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高中體育課教案詳案(3篇)

格式:DOC 上傳日期:2022-11-14 16:21:08
高中體育課教案詳案(3篇)
時(shí)間:2022-11-14 16:21:08     小編:admin

作為一名教職工,,就不得不需要編寫教案,,編寫教案有利于我們科學(xué),、合理地支配課堂時(shí)間,。寫教案的時(shí)候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢,?這里我給大家分享一些最新的教案范文,,方便大家學(xué)習(xí),。

高中體育課教案詳案篇1

一,、教學(xué)背景

在以往的舊的體育教學(xué)觀念影響下,,教師填鴨式地教 ,學(xué)生被動地學(xué),,再加上中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測試給學(xué)生造成了一定的心理負(fù)擔(dān),,出現(xiàn)了隨著年齡增長,喜歡上體育課(特別是喜歡體育活動)的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象,。其中高三女生特別突出,,上體育課時(shí)出現(xiàn)無精打采,畏難情緒增大,,借故請假的增多了等等情況,。我認(rèn)為體育課對于學(xué)生來說應(yīng)該是很有興趣的一門課,但是由于體育課的教學(xué)理念過于陳舊,,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),,方法簡單缺乏新意,學(xué)生漸漸對體育課的興趣降低,,最后還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理,,尤其是高中女生。如何改變這種現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育游戲來促進(jìn)體育教學(xué),,以此來提高高中學(xué)生特別是高中女生對體育課的學(xué)習(xí)興趣,。

這是開學(xué)初的一個(gè)單元一節(jié)體育課,教學(xué)內(nèi)容是身體素質(zhì)恢復(fù)性練習(xí),,重點(diǎn)是提高學(xué)生靈敏素質(zhì),。為了達(dá)到教學(xué)目的,男女生都安排了體育游戲內(nèi)容,。

二,、教學(xué)過程

教學(xué)背景:高三(2)班是一個(gè)文科班,女生有10多人身體素質(zhì)較好,,活潑好動,,有幾個(gè)還是班級的體育骨干,另外的女生則身體素質(zhì)一般,,不怎么愛活動。

課堂上:

教師:同學(xué)們,,今天我們做一個(gè)游戲 ……

學(xué)生:不是 “貼膏藥”吧(小聲地說),。

教師:不是,是個(gè)新游戲,,方法是:所有人圍成一個(gè)圈并且編號,;老師喊一個(gè)號后將一個(gè)排球高拋;其他同學(xué)跑開,;被喊中號的同學(xué)上來拿球喊停,;然后用球滾過擊打其他同學(xué);打中后交換角色,,不中繼續(xù),。

同學(xué)們高興地去玩去了。五分鐘后 ……

學(xué)生:(大聲地)老師換一個(gè)吧,,這個(gè)不好玩,。

教師在想:這幫女生還挺挑剔!再一想,,也難怪,,這些女同學(xué)中有幾個(gè)是體育特長生和學(xué)校運(yùn)動隊(duì)成員,還有好幾個(gè)身體素質(zhì)也不錯(cuò),,這個(gè)游戲?qū)τ谒齻兪怯悬c(diǎn)簡單了,。索性給她們換一個(gè)男生的項(xiàng)目 ----“打野鴨子”。不過這個(gè)游戲要求比較高,,不知道她們行不行,。

教師:好吧,我們換項(xiàng)目。大家聽好:前排同學(xué)圍成一個(gè)大圈,,用排球擊打圈內(nèi)的同學(xué),,圈內(nèi)的同學(xué)自由奔跑躲避,擊中者退出,,如果接住可以重新進(jìn)來一個(gè),;直到全部擊中后交換。

場面一下子熱鬧起來,,同學(xué)們奔跑,、跳躍、躲閃,,歡聲笑語不斷,。被打中者也興奮的大叫。

教師:同學(xué)們你們真行,!沒想到這個(gè)游戲你們做得還真不錯(cuò),。

學(xué)生甲:老師,我覺得還是簡單了,,還有沒有更難的,。

教師:可以。只要將排球換成兩個(gè)或者三個(gè),;記?。罕仨氉⒁饬校曇伴_闊,、反應(yīng)要快,;當(dāng)然也要注意安全。

學(xué)生乙:不行,,別換了,,受不了了 ------

游戲還是增加難度了,而且效果很好,。學(xué)生們哄堂大笑,,被打的同學(xué)也是樂不可支。哈哈的笑聲彌漫在運(yùn)動場中,。只看見學(xué)生滿場飛,,夾著尖叫聲和笑聲。

教師用一種滿臉喜悅的神情看著學(xué)生,,在想:看起來溫文爾雅的女生,,想不到她們是那樣的活躍,真有種自嘆不如的感覺,。

高中體育課教案詳案篇2

一,、體育游戲

作為一種現(xiàn)代化的游戲方法和教育手段,,體育游戲?qū)㈠憻捝眢w作為基本方法,以達(dá)到娛樂身心,、改善體質(zhì)和陶冶性情的目的,。通過開展游戲,人們將各種各樣的社會活動經(jīng)驗(yàn)傳授給自己的后代,。參照俄國教育家馬卡連柯的觀點(diǎn),,我們認(rèn)為與成人生活中工作、服務(wù)和活動相比,,兒童生活中的游戲也具有同樣重要的意義,,以游戲中孩子的表現(xiàn)為參照,可推測出其在以后生活中的表現(xiàn),,這也就是我們常說的“三歲看大,,七歲知老”。因此游戲?qū)τ诤⒆拥某砷L培養(yǎng)具有極其重要的意義,。游戲在人類歷史發(fā)展中派生出許多分支,,體育游戲是其中的一支。體育游戲是一種具有創(chuàng)造性,、主動性和意識性的活動,,通常按照某種規(guī)則或目的來組織。普及性,、大眾性和娛樂性是體育游戲的基本特征。體育游戲一般可分為競賽性體育游戲和活動性體育游戲兩種,。其中競賽性體育游戲是體育游戲的高級階段,。

二、體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用

1,、開始環(huán)節(jié)

在授課的開始環(huán)節(jié),,必須先使學(xué)生

興奮起來,以利于組織活動,,并使學(xué)生注意力提高,,進(jìn)而快速融入課堂練習(xí)活動。應(yīng)使其身體各部分都得到有效的活動,,從而在體育課堂學(xué)習(xí)和鍛煉的過程中保持情緒高漲,、精神飽滿的狀態(tài)。教師在此環(huán)節(jié)宜采用“反口令”,、“姿態(tài)比賽”,、“聽覺”、“視覺”等類型的體育游戲,,注意應(yīng)遵從簡單,、短小的原則來進(jìn)行對體育游戲的選取與應(yīng)用。

2、準(zhǔn)備環(huán)節(jié)

將“準(zhǔn)備活動”做好,,才能使內(nèi)臟器 ww www.baihuawen.cn w.baihuawen.cn 官的惰性得以克服,,從而促進(jìn)身體各部分組織和器官快速進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)。在此環(huán)節(jié),,可引導(dǎo)學(xué)生以游戲方式反復(fù)多次練習(xí)已掌握的體育技巧,,從而為學(xué)生基本部分技術(shù)的學(xué)習(xí)過程創(chuàng)造良好的前提條件。與此同時(shí),,還可以將內(nèi)容選擇面予以適當(dāng)擴(kuò)大,,以利于學(xué)生身體得到全面發(fā)展。例如打活動目標(biāo),、小型競賽,、投擲練習(xí)、上下花式傳球,、左右傳球練習(xí)等等,。通過此類練習(xí),學(xué)生的身體器官與機(jī)能快速融入工作狀態(tài),,進(jìn)而做好心理與生理的準(zhǔn)備以迎接基本環(huán)節(jié)的教學(xué)內(nèi)容,。

3、基本環(huán)節(jié)

學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)的技能知識,、鍛煉身體和培養(yǎng)水平的過程為基本環(huán)節(jié)的教學(xué)內(nèi)容與目的,。在基本環(huán)節(jié)中,針對體育游戲的運(yùn)用,,在游戲形式選擇方面應(yīng)結(jié)合實(shí)際情況,,保證科學(xué)、合理,。這樣不僅能使游戲練習(xí)枯燥單調(diào)的形式得以改變,,同時(shí)也起到輔助作用,使動作技能的掌握與形成過程得到加快,,教學(xué)效果也得到相應(yīng)的提高,,課堂氣氛也因此而活躍。在短跑教學(xué)過程中,,可進(jìn)行“跑城”,、“接力”、“你追我趕”等相關(guān)練習(xí),;以球類教學(xué)為例,,可以進(jìn)行“打點(diǎn)”、“接力”,、“傳球”,、“對抗”,、“繞物”等相關(guān)練習(xí)活動。

三,、體育游戲在教學(xué)活動中的時(shí)機(jī)選擇

在體育教學(xué)的開始與準(zhǔn)備環(huán)節(jié),,應(yīng)使學(xué)生注意力得到轉(zhuǎn)移,使學(xué)生由安靜狀態(tài)迅速轉(zhuǎn)入運(yùn)動狀態(tài),。此時(shí)將體育游戲合理運(yùn)用到課堂活動中,,能夠使學(xué)生將自身各系統(tǒng)組織和器官的。功能快速提高,,盡快轉(zhuǎn)入運(yùn)動狀態(tài),。并做好充分的生理與心理準(zhǔn)備,為課程基本環(huán)節(jié)的開展和激烈緊張的活動創(chuàng)造有利條件,。學(xué)生在教師對某種技術(shù)動作反復(fù)講解示范或過多重復(fù)練習(xí)時(shí),,極易出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能疲勞現(xiàn)象,注意力也大幅下降,,在課程的結(jié)束環(huán)節(jié),,學(xué)生的肌肉過于緊張,急需放松,,身體的整體機(jī)能也需要一定程度的恢復(fù),。此種情況一般多出現(xiàn)在課程基本環(huán)節(jié)具有大運(yùn)動量的活動以后,還存在其他具有較大運(yùn)動量的課程安排中,。教師可針對性地安排一些較為放松的小游戲,,使學(xué)生在激烈活動之后漸漸恢復(fù)至平靜狀態(tài),其心血管系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的狀態(tài)也回歸正常,。

通過安排此類具有放松性質(zhì)的小游戲,,使學(xué)生在體育課堂活動中有張有弛,在鍛煉了身心的同時(shí)又不至出現(xiàn)不良影響,。比如在大運(yùn)動量的田徑類的活動結(jié)束后,可以進(jìn)行“按報(bào)數(shù)結(jié)組“的體育游戲,,所有同學(xué)圍成圓圈并作逆時(shí)針慢跑,,在跑動過程中對疲勞部位的肌肉進(jìn)行擊打,同時(shí)注意教師報(bào)數(shù),,在聽到報(bào)數(shù)后,,學(xué)生應(yīng)立刻依照所報(bào)出的數(shù)字就近抱團(tuán)結(jié)組,失敗者為最終不能湊足人數(shù)者,。通過類似的方法,,學(xué)生在大運(yùn)動量后的疲勞度得以有效緩解,教學(xué)活動也在輕松愉快的氛圍中結(jié)束,,給學(xué)生留下良好,、深刻的印象,。

總而言之,應(yīng)將體育游戲與體育課程的教學(xué)大綱和教材充分結(jié)合起來,,以利于體育教學(xué)任務(wù)的完成,,促進(jìn)學(xué)生動作技能的完善與提高,同時(shí)更有利于學(xué)生健康快樂地成長,。體育游戲以服務(wù)于課程教材任務(wù)為目的,,因此,在選擇體育游戲類型時(shí)不能只聽?wèi){學(xué)生的要求,、興趣或熱情,,教師應(yīng)從實(shí)際出發(fā),結(jié)合學(xué)生性別,、年齡,、身體素質(zhì)、生理,、心理以及技能等方面的特點(diǎn),,合理選擇體育游戲,使其與課程安排有機(jī)融合,,發(fā)揮最大效果,,切忌濫用。只要教師們嚴(yán)格遵循體育教學(xué)的基本原則,,并充分考慮到學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)與具體情況,,善于總結(jié),深入探索,,勇于創(chuàng)新,,銳意突破,相信在中學(xué)體育教學(xué)中,,體育游戲的運(yùn)用會越來越合理,,越來越有成效。

高中體育課教案詳案篇3

活動目標(biāo):

1.探索魔板的多種玩法,,體驗(yàn)游戲的快樂,。

2.發(fā)展跳躍、跨跳,、爬等運(yùn)動技能,,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3.形成堅(jiān)強(qiáng),、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神,。

活動準(zhǔn)備:

泡沫板、報(bào)紙球(雞蛋),、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng),。

活動過程:

(一)準(zhǔn)備活動,,激發(fā)興趣1.出示泡沫板,導(dǎo)入活動,。

今天老師給小朋友帶來一份特別的禮物,,看看是什么?看看你的魔板象什么,?

2.在魔板上作熱身運(yùn)動,。

3.游戲"變變變":出示魔棒,學(xué)生聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體,,并鼓勵(lì)學(xué)生當(dāng)魔術(shù)師,,充分發(fā)揮想象力。

教師:我要用魔術(shù)棒來變魔術(shù)了,,小朋友拿起你腳下的魔板,,聽我口令。

教師:哪個(gè)小朋友也想當(dāng)小魔術(shù)師來變一變,?

(二)創(chuàng)設(shè)情景,,利用魔板進(jìn)行跳躍、跨跳,、爬等運(yùn)動,。

教師:雞媽媽給我打電話了,說她有困難,,需要我們小朋友來幫忙,,你們愿意嗎?可是雞媽媽的家在很遠(yuǎn)的地方,,要過一條寬寬的河,,幾個(gè)小土坡,喝一座高山,,最后還要經(jīng)過一條地道,,可危險(xiǎn)了,你們有沒有這個(gè)勇氣???讓我們把魔板變成小汽車,出發(fā)吧,!

1.過小橋:學(xué)生把魔板縱向擺成兩豎排,學(xué)生用各種方法過小橋,。

教師:小朋友聽聽這是什么聲音,?我們到哪了?怎么過河呢,?

2.跳土坡:泡沫板立于地面,,學(xué)生用雙腳跳,、單腳跳、跨越等方法過土坡,。

教師:我們來到小土坡前面,,我們怎么過去呢?請小朋友用自己的方法去試試吧,!

3.跨高山:把泡沫板重疊于地面,,學(xué)生自由選擇跨高山或土坡,教師重點(diǎn)示范助跑跨跳的動作要領(lǐng),。

教師:現(xiàn)在我們到了連綿的山下,,這些山有的高,有的矮,,讓我們一起出發(fā)去征服它們吧,!

看,高山又增加難度了,,現(xiàn)在高山變得又高又寬,,你們怕不怕?勇者無敵,,加油,!

4.鉆地道:把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好,學(xué)生練習(xí)在泡沫板上匍匐前進(jìn),。

教師:雞媽媽的家馬上就要到了,,最后一關(guān)是鉆地道,小朋友爬的時(shí)候要把身體放矮,,匍匐前進(jìn),,千萬不要碰到鐵絲網(wǎng)!

5.游戲《送雞蛋》,。

教師:雞媽媽說,,她把雞蛋生在了野外,請我們小朋友幫忙運(yùn)雞蛋,,小心地把雞蛋送回雞媽媽的家,,好嗎?加油,!

(三)以"洗澡"放松活動,,感受快樂教師:終于幫助雞媽媽把雞蛋運(yùn)完了,真累啊,,讓我們用魔板變個(gè)小浴缸洗個(gè)澡吧,!

活動延伸:

可以在晨間活動后繼續(xù)此游戲,再引導(dǎo)學(xué)生探索魔板的其他玩法,。

活動反思:

陶行知曾說:生活即學(xué)習(xí),。樸素的生活中蘊(yùn)含著豐富的教育資源和可挖掘的教育價(jià)值,。魔板其實(shí)就是我們的泡沫板,簡便自然,,又可以隨意拼接,、靈活組合,富于變化,。"見物思玩"的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎么玩,?如果把這些泡沫板和運(yùn)動緊密聯(lián)系在一起,讓孩子利用板子進(jìn)行探索,,并根據(jù)不同的拼接結(jié)果,,設(shè)計(jì)不同的運(yùn)動形式,即順應(yīng)了孩子的興趣,,滿足了他們的需要,,又培養(yǎng)了學(xué)生廢物利用的環(huán)保意識。

本活動環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)考慮了學(xué)生個(gè)體差異,,因此他們在鍛煉的難度上也不盡相同,,教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跳躍、跨跳,、爬等運(yùn)動時(shí),,尊重學(xué)生的意愿,有的放矢地進(jìn)行指導(dǎo),,使每個(gè)學(xué)生在不同水平上不同程度上得到發(fā)展,。

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