光陰的迅速,，一眨眼就過去了,，很快就要開展新的工作了,，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃,。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢,？而個人計劃又該怎么寫呢,？下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡,。

小學(xué)社團(tuán)活動計劃篇一

活動時間定于每周一,、四下午第三節(jié)課活動時間進(jìn)行，以課外訓(xùn)練活動為主,。同學(xué)們的打球方法與技術(shù)都存在很大的差異,，他們當(dāng)中有些同學(xué)是有些基礎(chǔ)的，有些是一點基礎(chǔ)也沒有的,，打球水平參差不齊,，我們本學(xué)年的活動要求是學(xué)生學(xué)習(xí)要領(lǐng)以后，能夠掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ),。

1、初步和進(jìn)一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則,；

2,、發(fā)展學(xué)生的特長，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì),；

3,、力爭校隊在將來的比賽中再取得好成績.

第一階段：熟悉乒乓球球性，進(jìn)行球感訓(xùn)練,，讓學(xué)生喜歡乒乓球,，進(jìn)行托球、持球行進(jìn),、墊球等練習(xí),；

第二階段：學(xué)習(xí)并掌握乒乓球的正確握拍姿勢、上手發(fā)球,、下手發(fā)球等基本發(fā)球方法,；第三階段（：學(xué)習(xí)乒乓球的基本打法，進(jìn)行接球,、腳步移動訓(xùn)練,，不斷曾強(qiáng)大,、小隊員的基本功；

第四階段：掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則,，組織學(xué)生參加比賽，評選“乒乓球之星”,。

第一階段：熟悉乒乓球球性,，進(jìn)行握拍、顛球,、對墻推球練習(xí),，學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位，練習(xí)步伐移動,。第二階段：發(fā)球練習(xí),，正反手發(fā)球，接發(fā)球練習(xí),，推擋球,。第三階段：削球、搓球練習(xí),；攻球,、對打練習(xí)。第四階段：講解比賽小常識,，校內(nèi)分年級乒乓球比賽,。

學(xué)校乒乓球室

小學(xué)社團(tuán)活動計劃篇二

為慶祝"十一"全運會的到來，以及國慶節(jié)的喜悅,，我們山東中醫(yī)藥大學(xué)大學(xué)生羽毛球協(xié)會特此響應(yīng)社團(tuán)聯(lián)合會關(guān)于第四屆科技文節(jié)的號召,，舉辦"激情飛揚"羽毛球比賽

"激情飛揚"羽毛球比賽

山東中醫(yī)藥大學(xué)體育館

1.報名 十月下旬

2.比賽 十一月上旬

全體在校學(xué)生

男子單打 女子單打 混合雙打

1.遞交申請書

2.待批準(zhǔn)后，進(jìn)行宣傳(海報宣傳為主,，由宣調(diào)部負(fù)責(zé))

3.報名分組（由于場地費過高,，且羽毛球損耗量大，對非會員收一定費用）

4.正式比賽

5.比賽結(jié)束后開總作總結(jié)會議

1. 工作人員提前整理場地,，并有負(fù)責(zé)人安排裁判員

2. 參賽者提前15分鐘入場,，聽工作人員的安排

3. 比賽開始后，裁判員負(fù)責(zé)執(zhí)裁,，并簡單向參賽者介紹比賽規(guī)則

4. 比賽結(jié)束后,，工作人員負(fù)責(zé)整理場地

5. 堆比賽結(jié)果進(jìn)行整理，并張貼喜報

1.選手需提前15分鐘到體育館,，憑簽入場

2.場館內(nèi)要保持好良好秩序

3.裁判員必須秉承"公平·公正"的原則,，做到"友誼第一，比賽第二"

4.參賽選手需聽從裁判的判罰

單打{男,，女}：一等獎三名 二等獎五名 三等獎八名

混雙：一等獎三組 二等獎五組 三等獎八組

十一.活動經(jīng)費

包館費用預(yù)計：500元

羽毛球費用預(yù)計：15×10＝150元

小學(xué)社團(tuán)活動計劃篇三

余姚中學(xué)音樂社在過去一年里,，在學(xué)校、校團(tuán)委、校黨委的關(guān)心下,，取得些許成果,，為同學(xué)們的課堂生活增添了一份光彩。在新學(xué)年,，為了更好地開展社團(tuán)活動,，加強(qiáng)我社建設(shè)，特擬定此工作計劃：

音樂社成立之初,，因無較多經(jīng)驗,，老干部們憑借對音樂的熱情支撐起了社團(tuán)。這一路走來磕磕絆絆,，但也留給我們許多寶貴的經(jīng)驗,，在新一學(xué)年里，我們對社團(tuán)內(nèi)部作了些許調(diào)整,，以更好地為同學(xué)們服務(wù),。社團(tuán)具體如下：

社長：調(diào)度各部門，統(tǒng)籌計劃社團(tuán)活動,，使音樂社內(nèi)部和諧統(tǒng)一,。

副社長：協(xié)助社長處理社團(tuán)事務(wù)

人事部：統(tǒng)計社團(tuán)人數(shù)，參與甄選新社員,，記錄社團(tuán)活動時社員出席情況,，并幫助挑選下一屆骨干人員

組織部：計劃起草社團(tuán)活動計劃，豐富社員課余生活,。

宣傳部：配合社團(tuán)活動作相應(yīng)宣傳介紹,，在擴(kuò)大社團(tuán)影響的基礎(chǔ)上提高社團(tuán)知名度。

外聯(lián)部：統(tǒng)籌負(fù)責(zé)社團(tuán)各項外交事宜,，與團(tuán)委,、學(xué)生會緊密聯(lián)系，堅持社團(tuán)與團(tuán)委的目的原則相一致,。除社長外,，各部門均由兩名部長負(fù)責(zé)，加強(qiáng)本部與姚中書院的聯(lián)系,。

(一) 加強(qiáng)檔案管理

1,、建立帶整理我社社員、干部名單等檔案,，做好必要會議活動簽到,，以有組織、有紀(jì)律,，確保集體成績,，鼓勵個人成才成果,。

2、建立并整理我社活動記錄,、議記錄,、社務(wù)日期志檔案等。

3,、建立并整理我社各項方針,、制度、工作計劃,、工作總結(jié)。

(二)加強(qiáng)宣傳工作,，營造積極向上,、輕松、活潑的工作環(huán)境,，提高工作效率,，提高本社知名度，以吸納更多優(yōu)秀的會員,，進(jìn)一步壯大書畫社的力量,，

(三)繼續(xù)認(rèn)真探索社團(tuán)工作特點，充分調(diào)動社員積極性,，提高社團(tuán)參與解決實際問題的能力,。

(四)加強(qiáng)本社與其他社團(tuán)的交流、合作,，共同發(fā)展,、繁榮，將社團(tuán)活動開展得有聲有色,。

在團(tuán)委的指導(dǎo)下我們將結(jié)合學(xué)校,、社團(tuán)實際情況，本著一切為了社員的原則,，我們將逐步以音樂為媒體廣泛在校內(nèi)外舉行多姿多彩的音樂活動,。

(一) 迎新招新宣傳

1、 時間：20xx年9月

2,、 地點：教學(xué)樓

3,、 方案：以音樂社團(tuán)特色為依據(jù)，主要以宣傳海報的方式介紹社團(tuán)并招收新團(tuán)員,。

(二) 第一次社團(tuán)會議

1,、時間：20xx年9月

2、教學(xué)樓

3,、內(nèi)容：社長致辭歡迎新社員加入,，副社長介紹音樂社有關(guān)事項,，組織部長介紹新一學(xué)年有關(guān)活動，并請新社員們自我介紹增進(jìn)感情,，最后由社長做大會總結(jié),。

(三)音樂劇

1、時間：校園文化節(jié)期間

2,、地點：待定

3,、宣傳方案：前期張貼海報，活動當(dāng)天張貼路標(biāo)等,，并適當(dāng)利用學(xué)校廣播宣傳,。

4、方式及目的：由新老社員合作編排音樂劇(或要與話劇社合作),，在發(fā)揮社員們優(yōu)勢的同時展現(xiàn)社員的精神風(fēng)貌,，豐富同學(xué)們課余生活。

(四)參加音樂會

1,、時間：待定

2,、地點：選定

3、方案：若條件允許,，組織社員們參加音樂會,，聆聽優(yōu)美的樂符。

4,、目的：提高社員音樂素養(yǎng),，豐富社員業(yè)余文化生活，增加社員的社會實踐經(jīng)驗,。

(五)社內(nèi)交流

1,、時間：本學(xué)期

2、地點：待定

3,、主要內(nèi)容：交流社員對音樂的看法,、展現(xiàn)社員的音樂特長。

(六)音樂講座

1,、時間：本學(xué)年

2,、地點：待定

3、內(nèi)容：介紹有關(guān)音樂的歷史,、流派,、影響等。

(七)元旦聯(lián)歡期末總結(jié)

1,、元旦前夕

2,、地點：待定

3、活動方式：與其他社團(tuán)共同聯(lián)歡,，并作總結(jié)及新學(xué)期的展望,。

(八)其他

在本學(xué)年繼續(xù)與廣電臺的合作,，將“friday melody”做的更好。

音樂社骨干成員

社長：xxx

副社長： xxx

人事部長：xxx

組織部長：xxx

宣傳部長：xxx

外聯(lián)部長：xxx

小學(xué)社團(tuán)活動計劃篇四

在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,，在院學(xué)生工作部和院團(tuán)委老師的具體指導(dǎo)下,，在所有社團(tuán)的用心配合下，走過了充實的xx-xx這一年,，順利地完成社團(tuán)的各項工作,，發(fā)揮社聯(lián)的應(yīng)有職責(zé)，宏揚我院的校園文化,，豐富同學(xué)們的課余生活,。此刻新一屆的社聯(lián)及社團(tuán)干部即將上任，他們將開拓出屬于他們的社團(tuán)新篇章,，開辟社團(tuán)聯(lián)合會的航程,。

高校社團(tuán)文化是精彩多姿的，作為一名“社團(tuán)人”,，我們熱愛我們的社團(tuán)生活，我們享受我們的社團(tuán)文化,，我們愿意盡己所能讓社團(tuán)文化推向另一高峰,。在新學(xué)期的到來之際，社團(tuán)聯(lián)合會已緊張的籌備這學(xué)期的社團(tuán)活動,，規(guī)劃社聯(lián)發(fā)展改革方向和目標(biāo),，務(wù)求能夠讓社團(tuán)更好的繼承與創(chuàng)新，讓社聯(lián)更好的服務(wù)與提升!我們相信西北工業(yè)大學(xué)明德學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會的發(fā)展需要我們這一群“社團(tuán)人”,，我們也相信只要努力就能成就讓人欣慰的成果!為此我們制定出的新學(xué)期計劃如下:

一,、改革社聯(lián)機(jī)構(gòu)，明確職責(zé)要害,。

社團(tuán)聯(lián)合會監(jiān)察部職能:

1,、負(fù)責(zé)收集、檢查各社團(tuán)注冊表,，再統(tǒng)一呈送社團(tuán)聯(lián)合會主席團(tuán),。

2、負(fù)責(zé)受理新社團(tuán)注冊表,，檢查表格填寫程序是否正確,。如所有程序都正確，監(jiān)察部將把注冊表呈送到社聯(lián)主席團(tuán)進(jìn)行初審,。

3,、每月月底的最后三天，監(jiān)察部將向各大社團(tuán)公布本月財務(wù)細(xì)則表,、月度考核表,，確保會員會費不浪費,，不縮水。

4,、學(xué)期末統(tǒng)計,、檢查、保管由社團(tuán)支出所購買的設(shè)備,。

5,、登記社聯(lián)每次會議(包括月會、重大會議)的出勤狀況,，并作好記錄,。

6、社聯(lián),、社團(tuán)活動時的衛(wèi)生等狀況,、星級社團(tuán)評比等工作的監(jiān)督。

社團(tuán)聯(lián)合會宣傳部職能:

1,、為院團(tuán)委所要求的學(xué)院部分大型活動及社團(tuán)聯(lián)合會的各項活動做好宣傳工作,，包括出宣傳板，做橫幅等等,。

2,、出宣傳板之前，力求持續(xù)宣傳欄整齊規(guī)范,，并照相留下電子版,，每月進(jìn)行社團(tuán)海報考評，督促其宣傳板質(zhì)量,，規(guī)范海報粘貼,。

3、社聯(lián)在舉辦活動的同時,，提高學(xué)院師生對社聯(lián)以及各社團(tuán)的認(rèn)知度,，知名度。

4,、緊密聯(lián)系各社團(tuán),，協(xié)助各社團(tuán)宣傳工作，加強(qiáng)各社團(tuán)宣傳部的聯(lián)系,，彼此交流,，以到達(dá)社聯(lián)與社團(tuán)聯(lián)合，通力合作的效果,。

5,、負(fù)責(zé)榮譽(yù)證書，各項獎狀的制作,，并找老師和蓋章,。

社團(tuán)聯(lián)合會辦公室職能:

1,、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會召開各種會議的組織工作，協(xié)助主席團(tuán)與各部部長之間的聯(lián)系,；

2,、負(fù)責(zé)起草社團(tuán)聯(lián)合會的文件和材料，審核以社團(tuán)聯(lián)合會名義印發(fā)的各類文件,；

3,、負(fù)責(zé)上級來文的登記、傳閱,、回收,、保管工作。負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會文書檔案的收集,、整理,、立卷、歸檔工作,；

4,、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會辦公室用品的管理、使用和借還登記,，管理,、清潔辦公室；

5,、負(fù)責(zé)安排辦公室值班表，監(jiān)督各部值班狀況,；

社團(tuán)聯(lián)合會策劃與執(zhí)行部職能:

1,、負(fù)責(zé)各個社團(tuán)活動申請表的審批工作，并對各社團(tuán)的活動開展進(jìn)行協(xié)調(diào),、提出推薦,，并做好登記備案；

2,、負(fù)責(zé)策劃并執(zhí)行社聯(lián)承辦的各類文藝活動,，包括社團(tuán)文化節(jié)、迎新年晚會以及必要的社團(tuán)與社團(tuán)之間活動等,，確保社團(tuán)活動圓滿成功,；

3、根據(jù)社團(tuán)聯(lián)合會主席團(tuán)安排,，對相關(guān)社團(tuán)活動進(jìn)行指導(dǎo)和幫忙,；

4、對于活動策劃書要保證資料充實,，主題突出,，操作明確,，富有創(chuàng)意；

5,、在社團(tuán)聯(lián)合會中,，不斷發(fā)掘文藝人才，有效組織文藝團(tuán)隊,，為演出做好人才儲備,。

社團(tuán)聯(lián)合會科技傳媒部職能:

1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會及社團(tuán)科技理論知識的學(xué)習(xí),、技術(shù)交流和培訓(xùn)工作,；

2、負(fù)責(zé)做好社團(tuán)聯(lián)合會相關(guān)網(wǎng)絡(luò)媒介的設(shè)計制作,、改善完善,、換版更新、運行維護(hù)工作,；

3,、負(fù)責(zé)對社團(tuán)聯(lián)合會及各社團(tuán)多舉辦的活動及日常例會做好攝影記錄工作、電子刊物的制作工作,；

4,、負(fù)責(zé)做好社團(tuán)聯(lián)合會大會徽設(shè)計、工作證制作,、大型活動海報設(shè)計,、大型活動視屏工作等；

二,、落實社團(tuán)招新及社聯(lián)換屆活動

xx年9月中旬社團(tuán)聯(lián)合會將組織我院各個社團(tuán)開展社團(tuán)招收新會員活動,。此次的納新活動以“攜社團(tuán)之手，啟大學(xué)之窗”為主題,，我們將透過校道擺攤宣傳,，社團(tuán)干部利用課余時光進(jìn)班宣傳，務(wù)求能夠讓廣大的興趣愛好者投其所好找到他們的興趣所在,，也為各個社團(tuán)注入新血液,，讓社團(tuán)一脈相傳，更活躍更強(qiáng)壯,，同時此次的社團(tuán)招新期間,，也將出社團(tuán)禮貌招新團(tuán)隊給與表揚!

xx年9月下旬，在既社團(tuán)招新之后,，展開社聯(lián)換屆工作,。新一屆社長的選拔透過以老社長推薦為主，院團(tuán)委及各系團(tuán)工委推薦為輔，公開,、公正,、公平的參與演講競選。社團(tuán)聯(lián)合會內(nèi)部骨干換屆也將以此為契機(jī),，選拔社團(tuán)優(yōu)秀人才,，推薦社聯(lián)優(yōu)秀干事參與部長及主任競選。

xx年9月底十月初,，召開社團(tuán)聯(lián)合會全體成員見面大會,。

三、以文娛促交流,，以研討促發(fā)展

xx年10月-xx月期間,，為加強(qiáng)社團(tuán)間交流，加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部凝聚力,，縮小新老會員的距離感,，增進(jìn)社團(tuán)與社聯(lián)之間的向心力。社團(tuán)聯(lián)合會將在院團(tuán)委的指導(dǎo)下,，進(jìn)行內(nèi)部成員潛力素質(zhì)培訓(xùn),，透過全體座談會，競技游戲的聯(lián)手舉辦等活動,，學(xué)習(xí)彼此社團(tuán)的優(yōu)秀發(fā)展經(jīng)驗 ,，一次激發(fā)成員工作用心性，看展更有好處的社團(tuán)聯(lián)合會工作,，建立更為明確有效的工作制度與方針,。

xx年末，預(yù)計開展由院團(tuán)委主辦,，社團(tuán)聯(lián)合會承辦的“xx迎新年晚會”,。以此為契機(jī)，鼓勵社團(tuán)展示自身優(yōu)秀成果,，推薦社團(tuán)內(nèi)部優(yōu)秀人才，給社團(tuán)搭建一個平坦,，同樣也借此檢驗社團(tuán)聯(lián)合會的工作效力,。

四、以制度明紀(jì)律,，以獎勵鼓干勁

xx年12月,，展開對社團(tuán)社長第一次工作學(xué)習(xí)狀況考核，對于優(yōu)秀的社團(tuán)負(fù)責(zé)人給與講評,，對于一些應(yīng)對工作不負(fù)責(zé),，亂折騰的社團(tuán)負(fù)責(zé)人給予警告直至解除職務(wù)。同樣，在年度晚會期間,，會本著公平,、公正、公開的原則,，對社團(tuán)工作進(jìn)行考核評比,，鼓勵先進(jìn)，評選并頒發(fā)十名“十佳會長”獎,。

除此之外,，在日常工作中，還有以下幾點:

1,、定期召開社團(tuán)負(fù)責(zé)人會議,，能夠分類分形式召開會議，及時了解社團(tuán)最新動態(tài),，調(diào)整好各社團(tuán)活動時光,、資料、解決社團(tuán)發(fā)展中遇到的問題,。

2,、社聯(lián)骨干，要深入社團(tuán)中去,，定期參加社團(tuán)例會,，了解社團(tuán)所需，探明社團(tuán)發(fā)展?fàn)顩r,，避免社團(tuán)中出現(xiàn)損害會員權(quán)益現(xiàn)象,。

3、做好日常資料收發(fā)登記,，開展完一個活動后及時整理好所涉及資料并存檔,。

4、堅持做好社團(tuán)考核與評比工作,，同時用心配合團(tuán)委老師工作安排,。

當(dāng)今社會競爭急劇轉(zhuǎn)變，大學(xué)生綜合素質(zhì)亟待提高,，培養(yǎng)文化修養(yǎng),、豐富精神世界對大學(xué)生有著極其重要的好處，而學(xué)生社團(tuán)作為校園文化中最活躍的因素,，理應(yīng)站在時代的前沿,，用飛揚的激情、舞動的青春和博大的胸懷擁抱廣大青年學(xué)生,，讓更多人在學(xué)生社團(tuán)中認(rèn)識自我,、挖掘潛能,、實現(xiàn)價值。作為新一屆的社團(tuán)聯(lián)合會成員,，我們將對上嚴(yán)格執(zhí)行院團(tuán)委工作安排,，對下落實好學(xué)生社團(tuán)服務(wù)工作，用心進(jìn)取,，不斷創(chuàng)新,。我們作為社聯(lián)人有理由相信，透過扎實作風(fēng),，堅持不懈的干勁,，西北工業(yè)大學(xué)明德學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會在新的里程上，將譜寫出更加輝煌的明天,。

小學(xué)社團(tuán)活動計劃篇五

落實計劃,，認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想，在訓(xùn)練中堅持依法治教,，以德治教,，理論聯(lián)系實際，通過實施分步訓(xùn)練達(dá)到教學(xué)目標(biāo),；訂出計劃

進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,，培養(yǎng)集體主義觀念，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,。

科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ),，系統(tǒng)訓(xùn)練,，提高身體素質(zhì)、球技,。

開展足球社團(tuán)活動,，目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康,，通過訓(xùn)練,，建立足球運動的基本技能，熟悉球性和控球能力,，體會動作要領(lǐng)

初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),，培養(yǎng)勇敢,、頑強(qiáng),、機(jī)智,、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神,。

1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,，從思想上重視教育。

2,、根據(jù)隊員年齡段特點,，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點,，改善隊員的身體形態(tài),，提高機(jī)體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì),。

3,、培養(yǎng)隊員的團(tuán)隊精神，足球運動是一項集體項目,，需要每個

隊員努力,，才能取得好的成績。

1,、活動訓(xùn)練時間：每周星期二,、三、四下午,。

2,、指導(dǎo)教師：劉世東

3、社團(tuán)隊員名單：

成員招募中

4,、活動訓(xùn)練措施：

a,、提高隊員訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng),、嚴(yán)格紀(jì)律性,，培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格要求訓(xùn)練質(zhì)量,。

b,、全面提高隊員的身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度,、靈敏性,、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì),，學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù),，鍛煉肌肉力量。

c,、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,，接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長,，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術(shù),，因材施教發(fā)揮學(xué)生特常,。

d、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力,，重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù),，明確個人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則,，提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,、3對2能力、確定基本陣容,，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法,。

1—2周熟悉球性顛球練習(xí)

1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí),。

2,、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。

3,、多部位顛球練習(xí),。

4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí),。

3—4周踢球練習(xí)

1,、各種踢球動作的模仿練習(xí)。

2,、二人一球,，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米）,，另一人做助跑踢球練習(xí),。

3、學(xué)習(xí)踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始,，并以踢靜止球,、地滾球為主。

4,、當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后,，要注意強(qiáng)調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。

5,、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后,，就要在移動中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球,，并要逐漸加大動作難度,，提高動作質(zhì)量,。

6、踢準(zhǔn)練習(xí),。

a、二人一球,，相距15米左右,，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過,。

b,、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

7,、踢遠(yuǎn)練習(xí),。

a、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球,。

b,、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

c,、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴,。

d、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn),。

e,、隊員分成兩組，相距15米左右,，成“一”字形相對站立,。由

各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾,，依次循環(huán),。

f、踢球穿檔：三人一組,，每人相距5米,，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán),。

5—6周傳接球練習(xí)

1,、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)。

2,、多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí),。

3、行進(jìn)間傳接球練習(xí),。

7—8周帶球,、運球練習(xí)

a,、單人直線帶球跑練習(xí)。

b,、單人變向帶球跑練習(xí),。

9—10周帶球、運球射門練習(xí)

1,、原地靜止球射門練習(xí),。

2、助跑靜止球射門練習(xí),。

3,、帶球繞桿兒射門練習(xí)。

4,、接球射門練習(xí),。

11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)，并穿插進(jìn)行各種球熟性,，動作技術(shù)練習(xí)

30～50米的計時跑,，要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑；

50～60米最大強(qiáng)度的重復(fù)跑,，每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù),，每次練習(xí)共3組。

發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立,、仰臥、俯臥,、背向,、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢,，當(dāng)球被教師踢出去后（或

聽到起跑信號后）,，起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。

13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí),。

運用短距離,、方向不規(guī)則的繞過障礙物，在制定區(qū)域內(nèi)*門練習(xí),。10×10m方格場地內(nèi),，多人、每人一球進(jìn)行快速運,、控球練習(xí)

要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向,、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。

穿插進(jìn)行各種球熟性,。動作技術(shù)練習(xí)

15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,，提高學(xué)生的身體對抗能力。

身體練習(xí)的主要內(nèi)容：

①發(fā)展上肢力量的練習(xí),。單杠引體向上,；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐,；杠鈴?fù)婆e,；啞鈴等各種練習(xí)。

②發(fā)展腰腹力量的練習(xí),。仰臥起坐；俯臥背伸,；原地收腹跳,；單杠懸垂舉腿；肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn),。

③發(fā)展下肢力量的練習(xí),。蛙跳；單腿連續(xù)跳,；立定三級跳,。④兩人一組的對抗力量練習(xí)。

跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞,；運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球,；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進(jìn)行各種球熟性,。動作技術(shù)練習(xí)

17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)

發(fā)展有氧耐力的練習(xí),。12分鐘計時跑；變速跑,；50m快跑與60m慢跑交替進(jìn)行,，總距離3000m。

發(fā)展無氧耐力的練習(xí),。5～25m×5折返跑,；30～50m全速沖刺反復(fù)跑。

穿插進(jìn)行各種球熟性,。動作技術(shù)練習(xí)

19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓(xùn)練

1,、技術(shù)訓(xùn)練：各種個人顛，控球練習(xí),，1對1攻守2-3跑動中傳接配合,，搶截球等。

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對1,，2對2,，3對2對抗攻守，半場攻守練習(xí)比賽,。

3,、教學(xué)比賽

1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,，自愿報名參加訓(xùn)練,。

2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一,、健康第一,、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊作風(fēng),，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練,。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”,，以適合同齡隊員心理,，生理接受能力為前提，推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投身到訓(xùn)練中,。

小學(xué)社團(tuán)活動計劃篇六

一,、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國語言文字的情感；陶冶情操,，培養(yǎng)審美能力,；養(yǎng)成認(rèn)真細(xì)心的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的意志品質(zhì)。

使學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢,，掌握執(zhí)筆,，運筆的方法，在識字教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步了解漢字筆畫,、偏旁,、結(jié)構(gòu)的特點，初步掌握漢字的書寫方法,，逐步做到鋼筆字寫得正確,、端正、整潔,、行款整齊,，有一定的

速度。要重視毛筆字的教學(xué),，加強(qiáng)書寫訓(xùn)練,，使學(xué)生從描紅、仿影到臨貼,逐步做到毛筆字寫得勻稱，紙面干凈,。

二,、教學(xué)重點難點

使學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢，掌握執(zhí)筆,，運筆的方法,。做到鋼筆字寫得正確、端正,、整潔,、行款整齊，有一定的速度,。毛筆字寫得勻稱,，紙面干凈。

三,、具體措施

1.教給學(xué)生正確的寫字姿勢（包括執(zhí)筆姿勢,、坐姿、運筆技巧）,，使學(xué)生形成良好的寫字習(xí)慣,。

2. 教師要不折不扣上好寫字課,，要認(rèn)真作寫字方面的指導(dǎo),。教師的講解不超過10分鐘，學(xué)生練習(xí)不少于25分鐘,。

3. 關(guān)注學(xué)生的作業(yè)習(xí)慣,、書寫習(xí)慣，各科教師取得配合,，共同督促學(xué)生的寫字姿勢,。培養(yǎng)學(xué)生“提筆即是寫字時”的意識。

4. 發(fā)動同學(xué)互相督促,，互相檢查寫字姿勢,。

5. 教師做好表率，自己要有正確的寫字姿勢和良好的的書寫習(xí)

慣,，教師的板書要給學(xué)生一種寫規(guī)范,，寫漂亮的印象。

6. 開展“遠(yuǎn)離橡皮”的活動,，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真觀察再提筆寫字,，提筆就要寫好、寫對的習(xí)慣,。

7. 展開競賽,。以班為單位舉行競賽，強(qiáng)化學(xué)生正確的寫字姿勢概念。也可以抽簽的形式舉行級的寫字比賽,。

8. 班內(nèi)開辟書法展覽角,，定期展覽學(xué)生、教師的書法作品,，給每個人展示自己的機(jī)會,。

四、教學(xué)中應(yīng)注意的問題,。

1.充分調(diào)動學(xué)生習(xí)字的積極性和主動性,。

興趣是最好的老師。教師在教學(xué)過程中,，要充分挖掘教科書中的趣味性內(nèi)容,，多一點鼓勵性的評價，多一點建設(shè)性的指導(dǎo),，多創(chuàng)設(shè)一些交流展示的平臺,，多介紹一些古今中外書法家的趣事，多樹立幾個寫字的好榜樣,，采取多種有效的手段激發(fā)學(xué)生的習(xí)字興趣,。

2.要注重培養(yǎng)學(xué)生良好的寫字習(xí)慣。

良好的寫字習(xí)慣是指：正確的握筆方法與寫字姿勢,，認(rèn)真,、仔細(xì)、專注的寫字態(tài)度,，按筆畫先后順序正確地書寫漢字,，學(xué)會正確地使用書寫工具等。教師在教學(xué)中,，要反復(fù)示范,，時刻提醒，及時矯正不正確的寫字方法和不良的寫字習(xí)慣,，在不斷強(qiáng)化訓(xùn)練中,，培養(yǎng)學(xué)生一絲不茍，認(rèn)真細(xì)致的寫字態(tài)度,，以及邊寫邊反思,、積極參與交流的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3.要把描紅和臨寫相結(jié)合,。

描紅不是簡單地把一個紅底的字描黑,。通過描紅，不僅讓學(xué)生感

受筆畫的形態(tài),，體驗筆畫的寫法,，還要讓學(xué)生感受致電筆畫之間的關(guān)系以及字的間架結(jié)構(gòu),。而臨寫與描紅是同時出現(xiàn)的，描紅是臨寫的基礎(chǔ),，臨寫是對描紅效果的檢驗,。臨寫遇到困難，可借助描紅字,，找到書寫的感覺后,，再落筆寫。

4.關(guān)于漢字的結(jié)體,。

漢字的數(shù)量眾多,，可以說字字獨立，一字有一字的形狀,，但整體形狀和結(jié)構(gòu)還是有規(guī)律可循的,。教師應(yīng)從規(guī)范書寫的角度出發(fā)，講述漢字結(jié)體的基本規(guī)則,，教會學(xué)生把漢字寫得既正確又美觀,。

5.關(guān)于章法。

章法就是整幅作品的“布白”,，指的是整幅作品中的安排布局之法,，章法是書法形式美的重要組成部分。書寫整幅作品時必須處理好筆畫布白,、字間布白和行間布白,，才能使點畫顧盼呼應(yīng)、字字安定,、行行相映從而使整幅作品精妙和諧,。

6.注意課后延伸,，使學(xué)生養(yǎng)成“提筆即練字”的好習(xí)慣,。

小學(xué)社團(tuán)活動計劃篇七

我校自開展社團(tuán)活動以來，豐富了學(xué)生校園業(yè)余生活,，滿足了學(xué)生多元文化需求,。在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的同時，不斷挖掘?qū)W生的潛能,，使學(xué)生初步形成某些特長,，并不斷提高學(xué)生在文學(xué)、藝術(shù),、音樂,、體育等方面的修養(yǎng)。推動我校的校園文化建設(shè),，展示學(xué)生自強(qiáng)不息,、積極向上的精神風(fēng)貌和學(xué)生的藝術(shù)特色,。本學(xué)期，我校將繼續(xù)穩(wěn)步推進(jìn)社團(tuán)各項活動,，并突出重點,，形成新的特色。

組 長：魏王峰 督查員：高乾龍 成 員：石永峰 楊軍鋒 張國政 樊四運 張 琳 王夢潔 三,、工作要求：

學(xué)校暫設(shè)有五個社團(tuán),，分別為：天姿舞蹈藝術(shù)社、麗音音樂社,、陽光足球社,、飛馳乒乓球社、健翔運動社,，每個社設(shè)有社長一名,，指導(dǎo)老師若干名。

（一）社團(tuán)的安排：

1. 時間：每周安排不少于兩次社團(tuán)活動,，使學(xué)校形成一種濃濃的社團(tuán)氛圍,。

2. 成員：全校共有五個社團(tuán)，面向全校有興趣愛好的學(xué)生,，原則上每個學(xué)生只能報一個社團(tuán),。每個社團(tuán)的負(fù)責(zé)老師可以跨年級選擇成員。每個社團(tuán)在20個人左右,。

3. 地點：可在學(xué)?？沼嗟腵教室或?qū)Ｓ媒淌摇Ｓ脠龅亍?/p>

（二）社團(tuán)的建設(shè)

社團(tuán)剛成立以來,，社團(tuán)對于學(xué)生來說已經(jīng)具有很大的吸引力,，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，豐富他們的課余生活,，社團(tuán)的指導(dǎo)老師可以有選擇性地挑選符合條件的社團(tuán)成員,，培養(yǎng)學(xué)生在這一方面的特長，使他們的特長得到發(fā)展,，開拓學(xué)校的校園文化,。 (三)工作進(jìn)程

學(xué)校于三月上旬在全校舉行社團(tuán)成員選拔活動，即社團(tuán)報名活動,。報名結(jié)束后,，各社團(tuán)自行展開活動，隨時可以參與學(xué)校的各項活動,，在5月有一周是社團(tuán)活動展示周,，我們每天安排一個社團(tuán)的展示，比如安排舞蹈藝術(shù)展,、音樂社等活動展示,。

附：各社團(tuán)活動計劃要求：

（一）天姿舞蹈藝術(shù)社

1.培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈藝術(shù)細(xì)胞,，和對舞蹈藝術(shù)的節(jié)奏感、韻律感,，使學(xué)生逐步熱愛這門藝術(shù),。

2.培訓(xùn)要求：加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，逐步提高訓(xùn)練難度,。 3.培訓(xùn)時間：每周二,、五（12:00—13:20）

（二）麗音音樂社

1.培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，使其具有感受美,、鑒賞美,、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力,，使學(xué)生身心得到健康發(fā)展,。

2.培訓(xùn)要求：前半學(xué)期以小型二聲部合唱曲為主，后半學(xué)期涉足三,、四聲部歌曲合唱,。

3.培訓(xùn)時間：每周二、四（17:00—18:00）

（三）陽光足球社

1.培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)青少年足球水平,，為我校培養(yǎng)足球人才,，發(fā)展學(xué)校特色，推進(jìn)我校體育運動健康發(fā)展,。

2.培訓(xùn)要求：加強(qiáng)技術(shù)基本功訓(xùn)練,，進(jìn)而進(jìn)行足球戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，組建一支具有很強(qiáng)作戰(zhàn)實力的球隊,。

3.培訓(xùn)時間：每周二,、四（17:00—18:00） （四）飛馳乒乓球社

1.培養(yǎng)目標(biāo)：加強(qiáng)技術(shù)基本功訓(xùn)練，進(jìn)而進(jìn)行乒乓球戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,，使學(xué)生形成很強(qiáng)的競賽水平,，在區(qū)及競賽中取得優(yōu)異成績。

2.培訓(xùn)要求：按階段訓(xùn)練,，基本功訓(xùn)練要扎實,，加強(qiáng)技術(shù)（球性）訓(xùn)練,，調(diào)整學(xué)生實戰(zhàn)心理素質(zhì),。

3.培訓(xùn)時間：每周一（12:30—13:30）每周三（17:20—18:20） （五）健翔運動社

1.培養(yǎng)目標(biāo)：以促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的綜合提高為基礎(chǔ)，全面提高學(xué)生專項速度耐力水平,，專項成績達(dá)到優(yōu)秀,。在區(qū)及競賽中取得優(yōu)異成績。 2.培訓(xùn)要求：分階段,、分訓(xùn)練內(nèi)容逐步提高訓(xùn)練強(qiáng)度,。尤其抓好耐力訓(xùn)練及學(xué)生意志力的培養(yǎng),。 3.培訓(xùn)時間：3月初—6月底。（具體訓(xùn)練時間為每周二,、四早上）

小學(xué)社團(tuán)活動計劃篇八

一,、活動題目

“手語傳天下助殘社“、”金陵聾人之家助殘社“,、“身殘志堅自強(qiáng)不息助殘社”,、“殘友之家”、“螢火蟲助殘社”,、“南京螢火蟲助殘社”六個社團(tuán)聯(lián)誼會,。

二、活動意義

通過組織六個社團(tuán)的成員進(jìn)行聯(lián)誼會,，其一：增加社團(tuán)間各成員的友誼,；其二：社團(tuán)間各成員相互交流、相互聯(lián)系,；其三：提高社團(tuán)間各成員文化水平及娛樂活動,；其四：增加社團(tuán)間各成員的團(tuán)隊合作精神。

三,、活動前期準(zhǔn)備

由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)參與活動成員的組織工作,，六個社團(tuán)的版主及副版主負(fù)責(zé)本次活動的宣傳，工作并邀請部分志愿者負(fù)責(zé)活動中的攝像工作,六個社團(tuán)的版主及副版主負(fù)責(zé)本次活動的贊助工作,。

四,、活動內(nèi)容

將所有參加活動的成員分成若干組,每組選出負(fù)責(zé)人一名,各小組選擇小組負(fù)責(zé)人。

五,、活動目的

通過本次活動使六個社團(tuán)的成員進(jìn)行聯(lián)誼會,，

其一：增加社團(tuán)間各成員的友誼；

其二：社團(tuán)間各成員相互交流,、相互聯(lián)系,；

其三：提高社團(tuán)間各成員文化水平及娛樂活動；

其四：增加社團(tuán)間各成員的團(tuán)隊合作精神,。

六,、活動安排

1、日期：**年10月12日（周日）

2,、地點：中山陵靈谷寺去賞桂花(靈谷寺公園集合)

3,、時間：10：00

七、活動總結(jié)

通過成功的進(jìn)行本次六個社團(tuán)聯(lián)誼會,使我們社團(tuán)的內(nèi)部合作更加默契,、社團(tuán)間各成員對于社團(tuán)更加明確,、也在活動中發(fā)現(xiàn)了各社團(tuán)的內(nèi)工作分配的成功與不足,對各社團(tuán)未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。