在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

有趣的游泳課日記篇一

星期天,，我和舅舅,，爸爸，表弟來天馬俱樂部游泳,。在車上,，表弟興奮極了,，一個勁兒地上蹦下跳的，一會兒玩玩他的泳圈,，一會兒竟開始唱歌了,！不過15分鐘，我們便到了天馬俱樂部,。爸爸登記好了以后,，我們便各自去各自的更衣室換好泳裝。

我連忙跑到泳池里,，本想當(dāng)?shù)谝?，卻發(fā)現(xiàn)舅舅他們早就來了。我嘆了口氣,，便跳下大泳池,，自己慢慢游。

我游了五六圈后,，休息了一下,，躺在躺椅上望著藍(lán)天，心中想著什么,?！凹依颍　币粋€聲音傳來,，原來是舅舅?。　凹依?，你累啦,？休息好了沒啊,？”我思忖了一會兒,，便點(diǎn)點(diǎn)頭，示意休息好了,。轉(zhuǎn)念一想：舅舅又想出什么鬼點(diǎn)子,，上次吃辣椒醬已經(jīng)把我害得夠慘了，這次會不會又讓我倒霉,？“嗯……,。。你游泳游得快嗎,？會哪幾種游泳姿勢?。俊本司藛柕馈Ｎ遗呐男馗?，自豪地說：“我在同齡的`人當(dāng)中是游得最快的,，我會三種泳姿，自由泳,，蛙泳和仰泳,！”舅舅神秘的笑了一笑，說：“看來你蠻自豪地嘛,！不如向更高的境界邁一步吧,！”我一時不理解，傻傻地看著舅舅,，一副迷惑不解的樣子,。“就是向你的爸爸挑戰(zhàn),！怎么樣,，有膽量嗎？”我想了一想,，便答應(yīng)了,。就算輸了也不會怎么樣的，又不會吃辣椒醬,。

舅舅跟爸爸說了比賽的事,，爸爸很快就答應(yīng)了，于是舅舅規(guī)定了比賽規(guī)則：1,。不許阻擾對方,，如有此情況，阻擾者自動輸?shù)粢痪帧?,。比賽由兩大部分組成,，第一部分是比賽兩局自由泳，第二部分是比賽一局蛙泳,。3,。由于爸爸有絕對性優(yōu)勢,，所以我可以先游5秒,。我和爸爸都士氣沖天，各自練習(xí)著,。隨著舅舅的“3,，2，1,！”,，我先沖了出去，過了5秒,，爸爸竟然一下子便到了我的身旁,。我死命地游,，可是怎么也游不過爸爸，要么是和他平行,，要么便是我跟他差一點(diǎn),，沒想到爸爸最后幾秒竟然游得飛速，不過了一會兒,，爸爸便到了終點(diǎn),。第一局我輸了，可是我并不氣餒,，舅舅來到我身邊,，告訴我：“家莉啊，你要在最后幾秒沖刺,，前面先保持實(shí)力,，知道嗎？我會幫助你的,?！蔽野丫司说脑掋懹浽谛睦铮诙治蚁扔玫氖侵械鹊乃俣?，接著到最后時刻我用最大的力氣沖刺,，第二局我贏了！舅舅又來到了我的身邊,，他又告訴我：“家莉,，恭喜你，第二局贏了,！不過你不能掉以輕心,，蛙泳是你爸爸的長處，首先你得游得慢一點(diǎn),，讓你爸爸以為你不行了,，接下來他肯定會驕傲，你便進(jìn)全力游,，記住?。　?/p>

第三局開始了,，這是決勝局?。∥蚁扔蔚寐?，爸爸果然驕傲了,，便也慢慢的游。接著，我看準(zhǔn)了時機(jī),，一下子飛速地游過爸爸,，到達(dá)了終點(diǎn)?！肮谲?，朱家莉！”舅舅高興地說,?！肮瑈es,！我贏了,！”我興奮得手舞足蹈?！肮皇乔喑鲇谒{(lán)勝于藍(lán)?。∥业呐畠赫嫘?！”爸爸也十分欣慰,，連連拍手。連表弟也高興得亂轉(zhuǎn)圈,。

哈哈,，真高興！我贏過了爸爸,！

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有趣的游泳課日記篇二

今天放學(xué)以后，我本想自己去游泳的,，我和媽媽約好我自己去的,，結(jié)果，我不敢,，我只好在學(xué)校那里等著,。

媽媽終于來了，我就跟著媽媽一起去了游泳的地方,。

我在更衣室看見了一個和我穿同樣校服的小朋友,，他是五五班的，我是一一班的,，我跟他介紹了我自己：“我是一一班的,，我叫張趣平,?！彼拿钟悬c(diǎn)難記，我沒記下來。我和他交了朋友,。

他的鑰匙不能把箱子鎖起來,，很硬，我試了一下,，也擰不起來,，人家也試了一下，也擰不了,。他就敞著箱子,，我想如果人家弄錯就會搶了他的箱子。不過,，這是我想的,，不是真的發(fā)生的事情。

我上去沖好澡以后,，就‘撲通’一聲跳下水,。

我在水里玩了一圈，我和那幾個哥哥玩的是游泳比賽,，我有時第二名,，有時第三名。我們一共有五個人,。

我們一起玩打水仗,，我‘啪、啪,、啪’潑水,，可是太矮了，波不到他們,，人家用水潑我的時候,，我就窩在水里不出來！我把水瓶灌了水以后扔過去,，砸到了他的手,，他差點(diǎn)點(diǎn)掉到水里。他把我的頭摁到水里,，我的腳向后一踢,，把他的腿給抬了起來。我說我不犯規(guī)了,！第二次,，我站在平面地板上，人家說我又犯規(guī)了,，哎呦呦,，后來,，我又犯規(guī)了，犯了三次,。后來,，我就用水打他，用各種各樣的招數(shù),，變著花樣,，所以，最后,，還是我最厲害,，我把他給打敗了。

后來我們又玩了僵尸游戲,。媽媽來喊我走,，我還不愿意走呢，又游了幾個來回才和媽媽一起離開,。

有趣的游泳課日記篇三

今天,，媽媽答應(yīng)下午帶我去游泳，聽到這個消息可把我高興壞了,。到了游泳館,，那里一眼望去仿佛看到了一副五彩繽紛的寫生畫，抽象極了,。

我壓抑不住內(nèi)心的激動,，跟著媽媽換好衣服就迫不急待地跳了進(jìn)去，我到處游竄來竄去,。忽然,，我聽到后面有人叫我，我左顧右盼,?？吹揭粋€很眼熟的.身影，原來是我的同學(xué),，他很興奮地跑了過來,，他說：“我們倆人比比誰游得快吧？”我也壓抑不住自己的心情脫口而出地說：“好呀,！好呀,！”

后來，我們就開始了,。原本,，我在他的前面的，但是他加速了,，我筋疲力盡地速度也加不起來了,，我心想：“這一下怎么辦呢,？肯定完蛋了?！痹谖铱煲艞壍臅r候,，看著媽媽在一旁激動地喊：“加油,！加油,！”老媽的加油打氣，鼓起了我內(nèi)心的亢奮,。就這樣,，我渾身充滿了力量又加速起來，我很快地游到了岸上甚至比他快一步,，最終還是我贏了,。

接著，我們玩了打水戰(zhàn),，他很快向我發(fā)出攻擊,。他打得太狠了，我只好一邊打一邊攻擊了,，可還是難以招架,，我只好躲著。后來,，我內(nèi)心不服氣的心情導(dǎo)致我發(fā)火了,，直接給他一腳一打，再用手把水一推,。很快,，他體力下降了很多，被我打得很慘,。

經(jīng)過這場激烈的戰(zhàn)斗,，他認(rèn)輸了，他搖搖頭說：“不玩了,?！?/p>

哈哈，我終于大獲全勝,！

有趣的游泳課日記篇四

今天是我第一天學(xué)游泳,，十分高興，激動得幾乎要跳起來,。昨天晚上我就迫不及待的穿上泳衣,，戴上泳帽和泳鏡趴在地板上，肚子下面墊上一個枕頭開始練習(xí)游泳了,。

我報(bào)的游泳班是下午四點(diǎn)到六點(diǎn)的,，三點(diǎn)半我就催著媽媽帶我趕緊去,，三點(diǎn)四十我們就來到了游泳館。那里已經(jīng)有早到的學(xué)員,，他們早早地穿好了泳衣在等教練了,。于是我趕緊去更衣室換衣服，換好衣服后我就和其他學(xué)員一起等候教練的到來,。

來這里學(xué)習(xí)游泳的人可真不少,，有剛滿八歲的小弟弟，還有上初中的大哥哥,、大姐姐,，最幸運(yùn)的是我的同班同學(xué)王××也來學(xué)游泳了，我們在炎炎烈日下等候教練,，熱得我們汗流浹背,，豆大的汗珠順著臉頰往下淌，在我們熱烈的期盼下,，教練終于姍姍來遲,。隨著教練一聲哨響，所有學(xué)員分成男生一排,，女生一排,，開始報(bào)數(shù)，一共有56名學(xué)員,。我心里想：這么多的學(xué)員,，只有這四位年輕的教練能教的過來嗎？這時,，教練又吹了一聲哨子,，讓我們保持安靜，然后給我們講了一些注意事項(xiàng),，如:要守紀(jì)律,，認(rèn)真聽講解，看示范等等,。進(jìn)行完簡單的開班儀式后,，教練就讓我們進(jìn)入游泳館開始正式學(xué)習(xí)游泳。

外面的天氣很熱,，游泳館里可涼爽多了,。我們男女學(xué)員圍坐在泳池兩邊，把腳放到水里,，這里的水可真涼呀,！身上的汗一下子就不出了。當(dāng)我們都安靜地坐好后,，主教練就開始講課了,，他長得黑黑的,，很嚴(yán)肅，看起來很兇,，不知道會不會打我們,。不過，我一點(diǎn)兒也不擔(dān)心,，因?yàn)橹灰液煤脤W(xué)習(xí),，教練就不會打我了。

學(xué)習(xí)游泳的第一步是讓我們兩只手扶在泳池邊上,，兩腿繃直使勁打水,，一共打200下,，教練哨聲一響,，所有學(xué)員立刻開始用腿打水，濺起很高的水花,，就像一個個小小的噴泉在噴涌,，十分有趣，我們感到十分有趣,，不時伴隨著我們快樂的笑聲,，水聲笑聲融合在一起。及時水花濺到眼睛里我們也不擦,。我認(rèn)真嚴(yán)格的按照教練的要求打滿200下,，腿都累疼了。

學(xué)習(xí)游泳的第二步是憋氣,。教練先給我們講了如何憋氣,，然后又給我們做示范。我們按照教練教的方法開始練習(xí),，由于我在家早就練習(xí)過了,，這一步對我來說很簡單。

學(xué)習(xí)游泳的第三步是漂浮,。教練給我們每個人發(fā)了一個浮板,，我用雙手扶在浮板的兩端，然后深吸一口氣,，將頭的一半深入水中向前漂浮,，漂浮時，手腳一定要伸直,、放松,，不可以仰頭，也不可以手腳往下放,，不可以用鼻子呼吸,。練習(xí)了一會兒,，教練就開始一個個的考我們，輪到我時,，我從容地做好所有動作,，沒想到的是，在所有學(xué)員中,，我是第一個摘掉浮板可以自由練習(xí)的,，教練還讓我?guī)椭渌麑W(xué)員呢!自豪感由然而生，看來只要認(rèn)真學(xué),，大膽練習(xí)就能成功的,。

雖然水很涼，凍得我們打哆嗦,，但是我們卻感到十分快樂,，不知不覺中今天的學(xué)習(xí)時光結(jié)束了，大家都覺得時間過得太快,。

今天我們的游泳課就只學(xué)習(xí)這三步,，明天學(xué)習(xí)彎著腿漂浮，學(xué)完它,，我們的蛙泳就學(xué)了一半了,，期待明天的學(xué)習(xí)。今天我過得真開心,！

有趣的游泳課日記篇五

每個人的童年都有趣事,，我也不例外。

有一次,，我和爸爸,，還有爸爸的好朋友杜偉叔叔，到某某游泳館去游泳,。要知道,，我可是家里_遠(yuǎn)近聞名_的旱鴨子，可謂是,，滴水不沾,。聽說要去游泳，我可是嚇得魂飛魄散,。

到了那里,，我死活都不肯下水，爸爸好不容易才把我弄下水,。結(jié)果,，一下池子，爸爸就潛入水中，把我的褲頭子一下子給扒下來了,，我在池子里東摸西摸,，摸了半天，終于找到了我的褲頭子,?？墒牵車娜斯笮?，丑死我了,。為了報(bào)復(fù)，我可是想盡了辦法：

辦法一：以其人之道還其人之身,。爸爸把我的褲頭子給扒了,，那么，我也把他的褲頭子給扒了,。我匍匐前進(jìn),，剛伸出手準(zhǔn)備扒爸爸的褲頭子，沒想到被杜偉叔叔逮個正著,。唉,，可恨的杜偉叔叔,！

辦法二：水攻,。既然來軟的不行，只能來硬的,。我偷偷跑到爸爸的后面,，往他的身上潑水，爸爸被潑后,，立刻反應(yīng)過來,，對我潑水，但可惜我的年齡太小,，潑水比不過他,。唉，計(jì)策失??！

辦法三：既然來明的不行，我就來暗的,。我猛到撲到爸爸后面,，緊緊抱著他的頸子，爸爸怎么甩都甩不掉,，我用我的腳,，使勁蹬他的褲頭子，哈哈哈····爸爸的褲頭子整個掉了，爸爸的臉漲得通紅,，杜偉叔叔好不容易才把我拽下來,。辦法三，成功,。

如今,，我想起來這事，還忍不住哈哈大笑呢,！

有趣的游泳課日記篇六

練習(xí)了十來天,，培訓(xùn)班的大部分同學(xué)已經(jīng)能在水里游動自如了。教練為了鞏固我們的技能,，提高我們的學(xué)習(xí)興趣,，決定讓我們初級班和提高班來一場別開生面的游泳接力賽。

我們個個躍躍欲試,，但也有點(diǎn)擔(dān)心怕比不過提高班,。按人數(shù)分好組后，教練說2,、4,、6棒到對岸去，我是第2棒,，接到指令后就馬上趕到了對岸，大家各就各位,。

教練一聲哨響,，第1棒的同學(xué)就沖了出去，他們左右手交替著不停地劃水,，兩腿把水打得水花四濺,，大家高聲喊著加油!而我則緊盯著向我游來的第1棒，她的手一觸到池壁,，我就飛躍而出,，我拼命地劃水打腿，一想到身上背負(fù)著全組的榮譽(yù),，仿佛有了使不完的勁!一心想為組爭光的我,，游得出奇的快，結(jié)果我一口氣憋到了對岸,，勝過了對手組的第2棒,，最后我們贏了!雖然累得我氣喘吁吁，可想到自己為小組贏得榮譽(yù)出了力,，心里比吃了蜜還甜!

比就比,，誰怕誰呀!我們組派出了主將——一個胖乎乎的女孩來應(yīng)戰(zhàn)，而提高班卻不以為然，覺得此局他們必勝無疑,。誰知我們組的女孩子與那組的男生才游了一半就把他拋在后面拉開了距離,，最后我們初級班組以明顯的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了提高班,，我們不禁歡呼起來,，而提高班的人卻在埋怨那個發(fā)起挑釁的男生,，我們看得哈哈大笑!

接力賽雖然結(jié)束了,，但是給我們帶來的卻是無限樂趣,，讓我們既練扎實(shí)了游泳技術(shù)，又增加了許多愉快氣氛真是個兩全其美的好法子!

有趣的游泳課日記篇七

今天的游泳課十分有趣,。

不過老師又說：“在玩游戲之前，我們還是需要復(fù)習(xí)一下,，接下來,，自由泳配合5圈，仰泳配合3圈,，蛙泳7圈!”我們聽了，馬上開游,。

同學(xué)們游好了,，游戲也開始了。

“女生得一分,，現(xiàn)在比分，1比0,。男生加油!”老師報(bào)完分,，把球一拍，球掉在了男生的隊(duì)伍里,。

“啊,，球在她那，快去搶!”我連忙轉(zhuǎn)身一看,，球在我這!我抱住球,，乘男生不注意，拍給了胡潔,，她一會意,，馬上接住那球，抱著球游到男生球門那去。守門員非常警惕,，看見胡潔拿著球,，就盯著他，不過胡潔乘他眨眼的片刻,，把球投入了球門,，可惜投偏了。我們看見球被反射到了游泳池的正中央,，剛想過去搶,，可下課的鈴聲卻無情的響了起來。

這真是一節(jié)有趣的游泳課!

有趣的游泳課日記篇八

一年有四季,，夏季是我最喜愛的季節(jié),。金黃*，夏天的代表*,，是啊,，夏天是這么的燦爛，讓人充滿活力,。而在這夏天,，最好的放松方式與運(yùn)動就只有游泳了。

今天又是一天炎熱的一天,，就是這樣的一天,，讓我按耐不住我急著想到泳池里好好玩耍一番的心情。終于,，在中午,，媽媽決定要帶我和表妹去游泳！到了游泳池,，一陣清涼迎面而來,，我和表妹迫不及待想要跳下去了。我們兩個快速換好泳衣,，撲騰的一聲我們同時跳下水,，濺起了好大的水花，水花從空中落下時,，陽光灑在水珠上,，水珠就像是一顆顆金黃*的珍珠，美不勝收,！我和表妹玩起了水上排球,，排球打在水上，濺起的水花灑在臉上,、身上,，涼爽極了,。媽媽可是一位游泳健將，在水里就像美人魚,，一個個熟練的動作,，還有那極快的速度……我羨慕死媽媽了，好棒的游泳技術(shù),！我決定要讓媽媽教我游泳,。

從那以后我和表妹就經(jīng)常嚷著媽媽帶我們?nèi)ビ斡荆揖推疵赜?，想著媽媽教的技巧,，想著每一個動作，一直以來,，我都認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳?，F(xiàn)在呀，我也是一個游泳的小行家了,！

【每日寫作指導(dǎo)：什么樣的作文難得高分——寫作必讀】

相比語文作文,，很多考生容易忽視英語作文，覺得只要平鋪直敘,，避免語法錯誤,，就能得高分。中考在即,，世界外國語中學(xué)英語特級教師,、教研組長朱萍提醒考生，近兩年,，英語作文要求和語文作文要求愈加接近,，更注重人文內(nèi)涵。行文流暢,、言之有物也是英語作文的要求,。

朱老師多年參與閱卷工作，她透露,，老師最不喜歡看到“腳踩西瓜皮”的作文——行文欠缺邏輯,，寫了幾句后發(fā)現(xiàn)沒話說再生拉硬拼湊字?jǐn)?shù)。朱老師提醒,，落筆之前，一定先列一個提綱,，整理一下思路,。

老師在閱卷時，首先會通讀全文,，給作文分檔,。有些考生為了追求語法準(zhǔn)確,，滿足于報(bào)流水賬，肯定無法獲得佳績,。朱萍建議,，考生與其忙著背誦范文，希望上考場套用,，不如多準(zhǔn)備一些“散裝”的作文素材,。例如，可以收集一些自己有把握的好詞好句,，按照寫人,、寫事、寫景,、寫情等不同方面分類,，也可以準(zhǔn)備一些“我喜歡的書”“我的好朋友”“我的難忘經(jīng)歷”等常見話題。

一些考生覺得,，準(zhǔn)備兩個生僻詞,，會讓自己的作文脫穎而出，事實(shí)并非如此,。朱老師建議考生不妨重讀教材,，熟記一些固定詞組和句式?！昂芏嗫忌矚g一寫作文就套用重大時事,，事實(shí)上，能夠聯(lián)系自己的生活實(shí)際有感而發(fā)的作文更能得高分,?！?/p>