在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

健身作文600字 健身的作文素材篇一

北京奧運會有三大主題：科技奧運,，人文奧運,，綠色奧運,。當(dāng)然,，也不能少了健身呀,！因為每日運動可以有效防治高血壓,，憂慮癥等多種疾病,。最重要的運動讓人有一個不錯的心情,，開心地過每一天。于是,，健身風(fēng)便在我家悄悄地彌漫開來……

做什么運動合適呢,？當(dāng)然是適合自己的運動嘍,！跳跳繩，全家一致同意,，因為跳跳繩可以減肥、增高,，增強體力,，一舉三得呢！我,、爸爸,、媽媽每人各持一根跳繩，開始跳起來,。我剛跳了幾下就感覺到很吃力,，好像氧氣不夠用。漸漸的，我的腿發(fā)軟，滿頭大汗,，手臂還發(fā)酸，喘著粗氣,。這還不說，在半小時里我才跳了100個,。沒辦法，我只好停下來休息,。咦，爸爸,、媽媽怎么臉不紅,，氣不喘地跳著呢？他們用鼻子呼吸,，只有手腕在動，把腳掂起來跳,。這是一個跳跳繩的好辦法。我便模仿著爸爸,、媽媽的動作?！鞍选币驗閯幼鬟€不熟練，跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊,?！皼]事兒，跳繩抽一下,，免不了的事情?！蔽倚睦镞@樣想?？墒请S著抽的次數(shù)越來越多，我就有一點不情愿跳跳繩,。我甚至想到了作弊，怎么作弊,？多數(shù)幾個，可是我要做一個誠實的孩子,，越往后跳，與其說是身體在跳,，還不說是意志在跳,。意志一直讓我在拼命堅持。好不容易跳完了,，卻累得我滿頭大汗,，衣服全濕透了,，腳又酸又疼，回到家,，我實在受不了勞累了，連睡衣也沒換,，便躺在床上呼呼大睡……

第二天也是如此，第三天……我一直堅持下來,。不光是我，爸爸,、媽媽也是。我跳跳繩的水平也提高了,，我很高興。

這次活動,，我家可是上下總動員。我堅信健身風(fēng)會在我家永不停歇的刮著,、刮著……

專家點評:

這是一篇敘事作文。作者以“健身風(fēng)”為題,，講述了“我、爸爸,、媽媽跳繩”的事情,。內(nèi)容完整充實,，語言流暢自然，能夠抓住細節(jié)進行描寫,，結(jié)構(gòu)安排合理,，立意淺顯而耐人尋味,。

健身作文600字 健身的作文素材篇二

快樂的健身周開始了，我們歡呼,，我們興奮，我們想要在健身周上一展風(fēng)采,。

每年健身周的開幕式都非常隆重,，每個班級都要進行入場式的方陣表演,，班主任孫老師為我們班級選擇的表演項目是擊劍。剛開始,，同學(xué)們一聽到這個消息,，都有些畏難情緒,。但孫老師鼓勵我們：“大家不用擔(dān)心,，也不用緊張,，只要刻苦訓(xùn)練，就一定能取得成功,！”為了提高我們班節(jié)目的質(zhì)量，連小張媽媽都來“支援”我們了,。

剛開始排練的時候，大家都憋著一股勁，幾天內(nèi),，節(jié)目就基本成型了。但枯燥乏味的訓(xùn)練讓有些孩子沉不住氣了,，他們開始放松對自己的要求了,，所以彩排時,，我們的表演質(zhì)量不高,。孫老師有些失望,，但還是繼續(xù)鼓勵我們：“我希望我們一個多星期的心血沒有白費,，大家有沒有信心,，在正式表演中獲得成功,？”“有,！”同學(xué)們異口同聲地對孫老師保證,。

開幕式那天,，校園里熱鬧非凡,，連爸爸媽媽都來捧場了,。輪到我們班進場時,，我們依然很緊張,，生怕做錯一個動作，影響整個節(jié)目的質(zhì)量,。所以,，我們每做一個動作都格外小心，先要看看與周圍同學(xué)是否合拍,。兩分鐘的表演，對我們來說似乎特別漫長,。由于態(tài)度認真了，這次表演獲得了成功,，大家都長長地舒了一口氣，孫老師的臉上也露出了欣慰的笑容,。

開幕式結(jié)束后,，我們又參加了各種比賽,。我參加了立定跳遠的比賽,，雖然成績不太理想,，但我覺得自己得到了一次鍛煉的機會,。同樣,，在接力賽中，我班的小蔣同學(xué)摔倒了,，爬起來繼續(xù)參加比賽,，這種頑強拼搏的精神值得我們學(xué)習(xí),。

整個健身周,，我們收獲了許許多多的快樂,，更重要的是在各類比賽或表演中得到了鍛煉，懂得了只有付出艱辛的努力,，才能獲得成功。

健身作文600字 健身的作文素材篇三

20xx年的寒假,，我作為揚子組假日小隊活動的隊長，組織了一次有意義的活動——為社區(qū)的健身器材“洗澡”,。

組織這次活動可謂是一波三折。由于天氣時晴時雨,，每當(dāng)確定了活動時間，一場雨一來,，就得取消了，這樣的情況出現(xiàn)了好幾次,。終于有一天,，一大早太陽公公就露出了笑臉,，我想：今天應(yīng)該不會下雨了吧！趕緊通知同學(xué)活動,。我讓媽媽幫我在班級群里發(fā)布活動通知，而我用電話通知,。

老天總算沒跟我作對,，一直都是陽光明媚,。我拿著工具早早來到活動地點等候成員的到來,。不一會兒,，張欣怡來了,，緊接著，朱晉毅,、倪嘵yu也來了。眼看著約定的時間就要到了,，張欣怡著急地問我：“鄭雅韻，我們什么時候開始?。俊笨粗鴷r間一分一秒的過去了,，我心里也很焦急，朱晉毅接過話說：“還差好幾個人呢,！再等一會吧！”我們又等了十五分鐘,，可還是沒有人來,。我想：我只知道張欣怡和朱晉毅的電話,，其它人沒能電話通知，如果他們沒上網(wǎng)的話,，自然不會看到活動通知了。我們大家商量了一下,，最后決定：人少也要干,，只要大家盡力做就行了,。然后，我宣布：“本次假日小隊活動正式開始,！”話音剛落，大家立刻揮動手里的工具忙碌起來,。

由于前幾天一直下雨,，健身器材上又是水、又是泥,，很難擦干凈，可再大困難我們也不怕,，擦一遍不行就再擦，直到把每一個器材都打掃干凈了,。健身器材擦好后，我們又去清理地上的碎石塊,。媽媽跟我說過，在這里鍛煉,、玩耍的老人和小孩比較多,，我想：如果器材周圍有碎石子的話，老人和小孩在鍛煉和玩耍的時候很容易受傷的,，我們一定要把石塊打掃干凈,，給他們一個安全的活動環(huán)境。這時,，來了幾位老奶奶，看見我們的舉動都夸贊我們是好孩子,。

由于天氣寒冷，我們的手都被凍得紅紅的,，可看著被我們“洗過澡”的器材干干凈凈的站在那里，我們心里暖洋洋的,。

通過這次假日活動,，讓我懂得了：服務(wù)別人，快樂自己,！