我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會,，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧。

大學(xué)生心理健康教育活動心得體會 大學(xué)生心理健康教育活動心得篇一

經(jīng)過主持人介紹5·25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)資料,，同學(xué)們對于5·25大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解,。并且，經(jīng)過主持人介紹學(xué)生常見的幾種心理疾病,，同學(xué)們了解了自我的心理健康狀態(tài),。

情景劇帶大家進入主題班會；經(jīng)過心理情景劇—雨過天會晴學(xué)會了同學(xué)之間應(yīng)友好相處,、互相幫忙,。經(jīng)過心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時經(jīng)過尋求教師或同學(xué)幫忙來消除,、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。

經(jīng)過大學(xué)生心理健康測試以及心理測試歡樂自我的歡樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自我的心理,。

經(jīng)過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的,；了解傳播的途徑越長，失真就越大,。所以與人交往是,，如果想明白真情。必須不要道聽途說,；傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準確,。經(jīng)過小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團體合作意識和合作精神。同時在游戲中的個人環(huán)節(jié),，讓他們更深刻的認識自我,，了解自我。

總之,，整個班會活動加強了同學(xué)們對心理健康知識的了解,，增強了同學(xué)們的自我保護意識，進一步擴展了大學(xué)生的心理素質(zhì),，凝聚了我班的凝聚力,，加強了我們的社交本事，增進了同學(xué)之間的感情,，幫忙了同學(xué)們體驗各種情緒,，學(xué)會正確的處理生活中的消極情緒；正確感知他人的情緒,，幫忙同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,。幫忙同學(xué)們做一個歡樂幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下完美的記憶,。

大學(xué)生心理健康教育活動心得體會 大學(xué)生心理健康教育活動心得篇二

為了幫助學(xué)生正確認識自我,、關(guān)注自我心理健康，不斷提高心理素質(zhì),、完善人格,，全面提升廣大師生的心理健康水平，第二高級中學(xué)在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈,，陽光伴我成長”為主題的心理健康節(jié)活動,。

針對不同年級學(xué)生的成長情況，心理健康節(jié)相關(guān)活動在各年級分別展開,。面向高一,、高二基礎(chǔ)年級，重點強化對心理健康的了解,，通過普及心理健康知識,、展開心理測試活動、召開主題班會,、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學(xué)們解決心理困惑,，以更好更健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活。

面向高三畢業(yè)年級,，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實際,，重點開展考前心理疏導(dǎo)工作，全天候開放心理咨詢室,，通過圖片回顧展,、趣味游藝活動、特色班會,、心靈角落等多重方式全方位引導(dǎo)和幫助考生舒緩壓力,、放松身心。并與油田eap項目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題,，為考生及家長減壓助力,，放飛心情，成就夢想,。

學(xué)校在重視學(xué)生和家長心理成長的同時也十分關(guān)注教師的心理健康,，特與校工會聯(lián)合，專門為教師設(shè)計減壓活動,，校園攝影比賽,、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們喜愛和歡迎,。

學(xué)校今年還特別印制了心理健康手冊，與學(xué)生和家長共同探討家庭教育的重要性,，重點推介了由60個項目組成,、包括10個分量表的《中國中學(xué)生心理健康量表》，同學(xué)們通過掃描二維碼即可參與測試,，測量自己心理狀態(tài)的變化情況,。

心理健康節(jié)活動由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合,，旨在引導(dǎo)師生及家長學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機,，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動力，建立和諧人際關(guān)系,，促進身心健康和全面發(fā)展，提升學(xué)校心理健康教育水平,。

大學(xué)生心理健康教育活動心得體會 大學(xué)生心理健康教育活動心得篇三

心理健康教育”是大學(xué)生德育的基矗同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素,。特別是剛進校的大學(xué)生,，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要,。結(jié)合我校的要求和我系特點,，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：

我們緊抓裝從心開始”這一主題,，傳播心理健康知識,，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊,、自愛,、自律、自強的優(yōu)良品格,，增強大學(xué)生克服困難,、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識,。

在本次主題班會教育中,，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч覀儾捎脤W(xué)生互動的模式,，以游戲的形式表現(xiàn),，在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結(jié)意識。注重調(diào)動學(xué)生的積極性,，活躍了班會氣氛,，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性,，大家積極參與相關(guān)問題,，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力，大大提高我們班會的效果,?；拥男问剑o學(xué)生留下的印象更深刻，教育更直接,。

班會前,，主持人首先必須掌握有關(guān)知識，預(yù)測班會開展的基本情況,，為班會成功的召開做好充分的準備,。主要針對本次班會的新生的特點，學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問題,、青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題。

通過班會,，同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的'心態(tài),，如何和周圍的同學(xué)們進行心理上的溝通和交流，如何人與人之間,、人與社會,、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認識。

總的來說,，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動,，結(jié)果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方,，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。