作為一名默默奉獻的教育工作者,，通常需要用到教案來輔助教學，借助教案可以讓教學工作更科學化。教案書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇教案呢,？這里我給大家分享一些最新的教案范文,，方便大家學習,。

體育課教案 體育課教案一年級篇一

⒈在學會前滾翻的基礎上,，讓幼兒嘗試多種滾翻的方法,。

⒉體驗體育活動的快樂,，感受成功，獲得情感的滿足和釋放,。

⒊建立良好的人際關系,，使幼兒具有良好的合作精神,，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關心。

⒈大小墊子若干張,。

⒉音樂《天使》,。

⒈開始部分

今天我們一起來聽首歌，歌的名字叫《天使》,。你們知道天使是什么意思嗎?我們每個孩子都是爸爸媽媽的天使,，你們也是老師的天使，天使就是你們,，現(xiàn)在我請?zhí)焓购臀乙黄鹱鼋∩聿佟?/p>

⒉基本部分

⑴ 咦,， 你們聽， 是什么聲音?(大海的聲音,、海浪聲,、海鷗聲……)讓我們一起去海邊看看大海好嗎?(幼兒跟著音樂，跑著,、跳著到達“海邊”)

⑵幼兒進入場地,。你們看大海里有什么?(一艘艘小船)我們大家去乘船好嗎?(幼兒隨機選擇一艘船，或坐,，或躺)

⑶好大的浪啊!教師引導幼兒一起在墊子上東倒西搖,。

⑷看!浪娃娃在大海媽媽的懷抱里做什么?我們小朋友能不能來表演一下?你們會哪些方法呢?我們比一比哪個小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習,，教師巡回指導,。

⑸突然海浪聲洶涌澎湃，小浪花組成了波濤,，想想看,，我們怎么練習?幼兒跟隨浪濤聲進行模擬練習，找出方法,。(通過練習,，得出同心協(xié)力才能波浪滔滔)

⒊結束部分

放松練習。浪濤聲漸遠,，浪潮退了,。我們小朋友一起到沙灘上跳個舞吧!幼兒隨意站在場地上，隨音樂和老師一起翩翩起舞,。

整個活動,，通過跳健身操開始，引發(fā)幼兒對調(diào)皮的浪娃娃產(chǎn)生興趣后,，練習各種滾翻的方法,。

這是一個比較“放” 的教學設計，是否能“收”取決于教師平時的教學常規(guī)和課堂氣氛的隨機調(diào)控?；顒咏o幼兒一個充分“放”開練習的機會,，情境的轉(zhuǎn)換和活動內(nèi)容的變換采用了比較自然的過渡。教師應在幼兒情緒高亢后引導其一點點放松,，逐步引導他們創(chuàng)編練習,，用不同動作表現(xiàn)對浪娃娃的理解，充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力,。

體育課教案 體育課教案一年級篇二

本課根據(jù)新課程標準的精神和以學生為主體的理念,，結合我校“三自教學”課題研究的進展情況,，以“開發(fā)資源,、互動參與、激發(fā)興趣”來突出學生主體地位,，創(chuàng)設和調(diào),、寬松、民主,、活潑的課堂氣氛,。依據(jù)初一年級學生的身體、心理特點和我校班級多,、場地小現(xiàn)實條件,，讓學生自己動手制作簡單器材，自主互動,、積極參與,，探討 “一物多用”的教學方法和“小場地”教學形式。

本節(jié)課通過學生自己縫制,，自己創(chuàng)造練習方法并在練習過程中讓學生體會動作要領,、自己擬定活動規(guī)則和要求，培養(yǎng)參與意識,，提高協(xié)調(diào)能力，發(fā)展投的能力,，實踐游戲接力練習,，讓學生建立同學間的合作意識，發(fā)展奔跑能力,，培養(yǎng)自制簡單器材能力并養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習慣,。

課一開始各組以結合好的小組在4米圓上面向圓心呈圓形隊伍集合，進行常規(guī)教學,。

第二部分：先由教師提問“投擲的發(fā)展過程,？”導入本課，說明進行投擲能力練習的重要意義；并根據(jù)本課內(nèi)容有針對性地進行準備活動,；再由小組長組織本組帶到外圓上與同學一起做自己創(chuàng)編準備活動,，鼓勵學生勇于創(chuàng)新，敢于實踐達到熱身目的,，教師提出要求并到各組指導參與學生練習,，視練習情況帶做專門練習。

第三部分請各組長將隊伍帶到第二圓沿線面向內(nèi)站好,，師生共同思考,、演示利用沙包進行鍛煉身體的練習形式、方法和用力順序及規(guī)則和要求,。各組討論協(xié)商本組選擇練習方法及自定實現(xiàn)的練習目標,。在練習過程中，教師巡回指導解答學生提出的問題,。然后教師根據(jù)觀察,、發(fā)現(xiàn)有利于學生集體練習的好的形式或方法，征求組長意見后,，可統(tǒng)一進行共同認定的形式進行練習,、比賽充分展示。

游戲練習時采用往返接力,、圓周接力的形式培養(yǎng)學生的競爭意識,，創(chuàng)造不同傳遞沙包方式既快又新，發(fā)展學生的靈敏,、協(xié)調(diào)和速度素質(zhì),。要求遵守規(guī)則，往返接力時,，注意動作敏捷,；圓周接力時，男生跑外圓,，女生跑內(nèi)圓,。

第四部分：學生在教師指導下，在歡快活潑,、節(jié)奏鮮明的音樂中輕松愉快地放松,，消除運動疲勞并成集合隊行。師生共同總結,，鼓勵學生大膽發(fā)言,，培養(yǎng)學生思考、分析問題的能力,。最后布置課后作業(yè)：收集飲料瓶自制啞鈴,。

由于實踐和經(jīng)驗的不足，在課的設計思考中存在許多不成熟的地方，懇請各位專家,、領導提出寶貴意見,。

體育課教案 體育課教案一年級篇三

《綱要》中明確指出：“引導幼兒在跳、爬,、鉆,、投擲、平衡,、攀登等各種有趣的活動中發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性,。”

活動目標：

1,、通過探索,、嘗試圈的不同玩法，發(fā)展幼兒走,、跑,、跳等基本動作。

2,、學習雙腳分合連續(xù)跳圈的方法,。

3、激發(fā)幼兒對體育活動的興趣,。

重,、難點分析：

重點：探索、嘗試圈的多種不同玩法,。

難點：雙腳分合連續(xù)跳,。

幼兒人手一個圈；錄音機,、磁帶,；劃定池塘的場地。

1,、在音樂伴奏下,，幼兒做準備活動：（3分鐘）

幼兒人手一個圈，聽音樂按節(jié)奏做圈操（包括上肢運動,、下肢運動,、體側運動、體轉(zhuǎn)運動,、腹背運動,、跳躍運動,、整理運動）,。

（這一活動的目的是以音樂引起幼兒參與活動的興趣，使幼兒在音樂的伴奏下，全身得到充分的活動,，為后面的活動作好充分的準備,。）

2、初步探索圈的多種玩法：（5―6分鐘）

（1）教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣：“圈有很多玩法,，你想不想和它做游戲,？比比看誰的辦法最多?！?/p>

（2）幼兒分散玩圈,，教師觀察指導。

（3）請幼兒與小朋友分享自己的玩法：“誰愿意來當小老師,，把自己的好辦法教給小朋友,？”

（這一活動的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力,。）

3,、深入探索圈的多種玩法，并嘗試合作玩圈：（7―8分鐘）

（1）教師用提問的方式引導幼兒：“請你試一試自己沒有玩到的方法,，并且嘗試和小朋友一起合作玩圈,。”

（2）幼兒深入探索,、嘗試：

教師引導探索出跳圈的幼兒將圈擺出,，嘗試用多種方法跳圈。

（3）練習雙腳分合連續(xù)跳圈的方法：

教師講解跳圈的方法：“一個圈的時候,，兩只腳并起來跳到這一個圈中,；兩個圈的時候，兩只腳分開,，一個圈中跳入一只腳,。”

（這一環(huán)節(jié)主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法,，并探索與他人合作的玩法,，培養(yǎng)幼兒的合作意識。）

4,、游戲：網(wǎng)小魚（5―6分鐘）

（1）交待游戲規(guī)則：教師做漁翁,，用圈做網(wǎng)，小朋友做小魚,，在池塘里游,，被漁翁網(wǎng)住的小魚，站到池塘邊,。

（2）師幼輪流做漁翁,，進行游戲,。

（這一活動的目的是讓幼兒在游戲中發(fā)展四散跑的能力及動作的靈活性，讓幼兒嘗試做漁翁,，更加激發(fā)起他們參與游戲的欲望,，為本次活動掀起高潮。）

5,、放松活動《小魚游》：（2―3分鐘）

教師：“漁翁回家了,，魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了,?！苯處熀陀變鹤龇潘苫顒樱⒙犚魳冯x開場地,。

體育課教案 體育課教案一年級篇四

基本姿勢,、起動、雙手胸前傳接球

1,、教育學生端正學習態(tài)度,，加強組織紀律性。

2,、初步學習籃球持球基本姿勢,、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念,。

3,、培養(yǎng)學生組織紀律性，促進身體協(xié)調(diào)發(fā)展,。課的部分教學內(nèi)容及手段組織

1,、體育委員整隊集合，報告人數(shù),。

2,、檢查服裝。

3,、宣布本課內(nèi)容任務,。

4、安排見習生,。組織：△要求：快,、靜、齊,。

一,、起跑練習。

二,、簡易球操,。

1,、指尖撥球。

2,、繞肩大8字。

3,、體轉(zhuǎn)運動,。

4、雙手持球腰繞環(huán),。

5,、腹背放地上球然后從后面拿起來。

組織：一路縱隊繞籃球場跑,。

要求：隊伍整齊,，精神飽滿。

組織：教法：教師前面領操,，喊口令,，學生跟著練習。

要求：動作到位,。

基本部分

一,、學習基本姿勢（準備姿勢）

1、用途：基本姿勢是攻守技術動作的基礎,，也是各種技術動作的'基本環(huán)節(jié),，保持正確的基本姿勢，能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài),，便于各技術動作的開始,。

2、動作方法：兩腳平行或斜側開立同肩寬,，腳跟微微提起,，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間,，兩臂微屈置于體側或腹前,，眼平視。

3,、易犯錯誤及糾正方法,。

（1）重心高。糾正方法：強調(diào)屈膝約135度,，加強腿部力量,，養(yǎng)成在球場上降重心的習慣。

組織：二列體操隊形,。

教法：

1,、示范技術動作,。

2、講解該動作用途及動作方法,。

3,、學生練習。

a．模仿練習,。

b．基本姿勢練習,。

c．持球基本姿勢練習。

4,、教師根據(jù)學生練習情況,，糾正錯誤動作。

要求：認真觀察教師動作,，重視基本姿勢練習,。

（2）上體過于前傾，全腳著地,。糾正方法：注意強調(diào)提踵,，含胸但不過于彎腰，頭保持在膝和地面垂線內(nèi),。

二,、學習起動

1、動作要領：

（1）上體向移動方向前傾,，移動重心同時異側腳前腳掌用力蹬地,。

（2）起動后的前3—4步要短促，蹬地要有力,。

2,、及犯錯誤及糾正方法：

（1）起動時兩腿直立，影響蹬地和邁步,。糾正方法：練習時教師先喊“預備”檢查學生是否保持基本姿勢,，強化學生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢,。

（2）起動時沒有移重心,。

糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習。

三,、雙手胸前傳接球,。

1、傳球動作要領：手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn),。拇指下壓,，食、中二指撥球,。

2,、接球動作要領：雙手迎出接球,，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復基本姿勢,。

3,、易犯錯誤及糾正方法：

（1）傳球時手腕翻轉(zhuǎn)不夠。

糾正方法：要求學生傳球時拇指下壓,。

（2）傳球時食指,、中指拔球不夠。

糾正方法：一人扶住球,，一人做傳球動作，練拔球,。

（3）傳球時兩肘外張,。

糾正方法：可讓學生靠墻站立做傳球模仿練習，限制其肘外張,。

組織：二列體操隊形,。

教法：

1、教師示范,，講解起動的用途,，動作方法，動作要領,。

2,、學生練習。

（1）體會身體前傾及蹬地動作,。

（2）起動跑的前兩三步練習,。

（3）完整的起動練習。

3,、糾正錯誤動作,。要求：反應要快，蹬地迅速有力,。組織：兩列橫隊,。

教法：

1、找出一傳接球較好同學與教師對傳,，邊傳邊講解技術動作要領,。

2、學生練習,。

（1）持球手法練習,。學生每人右側前方放一球，練習時,，根據(jù)信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢,，教師檢查持球手法是否正確,。

（2）接球徒手模仿練習。練習時,，根據(jù)教師的信號向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動作,。

（3）雙手接胸前高度的球。

（4）雙手胸前徒手模仿練習,。

（5）雙手胸前傳接球練習,。結束部分一、整隊集合,。

二,、小結講評。

三,、放松——靜力拉伸,。

四、收拾器材,。

組織：四列橫隊,。

教法：教師示范，學生跟著練習,。

要求：放松充分,，認真聽講評。

體育課教案 體育課教案一年級篇五

1,、蹲踞式跳遠;

2,、籃球比賽;

3、籃球基本技術練習;

4,、足球比賽;

5,、足球基本技術練習。

1,、理解跑得快,、跳得遠的概念。

2,、發(fā)展體能,，掌握運動技術。

3,、培養(yǎng)學生獨立,、自主、合作的精神與拼搏進取的精神,。

1,、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊伍與整理隊伍。

2、體育委員或教師通過隊列報數(shù)或點名了解學生出勤情況,。

3,、教師導入語。

4,、體育委員帶領學生慢跑,，教師場地上移動或隨隊跑，鼓勵提醒學生不掉隊,。

5,、學生模仿教師做幾節(jié)徒手操。

6,、以上練習用時10分鐘,。

1、蹲踞式跳遠：

a.四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠,，練習內(nèi)容有：

5米助跑,、0.5米起跳點、蹲踞式跳遠;

10米助跑,、1米起跳點,、蹲踞式跳遠;

20米助跑,、2米起跳點,、蹲踞式跳遠。

b.練習次數(shù)為每項內(nèi)容各一至二次

c.練習用時10分鐘

2,、足球與籃球：

(1)學生選項足球進行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;

(2)學生選項籃球進行全場比賽或半場三對三,、四對四、五對五比賽;

(3)學生選項足球進行基本技術踢接球練習;

(4)學生選項籃球進行基本技術練習有：投籃,、運球,、傳接球練習;

(5)學生選項分組以興趣、友伴,、能力等幾種形式組合;

(6)教師引導學生分組練習,，進行場地巡視，了解與解決學生分組練習所出現(xiàn)的問題或與學生一起練習,。指導學生練習,。

(7)此部分練習用時18分鐘至20分鐘。

體育課教案 體育課教案一年級篇六

排球運動是《體育與健康》教學內(nèi)容不可缺少的組成部分,，是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一,。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化,，懂得排球運動的特點,，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,，不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力,。同時發(fā)展學生速度、靈敏,、耐力,、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭,，頑強拼搏,，積極進取團結合作等精神。

本課教學內(nèi)容是排球運動中的發(fā)球技術,，此技術在比賽可直接作為進攻,，發(fā)球質(zhì)量的好壞，直接影響著對方的一傳,，一傳質(zhì)量不好會大大影響技戰(zhàn)術的發(fā)揮,。所以學好發(fā)球技術是我們初中排球教學的重點之一。激發(fā)學生主動,、積極的學習,，通過學習正面上手發(fā)球的技術和方法，明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨戆l(fā)展的價值,。根據(jù)學生表現(xiàn)出來的不同能力,，通過設置不同的教學目標，采取“進退法”教學方法,，引導學生自主,、探究學習。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課,，著重從正面上手發(fā)球技術中的拋球,、揮臂，手型,、擊球點為關鍵,，為以后的教學訓練和學生的終身體育打下良好的基礎。

本課為正面上手發(fā)球單元教學中的第一次課,，本次課所授班級為九年級學生,，有40人，經(jīng)過初中兩年基本技術的學習,，學生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎,。并且九年級學生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力,，及班級的學習氛圍濃厚,，但是學生體育基礎水平很不平衡,，存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學,，讓80%的學生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術,，所以本次課練習以理解和掌握正面上手發(fā)球技術為主要目的，充分發(fā)揮學生的主體作用,，挖掘每個學生的潛能,。

1、認知目標:了解正面上手發(fā)球的動作要領,。

2,、技能目標：在熟悉球性的基礎上，初步掌握上手發(fā)球技術,，在研究性學習中明確上手發(fā)球的擊球部位,，提高分析問題、解決問題的能力,。

3,、情感目標:培養(yǎng)學生積極主動的學習習慣，不驕不躁,、堅持不懈的精神,。

重點：拋球、揮臂,、擊球部位

難點：拋球,、揮臂時全身協(xié)調(diào)用力

運動水平、運動能力的差異,，決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨,，示范,、講解,、練習、提示,、個別指導等方法進行教學,。發(fā)揮學生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件，因材施教,。

1,、“進退法”發(fā)球教學采取“進退法”發(fā)球教學方法(站在進攻限制線后正面上手發(fā)球，發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球,，沒有過網(wǎng)則前進一步再發(fā)球,，如此類推，直到端線或標志線)

2,、示范,、掛圖結合講解。

3、組織形式：集中示范與講解;個別糾錯,。

1,、準備部分(6′)：上課常規(guī)→繞半個足球場慢跑三圈→球操，充分活動開身體各部位,，為下一部分的技術教學做好心理,、生理上的準備。

2,、基本部分(34′)：依據(jù)四幅教學掛圖學生自主,、合作、探究學習→練習按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球嘗試,，兩人一組面對面隔線練習→教師講解,、示范并指出練習中的主要問題→用輔助練習手段(先集體徒手練習，兩人一組持球拋球,、揮臂,、擊球練習)突破重點、難點→按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球?qū)W習,、老師積極引導,，個別指導→學生展示、相互評介→素質(zhì)練習(深蹲,、蛙跳)

3,、結束部分(5′)：

①廣播體操隊形做四肢放松操，充分放松身心;

②總結本課的學習情況,，強化技術要點,、學習價值，評價學生學習情況,，布置課外作業(yè),，與學生一起清整場地器材

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍,，師生感情融洽,。通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習，使85%學生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型,、發(fā)球時觸球部位和揮臂動作,。預計課的練習密度為35%左右，平均心率達到130-140次/分,。

場地器材：半片足球場,，排球41只

體育課教案 體育課教案一年級篇七

本課貫徹“健康第一”的指導思想，樹立“教師為主導,，學生為主體,，師生互動,，和諧發(fā)展為中心”的教學觀念，體現(xiàn)以人為本,，強調(diào)個性化,，多樣化學習，運用情景教學等多種教學模式充分激發(fā)學生參與體育鍛煉的熱情,，實現(xiàn)學生全面發(fā)展,，培養(yǎng)學生終身體育的意識。

本課教學對象是四年級學生,，本階段學生天真,、活潑、好動,，模仿能力和接受新鮮事物的能力強,，敢于表現(xiàn)自我，但學生存在一定的個體差異,。針對這點,，設置了不同的運動難度，讓每個孩子都能在體育課中受益,。

本課依據(jù)2011年教育部頒布的《體育與健康課程標準》,，選擇耐久跑做為小學四年級學生的教學內(nèi)容。耐久跑在小學四年級安排四個課時,，本課是第三課時,。耐久跑是人的基本運動技能，通過耐久跑,，獲得奔跑的動作體驗和耐力素質(zhì)的發(fā)展,。同時，耐久跑還可以磨練一個人的意志品質(zhì),，培養(yǎng)一個人吃苦耐勞的精神,，提高良好的心理素質(zhì)，促進身心健康發(fā)展,。針對控制跑的節(jié)奏這一教學重點,，在教學時,，可以讓學生單手持長繩慢跑,，同伴之間互相提醒跑的節(jié)奏。在整個教學環(huán)節(jié),，運用形象直觀的教學手段,，帶領學生模仿教師的動作進行練習，真正讓學生充分體驗到體育課上的樂趣和快樂,，培養(yǎng)學生積極參與體育游戲的熱情,。

1.知識技能目標：通過游戲的形式,，重點讓學生了解多種耐久跑的方法，知道正確的耐久跑姿勢,。

2.身體健康目標：培養(yǎng)學生正確跑的姿勢,，發(fā)展速度、靈敏,、協(xié)調(diào)和一般耐力等身體素質(zhì),，促進下肢力量和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

3.情感態(tài)度目標：學生在練習中能夠表現(xiàn)出較高的熱情,，在游戲中感受到合作的快樂及運動樂趣,。

1.課堂常規(guī)（略）

2.教師宣布本節(jié)課教學內(nèi)容，目標,。（設定情景,，以“尋寶”為主題，各隊展示隊名,、對訓,，來展開教學。）

教師以“尋寶”行動前的熱身來展開練習,。

1.判斷方向（3分鐘）

（1）原地踏步找方向

生活常識中的方向的辨認（正東,、正西、正南,、正北）

（2）走動中找方向

隊列齊步走中,，教師提示方向。

（3）跑動中找方向

2.解繩（2分鐘）

教師提前將長繩攪纏在一起,，通過全隊的協(xié)作,，將長繩解開并雙手拿在體前。

3.集體繩操（3分鐘）

（1）伸展運動4x8拍

（2）下蹲運動4x8拍

（3）全身運動4x8拍

1.耐久跑技術要領（2分鐘）

①教師講解技術動作,，學生模仿老師動作,，積極練習。

②教師引導學生在練習中發(fā)現(xiàn)問題,，勇敢的提出問題,。

2.發(fā)放任務書（3 分鐘）

①教師向各小隊發(fā)放任務書。

②各隊隊長帶領隊員研究,、討論任務書,，確定行動路線。提醒學生一定要找準方向,，認準目標,，勇往直前。

3耐久跑練習“尋寶”（15分鐘）

① 教師介紹練習規(guī)則（學生以小隊形式,，按任務書上的路線,，跑完幾個方向,；在整個過程中，每小隊隊員單手持繩,，若有一個同伴掉隊或松開,，則練習重新開始；完成本次任務后,，最先返回起點的隊為勝,。）

② 跑的練習有三個任務，每個小隊自己定跑動路線,，并互相加油助威,。

③ 練習結束，教師宣布尋寶結果,，每小隊展示自己尋找到的寶藏,。

4.推小車游戲（5分鐘）

將積累滿寶藏的長繩放在地上分別成起點、終點,，學生成四列橫隊,，前后兩人一組。其中一人呈“小車”狀,，另一人呈推“小車”狀,，到終點后倆人交換并返回，最先完成的小隊為勝,。

①教師組織學生,，先將長繩鋪成跑道，講解游戲方法與規(guī)則,。

②學生倆人一組進行比賽,，注意安全。

①教師用語言引導同學身心放松,。

②學生組內(nèi)評價,，小組間互相評價，教師評價,。

③收器材,，宣布下課。

學生能夠掌握基本的耐久跑動作,，在整個教學過程中,，學生表現(xiàn)出極高的練習熱情，學生在歡笑聲中快樂的學體育,，預計課的練習密度為40%,，預計學生平均心率為120次/分，預計學生最高心率達150次/分,。

場地：田徑場背風的空地

器材：紙簍4個,，長繩4條，自制教具若干,。

1.知識技能目標：90%的學生能夠明確的判斷方向,，80%的學生能掌握耐久跑的技術動作。

2.身體健康目標：75%的學生能夠連續(xù)跑動600米,，30%的學生能夠連續(xù)跑動400米,。

3.情感態(tài)度目標：學生在練習中能夠表現(xiàn)出較高的熱情，在游戲中感受到合作的快樂,，及學生能夠感受到體育的樂趣,。

本課以情景教學為主，結合小群體教學模式,，給學生呈現(xiàn)一堂生動,、有趣的體育課，在準備部分,，設定解繩,、判斷方向的小難關，發(fā)展學生的動手能力,，以及根據(jù)學生特點教師自編的繩操,，充分激發(fā)了學生興趣，整節(jié)課在設計時,，以團結協(xié)作完成“任務書”,，探尋到寶藏，作為基本部分的教學環(huán)節(jié),，每個環(huán)節(jié)都以學生的討論,、思考為主，使學生充分參與到體育學習中,，在推小車游戲中,，更是根據(jù)全面發(fā)展的原則，讓學生發(fā)展上肢,、腰腹力量能力,，使學生感受到體育的樂趣，為培養(yǎng)學生終身體育打下堅實的基礎,。

體育課教案 體育課教案一年級篇八

1,、根據(jù)指令調(diào)節(jié)行動、提高運動中感知方位,、速度和節(jié)奏的能力,。

2、體驗合作與競爭意識，形成良好體育道德,。

3,、在游戲活動中，增進愛國意識,。

4,、充分體驗“科學就在身邊”，產(chǎn)生在生活中發(fā)現(xiàn),、探索和交流的興趣,。

5、能在情景中,，通過實驗完成對簡單科學現(xiàn)象的探索和認知,，樂于用自己的語言表達所發(fā)現(xiàn)的結果。

1,、橫幅一條,。

2、平衡木8張,。（幼兒園的長條凳）

一,、巧用橫幅，進行熱身運動,。

師：今天老師接到一個任務,，有日本軍艦企圖搶占我釣魚島，需派一支精銳部隊前往釣魚島開展保衛(wèi)行動,，所以我挑選了你們這批小勇士,，有沒有信心完成任務？（出發(fā)）

（一）涌動的"海浪"幼兒站立于橫幅兩側,，手握橫幅,，根據(jù)教師語言動作指示，完成下列不同頻率,，不同幅度的上肢練習,。

微風：快速高頻率抖動手腕，肘關節(jié),，令橫幅形成微風吹過海面的感覺,。

大風：大幅度上舉、下擺橫幅,，并依據(jù)口令節(jié)奏,，努力用肩關節(jié)帶動肘關節(jié)、手腕上下運動,。

狂風：上下大幅度,、高頻率地快速擺動橫幅，提示幼兒運用腰腹部力量，配合肩關節(jié),、肘關節(jié),、手腕運動。

（二）坐船"上島"幼兒盤坐在橫幅中間,，用手臂拉起橫幅的兩側,，形成一條船,，并隨著海浪的起伏（教師描述海浪涌動方向）,，用自己的身體表現(xiàn)船體的波動。（完成前俯,、后仰,、左轉(zhuǎn)、右傾等屈體動作）

二,、選用平衡木,，提升運動能力。

聽口令,，登陸釣魚島,。（要求：每次行動，必須所有人員全部上島,，才算占島成功）播放背景音樂,。

師：敵人陰險狡詐，為避免不必要的傷亡,，必須一切行動聽指揮,。

（一）搶占第一海域（每排為4張平衡木）幼兒在平衡木上坐成一排，面對教師,，玩《搶位》游戲,。當聽到哨聲后，幼兒快速起立,，換坐至相距4米的另一排長凳上,。聽到語言提示后，幼兒再次快速起立換位,。

（二）搶占第二海域（每排為3張平衡木）區(qū)分有效和無效口令并在平衡木減少的情況下,，能想到他人，想辦法讓大家都坐上平衡木：

1,、用耳朵來區(qū)分：拍掌三次為有效移動信號,。（教師有意識安排各種干擾信號，例如吹三聲口哨,、舉三次手等等）

2,、用眼睛來區(qū)分，三個手指為有效移動信號或跺腳為移動信號。（教師安排干擾信號,，訓練幼兒正確辨別有效,、無效口令

（三）搶占第三海域(每排為2張平衡木)幼兒繼續(xù)保持原隊形，繼續(xù)游戲,。在平衡木數(shù)量減至開始一半的情況下,，鼓勵幼兒相互合作，想辦法讓大家都坐上平衡木

1,、不提示,，讓幼兒自主嘗試。

2,、適度提示,，以站立的姿勢來嘗試。

3,、提示幼兒多考慮同伴,，采取緊貼或測站等方式，增加空間,，完成任務,。

1、簡單小結,，評價孩子表現(xiàn),。（師：今天我們的任務完成得非常出色，所有小勇士都將得到獎勵勛章一枚,，現(xiàn)在讓我們來吹一些氣球慶祝一下吧?。?/p>

2、吹氣球放松練習,。

在體育游戲活動和體育課教學中,。注重讓幼兒成為活動的主體。在活動中給幼兒以充分的自由,。使他們自身能量盡可能地發(fā)揮出來,。達到一定的運動量。教師在一旁注意發(fā)現(xiàn)動作符合教學要求的幼兒,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),，就以其為榜樣,引導其他幼兒觀摩學習,。并給予表揚與肯定。

圍繞目標, 在幼兒已有經(jīng)驗和新學的內(nèi)容有關經(jīng)驗,，創(chuàng)設有利于幼兒發(fā)展自發(fā)主動的學習情景,，讓孩子在生活或類似的情境中，產(chǎn)生學習的興趣,，打開幼兒多種感官通道視覺,、聽覺,、嗅覺、觸覺,、運動提供全方位的感受機會,，讓幼兒有豐富的感受，通過實踐,、讓幼兒體會和表達,。

體育課教案 體育課教案一年級篇九

深化教育改革，全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,。發(fā)展學生的學習能力,，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神，為學生的終身體育奠定基礎,。對現(xiàn)有的教學模式進行探索,，通過課程教學,，培養(yǎng)學生的體育興趣,，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣，培養(yǎng)終生體育,。讓學生對一至二項運動技術知識,，技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習，并使其熟練掌握一些運動技術,、技能,。

足球運動的特點是：趣味性、集體性強,、競爭激烈,、鍛煉身體效果明顯，是學生特別喜愛的運動項目之一,。初中學生在小學階段已經(jīng)初步接觸了足球,，有了一定的足球基礎，根據(jù)本階段學生的生理和心理的發(fā)展特點,，我選擇“腳內(nèi)側踢球,，腳內(nèi)側停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。

本次課的授課班級為高二年級,，共40名男生,。學生對足球有過接觸，有一定的技術基礎,。學生總體身體素質(zhì)都比較好,，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力,、創(chuàng)造能力,，善于學習,，加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解,、示范,、啟發(fā)、模仿,、創(chuàng)新,、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法,。循序漸進,、層層深入、層層剖析,，充分挖掘每個學生的潛在能力,，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標,。

1.知識目標：90%的學生掌握腳內(nèi)側踢,、停球的要領及要求。

2.技術技能目標：70%的學生能較熟練掌握,、運用腳內(nèi)側踢,、停球技術。

3.情感目標：利用游戲培養(yǎng)學生勇敢,、機智,、果斷、勝不驕,、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致,、密切配合的集體主義精神。

重點：支撐腳的位置和腳觸球的部位,。

難點：支撐腿的彎曲,，主動迎球后撤時間的掌握。

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,，學生反復練習的教學策略,，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用,，運用靈活多變手段,，做到身心結合，努力達到教學目標,。 全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,，而以服務練習與教學為目標，力求合理,、緊湊,、流暢,、新穎。

全課教學的內(nèi)容及手段,，用循序漸進,、分解和組合的方式進行教學，同時創(chuàng)設情景教育等,，既引起學生學習興趣,，又陶冶了學生情操。

（一）導入與熱身階段（10’）

1,、課堂常規(guī)

2,、本課的教學內(nèi)容目標及要求

(二)實踐與提高階段（15’+15’）

1、嘗試性踢,、停球練習

2,、腳內(nèi)側踢、停球

3,、（1）兩人一球相距5米踢,、停球練習。

（2）拓展與延伸練習,。

4,、游戲（點球射門）

（三）結束與評價階段（5’）

1、放松操,。在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞,，身心得到恢復,。

2、對本課進行小結,，布置收回器材.

預計平均心率為：130--135次/分,，

最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十,、三十五分鐘 運動密度約為50%,，運動負荷為中等。

足球40個

足球場

訓練背心

標志盤若干

體育課教案 體育課教案一年級篇十

1,、在游戲中,，練習雙腳并攏向前行進跳；

2,、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,，體驗樂趣；

3,、鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力,。

（一）重點：雙腳向前行進跳,。

（二）難點：雙腳并攏向前行進跳。

（一）知識經(jīng)驗準備：知道班里飼養(yǎng)的小兔子的顏色,，走起路來蹦蹦跳跳的,，知道小兔喜歡吃蘿卜以及熟悉相關的兒歌。

（二）物質(zhì)準備：黑色,、白色,、黑白相間三只小兔子，小兔貼飾,，利用廢舊地墊制作的大蘿卜,，布置活動場地

（一）開始部分：扮演小兔子做熱身活動，激發(fā)幼兒參與活動的興趣,。

1,、幫小兔子搬新家，引導幼兒注意小兔子身體的顏色和怎樣走路,。

教師邊將3只小兔子放進新家邊引導幼兒觀察：這里有幾只小兔子,？它們是什么顏色的？它們是怎樣走路的,？

2,、扮演小兔子

教師引導幼兒選擇喜歡的小兔貼飾：這里有這么多的小兔貼片，有小白兔,、小黑兔,，還有小花兔，你們想當什么顏色的小兔子,，就拿什么顏色的小兔貼片貼在自己的衣服上,，一起來當小兔子，好嗎,？”（教師有意識地引導動作協(xié)調(diào),、身體好的幼兒選擇小花兔,，協(xié)調(diào)性不好,、身體相對較弱的幼兒選擇小黑兔）

3,、小兔子做熱身運動

教師：“小兔子們，咱們一起來活動活動吧”,。

教師和小兔子們一起邊說兒歌邊做動作,。

兒歌： “小兔陶陶真淘氣，學學小雞點點頭,，學學小鴨聳聳肩,，學學小狗彎彎腰，學學小鳥踢踢腿,，忘了自己怎樣走,，小兔子怎么走呀,？蹦蹦跳跳向前走，蹦蹦跳跳向前走,！”

（二）,、基本部分：在游戲中練習雙腳并攏向前行進跳

1、拔蘿卜,，練習雙腳向前行進跳,。

（1）邀請動作協(xié)調(diào)的小兔子在大家面前跳跳，幫助小朋友找正確的雙腳向前行進跳的方法

教師：小兔子們,，肚子餓了,，咱們?nèi)フ页缘陌伞Ｐ⊥米邮窃趺醋呗返难?？哎呀,，這只小兔子跳的真好，快到前面來跳給大家瞧瞧,。

恩,，咱們就像他們這樣，兩只腳并齊來一下一下向前跳到蘿卜地里去找吃的吧,。

（2）小兔和媽媽一起拔蘿卜

教師：哎呀,，有這么多的葉子，是什么呢,？原來是大蘿卜,，咱們每只小兔子拔一顆蘿卜吧。我拔的是棵紅蘿卜,、你拔的是什么顏色的蘿卜呀,？

2、運蘿卜,，練習雙腳并攏向前行進跳的動作。

（1）把大蘿卜運回家,。

①小兔子初步嘗試雙膝夾著蘿卜向前跳,。

教師：咱們一起把大蘿卜運回家吧！大蘿卜放在哪里好呢,？把蘿卜放在兩腿中間吧,，試試還能向前跳嗎？恩,，咱們就這樣讓兩個小膝蓋把蘿卜夾住運回家吧,，小心別把蘿卜掉出來。

②鼓勵幼兒雙膝夾住蘿卜向前行進跳

教師：兔寶寶們加油,！可以慢點跳,，小心別把蘿卜摔到地上呀,！

（2）小兔子放松活動

教師：終于到家了，咱們吃大蘿卜吧,！洗蘿卜,，洗蘿卜洗洗洗，切蘿卜,，切蘿卜切切切,，炒蘿卜，炒蘿卜炒炒炒,，吃蘿卜,，吃蘿卜吃吃吃?！?/p>

（3）鼓勵小兔子雙膝夾住蘿卜跳到場地中間,，再次練習雙膝夾著蘿卜向前跳。

教師：這么大的蘿卜咱們?nèi)フ倚』ㄍ煤托『谕靡黄鸪园伞?/p>

（三）,、結束部分：在“吃蘿卜”游戲中做放松兩腿的活動

1,、小兔子們歡聚一堂吃蘿卜

教師：小白兔、小黑兔和小花兔又在一起了,，真好,！咱們一起吃蘿卜吧。洗蘿卜,，洗蘿卜洗洗洗,，切蘿卜，切蘿卜切切切,，炒蘿卜,，炒蘿卜炒炒炒，吃蘿卜,，吃蘿卜吃吃吃,。”

2,、小兔子們邊吃蘿卜邊做放松動作

教師：這么大的蘿卜吃不完呀,，咱們再包幾個餃子吃吧。（邊說兒歌邊引導孩子們做放松動作）切切蘿卜（放松胳膊）,，搟搟面（放松腿部）,，捏捏餃子（放松膝關節(jié)），搗搗蒜（放松腿部）,。