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我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇一

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季,，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!冬季的到來,，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié),，沒有了夏日的驕陽,，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),，不僅能鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,，提高身體的抗寒能力,，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉,，由于肌肉不斷收縮,，呼吸加快，新陳代謝旺盛,，身體產(chǎn)生的熱量增加,。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏,、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,，提高人們的御寒能力。所以,，堅(jiān)持冬季鍛煉的人,，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。

冬季體育鍛煉,，大都在室外迸行,，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,，血液中的紅細(xì)胞,、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),，俗話說冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,，多喝藥一碗就是這個(gè)道理,。

冬季體育鍛煉,，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足,。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚,、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用,。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣,、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來說,，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉,，還可以加快血液循壞,，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞,，增強(qiáng)記憶力,，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用,。冬季鍛煉好處很多,，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑,、球類、跳繩,、踢腱子,、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好,，選擇不同的項(xiàng)目,，靈活掌握。

冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1,、冬季天氣比較冷,，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,，改善肌肉,、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷,，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生,。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,。冬季天氣比較冷,，鍛煉著裝要合理,，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖,，以防感冒,。

3、參加冬季鍛煉,，要有循序漸進(jìn)的過程,，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,，才能收到良好的效果,，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng),。

4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季,，皆有可觀，享受冬季,，快樂奔跑,。

5、呼吸方法須得當(dāng),。冬季氣候寒冷,，風(fēng)沙又大。因此,，鍛煉時(shí)不要大口呼吸,，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激

6.,、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn),，慢慢加大速度強(qiáng)度，跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動(dòng),，跑步過程中切忌憋氣,，跑步后不宜馬上停下或坐下，應(yīng)慢走二三分鐘,。

我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇二

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是“運(yùn)動(dòng)與健康”。

在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國(guó)歌又迎來了嶄新而意義非凡的'一周,，大家知道我們盼望已久的第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)即將召開了,，它不僅體現(xiàn)了同學(xué)們積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛,，從而有利于自身的身體健康,。

首先要提醒大家在訓(xùn)練時(shí)要 注意安全，合理安排好作息時(shí)間,，做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤,。

1,、訓(xùn)練時(shí)，要遵循體育老師講的基本要領(lǐng),，掌握技巧,，正確訓(xùn)練，確保個(gè)人和他人的安全,。

2,、同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)，相互指導(dǎo),，不爭(zhēng)奪體育器材,。

3、啦啦隊(duì)的同學(xué)也要注意,，不要太靠近訓(xùn)練或比賽的同學(xué),，以免無意傷到自己。特別是跳高,、跳遠(yuǎn)和短跑等項(xiàng)目,。

4、運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，各運(yùn)動(dòng)員都要注意個(gè)人安全,，以免摔跤扭傷的腳，摔壞了腿,，跌破了胳膊,。

5、在飲食上同樣要注意保健,，不亂吃亂喝,，保持良好的精神狀態(tài)。

其次,，在運(yùn)動(dòng)前后還應(yīng)掌握一些健康知識(shí)。

當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)前熱身時(shí)一定要注意熱身時(shí)間并不是讓你喝水,、玩樂或做其他事情,。當(dāng)人的身體變熱，血液循環(huán)加速時(shí),，肌肉才能在鍛煉中達(dá)到更大的擴(kuò)張界線,，這也可以使你減少受傷的機(jī)會(huì)。所以說熱身運(yùn)動(dòng)也是非常重要的,。

同時(shí)在運(yùn)動(dòng)過程中不要進(jìn)行自身所不能承受的鍛煉,，應(yīng)按部就班，以一個(gè)漸進(jìn),、并且能感覺到鍛煉效果的方式,，進(jìn)行所有步驟,。因?yàn)樵诮∩砗?4到48小時(shí)內(nèi)，你無法預(yù)知,，肌肉運(yùn)動(dòng)過后會(huì)產(chǎn)生什么反應(yīng),，對(duì)于我們而言可以選擇跑步、打籃球,、羽毛球,、乒乓球等運(yùn)動(dòng)方式，它們都是有利于我們身體健康的,。

當(dāng)我們經(jīng)過激烈運(yùn)動(dòng)后同樣應(yīng)該進(jìn)行一些緩慢動(dòng)作,，借此緩慢有序地排散體熱，讓心跳回到每分鐘120以下或更低些,。這樣不僅有助于身體健康,，同時(shí)可調(diào)節(jié)自己的情緒等。

最后,，預(yù)祝所有的運(yùn)動(dòng)員在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得滿意的成績(jī),。

我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇三

當(dāng)你肅立在旗桿下，凝望那徐徐升起的一縷紅,，你可看到一個(gè)失落國(guó)度覺醒的雄姿;你可看到一個(gè)覺醒民族奮起的英偉;你可看到一個(gè)奮起騰飛的昂揚(yáng),。然而，當(dāng)我們撥開歷史厚重的風(fēng)塵,，揭開血淋的歷史真相,，眼前又是怎樣的落寞而不堪入目的場(chǎng)景?國(guó)弱民貧，列強(qiáng)侵吞;戰(zhàn)敗求和,，喪權(quán)賠款,，先割香港，后讓中國(guó)臺(tái)灣,，又有英法,，燒我名園;更兼八國(guó)，陷我京師;政府無能,，百姓遭殃;山河破碎,，國(guó)運(yùn)浮沉。恨只恨,，閉關(guān)鎖國(guó)無眼光;恨只恨,，鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)敗英王;恨只恨，投降分子畏戰(zhàn)場(chǎng);恨只恨,，國(guó)庫空虛無軍餉;恨只恨,，甲午年間吃敗仗。

那一紙紙喪權(quán)辱國(guó)的條約，那一件件流失海外的珍寶,，是一個(gè)古老民族衰亡落敗的見證,。但就在10月1日，公元1949年10月1日,，65年前那個(gè)將記載入人類史冊(cè)的日子里,，當(dāng)五星紅旗第一次從天安門前升起，一切都發(fā)生了改變,，它高懸的身影意在向世界宣告,，占人類總四分之一的中國(guó)人民從此站起來了。自此,，中國(guó)只屬于我們自己,，中國(guó)人的命運(yùn)由我們自己掌控，列強(qiáng)在中國(guó)的統(tǒng)計(jì)成了歷史,，古老的中國(guó)煥發(fā)出了新的生機(jī),。

五星紅旗，你是我的驕傲,，像一輪不落的紅日,，高升在世界東方，照出了一個(gè)紅亮的中國(guó),。自此,，睡醒的雄獅屹立于太平洋西岸，像一堵不倒的長(zhǎng)城,，爆發(fā)出令世界震顫的力量,。不信，且看那歷史長(zhǎng)河中殘存的零碎記憶,，再瞧一下清晰的現(xiàn)實(shí),。

憶往昔，洋火,、洋鐵,、洋汽車，洋貨充斥市場(chǎng),，唯獨(dú)不見中國(guó)貨;

看今朝,，一汽，中航,、中石油，中國(guó)企業(yè)遍及世界,，鍛造中國(guó)品牌;

憶往昔,，英鎊、法郎、美元橫行,，貨幣體系沒有建立,，痛看銀元外流;

看今朝，人民幣穩(wěn)健,，雖歷經(jīng)金融風(fēng)暴,，卻堅(jiān)健依舊;

憶往昔，槍進(jìn)口,，炮進(jìn)口,，戰(zhàn)艦進(jìn)口，裝備再先進(jìn)難抵擋侵略者的鐵蹄;

看今朝,，有導(dǎo)彈,，有飛機(jī)，有航母,，軍工產(chǎn)力世界靠前足以御敵千里之外,。

六十五年風(fēng)雨，國(guó)際格局經(jīng)歷滄桑巨變,，世界潮流像海水一樣激蕩不安,，惟一不變的，是五星紅旗血染的風(fēng)采,。正是在它的指引下,，我們擺脫了貧窮和饑餓，踏上了奔向富裕征程,，外面幾百年的資本積累,，我們用幾十年去跨越。

作為一中學(xué)子,，我們每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)沿著紅旗的指向,，做中國(guó)堅(jiān)挺的脊梁，為國(guó)家富強(qiáng)和民族振興而努力奮斗,，這是每一個(gè)愛國(guó)者無可推脫的責(zé)任,。只要我們從現(xiàn)在開始，用知識(shí)武裝自己,，就能以微薄之力,，影響整個(gè)中國(guó)。我們也有理由相信,，在我們攜手努力下,，中國(guó)一定會(huì)更好。

我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇四

在每個(gè)人的成長(zhǎng)過程中,，總有一份支撐自我的力量,?！}記

當(dāng)然，我也不例外,。我的力量,，就是你。

你,，像太陽,，溫暖了我的心;你，像泉水,，滋潤(rùn)了我的頭腦;你,，像微風(fēng)，清涼了我的身軀,。你是我的卡布奇諾,，給我留下完美、歡樂的記憶;你是我的血型瑪瑙,，與我留下清澀,、難忘的童年;你是我的茉莉花茶，與我留下清香,、優(yōu)美的過去,。你，是我前進(jìn)的動(dòng)力,。

我不顧刀山火海,、千難萬險(xiǎn)奔向你的方向，我一向有一個(gè)夢(mèng)想,，那便是：攜著你的手,，一同去開創(chuàng)一個(gè)不一樣的人生。

那日,，是我的生日,，可惜沒人會(huì)記得。于是,，我如同往年一般在小河邊度過,，面上極其平靜，可內(nèi)心早已洶涌澎湃,。我強(qiáng)忍著不讓那一絲寂寞涌出,。你突然坐在我身旁問：“你不開心?”我笑笑說沒有，而你卻說：“別笑了,，笑得比哭的還難看,。”我沉默了,，突然眼前出現(xiàn)了一個(gè)不明物體,，我愣了片刻,，抬頭去看你，你笑盈盈的臉闖進(jìn)了我的視線,。那是你說：“傻瓜，你忘啦,，今日是你的生日哇!”我徹底傻了,，激動(dòng)的抱住了你，原先,，還有你記得是我的生日啊!你只是笑笑,，回抱著我，任由著我把眼淚往你衣服上蹭,，要是平時(shí),，你可從不這樣,，你說：“哎呀，真是的,，我怎樣把我們的小壽星弄哭了呢?”我一下子被你逗樂了，笑瞇瞇的看著你,，你把剛剛的不明物體放在我手上,，說那是生日禮物，我看了看,，原先是星星,，你明白，我是最喜歡星星的了,，因?yàn)槲业拿趾湍鞘赘?。我常說，我是踩不死的星星草,，是最堅(jiān)強(qiáng)的,。可每次到了關(guān)鍵時(shí)刻,，眼淚總是不聽話的往下掉,，好似大顆大顆的珠子。

我,，好似田野間的小草,，需要太陽的普照，需要雨水的滋潤(rùn),，更需要你的陪伴,，與你在一齊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都清晰地刻在腦海里，你陪我哭,，陪我笑,，陪我鬧,，陪我走過的路……

你是我成長(zhǎng)的力量，你是我前進(jìn)的力量,。

我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇五

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

每天，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照耀著我們的時(shí)候,，我們興高采烈地開始了一天的學(xué)習(xí),、生活。為什么我們可以在學(xué)校里聆聽老師的教誨,，坐在明亮的教室里讀書,、寫字、學(xué)知識(shí),，長(zhǎng)本領(lǐng)?是因?yàn)椤稇椃ā分械诙碌谒氖鶙l中明確規(guī)定：中華人民共和國(guó)公民有受教育的權(quán)利和義務(wù),。你們受著法律的保護(hù)，在法律的保護(hù)傘下,，茁壯成長(zhǎng),。你們是祖國(guó)的未來，是民族的希望,。說到這里,，想必同學(xué)們已經(jīng)猜到了國(guó)旗下講話的內(nèi)容。今天我們就在《國(guó)旗下講憲法》,。

21世紀(jì),，我們要建設(shè)法治國(guó)家，依法治國(guó),。我想同學(xué)們應(yīng)該對(duì)法律都有了一定的了解,。憲法是母法，就像是家里的母親一樣,，所有的法律都必須根據(jù)憲法產(chǎn)生,，不得違背憲法。憲法規(guī)定了公民的基本權(quán)利和義務(wù),，使我們的人格,、人身財(cái)產(chǎn)受到保護(hù)。憲法一共有一百三十八條,，如果你有興趣,，可以去圖書館或在電腦上查閱學(xué)習(xí)。無規(guī)矩不成方圓,，國(guó)家無法則亂,，家無法則衰。12月4日,，是我們中國(guó)的“憲法日”,。之所以確定為這一天,，是因?yàn)橹袊?guó)現(xiàn)行的憲法是在1982年12月4日，正式實(shí)施,，所以我們將每年的12月4日定為國(guó)家的“憲法日”,。或許大家覺得《憲法》離我們很遙遠(yuǎn),，其實(shí)不然,，憲法一直在默默的陪伴、保護(hù)著我們,，它離我們很近。法律是一件安全的外套,，從一出生開始,，你們就是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，是具有獨(dú)立人格的“人”,，從這一刻起,，你們就已經(jīng)開始受到憲法的保護(hù)了?！稇椃ā分械诙碌谌龡l中明確規(guī)定：中華人民共和國(guó)公民在法律面前一律平等,。國(guó)家尊重和保障人權(quán)。法律對(duì)幼兒,、小孩受教育,、婚姻、生命財(cái)產(chǎn),、社會(huì)醫(yī)療保障,、老年撫養(yǎng)等都做了明確的規(guī)定，法律的保護(hù)讓我們快樂的成長(zhǎng),，安全的擁有,，幸福的生活。

然而在平日的生活中,，還有一些違法的行為也時(shí)刻的存在于我們身邊,，例如：有人故意損壞公物、有人故意騙取他人財(cái)物,、有人偷竊別人物品,、私自撕毀他人信件、有人污蔑他人,、坑害他人,，這些都是我們身邊的違法行為，這其中有你嗎?有你的家人嗎?同學(xué)們,，我們應(yīng)該是“德智體美勞”全面發(fā)展的學(xué)生,，這樣才能適應(yīng)建設(shè)法治國(guó)家的需要,。法律是行動(dòng)的指南。就像我們開口不能罵人,，伸手不能打人一樣,，我們的言行都要受到法律的約束，同時(shí)也受到法律的保護(hù),。所以,，我們現(xiàn)在要認(rèn)真學(xué)法，才能在未來做一個(gè)懂法的人,，因?yàn)橹挥卸?，才能成為一個(gè)守法的小公民，只有我們自己守法,，才能拿起法律的武器來保護(hù)自己的權(quán)利!所以在日常生活中,，對(duì)于我們小學(xué)生來說，不需要做什么大事,，我們就從從一點(diǎn)一滴的小事做起,。在擁擠的公交車上，我們主動(dòng)讓座;

在紅燈面前,，我們停一停腳步;在道路兩旁,，我們彎腰撿起一片廢紙;在家里，我們替父母分擔(dān)一些煩惱,。這些都是遵守法律和道德的表現(xiàn),。在我們學(xué)校，同學(xué)們也要遵守我們學(xué)校的校規(guī),，努力做到以下幾點(diǎn)：

一,、在學(xué)校遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度。如：《小學(xué)生守則》,、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》等,。

二、在學(xué)校里,，我們要遵紀(jì)守法,。從認(rèn)真聽課做起;

從保證每一個(gè)課間的紀(jì)律開始;從同學(xué)之間互相監(jiān)督，到能夠做到嚴(yán)格自律,，從被動(dòng)的受約束到主動(dòng)的養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣;從杜絕抄襲作業(yè)到自覺抵制社會(huì)的不良思想做起,。“勿以惡小而為之,，勿以善小而不為”小小的松懈可能釀成一次大的失足,。同學(xué)們，當(dāng)你心情不好時(shí)，準(zhǔn)備行動(dòng)時(shí),，請(qǐng)你在心里默數(shù)十個(gè)數(shù),，穩(wěn)定情緒，并想一想你的行動(dòng)是否觸犯了法律;當(dāng)你受到不良侵害時(shí),，你又能否運(yùn)用法律知識(shí)來保護(hù)自己呢?我們走在新世紀(jì)的前端,，健全的法律，和諧的社會(huì),，溫暖的家庭,，無不充溢著我們年輕的心。然而,，正是因?yàn)槲覀冇兄贻p的心,，才有一份狂妄，有一份叛逆,。有些人從小偷小摸一步步走向了犯罪的深淵,。所以在家要聽家長(zhǎng)的話，不做家長(zhǎng)不允許的事情,。在學(xué)校，要聽老師的教誨,，做一個(gè)德才兼?zhèn)涞暮脤W(xué)生,，在社會(huì)做個(gè)好公民，不爭(zhēng)強(qiáng)好勝,，盡量避免和別人發(fā)生沖突,。作為未成年人，我們還要增強(qiáng)自我防范意識(shí),。建議同學(xué)們?nèi)绻谠獾竭`法犯罪行為侵害時(shí),，要記住兩點(diǎn)：第一，同學(xué)們要以躲避免受違法犯罪行為侵害為自己的首要任務(wù),，不提倡你們?nèi)ネ`法犯罪分子面對(duì)面搏斗,，比較明智的做法是遇事不慌，然后設(shè)法擺脫或向四周的大人呼救,，或撥打“110”報(bào)警,。第二：如果同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己正在或已經(jīng)受到非法侵害，就應(yīng)該采取正確的途徑解決,，如及時(shí)向?qū)W校,、家長(zhǎng)或者其他監(jiān)護(hù)人報(bào)告，由家長(zhǎng),、老師或?qū)W校出面制止不法侵害,，也可以向公安機(jī)關(guān)或者政府主管部門報(bào)告。

同學(xué)們,，我們要從一名合格的小學(xué)生做起,，當(dāng)我們走出校園,，融入社會(huì)這個(gè)大集體后，我們就能真正成為一名知法,，懂法,，守法的好公民。法治的社會(huì)是和諧的,，法治的天空是湛藍(lán)的,，讓我們攜起手來，共同學(xué)法,、守法,、用法，爭(zhēng)做21世紀(jì)的法治少年!

我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇六

尊敬的各位老師,、可愛的同學(xué)們：大家好!

踏著圣誕節(jié)吉祥的鐘聲,，在平安夜的帷幕即將拉開之際，我僅代表學(xué)校呂校長(zhǎng)和學(xué)校全體班子成員祝全體教師和全體同學(xué)圣誕節(jié)吉祥,、平安,、快樂。圣誕節(jié)是信仰者的一個(gè)節(jié)日,，現(xiàn)如今這個(gè)節(jié)日已經(jīng)世界化,，其中“平安”的美好寓意也已經(jīng)被善良的中國(guó)人所接受和認(rèn)可。今天我借圣誕節(jié)平安夜這個(gè)美好契機(jī),，與大家共同探討一下生命,、幸福、安全的話題,。

記得奧斯特洛夫斯基說過：人的一生應(yīng)當(dāng)這樣過：當(dāng)他回憶往事的時(shí)候,，不因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不因?yàn)檫^去的碌碌無為而羞愧;在臨死的時(shí)候,，他能夠說,，我的整個(gè)生命和全部生命力，都已經(jīng)奉獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——-為人類的解放而奮斗,。雷鋒說：人的生命是有限的,，為人民服務(wù)是無限的，我要把這有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)之中,。是呀,，人活在世就要為他人、為社會(huì),、為國(guó)家做點(diǎn)有益的事情,，想要做點(diǎn)事的前提是必須要有做點(diǎn)事的本領(lǐng)，那么本領(lǐng)哪來?靠社會(huì)傳承、靠自己努力學(xué)習(xí),，同時(shí)還需要自身不斷的歷練和積累,。學(xué)生時(shí)期正是人生學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，是人的生命力最旺盛時(shí)期,，記什么都能記得住,，學(xué)什么都能學(xué)得會(huì)，做什么都能做得來,。因此我希望全體同學(xué),，要樹立人生的遠(yuǎn)大理想，博聞博學(xué),，健全人格,，健康身心，追求成功,，為將來走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ),。

生命是極其寶貴的，因?yàn)樗鼘儆谖覀兠恳粋€(gè)人只有短暫的一次;生命有時(shí)很堅(jiān)強(qiáng),，它不怕風(fēng)吹雨打有很強(qiáng)的承受力,，它能承受很多的艱難困苦、摧殘打擊;生命有時(shí)又很脆弱,，在面對(duì)自然災(zāi)害,、人為禍?zhǔn)碌葹?zāi)難時(shí)顯得微不足道、無能為力,。我們每一個(gè)人都無法延長(zhǎng)生命的長(zhǎng)度，但是我們可以拓展自己生命的寬度,，讓生命的每一天都有意義,，讓生命的每一個(gè)季節(jié)都充滿美好。要珍惜生命的每一個(gè)瞬間,，要珍視陪伴在自己生命身邊的每一個(gè)人,，他們是我們的親人。在生命的旅途中我們需要微笑,、需要堅(jiān)持,、需要親情、需要奮斗,，在生命的長(zhǎng)河里我們要學(xué)會(huì)摒棄懦弱,、摒棄危險(xiǎn)、摒棄腐朽,。同學(xué)們,，請(qǐng)知道珍愛，珍愛他人的生命就像珍愛自己的生命一樣，讓我們美好的未來更加美好,，讓我們燦爛的人生更加燦爛,。

生命需要幸福，你幸福嗎?有的人可能沒有感覺,，有的人可能說不知道,，我告訴你，幸福就在我們的身邊,。當(dāng)你剛剛呱呱墜地父母含辛茹苦地把我們撫養(yǎng)成人,，你沒有感覺到幸福嗎?當(dāng)你下班放學(xué)回家家里的親人給你做好了飯菜等著你，你不幸福嗎!刮風(fēng)下雨,、寒來暑往,、季節(jié)變化有人噓寒問暖這不就是幸福嗎!星期假日探望自己的親人進(jìn)到家里你能親切的喊一聲“爸”、“媽”這你已經(jīng)是在幸福之中了,。能坐在舒適溫暖的教室里學(xué)習(xí),，老師任勞任怨地為我們授業(yè)解惑這不是幸福嗎，快樂有人與你分享,、痛苦有人與你分擔(dān)你是幸福的,。人生的幸福不是一個(gè)結(jié)果，它是一段經(jīng)歷,、一個(gè)過程,，它包含在你的學(xué)習(xí)勞動(dòng)、拼搏奮斗之中,，它包含在你無私的給予和無私的奉獻(xiàn)之中,。記住，給我快樂的人我要還之以快樂,，送給我溫暖的人還之以溫暖,，帶給我幸福的人我要讓她幸福一生。

生命需要安全,，安全是生命里各種需要中的最基本的需要,，沒有了安全作保證人生的其他任何事情都將無從談起、任何擁有都將化為子虛烏有,。無論想任何事或者做任何事必須把安全放在首位,，沒有了安全我們就會(huì)喪失一切。教和學(xué)是學(xué)校的中心工作,，這無可非議,，但是安全工作是學(xué)校第一位的工作，這也無可厚非,。人人增強(qiáng)安全意識(shí),，提高安全防護(hù)能力,，認(rèn)識(shí)上不松懈，思想上不麻痹,，擁有了安全就擁有了幸福,，就擁有了一切。高高興興上學(xué)來,，快快樂樂學(xué)知識(shí),，平平安安回家去，這不是空話,，這里有家長(zhǎng)的殷切期待,，有學(xué)校老師的諄諄囑托。

20--以漸行漸遠(yuǎn),，新的美好的未來等著我們共同去創(chuàng)造,，我們充滿期待，在圣誕節(jié)鐘聲即將敲響的神圣時(shí)刻,，讓我們共同祈禱人類生活的家園山更偉,、草更綠、水更清;共同祈愿人類和平友好,，沒有戰(zhàn)爭(zhēng),，遠(yuǎn)離災(zāi)禍;共同祝愿眾生快樂幸福、人和事順,、世泰民安!

最后,，祝各位老師身體健康，工作順利!祝全體同學(xué)學(xué)業(yè)有成,，夢(mèng)想成真!

我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇七

為學(xué)習(xí)留一抹清香

“海闊憑魚躍,，天高任鳥飛?！闭幦松镜奈覀?，總是期望著青春能夠激情飛揚(yáng)。然而,，你可知道，青春只有在學(xué)習(xí)中才能找到翅膀,，從而展翅翱翔,。我們只有通過學(xué)習(xí)的階梯才能爬上一級(jí)又一級(jí)的臺(tái)階，一覽眾山小,。而構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，營(yíng)造優(yōu)良的學(xué)習(xí)氛圍則是這一切的基礎(chǔ)。

寧靜和諧的學(xué)習(xí)氣氛對(duì)于人的學(xué)習(xí)就像大江大河對(duì)于一滴水的重要,，只有當(dāng)它沉浸在里面的時(shí)候,，他才是歡快的,、生動(dòng)的。但如果學(xué)習(xí)氛圍營(yíng)造的不好,，也會(huì)像融在了臭水溝里一樣變得一無是處,。

一個(gè)良好的環(huán)境能夠使人的個(gè)性得到自由、充分,、全面的發(fā)展和完善,，能夠讓人在一種自我、自主激勵(lì)中,，不斷發(fā)現(xiàn)并努力獲取自己所需要的知識(shí)與技能,，從而實(shí)現(xiàn)整個(gè)集體的共同進(jìn)步。

在學(xué)校里,，教室是老師,、學(xué)生之間交流互動(dòng)的場(chǎng)所，而教室良好的學(xué)習(xí)氛圍則需要我們每個(gè)人共同營(yíng)造,。整個(gè)教室的明亮整潔;課前起立后洪亮的問候聲;上課時(shí)的專心致志;自習(xí)課時(shí)的安靜無嘩……這都需要我們共同的努力,。

古人云：蓬生麻中，不扶自直;白沙在涅,，與之俱黑,。環(huán)境的好壞對(duì)人的發(fā)展的影響是巨大的。即將面臨人生挑戰(zhàn)的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們,，此時(shí)更需要一中良好的氛圍,。學(xué)習(xí)環(huán)境的靜謐，回到家后的溫暖,，一句友善的提醒,，一句溫暖的安慰，都能帶給他們莫大的鼓勵(lì),。每當(dāng)走過高三的走廊,，側(cè)耳傾聽臨近高考的聲響：那筆尖劃過紙張的聲響匯成急促而沉穩(wěn)的樂章，偶爾的輕聲討論便成了最為靈動(dòng)的音符,。他們臉上印刻著堅(jiān)定與從容,，帶著永不言棄地信念，他們愈戰(zhàn)愈勇,，勇往直前,。他們的辛勤耕耘必將化為初夏的果實(shí)，甜美溢香,。此時(shí)的我們應(yīng)自覺地放輕腳步,，用我們最純真的笑靨去迎接每一個(gè)疲倦的面容，來保持這個(gè)緊張但不失活躍的學(xué)習(xí)氛圍,。相信,，這個(gè)校園會(huì)因?yàn)槟銈兊呐e手投足變得更加美好,。

讓我們?cè)诹己玫膶W(xué)習(xí)環(huán)境中不斷攝取知識(shí)，提高修養(yǎng),，為人生旅途奠基,。讓高三的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們?cè)诹己玫膶W(xué)習(xí)環(huán)境中備戰(zhàn)高考。紅日初升,，其道大光,，河出伏流，一瀉汪洋,，潛龍騰淵,，鱗爪飛揚(yáng)，乳虎嘯谷,，百獸震惶,。讓我們和著高三學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們的穩(wěn)健的步伐一路向前，在即將到來的挑戰(zhàn)中共創(chuàng)輝煌!

我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇八

老師們,、同學(xué)們：

早上好!今天,，我在國(guó)旗下講話的題目是《怎樣才能學(xué)好語文》。

同學(xué)們,，你們知道嗎?在我國(guó)漫長(zhǎng)的古代學(xué)校教育中,，自清朝末年開始設(shè)立語文課程至今，規(guī)定的語文授課時(shí)數(shù)比其他課程都多,。國(guó)文改國(guó)語后語文課程仍處在最重要的地位,。新中國(guó)建立后，全國(guó)實(shí)行統(tǒng)一的教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)大綱,。小學(xué)語文一直是一門重要的基礎(chǔ)課,，授課時(shí)數(shù)最多。

語文課程基礎(chǔ)工具學(xué)科的性質(zhì)決定了小學(xué)語文是核心課程,，它在各科教學(xué)中處于基礎(chǔ)地位,。當(dāng)今人類已進(jìn)入信息時(shí)代，科技的不斷進(jìn)步,，知識(shí)經(jīng)濟(jì)初見端倪,，21世紀(jì)的人應(yīng)具有學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事,、學(xué)會(huì)共同生活,、學(xué)會(huì)生存和發(fā)展這四種基本能力。自主地創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)是上述能力的核心,。而知識(shí)是能力的載體,，語言文字又是掌握知識(shí)的工具,。因此也需要有堅(jiān)實(shí)的語文學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),。作為小學(xué)生的我們,，怎樣才能學(xué)好語文這門課程呢?

首先，必須得了解語文學(xué)科的特點(diǎn),。

語文的特點(diǎn)主要有三點(diǎn)：一是開放性,。語文的外延和生活相等，生活的任何內(nèi)容都離不開語文,，只要有意識(shí)地學(xué)習(xí),，在生活的任何場(chǎng)合都可以學(xué)到語文知識(shí)。因而語文具有最便于自學(xué)的突出特點(diǎn),。二是情感性,。“文章不是無情物,?！辈粌H文章，就連我們民族的文字也個(gè)個(gè)充滿著感情色彩,。教師帶著感情教,，才有可能教好;學(xué)生帶著感情學(xué)，才有可能學(xué)好,。離開了感情因素去單純地學(xué)知識(shí),，是導(dǎo)致學(xué)生對(duì)語文厭學(xué)的重要原因之一。三是靈活性,。語文學(xué)科的知識(shí)體系不像其他學(xué)科那樣呈現(xiàn)線形或鏈條形排列,，而是螺旋式上升。因而語文學(xué)習(xí)的循序漸進(jìn),、由淺入深,，不是很嚴(yán)格的，是相對(duì)而言的,。

根據(jù)上述特點(diǎn),，學(xué)語文不能搞自我封閉，不能機(jī)械死板地學(xué),。要把閱讀與寫作結(jié)合起來,，把課內(nèi)學(xué)習(xí)與課外學(xué)習(xí)溝通起來，把學(xué)習(xí)內(nèi)容與生活感受融匯起來,。自己帶著感情領(lǐng)悟了的東西,，與自己的生活感受交融在一起的東西，才真正是自己的東西,，只有這樣,，你的語文水平才會(huì)提高。

其次,，學(xué)語文還必須多讀,、多背,、多寫(我稱之為“三多”)，自己不讀,、不背,、不寫，光聽老師講得天花亂墜,，是學(xué)不好語文的,。

第一、多讀,，正所謂“書讀百遍,，其義自見”。要多看一些有益的課外書,，通過看一些文學(xué)名著,，或是報(bào)刊雜志，可以培養(yǎng)語感,，還能學(xué)到不少文學(xué)常識(shí),，以及一些新鮮有趣的觀點(diǎn)。現(xiàn)在的語文考試,，閱讀占了相當(dāng)大的比例,。要想在課堂上把所有這些能力統(tǒng)統(tǒng)培養(yǎng)起來是根本不可能的事，只能靠課外的努力,。

要培養(yǎng)自己對(duì)知識(shí)和書籍的渴望,。學(xué)會(huì)對(duì)文章進(jìn)行速讀、細(xì)讀,、研讀等,，自己動(dòng)手、動(dòng)腦,、主動(dòng)地學(xué)習(xí),，逐漸培養(yǎng)學(xué)習(xí)語文的興趣，在大量閱讀的基礎(chǔ)上,，提高語言感受能力,，從而占有大量的語言資料，為寫作準(zhǔn)備好一個(gè)豐富的資料庫,。

第二,，多背。背誦是提高語文能力的不可或缺的重要手段,。古人說：熟讀唐詩三百首,，不會(huì)吟詩也會(huì)偷。這里的“熟”，即指能背誦下來,。語文教材里,，有的精彩段落要求背誦，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,，因此，國(guó)家教育部又提出新的要求,，出版了《小學(xué)生必背古詩詞70(80)首》,、《中學(xué)生必背古詩文200篇》等讀本。這充分說明背誦在語文學(xué)習(xí)中的地位是多么的重要,。

《課程標(biāo)準(zhǔn)》要求背誦的古詩文必須完成,。另外，還得多背誦一些現(xiàn)代文,。目前很多刊物適合學(xué)生閱讀,，比如《讀者》、《中華文摘》,、《散文》等,。這些刊物的內(nèi)容可以開闊學(xué)生的視野，拓展學(xué)生知識(shí)面,，更能使學(xué)生深入地了解社會(huì),，體驗(yàn)生活，使課堂上學(xué)到的知識(shí)與生活緊密地融為一體,，從而提高了學(xué)生的認(rèn)知能力,。

我們經(jīng)常在電視里看到這樣的畫面：古代私塾的學(xué)堂，私塾先生戴著眼睛,，手拿戒尺,，學(xué)生搖頭晃腦地背誦書?？吹竭@樣的畫面,，都竊笑不已。我們不提倡讀死書,，死讀書這樣的做法,，但當(dāng)你竊笑后，你是否意識(shí)到,，背誦在語文學(xué)習(xí)時(shí)的重要性呢?

第三,，多寫。 在寫作方面,，除了完成教師布置的作文外,，可適當(dāng)記點(diǎn)日記周記之類，也可以有感而發(fā)，寫些小散文和評(píng)論等,，鍛煉文筆,，久而久之，就會(huì)越寫越順,。這時(shí),，你背誦的東西會(huì)起到很大的作用。比如你背誦的名言,、歌詞,、古詩詞等，用一用;在文章的結(jié)構(gòu)安排上,，還可以借鑒你背誦過的好文章的結(jié)構(gòu),。這樣，你的文章不但在語言上占了不少優(yōu)勢(shì),，在篇章上也能嚴(yán)謹(jǐn)起來,。把背誦的東西轉(zhuǎn)化成自己的東西，常記常用,，寫作水平自然會(huì)有所提高,。總之,，語文就像中藥,，越熬越有味。當(dāng)有一天你發(fā)現(xiàn),，自己的“感覺”越來越準(zhǔn)了時(shí),，你會(huì)為你的付出欣然而笑。

最后,，說說興趣的培養(yǎng),。當(dāng)你不喜歡學(xué)習(xí)語文時(shí)，你告訴你自己,，不學(xué)習(xí)語文是不可以的,，這門學(xué)科是工具學(xué)科，哪門科學(xué)都離不開語文,。如果你真的按上邊說的去做了,，你會(huì)慢慢地喜歡上語文的。其實(shí),，語文學(xué)習(xí)是從一個(gè)字,，一句話開始的，主要靠平時(shí)的積累,。 這就要求要樹立正確的學(xué)習(xí)目的,，掌握基本的學(xué)習(xí)方法,，從現(xiàn)在開始，長(zhǎng)期堅(jiān)持,，以日積月累之功,，收水到渠成之效。

一定要加油哦,，祝同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中獲得成功!

我的國(guó)旗下講話結(jié)束了,，謝謝!

我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇九

老師們、同學(xué)們,，大家好,。今天我想和大家談一談“勤奮”這個(gè)話題。

每個(gè)人都希望自己聰明,，長(zhǎng)大后能成才，但聰明人不是你想當(dāng)就當(dāng)?shù)?，必須?jīng)過勤奮的努力,。你想出國(guó)留學(xué)，就得學(xué)好外語,，怎樣學(xué)好外語呢?就得早上讀,，晚上背，勤奮學(xué)習(xí);你想當(dāng)名體操健兒,，怎樣當(dāng)呢?就得堅(jiān)持體育鍛煉,，勤奮聯(lián)系;你想當(dāng)一名科學(xué)家，怎樣當(dāng)呢?就得多看百科書記,，拓寬視野……總之,，無論你想干什么，不勤奮是根本實(shí)現(xiàn)不了的,。我國(guó)古代著名橋梁專家茅以升就是個(gè)典型的例子,。

茅以升童年時(shí)，天天早上都自覺地站在河岸邊,，背誦古詩文,。身邊風(fēng)帆來往、漁歌陣陣,，他都視而不見,，充耳不聞，完全沉浸在知識(shí)的海洋中,。這樣日長(zhǎng)天久,，茅以升背了許多古詩詞，同時(shí)也錘煉了自己的記憶力,。一天,，他爺爺抄寫古文，茅以升就在一旁默記，等爺爺擱下筆,，他竟能把爺爺抄的《京都賦》一字不漏地背下來,。爺爺高興地說：“好，好,，熟能生巧!”

同學(xué)們,，茅以升長(zhǎng)大之后，之所以能成為我國(guó)著名的橋梁專家,，不正是因?yàn)樗那趭^嗎?他之所以那么聰明,，不也是因?yàn)樗那趭^嗎?

由此，我想到：人的智商本都一樣,，只不過有的人更勤奮,，所以才能出類拔萃，如果一個(gè)人不勤奮的話,，再聰明的大腦也會(huì)變得遲鈍,。

同學(xué)們，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),，我們只有勤奮努力,，刻苦學(xué)習(xí)，讓自己更聰明,，才能跟上時(shí)代的步伐,。

我的演講完了，謝謝,。

我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇十

各位老師,、同學(xué)們:

大家好!

在這秋高氣爽的十月，學(xué)校第四屆體育節(jié)緩緩拉開了序幕!本次活動(dòng)的主題是：快樂運(yùn)動(dòng),，健康成長(zhǎng)!

體育節(jié)是學(xué)校的一次大型活動(dòng),，更是全校師生共同參與的一次盛宴!同時(shí)也是對(duì)同學(xué)們身體素質(zhì)、心理承受能力,、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的考驗(yàn),。

本次體育節(jié)分體育文化和體育運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面開展豐富多彩的活動(dòng)。希望我們?nèi)w師生在課后積極參與,，盡情投入,，把個(gè)體與集體、身體和心態(tài),、運(yùn)動(dòng)和快樂融合在一起,，去跑、去跳,、去吶喊,、去歡呼,。也希望通過此次活動(dòng)，在我校再次掀起熱愛體育,、增強(qiáng)體質(zhì),、投身體育鍛煉的新高潮。讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣,，讓運(yùn)動(dòng)成為我們生活的一部分,。

今天，體育節(jié)的序幕已經(jīng)拉開,，運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)已經(jīng)搭起,，我們期待大家能以滿腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志,、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng),，頑強(qiáng)拼搏，團(tuán)結(jié)協(xié)作,，去贏得屬于你們的勝利,，盡情展示你們的風(fēng)采，讓競(jìng)技與文明之花在我們這所欣欣向榮的學(xué)校中綻放的更加艷麗,。

最后,，預(yù)祝本次體育文化節(jié)活動(dòng)圓滿成功!

我的演講完了,，謝謝大家!

我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇十一

小朋友們好:

你們喜歡聽故事嗎?今天老師就給小朋友帶來了一個(gè)故事《自己的事情自己做》,。

這個(gè)故事好聽嗎?你們喜歡和樂熊嗎?聽了這個(gè)故事后，你愿意自己的事情自己做嗎?哪些事情我們可以自己做?

下面呀,，老師還有一首兒歌送給你們,，題目是《自己來》：

小寶寶，真正乖,，自己的事情自己來,，

媽媽給他來穿衣，頭兒一搖：“自己來”,，

爸爸給他來穿鞋,，小手一擺：“自己來”，

自己來,，自己來,，爸媽聽了樂開懷，

小朋友們都學(xué)他,，自己的事情自己來,。

附故事：

自己的事情自己做

和樂熊喜歡拼積木，它把積木拼得高高的,，爸爸走過來問：“爸爸幫你搭,，好不好?”和樂熊說：“爸爸,，爸爸我自己能搭積木?！?/p>

和樂熊把散落一地的積木收進(jìn)玩具箱,，媽媽走過來說：“媽媽幫你收拾，好不好?”和樂熊說：“媽媽,，媽媽,，我可以收積木，從哪里拿放回到哪里去,?！?/p>

嘩嘩嘩，和樂熊在洗手,，爺爺走過來說：“爺爺幫你洗,，好不好?”

和樂熊說：“爺爺爺爺，讓我自己洗,，自己的事情自己做,。”

吧唧吧唧,，和樂熊在自己吃飯,，奶奶走過來說：“奶奶，奶奶喂給你吃,，好不好?”

和樂熊說：“奶奶,，奶奶，讓我自己吃,，自己的事情自己做,。”

大家都夸和樂熊是個(gè)好寶寶!

我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇十二

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們,，

大家好。我是來自20xx屆學(xué)生會(huì)的,，很榮幸能在新學(xué)期的第一次升旗儀式上代表學(xué)生會(huì)和大家進(jìn)行交流,。今天我演講的題目是《規(guī)范行為，勤奮學(xué)習(xí)》

愛迪生說“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感,?！蔽蚁氪蠹叶急粣鄣仙倪@“半句話”誤導(dǎo)了。我們更應(yīng)該理解這句話背后的內(nèi)涵,，即“百分之一的靈感比那百分之九十九的汗水更重要,。”我們亦可以理解為：勤奮不一定成就天才,但天才必須得勤奮,。

成就天才如此,，學(xué)習(xí)亦是如此,。我們只有將自己的勤奮運(yùn)用于學(xué)習(xí)之中，才能駕駛好學(xué)習(xí)這條大船,，在知識(shí)的海洋里乘風(fēng)破浪,。

那么，勤奮的前提何在?作為一中人,，首先我們需具備良好的行為規(guī)范,，才能為勤奮學(xué)習(xí)營(yíng)造和諧健康的發(fā)展環(huán)境。當(dāng)你不再出口成臟,，就會(huì)減少與人相處間的摩擦與矛盾,，會(huì)更容易交到朋友而不再樹立敵人;當(dāng)你能自覺認(rèn)真地完成每一次作業(yè)，對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),，各科老師便不會(huì)對(duì)你緊追不舍,，你才有自主學(xué)習(xí)的資格;當(dāng)你能做到從不遲到，從不早退,，不讓班級(jí)考核分?jǐn)?shù)因你而被扣除,，你才不會(huì)受到班規(guī)的仲裁;當(dāng)你選擇把手機(jī)放在家里而不是帶來學(xué)校，你就能切實(shí)有效的抵抗誘惑,，減少分心,。嚴(yán)格踐行校規(guī)，遵守行為規(guī)范,，反而才會(huì)受到最少的限制,，得到更多的自由，也才會(huì)有更多的精力與時(shí)間投入到學(xué)習(xí)中,，這是聰明人的選擇!

其次,，良好的行為規(guī)范是勤奮學(xué)習(xí)的基本保證,，這所百年名校之所以能創(chuàng)造無數(shù)輝煌成績(jī),，除了同學(xué)們個(gè)體的勤奮外，也與學(xué)校自由而嚴(yán)格的管理模式有關(guān),，所謂自由,，是規(guī)范之上的自由，它讓我們提供別人難以企及的個(gè)性平臺(tái),，充分展示了自我;所謂嚴(yán)格,，是在尊重學(xué)生主體之上的嚴(yán)格，是優(yōu)良校風(fēng)的集中體現(xiàn),?！盁o規(guī)矩不成方圓?！北M管我們都處在15.16歲的叛逆年齡,，但這并非我們漠視規(guī)范的合理借口,，青少年健康的身心發(fā)展絕大部分都依靠著良好行為規(guī)范的束縛才得以實(shí)現(xiàn)，因而,，尊重規(guī)則,，踐行規(guī)范，方能為勤奮學(xué)習(xí)打通道路,。

聰明的人懂得說,智慧的人懂得聽,高明的人懂的問,。要學(xué)好習(xí),你就只需要知道九個(gè)字 “是什么?為什么?怎么樣?”不明白就去問,學(xué)不會(huì)就去想。這個(gè)世界上就沒有辦不成的事,只是缺少勤奮鉆研的人,。我相信,，在嚴(yán)格的校風(fēng)管理之下，我們能始終端正自己的言行,，讓行為合乎規(guī)范,，進(jìn)而讓規(guī)范成為習(xí)慣，用好習(xí)慣鑄就勤奮學(xué)習(xí),、勇攀高峰的品質(zhì),。

最后，我祝愿大家能在一中度過快樂的學(xué)習(xí)生涯,去發(fā)掘自己更多的潛能,去找到屬于自己的一方土地,。

謝謝,。

我運(yùn)動(dòng)我健康的國(guó)旗下講話 運(yùn)動(dòng)主題國(guó)旗下展示篇十三

各位老師、各位同學(xué)：

大家好,。今天我發(fā)言的題目是：中國(guó)夢(mèng),，我的夢(mèng)。

我們生活在一個(gè)急劇變動(dòng)的世界,，我們生活在一個(gè)不斷進(jìn)步的中國(guó),。每一段新征程的開啟，總讓人充滿憧憬,。從新起點(diǎn)整裝待發(fā)的我們,，如何百尺竿頭、更進(jìn)一步?

中共中央帶領(lǐng)新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)集體參觀中國(guó)國(guó)家博物館“復(fù)興之路”時(shí),，提出“每個(gè)人都有理想和追求,，我們說的每個(gè)人都有夢(mèng)想，現(xiàn)在大家也在討論中國(guó)夢(mèng),，何謂中國(guó)夢(mèng)?我以為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興就是中華民族近代最偉大的中國(guó)夢(mèng)”,。這個(gè)中國(guó)夢(mèng)，凝聚著近代以來無數(shù)仁人志士的探索奮斗;這個(gè)中國(guó)夢(mèng),，蘊(yùn)藏著中華民族夠有的“家國(guó)天下”情懷;這個(gè)中國(guó)夢(mèng),，更包含著中國(guó)走向未來的自信!

時(shí)間的轉(zhuǎn)軸，飛一般的回?fù)?，回到那振奮人心的百年追夢(mèng)史,。在中華民族一百多年的追夢(mèng)歷程中,，有戊戌變法六君子們敢于在閉關(guān)鎖國(guó)的困境中向往“開放中國(guó)”、有梁?jiǎn)⒊壬矣谠陲L(fēng)雨如磬的舊社會(huì)呼喚“少年中國(guó)”,、有國(guó)父孫中山在血雨腥風(fēng)中為之奮斗的“人民中國(guó)”,、有毛主席在天安門城樓上氣壯山河地宣布“中國(guó)人民從此站起來了”、更有鄧小平面對(duì)鐵娘子撒切爾夫人時(shí)的一句“主權(quán)問題是不能夠談判的”,。正如梁?jiǎn)⒊壬娭兴龅哪菢樱骸耙挥昕v橫亙二洲,，浪淘天地入東流。卻余人物淘難盡,，又挾風(fēng)雷作遠(yuǎn)游,。”

回顧歷史,，我們明白：只有堅(jiān)持民族復(fù)興這個(gè)最偉大的夢(mèng)想矢志不移,，我們的民族才能走上振興中華的道道;審視現(xiàn)在，我們清醒：只有國(guó)家夢(mèng)想和個(gè)人夢(mèng)想相互激蕩,，中國(guó)的發(fā)展才能迸發(fā)出巨大的活力,。苦海的災(zāi)難已再慢慢遠(yuǎn)去,，但慢慢修遠(yuǎn)的長(zhǎng)路仍在鋪展,。我、與千千萬萬個(gè)如我一般的當(dāng)代中國(guó)青年,，還要在夢(mèng)想與踐行中上下求索,。我看見：天災(zāi)時(shí)踴躍募捐的我們;課余時(shí)積極參與時(shí)事討論的我們、關(guān)注社會(huì)弱勢(shì)群體的我們,、關(guān)注環(huán)境保護(hù)的我們;奧運(yùn)會(huì),、世博會(huì)、亞運(yùn)會(huì)上面帶微笑,，身著志愿者服裝的我們;面對(duì)釣魚島事件,、南海事件，理性愛國(guó)的我們.......是00后追夢(mèng)的我們;俯身書海,，暢想未來,，也是00后追夢(mèng)的我們;思維敏捷,，開拓創(chuàng)新,，更是00后追夢(mèng)的我們。這一切都是我們的夢(mèng),，都是中國(guó)的夢(mèng)!

當(dāng)然,，如果只有夢(mèng)想、沒有實(shí)干,，那么再美好的夢(mèng)想也只是“鏡花水月”,。所以我們還要記?。嚎照?wù)`國(guó)、實(shí)干興邦,。只有持之以恒的努力,，我們才會(huì)實(shí)現(xiàn)屬于你的夢(mèng)想、我的夢(mèng)想,、我們的夢(mèng)想,、中國(guó)的夢(mèng)想!

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!