在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

愛護(hù)牙齒主持稿 愛牙護(hù)牙班會主持稿篇一

大家早上好,！我今天演講的題目是《保護(hù)牙齒,，從我做起》。

俗話說,，‘牙疼不是病,，疼得要命?！恢滥阌袥]有牙疼過,。

世界醫(yī)學(xué)組織將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受幸福生活的同時(shí),，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康,。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分,，也與語言,、外貌和健康密切相關(guān)。在這里,，我將介紹一些日常牙齒護(hù)理的小技巧,。

1、保護(hù)牙齒健康,，最基本最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙,，去除食物殘?jiān)脱谰摺Ｃ刻熘辽偎⒀纼纱?，每把牙?張臉,，每次3分鐘。

2、每人保留一支牙刷,，刷牙后用清水沖洗幾次,，擦干水,。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷,。最好一個(gè)月?lián)Q一次牙刷，一個(gè)牙刷最多使用不超過3個(gè)月,。

3,、吃完及時(shí)漱口。盡量少吃甜食和酸味食物,。睡覺前千萬不要吃甜食,。

4、糾正壞習(xí)慣,。有的同學(xué)有吮拇指,、舔牙齒、磨牙,、張口呼吸,、咬嘴唇等不良習(xí)慣。會造成牙齒排列不均勻等畸形,。另外,，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損,。

5,、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療,，疾病預(yù)防,，早期治療。

希望我們每個(gè)人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容,。謝謝！

愛護(hù)牙齒主持稿 愛牙護(hù)牙班會主持稿篇二

親愛的老師,，同學(xué)們：

早上好,！首先我想問同學(xué)們一個(gè)問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎?是全國愛牙日,。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”,。

在我國，兒童齲齒發(fā)病率極高,，這與孩子愛吃零食,、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習(xí)慣等原因有關(guān),。齲齒不單影響患者的正常飲食,，嚴(yán)重的可引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、腎炎、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎,、全身疼痛等,。一些家長不注意糾正孩子的不良習(xí)慣，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭,、含物睡覺的習(xí)慣,，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙，但是刷完牙后又開始吃東西,，或者是每天只刷一次牙,，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。

因此為了預(yù)防齲齒,，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

1,、注意口腔衛(wèi)生。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙,、飯后漱口的習(xí)慣,。預(yù)防齲齒最簡單、最有效,、最經(jīng)濟(jì)的方法就是刷牙,。每天堅(jiān)持早晚兩次刷牙，要用正確的方法刷牙,，每次刷牙時(shí)間為三分鐘,。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑,，又可對牙齦組織起按摩作用,，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抗病能力,。同時(shí)要少吃零食,，少吃糖，少吃粘質(zhì)食物,，睡前一定不要吃甜食,。

2、加強(qiáng)鍛煉,。注意適當(dāng)安排戶外活動(dòng),，接觸足夠的陽光。

3,、定期進(jìn)行口腔檢查,。做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療,。

同學(xué)們,，為了我們健康，從現(xiàn)在開始我們就應(yīng)該好好保護(hù)自己的牙齒,，相信你們一定能做到的,！

愛護(hù)牙齒主持稿 愛牙護(hù)牙班會主持稿篇三

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家下午好,！

同學(xué)們,，先考驗(yàn)一下大家,。你知道今天是什么日子嗎,？今天是9月20日，是全國愛牙日,。俗話說“人的第一件事是食物,，第一件事是牙齒?！眱和幱谏L發(fā)育的關(guān)鍵期,，牙齒的好壞會直接影響兒童的身心健康。因此,，我們應(yīng)該盡力保護(hù)我們的牙齒免受細(xì)菌的侵害,。每年的9月20日，全國都在集中力量開展形式多樣,、內(nèi)容豐富的“愛牙日”,。

每項(xiàng)活動(dòng)都會有一個(gè)主題，一個(gè)“愛牙日”的中心口號,。隨著我國的發(fā)展,，“愛牙日”的規(guī)模從9月20日增長到一周、一個(gè)月甚至一年,，活動(dòng)種類越來越多,。今年的第21屆全國愛牙日以“維護(hù)口腔健康，提高生活質(zhì)量”為主題,，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)公眾對口腔健康的關(guān)注,，普及口腔健康知識。

但是,，同學(xué)們,，多活動(dòng)不如自己行動(dòng)。保護(hù)牙齒的最好方法是做三件事：

1,、每天早晚刷牙,；2、使用健康牙刷；3,、最好用含氟牙膏,。

醫(yī)生告訴我們，正確的刷牙可以去除大部分牙菌斑,，保護(hù)牙齒,。那么正確的刷牙方式是什么呢？

1,、選擇孩子

童保健牙刷,。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛,，平頂,。

2、正確握法：以食指到小指四個(gè)指頭握住刷柄,，大拇指前伸抵住刷柄,，就像是對別人豎大拇指時(shí)的手勢。

3,、使用鏡子：對著鏡子刷,，才能看得到牙刷的動(dòng)作和所刷的地方，有利于修正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作,。

4,、牙刷刷過的地方，應(yīng)蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了,。

5,、輕輕的刷，要舍得化一點(diǎn)時(shí)間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時(shí)間內(nèi)完成刷牙的工作,，因此只是用力蠻干,，結(jié)果將牙齒刷壞。

6,、牙刷刷動(dòng)方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷,，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”,。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,，達(dá)到最大的接觸面積，發(fā)揮最高效率,。

7,、按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷,，不順手的地方卻刷得少,，甚至跳過去,，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題,。

8,、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,，同學(xué)們,，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西,，以保持夜間牙齒表面清潔,，抑制細(xì)菌夜間繁殖，產(chǎn)生牙菌斑,。

同學(xué)們,，我希望大家都學(xué)會用老師教你們的方法來保護(hù)自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康,，都會露一個(gè)美麗而燦爛的笑容,。

愛護(hù)牙齒主持稿 愛牙護(hù)牙班會主持稿篇四

同學(xué)們，老師們：

早上好,！

大笑容易使人覺得張狂，淺笑容易使人覺得小氣,，只有微笑貌似平平淡淡,，其實(shí)卻是恰到好處。微笑生活,，離不開健康口腔的支持,。健康的口腔才能綻放美麗的笑容。所以,，今天你微笑了嗎,？

今天是我國第22個(gè)全國愛牙日，今年的活動(dòng)主題為“窩溝封閉,，保護(hù)牙齒”,，旨在普及口腔衛(wèi)生保健知識，推動(dòng)全社會關(guān)注兒童口腔健康,。

那么,，什么是窩溝，什么又是窩溝封閉呢,？

后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝,，是牙齒發(fā)育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異,，深淺不一,，是細(xì)菌生長繁殖的適宜場所,。細(xì)菌在這平靜而隱蔽的`環(huán)境中，利用食物中的糖類繁衍生長,，并產(chǎn)生酸性物質(zhì),，腐蝕牙齒，形成齲洞,，也就是我們所說的“蛀牙”,。窩溝患蛀牙的危險(xiǎn)性較高。同時(shí),，蛀牙的破壞可向深部迅速發(fā)展,，波及牙神經(jīng)。

而窩溝封閉是預(yù)防兒童蛀牙的有效方法,。窩溝封閉是指不損傷牙體組織,，將封閉材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窩溝面,，覆蓋一層液態(tài)的樹脂,，在其表面形成一層保護(hù)性的屏障，阻止齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對牙體的侵蝕,，從而達(dá)到預(yù)防窩溝齲的目的,。

這就象日常生活中，為防止木制品腐蝕與蟲蛀,，在表面涂上一層漆,；為防止鐵制品生銹，涂上防銹漆或噴塑一樣,。這種樹脂無毒無害,，既不影響人的咀嚼功能，又能適應(yīng)口腔的環(huán)境,。

健康的牙齒帶給我們美麗的笑容,，美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護(hù)我們的牙齒,，綻放美麗的笑容,，構(gòu)建和諧的校園。

愛護(hù)牙齒主持稿 愛牙護(hù)牙班會主持稿篇五

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒,，保持健康》，今天我們來說說牙齒問題,。我們有些同學(xué)一張嘴,，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了,，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了,？對,！是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,，首先是影響美觀,。就像我剛才說的，一個(gè)可愛的學(xué)生,，一張嘴都是黑乎乎的小洞,，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的,，就怕別人看了,。再則，影響說話了,，牙齒都蛀了,，說話很容易“漏風(fēng)”！不但對我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響,，也可能讓聽者聽錯(cuò),，引起不必要的誤會;第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的,，就很容易牙疼,，人說牙疼不是病，痛起來還真要命;最后也是最重要的,，是影響身體健康,，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物,，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃,。如果蛀牙影響了這道程序,，對你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作,，這就關(guān)系到我們的身體健康了,。

同學(xué)們，看似小小一口牙,，但是用處卻絕對不小,。口腔健康是身體健康的重要組成部分,，是提高生命質(zhì)量的重要因素之一,。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。那么,，我們應(yīng)該怎樣科學(xué)地保護(hù)牙齒,、維護(hù)我們的口腔健康呢?

1,、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,，細(xì)菌利用糖就會產(chǎn)生酸,，侵蝕牙齒，引起齲齒,。

2,、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法,，做到飯后漱口,，早晚刷牙。

3,、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度,，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間,，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,，用力不要過大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到,，每次刷三分鐘,。

4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè),，上牙從上往下刷,，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次,。

5,、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè),，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔,。

6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量,，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面,。

7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,，完成所有牙齒清潔后,，用水漱口。

愛護(hù)牙齒主持稿 愛牙護(hù)牙班會主持稿篇六

親愛的老師,、同學(xué)們：

大家早上好,！今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》,。

俗話說：牙疼不是病,，疼起來真要命,。很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織,，把每年的9月20日定為愛牙日,，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注本身的口腔健康,，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì),。除了健康的因素，早在古代,，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分,。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個(gè)人的心愿,。

口腔健康是全身健康的重要組成部分,。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔，無牙洞,、無痛感,，牙齦色澤正常，無出血現(xiàn)象,。由此可見,，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,，也與語言,、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙,，飯后漱口等眾所周知的方法外,，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：

1,、保護(hù)牙齒健康,，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,。

2、每天至少刷2次牙,，每個(gè)牙刷3個(gè)面,，每次持續(xù)3分鐘，吃完東西要及時(shí)漱口,。少吃甜食和過酸的食品,。

3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷,。

4,、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次,，甩干水分,。

5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷,，一支牙刷使用最多不超過3個(gè)月

6,、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線、牙簽,。

7,、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康,。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,，因此，不論是成人還是少年兒童,，飲食要多樣化,，不要偏食。

8,、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查,、潔治，沒病防病,，有病早治

9,、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅(jiān)硬物品,，防止牙齒損傷,。

10、糾正不良習(xí)慣,。有些同學(xué)有吮拇指,、舔牙、咬牙,、張口呼吸,、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會造成牙齒的錯(cuò)畸形,，影響美觀,，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正,。

“一口潔白,、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升,，讓你的笑容更加迷人,。”但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,，都能擁有一口健康的牙齒,，擁有更加燦爛的笑容。