人生天地之間,，若白駒過隙，忽然而已,，我們又將迎來新的喜悅,、新的收獲，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧,。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢,？下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文,，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇一

2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：

一,、具體,。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書,、每天語文寫一篇作文,、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本,、歷史背完5章內(nèi)容等,。

二、合理作文,。制定自己能夠完成的計(jì)劃,，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張,。

三,、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間,，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起,。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,，因?yàn)檫€有一些課程還沒有學(xué)完,，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的就是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢,。另外就是鞏固基礎(chǔ),，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多,，并且在這一學(xué)期中,，對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的,，自己心里要明白,，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，

轉(zhuǎn)入正題,，下面這些平時(shí)就可以開始練習(xí)了,，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),，哪也就是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),，首先就是公式，對(duì)公式要非常熟悉,，公式中每個(gè)字母的含義,，公式的推導(dǎo),，公式的使用對(duì)象，這些就是很重要的,，從現(xiàn)在開始,，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用,，做到看到題目就知道要用到什么公式,，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí),，就要要求自己寫出題目已知什么,，未知什么，求什么,，相關(guān)公式,，這些都清楚了在解答?？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來,，但自己必須清楚。

關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,，有時(shí)間就寫一寫,，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的,，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,，包括顏色，氣味,，形態(tài)等的變化,，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài),，氣味,，比如哪些物質(zhì)就是固體，白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程,，公式,，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們,，熟悉函數(shù)圖像,，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像,，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案,。

關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用,，做題時(shí)要理解題目描述的過程,?？茖W(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,。一定能提高學(xué)習(xí)成績。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇二

在日月如梭的日子里,，我又迎來了新的一學(xué)期,。拋開新年的歡笑，又進(jìn)入了緊張的學(xué)習(xí)中,。新學(xué)期,，新氣向，新目標(biāo),，新方向,；在這一學(xué)期中，我打算從兩方面著手,。下面,，就來談?wù)勎倚聦W(xué)期的打算。

在平時(shí)日常生活中,，自身的行為體現(xiàn)了自身的素質(zhì),。在新學(xué)期中，我要做到以下要求,。

① 排隊(duì)做到快,、靜、齊,，并督促別的同學(xué)整好隊(duì),。

② 吃飯時(shí)不講話，餐具輕拿輕放,，不浪費(fèi)糧食,。

③ 保護(hù)課桌椅，不亂涂亂刻,。

④ 遇到考慮要敬禮,，不亂扔垃圾，見到廢物主動(dòng)撿,。

一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，能使人終身受益。在新學(xué)期中,，我要做到以下要求：

① 上課認(rèn)真聽講,，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

② 課前做好預(yù)習(xí),，復(fù)習(xí)工作,，有時(shí)間拓展課外知識(shí),。

③ 如果遇到難題，先思考,，再不會(huì)再問老師,，同學(xué)。

④ 沒事干幫助基礎(chǔ)差的同學(xué),，在幫助別人的同時(shí),，也提高自己。

⑤ 取別人之長,，補(bǔ)自己之短,。

⑥ 善于總結(jié)與反思。

我相信,，有了奮斗目標(biāo),，再加上勤奮，成績定會(huì)更上一層樓,。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇三

日程安排：

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃早餐)

8:30~9:00做老師寒假布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

從另一個(gè)角度寫的:

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

2.做有意義的公益勞動(dòng)......

3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

4.改掉一個(gè)壞毛病,、缺點(diǎn)..

5.讀一部好書，寫出讀后感....

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,，鍛煉自己的寫作能力....

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

8.學(xué)一首好歌....

9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12. 一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇四

五年級(jí)上學(xué)期就快要過完了,，等把期末考試考完后，就迎來了美好的寒假生活,，為了讓自己度過一個(gè)既快樂又有意義的假期,，我特意制定了一個(gè)寒假活動(dòng)計(jì)劃表，內(nèi)容如下表:

一.按時(shí)作息,，早上8 :00起床,，晚上9：30----10:00之間這個(gè)時(shí)間睡覺。

二.每天上午.下午各用2個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科老師布置的寒假作業(yè),，每天至少做五頁,，盡快完成，然后一條心玩,，應(yīng)接新的一年的到來,，快快樂樂過新年!

三.堅(jiān)持每天課外閱讀一小時(shí)，并且摘抄好詞.好句.好段,，

四.幫助爸爸媽媽做力所能及的事,。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來笑聲和快樂,。

五.堅(jiān)持每天在qq空間里寫自己的心情,。

六.堅(jiān)持每天在網(wǎng)上玩半小時(shí)動(dòng)腦筋的游戲，提高智力。

七.堅(jiān)持每天寫一篇日記,，記錄自己每一天的生活,。

八.堅(jiān)持每周寫一篇周記，提高習(xí)作水平,。

九.由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”。

十.積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng),，注意安全,。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇五

1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞）,，利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握,，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí),。

2、晚飯前,，先打開平臺(tái),，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí),，該記住的要記住,。

3、晚飯后,，稍作休息,，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）

4,、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測(cè)試”里的題目,。完成的不夠好的,，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握,。

5,、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄,，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解,。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,，培養(yǎng)一種語感,。

1、同做“周一至周四”中的1,、2,、3點(diǎn),。

2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問,。

3,、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂,、看些課外的書（通過平臺(tái)或自己買的都可以）,。

1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng),，鍛煉身體,，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住,。

2,、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3,、下午可打開“名師面授”,，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試,。

4,、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測(cè)試”欄目來檢查自己是否掌握,。如果基礎(chǔ)不好的科目,，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

5,、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍,，再看老師的解答,。

除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流,、測(cè)試,、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容,。

持之以恒,，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，

成功一定屬于你,！

答案補(bǔ)充

還有這個(gè)

早上八點(diǎn)起來,先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘

做寒假作業(yè)約一小時(shí)

戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)

做課外練習(xí)至吃午飯

然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右

戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)

再做適量作業(yè),課內(nèi)課外都行

這森于得時(shí)間你可以自由安排

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇六

每個(gè)人的生物節(jié)律(生物鐘)不同,，大腦興奮時(shí)間、周期不一樣，如有人夜晚學(xué)習(xí)效率高(貓頭鷹式),，有人早晨起來頭腦清醒(百靈鳥式),，有人不分時(shí)候，只要興奮起來就活沃(麻雀式),。每個(gè)人都要清楚自己屬于哪種類型,，在最佳時(shí)間里，抓緊時(shí)間,，強(qiáng)化記憶,，提高效率;在生理低潮期，注意休息,、體育活動(dòng)等,。另外，要清楚學(xué)科難度值,，高考科目中,，難度值最高的是數(shù)學(xué)，其次是語文,、外語，再次為物理,、化學(xué),、地理、歷史,。所謂難度值高的學(xué)科,，是指這些學(xué)科在學(xué)習(xí)中易疲勞。要求考生復(fù)習(xí)時(shí),，對(duì)難度值高的學(xué)科,，在最佳用腦時(shí)間里學(xué)習(xí)，不要在學(xué)習(xí)疲勞期學(xué)習(xí)這些科目,。如夜晚效率高的人,，應(yīng)在晚上復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)(在最興奮期)、語文等,。在復(fù)習(xí)中要更換內(nèi)容,，文、理學(xué)科交叉學(xué)習(xí),，以免造成大腦疲勞,。

就是提學(xué)習(xí)、休息,、運(yùn)動(dòng)要有機(jī)結(jié)合,，不要造成大腦的過度疲勞。每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，持續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)間長短各異,，但有一點(diǎn)要注意,，那就是當(dāng)你學(xué)習(xí)感到疲倦、學(xué)習(xí)效率下降時(shí),，不要強(qiáng)迫自己繼續(xù)學(xué)下去,。這時(shí)應(yīng)休息或起身運(yùn)動(dòng)。有的考生認(rèn)為休息,、體育活動(dòng)浪費(fèi)時(shí)間,，特別是看到別人在學(xué)，自己在“玩“感到很是不安,。其實(shí)不然,，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⑦\(yùn)動(dòng)會(huì)補(bǔ)充腦氧量(使你的血液含有更多的氧氣),，促使大腦更快恢復(fù)正常,，以更清醒、更興奮的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)中,，使學(xué)習(xí)效率更高,。學(xué)習(xí)中的“休息“、“運(yùn)動(dòng)“就像俗話說的：“磨刀不誤砍柴功“,。這里還要強(qiáng)調(diào)一下,，考生們每天一定要有午休，那怕是20分鐘,，這對(duì)消除大腦疲勞,，為后續(xù)用腦極有好處。

像任何其他復(fù)雜機(jī)械一樣,，你的大腦需要能理,。大腦基本上從你吃的食物中得到所需要的能量。供給大腦低能量的食物,，它就會(huì)運(yùn)行不力,。供給它高能量的食物，你的大腦就能流暢,、高效地工作,。就能量而言，大腦需要大量的葡萄糖,。這就是為什么新鮮水果和蔬菜是你必不可少的食物,。關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，食物是提高學(xué)習(xí)效率的很好保障哦,！大家要多吃有益于頭腦的食物哦,！

關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,，相信大家看后都會(huì)有多多少少的了解了吧。在生活中,，做每一樣?xùn)|西都要有計(jì)劃,，學(xué)習(xí)也是一樣，學(xué)習(xí)也是需要計(jì)劃的,。計(jì)劃好學(xué)習(xí),，我們才可以成為一位優(yōu)秀的學(xué)生哦！

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇七

終于9月了,，終于升高中了,。對(duì)于初中升高中的新高一生來說，人生的又一個(gè)里程碑已經(jīng)開始了!為了在高中各個(gè)階段都能夠有清晰的方向,，同學(xué)們們需要在高中生活即將拉開序幕時(shí)進(jìn)行一個(gè)全面的規(guī)劃,。高分網(wǎng)高考頻道小編整理高一整年學(xué)習(xí)計(jì)劃書給大家。

不覺間我以踏上人生中的新的一段征程,，從現(xiàn)在起,，我要把全部精力都放在學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí),，努力學(xué)習(xí),。所以，從現(xiàn)在起,，我要有一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)：

學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí),。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容,。在重要的地方,，稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。

充分利用課堂時(shí)間,。課堂上要及時(shí)配合老師,，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考,，跟得上老師的思維與節(jié)奏,。

課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí),。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目,。

找一個(gè)安靜的,、舒適的地方學(xué)習(xí),。圖書館，安靜而沒有干擾,。開始學(xué)習(xí)時(shí),，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”,。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè),、邊寫邊問,、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守,。

嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,，除了上課時(shí)間外，晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè),，記5個(gè)英語單詞,，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,，做適量習(xí)題,，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文,。

利用課外時(shí)間多閱讀中外名著,，加強(qiáng)寫作，開闊視野,。

上課前預(yù)習(xí),，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習(xí),，解決不懂的地方,，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新,。

認(rèn)真上每一節(jié)課,。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問題,，沒有聽懂的地方課后向老師提問,，做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。

學(xué)習(xí)態(tài)度端正,，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,，對(duì)待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識(shí)，深刻的自省,，不驕不躁,。

積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng),，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人,。以優(yōu)異的成績考上理想的大學(xué),。

這就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃書，希望我按照計(jì)劃書中的去做,，期末考試可以取的優(yōu)異的成績,。

(四)

高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了，高一年級(jí)學(xué)生就要面臨高二的文理分科,。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)自身做個(gè)清晰,、理性的分析，確定自身優(yōu)勢(shì),，為學(xué)文,、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后,，就要明確自己所選擇的方向中,，哪些學(xué)科要參加高考，哪些只需通過會(huì)考,，從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對(duì)不同科目的不同“用力”方法,，將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配,。 依常規(guī)來看,，多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對(duì)更寬,。學(xué)習(xí)理科,，數(shù)、理,、化就全部是考試科目,，而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。

因此,，高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白,。有一些知識(shí)的掌握是為了以后更好應(yīng)對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn),，如果高一就出現(xiàn)漏洞,，未來所有相關(guān)知識(shí)也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。

值得注意的是,，高一的學(xué)習(xí)量很重,，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。因此,，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方,，這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整,、提高、填補(bǔ)工作,，甚至可以說,，寒假能否利用好，對(duì)未來三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響,。

高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排：

7：00 起床

7：20 洗涑完畢 之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)

8：05 吃飯

8：20---8：50 背單詞

8：55---9：25 背課文

9：35---10：35 數(shù)學(xué)

10：45---11：45 英語

11：45---12：00 課外書

12：00---13：00 午休

13：10---14：10 化學(xué)

14：20---15：10 物理

15：20—16：20 語文

16：20---吃晚飯前 free

吃完飯后—21：00 六科任選

21;00—22：00 電視,，電腦，課外書

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇八

寒假時(shí)間雖短,，然而對(duì)于即將面臨高考的高三學(xué)生來說卻是很關(guān)鍵的,。這段時(shí)間，他們不僅可以在緊張的學(xué)習(xí)之余適當(dāng)休息放松,，更是查缺補(bǔ)漏,、全面調(diào)整的大好時(shí)機(jī)。

復(fù)習(xí)計(jì)劃要分時(shí)段定內(nèi)容

經(jīng)過高考第一輪復(fù)習(xí)以及市質(zhì)檢以后,，同學(xué)們可以利用寒假時(shí)間,，對(duì)市質(zhì)檢成績做些自我分析，進(jìn)行自我的補(bǔ)缺補(bǔ)漏,，同時(shí)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排,。

首先，制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,。高三寒假時(shí)間大約為10天,，合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃大約包含三個(gè)方面的內(nèi)容：dj嗨嗨網(wǎng)

第一，安排明確的任務(wù)表,。任務(wù)表應(yīng)包含：1）學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù),，比如每天大約有一到一個(gè)半小時(shí)的作業(yè)量；2）學(xué)生自主安排的學(xué)習(xí)任務(wù),，這塊主要是學(xué)生針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)突破的內(nèi)容,；3）課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等,。

第二,，安排可以實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃表，分時(shí)段定內(nèi)容,?？梢砸蕴鞛閱挝唬恳惶烀繉W(xué)科的大致安排都要在計(jì)劃表上體現(xiàn),，比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語,，上午思維比較活躍，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),、物理或者地理等學(xué)科,，中午可以看報(bào)看電視午休放松一下,，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等,，晚上可以留出機(jī)動(dòng)的時(shí)間,，安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。

第三,，跟家長約法三章,。一約睡眠時(shí)間。睡眠時(shí)間最好定在晚上11點(diǎn)到早上7點(diǎn),，睡足8個(gè)小時(shí),，中午可以適當(dāng)午休；二約娛樂時(shí)間,，中午,、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)行娛樂活動(dòng)；三約學(xué)習(xí)時(shí)間,。讓家長幫忙監(jiān)督,，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

學(xué)習(xí)計(jì)劃是否合理十分重要,，很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃落空主要是因?yàn)槎ǖ哪繕?biāo)過多,、任務(wù)過多、計(jì)劃過密,、內(nèi)容過空,。比如，安排10天的時(shí)間里讀很多東西,，每天每一個(gè)時(shí)段都滿滿的,，沒有回旋余地；或者是計(jì)劃過空,，計(jì)劃只到數(shù)學(xué),、物理科目大項(xiàng)，而沒有具體到科目的具體內(nèi)容,。

此外,，一些不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致復(fù)習(xí)計(jì)劃落空，比如說貪玩,、愛看電視,、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡勵(lì)志簽名眠等,。同時(shí),，由于寒假正值春節(jié),，外界的干擾比較多,，如春節(jié)走親訪友吃喝無度等,，這些都需要警惕。

根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績,，如年段的排名以及期末考成績等情況,，給自己一個(gè)定位，如優(yōu)等生,、中等生或是后進(jìn)生,。然后再根據(jù)定位，安排適合自己的學(xué)習(xí)策略,。

對(duì)于優(yōu)等生來說,，他們?cè)谕瓿衫蠋煵贾玫淖鳂I(yè)以后，可以適當(dāng)進(jìn)行拓展延伸,，比如說可以看一些參考書做些習(xí)題,，或者 搞笑廣告語是補(bǔ)足自己的課外閱讀書目，如教學(xué)大綱規(guī)定的文學(xué)名著,。有時(shí)間的話,，還可以多看《新華文摘》《南方周末》等報(bào)刊，拓展自己的知識(shí)面,。在英語學(xué)科上,，還可以強(qiáng)化自己的詞匯量，讀一些《21世紀(jì)英文報(bào)》等英文報(bào)刊,。

對(duì)于中等生來說,，完成作業(yè)之外，可以根據(jù)自己的興趣,，針對(duì)某個(gè)學(xué)科進(jìn)行加強(qiáng),，發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。此外,，也可以適量看一些課外書,，除名著外，可以看《讀者》《青年文摘》等雜志里的一些短小精悍的小品文,。

對(duì)于后進(jìn)生來說,，高三寒假是個(gè)補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時(shí)機(jī)。除了完成作業(yè)之外,，建議重點(diǎn)補(bǔ)一兩個(gè)薄弱學(xué)科,，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全,。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上,，建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本，多閱讀教材，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理,，抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節(jié),，通過自己看書，以及做做教材后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍,，如有不懂的可以請(qǐng)教老師,。此外，可以補(bǔ)充看一些文摘類的書籍,。

一,、適當(dāng)上網(wǎng)、看電視和聽音樂,。建議每天上網(wǎng)的時(shí)間最好不要超過1小時(shí),。上網(wǎng)可以瀏覽一些比較好的網(wǎng)站，看看新聞,，了解國內(nèi)外的一些時(shí)政大事,。

二、增加戶外運(yùn)動(dòng),。在學(xué)校里,，很多學(xué)生很少運(yùn)動(dòng)，在假期里,，可以出去散散步爬爬山打打球,，但注意不要過度運(yùn)動(dòng)。

三,、合理飲食,，合理休息。寒假期間不要暴飲暴食,，不要吃太油膩的食品,。特別提醒的是，不要過度睡眠,。由于學(xué)生在上學(xué)期間普遍睡得少,，寒假打算拿來惡補(bǔ)睡眠，但過度睡眠實(shí)際上會(huì)影響精力,，因此睡眠時(shí)間最好控制在8小時(shí)左右,。

學(xué)生心經(jīng)：找出缺漏補(bǔ)好缺漏

許世澤通過做真題，自己再慢慢整理筆記,，逐漸鞏固知識(shí),。

此外，英語也是需要整理筆記的,，例如單選題,，把過去自己的一些錯(cuò)題一點(diǎn)一點(diǎn)地梳理出來，整理備案。

讀透課本做出手感

陳業(yè)詩（文科,，現(xiàn)為北京大學(xué)歷史系大一學(xué)生）

首先,，文科生寒假的學(xué)習(xí)主要是 回歸課本。不僅對(duì)知識(shí)點(diǎn)要有整體的把握,，還要注重細(xì)節(jié)，并重點(diǎn)針對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的考點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí),、記憶,，也就是要讀透課本。文科生有很多書要看,，但是抓住教材是最重要,、最根本的。

由于寒假時(shí)間較短,、作業(yè)繁多,，很多同學(xué)沒有太多時(shí)間去看書，我建議大家可以有針對(duì)性地去看看文辭優(yōu)美,、思想深刻或者觀點(diǎn)新,、篇幅不太長的文章作品，記錄下好詞好句,，到考前可以拿出來看看,。此外，閱讀時(shí)要注意理解和思考,，拿到一篇文章,，不僅要抓住結(jié)構(gòu)和脈絡(luò)，更要領(lǐng)略其精神,。我以前就是沒有多看多想,，所以走了不少彎路。

其次,，利用寒假時(shí)間加強(qiáng)自己的薄弱環(huán)節(jié),。如果數(shù)學(xué)比較差，那么你可以花較多的時(shí)間把概念和知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行細(xì)致整理,，再找一些往屆的高考題來練習(xí),。老師說過 最好的題目是高考題，從中可以找到很多解題的技巧和規(guī)律,。此外,，對(duì)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，錯(cuò)題訂正和老師上課的'筆記也很重要,，要留心收集并常?；仡^看看。

對(duì)于文綜，除了不厭其煩地閱讀教材以外,，還需要每天保障一定的練習(xí)量,，培養(yǎng) 手感。這一招對(duì)英語同樣適用,，多做多練閱讀理解和完型填空,，自然有感覺。如果時(shí)間充裕的話,，多背英語單詞也會(huì)使自己獲益,。

另外，在寒假期間應(yīng)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，對(duì)自己的作息時(shí)間進(jìn)行調(diào)整,，以良好的面貌進(jìn)入新的學(xué)習(xí)階段。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇九

20xx年的春季學(xué)期滿打滿算也只有四個(gè)月的時(shí)間,，這樣算下來會(huì)過得很快,。

1.英語上完成新二第三單元的學(xué)習(xí)。第三單元一共24課,，如果堅(jiān)持下來完成基本上沒有太大的問題,，但泛讀上可能就會(huì)減少很多，要做的事情很多,，只能揀最重要的事列出,，并每天安排一定的時(shí)間去完成。

2.爭取每周有一次學(xué)習(xí)語法的時(shí)間,。人員依然是四人組,，時(shí)間依然安排在周六的晚上。

3.繼續(xù)把《孟子》讀完,。其實(shí)平時(shí)在讀的過程中我就發(fā)現(xiàn)小王已經(jīng)開始學(xué)會(huì)用自己曾經(jīng)讀過的經(jīng)典來分析問題了,，有時(shí)讓人頗有驚喜之感。

4.新學(xué)期繼續(xù)報(bào)班學(xué)習(xí)小提琴,、畫畫和奧數(shù),。

20xx年，小王已經(jīng)養(yǎng)成了非常有規(guī)律的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,。和過去相比我似乎沒什么計(jì)劃可言了,，每天要做的事情總是那么幾樣?；仡欉@幾年來陪著孩子成長的過程,，我覺得有幾點(diǎn)非常重要，一是心態(tài)一定要平和,，平時(shí)努力了總比什么都不干強(qiáng),，只要做了哪怕考試考得一塌糊涂,，心態(tài)也是非常平和的，因?yàn)橐呀?jīng)努力過了,，不后悔,，心態(tài)自然就平和下來了；二是一定要堅(jiān)持,，不管外界有任何的驚濤駭浪,，我也不改初衷，最多也只是在方式上改進(jìn)一下而已,；三是悅納,，一定要培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)和生活的悅納。我認(rèn)識(shí)的很多孩子一提學(xué)習(xí)就會(huì)心煩意亂,，一提游戲就會(huì)生龍活虎,，其實(shí)也是我們?cè)谏钪腥藶榈匕焉詈蛯W(xué)習(xí)做了區(qū)別,，導(dǎo)致孩子有這樣的體會(huì),。如果一開始就很自然地對(duì)待這些，培養(yǎng)了孩子的悅納,，現(xiàn)在也不會(huì)因此而糾結(jié),。四是生活，生活比學(xué)習(xí)更重要,，生活即學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)即生活，生活中的各種表現(xiàn)會(huì)映射到我們的學(xué)習(xí)中,，不能事事都替孩子做好,。有一個(gè)笑話，我們孩子中的小c,，從小就習(xí)慣了母親打理一切生活,，所以她們四個(gè)在一起的時(shí)候，小c總是很習(xí)慣地讓其他人幫她剝桔子,、開零食袋或打開糖果的包裝,。終于有一天大家忍不住了，都不幫她了,，她來找媽媽求助,，被我阻止。我說,，如果你剝不開一個(gè)桔子得話,，就不要吃了，從那時(shí)開始,，她才真正自己開始做類似這樣的小事情,。在生活中如果自己愿意開動(dòng)腦筋想問題,，愿意自己承擔(dān)應(yīng)該完成的事務(wù)，在學(xué)習(xí)中他也會(huì)愿意思考如何才能做得更好,；假如孩子生活中是個(gè)白癡,，我們就不要指望將來他有能離開父母獨(dú)立生活的能力了...

每年開學(xué)我都會(huì)和孩子談話，談話的內(nèi)容又是最平淡無奇的“羅嗦”,，一是要把字寫干凈,、整潔；二是作業(yè)即考試,、考試即作業(yè),，把平時(shí)做好了，至于考試,，就隨它去吧,。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇十

樹立信心，努力堅(jiān)持,，別放棄,，更不可半途而廢。

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀,。

2,、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住,，獨(dú)立完成,，切不可開小差。

3,、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！

4,、和早晨一樣,，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多,，要均衡,、科學(xué)安排。

5,、可以踢踢球,、打打電腦了。但不可超過一小時(shí),。

6,、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,，但要看看新聞。

7,、讀一篇好的小文章,，寫一份日記，不少于300字,。

8,、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,，寫一寫自己讀后的感想,，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫,。

最后,，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要科學(xué)安排時(shí)間,，沒有合理的安排,，再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流，所以,，在新學(xué)期里,，我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí),、娛樂,、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊,。

計(jì)劃寫完了,，我想,，按照慣例，似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵(lì)的話,，但我覺得,，有一句話會(huì)勝過許許多多鼓勵(lì)的語言，那么，我就以它作為我學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)尾吧,，那就是——定了計(jì)劃，你就就一定要實(shí)行,。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇十一

一,、時(shí)間安排

1,、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè),；

每天做到一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀,；

每天早上一小時(shí)的英語自學(xué),；

每天下午一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2,、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊的情況,，每天必須完成以上計(jì)劃；

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,，可靈活自由安排,；

如果因外出旅游,、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行； 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),，不請(qǐng)家教,，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成,。

2、語文課程計(jì)劃

前10天完成寒假作業(yè),，后10天檢查、改正,，查漏補(bǔ)缺,；

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史,、百科知識(shí)大全,、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書,；

假期可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍,；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí),。

3,、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng),，有選擇性挑選典型題目做,。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4,、 英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,，每天堅(jiān)持聽英語磁帶,，時(shí)間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,，分類匯總,；

若有興趣、有機(jī)會(huì),，可以把語音和音標(biāo)接觸,、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),。

三,、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,，爭取省外旅游去一次；

2,、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次,；

3,、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步,、溜冰,、找小朋友玩等，要注意安全,；

4,、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服,、擇菜,、簡單做飯等；

5,、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天,；邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待,；

6,、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高,；

7,、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天，當(dāng)1—2天家長,；

8,、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排,。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇十二

學(xué)生主要是以預(yù)習(xí)七年級(jí)第二學(xué)期內(nèi)容為主,，以便對(duì)下個(gè)學(xué)期進(jìn)一步的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識(shí)有一個(gè)更明確的把握，了解數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的連貫之處,。通常七年級(jí)學(xué)生剛剛從小學(xué)進(jìn)入初中,，還不太適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)方式。小學(xué)階段,，學(xué)生主要以模仿式學(xué)習(xí)為主,，而進(jìn)入中學(xué)后則完全不一樣，要求學(xué)生必須要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立學(xué)習(xí),，獨(dú)立思考,。

七年級(jí)學(xué)生往往不善于課前預(yù)習(xí)，也不知道預(yù)習(xí)起什么作用,，預(yù)習(xí)僅是流于形式,，草草看一遍，看不出什么問題和疑點(diǎn)。那到底該如何預(yù)習(xí)呢?預(yù)習(xí)的步驟有哪些呢?

先粗略課文瀏覽教材的有關(guān)內(nèi)容,，大致了解相關(guān)內(nèi)容,，掌握本書知識(shí)的基本框架，同時(shí)了解新課的重點(diǎn)和難點(diǎn),。

對(duì)重要概念,、公式、法則,、定理反復(fù)閱讀,、仔細(xì)體會(huì)、認(rèn)真思考,，注意知識(shí)的發(fā)展形成過程,，對(duì)難以理解的概念作出標(biāo)記，以便新學(xué)期上課時(shí)帶著問題聽課效率更高,。通過課前預(yù)習(xí)能夠使學(xué)生知道那些地方容易,，哪些地方難，會(huì)使今后的聽課變得更有針對(duì)性,，注意力更集中,，從而提高了聽課的效率。大量的事實(shí)證明,，養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣,，能使孩子從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，同時(shí)能逐步培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力,。有了自學(xué)能力,，就好比掌握了打開知識(shí)寶庫的鑰匙,就能源源不斷的獲取新知識(shí)，汲取新的營養(yǎng),。

,。例如，在單項(xiàng)式的概念(數(shù)字和字母積的代數(shù)式是單項(xiàng)式)中,，很多同學(xué)忽略了“單個(gè)字母或數(shù)字也是單項(xiàng)式”,。

這樣就不能很好的將學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)與解題聯(lián)系起來。

記憶是理解的基礎(chǔ),。

如果你不能將公式爛熟于心，又怎能夠在題目中熟練應(yīng)用呢?

看書、看筆記,、看習(xí)題，通過看，回憶,、熟悉所學(xué)內(nèi)容;

列出相關(guān)的知識(shí)點(diǎn),，標(biāo)出重點(diǎn),、難點(diǎn),，列出各知識(shí)點(diǎn)之間的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系,，這相當(dāng)于寫出總結(jié)要點(diǎn);

在此基礎(chǔ)上有目的、有重點(diǎn),、有選擇地解一些各種檔次、類型的習(xí)題,，通過解題再反饋,，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

歸納出體現(xiàn)所學(xué)知識(shí)的各種題型及解題方法。

根據(jù)所總結(jié)的內(nèi)容編一些順口溜;如：總結(jié)不等式組解集時(shí),，“大大取大,，小小取小，大小小大中間找,，大大小小找不著,。”證明成比例線段時(shí)，可總結(jié)為“遇等積化等比,，橫看豎看定相似，不想死,，別生氣，等線等比來代替;遇等比化等積,，想到射影與圓冪” ,。

總之，七年級(jí)是學(xué)生知識(shí)奠定的根基時(shí)期,，對(duì)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo),，要力求做到轉(zhuǎn)變思想與傳授方法結(jié)合，學(xué)法與教法結(jié)合,，課堂與課后結(jié)合,，教師指導(dǎo)與學(xué)生探求結(jié)合，家長督導(dǎo)和學(xué)生自覺學(xué)習(xí)相結(jié)合,，建立縱橫交錯(cuò)的學(xué)法指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò),，促進(jìn)學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法,為日后進(jìn)一步進(jìn)行數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表 小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇十三

1,、數(shù)學(xué)寒假作業(yè)本共30頁,。

2、語文寒假作業(yè)本共30頁,。

3,、英語作業(yè)共24頁。

4,、各科實(shí)踐作業(yè),。(家長會(huì)時(shí)通知作業(yè)內(nèi)容)

5,、每天讀好書半小時(shí),。

1,、1月10日—2月15日共計(jì)放假37天,，請(qǐng)你在日歷中圈出7天給自己放假休息的日子,。剩30天,。

2,、請(qǐng)你計(jì)劃一下30天中你每天要完成多少各科作業(yè)。

3,、在假期中你打算參加哪些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?

4,、你打算每天堅(jiān)持多長時(shí)間的戶外活動(dòng)來鍛煉身體?

注：此計(jì)劃僅供家長和孩子們參考，家長可以根據(jù)自己孩子情況和孩子共同寫一個(gè)更加詳細(xì),，更加適合孩子的假期學(xué)習(xí)生活計(jì)劃,。

讓我們攜手共同培養(yǎng)孩子的各種好習(xí)慣!

對(duì)于廣大小學(xué)生們，寒假就應(yīng)該是快樂而又充實(shí)的,。希望我們提供的一年級(jí)寒假英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，能切實(shí)的幫助大家做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,，高效的完成寒假作業(yè)!