在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

國(guó)際心理健康測(cè)試題 心理健康測(cè)試題及結(jié)果篇一

下列30項(xiàng)中，如果是“常?！被颉皫缀跏恰保蛯憽癮”,；如果是“偶爾”或“有點(diǎn)兒”就寫“b”,；如果是“完全沒有”，就寫“c”,。因?yàn)槭悄阕约旱氖虑?，所以?qǐng)你坦率地寫記號(hào)哦?。ㄗ晕以\斷的方法：a是2分,，b是1分，c是0分,，請(qǐng)算出合計(jì)分。）

1,、上床后，無論如何也睡不著,，即使睡著,，也不能熟睡，只是做夢(mèng),。

2、心情焦躁不安,，做事沒有效率。情緒也在不斷的變化,，精力不集中，健忘-符合其中一項(xiàng),。

3,、懶得做任何事,，也沒有干的精神。雖然很著急,，認(rèn)為這樣不行，但卻仍然游手好閑,，虛度光陰。

4,、與人見面感到麻煩。

5,、對(duì)諸如口中積著唾液，自己身體有怪味或有口臭等這種事情很在意,。

6,、有種想法浮現(xiàn)在腦海難以忘記,，無論如何也難以排除。

7,、沒有道理的失敗，嚴(yán)重失敗,，不道德或粗暴的事情，犯罪-----有做了其中的事的感覺,。

8、擔(dān)心是否鎖著門或著了火,，躺在床上后，又起來確認(rèn),。或剛一出門就返回之類的事情,。

9,、臉紅，或與人見面時(shí),，害怕給對(duì)方有不愉快的印象的傾向。

10,、一緊張就出汗或血一下子涌上腦，身體莫名其妙的`開始顫動(dòng)。

11,、高處，寬敞場(chǎng)所,，上鎖的狹窄房間,，電梯，隧道,，地道,，擁護(hù)的人群---害怕其中的一項(xiàng)的傾向,。

12、害怕特定的動(dòng)物,，交通工具（電車,，公共汽車等），尖物及白色墻壁等稍微奇怪的東西的傾向,。

13、感受到被誰監(jiān)視,，被窺探或被人暗地里說壞話。

14,、有別人想加害自己，企圖陷害自己的感受,。

15,、不觸摸什么或不做卜算之類的東西,，就不能外出,，不能從事工作,，不能上臺(tái)階,，走路不隔一基石邁步，就不舒服,。以及此類的東西,。

16、伏案工作或?qū)W習(xí)時(shí),，數(shù)紙的頁數(shù)，鉛筆的支數(shù),，對(duì)其他事情也是如此，不計(jì)算就不行,。

17,、從早晨到上班,，或從回家到就寢，有不按程序辦事就不行的傾向,。

18、一天必須洗幾遍手,，公用電話的話筒不擦就不能使用，或?qū)Σ粷嵨矬w極端在意,。

19,、在鴉雀無聲的集合或重要會(huì)議中,，被想叫喊的沖動(dòng)所驅(qū)使,，或其他害怕種沖動(dòng)的傾向。

20,、站在經(jīng)常有人自殺的著名場(chǎng)所,，懸崖邊，大廈頂,，路邊,，有搖搖晃晃跳下去的感受,。

21,、面臨擔(dān)心的事情和困難的場(chǎng)面，就有嘔吐,，瀉肚，胃疼,，頭痛，心臟病發(fā)作,，發(fā)疼及發(fā)熱的癥狀。

22,、白天，突然被不可抗拒的睡眠所襲擾,，無論如何抵抗還是睡著了,。

23,、恰如報(bào)社記者不能整理文章,，廣播員廣播出現(xiàn)錯(cuò)誤一樣,，認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)和朋友方面出現(xiàn)棘手的征象。

24,、對(duì)心臟聲音和呼吸作用非常介意，或?yàn)榇穗y以成眠,。

25、突然,，感受到心臟停止跳動(dòng)，呼吸困難,，要暈倒或類似的事情。

26,、災(zāi)難臨頭或受到不幸等畏懼虛構(gòu)的事情的傾向。

27,、非常擔(dān)心是否患癌癥，腦中風(fēng),，心臟病，種種傳染病及其他疾病的傾向,。

28,、悲觀的看待事情，無精打采,，情緒憂郁，心情不好,。

29、認(rèn)為自己不行,，或給周圍添麻煩,，雖然想活著,，但又無可奈何,。

30、除以上例舉的癥狀外,，被斷定自己一定是神經(jīng)癥的時(shí)候。

0－5分,，請(qǐng)放心，你的心理非常健康,，神經(jīng)強(qiáng)韌。能順利的適應(yīng)現(xiàn)實(shí),。

6－13分。如果你還在城市,，并從事腦力勞動(dòng)或費(fèi)神的工作，大致還屬于健康的范圍,，但是你必須改正“心理疾病與自已完全無關(guān)”的想法,，你也有患心理疾病的可能性,。

14－25分，你在精神方面有些疲勞,，應(yīng)該減少工作量?；蛲ㄟ^休假或休閑的方式改變情緒,。應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)男睦碇委煼椒ā?/p>

26—30分,，是警告，有可能患了神經(jīng)癥性心理疾病,。所以建議你去看心理醫(yī)生,。

國(guó)際心理健康測(cè)試題 心理健康測(cè)試題及結(jié)果篇二

1,、你認(rèn)為上學(xué)讀書是為了（ a ）

a.沒有知識(shí)不能生存 b.替老師學(xué)習(xí) c.替父母學(xué)習(xí) d.讀書后賺大錢

2、老師布置的作業(yè),，應(yīng)（ a ）

a.認(rèn)真完成 b.完成一些 c.不完成 d.邊做邊玩

3、見了認(rèn)識(shí)的長(zhǎng)輩（ a ）

a.主動(dòng)熱情打招呼 b.不好意思,，躲起來

4,、家里來了陌生客人（ a ）

a. .主動(dòng)問好呼 b.不理睬

5,、當(dāng)受到委屈時(shí)，應(yīng)（ a ）

a. 說明情況 b.與人爭(zhēng)吵 c獨(dú)自生悶氣

6,、當(dāng)別人不小心踩了自己的腳時(shí),，應(yīng)（ a ）

a.客氣地原諒對(duì)方 b.要求對(duì)方道歉 c責(zé)怪對(duì)方不小心. d. 罵對(duì)方踩他一腳

7,、動(dòng)物是人類的朋友，對(duì)人類有益的小動(dòng)物,，我們要（ a ）

a.保護(hù) b 傷害 c.捉弄 d不管

8、學(xué)校做清掃時(shí),，應(yīng)該（ a ）

a.認(rèn)真做 b.老師在就認(rèn)真，不在就馬虎 c.邊做邊玩 d有人在就做,，沒人在就不做

1、下列屬于積極情緒的是（ ab ）,，

a樂觀 b..愉快 c .郁悶 d.憤怒

2,、屬于消極情緒的是（ bcd ）。

a開朗 b焦慮 c .恐懼 d.悶悶不樂

3,、我們要經(jīng)常保持心情愉快,，在遇到不順心的事情,、心情不好時(shí)（ ad ）。

a.要冷靜地尋找原因,，爭(zhēng)取盡快地解脫出來 b.不與他人交流 c.自己生悶氣

d.自己解決不了時(shí)，主動(dòng)尋求老師,、家人或心理工作者的幫助

4、小學(xué)生如何做好心理保?。?abcd ）

a.培養(yǎng)交往能力，建立良好的人際關(guān)系

b積極參加集體活動(dòng),、培養(yǎng)集體主義精神

c.培養(yǎng)和發(fā)展對(duì)自己有益的愛好

.d磨練自己的意志，提高自我調(diào)控能力

5,、保持心理健康應(yīng)做到（ abcd ）

a.情緒樂觀,、穩(wěn)定 b.適應(yīng)環(huán)境變化 c.樂于學(xué)習(xí),，熱愛生活

d.正確處理人際關(guān)系

6,、發(fā)現(xiàn)班上有一位不合群的同學(xué)時(shí),，正確的做法是（ cd ）

a.和同學(xué)議論嘲笑他

b.不管不問

c.主動(dòng)接近這個(gè)同學(xué)，請(qǐng)他和大家一起玩兒

d詢問他有什么需要幫助的，盡量給予幫助

7,、心理保健的具體方法有（ abc ）

a宣泄 b傾訴 c轉(zhuǎn)移 d自我暗示

三、判斷題

1,、健康是人生最寶貴的財(cái)富。 （ 對(duì) ）

2,、心情對(duì)人的生活有很大影響，積極的情緒對(duì)人會(huì)產(chǎn)生積極的作用,，消極的情緒對(duì)人會(huì)生消極的作用。 （對(duì) ）

3,、消極的情緒會(huì)使內(nèi)臟器官功能活動(dòng)受到阻礙，反復(fù)出現(xiàn)這樣的情緒,，可導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

（對(duì) ）

4,、對(duì)于有生理缺欠的同學(xué)，不應(yīng)該嘲笑,，更不該起外號(hào)。 （對(duì) ）

5,、遇到不愉快的事情，想不開時(shí),，應(yīng)主動(dòng)找班主任老師或家長(zhǎng)或心理老師交談,，及時(shí)解除不良情緒的困擾,。 （ 對(duì) ）

6、當(dāng)有高興的事情時(shí),，將此事告訴周圍的人（.老師、.家長(zhǎng),、.好朋友）讓他們與你一同分享。（對(duì)）

7、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)關(guān)愛,、幫助,、不歧視病殘人員,。 （對(duì) ）

心理健康這一個(gè)詞，我們經(jīng)常提到,，近年來，人們也越來越重視心理健康,，了解一些心理健康知識(shí)非常必要，只有了解心理健康知識(shí),，才懂得如何排遣不良情緒，解決煩惱,。心理健康與幸福人生有很大的關(guān)系,，健康的心理,才能正確,、匆容,、坦然的面對(duì)一切,。

心理煩惱是指有重大或持久的心理刺激因素,，或與不好的教育和文化背景有關(guān)，從而出現(xiàn)暫時(shí)的情緒困擾,，但他可以調(diào)整并且有效治療。一般不影響社會(huì)功能,，不影響他人，包括各種超出正常情緒困擾的日常生活中。這種心里煩惱是完全可逆的,，一般在一周內(nèi)緩解。 但如果你不能妥善處理,，可能形成持續(xù)的心理問題，這種類型是心理咨詢的最佳時(shí)間,，一般不使用藥物,。

心理問題指的是不良的教育造成一定的人格偏離，一些精神刺激因素誘發(fā)的,，出現(xiàn)暫時(shí)的和局部的情緒問題，他們可以識(shí)別但是難以擺脫,，必須需要其他人或心理醫(yī)生調(diào)整。也許是中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能異常,治療后心理問題是可逆的,一般的治療時(shí)間不到六個(gè)月,結(jié)合藥物治療也是一個(gè)方法,。

心理障礙是指有明顯個(gè)性偏差，,他們可以確定自己心理有障礙但不能擺脫,通常需要心理醫(yī)生的調(diào)整,。如果沒有被外界刺激,，當(dāng)事人也會(huì)出現(xiàn)情緒困擾,。部分影響他們的正常生活,，神經(jīng)遞質(zhì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，治療效果和一些損害可能是不可逆的,，這種類型可以被稱為神經(jīng)癥,，藥物療法和心理治療同樣重要,。

做一個(gè)心理健康的人健康不只是身體的健康,心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面,。個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài)是心理健康的表現(xiàn),。

國(guó)際心理健康測(cè)試題 心理健康測(cè)試題及結(jié)果篇三

【1】你喜歡在大眾廣停下侃侃而談嗎？

【2】在集體中你常常堅(jiān)持己見嗎,？

【3】別人批評(píng)你，你很難接受嗎,？

【4】你喜歡考慮影響全局的宏觀問題勝于喜歡考慮具體的微觀問題嗎？

【5】再別人意見有分歧時(shí),，你愿意當(dāng)仲裁嗎？

【6】你很同情弱者嗎,？

【7】當(dāng)與你有關(guān)的人做錯(cuò)事時(shí),，你是否感到自己也有責(zé)任,？

【8】再有幾個(gè)人的情況下，有人提出問題你會(huì)率先回答嗎,？

【9】和老朋友漸漸疏遠(yuǎn)了，你感到心里不安嗎,？

【10】在旅途中你不會(huì)交接一些朋友嗎,？

【11】集體旅行，有人替你墊了公共汽車票,，門票錢,，事后你一定如數(shù)歸還嗎,？

【12】與人約會(huì),，出意外情況遲到了,，你會(huì)解釋再三嗎？

【13】你很少與異性交往嗎,？

【14】在集體活動(dòng)中,，你不會(huì)爽聲大笑嗎？

【15】你從無忘記自己的諾言嗎,？

【16】根據(jù)計(jì)劃取消既定計(jì)劃，你很不自在嗎,？

【17】在信中你經(jīng)常談?wù)撟约簡(jiǎn)幔?/p>

【18】心中有事,，你總是憋不住要找人傾訴嗎？

【19】與志趣不同,，性格相異的人交往,，感覺愉快嗎？

【20】別人愿意找你交流不同的意見嗎,？

【21】在集體中你會(huì)發(fā)表沒有完全成熟的意見嗎？

【22】你喜歡不斷結(jié)交新朋友嗎,？

【23】你喜歡不斷接受新思想，新觀念,，新信息嗎？

【24】經(jīng)常有親友拜訪你嗎,？

【25】在路上碰到熟人你主動(dòng)打招呼嗎？

【26】你常主動(dòng)寫信與外地親友聯(lián)系嗎,？

【27】在課堂,，聽眾席上你常主動(dòng)發(fā)言嗎,？

【28】當(dāng)你有困難時(shí)，你會(huì)不會(huì)猶豫地請(qǐng)求人幫助,？

【29】在車船上你會(huì)主動(dòng)與人交談嗎？

【30】在人們各行其是的環(huán)境中生活,，你感到不自在嗎,？

【31】你喜歡串門嗎,？

【32】有朋友拜訪你，你非常熱情和高興嗎,？

國(guó)際心理健康測(cè)試題 心理健康測(cè)試題及結(jié)果篇四

《心理學(xué)觀點(diǎn)》日前報(bào)道，經(jīng)過20年的研究發(fā)現(xiàn),，最健康、成功的人,，是那些有時(shí)會(huì)有點(diǎn)小擔(dān)心、小嘀咕的人,。生活滿意程度為8或9要比完全滿意更有益身心。

1 拿到需要?jiǎng)兤さ氖称?，你?xí)慣：

a.先剝皮→轉(zhuǎn)2題

b.邊剝皮邊吃→轉(zhuǎn)4題

2 約好去看一場(chǎng)電影，你趕不及時(shí)間,，你會(huì)選：

a.后半場(chǎng)→轉(zhuǎn)3題

b.前半場(chǎng)→轉(zhuǎn)4題

3 如果可以乘坐時(shí)光機(jī)，你會(huì)：

a.回到過去糾正自己的錯(cuò)誤→轉(zhuǎn)4題

b.到未來看自己的發(fā)展→轉(zhuǎn)6題

4 你更愿意穿：

a.黑外套配白色襯衣→轉(zhuǎn)5題

b.白外套配黑色襯衣→轉(zhuǎn)7題

5 你寧愿自己在哪個(gè)階段變得非常有錢：

a.年輕時(shí)→轉(zhuǎn)8題

b.年老時(shí)→轉(zhuǎn)6題

6 粉色橘子和紅色香蕉,，一定要吃的話，你選哪個(gè),？

a.粉色橘子→轉(zhuǎn)7題

b.紅色香蕉→轉(zhuǎn)11題

7 給你一個(gè)機(jī)會(huì)選擇獲得超能力，你會(huì)要：

a.飛翔→轉(zhuǎn)8題

b.隱身→轉(zhuǎn)10題

8 如果可以從單方面改善現(xiàn)在的生活,，你需要：

a.更有錢→轉(zhuǎn)9題

b.保持年輕狀態(tài)→轉(zhuǎn)11題

9 下面哪場(chǎng)災(zāi)難能徹底摧毀你的生活？

a.流落荒島→悲觀大王

b.家庭破裂→轉(zhuǎn)10題

10 你愿意知道未來一周還是未來一年的事情,？

a.一周→轉(zhuǎn)11題

b.一年→偷樂小賊

11 如果一塊新的大陸浮出海面，可以自由遷居到上面,，你會(huì)不會(huì)去？

a.會(huì)→皺眉大師

b.不→開心傻瓜

你很容易對(duì)生活滿足,，但是卻不會(huì)幫你獲得大富大貴的生活,。安居樂業(yè)加上足夠的娛樂就能讓你心滿意足,，所以你沒有拼搏精神，也因此容易患上慢性病,。

你對(duì)生活百分之七十到八十的部分是滿意的,，偶爾有些不會(huì)影響到健康的小憂慮,。你很有可能爬上公司的高位,。自己創(chuàng)業(yè)也是不錯(cuò)的選擇。

你是個(gè)對(duì)生活要求很高的人,，而且并不一定是對(duì)財(cái)物的要求，你所追求的是精神上的快感和自由,，你這種心態(tài)會(huì)讓身體非常辛苦，經(jīng)常感到疲勞,，但也有潛力為自己另外打出一片天地。

你對(duì)生活太不夠樂觀,，一旦喪失物質(zhì)條件，或者離開人群,，你就會(huì)失去生活的勇氣,。一點(diǎn)都沒有追求幸福的勇氣,。所以說，你最適合生活在別人的照顧下,。