范文為教學(xué)中作為模范的文章,,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,,也可以作為演講材料編寫前的參考,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,,大家一起來看看吧。
學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇一
今天吃過晚飯,,天氣有些悶熱,,沒有一絲風(fēng),爸爸提議到樓下的休閑廣場上去練習(xí)打羽毛球,,我和媽媽欣然同意了,。
來到廣場,我先和爸爸對陣,,首先把羽毛球拋向半空中,,跳起來用力一拍,球便向著爸爸“飛”了過去,,爸爸對著飛旋的羽毛球瀟灑地一揮手,,球又“飛”了回來,我還沒反應(yīng)過來,,球就已經(jīng)落在地上了,。我出師不利,一連好幾個球都沒有接到,,漸漸敗下陣來,。爸爸看我正在喪失信心,就微笑著走了過來,,摸著我的頭說:“兒子,,爸爸教你的要領(lǐng)都忘了嗎,?”他邊說邊示范,我非常仔細(xì)地聽,,認(rèn)真地體會,,不一會兒就感覺進(jìn)入了狀態(tài)。當(dāng)爸爸再次發(fā)球時,,我細(xì)心觀察球打來的方向,,判斷準(zhǔn)確后再跑過去,當(dāng)球快落下時,,快速地?fù)]動拍子,,把球打了回去。爸爸站在對面,,向我豎起了大拇指,。在后面的幾個回合里,我默默地在心里給自己鼓勁,,告訴自己一定要堅持,,并把技術(shù)要領(lǐng)記在心中,集中注意力,,經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),,我感覺自己接發(fā)球的技術(shù)都有了很大提高。
學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇二
就在今天,,天氣“溫暖如春”,,明媚的陽光照在我們身上,顯得格外暖洋洋,。我的心情也十分高興,,因為我和爸爸要去打羽毛球。
經(jīng)過了爸爸的“專業(yè)指導(dǎo)”之后,,不會的我立刻就學(xué)會了,。后面的練習(xí)也很成功。
回家后,,爸爸為我講述一位位名人們的堅持不懈,,勇于拼搏的故事,告訴了我日后該怎樣練習(xí),。我聽了之后,,深受啟發(fā)。
經(jīng)過了這件事之后,,我明白了一個道理:“有志者事競成”,。不管前方的路有多遠(yuǎn),有多困難,只要堅持不懈,,奮發(fā)向上,,擁有堅定的信念,勝利就在前方,!勝利就在眼前,!
學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇三
運動對身體好,每次媽媽都會說這句話鼓勵我多運動,??墒且蝗缤#崞疬\動我總是意興闌珊,,但是今年暑假后就不一樣了,。
今年暑假,媽媽要在學(xué)校工作,,所以便帶我一起去。在她的三催四請后,,我才心不甘情不愿的到達(dá)了學(xué)校,。當(dāng)我和朋友很無聊的打電腦時,這時媽媽的朋友來了,,并說要教我們打羽球,。一開始,我都摸不著頭緒,,但好奇心作祟,,我便姑且一試。
起初,,我一直打不到球,,變的有點煩躁,五官都皺了起來,,像一只火冒三丈的獅子,,準(zhǔn)備要發(fā)威。慢慢的,,我漸漸打到了球,,心情也變的興高采烈,覺得自己好厲害,,像一只在草原上盡情玩耍的小狗,,又像飛上天的鳥兒,感覺自己愛上了羽球,。
想不到很排斥運動的我,,現(xiàn)在會愛上羽球,真是不可思議!放學(xué)后,,我都會找朋友一起練習(xí),,讓自己球技突飛猛進(jìn)。無聊時,,我也會拿著羽球拍磨練自己,、打發(fā)時間。現(xiàn)在的我,,享受發(fā)球時“咻”一下的快感,,直直的沖過對手的羽球拍,讓對方措手不及,,這都是歸功于我每天努力練習(xí)的成果,。我非常喜歡打羽球,剛開始我連碰都不想碰,,可是現(xiàn)在的我不但會自己練習(xí),,還會改正姿勢讓我的羽球打的更厲害。
有一次,,一位老師經(jīng)過時說要跟我打,,我心里忐忑不安,一直擔(dān)心我若打不好,,老師會不會生氣,?會不會抱怨?我緊張的舉起羽球拍發(fā)球,,就像一只熱鍋上的螞蟻,。這時媽媽從辦公室里探出頭來說要回家了,這才讓我如釋重負(fù),,放下心中的大石頭,。以后我要勤加練習(xí),下次若有機(jī)會再跟老師打球,,就不會這么緊張不安了,。
羽球讓我喜歡運動,也讓我多了一項技能,。如果有機(jī)會的話,,我希望以后可以參加比賽。人生如果沒有羽球,,那么我就像一朵花照不到陽光,,黯然失色。我想,,我是漸漸愛上羽球了,。
學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇四
兩年前我就開始學(xué)打羽毛球了,現(xiàn)在差不多學(xué)會了。每天放學(xué)后我就跟爸爸一起去體育館打球,。
一天一天過去了,,我學(xué)會了開球、挑球,、高遠(yuǎn)球,、搓球、吊球等,。還跟爸爸雙打贏了兩個阿姨,,我很開心,第二次雙打又贏了兩個阿姨,,其中有一個是我們一年級的李老師,。打羽毛球帶給我很多快樂。
今天我和爸爸媽媽去商場買羽毛球拍,。商場里的人很多很擁擠,,因為國慶節(jié)到了人們都放假了。我們買了一付黑色的球拍,,很漂亮,。回到家后,,我迫不及待地讓爸爸教我打羽毛球。剛開始,,我連球都發(fā)不出來,,我很著急,爸爸告訴我發(fā)球的技巧,,我練啊練啊,,練的我胳膊都酸了,終于可以發(fā)出球來了,。到了晚上我和爸爸打了一場比賽,,結(jié)果是我贏了,我非常興奮,??墒俏抑腊职质亲屩业模前职终娓冶?,我連球也摸不著了,。
比賽才開始就很激烈我打出去媽媽又打回來,可是我一個也接不到,,后來爸爸在旁邊教我,,他說“:第一要看準(zhǔn),第二手要快?!蔽揖驼罩职终f的做,,真的接到了一個球我高興的跳了起來。
輪到爸爸和媽媽,,我在旁邊學(xué),,我心里想,做生么事都要眼疾手快,,還要認(rèn)真,,不要馬虎。
又輪到了我和媽媽打,,我一跳接住了一個球,,又跳了一下又接住了一個球,我不斷地練習(xí),,最后我接住了7個球,。我自豪的說“:我終于學(xué)會打羽毛球了!”高興極了。
學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇五
今天下午,,我和好友楊澍昕早早來到體育中心里的羽毛球館,,準(zhǔn)備上我們的第一堂羽毛球課。
我倆正聊著天,,一位身穿運動裝,,扎個馬尾辮的大美女充滿活力地走了進(jìn)來,原來,,她就是我們的羽毛球老師——高教練,。
學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇六
寒假最難忘的事之一就是在奶奶家打羽毛球。
我記得那天午飯后,,我叔叔說讓我們打羽毛球,!我們都愿意參加,所以我們拿著球和球拍,,找了個空曠的地方打羽毛球,。
我以前沒碰過羽毛球拍,所以一開始我只是看著羽毛球在空中飛來飛去,。但很快,,我就受不了了。我對爸爸說:“我也想打羽毛球,?!卑职职延鹈蚺慕o了我。
但是怎么打羽毛球呢,?我沒趕上我媽媽的發(fā)球,。然后,,我想把羽毛球拿回來,像我媽媽一樣發(fā)球,。我把羽毛球扔了起來,,只想射門,卻用球完美的錯過了,。這時,,爸爸媽媽都笑了。媽媽不忍心看我的作文你忍不住說:“你把球扔得高一些,,當(dāng)你看到球落下時,,你可以用球拍去夠它?!蔽以嚵撕芏啻?,媽媽也陪我試了很多次。最后,,我得到了,,但是因為我的力量太小,羽毛球沒有飛遠(yuǎn),。
我心想:打羽毛球看起來很簡單,。打羽毛球不容易。我必須學(xué)會,。所以,,我在父母的指導(dǎo)下反復(fù)練習(xí)。
慢慢地,,太陽落在山的另一邊,,媽媽說:“別再練習(xí)了,我們回家吧,!”然后,爸爸開車送我們回家,。在回家的路上,,我對媽媽說:“媽媽,我明天要學(xué)打羽毛球,?!眿寢屝χ饝?yīng)了。
我想我的父母讓羽毛球在空中自由地飛來飛去,,以為只要我愿意努力,,我就學(xué)不到它。
學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇七
周六,,爸爸告訴我說給我報了一個羽毛球班,。第二天一早,,我就趕到了指定的羽毛球館。
哇,,好大的場館呀,!有四個羽毛球球場,中間攔著球網(wǎng),。在場館的邊上,,一根根繩子從天花板上垂下,每根繩子的下端懸掛著一個羽毛球,。我來得比較早,,老師孤零零地站在那兒,沒有看見其他同學(xué),,大大的場館顯得異??諘纭察o,。
上課了,,有三個哥哥陸續(xù)來到球場。李老師介紹說,,他們都學(xué)了好兒年了,,有個別人打羽毛球的水平,比一般的體育老師高多了,。
四個人中,,就我一個新學(xué)的。教完我怎么拿球拍后,,老師讓我練習(xí)托球,,托球看起來簡單,其實訣竅也很多,。球落下來時,,手臂不能伸上去接,等他掉落到齊胸高時才能接,。
練習(xí)了不久,,老師把我?guī)У降踔鹈虻牡胤浇涛掖蚋咔颍紫?,拿著球拍的手必須擺向肩膀后,,使球拍碰到我的背上;然后,,應(yīng)該看好位置,,才能準(zhǔn)確擊球。
學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇八
昨天,,太陽高照,,我和哥哥興致勃勃去學(xué)打羽毛球,,媽媽說:“給我們買了一付漂亮的球拍,放在球場我們不相信媽媽說的話,,我以為她是騙我的,,我就說:“耳聽為虛,眼見為實”我們到了哪里一位姐姐就一面微笑地對我們說:“這是你們媽媽叫我給你們的,,我拿到這幅拍子后高興得不得了,,我就迫不及待地打開銀灰色的球套,里面躺著一個黃黑相間的拍子,,我就把它拿出來哇,!好輕呀!我和哥哥就去打球,,我輕輕地一發(fā)球,,球就飛的很遠(yuǎn)哥哥都沒接著,這個球拍彈力好強(qiáng)呀,!我們打著打著老師來了,。老師教我們活動活動四肢,兩手交叉地扭動,,腳也左右扭動好像在跳舞似地,。
老師教我們發(fā)球,他拿里一大箱羽毛球,,叫我們看他的動作怎么發(fā)羽毛球,,他做完示范后我們就學(xué)著他把羽毛球像子彈一樣射出,又像流星一樣落在地上,,把一大箱羽毛球發(fā)后老師叫我們把羽毛球撿回箱子里,。我們齊心協(xié)力很快就就把羽毛球收好了。我們休息了五分鐘后,,老師又教我們像螃蟹一樣在球場橫著跑了幾圈,,我們跑的汗流浹背。
學(xué)打羽毛球發(fā)球打羽毛球發(fā)球基礎(chǔ)教程篇九
體育課上,,老師組織同學(xué)們打羽毛球,,看著同學(xué)們玩得不亦樂乎,我心里羨慕得不得了,。因此,我決定在暑假學(xué)會打羽毛球,。
今天早晨,,爸爸早早起了床,帶上球拍,,領(lǐng)著我來到廣場,。爸爸告訴我,,要想學(xué)會打羽毛球,就要先學(xué)會正確握拍和顛球,,然后學(xué)會發(fā)球和接球,,之后還要學(xué)會扣球。
練習(xí)顛球是個艱難的工作,。第一步,,眼睛要緊盯著球,隨著球的位置的變化而變化,。第二步,,球拍要穩(wěn)穩(wěn)地地接住落下的球。這點我一直做不好,,明明看到球落向左邊,,去接時,它卻從右邊掉下去了,??匆娢乙恢闭莆詹涣耍习终f:“注意腳步的移動和身體的配合,?!蔽易聊チ俗聊ィ志毩?xí)了幾次,。這一次,,我竟然接了10個球!
練了一會兒,,爸爸開始教我發(fā)球,。我左手拿球,右手緊握球拍,,眼睛緊盯羽毛球,。爸爸教我在左手放開球的同時,右手用球拍將球擊向前方,。我練習(xí)了幾次便要求和爸爸進(jìn)行對打,,但是我發(fā)現(xiàn),我發(fā)出的球爸爸能穩(wěn)穩(wěn)把球接回來,,我卻總是接不到,。爸爸說:“眼睛盯著球,當(dāng)它落下時,,用球拍正面迎擊,。”我試著用老爸的方法,,竟然能和老爸打兩個回合,。
幾天后,,媽媽提出要和我比賽,我心懷忐忑地答應(yīng)了,。我們找到一片空地開始決戰(zhàn),。沒想到老媽挺厲害的,我慘敗收場,??磥恚疫€要向老爸取取經(jīng)呀,。下次,,一定要把老媽拿下。
雖然我總是以慘敗收場,,但學(xué)打羽毛球真有趣,!