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實(shí)心球教學(xué)反思簡(jiǎn)單 實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)與反思篇一

1、首先讓學(xué)生掌握手持球的動(dòng)作,，體會(huì)球在手中的位置,，以便掌握球出手時(shí)的接觸點(diǎn),，為使球拋遠(yuǎn)必須要有正確的持球動(dòng)作。

2,、讓學(xué)生體會(huì)腰腹部的屈伸用力的過程,。學(xué)生先進(jìn)行后仰反弓，加大工作距離,，并結(jié)合準(zhǔn)備動(dòng)作進(jìn)行嘗試練習(xí),。可達(dá)到4—5次,。

3,、平行開立。結(jié)合前兩個(gè)動(dòng)作直立后進(jìn)行練習(xí),。在找出其中的不同,，和需要加入的動(dòng)作，體會(huì)預(yù)擺,、振腰出手的動(dòng)作,。

4、前后開立,。從上面的三步逐漸深入,，前后開立，增加做功的距離,，重心由后向前移到送髖到腰部屈伸到上肢的出手動(dòng)作,，可做4—5次，達(dá)到協(xié)調(diào)用力,。

5,、整合。將前四步的動(dòng)作按照順序進(jìn)行連接,。調(diào)整好身體重心的平穩(wěn)移動(dòng),，增加實(shí)心球的運(yùn)動(dòng)距離，身體的發(fā)力階段機(jī)體要依次用力,，使力量依次從后腿部—髖部—腰腹部—上肢—手協(xié)調(diào)用力,，從下面?zhèn)鞯缴厦妫蛔詈笫巧眢w的重心向前平移,。

實(shí)心球教學(xué)反思簡(jiǎn)單 實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)與反思篇二

我?guī)С跞w育,，今年中考體育項(xiàng)目是擲實(shí)心球，這幾天對(duì)各班擲實(shí)心球進(jìn)行測(cè)試,，成績(jī)不太理想,。有的學(xué)生動(dòng)作很不到位。如何才能提高他們成績(jī)呢,？

實(shí)心球是克服外界阻力的力量練習(xí),，它是一項(xiàng)健身和實(shí)用價(jià)值都較高的體育健身項(xiàng)目,。投擲與我們的日常生活密切相關(guān)，投擲練習(xí)能全面發(fā)展學(xué)生上肢,、下肢,、軀干等肌肉力量，以提高身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性和靈活性,。對(duì)構(gòu)成強(qiáng)壯的體魄有良好的促進(jìn)作用,，擲實(shí)心球是發(fā)展投擲潛力的有效手段之一，

1,、在實(shí)心球教學(xué)過程中,，教師要探究以德育教育為核心、分層遞進(jìn)為途徑,、潛力培養(yǎng)為重點(diǎn)的教學(xué)方法,，這對(duì)縮小學(xué)生個(gè)體間的差異，提高學(xué)生身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性和靈活性,。起到了用心而又明顯的作用,，有利于激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的情趣，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展,。

2、在實(shí)心球教學(xué)的學(xué)練中,，學(xué)生探究潛力的培養(yǎng)和提高教學(xué)方法至關(guān)重要,。為到達(dá)理想的教學(xué)效果，教師要不斷提高認(rèn)識(shí),，自覺轉(zhuǎn)變觀念,，以不懈的努力和求真的創(chuàng)新精神，從為了學(xué)生的一切出發(fā)用心去探索和嘗試更多,、更好的能讓學(xué)生樂意理解的教學(xué)方法,。有待于今后教學(xué)中進(jìn)一步探索。

3,、在推進(jìn)二期課改的這天,，如何培養(yǎng)學(xué)生敢說、敢想,、敢問,、敢做的四敢精神。以強(qiáng)身肓人為目標(biāo),，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新動(dòng)力和可持續(xù)發(fā)展的探索性思維,，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性和才能的用心發(fā)展，追求終身收益的長遠(yuǎn)利益,，有待于今后教學(xué)中繼續(xù)深入研究,。

4,、在實(shí)心球的教學(xué)中，教師首先要突出以人為本,，安全第一的指導(dǎo)思想,，要教育學(xué)生自覺遵守課堂紀(jì)律和學(xué)生間相互提示擲實(shí)心球時(shí)的注意事項(xiàng)。嚴(yán)格按照教師指定的位置,，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行自練或群眾練習(xí),，教師在課堂學(xué)練中要嚴(yán)防個(gè)別行為偏差的學(xué)生由于個(gè)人的主觀愿望而造成不就應(yīng)發(fā)生的有損身體健康行為，而故導(dǎo)傷害事故的發(fā)生,。投擲項(xiàng)目易出事故,，所以，我們務(wù)必做到安全教育警鐘長鳴,，有了安全保證才能有效地調(diào)動(dòng)起學(xué)生用心參與鍛煉的自覺性和用心性,。

實(shí)心球教學(xué)反思簡(jiǎn)單 實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)與反思篇三

我執(zhí)教的班級(jí)是四年級(jí)，主教材是前拋實(shí)心球,，由于前拋實(shí)心球是小學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目,，所以這些學(xué)生都已經(jīng)學(xué)習(xí)過實(shí)心球的投擲方法，而且個(gè)別素質(zhì)好的同學(xué),，動(dòng)作掌握得很不錯(cuò),。因此，在課的定位上以“糾錯(cuò)和提高”為主,，不以新受課的形式進(jìn)行,。

由于四年級(jí)學(xué)生腹部力量差，手臂力量和肩帶力量比較薄弱,，因此,，在教學(xué)時(shí)不宜對(duì)“滿弓”進(jìn)行過分強(qiáng)調(diào)，造成學(xué)生因身體素質(zhì)跟不上,，而影響教學(xué)效果,。故而，本課的教學(xué)重點(diǎn)放在學(xué)生力所能及的地方,，即“持球手型,、出手高度、蹬地后的協(xié)調(diào)用力”這三方面,。

在技能技巧教學(xué)時(shí),，透過“正確的持球動(dòng)作是怎樣的？”和“怎樣讓實(shí)心球投得更遠(yuǎn),？”這兩個(gè)核心問題展開,。用拇指和食指組成愛心，幫組學(xué)生形象掌握大拇指成“八”字相對(duì)的持球動(dòng)作。其次,，透過游戲打碉堡幫忙同學(xué)提高投擲時(shí)的出手高度,。在該活動(dòng)中，首先讓學(xué)生略微感受挺寬的動(dòng)作,；其次,，進(jìn)行正確的投擲動(dòng)作教學(xué)；之后,，糾正學(xué)生投擲時(shí)屈臂出手的問題,；最后，要求學(xué)生后腳用力蹬地,，練習(xí)投擲動(dòng)作,。

本課的教學(xué)目標(biāo)是：

①經(jīng)過本課的學(xué)習(xí)，明白正確的持球動(dòng)作,，明白在投擲時(shí)要直臂出手,。

②經(jīng)過學(xué)習(xí)，全體同學(xué)掌握正確的持球動(dòng)作,，在投擲時(shí)能有意識(shí)得往上投,，70的學(xué)生能掌握投擲時(shí)直臂出手，其余同學(xué)能有意識(shí)的刻意模仿,。

③在打碉堡的游戲中,，讓學(xué)生體驗(yàn)游戲化技能教學(xué)的魅力，在分組活動(dòng)的游戲中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),。教學(xué)重點(diǎn)：成45°角投出。教學(xué)難點(diǎn)：投擲實(shí)心球時(shí)成直臂出手,。

1．巧妙激趣，提高學(xué)習(xí)興趣

興趣是最好的老師,，只要有了興趣學(xué)什么都不難,，本課透過巧妙激趣的設(shè)計(jì)，收到了良好的教學(xué)效果,。

例如：首先,，在開始部分透過“徒手操”激趣，由于四年級(jí)學(xué)生對(duì)武術(shù)類個(gè)性感興趣,，當(dāng)學(xué)生在練習(xí)當(dāng)中,，聽著老師“哈、哈”的聲音,，學(xué)習(xí)勁頭就上來了,，整節(jié)操學(xué)生模仿的很認(rèn)真，也很開心,。因此,，在課的一開始我就上學(xué)生喜歡上我,。同時(shí)，由于徒手操的運(yùn)動(dòng)量中等,，且設(shè)時(shí)以肩部動(dòng)作為主,，為實(shí)心球的投擲做好了充分的生理準(zhǔn)備。

其次,，在技術(shù)教學(xué)時(shí),，以“打碉堡”的游戲進(jìn)行，把學(xué)生從無聊的重復(fù)練習(xí)中拉出來,，給課堂練習(xí)注入新的生命力,，大大提高了學(xué)生的練習(xí)用心性。在第一輪“打碉堡”結(jié)束時(shí)我次問學(xué)生“你們打到了嗎”,？舉手的只有5位同學(xué),。我說，“此刻我教你們秘訣,，保證能讓你們打中,？”學(xué)生在這個(gè)動(dòng)作的學(xué)習(xí)時(shí)十分認(rèn)真。在后面的學(xué)習(xí)中,，包括直臂出手動(dòng)作的學(xué)習(xí),，分三步進(jìn)行投擲的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都很認(rèn)真,。這就是興趣的魅力,，只有有了興趣才有動(dòng)力，課堂才有生機(jī),。

最后,，在下課前五分鐘左右，我讓學(xué)生練習(xí)腰腹的柔韌性,，比如“下橋”這個(gè)動(dòng)作,，一開始只有女生敢做，男生只能站在旁邊看著,，等到女生全部都成功了,，男生這時(shí)也用心的起來了。在我的幫忙下,，一半以上的男生都做起來了,，只有少數(shù)的還是不敢往下倒。在以后的課中還要多加的練習(xí)柔韌和協(xié)調(diào)性,。

2．從學(xué)生實(shí)際出發(fā)進(jìn)行技術(shù)教學(xué)

對(duì)于四年級(jí)的學(xué)生,，在實(shí)心球的教學(xué)中不應(yīng)思考學(xué)生動(dòng)作掌握得如何完美，更加不能刻意最求投擲遠(yuǎn)度，因?yàn)檫@個(gè)年段學(xué)生的素質(zhì)決定了無法完美得掌握動(dòng)作,。因此,，我把教學(xué)重點(diǎn)放在了學(xué)生力所能及的地方，即首先要掌握持球手型和持球部位,；其次,，投擲時(shí)必須要往高處投，圍繞“高度決定遠(yuǎn)度”的理念進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì),；最后,，糾正學(xué)生投擲時(shí)出手屈臂的狀況。

3．利用游戲進(jìn)行補(bǔ)充練習(xí)

本節(jié)課的主教材是投擲實(shí)心球,，是以上肢練習(xí)為主,，因此在后面設(shè)計(jì)的游戲是以下肢活動(dòng)為主，進(jìn)行補(bǔ)充練習(xí),，促進(jìn)身體平衡發(fā)展,。同時(shí)，安排4人一個(gè)小組進(jìn)行游戲,，提升課的運(yùn)動(dòng)量,，提高課的練習(xí)密度。

4．有效開展表揚(yáng)與批評(píng)

在一節(jié)課中,，表揚(yáng)與批評(píng)是必要的,，表揚(yáng)有激勵(lì)作用，批評(píng)有遏止作用,。在這節(jié)課的教學(xué)中,，我有效的進(jìn)行表揚(yáng)與批評(píng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和教育。

例如：在教學(xué)中,，有的同學(xué)投擲動(dòng)作很漂亮,，我及時(shí)給一個(gè)大拇指。當(dāng)他們投擲過了線,，我提醒學(xué)生以“耶”的首飾為自己慶祝,。其次，在教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)有3,、4個(gè)同學(xué)在后面玩實(shí)心球，沒有聽我講課,，我及時(shí)在全班面前進(jìn)行批評(píng)教育,，保證整節(jié)課學(xué)生都能認(rèn)真聽講和學(xué)習(xí)。

1．語言不夠精煉

精煉的語言和抑揚(yáng)頓挫的提問和講解是一節(jié)好課的前提,，它能有效吸引聽課老師的耳朵,。我這節(jié)課，語言不夠精煉，有很多地方都沒有事先設(shè)計(jì)好,，在課堂教學(xué)中是想到什么就問什么,，想說什么就說什么，大大影響教學(xué)效果,。

2．課堂教學(xué)體態(tài)有待改善

課堂教學(xué)體態(tài)包括教師的站姿,、表情、動(dòng)作等這些無聲語言,，在這些方面我有待改善,，在以后的課中，我會(huì)好好的努力的,。

3．教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制有待加強(qiáng)

這節(jié)課上下來,，自己感覺評(píng)價(jià)的次數(shù)不是很多，有效評(píng)價(jià)幾乎沒有,，關(guān)鍵問題在于我缺少一個(gè)良好的評(píng)價(jià)機(jī)制,，不明白該何時(shí)評(píng)價(jià)，怎樣進(jìn)行有效評(píng)價(jià),。在這一方面我還要很好的去完善下,。

上述這些問題都是在今后教學(xué)中有待加強(qiáng)的，總的來說這節(jié)課上下來給自己又是一次鍛煉,，也是一次提高,。透過這么一節(jié)課的教學(xué)，讓我明白了有些細(xì)節(jié)該如何處理,，體會(huì)到很多平時(shí)上課不會(huì)出現(xiàn)的問題,。

當(dāng)學(xué)生面臨學(xué)習(xí)困難，個(gè)性是比較差的學(xué)生,，我們教師更加不能置之不理,，首先要尋找該生的閃光點(diǎn)，以此來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力,，再加上教給他們切合自身實(shí)際的練習(xí)方法,，加以正確引導(dǎo)，耐心細(xì)致地講解,，不厭其煩地指導(dǎo),，督促其練習(xí)，工夫不負(fù)有心人,，保證能教好每一位學(xué)生,。

實(shí)心球教學(xué)反思簡(jiǎn)單 實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)與反思篇四

課堂教學(xué)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主陣地，在時(shí)間,、空間和學(xué)習(xí)方法上體現(xiàn)一個(gè)“放”字,，確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間更多,，自主選取學(xué)習(xí)方法。

《實(shí)心球》一課我從教案的設(shè)計(jì)上進(jìn)行改變,，使課的目標(biāo)更具體細(xì)化,、更有針對(duì)性，學(xué)生能在教師的引導(dǎo)下,，根據(jù)各自的興趣,，自主、合作,、創(chuàng)新的活動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。從教學(xué)資料上看體現(xiàn)了知識(shí)性,、趣味性,、實(shí)效性的有機(jī)整合。我在教學(xué)中,，改變了傳統(tǒng)的組織形式,，讓學(xué)生散點(diǎn)自鍛、分組結(jié)伴（分組創(chuàng)新嘗試練習(xí)）,，如：創(chuàng)想試投這一環(huán)節(jié)中,，透過言語啟發(fā)、鼓勵(lì),，讓學(xué)生在小組學(xué)習(xí)過程中,，用心創(chuàng)想、合作探究,，學(xué)生聯(lián)系生活實(shí)際,，進(jìn)行了坐式、跪式,、蹲式,、立式模仿練習(xí)，學(xué)生的用心參與和創(chuàng)想也出乎我的意料,。

學(xué)生在良好的自主學(xué)習(xí)的氛圍中,，學(xué)習(xí)用心性得到了最大的調(diào)動(dòng)?！秾?shí)心球》一課學(xué)生在”模仿創(chuàng)想試投”的自主學(xué)習(xí)中,，為了使學(xué)生體驗(yàn)快樂和成功，我時(shí)刻關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)勢(shì),，在坐式創(chuàng)想練習(xí)中,，學(xué)生大膽創(chuàng)新、用心嘗試,；在立式創(chuàng)想練習(xí)時(shí),，學(xué)生分組合作，顯示出學(xué)生不再是孤立的學(xué)習(xí)者,，而是愿意與同伴一齊研究性學(xué)習(xí),。在《實(shí)心球》一課的實(shí)踐反思中，我感到對(duì)教材的目標(biāo)把握還得深究,，要進(jìn)一步學(xué)習(xí),、研究、探索,、運(yùn)用學(xué)生自主學(xué)習(xí)這個(gè)教學(xué)策略,。在教學(xué)過程中如何進(jìn)一步引導(dǎo)、關(guān)注學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中,，思考了什么,，感悟了什么，發(fā)現(xiàn)了什么,，收獲了什么,，使學(xué)生得到知識(shí)的積累，潛力的提高和情感的升華,，還得實(shí)踐,、反思、實(shí)踐,、反思,、再實(shí)踐。

今后我在教學(xué)中還有待改善的地方是：

1,、由于創(chuàng)想活動(dòng)的時(shí)間我沒有掌握好,，只好把調(diào)節(jié)游戲給省了，直接進(jìn)入到下一步的教學(xué)中,，雖然只有短短的兩分鐘,，但是卻給我留下了不小的遺憾，也使整節(jié)課顯得不夠完美,，所以在教學(xué)時(shí)間的把握上,，我今后要更加注意。

2,、“創(chuàng)想試投”的教學(xué)設(shè)計(jì)上,，我還要?jiǎng)有┠X筋，采用更多的不同形式進(jìn)行教學(xué),，注意小組成員間的通力配合,。在巡視指導(dǎo)方面，我照顧的范圍還有待進(jìn)一步擴(kuò)大,，應(yīng)更加注意對(duì)差生（行為偏差生,、完成動(dòng)作不好的學(xué)生）的幫忙,，使他們?nèi)〉眠M(jìn)步，跟上其他同學(xué)的學(xué)習(xí)步伐,，也讓他們體會(huì)到進(jìn)步,、成功的喜悅！