時間過得真快,，總在不經(jīng)意間流逝,，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了,。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢,？又該怎么寫呢,？下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡。

初三體育教學(xué)計劃及教案 初三體育教學(xué)計劃第二學(xué)期篇一

認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，把生活教育的理念滲入到新課程中,。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,，培養(yǎng)他們終身體育的意識,。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位,，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求,，確保每一位同學(xué)受益。

由于是男女分班上課,，所任教的8個班女孩子的年齡在15——16歲之間,，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快,。女生趨于文靜,，不好活動。對于體育與健康理論知識較薄弱,，對鍛煉方法模糊,，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力,，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要,。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉,。

1,、從青少年需要出發(fā)，不受運(yùn)動技術(shù)系統(tǒng)的制約,。即以學(xué)生為主,，進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

2,、教材內(nèi)容活潑化,，生活化，更好地貼近生活,，讓學(xué)生積極地參與,。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué),。

3,、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑,、跳,、投的能力為宗旨，通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏,、反應(yīng),、協(xié)調(diào)能力。

4,、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別,，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

1,、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,，掌握簡單鍛煉方法。

2,、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑,、跳、投,，提高運(yùn)動能力,。

3、掌握簡單技術(shù)動作,，重視學(xué)生的主體地位,。

4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,，提高自我約束力,。

5、體驗(yàn)到集體活動的樂趣,，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感,。

1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),，以健康第一的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)

2,、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來,；在課前和課后進(jìn)行反思,。

3、采取多樣的教學(xué)組織形式,，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組,、隨機(jī)分組等）,，分段教學(xué)等。

4,、在課間多展開授課內(nèi)容的評比,、競賽，調(diào)動大家的積極性,，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧,。

5、積極培養(yǎng)體育骨干,，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,，突出他們的主體地位。

6,、將游戲貫穿于整個課堂中,，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時學(xué)到知識,，加強(qiáng)與集體的聯(lián)系,。

50米、立定跳遠(yuǎn),、前滾翻、800米

初三體育教學(xué)計劃及教案 初三體育教學(xué)計劃第二學(xué)期篇二

新的學(xué)期開始了,，這是一個緊張的學(xué)期,，因?yàn)榫拍昙壝媾R著中考，而體育也是中考科目之一,。中考體育考哪幾項(xiàng),，目前已有定論，共三項(xiàng),，身高體重指數(shù),、肺活量體重指數(shù)、跳繩與男生1000米女生800米二選一,，根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)對考的項(xiàng)目做全面的體能訓(xùn)練,。為了能使九年級學(xué)生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績，特制定新學(xué)期教學(xué)計劃,。此計劃分兩部分：一部分是體育課,，一部分是課外體育訓(xùn)練。

九年級學(xué)生共3個班,，由于學(xué)生平時缺乏體育鍛煉,，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素質(zhì)不太好,。這就要求我在短短兩個多月時間內(nèi)必須從這幾個方面著手來提高學(xué)生的全面體能,，盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素質(zhì)較差,，及時針對不同的學(xué)生實(shí)施不同的教學(xué)方法。改進(jìn)教學(xué)具體措施

1,、三月份加大運(yùn)動訓(xùn)練量,，提高學(xué)生的力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期的疲勞,，在籃球項(xiàng)目上要求動作到位,，態(tài)度端正。

2,、調(diào)整平時的訓(xùn)練計劃,，將上學(xué)期兩天一練改為四天三練，確保學(xué)生出效果,，出成績,。

3、開展班級講座,，對學(xué)生的心理進(jìn)行教育,。

4、快樂訓(xùn)練,，杜絕學(xué)生出現(xiàn)倦怠,，讓學(xué)生在一個輕松的環(huán)境里學(xué)習(xí)，做到學(xué)中練,，練中學(xué),。

5、體育教師和學(xué)生一同訓(xùn)練,，從而提高學(xué)生訓(xùn)練的積極性,。

本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項(xiàng)目開展相關(guān)的速度、耐力,、力量等練習(xí),，二是可以以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目,，在緊張的訓(xùn)練之余得到放松,，也使學(xué)生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高，為進(jìn)入高中或走向社會進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊,。

1,、認(rèn)真研讀體育與健康教科書及教學(xué)課標(biāo)的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案,。

2,、合理安排教學(xué)程序

每節(jié)課的開始部分、準(zhǔn)備部分,、基本部分和結(jié)束部分都能使學(xué)生精神飽滿,，積極參與,，快樂身心，使每個學(xué)生都能有所收獲,。

3,、認(rèn)真搞好課外體育訓(xùn)練工作，使每個學(xué)生的全面素質(zhì)都有所提高,，在次基礎(chǔ)上,，教會學(xué)生能自我調(diào)節(jié)自己的情緒。

初三體育教學(xué)計劃及教案 初三體育教學(xué)計劃第二學(xué)期篇三

所任教的5—10班學(xué)生年齡在15——16歲之間,，處于青春發(fā)育的高峰期,，身體發(fā)育較快，男女差別較大,，男生活潑好動,，表現(xiàn)與強(qiáng)；女生趨于文靜,，不好活動,。因此要因勢利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,。

本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排,、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類,、體操類、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。

1,、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識,。并不斷鞏固和提高,。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì),。

3、 通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神,，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心,，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

1,、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及體操的雙杠。

2,、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等,。

1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長,，可多采用一些對抗性的游戲。

2：初中生對抗性強(qiáng),，可采用一些教學(xué)比賽,，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3：因材施教,，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣,。

男：100米 跳遠(yuǎn) 雙杠支撐臂屈伸

女：100米 跳遠(yuǎn) 仰臥懸垂臂屈伸

男：50米 1000米 跳遠(yuǎn) 鉛球 引體向上

女：50米 800米 跳遠(yuǎn) 鉛球 仰臥起坐

初三體育教學(xué)計劃及教案 初三體育教學(xué)計劃第二學(xué)期篇四

本學(xué)期是初中的最后一個學(xué)期,，在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計劃,，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試,，助他們順利考取理想的高中。

初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期,，身體發(fā)育較快,，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動,，表現(xiàn)欲強(qiáng),，女生則趨向于文靜、內(nèi)向,，不喜歡活動,，針對女生這一特點(diǎn)，可選擇一些柔韌性強(qiáng)的'運(yùn)動項(xiàng)目,，提高她們的運(yùn)動興趣,；還有升學(xué)測試，運(yùn)動量,、運(yùn)動強(qiáng)度要大,。

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排,、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類,、體操類、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育,。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項(xiàng)目的輔導(dǎo),，如何使學(xué)生掌握好中考項(xiàng)目的正確運(yùn)動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運(yùn)動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

1,、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識,。并不斷鞏固和提高,。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力,。

3、通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神,，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心,，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

1、重點(diǎn)是必考項(xiàng)目：男：1000米,，女：800米成績的提高,。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上,、女生仰臥起坐,。

2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究,。

1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長,，可多采用一些對抗性的游戲。

2：初中生對抗性強(qiáng),，可采用一些教學(xué)比賽,，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果,。

3：因材施教,，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣,。

第一周——第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

第四周——第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)

第六周——第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測試工作

第八周——第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

第十周——第十一周：仰臥起坐的練習(xí)

第十二周——第十三周：中考項(xiàng)目混合測試與個別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo)

第十四周——第十八周：中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試

遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整,，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等,。

初三體育教學(xué)計劃及教案 初三體育教學(xué)計劃第二學(xué)期篇五

在沒有知道中考體育項(xiàng)目的同事我以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù)，以新課程方案為準(zhǔn)繩,，貫徹“以人為本,，健康第一,，注重實(shí)際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想,；,，為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，為了學(xué)生的一切為著眼點(diǎn),，深化教研教改,，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量

學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨,，與德智美育相結(jié)合,，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ),。

1,、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：

（1）進(jìn)行愛國主義，社會主義,，集體主義教育,，培養(yǎng)良好的社會公德。

（2）樹立現(xiàn)代體育意識,，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來,，提高體育興趣和體育比賽的.欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣,。

（3）發(fā)展學(xué)生的個性和創(chuàng)造力,，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和活潑愉快，積極向上,，勇于探索以及克服困難的精神,。4）在體育活動中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗,，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕,，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng),。

2,、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：

（1）培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄,，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動能力的發(fā)展,。

（2）提高學(xué)生的生理機(jī)，增強(qiáng)對自然和社會的適應(yīng)能力與對疾病的抵抗能力,。

（3）促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強(qiáng)對挫折的承受力,，學(xué)會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項(xiàng)目的基本技術(shù)，初步學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的方法,，鍛煉身體,。

3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：

（1）使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù),。

（2）掌握體育基礎(chǔ)知識,，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護(hù)。

（3）促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展,，能初步運(yùn)用獲得的知識,、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控,，自我檢測和自我評價,。

本學(xué)年九年級共有六個教學(xué)班共有學(xué)生300多人，這一屆的學(xué)生女生較男生要多一些,，身體素質(zhì)都還可以,，大部分在七、八年級都進(jìn)行了規(guī)范的體育課學(xué)習(xí),，組織紀(jì)律,、行為習(xí)慣已形成和規(guī)范。九年級是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期,，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時期,，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。這階段促進(jìn)身心健康最有效,、最積極的手段就是體育鍛煉,。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強(qiáng)體力和腦力活動的能力,，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應(yīng)能力的提高,，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

1,、認(rèn)真鉆研教材,，深入領(lǐng)會有關(guān)精神，全面考查本校的實(shí)踐,，從實(shí)踐出發(fā),，認(rèn)真制訂好各項(xiàng)計劃。

2,、堅(jiān)持集體備課,，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化,，經(jīng)常化,，落到實(shí)處,。

3,、搞好課堂常規(guī)管理，重視升學(xué)教育,，給學(xué)生上好第一堂課,，切實(shí)搞好“形成”教育。

4,、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作,，做到有組織，有方法,，有計劃,，有成果，更要有隊(duì)伍的連續(xù)性,。

5,、以課堂改革為鍥機(jī)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),，提高教研教改水平,，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅(jiān)持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),。堅(jiān)持教研教改,，重點(diǎn)改進(jìn)教法，改善學(xué)法,，并積極撰寫論文,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用切實(shí)可行的體育教學(xué)方法上去,。

6,、在搞好課堂教學(xué)的同時，也要搞好學(xué)生的思想教育工作,。最后要讓學(xué)生認(rèn)識到每年的體育考試的重要性,，不要忽視體育考試。

總之全面鍛煉學(xué)生身體,，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法,，認(rèn)真對學(xué)生進(jìn)行思品教育,，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才,，貫徹現(xiàn)行的教育思想,，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造新高峰，在這學(xué)年的體育考試中取得更好的成績,，為龍王鎮(zhèn)的教育教學(xué)取得更好的成績而加油,。

初三體育教學(xué)計劃及教案 初三體育教學(xué)計劃第二學(xué)期篇六

我校初三共有學(xué)生78名，他們的身體素質(zhì)各異,，此外,，初三面臨著中考，學(xué)習(xí)壓力也非常大,，由于長時間中考制度的影響,，課堂上學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不是很高。因此本學(xué)期將通過與學(xué)生的溝通交流,，首先從思想上讓他們認(rèn)識到上好每一節(jié)體育課重要性,，及早轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,，以期在中考中取得優(yōu)異的成績,。

以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識,、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。以校為本,，抓常規(guī)落實(shí),，培優(yōu)補(bǔ)差，甚至要做到單人單項(xiàng)訓(xùn)練,，鼓勵每一名學(xué)生都能積極投入到體育鍛煉中去,，增進(jìn)體能儲備，讓每個學(xué)生都健康成長,。

1,、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好毽球和實(shí)心球,、800米/1000米等項(xiàng)目,。

2、同時也要正確對待身體形態(tài)指數(shù),、肺活量身高體重指數(shù)等統(tǒng)測項(xiàng)目,。

3、讓學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動的樂趣,，能夠在玩中學(xué),，在學(xué)中鍛煉身體。

1,、認(rèn)真領(lǐng)會新課改精神,，熟練教材內(nèi)容,，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的授課水平,。

2,、多聽課、評課,，參與教學(xué)研討，取其長補(bǔ)己之短,，以豐富自己的閱歷,。

3、充分利用多媒體備課室,、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練資料,，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。同時抓好特長小組的訓(xùn)練,，爭取在比賽或中考特長生考試中取得較理想的成績,。

4、學(xué)習(xí)電腦知識,，能夠做出相應(yīng)的課件,，以便用于教學(xué)。

5,、多與同事溝通交流,，共同研討，共同提高,。

1,、利用課前、課中,、課后的時間多與學(xué)生溝通交流,，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動,。

2,、認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中,。

3,、課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去,，以此拉近與學(xué)生之間的距離,，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先作用,。多采取比賽形式教學(xué),，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績,。

4、課后做到及時反思總結(jié),。

1,、認(rèn)真落實(shí)兩操，尤其是課間操的跑操,，一定要嚴(yán)抓,。

2、積極協(xié)助學(xué)校和班主任抓好學(xué)生的思想工作,。

3,、與同事共同協(xié)作，完成各項(xiàng)活動,。

總之,，要以飽滿的精神狀態(tài)投入到初三的體育教育教學(xué)中，勤勤懇懇做事做貼心事,，踏踏實(shí)實(shí)做人做貼心人,。