人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

大學(xué)素拓活動策劃書1500字 大學(xué)生素拓活動策劃書活動背景篇一

相互配合是共同進(jìn)步的橋梁

培養(yǎng)各個班級宣委與組委的配合能力,，提高集體意識,，提高對生活趣味的探索，并將這種拓展集體素質(zhì)的氛圍帶到班級中

電院各班級宣傳與組織委員活動時間與地點：本周三中午12點半,，大操場南側(cè)活動內(nèi)容：蘋果做完蘿卜做活動流程流程：

1．確定負(fù)責(zé)本次活動的人

2．提前將所有參加活動者分成兩人一組（每班的宣傳委員與組織委員）兩隊,，每隊10組左右，電氣1—6班加電氣10實驗班為第一隊,，電氣7—13班為第二隊,，其余的為第三隊

3．每組人對應(yīng)一種水果名稱，電氣1001班蘋果,，1002班西瓜,，1003班梨子，4班香蕉,，5班葡萄,，6班橘子，實驗班芒果,，其余隊依次對應(yīng)

4．每隊設(shè)置1—2個記錄的人員，記錄進(jìn)展情況

1．對參與活動的人分好組并解釋活動規(guī)則：每隊中每組的兩人前后站,，面對面,，每小隊人排成2列，由發(fā)起者喊其中的一種水果名稱,，例如喊蘋果,，電氣1班的站在前面的人用手比劃一個不超過10的數(shù)字，如果是奇數(shù)則后面的人原地跳高1下,，偶數(shù)則下蹲1下,，動作結(jié)束后以最快的速度喊出：蘋果做完xx做，由下一組繼續(xù),。有改組的記錄人員記錄好,，如果違規(guī)或者做錯兩次以上，則淘汰,。最后每隊只剩3組時,，進(jìn)行決賽，最后從9組中比出冠亞季軍,，并拍照留念

2．注意問題：

①每次比劃出的數(shù)字不可以與前3組人的重復(fù),；

②做動作的人反應(yīng)必須在2s之內(nèi),；

③喊的下一種水果不能與前3組人重復(fù)，并且要盡量不要集中于蘋果等最容易反應(yīng)的水果

①活動后參加活動的成員以班級為單位上交一份培訓(xùn)心得

②整理并總結(jié)好本次活動資料,，上傳學(xué)生會網(wǎng)址

素拓部下發(fā)信息到各班級班長,，由班長通知各班宣委組委，并建議有興趣的同學(xué)觀看活動

1．若某班有人缺席只來一人,，則現(xiàn)場找觀看活動的同學(xué)頂替,；若活動前請假，則讓該班湊齊2人

2．聯(lián)系網(wǎng)科等部門進(jìn)行攝影

3．注意場地的大小,，不要過于擁擠

大學(xué)素拓活動策劃書1500字 大學(xué)生素拓活動策劃書活動背景篇二

“‘冬’起來大聯(lián)歡”——電子學(xué)院學(xué)生會內(nèi)部素質(zhì)拓展活動,。

以搞好電子學(xué)院學(xué)生會內(nèi)部建設(shè)為主旨，提高學(xué)生會內(nèi)部成員的彼此之間的熟悉程度,，已達(dá)到增強學(xué)生會內(nèi)部的組織性與協(xié)調(diào)性,，提高學(xué)生會成員的凝聚力與戰(zhàn)斗力，積極營造一個和諧高效和團(tuán)結(jié)向上的學(xué)生會組織,。

電子學(xué)院學(xué)生會全體成員

12月22日晚五點半

一樓食堂南廳

1,、物資準(zhǔn)備

①場地安排：氣球一袋、彩帶等,。②包餃子：餃子皮,、餃子餡、盤子,、筷子,、勺子等。

③游戲準(zhǔn)備：一次性紙杯,、水果,、糖果、瓜子等,。

2,、人員安排

部門物資安排

準(zhǔn)備好計分表格、簽到表,。

統(tǒng)計所有部門購買賬目,。

安排主持人和部員熟悉環(huán)節(jié)。

四點半到食堂,，協(xié)助各部門,，安排好各部門座位，做好簽到工作,，結(jié)束后留下打掃,。

新聞部

負(fù)責(zé)誰是臥底環(huán)節(jié)的物資準(zhǔn)備。

做好拍照工作,。結(jié)束后留下打掃,。

外聯(lián)部

聯(lián)系好食堂南廳的當(dāng)天使用,。包餃子環(huán)節(jié)所需物資的購買。（餃子皮,、餃子餡,、盤子、勺子,、筷子,、盛水用的碗等）

學(xué)習(xí)部

結(jié)束后留下打掃。

宣傳部

海報宣傳,。用硬紙板寫好主題大字,。

四點半到食堂，負(fù)責(zé)當(dāng)天的所有場地布置并搬好桌子,，懸掛氣球和彩帶（門內(nèi)外,、柱子、窗戶）,，貼好主題大字,。帶上部門標(biāo)簽牌。

體育部

四點半到食堂,，協(xié)助搬好桌子,，懸掛氣球彩帶等，整理好音響等工具,。

文藝部

聯(lián)系并安排好所有表演的節(jié)目和順序,，安排好主持人和臺詞，準(zhǔn)備所有節(jié)目和環(huán)節(jié)好所需的音樂,。

調(diào)試音響和話筒,，帶上電腦播放音樂，以及其他現(xiàn)場調(diào)控,。

生活部

購買一次性紙杯，彩帶,、氣球,、水果、糖果,、瓜子,、果凍等吃的。提前準(zhǔn)備好發(fā)票并給相關(guān)部門,。

四點半到食堂清點物資,，協(xié)助懸掛氣球等，負(fù)責(zé)所有物資的發(fā)放,。（包括包餃子,、游戲環(huán)節(jié)等）

體育部,、外聯(lián)部歸還音響、話筒,。

大學(xué)素拓活動策劃書1500字 大學(xué)生素拓活動策劃書活動背景篇三

我部計劃開展大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動,，通過此次活動活躍學(xué)生會內(nèi)部氣氛，增進(jìn)部門內(nèi)部成員之間,、部門與部門之間的交流,，增強學(xué)生會內(nèi)部凝聚力，營造生動活潑,、積極向上的團(tuán)結(jié)氛圍,，豐富學(xué)生會文化活動。初步對新加入學(xué)生會成員進(jìn)行素質(zhì)培訓(xùn),，增強其對自身的認(rèn)識,，加強其自覺學(xué)習(xí)意識，不斷擴(kuò)大自身的知識面,，深化自身的交際能力,，使其更快、更好地融入學(xué)生會這一大家庭,。

“集體中塑造自我,，合作中拓展快樂”

待定

田徑場或廣場

xxx學(xué)院學(xué)生會全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓

xxx學(xué)院委員會

院學(xué)生會人力資源部

贊助商：

待定

6：30~6：45所有工作人員到場地集合

6：45~7：10工作人員布置場地

7：10~7：20參加人員到場集合

7：20~7：30主持人致活動開幕詞

7：30~7：45院學(xué)生會主席團(tuán),，特邀嘉賓自我介紹,，正主席發(fā)表講話。

7：45~8：00主持人帶領(lǐng)參加人員進(jìn)行熱身活動(破冰游戲)

8：00~8：20各隊自我介紹時間(包括隊名,，隊徽,，隊歌，口號)

8：20~8：30主持人宣讀培訓(xùn)規(guī)則及注意事項

8：30~11：30項目培訓(xùn)時間

11：30~11：45頒獎環(huán)節(jié),，學(xué)生會正主席及特邀嘉賓講話

11：45~11：50主持人活動致閉幕詞

11：50~12：00合影留念

前期工作：

1,、xx月底聯(lián)系秘書處完成各部門的通知工作(活動時間，地點,，及確定出席人數(shù))和對各大組織及各系的主席團(tuán)發(fā)出邀請

2,、xx月底完成場地，桌椅申請工作

3,、確定各部門參加本次活動的工作人員名單

4,、xx月底召開工作人員動員大會，并對工作人員提前進(jìn)行相關(guān)事項的培訓(xùn)

5,、購買物料及獎品,，提前準(zhǔn)備好游戲道具

6、如果條件及時間允許的情況下,，安排工作人員對本次活動各項目進(jìn)行時間的測試

7,、活動開始前一晚布置好各個崗位的工作(如攝影,，簽到，場地布置,，活動現(xiàn)場工作人員,，配樂人員，購物人員,，主持人,，道具物料租借人員等)

獎項安排：一二三等獎各一名(獎品)

1、活動破冰游戲：升級版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)

2,、想隊名,，隊徽，口號,，隊歌

3,、活動比賽項目：

1.趣味拼圖

項目介紹：

1、比賽由全部隊伍的全部隊員參加

2,、比賽開始前,，各個參賽者領(lǐng)到了一張小卡片，這只是一張大卡片的12分之一,。游戲開始后,，各隊隊員需要先討論各組卡片的情況，在決定以哪一色的卡片為基準(zhǔn)去尋找,，通過了解,、交流，更換等方式,，最終以最快的時間拼成一幅圖畫,。期間交流，合作,，協(xié)商很重要,。此游戲以統(tǒng)計時間為標(biāo)準(zhǔn)，通關(guān)時間用時最短的一隊為第一名,，往后依此類推

項目道具：11張不同顏色的大卡紙

項目目的：打破陌生的束縛,，為了自己的團(tuán)隊去勇敢地求索，交流,，反饋，再交流合作,。

2.瞎子找家人

項目介紹：

1,、每次比賽由五支隊伍參加，每支隊派10名隊員參加

2,、參加的人員蒙上眼睛的人(扮成瞎子)雜亂地分布在廣場上,，期間不能偷看,。游戲開始前，不能走動,。

3,、游戲開始，瞎子開始摸索,，找到自己的組員,。集合時間用時最短的一隊為第一名，往后依此類推

4,、工作人員把完成的組帶出,，并對進(jìn)行著的人員做好安全指導(dǎo)。

項目道具：布條：50條

項目目的：增進(jìn)部門內(nèi)部的默契,，增強部門與部門間的聯(lián)系,。讓參與者體會家的感覺，找尋家人的緊迫感,。

大學(xué)素拓活動策劃書1500字 大學(xué)生素拓活動策劃書活動背景篇四

通過心理拓展訓(xùn)練宣傳心理健康知識,，幫助同學(xué)們盡快調(diào)整身心，解決他們心理,、情緒,、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑；進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理健康素質(zhì),，增強同學(xué)們心理自助能力與助人能力,；使得同學(xué)們樹立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì),，增強心理適應(yīng)和社會生活適應(yīng)能力,；從而引導(dǎo)同學(xué)們順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過渡。

（一）暖身活動：緩解隊員之間的陌生感,，使他們興奮,、緊張起來（5分鐘）

【大樹與松鼠】：隊員列隊站好后，以“1、2、3”報數(shù),。三人一組,，二人扮大樹，伸出雙手搭成一個圓圈,；一人扮松鼠，站在圓圈中間；沒成對的隊員是流浪松鼠或者孤樹,。

領(lǐng)導(dǎo)者喊“松鼠”（這時沒成對的隊員是流浪松鼠），大樹不動，松鼠必須離開原來的大樹,，重新選擇大樹,，產(chǎn)生的新流浪松鼠表演節(jié)目。

領(lǐng)導(dǎo)者喊“大樹”（這時沒成對的隊員是孤樹）,，松鼠不動,，大樹必須離開原先的同伴與其他孤樹重新組合成新大樹，并圈住松鼠,，落單的人應(yīng)表演節(jié)目,。

（二）活動：我自信 我快樂 我成長

1、我們共有一個家：分組并建設(shè)小組文化（20分鐘）

ⅰ,、分組：以1-4報數(shù),，將每個團(tuán)隊分為4個組，每組人數(shù)相等,。（2分鐘）

【相識】：給每組隊員5分鐘的時間,，讓大家熟悉彼此的名字。

【棒打薄情郎】：每組站成一個圈,，選一個執(zhí)棒者站在圈中間,，他面對的人開始喊出一個成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫者面前,，該人必須再喊出另一個成員的名字（不能重復(fù)）,。如果叫不出來，就受當(dāng)頭一棒,，然后由他執(zhí)棒,。如果執(zhí)棒的人站錯了位置，則受另名同學(xué)當(dāng)頭一棒,，并由他執(zhí)棒,。（如，本來對面同學(xué)叫的是李某,，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前,。這個時候，執(zhí)棒者應(yīng)受李某的當(dāng)頭一棒,，并由李某繼續(xù)執(zhí)棒）依次類推,，直到大家熟悉相互的姓名為止。（訓(xùn)練工具：每隊紙質(zhì)棍4根）

ⅱ,、建設(shè)組文化：每組選一名組長,。確定組長后，領(lǐng)導(dǎo)者召集組長瀆職一下工作任務(wù)（10分鐘）

【起隊名,、寫隊歌】：小組成員群策群力為自己隊起隊名,、寫隊歌,。

【設(shè)計隊旗】：設(shè)計簡單的隊旗，并畫在發(fā)給的彩旗上,。隊員在隊旗上簽名留念。（訓(xùn)練工具,， 彩筆4支,、彩旗4面）

【相見歡】：全體隊員設(shè)計造型舉隊旗合影留念。

2,、幽默與愉快：幫助隊員在團(tuán)隊中找到愉快感,，釋放和排解心理壓力。（5分鐘）

【同心圓】領(lǐng)導(dǎo)者將隊員排成兩個同心圓,，隨著領(lǐng)導(dǎo)者的口令同心圓轉(zhuǎn)動,，口令一停，面對面的兩人握手,，并大聲喊“你好”,，領(lǐng)導(dǎo)者喊“貓”（或者其他動物），這時隊員面對面做貓或其他動物的鬼臉或者動作,。

3,、分享感悟：通過分享，幫助隊員學(xué)習(xí)解決問題的技能,，體驗到成功的喜悅,，增強自信心，提高適應(yīng)社會生活能力,。（10分鐘）

隊員圍成一圈,，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)隊員做體驗分享：在訓(xùn)練中碰到了哪些困難，自己是怎樣解決的,，有什么感受,；在比賽項目中失敗的小組，分析失敗的原因,；自己或小組的目的是否達(dá)到,，沒有達(dá)到的原因是什么？分享結(jié)束后,，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)提升,。

【信任坐】隊員站立圍成一圈，兩腳靠攏并齊,，把自己的腳尖頂在前面隊友的腳后跟部,，從領(lǐng)導(dǎo)者的口令，緩緩坐在身后隊員的大腿上,，坐下后,，領(lǐng)導(dǎo)者讓隊員做一些動作,，如：把右手（或左手）搭在前面隊友的肩上，右手（或左手）向上舉,，象花開放般等等,。

7、全家福留影,，團(tuán)體成員互留聯(lián)系方式,。（5分鐘）

1、 組織者在訓(xùn)練前領(lǐng)取訓(xùn)練工具,。訓(xùn)練結(jié)束后,，組織者需檢查訓(xùn)練工具。

2,、 組織者在每項訓(xùn)練項目開始前,，要召集小組長安排訓(xùn)練內(nèi)容和說明注意事項。

3,、 訓(xùn)練結(jié)束后,，組織者布置家庭作業(yè)，收齊后,，進(jìn)行批閱,，對需要進(jìn)行個體輔導(dǎo)的同學(xué)應(yīng)開展個體輔導(dǎo)。

4,、 組織者由心理委員擔(dān)任,，

5、 由于活動道具有限,，隊員需愛護(hù)他道具,，每組比賽完成后都需交給下一組的組長。

筆,、彩筆各4支12元,。 隊旗 ： 2元 * 40張 = 80元。

a4紙 ：0,、1 *40張 =4元,。

磨練意志，陶冶情操,，完善人格,，熔煉團(tuán)隊。

學(xué)前教育一班

策劃書：王**

20xx,、12,、 12

大學(xué)素拓活動策劃書1500字 大學(xué)生素拓活動策劃書活動背景篇五

一、活動背景及目的

拓展訓(xùn)練活動能有效地提高人在體能,、毅力,、智慧,、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力,，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔,；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì),、積極進(jìn)取的人生態(tài)度,、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團(tuán)隊意識。拓展訓(xùn)練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團(tuán)隊精神的培養(yǎng),。拓展訓(xùn)練活動的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓(xùn)練活動所采用的活動方式更有計劃性，能夠為增強同學(xué)間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力,，消除成員之間的生疏感,，為以后積極有效的開展各項工作奠定良好的基礎(chǔ)。有鑒于此,，中國海洋大學(xué)研究生學(xué)生會邀請我社為其組織一次戶外拓展活動,。

主要目的是“磨練意志、陶冶情操,、完善人格,、熔煉團(tuán)隊”。（1）通過拓展活動,，在集體內(nèi)部營造親情化的氛圍,，增進(jìn)集體內(nèi)以及 同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感,，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系,；

（2）在活動過程中，激發(fā)各團(tuán)隊成員的進(jìn)取精神,，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識與管理才能,，為在將來的工作成為一名主動而積極的研究生會成員打下基礎(chǔ)；（3）依靠各種拓展項目,，加強團(tuán)隊內(nèi)部,、團(tuán)隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應(yīng)與應(yīng)對方式,；

團(tuán)結(jié) 友誼合作拼搏

（一）活動時間

20xx年11月3日下午

（二）活動地點

北區(qū)排球場

（三）活動對象

中國海洋大學(xué)研究生學(xué)生會

（四）活動項目

1,、活動破冰環(huán)節(jié)：活動軀體、金錢游戲,、大樹與松鼠 （懲罰措施）

2,、團(tuán)隊建設(shè)：隊長、隊秘,、隊名,、隊徽,、口號、隊歌,、隊塑,、隊旗

3、活動項目：

大項目（四個小隊每隊進(jìn)行一個項目,，之后交換,，具體情況視活動時間而定）

信任背摔

規(guī)則：做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時手臂傷人,，要將雙手綁在自已胸前,，然后背朝墻下，身體站直,，直挺挺地向后倒下去,。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住,。

盲人方陣

規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛,，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形,，并且所有隊員都要均分在四條邊上,。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長,、最混亂,、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生,、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算,，但心底已坦然了許多,。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅,。

生死電網(wǎng)

規(guī)則：在兩根柱子之間用繩子織起的網(wǎng),，有大小形狀都不規(guī)則的十幾個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲,，在規(guī)定的時間內(nèi),，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人,，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗,，需要重新再來。在接到任務(wù)后,，隊長和隊員充分發(fā)揮大家的智慧,，廣納建議,，制定穿越計劃，共同協(xié)商協(xié)作,，把每個人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞,，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過了“生死網(wǎng)”,。

地雷陣

規(guī)則：選一塊寬闊平整的游戲場地,。讓每個隊員找一個搭檔。 給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛,。 眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了,。把兩根繩子平行放在地上,，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點和終點,。 在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等),。 被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,，走到地雷陣的

起點處，挨著起點站好,。他的同伴后退到他身后兩米處,。 小項目（活動間隙可穿插一些小活動）

解手鏈

規(guī)則：所有的隊員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的,，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動,。我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián)系著大家,，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進(jìn)的圓,。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓,？這是團(tuán)隊的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),。

齊眉棍

規(guī)則：全體分為兩隊，相向站立,，共同用手指將一根棍子放到地上,，手離開棍子即失敗，這是一個考察團(tuán)隊是否同心協(xié)力的體驗,。

4,、競技項目：

連體賽跑

規(guī)則：6-8人一組，排成一橫隊,，用繩子把相鄰兩人的腳綁在一塊,，從起點到終點,，按每個隊伍到達(dá)終點的先后排名。

無敵烽火輪

規(guī)則：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán),，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán),。

大學(xué)素拓活動策劃書1500字 大學(xué)生素拓活動策劃書活動背景篇六

揚州大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會組織的大學(xué)身素質(zhì)拓展旨在加深大家對大創(chuàng)的了解，同時也為大家提供一個強身健體,，提高個人素質(zhì)的機會,，營造一個寬松、良好的交流氛圍,，通過相互合作,，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識,。

友誼 合作 拼搏

充分利用了揚州大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢,，激發(fā)同學(xué)們的好奇心，而且校社聯(lián)有舉辦這些活動的傳統(tǒng)和經(jīng)驗,，還有此次活動所需經(jīng)費少,，易操作。相信一定能順利舉辦,。

活動分為三天舉行,，時間暫定在社團(tuán)招新后，十一國慶假期后,。

1統(tǒng)計全體部門成員的名單,，并且通知到人

2購買、準(zhǔn)備活動道具

3工作人員簡單培訓(xùn),，分工

工作人員于8：00提前到達(dá)大學(xué)生活動中心,，進(jìn)行一些準(zhǔn)備。

早晨8：30于大學(xué)生活動中心集合

9：00開始進(jìn)行拓展活動,。首先大家圍成一圈,，開始進(jìn)行自我介紹。

依來人發(fā)撲克牌(1~10),。然后分隊,，牌號為1或6的為一隊，2或7的為二隊,，3或8的為三隊,，4或9的為四隊，5或10的為五隊,。

在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下,，給各隊3分鐘的相互認(rèn)識時間。

(打破僵局，加速隊員之間的認(rèn)識,，也考查大家的速記能力)

各隊成員任意派成一列,，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx,，第二名隊員再對他/她背后的做介紹,，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***，第三名隊員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***,，依此類推,，看哪隊準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊依次進(jìn)行,。若有時間可打亂隊員順序再進(jìn)行一兩次,。

(考查隊員間的熟悉程度及各人的觀察能力，活躍現(xiàn)場氣氛)

每隊隨機抽出兩名隊員,，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘,，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去,，背對著站立,。這時，由別隊成員(如二隊問一隊,，三隊問二隊)分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個問題,。此游戲各隊依次進(jìn)行，按問題答對個數(shù)記分,。

(調(diào)動大家的活動積極性，考察隊員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神)

各隊所有隊員圍成一圈站立,，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟,，緊湊站立。主持人一喊“坐下”,，各隊隊員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上),。此游戲可各隊同時進(jìn)行，依各隊堅持時間的長短定勝負(fù),。

(考察隊員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)

每隊出兩男兩女共四人,，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起,，兩隊或三隊定距離計時賽跑,，快者為勝，其他隊依快慢給分,。

(考察隊員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)

每隊另出四人或五人,，排成一列?；疖囶^,，即第一個人可以雙腳著地,，其他人只能一條腿著地(由工作人員或其他隊監(jiān)督)，兩隊或三隊定距離計時賽跑,，用時少者獲勝,，其他依快慢給分。

大家通力合作,，使大家都能盡興,。燒烤之后，安排去猴山看猴子,。之后,，安排個人自由活動時間。

早晨8：30于大學(xué)生活動中心集合,，保證每人一輛輕便自行車,。每小組由一名學(xué)長帶隊，負(fù)責(zé)安全,。

9：00準(zhǔn)時出發(fā),，按既定路線行車。

11：00到達(dá)安排好的中途休息點,，進(jìn)餐

14：30按既定路線返回,。

注意事項：本活動注意安全

(個人覺得素質(zhì)拓展不應(yīng)局限于學(xué)校附近，可以安排騎車野外露營)

比賽道具：

地圖 20張

號碼牌,、檢查卡片 50個

計時器 4~5個

桌子,、椅子若干(計時臺、報到處,、休息處……)

礦泉水 獲獎證書,、比賽獎品

1、在每一點處由工作人員進(jìn)行智力(智力測試題目),，體力(球類運動),，團(tuán)隊配合的考驗，每點由工作人員記分,。

2,、最后綜合小組完成全程的時間和小組所得總分評出優(yōu)勝者。

3,、參賽選手根據(jù)手中的地圖,，自己選擇路線將全部的點找出，在指定點處有彩旗作為標(biāo)志,，旁邊貼有一張寫有特殊字樣的紙,。選手找到點后將該點處的特殊字樣記下來。

4、所有選手按照組別依次發(fā)隊,，從荷花池校區(qū)操場出發(fā),，必須在兩個半小時內(nèi)找到所有的點，并且記下所有字樣,。(回答正確所有的問題)才算完成比賽,，否則影響最終成績。

5,、比賽起點和終點都是桂園操常選手分成不同的批次開始比賽,，每個批次之間間隔大約5分鐘，每次1組開始出發(fā),，大約分15次出發(fā),。比賽大概持續(xù)3-4個小時。

起點終點裁判會紀(jì)錄好選手出發(fā)的時間和完成比賽回到原始位置的時間,，完成比賽的選手在休息處休息,，未參加比賽的選手有秩序分組排好隊等待裁判分發(fā)號碼牌和檢查卡片以及地圖。

比賽分別決出各組冠,、亞,、季軍。在比賽后兩天進(jìn)行發(fā)獎到個人,。

1,、在每項活動舉辦后對所用經(jīng)費進(jìn)行統(tǒng)計報銷。

2,、活動中的場景拍攝得到的照片以及活動記錄制作ppt,，以便保存紀(jì)念。并可將活動新聞發(fā)到發(fā)表在揚大網(wǎng)和社聯(lián)網(wǎng)

3,、制作宣傳板,，擴(kuò)大活動效果。

暫定

主辦：

策劃：人資部

人資部聯(lián)系方式：

大學(xué)素拓活動策劃書1500字 大學(xué)生素拓活動策劃書活動背景篇七

1,、11：30 工作人員到達(dá)集合點（學(xué)校東一門門口）做好活動前的一切準(zhǔn)備

2,、11：45 進(jìn)行簽到 集合

3,、12：00 準(zhǔn)時出發(fā),，出行方式路線暫定

4、12:25到達(dá)北山步道蓀湖入口景區(qū)集合（有寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部旗幟引導(dǎo),，進(jìn)行再次點名工作,，確認(rèn)人數(shù)。）

5,、12：30-16:30合照,、徒步登山、觀光風(fēng)景、山頂簽名留念,,、中途活動,；

6、17:00 -19:30去往天一廣場小漁驛站進(jìn)行晚飯（第三次點名）

7,、晚飯后可自由分組活動（第四次點名）

1）周邊湖體散步聊天

2）垂釣

3）保國寺游覽（門票20元/位）

4）中途休息游戲：具體游戲見解：

1,、所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心,。

2,、主持人宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機問圓圈里的人（比如說a），你喜歡我嗎,？如果a 回答喜歡,，則a 周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候,，站在圓心的人就有迅速的插到a 周圍相鄰的兩個位置之間,，這樣a 周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那么就由他表演一個節(jié)目或作自我介紹,，然后就由他站在圓心,，游戲開始下一輪。

3,、如果a 回答不喜歡,，則站在圓心的人將會繼續(xù)問a：“那你喜歡什么”。如果a 回答我喜歡戴眼鏡的人,，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位,，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節(jié)目或作自我介紹,，然后就由他站在圓心,，游戲開始下一輪。

4,、a 如果回答不喜歡之后,，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位,，如果a 是男的,，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性,，還可以回答,，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。

1．選一塊寬闊平整的游戲場地,。

2．隊員們以小組為單位站成一圈,。每人相距約一臂長,。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。

3．告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始,。你大喊出自己的名字,，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制,，喊出自己的名字,，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去,，直到球又重新回到你的手中,。

4．你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了?，F(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字,，然后把球扔給該隊員。

5．幾分鐘后,，隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名字,，這時，再加一只球進(jìn)來,，讓兩個球同時被扔來扔去,，游戲規(guī)則不變。

6．在游戲接近尾聲的時候,，再把第三只球加進(jìn)來,，

其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

7．游戲結(jié)束后,，在解散小組之前,，邀請一個志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈,，報出每個人的名字,。

1.將全班學(xué)生分成兩大組，推薦產(chǎn)生兩位組長,，兩路縱隊排好,。

2全組學(xué)生把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動,，看看彼此是否協(xié)調(diào),。

3．接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二,、三人拉手處,，第三,、四人拉手處……一直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去,，第二位組員,、第三位組員……跟隨前面的 組員一直鉆完所有的拉手孔。

4．完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝,。

參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上,，然后需要將塑膠帆布翻過來。規(guī)則：

1,、所有人都必須站在葉子上（包含討論）

2,、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來討論。最后一組接受懲罰,。

第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的26個字母中的兩個,，然后用最短的時間擺出這個字母。

第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的一個單詞,，然后用最短的時間擺出這個單詞.

最后一組接受處罰

每組隊員前五個用嘴傳吸管,，中間的用吸管吹氣球，后面兩個用腳把氣球夾破,。用時最短的組獲勝,。

最后一組接受處罰。

主持人喊數(shù)字然后就幾個人抱在一起

活動總負(fù)責(zé)：陳嘉宇 （640205）

簽到工作：潘紅艷 （624821）,、徐夢琳（627420）

協(xié)助工作（13級）：晚飯后活動方式地點：余穎 （519725）

登山過程活動環(huán)節(jié),、kab總負(fù)責(zé)：王討紅 （534698）

晚飯活動地點路線：白炳雷 （530968）

零點活動：劉文滔 （534105）

活動主持人：

自駕行車建議路線：機場路高架——保國寺收費站左轉(zhuǎn)----“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)—--蓀湖——步道蓀湖入口（設(shè)有停車場）。

1,、本次活動為13級第一次組織活動,，望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約，發(fā)動更多kaber和實踐部伙伴參加本次活動,，聯(lián)絡(luò)感情,，進(jìn)行簡單的跨年儀式。

2,、可因個人需要,，自行準(zhǔn)備溫水或用于補充能量的食物。

3,、活動中不丟棄不能自然降解的垃圾,，鼓勵拾撿垃圾，提倡環(huán)保,，盡量不破壞植被,、不留下污染的痕跡、嚴(yán)禁獵殺野生動物,；注意團(tuán)隊形象,，不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印,，什么也別留下,；除了所拍的照片,，什么都別帶走。

4,、如登山當(dāng)日有雨,，活動取消。

5,、聽從集體安排,，大家一起同行，途中互相照顧,。

6,、自駕路線示意圖

7、北山布道簡介

北山休閑游步道起點是江北莊橋靈山村,，經(jīng)保國寺,、蓀湖、毛岙,、五湖,、環(huán)英雄水庫周圍山脈，終點至慈城五星村,，全長為62公里,。62公里的游步道中，33公里是自行車休閑綠道,，起至保國寺,，終至五星。自行車道與登山步道相接,，形成完整的北部山林休閑道體系,。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道,、慈城鎮(zhèn)范圍內(nèi)的群山全部串聯(lián)起來,，區(qū)域總面積50平方公里，覆蓋了江北區(qū)5000畝山林,，串連了保國寺,、慈城古縣城、五星綠野山莊3個國家4a級景區(qū),，直接輻射了沿線的15個行政村,。

寧波地區(qū)寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部

xx年12月25日

大學(xué)素拓活動策劃書1500字 大學(xué)生素拓活動策劃書活動背景篇八

“體驗生活，增進(jìn)感情”

1,、通過拓展訓(xùn)練,，增強班級內(nèi)部以及同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感,。

2,、在活動過程中,，讓同學(xué)們共同享受美食，增強彼此的感情,。

3、通過活動,，讓同學(xué)們對生活體驗更多,，學(xué)會一點廚藝。

13級風(fēng)景園林12班班委會

13級風(fēng)景園林12班全體同學(xué)

20xx年6月13日

懷化市迎豐公園

（一）前期工作

1,、確定總負(fù)責(zé)人,、策劃人、個小組組長等工作人員,，本次拓展活動的項目以及活動的必需物品,。

2、班委會買好食材,，女生宿舍負(fù)責(zé)清洗裝菜,。

3、素拓委員與副班長提前踩點,。

4,、心健委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備向所有成員講解活動的各種注意事項

5、一切準(zhǔn)備就緒后,，全體成員在組織委員的帶領(lǐng)下前往目的地

（二）活動期間

1,、全體成員在懷化學(xué)院側(cè)門集合，班長說明一下安全知識,。

2,、隊伍整理后乘車到達(dá)目的地。

3,、進(jìn)行活動：自主燒烤,。班級體集體找到提前踩點的位置，分成幾個小組,，在相鄰的灶臺圍桌而坐,；各組小組長領(lǐng)取分配好的食糧，做好燒烤的準(zhǔn)備工作,，生火,，調(diào)好調(diào)料，燒烤架,，碗筷,；由小組長負(fù)責(zé)總工作——烤菜，其他人作為替換人員,；活動期間,，大家可一同娛樂,、歌舞；邊烤大家一起邊享受美食,，舉杯喝飲料,，品嘗水果。

（三）注意事項

在“自主燒烤”期間時,，全體成員應(yīng)注意安全,；活動完成后，全體學(xué)生分工收拾垃圾,；最后,，全體成員集合，集體拍照留念,；整裝待發(fā)共同乘車回學(xué)校,；至此，本次素質(zhì)拓展活動全部結(jié)束,。

（四）活動必需品

燒烤架,，碳，食材,，飲料茶水,；以及意外受傷的藥品。

1,、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性,，成員需聽從班委會的指揮，不得擅自行動,。

2,、總負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本次拓展活動的全過程，對本次活動擁有指揮權(quán),，策劃人,、班委會輔助總指揮人。

3,、素拓委員負(fù)責(zé)引領(lǐng)隊伍行進(jìn)方向并對必要的活動場地進(jìn)行布置,，對本次拓展活動進(jìn)行監(jiān)督管理。

4,、活動參加人員要求：活動參加人員身著深色衣服,，以免弄臟衣物；活動進(jìn)行過程中,，各參與人員不得破壞公物,，不得起紛爭。

1、班委會負(fù)責(zé)對活動中的緊急事件進(jìn)行處理,；

2,、期間有隊員受傷（如燙傷等），由本組組員幫助擦燙傷藥,，若情況嚴(yán)重則由班長和素拓委員護(hù)送醫(yī)院治療,。

藝術(shù)設(shè)計系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部

20xx年6月8日