體會是指將學習的東西運用到實踐中去,，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

心理健康教育心得 心理健康教育個人心得體會篇一

l、課堂導(dǎo)入最重要,。

從心理學的角度來看,，同樣的內(nèi)容，采用學生感興趣的方式,，學生接受起來會更加樂意和主動,。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我給學生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間,。每一堂心理健康課之前,，我都會安排一名學生完成一次自我介紹。

2,、堅持核心原則,，形散神聚。

心理健康教育課的重點在于活動中的體驗,，絕不能為了活動而活動,，活動應(yīng)該有主題，有核心,。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心,，并圍繞這個核心，“行散神不散”,，著重培養(yǎng)學生最基本的心理素質(zhì),，讓他們學習和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。

對于這方面的能力,，我一直在努力提高自己,。活動對于教師的能力要求很高,，想做到形散神聚并不是一件容易的事,。比如：《溝通》一課，原來我的活動設(shè)計中,，要求學生每個人背上夾一張紙到處找同學,，配合完成。后來考慮到學生的調(diào)控情緒能力較差,，極容易形成混亂,。于是，我把游戲環(huán)節(jié)進行了重新設(shè)計,，換教室活動為座位傳紙,，有效的避免了混亂，從而也達到了說明道理,，活躍氣氛的目的,。

3,、堅守課堂紀律，顧此顧彼

心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要,，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍,，但不能沒有原則和標準，它必須以學生遵守課堂紀律為基礎(chǔ),。就我所教的初中學生

來說,，他們自律性不強,，還不懂得尊重別人,，不懂得主動遵守紀律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意,，只顧自己大聲說話,，不傾聽別人的心聲;要么封閉自己，嘲笑講出真心話的同學,。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛,，很快亂作一團，最終導(dǎo)致學生不敢流露真情,，班級內(nèi)無法形成真實情感的交流,，我也不得不停下來維持紀律，積極性也受到打擊,。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣,。因此，教育學生保持紀律,、遵守規(guī)則,、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松,、愉悅氛圍的基本前提,，其本身也是一種心理健康教育。

4,、適當?shù)淖晕议_放

如果心理教師能在適當和必要的時候,，作真誠的自我剖析、自我開放,，學生也會減輕自我防衛(wèi)心理,，真實地表達自己、安全地探索自己,。有時學生甚至會主動要求：“老師,，你呢你以前是怎么樣的給我們說說啊!”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者,，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度,，否則,，將會導(dǎo)致角色混亂，得不償失,。

5,、拓展延伸課堂，“里應(yīng)外合”

(1)樹形象,。在學生眼里,，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學生對這一角色的認識,，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展,，并直接影響到心理健康教育的成效。因此,，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力,，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。

學生現(xiàn)階段的學習以“模仿”為主,，需要學習榜樣,，如果告訴學生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”，自己卻動不動就發(fā)脾氣,，學生就會想：“老

師自己也做不到,，那我們學了又有什么用呢”因此，課堂內(nèi)外,，我都盡力表現(xiàn)得開朗,、愉悅，給學生以理解和尊重,。

(2)“心語錄”,。我讓每個學生準備了一個“心語錄”，用它來記錄自己的心路歷程,，也作為師生情感交流的平臺,。我要求學生每人都交本，但沒有困惑可以什么也不寫,，這樣有效的保護了交作業(yè)的同學,。“心語錄”上,，他們把學習中,、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我,，我都會及時回復(fù),，并寫上激勵的話語，這都拉近了我與學生的之間的距離,。時而他們也會把收集的名人名言,、精美文章上交上來,，讓我也和他們一起學習、一起成長,。更重要的是,，學生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法，把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來,。有位學生用長達兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷,，來回的文字交流中，他不斷地調(diào)整自己,，不斷地成長;我也在不斷地審視自己,，不斷地成長?！靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸,，為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道,。

以上是我在心理健康教育課的教學中努力的一些做法、感想,。當然,，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題,。要真正上好心理健康教育課,，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決,，我會再繼續(xù)努力!也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?/p>

心理健康教育心得 心理健康教育個人心得體會篇二

自己參加過很多次培訓(xùn),，心態(tài)培訓(xùn)也不在少數(shù)，當公司通知我去參加這個三天兩夜的心態(tài)培訓(xùn)時,，心里不是很樂意,，心想，心態(tài)不就那么幾點么,，用得著三天兩夜培訓(xùn)嗎?多無聊啊,，還不如用這幾天的時間多做些事情呢，和上級交流下自己的看法,，先去聽聽,，感覺課程不怎么樣，當天就回,，不用那么長時間呆在那邊,。于是沒按培訓(xùn)的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓(xùn)現(xiàn)場。

進場時,，現(xiàn)場和所有開大課的流程與氛圍一樣,，用一首富有激情的歌曲及門口兩邊排站著富有激情的隊伍迎接,，心想，多老套啊,，所有大課都是這樣,，能不能換個花樣，心中充滿著排斥,。上午的課是由班主任大鵬老師開講,，講了很多關(guān)于本次課程的一些大概內(nèi)容，花了好幾個小時,，天啦,，這課咋就這樣呢，連開場白都浪費這么長的時間,，早知道這樣,，我就不來了。

當我們分成一個個小組,，每組要競選鷹王,，我們組的家人都很優(yōu)秀，都想競爭鷹王,，當輪到我競爭時,，其他的伙伴基本不太想念我，因為我的感覺讓人看上去像個小孩,，不具備做領(lǐng)導(dǎo)的潛質(zhì),。我力爭，用承諾贏得了本組最高榮譽鷹王,，同時也肩負著帶領(lǐng)本組家人取得勝利的使命,。

第一個游戲是“牙簽傳回心針”，游戲規(guī)則就是所有人站在椅子上,，用嘴含著牙簽,，回心針放在牙簽上，下一位家人用牙簽將回心針接過去,，然后再以同樣的方式傳給下一位家人,，中途不充許手接觸牙簽與回形針，就算是回形針掉在地上,，也只能趴在地上用牙簽將回形針拾起,。大家開始傳遞了，一切還算順利,，而到了某位家人時,，她猶豫了，她掙扎著,，因為我們是一男一女叉開站的,，最終,，她還是放下了這一切，拋開所有的雜念,，將嘴伸過去,，把回形針傳遞給了下一位家人。在游戲進行中,，我們組的回形針掉了三次,，家人爭先搶著趴在地上，用嘴去挑起那小小的回心針,，那嘴幾乎和地面接觸了,。然而，所有的家人不去想那些,，一次一次的去嘗試,，去補救。最終我們組在規(guī)定的時間內(nèi)完成了回形針的傳遞,。在這個游戲中,，我們悟出了兩個道理：1、放下自我;3,、一個人的成功不是成功,，團隊的成功才是成功。這個游戲結(jié)束后,，我們組的家人更加地團結(jié)了。

同樣,，每次入場時,，老師都會要求每組進行團隊風采展示，每個風采展示都要圍繞當天所講的主題進行,，而每次課程結(jié)束后到下一課程開始的時間都很緊張,，換句話說，就像打仗一樣,，不,，是真槍真刀的打仗。每次課程結(jié)束后,，我們組的家人都群力群策想盡方法去裝飾自己的團隊,，有的家人連飯都沒吃，去為團隊買裝飾品,，有的家人不顧裝飾是怎么的離譜,，也積極的配合著家人，因為這都是為了團隊加分,，為了團隊的榮譽,。因為,，大家都學會了一句話“反正死不了，我們豁出去了!”抱著這種信念,，我們組的裝飾是離譜的,，記得第三天的主題是“蛻變、重生”,，我們想了很多,，但最后被一一否決，最終選定的是“重溫童真”,，我們組的家人口中含著奶嘴,、叨著奶瓶扮成小孩，那一時刻,，我們放下自我,，完成了人生的蛻變與重生，回到了孩提時代,。

第一晚上的活動是“齊眉棍”,，每個人都有自己的想法，每個人都按自己的意思去做,，但這樣的結(jié)果是一次又一次的失敗,，一次又一次的重來，大家都抱怨著對方不配合,。之后,，劉昱興老師讓大家經(jīng)驗，為什么會一次又一次的失敗,，過后,，大家認為：

1、團隊要有統(tǒng)一的指揮,，團隊成員要無條件服從指揮;

2,、團隊要有一個共同的目標;

3、全心全意做好自己的本職工作;

4,、不要指責他人的缺點,，要看到他人優(yōu)點。就這樣,，我們找出了各自的優(yōu)點,、缺點，統(tǒng)一了思想,。經(jīng)過再一次的嘗試,，雖說也失敗了，但大家似乎更明白了。我們再來一次,，朝著一個目標走著,，時間繼續(xù)走著，我們也在努力著,，最后聽見指導(dǎo)員說了一聲“ok”,，大家一下雀躍了，喊著“ye”,，抱成團,，跳躍著，喜悅的淚水奪眶而出,。包容家人的缺點,，并幫助他改正，互相吸收家人的優(yōu)點,，共同成長,，收獲勝利的喜悅。這就是活動后我對團隊的真正詮釋,。

在“報數(shù)”活動中,，連小學生都會玩的一個游戲，而我們的隊員卻一次又一次地報錯,，一次又一次地犯下錯誤,，兩隊的領(lǐng)袖為自己的隊友犯下的錯誤默默的承擔著、全力以赴堅持著,，他們在隊友的注視下默默的做著“俯臥撐”,，默默的、默默的做著,，他們沒有任何的抱怨,，沒有任何的指責，因為他們深知,，為隊員所犯下的錯誤承擔后果，這就是他們的責任,?？粗覀冴牭念I(lǐng)袖那顫抖的背影、那顫抖的雙手,、女領(lǐng)袖抽泣的哭聲,、還有那皮鞭的抽打聲，眼前的一切是“那么的刺眼,、那么的刺耳”,，然而我們在一旁卻不能幫到他們什么，只能看著他們默默地做著、抽泣,?？粗@一幕幕，我的內(nèi)心受到很大的觸動?，F(xiàn)實生活中的我們,，不是也犯了很多的錯誤嗎，而這些錯誤的結(jié)果,，大多是我們的家人,、領(lǐng)導(dǎo)、好友為我們承擔著,。而他們又說了什么?沒有!沒有!!他們只是默默地承擔著!!!看著我們隊的領(lǐng)袖,，想到我們的家人、領(lǐng)導(dǎo),、好友,，又何償不是一直在為我們做著“俯臥撐”，他們又何償不想停下,。然而,，他們能嗎?不能!不能!!他們?yōu)榱俗约旱募胰恕T工,、好友的成長默默地的承擔著,，默默地、默默地,、無怨地承擔著,。此時此刻的我們除了哭泣、除了感動,、除了內(nèi)心的震憾,，我們無能為力，謝謝為我們成長默默地的承擔著的家人,、領(lǐng)導(dǎo),、好友，讓我們?yōu)槟銈兩钌罹仙弦还?

心理健康教育心得 心理健康教育個人心得體會篇三

對方的感覺—————決定著別人的感覺,。決定別人的感覺,，就要讀出別人的感覺。

作為一名教育者,，領(lǐng)導(dǎo)的期望,，社會、家長的期待,，孩子發(fā)展的需求,，更加上自身知識和能力的匱乏，這些都感覺身心都是飄乎乎的。為此,，我十分困惑和迷茫,。很慶幸參加了這次心理健康專題培訓(xùn)，通過聽取專家的講座,，使我了解了教師心理健康的觀念和基本知識,。這次培訓(xùn)讓我受益最深的就是如何應(yīng)對教師的心理問題：

1、保持心理健康,。

(1)教師要培養(yǎng)積極的自我意識,，要清楚地了解自己的優(yōu)缺點所在，正視自己的喜怒哀樂,，既不妄自菲薄,，也不自我膨脹，不過分苛求外部環(huán)境,，以避免因現(xiàn)實與理想之間的落差而造成的心理沖突,。

(2)運用積極的心理暗示。教師在工作中難免會與領(lǐng)導(dǎo),、同事及學生發(fā)生一些不愉快的事情,，它會使教師受到打擊而自怨自艾、退縮,、逃避等,。這時要用言語反復(fù)提醒自己，進行自我暗示,，促進自己樂觀向上,，善待生活，充滿激情,。

(3)及時宣泄自己的不良情緒,，遇到煩惱，不要悶在心里,，可找?guī)讉€知心朋友談?wù)勑?、調(diào)節(jié)心理平衡。

2.提高綜合素質(zhì),。

教師應(yīng)加強學習,，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進自己可持續(xù)發(fā)展,，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

3,、保持樂觀的心態(tài)和幽默的情緒

(1)教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要,。教師的樂觀精神主要包括寬容精神、賞識意識和有激情地生活。

(2)教師要有廣泛的興趣,，健康幽默的情緒,，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格

教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀、熱愛生活,、勤奮工作的風貌,，都會提高教育教學的效果，有利于學生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng),。同時也對學生今后的成長產(chǎn)生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要,。

感謝這次培訓(xùn)，讓我在今后的工作中重拾信心,。讓我知道教育者的條件,，心理活動本質(zhì)就是一種感覺。

心理健康教育心得 心理健康教育個人心得體會篇四

3月26日,，我有幸聆聽了王加綿教授做的關(guān)于"中小學生的心理問題及糾正對策"的講座,。王教授結(jié)合自己多年的教學經(jīng)驗和研究成果就中小學生常見的心理問題進行了深入淺出的講解，為在場的教師送上了一道豐盛的精神大餐,，也令我耳目一新,，受益匪淺。

教育部在20xx年8月13日頒布的《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容,。培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分,，是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》,，落實跨世紀素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀人才的重要環(huán)節(jié),。因此,，對中小學生及時有效的進行心理健康教育是實現(xiàn)現(xiàn)代化教育的必然要求，也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務(wù),。

學生心理問題形成于家庭,，表現(xiàn)在學校。在青少年成長的過程中他們的心理問題表現(xiàn)的較為突出的是以下三個方面:

(一)厭學

小學生厭學的成因很復(fù)雜,，后果也是可怕的,。它是家庭、社會,、學校,，還有孩子自身的認知條件下綜合作用的產(chǎn)物。教師與家長要密切配合,，認真分析,，找出原因,，對癥下藥，才能有效的解決問題,。要把尊重與愛撒給每一個學生,，從他們的心理需要出發(fā)進行教育和幫助，切實解決他們學習的心理問題,，才能讓每一個學生更好地適應(yīng)新時代教育的要求,，從而順利走完健康成長的歷程。

(二)說謊

孩子說謊是由于社會風氣,、家庭壓力,、虛榮心、心理因素,、社會發(fā)展帶來的種種因素造成的,。他們認知能力的發(fā)展未臻成熟，說謊不但會嚴重影響青少年自身的健康發(fā)展,，而且也給正常的教育帶來巨大的困擾,，直接影響學生教育任務(wù)的完成與教育目標的的實現(xiàn)。因此,，在小學階段的學生需要正確的引導(dǎo),，教師要給孩子以心靈的安慰，給孩子提供改錯的機會,，給孩子自我反思的空間,，讓孩子能夠真誠地面對生活，面對他熟悉的每一個人,。這樣每個孩子才能誠實,、自信、健康,，茁壯的成長,。

(三)早戀

小學生難以解決的心理問題除了上述兩個問題之外，就是與異性的交往,。隨著青少年的發(fā)育提前以及整個社會大環(huán)境的影響,，早戀現(xiàn)象已經(jīng)在小學的高年級出現(xiàn)萌芽。13,、14歲的青少年正值情竇初開的時期,，他們對異性充滿著好奇、愛慕,，又有著虛榮的心理在作祟,，所以不可避免的會出現(xiàn)這種令人擔憂的現(xiàn)象。作為教師要細心觀察,，實施溫情教育,。在班級開展一些有意義的班隊會活動,，對友誼進行正確的引導(dǎo)。家長要給予積極的配合,，未雨綢繆。早戀既是一個教育問題,，又是一個社會問題,，要讓所有的孩子都有一個充滿陽光的童年，不要讓早戀的小雨灑到他們的青春花園,。

教育家夸美紐斯說:教師的職業(yè)是太陽底下最光輝的職業(yè),。教師的工作是一種艱巨、復(fù)雜的培養(yǎng)新人和創(chuàng)造精神財富的腦力勞動,。作為教育戰(zhàn)線的一員,，我會不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路，切實以新理論,、新方法,、新理想來做好學校的德育工作，提高學生的心理素質(zhì),，充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展,。

心理健康教育心得 心理健康教育個人心得體會篇五

一學年來,，我校在全面貫徹教育方針、實施素質(zhì)教育的同時,，積極開展形式多樣的心理健康教育活動,，在幫助學生培養(yǎng)健全人格，保持心理健康及全面推進素質(zhì)教育的工作方面取得了一定的成效?，F(xiàn)將本學期的工作總結(jié)如下：

健全的組織機構(gòu),，是落實心理健康教育的基本保證。開學初,，學校成立了以校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,，高度重視，同時委派具有多年經(jīng)驗的一名教師為我校的專任心理健康教育教師,，并要求全體教師積極參與心理健康教育工作,。

為了消除教師、家長及學生對心理健康教育的偏見,，讓廣大家長,、教師以及學生對心理健康教育持有一種正確的觀念和態(tài)度，學校通過廣播,、集會和升旗時間等各種途徑,，開展心理健康教育的宣傳工作,，營造良好的氛圍，讓廣大師生提高開展心理健康教育的積極性,，增強心理保健的意識,。

1、積極開設(shè)心理健康教育課,。開設(shè)心理健康教育課,，是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。學校首先對班主任進行心理健康教育課的專題培訓(xùn),，然后再由專任教師指導(dǎo),，班主任嘗試開設(shè)心理健康教育活動課，大大提高了效率,，并取得了很好的效果,。學校同時安排每周一節(jié)心理健康教育課，并納入常規(guī)教學工作檢查,。

2,、專門教育與學科滲透相結(jié)合。強調(diào)學校全員參與全過程,，參與心理健康教育,，同時各科任教師聯(lián)系自己所任教的學科適時、適度,、有機滲透心理健康教育內(nèi)容,，使各科都能在培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)中發(fā)揮積極的作用。

3,、集體指導(dǎo)與個別疏導(dǎo)相結(jié)合,。心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)，為學生當前生活及將來發(fā)展奠定良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ),。實施過程中,，我們進行多次心理健康教育講座，定期對學生的共性問題集中指導(dǎo),，提高廣大學生對心理健康重要性的認識,，普及心理健康基礎(chǔ)知識，教會形成心理健康的基本技能,。對個性問題與特殊問題需要進行個別輔導(dǎo),，多渠道地為學生提供心理服務(wù)。服務(wù)形式有：

1,、面談,。如果學生有某種心理問題和困惑，可直接找專任教師或班主任敞開心扉,，談心交流,。

2,、電話和qq溝通。如果學生有某種心理問題,，又覺得不便與老師口頭交流的,，可通過電話聯(lián)系溝通或通過“坡劉小學家校交流群”在線溝通交流。

3,、個案分析與工作總結(jié)相結(jié)合,。學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究,，做到因材施教。因此,，我們把把學生中出現(xiàn)的心理狀況及時記錄,，分析了解學生的身心發(fā)展狀況，對癥下藥,，對學生進行心理疏導(dǎo),。

4、學校指導(dǎo)與家長配合相結(jié)合,。家長是孩子的第一任老師,，學校心理健康教育要贏得實效，必須贏得家長的支持,。我們著力修筑學校與家庭之間溝通的橋梁,，定期召開家長會，普及心理教育基本知識,，交流先進經(jīng)驗與做法,。不定期家訪，共同探討孩子心理健康問題,，形成學校,、家庭教育合力。

首先,，為了給學生充分的接受心理健康教育機會,，我們調(diào)動了所有可用的資源。因為考慮到班主任對學生比較了解,，平時和學生接觸的時間也比較多,。本學年，從事心理健康教育工作主要由專任教師和班主任共同完成,。同時,，充分利用課外時間增加了心理健康教育咨詢的時間。

其次,，繼續(xù)轉(zhuǎn)變觀念,，從“以教師為中心,，教材為中心，教室為中心”的舊框框中解脫出來,，在課堂課上,，真正確立“以學生為中心，”的教學理念,，多科并舉,，滲透心理健康教育。

總之,，在全校師生的共同努力下,，在家長的鼎力配合下，學生在學校里健康,、快樂地學習和生活著,，有力地保證了教育教學的正常開展。

心理健康教育心得 心理健康教育個人心得體會篇六

我是一名小學班主任,，憑著對學生心理健康的關(guān)注和熱愛,，在驕陽似火的7月，我參加了心理健康“c證”培訓(xùn),。此次培訓(xùn)請來的是心理健康教育方面的專家,，培訓(xùn)的內(nèi)容有《中小學心理健康教育緒論》、《青少年的心理發(fā)展與教育》,、《中小學心理健康教育課程設(shè)計》《學生問題行為的識別與分析》,、《心理咨詢原理》、《中小學生心理檔案的建立與使用》等,。

在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習,、小組討論,、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道,，加強對學生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì),，促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學習中,，我都認認真真地上好每一節(jié)課,，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好,，生活得更好!這次培訓(xùn)讓我獲益匪淺,，下面我談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育,、咨詢的真正內(nèi)涵,，明白了作為一名教育者在學生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔負的職責,，因此我盡力把自己所學用于指導(dǎo)平時的工作實踐,，用科學發(fā)展的眼光的、看待學生的成長中的言行,，并利用掌握的知識,、技能與家長交流、探討,，優(yōu)化對學生的教育,、引導(dǎo)，用心去愛每一個學生，讓每

個學生能得以健康,、平穩(wěn)地發(fā)展,。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學工作中,。作為教師我們還要幫助學生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我,，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力,。其次幫助學生進行心理訓(xùn)練,，鍛煉學生的意志品質(zhì)，使其保持樂觀向上的情緒,。第三幫助學生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,，使他們能合理恰當?shù)男埂Ｗ詈?，教師要積極組織心理咨詢,，幫助學生解決心理問題。教師應(yīng)當時刻幫助學生和培養(yǎng)學生保持良好的情緒,，不能僅僅只是“傳道,、授業(yè)、解惑”,，更重要的是讓學生發(fā)現(xiàn)自我,，增強自信心，挖掘內(nèi)在動力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響,，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙,，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己,。教師也不例外。人類已步入21世紀,，社會競爭也更加激烈,，社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能，也越來越需要心理素質(zhì)好的人才,。我們所培養(yǎng)的學生應(yīng)該是有豐富的知識,、強健的體魄、健全的人格,、積極樂觀的人生態(tài)度,、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學生,，如果教師缺乏愛心,，人格不健全，對學生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn),，缺少細心,，甚至挖苦、諷刺,、打罵學生,，對學生不一視同仁，對考分高或家庭情況好的學生另相看,，對學習成績差或家庭貧困的學生當成另類看待,，這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,，更無法巧妙地處理學生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈,。因此,，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人,。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學會緩解心理壓力,，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去,。

此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅6天，但在我的心理卻激起了層層漣漪,。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學的理論知識,，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活,，影響我的工作,，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!