人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀。

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)心得篇1

燦爛明媚的陽(yáng)光,，映照在每個(gè)人的臉上,。

此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱,。為期一周的軍訓(xùn),，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多,。

那整齊有序的步伐,，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào),，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果,。是的，短短的七天軍訓(xùn),，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練,，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴,，精神的洗禮,。

透過彌漫的硝煙，那面紅色的旗幟被迎風(fēng)揮舞著.我們的軍訓(xùn)演戲完成了,，我們?yōu)槠谌斓能娪?xùn)也至此畫上了一個(gè)圓滿句號(hào),。

回頭看看來時(shí)的路，那走過的每一天,，有汗水,，血水，艱辛與苦楚.還記得拿到被套,，枕套,，床單，卻急得不知所措的我們,，手忙腳亂地在規(guī)定時(shí)間內(nèi)勉強(qiáng)把被子"裝好,，"心里卻在責(zé)怪自己：為什么平時(shí)不做家務(wù)活!只好深呼一口氣，"船到橋頭自然直,。"

它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志,。那筆直的腰身，挺起的胸膛,，昂揚(yáng)的勢(shì)氣,，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼,，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿,，讓我為之震撼,，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念,，鋼焊的意志,。他們，這群正直而不乏瀟灑,、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們,，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范,，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志,。

它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花,?？窗桑y(tǒng)一而整潔的軍裝,，豪邁而整齊的步伐,，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排,，一列列,，是那樣賞心悅目，振奮士氣,。

團(tuán)結(jié)就是力量,，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻,，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致,，愈見豐美。更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié),。

幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮,，怎能長(zhǎng)成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離,，怎能交匯于浩瀚大海,。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉,，又怎能成為國(guó)家棟梁之材,。于是乎，"先天下之憂而憂"變得尤為重要起來,。

也許,，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的,。它讓我們學(xué)會(huì)自立,、自強(qiáng)、自尊,、自愛,，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢,，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)陽(yáng)光依然很燦爛,，在著精神的洗禮后，我明白了一個(gè)道理："居安思危,。"

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)心得篇1

帶著新奇,、幻想與迷茫，我們走進(jìn)了初中,，迎接我們的是為期五天的軍訓(xùn),。我們知道，軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)身體的鍛煉,，更是對(duì)意志的考驗(yàn)和磨礪,。

在幾天的軍訓(xùn)里面，我們學(xué)到了許多東西,。記得我們?cè)谲娪?xùn)中做的最多的一個(gè)姿勢(shì)就是站立,。在烈日灸烤的塑膠籃球場(chǎng)上，我們抬著頭,，挺著胸,，一動(dòng)不動(dòng)地站立著。熱氣不斷地從地里面往上透,，腳底又酸又痛,，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來，我們都不敢去擦,，堅(jiān)持站立著,。

有好幾次我都差點(diǎn)堅(jiān)持不住，想打“退堂鼓”,，但是我知道,，這是在鍛煉著我們的意志，所以每次都會(huì)在心里拼命對(duì)自己說：“堅(jiān)持一會(huì)兒,，再堅(jiān)持一會(huì)兒就可以的了,，一定要堅(jiān)持住?！痹谡玖⒔Y(jié)束后,，我的心情總是很高興的,，因?yàn)槲夷芸恐约旱囊懔?jiān)持到了最后。

正步是我們學(xué)的眾多姿勢(shì)中最難,，最累的,。教官讓我們把腳踢到半空停止，然后一一過去檢查,，發(fā)現(xiàn)有誰(shuí)做的不對(duì)時(shí)會(huì)立即糾正,。正步要走整齊是件不容易的事情，因此我們?cè)谟?xùn)練時(shí)教官的要求特別嚴(yán)格,，每個(gè)動(dòng)作都必須做到位,，否則就會(huì)影響到整個(gè)隊(duì)伍的整齊。所以每次訓(xùn)練完正步后,，我們?nèi)矶际菨裢傅牧恕?/p>

軍訓(xùn)在辛苦訓(xùn)練之余,，也有許多有趣的活動(dòng)。例如拔河比賽,、拉歌比賽等,。在拔河比賽上，我們班雖然輸了,，但輸贏并不重要,，過程才是關(guān)鍵。在拔河中我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié),，學(xué)會(huì)了互相鼓勵(lì)加油,，學(xué)會(huì)了盡全力去做一件事情，這才是拔河比賽的真諦,。

時(shí)間如流水般流去,，五天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就成了回憶?；叵胫@次軍訓(xùn),，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確,，軍訓(xùn)是很辛苦,，但卻辛苦得有收獲，辛苦得有意義,，辛苦得讓人難忘,。

難忘我們軍訓(xùn)時(shí)的揮汗如雨，難忘平時(shí)訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)肅的教官和我們開玩笑時(shí)的樣子,，難忘在最后一天會(huì)操時(shí)我們的賣力表演,，大家都精神飽滿地等待著汗水換來的成果，盡管最后并沒有拿到第一名，但我們?nèi)允莿倮?，因?yàn)槲覀儜?zhàn)勝了自己!

軍訓(xùn)已是固化的記憶,，但軍訓(xùn)留下的共振余音仍在回響，要牢記軍人作風(fēng),，以鐵的紀(jì)律來約束自己,，以鋼的意志來支配自己。

只有懂得這樣做,，我們才對(duì)得起每天在一旁陪我們的老師,，才對(duì)得起教官的盡心盡力的訓(xùn)練,，才對(duì)得起我們自己揮灑的汗水!

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)心得篇2

為期x天的軍訓(xùn)終于結(jié)束了,，這是我們?cè)谥袑W(xué)第一次展示自我的機(jī)會(huì)。這x天里,，我們同學(xué)之間從互不認(rèn)識(shí),、靦腆羞澀到彼此相熟，自然的開著玩笑,，大家都熟悉了許多,。當(dāng)然，軍訓(xùn)的.收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止與同學(xué)們相熟,，更重要的是,，我們學(xué)會(huì)了吃苦耐勞，理解了紀(jì)律的重要性,。軍訓(xùn)使我知道了什么是美,，什么是丑。它使我們從原本懶散的假期生活中重新恢復(fù)青春陽(yáng)光的一面,，幫助我們改掉了以前養(yǎng)成的壞習(xí)慣,，并且我們有信心，將好習(xí)慣一直堅(jiān)持下去,。

軍訓(xùn)是我們中學(xué)生活的前奏,，在走進(jìn)中學(xué)生活之前，我們都要接受軍訓(xùn)的考驗(yàn)和歷練,，軍訓(xùn)給我們帶來的不止是站軍姿的煎熬與烈日的熾熱,，還有同學(xué)間的感情和團(tuán)隊(duì)的精神，所以說軍訓(xùn)是我們每個(gè)中學(xué)生的必修課,，也可能是我們中學(xué)生生活最難忘的一課,。

軍訓(xùn)練習(xí)的第一步，就是站軍姿,。同學(xué)們頂著烈日,，冒著酷暑端正挺拔地站在操場(chǎng)上，“抬頭挺胸，腿要直,，背要直,，雙手緊貼褲線，腳跟并齊,，腳尖打開60°”的苛刻要求,，讓同學(xué)們剛站了一會(huì)兒就感覺腳發(fā)麻，腰和腿都特別疼,，有的同學(xué)堅(jiān)持不住了,，就只得到旁邊的陰涼處休息一會(huì)兒，再繼續(xù)練習(xí),。

立正,、稍息、坐下,、擺臂,、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平?？雌饋矸浅：?jiǎn)單的,，而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格,，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望,。不積滴水，無以成江海,。在軍訓(xùn)時(shí),，偶爾一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)人沒有做好,，教官就接二連三的強(qiáng)化訓(xùn)練,，直到我們動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，并符合標(biāo)準(zhǔn),。

在軍訓(xùn)中,，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn),，戰(zhàn)勝自我,，鍛煉意志的最佳良機(jī)。軍訓(xùn)讓我們脫胎換骨,，給我們足夠的力量,，讓一個(gè)個(gè)在溫室的花朵有信心去迎接--班緊張的學(xué)習(xí)生活。

心里雖有說不出的酸甜苦辣,，在烈日酷暑下的曝曬,，皮膚變成黑黝黝的,，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,，更增添了一份完善自我的信心!

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)心得篇3

溫暖的陽(yáng)光傾灑在我身上,，收起熾灼，暖暖的,。潛藏在心里已久的感受,，最終抑制不住，如海潮般通通的涌了出來……

軍訓(xùn)生活給我的人生留下了一抹紅光,，日子雖短,，卻受益匪淺。在軍訓(xùn)的日子里,，我們不再是學(xué)生,，我們只是軍人。那里只存在服從,，沒有權(quán)利說不或者抵抗,。

回想起來,，站軍姿讓我充滿了痛苦與無奈,。那神采奕奕的雙眼，那往后張的雙肩,，那挺起的胸膛還有那絕不能動(dòng)搖的雙腿雖然向我展現(xiàn)了軍人的颯爽英姿,，但若要自己體驗(yàn)并且站的時(shí)間久，雙腿會(huì)發(fā)抖,，膝蓋會(huì)發(fā)酸,，腳底下如一團(tuán)火在不停的燃燒，被熏烤著,，發(fā)出噼里啪啦的聲音,。背、腰,、肩如冰柱扎一般疼痛與麻木,，感到生不如死。而汗水如子彈般,，拍打著我的臉,，射得我面目全非。痛苦與無奈直往心里裝,，只有一路撐著,。淚水在眼眶里翻滾這，拼命忍著,，這種感受,，很苦。

最基本的站軍姿把我刺得遍體鱗傷，但是班里沒有一個(gè)人倒下,，他們都能堅(jiān)持住,，我為什么不能?我一直鼓勵(lì)自己，不能讓自己倒下,，半途而廢是恥辱,，而堅(jiān)持就是勝利。最終,，我如愿以償了,。

在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們學(xué)習(xí)了七項(xiàng)內(nèi)容,。如：稍息與立正,，蹲下與起立，敬禮與禮畢,，齊步走等動(dòng)作看起來簡(jiǎn)單,，學(xué)起來難。做每個(gè)動(dòng)作既要整齊劃一,，又要注意牌面,。這可考驗(yàn)我們的團(tuán)結(jié)了，絕不可以掉以輕心或我行我素,。教官用沙啞的聲音反反復(fù)復(fù)教我們動(dòng)作,，嚴(yán)肅認(rèn)真給我們講訴他們當(dāng)兵的坎坷經(jīng)歷，在他們身上,，我找不到“辛苦”這個(gè)詞語(yǔ),，不禁對(duì)他們肅然起敬。吃得苦中苦,，方為人上人,。軍訓(xùn)是一個(gè)磨煉我們意志的過程，教會(huì)我們堅(jiān)持與忍耐,，只有品味那酸甜苦辣的軍訓(xùn)生活,，才能有所收獲。而在其中,，也有無窮的快樂,。

那整齊有序的步伐，昂首挺胸的氣魄,，嘹亮恢弘的聲音,，無一不是我們的收獲，我感受到了團(tuán)結(jié)的歡樂,。在病倒時(shí),，同學(xué)的扶持與遞來的水壺,，我體驗(yàn)到了友誼的真摯。在休息期間,，同學(xué)大膽的表演,，贏得了掌聲與微笑，我鍛煉到了膽量,。這一切,，都是快樂而美妙的?？嗯c累也隨歌聲飄去了,。

其實(shí)，軍訓(xùn)就像是初中三年戰(zhàn)斗前的預(yù)演,。當(dāng)中我們有著歡樂,、幫助與成功，也有著痛苦,、委屈與失敗,。無論怎樣，只要我們堅(jiān)持不懈,，永不言敗,，才能在三年后的中考中換來一聲“無悔”。

軍訓(xùn),，在我初中生涯中唱起了第一首歌——凈心曲,。

軍訓(xùn)拓展活動(dòng)心得篇4

軍訓(xùn)十天回來后,，我發(fā)覺自己成長(zhǎng)了很多,，也認(rèn)識(shí)了很多。我想,，人每經(jīng)歷一件事都會(huì)有一些改變吧,。雖然說，軍訓(xùn)很苦,，但也是值得的,。

以前，我總認(rèn)為軍訓(xùn)只是像旅游一樣,，隨便玩玩,，像在家一樣，想怎樣就怎樣,。但是,，我來到這里后終于發(fā)現(xiàn)，我錯(cuò)了!軍訓(xùn)根本不是所謂的“旅游”軍訓(xùn),，而是要我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，體驗(yàn)軍人的生活,。就像青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰(zhàn),，只有溫和的雨露與陽(yáng)光,，那么，小松樹又如何能長(zhǎng)成挺拔的翠松呢?可能永遠(yuǎn)也只是一棵一陣狂風(fēng)便能括倒的小松樹吧!我相信,，現(xiàn)在在軍營(yíng)中的辛苦與勞累,，最終會(huì)變成我成長(zhǎng)道路上一座結(jié)實(shí)的橋梁!

重要的是，在短短的軍營(yíng)生活中,，我不僅僅只是認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)的意義,，而且還認(rèn)識(shí)了很多事。

在軍訓(xùn)的最后一天里,，我和室友們總結(jié)出許多事,。我發(fā)現(xiàn)，平時(shí)在家中母親天天嘮叨的事情,，在這里卻是那么的重要,，那么親切!

在軍營(yíng)生活的幾天，我才真正感受到水,，人的生命之源,，是那么的重要。如果沒有水該怎么辦?以前在家,，我可是從來就沒想過這種事,。在軍營(yíng)中，缺水,、斷水是每天晚上必演的好戲,。想想在家里曾經(jīng)浪費(fèi)了多少寶貴的水啊，我真是慚愧萬分,。在這里,，我還有許多一起來軍訓(xùn)的同學(xué)們都應(yīng)該好好的反思和檢討，我們應(yīng)該節(jié)約用水,，保護(hù)水資源是我們每一個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)!

還有,，我也明白了團(tuán)結(jié)的重要。在軍營(yíng)中,，團(tuán)結(jié)應(yīng)該是一個(gè)特點(diǎn)吧,。想想，我們有困難時(shí)是誰(shuí)向我們伸出援手?不就是那些每天陪伴在我們身邊,，在我們傷心和孤獨(dú)時(shí)安慰我們,，在我們快樂時(shí)陪伴在我們身邊和我們一起分享快樂的朋友嗎?我深深體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量!我想，如果我們這一代更加地團(tuán)結(jié),，更加友愛的話,，中國(guó)必定更加繁榮和昌盛!

還記得一句話：“一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰”。沒錯(cuò),，時(shí)間的最寶貴的,，這種感嘆是我在軍訓(xùn)即將結(jié)束時(shí)發(fā)出的。記得我們每天早上起床和晚上睡覺時(shí)的情景,，真的像打仗一樣,，好像動(dòng)作不快點(diǎn)就會(huì)被敵人抓住。現(xiàn)在想起來就想笑,。不過時(shí)間確實(shí)是很寶貴的,。每天如果有些事不快點(diǎn)的話，到時(shí)候睡不夠也是自己的事,，每天我都會(huì)想,，如果時(shí)間再多一點(diǎn)就好了?？蓵r(shí)間老人一直在往前跑,，任我怎樣追都沒有回天之力了。我們真的應(yīng)該好好地珍惜時(shí)間了,。

十天軍訓(xùn)生活雖然結(jié)束了,，但軍訓(xùn)的好習(xí)慣還是被我?guī)Щ亓藢W(xué)校。十天的生活讓我學(xué)會(huì)了愛,。愛同學(xué),，老師，父母更愛生活!也讓我懂得了珍惜現(xiàn)在的美好時(shí)光,。感謝學(xué)校給予我們這么好的鍛煉機(jī)會(huì),，我想對(duì)老師和教官說：“辛苦了!謝謝你們讓我明白了許多道理?！?/p>軍訓(xùn)拓展活動(dòng)心得