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健身的作文400字 健身的作文題材篇一

每年健身周的開幕式都非常隆重,，每個(gè)班級(jí)都要進(jìn)行入場(chǎng)式的方陣表演，班主任孫老師為我們班級(jí)選擇的表演項(xiàng)目是擊劍,。剛開始，同學(xué)們一聽到這個(gè)消息,，都有些畏難情緒。但孫老師鼓勵(lì)我們：“大家不用擔(dān)心,，也不用緊張,，只要刻苦訓(xùn)練，就一定能取得成功,！”為了提高我們班節(jié)目的質(zhì)量，連小張媽媽都來“支援”我們了,。

剛開始排練的時(shí)候，大家都憋著一股勁,，幾天內(nèi)，節(jié)目就基本成型了,。但枯燥乏味的訓(xùn)練讓有些孩子沉不住氣了,，他們開始放松對(duì)自己的要求了,，所以彩排時(shí),，我們的表演質(zhì)量不高。孫老師有些失望,，但還是繼續(xù)鼓勵(lì)我們：“我希望我們一個(gè)多星期的心血沒有白費(fèi)，大家有沒有信心,，在正式表演中獲得成功？”“有,！”同學(xué)們異口同聲地對(duì)孫老師保證。

開幕式那天,，校園里熱鬧非凡，連爸爸媽媽都來捧場(chǎng)了,。輪到我們班進(jìn)場(chǎng)時(shí)，我們依然很緊張,，生怕做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作，影響整個(gè)節(jié)目的質(zhì)量,。所以，我們每做一個(gè)動(dòng)作都格外小心,，先要看看與周圍同學(xué)是否合拍,。兩分鐘的表演，對(duì)我們來說似乎特別漫長(zhǎng),。由于態(tài)度認(rèn)真了，這次表演獲得了成功,，大家都長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣，孫老師的臉上也露出了欣慰的笑容,。

開幕式結(jié)束后，我們又參加了各種比賽,。我參加了立定跳遠(yuǎn)的比賽，雖然成績(jī)不太理想,，但我覺得自己得到了一次鍛煉的機(jī)會(huì)。同樣,，在接力賽中，我班的小蔣同學(xué)摔倒了,，爬起來繼續(xù)參加比賽，這種頑強(qiáng)拼搏的精神值得我們學(xué)習(xí),。

整個(gè)健身周，我們收獲了許許多多的快樂,，更重要的是在各類比賽或表演中得到了鍛煉，懂得了只有付出艱辛的努力,，才能獲得成功,。

健身的作文400字 健身的作文題材篇二

迎著日出,，看著朝霞,，我和哥哥來到了健身廣場(chǎng),。

“哇——廣場(chǎng)可真熱鬧呀！”

有十幾個(gè)老爺爺在打太極拳,，他們的姿勢(shì)有時(shí)好像在打麻將，有時(shí)好像白鶴展開翅膀，有時(shí)好像抱著大西瓜……

有二十幾個(gè)阿姨在音樂中跳舞,，他們的姿勢(shì)有時(shí)像風(fēng)車在轉(zhuǎn)動(dòng)，有時(shí)像天女在散花,，有時(shí)像在搗蒜，有時(shí)像蜻蜓點(diǎn)水……

小朋友們像一只只快樂的小鳥,，有的在玩滑梯，有的在玩皮球,，有的在蕩秋千。我和哥哥呢,？在玩翹翹板呢。

真是一個(gè)熱鬧的健身廣場(chǎng),。

健身的作文400字 健身的作文題材篇三

20xx年7月13日，隨著薩馬蘭奇爺爺激動(dòng)的一聲“北京”,，北京便成了第二十九屆奧運(yùn)會(huì)的主辦城市，中國(guó)人民多少年的夢(mèng)想啊,，就在這一聲“北京”中一捶定音了,！

北京奧運(yùn)會(huì)有三大主題：科技奧運(yùn),，人文奧運(yùn),，綠色奧運(yùn)。當(dāng)然,，也不能少了健身呀,！

因?yàn)槊咳者\(yùn)動(dòng)可以有效防治高血壓，憂慮癥等多種疾病,。最重要的運(yùn)動(dòng)讓人有一個(gè)不錯(cuò)的心情，開心地過每一天,。

于是,，健身風(fēng)便在我家悄悄地彌漫開來……

做什么運(yùn)動(dòng)合適呢,？當(dāng)然是適合自己的運(yùn)動(dòng)嘍,！跳跳繩,，全家一致同意，因?yàn)樘K可以減肥,、增高，增強(qiáng)體力,，一舉三得呢！

我,、爸爸,、媽媽每人各持一根跳繩,，開始跳起來。我剛跳了幾下就感覺到很吃力,，好像氧氣不夠用。漸漸的,，我的腿發(fā)軟，滿頭大汗,，手臂還發(fā)酸，喘著粗氣,。這還不說，在半小時(shí)里我才跳了100個(gè),。沒辦法，我只好停下來休息,。咦，爸爸,、媽媽怎么臉不紅，氣不喘地跳著呢,？他們用鼻子呼吸，只有手腕在動(dòng),，把腳掂起來跳。這是一個(gè)跳跳繩的好辦法,。我便模仿著爸爸、媽媽的動(dòng)作,。“哎喲”因?yàn)閯?dòng)作還不熟練,，跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊,?！皼]事兒,，跳繩抽一下，免不了的事情,?！蔽倚睦镞@樣想?？墒请S著抽的次數(shù)越來越多，我就有一點(diǎn)不情愿跳跳繩。我甚至想到了作弊,，怎么作弊？多數(shù)幾個(gè),，可是我要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子，越往后跳說是身體在跳,，還不說是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅(jiān)持,。好不容易跳完了，卻累得我滿頭大汗,，衣服全濕透了，腳又酸又疼,，回到家,，我實(shí)在受不了勞累了,，連睡衣也沒換，便躺在床上呼呼大睡……

第二天也是如此,，第三天……這些天都是我一直堅(jiān)持下來的。不反是我,，爸爸、媽媽也是,。我跳跳繩的水平也提高了，我很高興,。

這次活動(dòng)，我家可是上下總動(dòng)員,。我感到奧運(yùn)和我家的關(guān)系越來越近了。我堅(jiān)信健身風(fēng)會(huì)在我家永不停歇的刮著,、刮著……

健身的作文400字 健身的作文題材篇四

運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉我們的身體,，還能充實(shí)我們的生活，愉悅我們的心情,。我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是晨跑。

早上,，剛一打開窗戶,，清涼的空氣撲面而來,，讓人神清氣爽。真是晨跑的好天氣?。∥掖┖靡路铝藰?，發(fā)現(xiàn)廣場(chǎng)上已經(jīng)有一些晨練的人了,。我加快了步伐,，向廣場(chǎng)的左側(cè)跑去,，準(zhǔn)備在廣場(chǎng)的周圍跑一跑，順便看一看周圍的景色,。

這是一條充滿綠茵的小道，天空被粗壯的樹干和分散的樹葉遮住了,。我定睛一看,，樹干上還有不少的錯(cuò)落有致的鳥巢,。我已經(jīng)聽到了鳥兒的鳴叫聲,，是非常優(yōu)美的旋律，還透露出自然的氣息,。我還在向前跑著,，并不覺得疲倦,，反而覺得自己的.身心都得到了放松,。

剛跑出剛才環(huán)境優(yōu)美的小道，又到了健身場(chǎng)所,。各種各樣的健身器材和設(shè)施，成了人們鍛煉的好地方,。我跑著跑著，遇見了一個(gè)晨練的老奶奶,，看上去有六七十了。她坐在一個(gè)健身器上,，鍛煉自己的背部。我看到她的臉上似乎帶著一絲微笑,。這位老奶奶的舉動(dòng)，更是印證了“”這句話,，也說明運(yùn)動(dòng)的確能給人帶來快樂。現(xiàn)在我的頭上已經(jīng)滲出一些汗珠了,，但我還是向前跑著。

拐過一個(gè)弧形的彎,，我向出發(fā)的地點(diǎn)跑去,。左邊的池塘里,，有不少的魚兒。它們聚集在一起,，就像是在一起打鬧、玩耍,。最后,，我跑回了起點(diǎn),，結(jié)束了這次的晨跑,。

運(yùn)動(dòng)不僅帶來健康,，還帶來快樂,。不管是我的切身經(jīng)歷，還是我的所見所聞,，都說明了這點(diǎn)。那么,，為什么還要天天呆在家里當(dāng)“宅男”呢，快加入運(yùn)動(dòng)者的行列吧,，一起加入全民運(yùn)動(dòng)！