓寶寶積極參加游戲活動 在游戲中幼兒的興趣較濃，注意力較集中,，例如玩“看看什么不見了”這類游戲,，讓寶寶集中觀察在規(guī)定范圍內(nèi)的玩具及圖片的變化。

2,、擴(kuò)大寶寶的生活經(jīng)驗(yàn) 寶寶天性對周圍的事物是非常感興趣的,，因此，能在帶寶寶外出時,，邊看邊問邊答,，除可使寶寶的常識增加外，也可借此擴(kuò)大寶寶對事物的注意范圍及增強(qiáng)他的觀察力,。

3,、多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事 所做的事須符合寶寶的能力。寶寶完成任務(wù)后,，您要加以贊賞他的努力,，譬如給他一個擁抱或欣賞的笑容，不足的地方,，要耐心示范及鼓勵寶寶重做,。

4、讓寶寶注意力集中 有些父母會過份心急,，為加速寶寶專注力的培訓(xùn),，會一次提出太多的要求和任務(wù)，但這樣做既使寶寶注意這個,，又令他注意那個,，反而使寶寶的注意力難以集中。

5,、創(chuàng)造良好的環(huán)境以避免寶寶注意力分散 寶寶常會因各樣的刺激物的干擾而出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象,，因此,，若能在培訓(xùn)寶寶專注力時，盡可能隔絕一切外來的干擾,。譬如說,，寶寶在搭積木、玩配對及其他要求專注的游戲時,，就應(yīng)關(guān)閉電視機(jī),，先停止可控制的干擾，排除一切可能分散寶寶注意力的因素,，為他提供一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,，協(xié)助其專注力的發(fā)展。寶寶肯獨(dú)自玩無大危險的游戲時,，父母亦不宜干預(yù),，因過多的干預(yù)會減少寶寶的專注力發(fā)展。

6,、建立有規(guī)律的生活習(xí)慣 作息不規(guī)律是不利寶寶的專注力發(fā)展,。因此，必須讓寶寶有足夠的睡眠,，能有固定的起居飲食及游玩時間,，讓寶寶有愉快的情緒來專注地學(xué)習(xí)。

7,、鍛煉寶寶的體質(zhì) 體質(zhì)不好亦會對發(fā)展寶寶的專注力做成障礙,。因此，容許及鼓勵寶寶有充足的體力訓(xùn)練活動,，讓寶寶的體質(zhì)及調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)能得以增強(qiáng),，這對寶寶的專注力發(fā)展及培訓(xùn)奠下良好的生理基礎(chǔ)。

8,、明白寶寶的獨(dú)特性 不同的寶寶有不同的特質(zhì),，在培訓(xùn)寶寶的專注力時，父母不宜把他和別的孩子比較,，反而要從他的專注力基線(他對事物的平均專注時間)開始,，耐心地加以培訓(xùn)才是成功之道。

怎樣提高孩子的專注力篇三

1,、環(huán)境很重要,。

2、孩子專注的時候,，不要打擾他,。 很多寶寶到了一定年齡，比如2歲以后，就能主動安靜下來,，因?yàn)樗麑δ硞€東西感興趣,，想研究研究。比如,，玩水,、玩沙、玩土,，通常都很專注,，這個時候大人不要打擾他，不要怕弄臟衣服而阻止他,。 再比如,，孩子做作業(yè)，家長在旁邊指手劃腳,，要么指出錯誤,，或者說一些無關(guān)的詢問，都是干擾了孩子的思路,。

3,、讓孩子獨(dú)立思考，不要急于幫助他,。 如果孩子自己在思考問題，在想辦法解決,，這本身就是專注的表現(xiàn),，家長千萬不要著急，不要急于去幫助他,。 其實(shí),，孩子如果能夠獨(dú)自玩一些沒有危險的游戲，家長不應(yīng)該過多干預(yù),，你一喊一叫一插手,，當(dāng)然會影響他的專注力，也會減少他的探索欲望,。 而且,，家長幫忙越快，孩子獨(dú)立性越差,，造成他的依賴性,。比如，他做事不能堅(jiān)持,，做一會沒有成功,，就急于向你求助。所以，給孩子一點(diǎn)思考的時間吧!

4,、家長的作用是玩花樣,，激發(fā)孩子的興趣。 這個時候,，就是家長大顯身手的時候啦,，孩子不感興趣是因?yàn)樗娌怀龌樱绻笕四軌蜃冎ㄗ油嫘迈r,，就能幫助孩子提高專注力,、增強(qiáng)探索的持續(xù)時間。 舉個自己的例子吧,。笑笑剛開始玩積木頂多三五分鐘,，他只知道一層一層搭起來蓋房子，搭一會就跑去玩車,。這個時候,，我把積木按照顏色和形狀分類，他在旁邊觀察著,，覺得很有趣,，又跟我參與進(jìn)來一起玩。過一會呢,，我把長條形的積木擺成軌道,，讓小卡車在中間通行，他又覺得很有趣,，于是又坐下來一起玩,。 還有冰棒棍，我以前的博文中多次介紹過的,，能玩出很多花樣,，這里不贅述了。

5,、家長的示范,，能夠有效地感染和帶動孩子。 直接舉例說明這一點(diǎn),。還是以最熟悉的搭積木為例,，笑笑連續(xù)搭了七八塊高高的，忽然,，轟一下倒了,，孩子不耐煩，推著積木說我不搭了,，轉(zhuǎn)身就跑走,。我呢,，不指責(zé)他，也不叫他回來,，我就坐在原地,，繼續(xù)擺弄我自己的這一棟房子，我故意讓高樓轟一下也倒了,，然后我夸張地自言自語：哎呀,，怎么倒了?真可惜，是下面的沒放平吧?我繼續(xù)搖頭晃腦：沒關(guān)系,，嘿嘿,，我再來一次，這一次我每一塊都擺的穩(wěn)穩(wěn)的,，嗯,，我一定會比剛才搭的高!嘿嘿。然后我開始一塊一塊慢慢搭,。我用眼角的余光看見,，笑笑沒有跑遠(yuǎn)，他站在那里仔細(xì)觀察我的一舉一動,。很快,，他被感染了，他興奮地跑到我身邊,，說我也會,，我也能搭高高的。然后,，繼續(xù)專注地做,。

6、鼓勵孩子,，讓孩子有成就感。 在做事過程中,，孩子如果遇到困難,，要鼓勵他，讓他愿意去克服困難,，久而久之,，就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。另外,，成功的喜悅能夠刺激孩子再接再厲,，當(dāng)孩子順利完成一件事情的時候，要及時給予肯定,，讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力,。當(dāng)然，不要將結(jié)果看得太重要，即便孩子還沒有達(dá)到要求,，但只要他有了積極的表現(xiàn),，同樣也可以贊美孩子哦。