欧美成人永久免费_欧美日本五月天_A级毛片免看在线_国产69无码,亚洲无线观看,精品人妻少妇无码视频,777无码专区,色大片免费网站大全,麻豆国产成人AV网,91视频网络,亚洲色无码自慰

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 2022年心理健康測試通用

2022年心理健康測試通用

格式:DOC 上傳日期:2023-02-15 11:27:19
2022年心理健康測試通用
時間:2023-02-15 11:27:19     小編:admin

無論是身處學校還是步入社會,,大家都嘗試過寫作吧,,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文,僅供參考,,大家一起來看看吧,。

小學生心理健康心得體會1

聯(lián)合國專家斷言:“從現(xiàn)在起到21世紀中葉,沒有任何一種災難像心理危機那樣帶給新一代人無與倫比的痛苦,?!币灿腥祟A言“心理衛(wèi)生將是21世紀人類健康的主題,。”鄧小平說:“教育要面向未來,?!秉h的的__又提出“教育是民族振興的基石,,要優(yōu)先發(fā)展教育”,。但面對當前人類面臨的心理危機,,我們當務之急是要關注學生的心理,,培養(yǎng)具備“完整的生理,、心理狀態(tài)和社會適應能力”的新一代,?!吧倌陱?,則中國強,,少年志,則中國志”,,能否培養(yǎng)出具有優(yōu)秀心理品質,、健康人格的新一代,關系到整個教育的成敗,。

一、關注教師自身的心理健康是前提

“教師是人類靈魂的工程師,。”而且,,隨著社會的發(fā)展的需要,,教師還要以“學生心理健康輔導員”的身份深入人的心靈進行教育,。如果教師本身存在心理問題,,又怎么能教育出心理健康的學生呢?所以,,為了減少教育的障礙,我們應該首先來檢討一下自己的心理,。可能你因忽視自己的優(yōu)點而自卑心態(tài)嚴重;可能你會因同事比你強而產生強烈的忌妒情緒,,也可能你會因生存的壓力而終日愁眉緊鎖,、內心焦灼,等等,。這使得我們的心理空間陰暗不寬敞,,變得心胸狹窄,。

我們已經經歷過是是非非,,比學生的人生經驗豐富的多,,我們可以通過冷靜的思考發(fā)現(xiàn)自己的不足,有通過意志的磨礪改善自我的能力,。所以作為教師要積極調整自我心態(tài),,創(chuàng)造張弛有度,、樂觀和諧的“體內環(huán)境”,,開辟一方寬敞明亮的心靈綠地。如果你心存自卑,,請尊重你優(yōu)點,,把眼光投向浩瀚的世界,,走出封閉的自我;如果你因薪水太少而煩惱,,請把你的物質擁有和消費降低一點要求和標準,,以“帶著一顆心來,不帶半根草去”的淡然,、怡然心態(tài)去面對物欲橫流的世界;如果你因學生的無知和調皮而憤怒,,請你用心思索你的學生,,竭力發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點,,采取正面的教育,你將從中發(fā)掘無限的了趣,,教育會變成一種“享受”……

只要我們保持對自我現(xiàn)實的清醒認識,對自我價值的理性把握,,對自我事業(yè)的充分悅納,我們就能夠以平和而愉悅的健康心態(tài)面對我們的學生,。

二、走進孩子,,捕捉孩子的不健康因素,有針對性地實施教育

小學階段也是個體自我概念逐漸形成的一個重要時期,,由于孩子們缺乏生活經驗,,對世界沒有正確的認識,,價值觀念模糊,,缺乏處理問題的能力,,及其容易走向心理“彎路”。我們要對孩子潛在的心理困境有一個清醒的認識,,及時發(fā)現(xiàn)孩子的不健康因素,,給予力所能及的指導和幫助,,讓學生對自己有一個正確的評價,,逐步養(yǎng)成良好的心理品質,。

每一個生命都是五顏六色的,每一個孩子都有一個豐富世界,。只有我們深入了解學生,,平等的和學生交流,傾注我們的真心真愛,,和學生心理相容,才能有機會傾聽學生的內心情感,,走進學生的內心世界,才能對癥下藥,,解除孩子存在的心理障礙,。

有這樣一個農村的孩子:她原本有一個完整的家,,但從她還不能記事起就生活在充滿戰(zhàn)爭的家庭里,,爸爸,、媽媽因為她不明白的原因三天兩頭打架,,媽媽因不堪忍受現(xiàn)實的刺激,,開始了無休止的“逃亡”生活,,但最終還是以神經錯亂收場,。而從此她的孩子便在缺乏母愛的打擊下長大。她變得孤僻,、害怕,、失落,、封閉,、自卑,,當別的小朋友興高采烈地談論自己的媽媽時,,她總是悄悄地把自己的心藏起來,,從不插言一句,,深怕有人問她家里的事情,回到家總是不自覺地長吁短嘆,,有時候還會躲在無人的角落里哭泣。但作為一名學生,,她的成績確是名列前茅,她敏捷的接受力,,刻苦的鉆研精神得到了任何一屆老師的稱贊和器重。但是,,沒有人真正明白她內心的壓抑,,為了掩飾自己,,她只顧悶頭學習,,對學習的執(zhí)著使得大家沒辦法打擾她,,她成功地掩藏著自己,沒有人知道她的秘密,。她最終上了大學,,但是從小養(yǎng)成的孤僻和自卑卻始終困擾著她,,使得她對交往有著由來已久的恐懼,,影響了她的正常工作和生活,。

一個完全具備成為優(yōu)秀公民的孩子,,就這樣生活在無法抹去的陰影中,。這是一個悲劇,,也是一個警醒,。如果孩子的家庭因素無法改變,,作為老師如果能及時發(fā)覺孩子的異常心理,,了解孩子的生存背景,并引起足夠的重視,,及時伸出援助之手幫助學生,,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生敞開心扉,,以正面的教育影響她走出黑暗邁向光明,,她必將會養(yǎng)成良好的心理品質,。

三,、杜絕“私心”,平等對待學生,,誠心尊重學生

教師不僅是學生知識的傳授者,,更是學生學習的楷模,他們的一言一行對學生都會產生較大影響,。所以,,教師在對待學生的時候,要公平,、公正,,不能感情用事。我們可以在心里青睞成績好,、聽話的學生,,但是我們絕不能把這種偏愛用我們的行動展示在全班孩子面前,甚至因為某某學生成績好,、某某成績差,、某某一貫品行不端正,而做出不公平的決定,。

我們班有一個__煩叫星星,,總會鬧出一些事來。一天,,他一臉委屈地走進辦公室說他挨打的事,。看著孩子無辜的樣子,,我沒再懷疑他是不是說謊,,找來相關人員一問,果然這次是被“冤枉”了,。不過處理事情的時候,,我了解到一條重要信息:這個班里的__煩,,還叫別的小朋友不要追著打架。上課鈴響了,,我?guī)е@個“重大”的消息走進了班,,把星星的“事跡”,大大表揚了一番,。說他是本周學校倡導“創(chuàng)建文明城市我先行”活動以來,,第一個行動起來制止不文明行為的人,我在昨天已經發(fā)現(xiàn)了他在改變自己,,努力克服自己的缺點,,他也會做好事,同學們不要以為他是個不討人喜歡的孩子,,不要以為什么事都是他的錯,。”等我說完,,一個孩子舉手了,,本以為是告狀的,一聽結果是:“星星昨天看見了一個廢瓶子,,他撿起來放進垃圾桶了,。”又有孩子舉手說:“星星看見別的小朋友打我,,他叫別人不要打我,。”“原來星星做了那么多好事,,不是你們說我還不知道呢!你們覺得星星好嗎?”孩子們齊聲高呼:“好!”“那小朋友們鼓掌表揚表揚他,。”一陣熱烈的掌聲過后,,我告訴孩子們:“以后小朋友們也要向星星學習,,多做好事為文明城市建設獻一份力量。后來,,星星的事被學校知道了,,還把他名字寫在了學校的表揚欄里。漸漸的星星成了一個愛做好事的孩子,,和大家也能和睦相處了,。我不敢想象,如果那天,,我不問青紅皂白,,劈頭訓斥星星會是怎樣糟糕的結果。

在新的教育環(huán)境下,教師要轉變心態(tài),,改變以往居高臨下的權威態(tài)度,,以親切的面孔、用平等,、和諧的口吻與學生交往,,縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重,、情感得到理解,、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,,就能盡情釋放自己的情感,產生強烈的向上意識,,逐漸形成良好的心理品質,。

隨著社會的重視,目前學校教育已慢慢成為學生心理健康教育的主戰(zhàn)場,。這就要求老師要做好心理輔導的準備,,在掌握相關的心理教育知識,提升自己的心理健康教育能力之前,,首先要凈化自己的心靈的,。事實證明,當學生需要關心,、幫助時,,教師只有無私地對學生傾灑愛的雨露,才能更好地塑造,、凈化學生的心靈,,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習生活之中,。離開了真情,、真愛,心理健康教育只能是無稽之談,。作為教師,,我們要攜起手來,為培養(yǎng)新一代“四有”公民,,貢獻自己的智慧,。

小學生心理健康心得體會2

現(xiàn)在提倡的素質教育,我覺得最基礎的應著眼于兩個方面,即身體素質和心理素質,。身體素質是物質基礎,,心理素質是精神基礎。“人”的一撇就是身體健康,,一捺就是心理健康,,只有前者沒有后者,趴下;只有后者沒有前者,,臥著;身心健康兼?zhèn)?,才能相互支撐,站立起來,。而現(xiàn)代社會關于“健康”的概念也已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點,,不僅軀體、生理健康,,還應該精神,、心理健康。所謂的心理健康,,是指個體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內,,所能達到的最佳功能狀態(tài)。

當今社會競爭激烈,,造成人們心理壓力重,,學生在這樣的社會大環(huán)境下生存,面臨升學壓力,,心理脆弱,,心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重;更甚者,由于家庭的殘缺,,如父母離異,、喪父或喪母的單親家庭,隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,,都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。據(jù)有關部門進行的心理調查表明,,在中小學中,,有不少學生存在心理上的偏常,學生的厭學障礙和人際關系問題相當突出,,多達近30%的學生有不同程度的心理問題,,任性、偏激,、冷漠,、孤獨、自私,、嫉妒,、自卑等。近年來,中小學生由于病態(tài)心理而導致心理與行為上的失誤,,甚至犯罪的現(xiàn)象時有發(fā)生,,嚴重影響了學生的身心健康和發(fā)展,還危害到了家庭,、危害到了社會,。蘇霍姆林斯基曾說過:“要關心兒童的生活和健康,關心他們的利益和幸福,,關心他們的精神生活,。”就目前狀況而言,,對學生進行心理健康教育尤為重要,。我在教育教學中,注重培養(yǎng)學生良好的心理素質

小學生心理健康心得體會3

心理健康和良好的心理素質寓于健康的身體;身體健康和身體素質的發(fā)展也依賴于良好的心理教育,。心理學的研究表明,,青少年尤其重視自我觀念或自我意識,包括對自身形象方面的觀察,、概念、看法,,關注自己外貌美丑,、體能強弱、運動機能優(yōu)劣等,,常將自己的形象與理想中的標準進行比較,,或與同輩人進行比較。比較結果,,或滿意或自卑,,倘不能正確對待,也對身體的發(fā)展帶來不良影響,。以上所述表明,,健康的心理是身體健康的心理條件。通過心理教育,,維護心理健康,,提高心理素質,是提供這種心理條件的重要措施,。

不僅如此,,良好心理素質對身體素質的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要意義,。無論是造型美,、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力,、靈敏等身體素質,。這些素質的發(fā)展無不需要相應的心理條件,如性格外向的人適于力量大,、速度快的活動,,內向性的人完成目標的動機強,適宜進行精細,、準確的任務,。同時,身體潛能能通過運動技能的提高得到發(fā)揮,。運動技能是習得的能力,,表現(xiàn)于迅速、精確,、流暢和嫻熟的身體運動之中,。運動技能中包含任知成分,與智慧技能有聯(lián)系,。運動技能是心因性技能,。它既不是不隨意的、反射性動作,,也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應,,他受到內部心理過程的控制。因此,,提高動作技能,,發(fā)揮人的的身體潛能,必須依賴于良好的心理素質的發(fā)展,。

最后,,通過心理健康教育提高心理素質是形成審美素質的基礎和條件。

如蘇霍姆林斯基所說的,,沒有心理上的修養(yǎng),,審美的修養(yǎng)不可想象。此外,,許多優(yōu)良的心理素質既是內在美的表現(xiàn),,也是美感素質形成和發(fā)展的條件。例如一個人能正確地認識現(xiàn)實,,客觀,、全面、公允地看待問題,,能正確地正視現(xiàn)實,,熱愛學習和工作,,聰明才智得到正常發(fā)揮,有自知之明,,對自己能正確評價,,行為舉止得體等,都是理智美的表現(xiàn),。又如對人富有同情心,,誠懇,正直,,正義,,不畏強暴,樂群,,對學習與工作勤奮,、細心認真、有首創(chuàng)性,,不卑不亢,,嚴于律己,自信,、謙虛,,自尊等,都是性格美的表現(xiàn),。通過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質,,既是精神美的成分,又是審美素質形成和發(fā)展的條件,。

總之,,心理健康教育是一項艱巨而偉大的工程,,是充滿活力的新課題,,是實施素質教育的核心。

小學生心理健康心得體會4

一,、抓認識提高,,明確心理健康教育的重要性。

社會日新月異的急速發(fā)展和變革,,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響,。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,,加上小學生的獨立意識較差,,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,,小學生常出現(xiàn)妒忌,、自卑,、孤僻等不健康心理行為,究其原因,,我們不難發(fā)現(xiàn),,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,,缺乏解決矛盾,,應對挫折和處理危機的能力。

作為教育工作者我們對此不能置之不.,,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,,因此,,我們全校上下形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,,促使學生的健康發(fā)展,,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才,。

二,、抓學科滲透,扎實推進心理健康教育,。

課堂是學校進行教育活動的主要場所,,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程,。我們嚴格按照上級要求,,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課,,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察,、注意、思維,、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松,、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,,使之敢于表現(xiàn)自我,,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂,、美術等以培養(yǎng)學生良好的'情感體驗,,給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真,、善,、美的教育,提高自身的心理素質,,且作為教育的主體,,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,,這就構成了心理健康教育的一個重要內容,。

三、抓課題研究,,從細處著手抓好心理健康教育,。

探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗,、人格發(fā)展的一系列的方式方法:,。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自己,、關愛他人,、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,,抓陶冶,、抓體驗、抓滲透等展開教育,,我們明顯感覺到學生的心理素質,、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化,。在校內,、班級中師生之間、同學之間互相關愛,、團結幫助蔚然成風,,在各種學習活動中,,學生合群,,積極參與,團結協(xié)作,,自尊自信,,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,,社會上,,學生都能從小事做起主動關心,、愛護、幫助他人,,富有同情心,。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,,自身的能力不斷得到提高,,心理素質明顯加強。

四,、抓家庭教育,,引導學生家長關心子女的心理健康。

由于學生家長與學生固有的血緣關系,,感情和倫.道德上的內在聯(lián)系,,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量,。父母在關心子女的生.健康的同時,,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,,不生病就是健康,,這是不全面的認識。事實上,,有一些青少年身上存在心理障礙,,如說謊、無爭取鬧,、妒忌,、自卑、不合群等行為,。然而,,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,,甚至爭取違背心理保健的教育方法:,,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會,、關心他人,,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,,養(yǎng)成樂觀進取的精神,。

總之,,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,,總結心理教育的經驗,,與家庭、社會緊密聯(lián)系,,才能取得良好的成效,。

小學生心理健康心得體會5

隨著社會的進步,人們對健康的理解日益全面和深入,,對身體健康之外的心理健康也越趨重視,。"心理健康"的術語和內容也通過各種途徑為人們所逐步認識和了解,特別是一些經濟較為發(fā)達的城市,,學生心理健康教育和輔導,,已被納入到正式的學校教育中去,為孩子的健康,,順利成長奠定良好基礎,。對此我談一下我的淺顯認識。

一,、氣氛和諧,,方法靈活。

對于小學生來說,,他們的年齡小,,感知、思維等方面的能力以及知識經驗都非常有限,。故而,,在教學內容上,教師應該根據(jù)教學大綱的要求和學生的實際情況,,力爭做到深淺適度,,精講巧練,符合兒童的智力發(fā)展水平以及已有的經驗,。語文教學,,關鍵在于一個“活”字,作為小學語文教師,,要容忍,、寬容學生在學習過程中的偏執(zhí),,真正確立學生的主體地位,,熱愛,、尊重、理解,、相信每一個學生,,建立民主、平等,、和諧的師生關系,,要以表揚鼓勵為主,要善于傾聽不同的聲音,,適時地選擇一個既合本意,,又易于為學生接受的實事求是的表達,打動學生的心弦,,引起他們的共鳴,,使得課堂成為平等、和諧,、圍爐夜話般的溫馨境地,,在輕松和諧的氣氛中,讓學生想說就說,,敢于表述不同意見,,使學生的個性得到充分發(fā)展。

從小學生的心理發(fā)展上來看,,他們在感知過程中,,還不能自覺地調節(jié)和支配自己的感知,不善于對物體進行綜合分析,,目的性不明確,,無意性和情緒性明顯;在注意上,小學生是無意注意占優(yōu)勢,,注意力不穩(wěn)定,,不持久,容易被一些新異刺激所吸引,,此階段,,他們的有意注意也在發(fā)展,但還達不到完善的程度,。這就要求老師在教學方法上,,應該精心設置,有意注意,、無意注意交替出現(xiàn),,教學中可采用直觀形象的教具、學具,也可以運用現(xiàn)代教育技術,,例如多媒體電腦等,,化抽象為形象,幫助學生理解,。我們還可以推出課本劇,,讓學生對課文進行創(chuàng)造、加工并演出,,合適的篇目讓學生自編,、自導、自演,、自評,,從而全方位地投入到了語文實踐中。通過靈活多變的教學方法,,充分調動學生學習的積極性,,激發(fā)學生的創(chuàng)新意識,讓學生在輕松愉快中獲取了知識,。

二,、樹立榜樣,陶冶性情,。

在小學語文教材中,,選入了大量文質兼美的優(yōu)秀篇章。同時也塑造了豐富多彩的人物形象,。有勤奮學習,,刻苦鉆研,為人類社會的進步作出貢獻的科學家;有為保衛(wèi)祖國,,忠貞不屈,,拋頭顱,灑熱血的民族英雄,、鋼鐵戰(zhàn)士;有心地善良,,樂于助人,勤勤懇懇的農民;有熱愛學習,,人小志大的紅領巾;有鞠躬盡瘁,,死而后已的人民總理等等,古今中外,,無所不包,。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊,,老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時,,引導學生把這些人物形象作為榜樣,,樹立在心中。榜樣的力量是無窮的,,他們或是具體,、明確,或是間接,、潛移默化地教育了學生,,使學生在學習語文的過程中,,心靈得到了凈化,,情操得到了陶冶,形成了健全的人格,。

例如,,教學《十里長街送總理》一文,我們可以先讓學生觀看電影《周恩來》,,讓學生通過影片初步感知周總理的偉大人格,。在學習課文的過程中,老師引導學生體會文章字里行間所蘊含的人民對總理的真摯情誼,,并啟發(fā)學生理解人民為什么如此尊敬和愛戴周總理,。課后可以讓學生搜集有關總理生前事跡的資料,并舉行一個匯報會,,再讓學生討論自己應該怎樣學習周總理,。通過一系列的活動,讓學生充分感受,、理解周總理一心為公,,為祖國、為人民甘愿奉獻自己的一切等崇高品格,。讓學生把這一形象作為榜樣牢固樹立于心中,。

三、盡情渲泄,,保持心境,。

心理健康的人也有各種消極的心理體驗,此時,,人總有表述的欲望,,所以說“一吐為快”。小學生的情感易外露,,自制力較差,,情緒很不穩(wěn)定,容易激動和爆發(fā),。遇到高興的事就喜形于色,,連蹦帶跳,碰到困難和挫折就垂頭喪氣,甚至哭泣,。為了能讓學生保持良好的心境,,最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師,、家長,、同學都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么及時地,,時地隨時隨地地傾聽你的訴說,。從而,作文本便成了學生最忠實的聽眾,。在作文教學中,,老師要設計一些便于學生表達內心情感活動的作文題目,例如《老師,,我想對您說》《媽媽,,您聽我說》《今天我真高興》等等。鼓勵學生要在作文中講真話,,表真情,。還可以鼓勵學生多寫日記,隨時記錄下自己的真實感受,,在受到不良情緒影響和干擾時,,及時地在日記中渲泄出來,從而擺脫消極的心理體驗,,使自己的心境始終保持活潑,、開朗、穩(wěn)定,、充滿朝氣,。同時,也有利于教師及時把握學生的心理動態(tài),,適時進行疏導,、教育。

心理健康測試

全文閱讀已結束,,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服