在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來(lái)看一看吧,。

肉蓯蓉的食用方法和功效 肉蓯蓉的食用方法和注意事項(xiàng)篇一

人們一般將肉蓯蓉泡水喝，以獲取其功效,?？扇∫粋€(gè)玻璃杯，放入3片左右的肉蓯蓉鮮干片,，倒入300-500毫升的熱水,，靜置5分鐘左右即可飲用，如果搭配玫瑰,、菊花等花茶口味更佳,。

肉蓯蓉的用法很多，除了用肉蓯蓉泡水,，還可以用肉蓯蓉泡酒,、肉蓯蓉?zé)鯗渲腥馍惾嘏菟亲顬楹?jiǎn)便的服用方法,，大家不妨一試,。

肉蓯蓉泡水有多種功效，我們歸納起來(lái)大概有5點(diǎn)主要功效：

肉蓯蓉泡水功效一,、補(bǔ)腎陽(yáng),，益精血。

肉蓯蓉這個(gè)特性可用于防治男子腎虛陽(yáng)痿,、遺精早泄及女子月經(jīng)不調(diào),、閉經(jīng)不孕等疾病,。

肉蓯蓉泡水功效二、潤(rùn)腸通便,。

肉蓯蓉能顯著提高小腸推進(jìn)速度,，縮短通便時(shí)間，同時(shí)對(duì)大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用,，從而促進(jìn)糞便濕潤(rùn)和排泄,。

肉蓯蓉泡水功效三、增強(qiáng)免疫,。

肉蓯蓉含有的肉蓯蓉多糖對(duì)淋巴細(xì)胞的形成和活性都有所影響,，能增加淋巴細(xì)胞的增殖反應(yīng)。

肉蓯蓉泡水功效四,、調(diào)節(jié)循環(huán),。

肉蓯蓉可保護(hù)缺血心肌、降低外周血管組里,、保護(hù)肝臟,。

肉蓯蓉泡水功效五、延緩衰老,。

肉蓯蓉獨(dú)有的苯丙醇糖是延緩衰老的有效成分,，對(duì)人體下腦垂體、性腺,、胸腺等部位的老化有明顯的延緩作用,。

肉蓯蓉泡水竟有如此多的功效，連延緩衰老都可以,，無(wú)疑是一種高大上的中藥材,，藥用價(jià)值極高，但購(gòu)買時(shí)要到正規(guī)的中藥商行購(gòu)買,，切勿上當(dāng)受騙,。

肉蓯蓉的食用方法和功效 肉蓯蓉的食用方法和注意事項(xiàng)篇二

肉蓯蓉的食用方法：

1、肉蓯蓉治老年性多尿癥：肉蓯蓉30克,，粳米30克,。共煮粥，食服,，每日1次,，連服1周。

肉蓯蓉的功效與作用及食用方法

2,、肉蓯蓉治消渴易饑：肉蓯蓉、山茱萸,、五味子各等份,。共研為細(xì)末,，煉蜜為丸，如梧桐子大,。每服20粒,，用淡鹽湯送下，每日3次,。

3,、肉蓯蓉治腎陽(yáng)虛閉經(jīng)：肉蓯蓉、附子,、茯苓,、白術(shù)、桃仁,、白芍各15克,，干姜10克。水煎服,，每日1劑,。

4、肉蓯蓉治腎虛不孕：肉蓯蓉30克,，鹿茸18克,，原蠶蛾4.5克，山藥30克,。煉蜜為丸,，每服10克，每日2次,。

5,、肉蓯蓉治虛勞早衰：肉蓯蓉30克，精羊肉30克,，粳米50克,。煮粥常食，有補(bǔ)虛延年之功,。

6,、肉蓯蓉治男子腎虛精虧，陽(yáng)痿尿頻：肉蓯蓉240克,，熟地180克,，五味子120克，菟絲子60克,。研為細(xì)末,，酒煮山藥糊為丸。每次9克,，每日2次,。久服能溫腎壯陽(yáng),，固攝小便。

7,、肉蓯蓉治肝腎不足,，筋骨痿弱，腰膝冷痛：肉蓯蓉,、杜仲,、菟絲子、鎖陽(yáng)各250克,。共研細(xì)末,，煉蜜為丸，每次9克,，每日2次,。

8、便秘：肉蓯蓉30克,。水煎服,，每日 1劑。適用于年老津枯,、產(chǎn)后血虛,、熱病津傷之便秘。亦可用肉蓯蓉10克,，決明子10克,，蜂蜜適量，開水沖泡,，當(dāng)茶飲用,。或用肉蓯蓉,、黑芝麻各90克,，火麻仁45克，當(dāng)歸60克,。研為細(xì)末,，煉蜜為丸，每次9克,，每日2次,。

肉蓯蓉用藥禁忌：

相火偏旺、胃弱便溏,、實(shí)熱便結(jié)者禁服,。忌銅、鐵?；鹗⒈汩],、心虛氣脹，皆禁用,。泄瀉禁用，腎中有熱,，強(qiáng)陽(yáng)易興而精不固者忌之,。

肉蓯蓉粥

功效：本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補(bǔ)腎陽(yáng),、益精血,。用于腎虛、精血不足,，陽(yáng)痿泄精,、

肉蓯蓉粥早泄，婦女宮寒不孕,，腰膝酸痛,。

材料：肉蓯蓉30克，鹿角膠5克,，羊肉100克,，粳米150克。

做法：肉蓯蓉煎水取汁,，羊肉切小塊,，與米同煮粥，臨熟時(shí)下鹿角膠煮至粥熟,。

來(lái)源《圣惠方》,。

蓯蓉麻子仁膏

功效：本方以蓯蓉、火麻仁潤(rùn)腸通便,，沉香行氣除脹,，蜂蜜有潤(rùn)腸之功。用于津枯腸燥,，便秘腹脹,。

材料：肉蓯蓉15克，火麻仁30克,，沉香6克,。

做法：蓯蓉、火麻仁煎水,，沉香后下,，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻,，煎沸收膏,。每次食1~2匙。

來(lái)源：《金匱翼》(原方為丸),。

肉蓯蓉?zé)跹蛉?/p>

功效：男性體虛造成腎虧,、陽(yáng)痿、婦女氣血循環(huán)不好,，冬天手腳冰冷,，子宮寒不孕，貧血,、氣血不足,、頻尿等，長(zhǎng)期服用可改善體質(zhì),，容易火氣大的人及孕婦慎服用,。此兩物相加，比較適合中年人,，年輕人以及老年人慎重服用,。

材料：當(dāng)歸2錢，肉蓯蓉3錢,，淮山5錢,，核桃3錢，黑棗6顆,，羊肉半斤,，姜3斤，米酒少許,。

做法：先將羊肉川燙去其羊騷味,，將所有藥材放入鍋中，羊肉放于藥材上方,，加入少許米酒,，水量淹蓋過(guò)羊肉，待大火滾后,，關(guān)小火熬煮40分鐘,，即可享用。

肉蓯蓉茶

功效：補(bǔ)腎益精,，潤(rùn)燥滑腸;男子陽(yáng)痿,、遺精;女子不孕、陰冷;腰膝冷痛;血崩;帶下;血枯便秘;遺尿,。

原料：肉蓯蓉5g,、紅茶3g,。

用法：用肉蓯蓉的煎煮液250泡茶飲用，沖飲至味淡,。

來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方,。

肉蓯蓉?zé)跹蚰I

功效：功能補(bǔ)腎助陽(yáng)，益精潤(rùn)腸,。用治腎虛勞損,，陽(yáng)痿，腰膝酸軟,，耳聾,，

肉蓯蓉?zé)跹蚰I夜尿頻多和陽(yáng)氣虛弱所致大便秘結(jié)。

材料：羊腎1對(duì),，肉蓯蓉30克。

做法：將羊腎剖開,，挖去白色筋膜和躁腺,，清洗干凈;肉蓯蓉洗凈，切片,。將羊腎與肉蓯蓉一并放在砂鍋內(nèi),，加入清水，先用武火煮沸,，再用文火燉煮20-30分鐘,，以羊腎熟爛為度。撈去肉蓯蓉片,，酌加適量胡椒末,、味精和精鹽。當(dāng)菜或點(diǎn)心食用,。

肉蓯蓉海參燉瘦肉

功效：本湯是補(bǔ)腎精養(yǎng)陰血潤(rùn)腸燥之滋補(bǔ)潤(rùn)燥佳品,。湯中肉蓯蓉性味甘咸溫含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，功能補(bǔ)腎壯陽(yáng),、潤(rùn)腸通便,，《本草匯言》謂它是養(yǎng)命門滋腎氣，補(bǔ)精血之藥也,。補(bǔ)腎益精,，養(yǎng)血潤(rùn)腸。精血虧損,，或病后,、產(chǎn)后陰血不足，癥見羸弱便秘,，或消渴,，亦可用于腎虛陽(yáng)痿,。

材料：豬瘦肉90克，肉蓯蓉90克,，海參60克,，枸杞子30克。

做法：

1,、肉蓯蓉洗凈,，浸軟;海參浸發(fā)，洗凈,，切絲;枸杞子洗凈;豬瘦肉洗凈,，切塊。

2,、把豬瘦肉,、肉蓯蓉、海參,、枸杞子放入燉盅內(nèi),，加開水適量，燉盅加蓋,，文火隔水燉3～4小時(shí),，加入鹽、味精調(diào)味供用,。

肉蓯蓉鎖陽(yáng)雞肉湯

功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng),，潤(rùn)燥通便。

材料：雞肉250克,，肉蓯蓉30克,，生姜4片，棗2個(gè),。

做法：

1,、先選鮮嫩小母雞(雞項(xiàng))蓯蓉、鎖陽(yáng),、生姜洗凈,。紅棗去核，洗凈,。鎖陽(yáng)30克,。肉，洗凈,，切塊,。肉

2、然后將把全部主料放入鍋內(nèi),，加清水適量,，武火煮沸后,，文火煲2—3小時(shí)，調(diào)味供用,。

肉蓯蓉的食用方法和功效 肉蓯蓉的食用方法和注意事項(xiàng)篇三

【藥膳炮制】

①凈肉蓯蓉：揀凈雜質(zhì),，清水浸泡，每天換水1~2次(如是咸蓯蓉,，泡盡鹽分),，潤(rùn)透，切片(縱切),，曬干即得,。

②酒蓯蓉：取蓯蓉片，用黃酒拌勻,，置罐內(nèi)密閉,，坐水鍋中，隔水加熱蒸至酒盡為度,，取出,，晾干。(每蓯蓉50千克,，用黃酒15千克)

③蓯蓉粉：取蓯蓉片，烘干,，碾成細(xì)粉,，過(guò)蹄即得。

④蓯蓉膏：取凈蓯蓉放人鍋內(nèi),，加人黃酒和清水(2 ：8),，淹 過(guò)蓯蓉，煮爛,，搗成膏狀即得,。

【藥膳方選】

①藥膳炒菜。

蓯蓉炒蝦仁：肉蓯蓉粉30克,，蝦仁250克,，輔料、調(diào)料炒食; 肉蓯蓉炒腰花：肉蓯蓉粉30克,，豬腰花250克,，輔料、調(diào)料炒食;

肉蓯蓉炒鳳輔：肉蓯蓉30克,，雞胸脯肉250克,，輔料、調(diào)料炒食,。

②藥膳燉品,。

肉蓯蓉?zé)趼刮玻喝馍惾?0克,，鹿尾巴兩只，輔料,、調(diào)料燉食,，肉蓯蓉?zé)踟i肘：肉蓯蓉30克，豬肘肉400克,，輔料,、調(diào)料燉食;肉蓯蓉?zé)鯙蹼u：肉蓯蓉30克，烏雞1只,，輔料,、調(diào)料燉食。

③藥膳蒸菜,。

肉蓯蓉蒸青鱔：肉蓯蓉粉30克,，青鰻魚1條(750克)，輔料,、調(diào)料蒸食;

肉蓯蓉蒸大蝦：肉蓯蓉粉20克,，大蝦500克，調(diào)料蒸食;肉蓯蓉蒸乳鴿：肉蓯蓉30克,，乳鴿1只,，輔料、調(diào)料蒸食,。

④藥膳酒,。

肉蓯蓉酒：肉蓯蓉50克，白酒500毫升,，浸泡;

肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30克,，菟絲子20克,，白酒500毫升,，浸泡;

肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蘿30克，枸杞子20克,，白酒500毫升,，浸泡。

⑤藥膳粥,。

肉蓯蓉粥：肉蓯蓉20克,，粳米150克，煮粥,。

肉蓯蓉羊肉粥：肉蓯蓉20克,，粳米150克,，羊肉50克,，調(diào)料少許,，煮粥。

肉蓯蓉鴿肉粥：肉蓯蓉20克,，鴿肉50克,，調(diào)料煮粥,。

【食用宜忌】胃弱便溏，相火旺者忌服,。

【儲(chǔ)存方法】本品易受潮變霉,，蟲蛀。故應(yīng)盛裝在木箱內(nèi)或竹簍內(nèi),，置干燥,、通風(fēng),、陰涼處存放,。