人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

快樂的游泳課作文400字篇一

來到游泳館,，發(fā)現(xiàn)有很多人正在比賽。正好,，我們可以看會兒比賽。

比賽結(jié)束后,，我們開始游泳，我先拿著浮板在水里游泳,，像只美麗的小鳥在天空自由自在的飛翔。接著,，我開始在水中和同學(xué)們一起拉著手轉(zhuǎn)圈，像個呼啦圈兒一樣轉(zhuǎn)個不停,。而男生卻不這樣玩。

男生們很是膽大,，居然讓老師陪他們玩，體育老師也十分爽快,，先把他們一個個抱起來，然后猛地一下把他們?nèi)舆M(jìn)水里,，濺起了無數(shù)美麗水花,，再伴著他們的驚叫聲，真是有趣極了,！

玩了一會兒后，我和同學(xué)們一起比賽游泳,，看誰有的快,。我努力游啊游,，雖然我使出了渾身的力氣，但是還落在最后面,，嚇得我趕緊飛快地向前游，費(fèi)了九牛二虎之力才趕上了他們,，取得了最終的勝利。

之后男生女生又玩起了打水仗,，男生先用水潑我們,，我們女生拿著浮板回潑他們,，害得他們在水里嗆了幾下呢！

這次游泳課,，我游得真是太高興了，下次再來時,，一定要多玩一會兒。

快樂的游泳課作文400字篇二

夏天的腳步向我們走來,，我們學(xué)校開展了游泳課，喜歡游泳的我迫不及待的準(zhǔn)備游泳裝備,?；氐搅藢W(xué)校,，各個同學(xué)都在炫自己的泳衣,，好像在舉行泳衣大賽一樣，興奮得不得了,！

終于到了我們夢寐以求的游泳課了,，我們脫掉鞋子，換好泳衣,，有說有笑的排隊等待下水。

游泳池是一個長方形,，長方形的泳池旁邊有一排排整齊的樹木,，很陰涼,，很清爽。太陽爺爺照著我們,，照在水中,。在岸上往下看,，水很清,，清的連下面的池磚都能看見；水很靜,，靜的就像一面鏡子,；水很藍(lán)，藍(lán)的就像一片大海,，漂亮極了,！

“一二三四五六七…….”一聲聲口令下，一雙雙手東甩甩西甩甩,，就像千手觀音一樣；一只只腳左踢踢右踢踢,，就像小青蛙一樣在那兒調(diào)皮。教練叫我們坐在池邊踢水,，那一朵朵水花濺起，就像大海浪花朵朵,，很壯觀。教練叫我們下水,，我們跳下水，水花把小路弄濕了,。接著我們就潛水，我們的頭一個個往水里鉆,，突然間，一個個頭不見了,，水變得很安靜。忽然,，慢慢的探出了個頭。一下子,，所有人的頭都出來了，又在水上玩耍,！

時間過得很快,，很快就要下課了，教練叫我們自由活動,。那些男的用水往女生上潑，不一會兒,，水上就出現(xiàn)了一團(tuán)團(tuán)水花,。突然水上沒了水花，原來男生們在水里竊竊私語好像在商議如何玩女生。突然男生的頭彈出來,，一下子又出現(xiàn)了一朵朵水花，好玩的不得了,！

很快的，我們的第一節(jié)游泳課結(jié)束了,，我們玩得真盡興。

快樂的游泳課作文400字篇三

今天該我們班上游泳課了,，真高興啊,！

進(jìn)了更衣室,，我班同學(xué)都開始換泳衣了,。老師讓我們速度快點兒，我一著急把泳褲穿反了,，連續(xù)換了三次才穿正確。唉,，真是失敗?。磥碜鍪虑椴荒芴保駝t常常會弄巧成拙?。?/p>

換好衣服之后,，老師讓我們做下水前的熱身操,。

做完熱身操，我的身體感覺熱乎乎的,。老師讓我們在岸邊排隊，然后一個一個把我們拉進(jìn)游泳池,。

在游泳池里,，老師先讓我們扶著欄桿在水里跳一百下,。在水里跳的時候,，我感覺到水的浮力很大，要使勁跳才能跳出水面,。跳夠一百下之后，才發(fā)現(xiàn)我的泳褲悄悄滑了下來,，幸虧沒人看到，否則就太難為情啦,！

最后老師讓我們玩了“拋球游戲”,，游戲規(guī)則是：誰搶到了球就要馬上把它拋出去，另一個同學(xué)接到球后再拋給其他同學(xué),。如果誰接到球不拋的話，大家就一起去搶球,。

游戲開始啦，球始終在女生手里傳來傳去,，我們男生都沒有機(jī)會搶到球,。當(dāng)我好不容易接到球的時候,，還沒來得及拋出去，同學(xué)們都來給我搶球,，他們很耍賴地把我按到了水里，還讓我喝了五口水,，真是可惡啊,！幸虧我抓住了一位同學(xué)的游泳褲才讓自己浮出了水面，（結(jié)果）我的球就被搶走了,。當(dāng)我們正玩得高興時,，下課鈴?fù)蝗豁懥耍覀冎缓脫Q衣服回教室,。

今天的游泳課真有趣，同學(xué)們都玩得很開心,。下一次再上游泳課時,，我要爭取第一時間內(nèi)把球搶到手。

快樂的游泳課作文400字篇四

星期一上午,，我們期盼已久的游泳課終于開課了,，我心里既緊張又興奮。

在姜老師的帶領(lǐng)下,，我們攜帶著游泳的所有裝備,，興高采烈地來到了新天地游泳館。

換好泳衣,，來到游泳池旁,，教練就帶著我們做起了熱身運(yùn)動。之后,，我們兵分兩路：會游的在大池子里面自己練習(xí),；不會游的在小池里面跟教練學(xué)習(xí)。

首先我們會游的一組在大池岸邊做打水練習(xí),。濺起的水花一次又一次的落到了我的身上,，不出幾分鐘,，我就變成了“落湯雞”,。

接著,，教練讓我們到水里自己游,。頓時，泳池里水花四濺,，同學(xué)們泳姿各異,，蛙泳,、自由泳、仰泳,、蝶泳,，應(yīng)有盡有,。

在水里的感覺真爽,！我的雙手不停地向前劃動，兩腳不停地往后蹬水,。時而蛙泳前行，時而仰泳推進(jìn),。我一會兒像一條自由自在的小魚，獨自游曳,；一會兒又似一條靈活的小水蛇在同學(xué)間穿梭，與他們相互追逐,、嬉鬧,。

時間過得真快呀！大家游得正歡的時候,，教練說：“該上岸了?！庇谑俏覀兣艿礁率覜_了個熱水澡,，換好衣服,，戀戀不舍地離開了游泳館。

快樂的游泳課作文400字篇五

“太好了,。太好了,?！睆慕淌依飩鱽硪魂囮嚉g呼聲，原來下午一二節(jié)課是游泳課,。

上課前,，我們先排著隊伍去寢室換上漂亮的泳衣,，此時，我特別激動,，因為馬上就要開始游泳了,。當(dāng)我們走到游泳池邊時，看見眼前的池子,，我情不自禁地說：“好大呀,！”我往四周查探一番，發(fā)現(xiàn)有個牌子上寫著淺水區(qū)0,。5米，深水區(qū)1,。8米,。深水區(qū)和淺水區(qū)中間有一條過道，過道前面是看臺,，過道后面是更衣室和廁所。

準(zhǔn)備完畢,，老師吹了一聲口哨說：“可以開始游泳了,?！蔽腋吲d地拿著游泳圈‘撲通’一聲跳進(jìn)了水里，和同學(xué)們游起來,。有的同學(xué)說：“好冷??！”有的同學(xué)說：“好爽啊,！”有的同學(xué)說：“太舒服了,！”老師看見我們游得這么開心,，恨不得也下來游一會兒。

后來,，我看見一個女同學(xué)坐在游泳圈上耍水,，我就覺得挺好玩的，也坐在上面,，可是我太沉了，游泳圈承受不了,，我撲通一下翻了下去,，掉進(jìn)水里,，嗆了好幾口水，趕忙爬上岸,，說：“幸好是淺水區(qū)，只有0·5米,，不然我的小命就……,?！?/p>

快下課的時候，老師吹響口哨,，同學(xué)們迅速爬上岸,，排著整整齊齊的隊伍回到寢室,。

晚上，我還想著下午的游泳課,，心想：“如果可以讓時間停留在下午,，那該多好?。　?/p>