總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料,，它可以促使我們思考,，我想我們需要寫一份總結了吧。什么樣的總結才是有效的呢,？以下是小編精心整理的總結范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

社工個人實訓總結篇一

經過實訓中心教師的課堂講解與企業(yè)化標準的培訓,，使我加深了對自我專業(yè)的認識。從而確定自我以后的努力方向,。要想在短暫的實訓時間內,，盡可能多的學到東西，就需要我們跟教師或同學進行很好的溝通,，加深彼此的了解,。僅有我們跟教師多溝通，讓教師更了解我們,，才能跟真切的對我們進行培訓工作,。由此，班級的文化“共享”就在生活中慢慢構成了,。

“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行!”在這短短的時間里，讓我深深的感覺到自我在實際應用中所學專業(yè)知識的匱乏,。讓我真真領悟到“學無止境”這句話的涵義,。而教師在專業(yè)認識周中所講的，都是課本上沒有而對我們又十分實用的東西,，這又給我們的實訓增加了濃墨淡采的光輝,。我懂得了實際生活中，專業(yè)知識是怎樣應用與實踐的,。在這些過程中,，我不僅僅明白了職業(yè)生涯所需具備的專業(yè)知識，并且讓我深深體會到一個團隊中各成員合作的重要性,，要善于團隊合作,，善于利用別人的智慧,，這才是大智慧?？繂我坏牧α渴呛茈y完成一個大項目的,，在進行團隊合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見,，使我們的組合到達更加完美,。

這次實訓帶給我太多的感觸，它讓我明白工作上的辛苦,，事業(yè)途中的艱辛,。讓我明白了實際的工作并不像在學校學習那樣簡便。

人非生而知之,，雖然我此刻的知識結構還很差，可是我明白要學的知識,，一靠努力學習,，二靠潛心實踐。沒有實踐,，學習就是無源之水,，無本之木。這次實訓讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在象牙塔中,，過著一種無憂無慮的生活,，我們總是要走上社會的，而社會,，就是要靠我們這些年輕的一代來推動,。這就是我們不遠千里來實訓的心得和感受，而不久后的我,，面臨是就業(yè)壓力,，還是繼續(xù)深造，我想我都應當好好經營自我的時間,，充實,、完善自我，不要讓自我的人生留下任何空白!

實訓中除了學到不少專業(yè)知識,，也了解一些社會的現實性,，包括人際交往，溝通方式及相關禮節(jié)方面的資料,，對于團隊開發(fā)來說,，團結一致使我深有體會。團隊的合作注重溝通和信任,，不能不屑于做小事,，永遠都要堅持親和誠信，把專業(yè)理論運用到具體實踐中，不僅僅加深我對理論的掌握和運用,，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發(fā)經理,，這是也是實訓最大的收獲。

此刻我對“一個人最大的財富是他的人生經歷和關系網絡”這句話十分的有感情,，因為它確實幫了我們不少,。除此課本上的知識畢竟有限。經過實訓,，我班同學都有這樣一個感覺,，課本上的理論知識與實際工作有很大差距，僅有知識是遠遠不夠的,，專業(yè)技能急需提高,。從最初的笨手笨腳，到此刻能夠熟練的按照流程開發(fā)軟件,，這都與我班每個人的努力是分不開的,。十個月的實訓，教會了我們很多東西,，同時也鍛煉了大家踏實,、穩(wěn)重的本事，每個人都很珍惜這來之不易的實訓機會,。

在實際工作中經常會和不一樣的人打交道,，然而他們的態(tài)度是不可恭維的，你會感覺到他的不耐煩以及他的高傲,，所以這就需要學會溝通的方式及說話技巧,，學會靈活應對。經過這十個月的實訓,，我班同學都收獲頗豐,，總體來說對這次實訓還是很滿意的。盡管實訓很累,，每一天早出晚歸,。但真的很感激學校能夠供給我們這樣好的實訓機會，以及東軟給予我們的實訓平臺,。我們深刻的了解到,，僅有經歷過，才明白其中的滋味,。對于我而言,，喜歡體驗生活，能夠說經過這次實訓,，真真切切的讓我了解了什么是軟件開發(fā),，什么是軟件工程,，讓我對于軟件最初的觀點也有了本質性的改變!程序員不僅僅是一份職業(yè)，更是一份細心+一份耐心+一份職責心=人生價值的詮釋,。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強自我的專業(yè)技能,，社會不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快的從一個學校人向社會人轉變,。為此我們將會在以后的日子里繼續(xù)努力,，不斷激勵經驗，不斷磨礪自我,，早日走向工作崗位,。

社工個人實訓總結篇二

今天，為期五天的電工實訓結束了,。之所以沒說“終于”,，是因為我覺得這段時光總有值得我回憶的地方。首先感謝學校及電工實訓教學組給了我們這次機會,。尤其是電工實訓教學組,，是我所見到的最為敬業(yè)的實驗老師們。給我們上理論課的老師講起來很是一絲不茍,，而且星期三的那一次，好像要一次就要給我們講完的樣子,。那可是整整一上午啊!連續(xù)講課的時間要超越我日語老師的樣子,。在實訓教室給我們上課的基本是一個叫xx的老師，說話不是很多吧!但看得出,，她對學生抓的還算比較緊的,，而且可能思想深度是有一些的，可能平時比較愛看書吧!最起碼看雜志不是很少,。尤其是今天結束的時候說的一段話,，很不錯,，既簡練又對人有一種無形的鞭策。呵呵,，我們的老師還是比較有領導氣質的啊!很贊賞他們的一種精神就是雖然他們每周就要換一批學生，每周都是重復的生活,，重復的教課,，而且教得內容都是相同的，而他們能做到這要的一絲不茍兢兢業(yè)業(yè),，實在是很令人欽佩,，最先向我們的老師致敬。

那就談一下具體的工程實訓總結了啊!電工實訓嘛,，主要就是學習了錫焊與電路板及其上各種零件的知識,。很不錯啊,，我早就想學一下了，以后自己壞了什么東西可以自己小修一下,，而且認識各種電阻,，二極管三極管也是很棒的。自己以后見了也都就知到它叫什么了,。還有一個班在一起做事的感覺還是很棒的,，可以隨便聊一聊諞一諞。有利于增進班級的團結啊,。而且老師對我們的教育好像是外松內緊式的,，就是不太關注我們的細節(jié)，但是在主要的教學方向住的是比較嚴格的,。關于主要的問題就是做得現在這種類型的收音機是不是有些簡單啊!有很多時間我是無事可做的,，我們希望做更有挑戰(zhàn)性一點的，這樣我們才更有成就感啊!請不必擔心我們遭受打擊,，一點點的打擊是嚇不倒我們的,。不過總體來說，實習這五天我國的是極端的充實,。根本沒時間做別的啊!連我們班同學最愛聯(lián)網玩的澄海3c都沒玩了,。其實我贊嘆老師很重要的一點就有，我們每天在實訓中心的時間那么長而老師也不能離開,，他們的工作時間是極其的長啊!真不知他們是怎么做到的,。很敬佩。

尤其是今天是最后一天,，我可看到了咱學校最好的一張海報,，平常時間我是不看海報的，但這次在實訓期間我就看看了,。竟然是谷歌公司全球副總裁李開復要來我們學校演講,。這可是第一次啊!學校請來了這么重量級的人物來演講主題是云中漫步，主要是講谷歌這幾年開發(fā)出的云計算技術吧!不知為什么主題講的是這個,，預計全校也沒幾個人能聽得懂吧!!不過能和自己心中及其崇拜的人面對面還是很高興的,。據說要在文體館舉行，不知道怎么進啊!用票嗎?我盡力一定去看一看,。努力了,，尤其是要到六級考試了。這次一定做好這一個月的工作,。絕不留下遺憾,。

還要總結是什么呢?我這人就是總結能力差啊!下筆輒萬言是絕對做不出來的。尤其是上幾天剛看了《杜拉拉升職記》再和這次工程實訓結合起來,，還是能夠讓我明白不少工作的道理,。尤其是我們老師那標志性的三個字“下班了”呵呵,，開始我還奇怪為什么是這三個字。到今天才明白其中內意,。

還有啊!聽起來xx老師的聲音好像很低沉,，好像是聲帶受損吧?是不是曾經失過聲啊?不知可曾到醫(yī)院檢查過，應該是聲帶松弛吧!請您一定注意保護好自己的嗓子,。

最后,，還是十分的感謝，各位老師為我們實訓所做出的各種犧牲,，十分感謝,。你們是我心中最可愛的人。

社工個人實訓總結篇三

(一)在思想上,，不斷加強思想政治修養(yǎng)鍛煉,，加強理論學習，增強黨性,，提高政治素質,。

自工作以來，我堅持學習毛澤東思想,、理論和“三個代表”重要思想,、黨的以及xx屆三中全會等重要會議精神，并且有計劃地閱讀有關黨建,、黨史及黨員先進事跡的書籍和報刊等,，不斷加強對黨的路線、方針政策的認識和理解,，從根本上提高政治素質，盡快適應鄉(xiāng)鎮(zhèn)各項工作的需要,。盡管自己在母校南開的四年里曾經系統(tǒng)地學習了很理論知識,，但到了基層鄉(xiāng)鎮(zhèn)，我將面臨一個全新的領域和天地,，所以要保持一個選調生黨員干部的先進性,，就必須不斷地加強自我學習。

(二)在工作上,，腳踏實地,，安于本分，嚴于律已,，嚴肅認真,，謙虛謹慎，完成領導交辦的每一件事情,。

自從從事黨政辦,、組織辦,、團委的工作以來，為了能更好地勝任這項工作,，一來,，深入農村，了解農民生產,、生活情況,，弄清楚當前農村工作的熱點、難點問題,，抓緊時間加緊學習業(yè)務知識,，努力提高理論修養(yǎng)、寫作水平,，與同事一道認真做好上傳下達,、文件收發(fā)、文件管理等各項日常工作,，熱情接待來訪群眾,，能力范圍內及時為他們辦妥各種事情。作為黨政辦公室的工作人員,，我嚴格要求自己,，注意言行舉止，做到不亢不卑,，樹立良好的辦公室人員形象,，與同事和睦相處，注意做好團結工作,，團結同事,，協(xié)調好各方面的關系，創(chuàng)造良好的工作環(huán)境;二來,，作為組織干事,，我積極配合組織委員做好黨委的各項組織工作，同時根據上級要求完成各項組工任務;三來,，作為團委書記,，我積極籌備共青團高陂鎮(zhèn)第十二次代表大會，并順利地完成了新一屆團委委員和出席縣第十八次團代會代表的選舉工作,，超額完成團縣委下達的20xx年度重點團報團刊的征訂任務以及團費的收繳上交任務,，工作過程中的積極表現受到了領導和同事的一致好評。在包村工作中,，我認真地做好計生,、新農合、非法煤硐和森林防火巡查的相關工作,。

(三)在學習上,，堅持做到邊工作邊學習,，終身學習。當今社會處于一個以信息作為重要生產力的時代,，誰掌握的知識,，誰就擁有了進步的階梯。更何況我作為一名選調生黨員干部,，更需要善于學習,，向書本學習，向實踐學習,，向群眾學習,，謙虛好學，多請教領導和同事,，學習他們科學的工作方法,、優(yōu)良的工作作風和高超的人際協(xié)調技巧。我記得,，龍巖市人事局領導在08選調生報到會上的講話：“到了基層鄉(xiāng)鎮(zhèn),，你要忘記自己曾經是多么的優(yōu)秀，忘記選調生頭頂上的光環(huán),，一切要從頭開始,，虛心學習各種農村工作的方法和知識，盡早融入到基層工作隊伍中,?！币虼耍诨鶎庸ぷ髦羞x調生黨員干部更需要不斷地擴大自己的知識面,，提高自己在所在崗位上的認知水平,。

在取得工作成績的同時，我深知成績的取得和黨委,、政府的領導和支持是緊密關聯(lián)的,，我也明白自己身上還有很多不足，如理論水平不足,，公文寫作水平有待提高，工作經驗有待豐富,，組織協(xié)調能力有待增強,。因此，我一定會在今后的學習,、工作和生活中揚長避短,，使自己政治上更成熟，學習上更進步,，言行上更符合一個選調生黨員干部的標準,。

二,、基層工作面臨的五個困境。

(一)困境之選調生在管理上沒有明確的制度,。

沒有明確的管理辦法和實施方案,，使選調生對自己的奮斗目標沒有足夠的認識，找不到奮斗方向,，從而影響工作熱情,。希望組織部門能夠為選調生制定科學的管理制度。

(二)困境之城鄉(xiāng)生活差距大,。

剛走出“象牙塔”,，過慣了城市生活和校園生活，剛來到農村,，首先要面對的是艱苦的生活條件,，可能出現吃不香、睡不好,、住不慣等問題,，特別是農村基層各方面的設施跟大城市無法比擬，道路,、商店,、就醫(yī)等各方面在規(guī)模、檔次上都有差距,。曾經的霓虹燈不再閃爍,，象牙塔的日子成為了永久的回憶，眼前只有幾幢破舊不堪的老房屋,，簡陋的辦公桌椅……因此,，我們要及時調整自己的心態(tài)，加快適應基層生活的步伐,，實現從“城市”到“農村”,，從“學校”到“社會”的轉變,。

(三)困境之語言交流困難,。選調生里面有相當一部分未按照生源地分配，由于工作所在地的本地人習慣講本地話,，并且選調生在農村基層工作,，接觸的基本上是基層干部群眾，許多群眾的講話中還帶有濃厚的地方方言,，用普通話和基層群眾打交道,，無形中有一種距離感，我記得有一次用電話通知流出的計生對象落實“雙查”任務，對方一聽到我用普通話說自己是鎮(zhèn)上的包村計生干部,，就“哐當”把電話給掛了,。因此，選調生到農村工作,，語言障礙將成為制約選調生工作生活的一個重要因素,。因此，我們到基層后,，要盡早脫離身上的“書生氣”,，大膽地、真誠地與基層干部群眾打交道,，盡快了解和熟悉當地地方語言,，多結識朋友，在交往中了解基層,、增長見識,、學習經驗，使自己迅速完成由“大學生”向“基層干部”(小學生)的轉變,。

(四)困境之精神寂寞,。基層工作,，離開了繁華和熱鬧的城市,，夜晚也沒有什么娛樂設施和場所，而鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部晚上的娛樂方式大多是喝酒,，而偏偏自己的酒量太差,，又會過敏。在一個人生地不熟的地方,，除了同期來的一個選聘生和兩個“三支一扶”的同齡人,，能夠說上話的人沒有幾個，出現短暫時期的精神寂寞空虛在所難免,。因此,，選調生要有充分的思想準備，工作中多和基層干部交流學習,，生活中多看書看報,，努力從寂寞空虛的生活中走出來，學會用工作和學習的辦法充實自己的生活,。

社工個人實訓總結篇四

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學,，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自我的一份力量,，我們應當在今日努力掌握專業(yè)知識,，明天才能更好地為社會服務。

實踐,，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐,，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合,。另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎。經過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣,，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習，從學習中實踐,。

在餐廳里,，別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來,，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,，我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,，每一天9點鐘-午時2點再從午時的4點-晚上8:30分上班，雖然時間長了點,，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,，我覺得這是一種激勵，明白了人生,，感悟了生活,，接簇了社會，了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,，但我不時還要做一些工作以外的事情,，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有教師分配說今日做些什么,，明天做些什么,，但在那里,，不必須有人會告訴你這些，你必須自覺地去做,，并且要盡自已的努力做到最好,，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。

在學校,，僅有學習的氛圍,，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力,。而那里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作,，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人,，以提高自已的本事!記得教師以往說過大學是一個小社會,，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠,，盡管是大學高校,，學生還終歸堅持著學生的身份。

而走進企業(yè),，接觸各種各樣的客戶,、同事、上司等等,，關系復雜,，但我得去應對我從未應對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,，學生的實際操作本事與在校理論學習有必須的差距,。在這次實踐中，這一點我感受很深,。在學校,，理論的學習很多，并且是多方面的,，幾乎是面面俱到;而在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景,。

或許工作中運用到的只是很簡單的問題,，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨,，實際操作這么簡單,，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎也許教師是正確的,，雖然大學生生活不像踏入社會，可是總算是社會的一個部分,，這是不可否認的事實,。我們也要感激教師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化,，有平時作業(yè)作補充，才能比一部人具有更高的起點,，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題,，作為一名新世紀的大學生，應當懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少,。

畢竟,，3年之后，我已經不再是一名大學生,，是社會中的一分子,，要與社會交流，為社會做貢獻,。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格的,、對社會有用的人才,，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書,。我們上學,，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會,，獻出自我的一份力量,，我們應當在今日努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務,。

社工個人實訓總結篇五

電子工藝實習是一門技術性很強的技術基礎課,，也是我們理工科進行工程訓練，學習工藝知識,，提高綜合素質的重要實踐環(huán)節(jié),。從第2周到第5周每周周二午時四個小時來進行這次實習。

實習任務是制作一臺萬用表,，剛開始時我并不清楚電子工藝實習到底要做些什么,，以為像以前的金工實習那樣這做做那做做,。之后得知是自我做一個萬用表，并且做好的作品能夠帶回去,。聽起來真的很搞笑,，做起來就應也挺好玩的吧!就這樣，我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開始這次的實習旅途,。

實習第一天也就是第二周,，透過看錄像中電子工藝實習的范圍與技術，還有錄像中教師高潮的技藝讓我艷羨不已,，這個午時,，我對電子工藝實習有了初步的認識，對電路板,，電路元件有了必須的認識,，對我接下類的三周的實際操作給予了必須的指導。

第3周也并不是學制作,，而是做一些基本工的練習,，練習如何用電烙鐵去焊接電阻，導線,。電烙鐵對我來說很陌生,，所以我很認真地對待這練習的機會。

我再說說焊接的過程,。先將準備好的元件插入印刷電路板規(guī)定好的位置上,，待電烙鐵加熱后用烙鐵頭的刃口上些適量的焊錫，上的焊錫多少要根據焊點的大小來決定,。

焊接時,，要將烙鐵頭的刃口接觸焊點與元件引線，根據焊點的'形狀作必須的移動,，使流動的焊錫布滿焊點并滲入被焊物的縫隙,，接觸時間大約在3-5秒左右，然后拿開電烙鐵,。拿開電烙鐵的時間,，方向和速度，決定了焊接的質量與外觀的正確的方法是,，在將要離開焊點時,，快速的將電烙鐵往回帶一下，后迅速離開焊點,，這樣焊出的焊點既光亮,，圓滑，又不出毛刺,。

在焊接時,，焊接時間不要太長,，免得把元件燙壞，但亦不要太短,，造成假焊或虛焊,。焊接結束后，用鑷子夾住被焊元件適當用力拔一下,，檢查元件是否被焊牢,。如果發(fā)現有松動現象，就要重新進行焊接,。

焊接看起來很簡單但其中有很多技巧要講究的,，比如說用偏口鉗掐導線的力度、焊錫絲的量和在焊的過程中時間都要把握準才行,，多了少了都不行!我覺得最難的就是托焊了，總是把握不好焊錫絲的量和電烙鐵托的時間,。心想還好是練習,，要不不明白要焊壞多少個原件呢。

第四,，五周,，我們開始了我們最終的萬用表的焊接，想到平時在物理實驗室里用的萬用表此刻能夠經自我的手焊接出來,，心中難免有些許激動,。

社工個人實訓總結篇六

實訓是學校教學的一個重要組成部分。它的一個重要功能,，在于運用教學成果,，檢驗學習效果。就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離,，并通過綜合分析,，找出教學中存在的不足，以便為完善教學計劃,，改革教學內容與方法提供實踐依據,。

電機拆裝實訓的時間從20--年6月15日到20--年6月19日，共一周時間,，地點在10號樓電機拖動實訓室,，完成了電動機的拆裝實訓。安排一周時間進行電動機的拆裝實訓,，包括電機拆卸,、電動機的裝配、電機測試,、相關電工儀表使用,、通電檢查共五個實訓項目,。

一、實訓內容

1.三相異步電機的拆裝方面

掌握三相異步電機拆卸及裝配過程,、步驟及注意事項,，掌握電機內部結構及工作原理，學會使用電機修理所用的專用工具,。熟練掌握常用工具和儀表(如萬用表,、搖表等)的的用途、使用及在工藝中的作用,，能夠檢測三相交流異步電動機三相繞組之間對地的絕緣電阻,，完成電動機試運行前的測試工作，根據測試結果判斷電動機故障并排除故障,。能夠采用簡易方法判斷三相交流異步電動機定子繞組的首,、尾端。三相異步電動機的y,、△接法及正反轉控制,。能夠能讀識各種電動機定子繞組展開圖，基本掌握定子繞組展開圖,、接線圖的繪制,。

2.直流電機的拆裝方面

基本掌握了直流電機的拆裝步驟，直流電機的結構與工作原理,，掌握萬用表,、搖表等的使用，絕緣電阻測試,、空載運行電流測試等方法,。學會測試電樞繞組電阻、絕緣電阻,、空載電流等參數,。基本掌握直流電機常見故障及其檢修方法,，并能實現直流電機的正反轉控制,。部分學習用功的同學能夠繪制直流電機繞組展開圖。

3.吊扇單相電機的拆裝方面

掌握單相異步電機的拆裝步驟,，單相異步電機的結構與工作原理,，單相異步電機繞組展開圖的繪制，掌握萬用表,、搖表等的使用,。能完成電動機試運行前的測試工作，如繞組電阻、絕緣電阻的測試,，以及空載運行電流測試等方法,。并能完成單相異電機的正反轉的拆裝實訓。

4.電機測試,、相關電工儀表使用,、通電檢查

了解電動機繞組的絕緣電阻測試和直流電阻測試。掌握電動機的耐壓試驗,、短路試驗,、空載試驗、反轉試驗,。掌握搖表使用方法并正確的測量絕緣,，掌握鉗形表，拉力尺,，榔頭等工具的使用并注意事項,，掌握電機參數測定，掌握判斷,、檢測電機故障及維修方法,、熟練掌握常用工具和儀表(如萬用表、搖表等)的的用途,、使用及在工藝中的作用，能夠檢測三相交流異步電動機三相繞組之間對地的絕緣電阻,，完成電動機試運行前的測試工作,，根據測試結果判斷電動機故障并排除故障。

二,、實訓要求

（1）以正式工作人員的身份進行實訓,。要求學生不因實訓生身份而放松自己，要嚴格遵守實訓實訓室的有關規(guī)章,、制度和紀律,，積極爭取和努力完成各項任務，從小事做起,，盡快適應環(huán)境,，不斷尋找自身差距，拓展知識面,，培養(yǎng)實際工作能力,。

（2）以“研究者”的身份實訓。要求學生在實訓前下達任務,，學生通過“任務要求”（指定,、自定）方式設計計劃，積極探索理論與實踐相結合的途徑,，利用實訓機會深入實訓,，了解實訓,，認識拆裝工藝，關注最新行業(yè)動態(tài),，實訓結束時要完成實訓報告并作為實訓成績的重要組成部分,。

（3）安全第一，服從管理,。在實訓過程中,，要求學生始終堅持安全第一的理念，絕對遵守實訓室的規(guī)章制度,，服從實訓老師的統(tǒng)一管理,。

三、效果與與改進措施

1,、培養(yǎng)了學生的實際能力,，而這種實際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學是遠遠不夠的。目的就在于讓學生通過親身實踐,，了解實際的電機的拆裝和工藝過程,，實際體會一個機電人員的基本素質要求，以培養(yǎng)自己的適應能力,、組織能力,、協(xié)調能力和分析解決實際問題的工作能力。2,、預演和準備就業(yè)工作,。通過實訓，讓學生找出自身狀況與社會實際需要的差距,，并在以后的學習期間及時補充相關知識,，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備,，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期,。

3、實訓達到了專業(yè)教學的預期目的,。在一周的實訓之后,，學生普遍感到不僅實際工作能力有所提高，更重要的是通過對電動機有了感性認識,，進一步激發(fā)了大家對專業(yè)知識的興趣,，并能夠結合生產實際，在專業(yè)領域內進行更深入的學習,。

4,、教學實訓促進了學生自身的發(fā)展。實訓活動使學生初步接觸社會，培養(yǎng)了他們的環(huán)境適應能力及發(fā)現問題,、分析問題,、解決問題的實際工作能力，為他們今后的發(fā)展打下了良好的基礎,。

通過這次拆裝實訓,，發(fā)現同學們對機電設備的拆裝表現出巨大的興趣，其中最感興趣的為三相電機的三相繞組的頭尾判別,、單相電機的正反轉接線,、三相電機繞組展開圖的識別與繪制等，忘我情況較好,，難點為直流電機繞組展開圖的繪制,，需要加強實訓前的預習工作。同時可適當增加直流電機啟動方面的實訓知識,，以供同學的后續(xù)學習(如伺服電機的電流環(huán))打下良好的基礎,，積累相關的實踐經驗知識。

社工個人實訓總結篇七

經過這段時間的見習,，我們小組的每一個成員都感觸良多,。這次的見習活動，不僅讓我們真正體驗到當一名老師的艱辛,，還讓我們在實踐中慢慢提高自身教學能力,，為我們以后投身教育行業(yè)提供了寶貴經驗。雖然在這次見習中,，我們發(fā)現自身在許多方面還很不成熟：經驗,，知識，課堂管理但是我們學會了總結,，交流合作，并逐步改善教學,。

最后,，經過討論，我們小組決定從以下兩個方面作總結：

1,、課前準備

還沒開始正式上課前,，曾老師就先給我們打了預防針我們小組負責的初一(4)班是全年級最調皮的班級，學生非?；钴S,，上課喜歡搗亂，可能會很難管制,，于是我們對這個班有了初步的了解,。之后，我們還找到初一(4)班的班主任陳老師，聽取了他給我們的建議,，并讓他給我們找出班里最調皮的學生,，他一下子就選了好幾個名字出來，還幫我們分了等級,，最后他還無奈地加了一句“差不多占了班里人數的三分之一”,。從老師的言辭中，我們大致了解了該班級學生的情況,，并通過小組討論探討如何針對該班學生的特點設計課程內容以及課程形式,，我們決定盡量避免采用游戲來活躍課堂氣氛的形式，課前對班級的了解和討論為我們的正式教學打下了良好的基礎,。

2,、備課

要想上好一節(jié)課，備課的時候就要考慮如何把一節(jié)課講得生動,，怎樣突出課程內容的重點,，讓學生學到知識、學會一種技能或者改變一種錯誤觀念等,。要懂得認真地梳理關于課程的重點問題,，從學生的認知水平出發(fā)，并想方設法地用自己的語言進行表述,，我們就能設計出較好的課程,。

3、授課過程

(1)要注意個人形象,，這是老師一開始就向我們強調的,。雖然我們還是在校大學生，但是來到這里就要穿得像個老師一樣,，言行舉止也要樹立起老師應有的形象,，給學生一種威嚴。對于這一點,，我們深有感觸,，記得在見面會時，談論到他們與班主任之間的一些矛盾,，班里最調皮的學生對我們說,，“我還是不說了，免得影響到老師在你們心目中的形象,?！痹谒男哪恐懈緵]有把我們當成是老師，雖然口頭上會稱呼我們老師,，但是心里面卻還是把我們當作大哥哥大姐姐來看待,，因此在課堂上就會有些放肆的行為,，說話也毫無禁忌。

(2)在講課的過程中,，老師的面部表情以及語音語調很重要,。對于這個特別調皮搗蛋的班級，我們如果像其他老師那樣整節(jié)課都笑容滿面,，和藹可親,，他們就會越來越肆無忌憚地和老師作對，故意說一些與課堂毫無關聯(lián)的話來擾亂課堂秩序,，所以在課堂中適當地嚴肅,，甚至發(fā)怒都是必要的。就像巫老師之前對我們說的,，建立威信更利于教學的實施,。但是這并不意味著整節(jié)課都一直板著臉，這樣給學生的感覺過于嚴肅,，不利于與學生更進一步的交流,。上課時的發(fā)音要清晰，聲音洪亮,，保證坐在課室最后一排的學生也能聽見,。如果用到話筒，注意不要讓話筒太靠近嘴巴,，這樣聲音效果不好,。另外使用話筒講課時，聲音盡量不要太大聲,，一方面會讓人聽起來不舒服,，另一方面會給學生在底下說話的機會。

(3)在課堂教學過程中,，教師既要講授知識,，又要管理課堂紀律，老師不能夠只是灌輸式的講授,，更重要的是激發(fā)學生的學習熱情,，以良好的互動形式完成教學。所以在教學方式中適當選擇小組討論,，情境扮演等會有較好的效果,，另外,，學生很喜歡看視頻,，只有在看視頻的時候他們會非常地安靜，因此老師可以根據自己的教學內容,，適當選擇相關的小視頻輔助教學,。

(4)在上課過程中,，還要時刻關注學生的動態(tài)?？吹接行W生上課不認真,，分心，在做自己的事情(包括睡覺,、看小說,，說悄悄話等等)，但不影響其他人聽課,。對此,，應當在其座位附近多走動，必要的時候拍拍他的桌子,，以此提醒他認真聽課,，如果他依然如此，從大多數學生出發(fā),，可以對這類學生不作任何處理;如果全班大部分學生都在認真積極聽課,，此時教師可以按照自己的教學思路完成教學活動;對于少部分總是吵鬧的學生，采取眼神注視學生提醒,、忽略,、提問的方式，如果實在不行即可采取處罰讓他們出去,。在請學生發(fā)言的時候也要注意,，那些很調皮的學生積極地舉手要發(fā)言時，盡量不要叫他們回答問題,，因為他們往往是“動機不純”的,，很有可能是要刁難老師，想讓老師出丑,，或者純粹是想搗亂課堂,。所以在選擇讓學生回答問題時，盡量挑那些看起來很安靜,，又有關注上課的課件,，坐在前排的學生，他們一般都會比較配合,。

(5)面對學生的挑釁,，老師要沉得住氣，不可以惡言相對,?？梢陨鷼獾卮舐曊f話，讓他們安靜,，或者停下來,，什么話也不說,，生氣地瞪著他們，顯示你的憤怒,，但是盡量不要責罵學生,，而且要控制好時間，不要影響到其他學生的學習,。

獎勵方面,，對于那些上課認真聽課，積極回答問題的學生,，老師應該給予獎勵,，并且是及時獎勵，課堂結束后立刻獎勵,，不要拖到下一節(jié)課,，以此激勵其他學生。對于部分上課沒有認真聽課,，也沒有擾亂課堂秩序的學生也應該適當地給予獎勵,，但是這種獎勵最好是較隱晦的，下課的時候再獎勵他們,，他們會被這種意想不到的外部獎勵激發(fā)起學習的熱情,，下一節(jié)課有可能會比較積極認真地聽課。而且這種較隱晦的獎勵不會讓學生覺得不管上課表現怎樣,，這些獎勵人人都可以得到,，同時也防止那些本來積極聽課的學生對外部獎勵的價值貶低。獎懲措施,，包括獎品,、口頭表揚，以此鼓勵學生積極回答問題參加課堂活動,，學生受到獎勵以后都會積極回答后面的問題,，其他學生看到后也會想要獲得禮物，也會積極參加,，同時也會激起學生的學習興趣,，但是不能總是獎勵，這樣會使學生習慣了有獎勵的學習,，總是想著以獲得獎品為目的而不是以學習為目的,，畢竟獎勵只是一種輔助性手段。

對于懲罰方式,，我們基本上沒有懲罰過學生,，但是他們班內部好像有一套懲罰制度，那就是自習課的時候誰說話了,，吵鬧了,，被值日班長發(fā)現了就必須站起來，直到他找出另一個吵鬧的人才能坐下,。值日班長正是那幾個上課特別吵而又有管理能力的其中幾個學生,，為了起榜樣作用，他們在自習課的時候會特別認真負責,，跟平時上課的表現完全不一樣,。或許這就是授權激勵,，給予他們權利和信任,，他們還是能夠成為老師的得力助手。

社工個人實訓總結篇八

我來公司雖然已將近四年,，但其實在公司工作的這幾年時間里,，自己的主觀情緒一直是迷茫與徘徊的，走還是留的問題一直在反復交替的支配著自己,，總是找不到一種真正的歸屬感,。

我不知道與我有同樣感觸的人究竟有幾個，但我相信我的這番話也是部分人心中的話,。

雖然大多是同鄉(xiāng),，但還是感覺有多堵無形的墻阻礙著大家的交流。

總感覺公司工作氣氛十分凝重,，即使是下班時間,，大家在一起說話也是非常注意，似乎總是在堤防什么,，大家從來不敢做真實的自己,，只是機械般的聽從上面的安排做著各自的事情，很少有人能發(fā)揮自己的主觀能力性為公司創(chuàng)造更大的價值,。

其實公司確實有些能力很不錯的同事,，但大都從樂觀、積極向上,，對工作充滿幻想進入公司后慢慢的演變成鴉雀無聲的類型了,，對于此點，我真的深表惋惜,。

公司招人也是屢招屢走,，屢走屢招，這期間也有很多出色的人,，但大都因各種原因離開,，我想這與公司制度、公司文化,、公司氛圍應該有較大關系,，這也是一件令人十分痛心的事情,，總找不到新的活力元素融入到我們的隊伍中，隊伍不壯大,，沒有人才加入公司,，公司發(fā)展也會是非常緩慢的。

去年年終總結的時候,，我聽著公司領導在會議上對公司**年的規(guī)劃與展望的時候,，倍受鼓舞，所以決定在留在公司干完20xx年,，希望公司能發(fā)生質的變化,，可以讓我們工作的地方更美好，人員更團結,，氛圍更濃烈,，可是在上半年中，還是發(fā)現有許多東西都是一塵不變的,，公司并沒有新的活力元素滲透進來,，不覺得讓人多少有點失望。

我想每一個員工都希望自己的公司越來越好,越來越棒的,這樣不僅公司成長了,，自己也能隨著成長,。

與公司共同進步的感覺應該是很有成就感的事吧。

今年上半年,，已經把供應商資料全部輸入澳汀軟件,，每次詢價的時候也會在澳汀里面輸入聯(lián)系記錄。

但美中不足的是澳汀軟件有時候運行非常緩慢,，所以有時候也不愿意去打開登陸它,，導致有些單子登陸的不完善，以后一定改進,。

對于供應商報價文檔,，已建立文檔妥善保管，但不是很完善,，以后會加強完善,。

對于公司同事的詢價處理，我自認為處理得不錯,，但還是在部分單子我處理不及時,，究其原因也有以下幾點:1、有些單子非常規(guī),，問過供應商后供應商沒及時回復我,，之后也沒有記得起再次催促供應商。

2、有些單子看過后覺得產品競爭沒有太大優(yōu)勢,，也沒有盡全力的去及時的詢問供應商,。

第一點我犯了記憶性錯誤，沒有在腦袋里深刻的記下單子,，第二點我犯了主觀主義錯誤,，我應該一視同仁的竭盡全力的處理好同事發(fā)給我的任何詢價單。

上半年已經在我們的期待與向往中暗淡的過去,，我希望**年下半年公司能有較大的進步與成就。

我會努力完善供應商資料與供應商報價文檔,，對于同事的詢價單會竭盡全力衣時的給予支持與回復,，對于工作態(tài)度我會調整到最佳狀態(tài)。

其實自從公司領導說我態(tài)度不好后,，我一直較為注意自己的態(tài)度,，但似乎還是不能得到大家的認同，有一種很疲憊的感覺,。

不被人肯定的滋味是不好受的,。

對于同事的詢價單處理，自己一直疏于跟進,，雖然已經建檔保存,，但是還是一直沒有進行后期跟進，今年下半年會努力改進,。

對于工資,，自從**年12月份以后，工資就一直停留在那個坎上,，沒有絲毫增加,，不免心中也會是有點失落，打工在外,，不為錢財那也是一種太清高的說法,。

現在物價上漲厲害，經常會有:“什么都漲,，唯獨工資不漲的”抱怨!希望公司領導能依工作表現,、工作能力給予一定的調薪，這樣不但能解決同事的生活煩惱,，更能調動同事的工作積極性,，更好的為公司效力。