范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇一

銷售人員需要有過人的自信心,，只有對自己有信心，才能信心滿滿,、胸有成竹地向他人推銷業(yè)務,，才能成功說服、感染你的客戶,，促成交易,。

2、樹立專業(yè)形象

一名成功的銷售人員應有一個專業(yè)的形象,，首先衣著要職業(yè)化,，時刻保持干凈整潔。再來就是在行為舉止上也要顯現出專業(yè)的態(tài)勢,，例如：在表情上,，要時刻保持友好的微笑;在動作上，要規(guī)范有禮;在語氣上,，說話要真實誠懇,，吐字要準確清晰。須知道,，好的專業(yè)形象絕對是能為你的推銷加分的,。

3、克服緊張情緒

在銷售中,，你可能會遇到各種各樣的情況而導致你陷入緊張,，讓你說起話磕磕碰碰，口齒不清,。這時,，你必須要尋求克服緊張情緒的方法，如：自我激勵;做深呼吸,，調節(jié)氣息吞吐;事前做好銷售準備等等,。

4、練習說話的語音,、語調,、語氣

你可以利用你的空余時間，練習說話的語音,、語調,、語氣等。盡可能地說標準的普通話,，少說方言及對方聽不懂的語言,，聲音也要大小適中，聲音洪亮;語速也要平緩有致,?？傊阋M可能令對方聽清楚你的說話,。

5,、多與他人進行交流

銷售不是只有你一個人一味的推銷，而是一場雙方都參與的談話,。多與別人進行交流,，能為你積累溝通經驗，訓練你的口才,。

6、用詞準確

銷售用語要謹慎,、準確性高與富有邏輯性,，否則一切都是泛泛而談，打動不了對方,，對你的銷售也毫無好處,。所以，多看書學習,，多進行銷售口才訓練很重要,，有了學識底蘊，你的說話自然更具說服力,。

7,、熟悉你的銷售業(yè)務

要在口頭銷售中做到完滿不失，你得對你所要推銷的東西有最全面的了解與見解,，做到知無不言言無不盡,，這樣你的銷售口才也會逐漸提高。

8,、培養(yǎng)幽默感

在交談中加入適當的幽默感能令你的說話更有趣生動,，吸引對方，也能舒緩緊張嚴肅的氣氛,，令你的銷售更順利進行,。

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇二

一、積極心態(tài)訓練(20分)

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,，我一定要最大聲地說話,，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示,，默念或寫出來，至少10遍,。)(10分)

2,、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功,。(5分)

3,、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態(tài),。(5分)

二,、口才鍛煉(60分)

(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。(10分)

(二)抓住一切機會講話,，鍛煉口才,。(50分)

1、每天至少與5個人有意識地交流思想,。(10分)

2,、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分)

3,、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次,。(10分)

4、每天給親人,、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情,。(10分)

5、注意講話時的一些技巧,。(10分)

a,、講話前，深吸一口氣,，平靜心情,，面帶微笑，眼神交流一遍后,，開始講話,。

b、勇敢地講出第一句話,，聲音大一點,，速度慢一點,，說短句，語句中間不打岔,。

c,、當發(fā)現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣,，然后隨著吐氣講出來,。

d、如果表現不好,，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關系,，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼,。

e,、緊張時，可以做放松練習,，深呼吸,，或盡力握緊拳頭，又迅速放松,，連續(xù)10次,。

三、輔助鍛煉(20分)

1,、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學習一些技巧,。(4分)

2、每天放聲大笑10次,，樂觀面對生活,，放松情緒。(4分)

3,、訓練接受他人的視線,、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力,。(4分)

4,、培養(yǎng)微笑的習慣，要笑得燦爛,、笑得真誠,，鍛煉親和力。(4分)

5,、學會檢討,，每天總結得與失,，寫心得體會。每周要全面總結成效及不足,，并確定下周的目標

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇三

1.晨讀每天早上晨讀是很好鍛煉口才的方法,，清晨起來讀一些文章既可以鍛煉自己的發(fā)音，也可以提升全天的精神狀態(tài),。

2. 多溝通想要有口才,，和別人溝通是必不可少的，所以你需要經常跟身邊的人溝通,，多多積累說話經驗,。

3.多反思在跟人溝通的時候，自己去反思自己說話的表達方式,，在逐步改進自己的表達方式,，以及說話語氣。

4. 敢于和陌生人交流如果你想要更好的口才,，那么你需要跟更多的陌生人交流,，跟陌生人聊天可以檢查自己的膽量，以及自己不足,，這樣才可以改善,。

5. 多學習在練習口才的過程中，一定要多跟口才好的朋友交流,、學習,，看看他們是如果說話的，是如何更有自信的,。

6.多看名人演講看口才牛人說話,，可以學習很多技巧，能反思出自己說話時的不足,，及時更正,、及時提升。

7.多傾聽很多人覺得鍛煉口才,，只要多說就可以了,，但是如果你想有更多的聽眾，那么你要先學會傾聽,，知道大家喜歡聽什么,，了解大家更容易接受什么樣的表達方式，這樣才能更好的完善自己的表達,。

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇四

1,、當你快樂時，你要想,，這快樂不是永恒的,。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的,。

2、認識自己,，降伏自己,，改變自己，才能改變別人,。

3,、不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上,。

4,、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱,。

5,、每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟,。

6,、當你知道迷惑時，并不可憐,，當你不知道迷惑時,，才是最可憐的。

7,、狂妄的人有救,，自卑的人沒有救。

8,、你不要一直不滿人家,，你應該一直檢討自己才對。不滿人家,，是苦了你自己,。

9、你要包容那些意見跟你不同的人,，這樣子日子比較好過,。你要是一直想改變他,，那樣子你會很痛苦,。要學學怎樣忍受他才是,。你要學學怎樣包容他才是。

10,、承認自己的偉大，就是認同自己的愚鈍,。

11,、說話不要有攻擊性,，不要有殺傷力，不夸已能,，不揚人惡,，自然能化敵為友。

12,、一個常?？磩e人缺點的人，自己本身就不夠好,，因為他沒有時間檢討他自己,。

13、是非天天有,，不聽自然無,，是非天天有，不聽還是有,，是非天天有,，看你怎么辦?

14、如果你真的愛他,，那么你必須容忍他部份的缺點,。

15、要克服對死亡的恐懼,，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念,。

16、雖然你討厭一個人,，但卻又能發(fā)覺他的優(yōu)點好處,，像這樣子有修養(yǎng)的人，天下真是太少了,。

17,、誠實的面對你內心的矛盾和污點，不要欺騙你自己,。

18,、因果不曾虧欠過我們什么，所以請不要抱怨,。

19,、我們確實有如是的優(yōu)點，但也要隱藏幾分,，這個叫做涵養(yǎng),。

20、人之所以痛苦,，在于追求錯誤的東西,。

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇五

練聲法

練聲也就是練聲音,，練嗓子.在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤,、悅耳動聽的聲音,，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音.所以鍛煉出一副好嗓子,，練就一腔悅耳動聽的聲音,，是我們必做的工作.

練聲的方法是：第一步，練氣.俗話說練聲先練氣,，氣息是人體發(fā)聲的動力,，就像汽車上的發(fā)動機一樣，它是發(fā)聲的基礎.氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關系.氣不足,，聲音無力,，用力過猛，又有損聲帶.所以我們練聲,，首先要學會用氣.

吸氣：吸氣要深,，小腹收縮，整個胸部要撐開,，盡量把更多的氣吸進去.我們可以體會一下,，你聞到一股香味時的吸氣法.注意吸氣時不要提肩.

呼氣：呼氣時要慢慢地進行.要讓氣慢慢地呼出.因為我們在演講、朗誦,、論辯時,，有時需要較長的氣息，那么只有呼氣慢而長,，才能達到這個目的.呼氣時可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過.

學習吸氣與呼氣的基本方法,，你可以每天到室外、到公園去做這種練習,，做深呼吸,，天長日久定會見效.

第二步，練聲.我們知道人類語言的聲源是在聲帶上,，也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發(fā)出來的.

在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作.先放松聲帶,，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備,，發(fā)一些輕慢的聲音,，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用.這就像我們在做激烈運動之前,，要做些準備動作一樣,，否則就容易使肌肉拉傷.

聲帶活動開了,，我們還要在口腔上做一些準備活動.我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器,，聲音的洪亮,、圓潤與否與口腔有著直接的聯系，所以不要小看了口腔的作用.

口腔活動可以按以下方法進行：

第一,，進行張閉口的練習,，活動嚼肌，也就是面皮.這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了.

第二,，挺軟腭.這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會.

人體還有一個重要的共鳴器,，就是鼻腔.有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁,，根本就沒有上胸腔,、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄,，音色較差.練習用鼻腔的共鳴方法是,，學習牛叫.但我們一定要注意，在平日說話時,，如果只用鼻腔共鳴,，那么也可能造成鼻音太重的結果.

我們還要注意，練聲時,，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習,，那樣會使聲帶受到損害.特別是室外與室內溫差較大時，更不要張口就喊,，那樣,，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶.

第三,，練習吐字.吐字似乎離發(fā)聲遠了些,，其實二者是息息相關的.只有發(fā)音準確無誤，清晰,、圓潤,，吐字也才能“字正腔圓”.

我們在小學時，都學習過拼音,，都知道每個字都是由一個音節(jié)組成的,，而一個音節(jié)我們又可以把它分成字頭、字腹,、字尾三部分,，這三部分從語音結構來分，大體上可以說是,，字頭就是我們說的聲母,，字腹就是我們說的韻母，字尾就是韻尾.

吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭.有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思.所以我們在發(fā)音時,，一定要緊緊咬住字頭,，這時嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上,，利用字頭帶響字腹與字尾.

字腹的發(fā)音一定要飽滿,、充實，口形要正確.發(fā)出的聲音應該是立著的;而不是橫著的,，應該是圓的,，而不是扁的.但是，如果處理的不好,，就容易使發(fā)出的聲音扁,、塌、不圓潤.

字尾,，主要是歸音.歸音一定要到家,，要完整.也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完整.當然字尾也要能收住,，不能把音拖得過長.

如果我們能按照以上的練習要求去做,，那么你的吐字一定圓潤、響亮,，你的聲音也就會變得悅耳動聽了.

這里應多做一些這樣的練習：

①深吸一口氣.數數,，看能數多少.

②跑20米左右，然后朗讀一段課文,，盡量避免喘氣聲.

③按字正腔圓的要求讀下列成語：

英雄好漢 兵強馬壯 爭先恐后 光明磊落 深謀遠慮

果實累累 五彩繽紛 心明眼亮 海市蜃樓 優(yōu)柔寡斷

源遠流長 山清水秀

④讀練口令

a.八面標兵奔北坡,，炮兵并排北坡炮;

炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮.

b.哥挎瓜筐過寬溝,，趕快過溝看怪狗;

光看怪狗瓜筐扣,，瓜滾筐空怪看狗.

c.洪小波和白小果，

拿著籮筐收蘿卜.

洪小波收了一筐白蘿卜,，

白小果收了一筐紅蘿卜.

不知是洪小波收的白蘿卜多,，

還是白小果收的紅蘿卜多.

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇六

積極心態(tài)訓練

1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講,。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示,默念或寫出來,至少10遍。)

2,、想象訓練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功,。

3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態(tài),。

口才鍛煉

(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練,。

(二)抓住一切機會講話,鍛煉口才,。

1、每天至少與5個人有意識地交流思想,。

2,、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

3,、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

4,、每天給親人,、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。

5,、注意講話時的一些技巧,。

a、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開始講話,。

b,、勇敢地講出第一句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。

c,、當發(fā)現緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來,。

d、如果表現不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒關系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時,用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼,。

e,、緊張時,可以放松練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次。

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇七

1,、朗讀朗誦

自己讀書,，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,，既練習口齒清晰伶俐,，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益,，清喉擴胸,，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,，特別是《世界上最偉大的推銷員》,，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上,，堅持兩年三年,，你不是大師也 成大師!

2、對著鏡子訓練

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,，每天在朗讀過程中,，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情,，訓練自己的肢體語言,，這樣效果更好。

3,、自我錄音攝像

如果條件允許,，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來,，這樣反復觀摩,，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位,，哪兒表情不自然,，天長日久，你的口才自然進步神速,?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

4,、嘗試躺下來朗讀

如果你想練就一流的運氣技巧,，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法,，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法,。每天睡覺之前,，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前,，先躺在床上唱一段歌,，再起來。堅持一至兩個月,，你會覺得自己呼吸流暢了,，聲音洪亮 了，音質動聽了,，更有穿透力了,，更有磁性了!

5、速讀訓練

這種訓練目的,，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準確，吐字清晰,。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文,。先拿來字典,、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來,，搞清楚,，弄明白，然后開始朗讀,。一般開始朗讀的時候速度較慢,，逐次加快，一次比一次讀得快,，最后達到你所能達到的最快速度,。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確,，吐字要清晰,，要盡量達到發(fā)聲完整,。因為如果你不 把每個字音都完整地發(fā)出來,，那么，如果速度加快以后,，就會讓人聽不清楚你在說些什么,，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚,、發(fā)音干凈利落的基礎上,。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有"快"的功夫,。宋世雄解說的"快",，是快而不亂，每個字,，每個音都發(fā)得十分清楚,、準 確，沒有含混不清的地方,。我們希望達到的快也就是他的那種快,，吐字清晰，發(fā)音準確,，而不是為了快而快,。

6、即興朗讀

平時空閑時,，你可以隨便拿一張報紙,，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去,。而且,，在朗讀過程中,，能夠注意一下，上半句看稿子,，下半句離開稿子看前面(假設前面有聽眾),。長期以往，你發(fā)現自己記憶力加強許多,，快速理解力和即興構思能力也在加強,。

7、背誦法

背誦,，并不僅僅要求你把某篇演講辭,、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦,，一是要"背",，二還要求"誦"。這種訓練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力,， 二是培養(yǎng)口頭表達能力,。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成,。天長日久,，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章,。所謂：熟讀唐詩三百首,，不會吟詩也會吟!

8、復述法

復 述法簡單地說,，就是把別人的話重復地敘述一遍,。可以找一位伙伴一起訓練,。首先,，請對方隨便講一個話題，或是一個故事,。自己先注意傾聽,。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力,，和語言組織能力,。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量,，克服緊張心理,。

9、模仿法

我們每個人從小就會模仿,，模仿大人做事,，模仿大人說話,。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學說話是向爸爸,、媽媽及周圍的人學習,，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法,，向這方面有專長的人模仿,。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高,。

①模仿專人,。在生活中找一位口語表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話,，錄下來,，供你進行模仿。你也可以把你喜歡的,、又適合你模仿的播音員,、演員、相聲表演家等的聲音錄下來,，然后進行模仿,。

② 專題模仿,。幾個好朋友在一起,，請一個人先講一段小故事、小幽默,，然后大家輪流模仿,，看誰模仿的最像。為了刺激積極性,，也可以采用打分的形式,，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位,。這個方法簡單易行,，且有娛樂性。所要注意的是,，每個人講的小故事,、小幽默，一定要新鮮有趣,，大家愛聽愛學,。而且在講之前一定要 進行一些準備，一定要講得準確,、生動,、形象,，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人跟著錯了,，害人害己,。

③隨時模仿。我們每天都聽廣播,，看電視,、電影，那么你就可以隨時跟著播音員,、演員進行模仿,，注意他的聲音、語調,，他的神態(tài),、動作，邊聽邊模仿,，邊看邊模仿,，天長日久，你的口語能力就得到了提高,。而且會增加你的詞匯,，增長你的文學知識。

④ 要求要盡量模仿得像,，要從模仿對象的語氣,、語速、表情,、動作等多方面進行模仿,，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中超過對方,。在進行這種練習時,，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿,，我們有些同學模仿力很強,，可是在模仿時都不夠嚴肅認真，專揀一些臟話進行模仿,， 久而久之,，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法,。

10,、描述法

小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,，還有生活中的一些景,、事、物,、人,，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說,，描述法也就是把你看到的景,、事、物,、人用描述性的語言表達出來,。描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進一步。這里沒有現成的演講辭,、散文,、 詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述,。所以描述法訓練的主要目的就在于訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性,。在描述時，要能夠抓住特點進行描述,。語言要清楚,，明白，要有一定的文采,。一定要用描述性的語言,，盡量生動些，活潑些,。這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語的應用能力,。

11,、角色扮演法

在我們的培訓過程中,，經常讓學員進行角色扮演，組織角色語言去演講,，叫"情境模擬訓練法",，比如扮演律師，扮演市長答記者問,，扮演領導開動員會,，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演,，直接讓學員去演小品,，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演,。這種訓練的目的,， 在于培養(yǎng)人的語言的適應性,、個性，以及適當的表情,、動作,。

12、講故事法

我們的口才培訓,，要求學員能夠講100個以上的故事,，不同時候要能夠講不同的故事，而且現場就能想出符合場合的故事,。這就要求我們積累大量的素材,。同時還要講得動聽，講得精彩,，熟能生巧,，講多了口才就來了!

13、積累知識,，多翻翻字典,、成語詞典

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，有空就翻翻,，不認識的字多看看,，認識的字也再看細些，你會發(fā)現中國的文字博大精深,，堅持下去,，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒!

14,、對口才產生興趣

興趣是最好的老師,。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧,。興趣在哪里,，焦點到哪里;焦點到哪里，學問到哪里!這種方法進步更快,。即使看電視,，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài),，幽默的笑眼,，必然進步神快。

15,、寫日記

寫日記是最好的自我溝通的方法,，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足,，梳理自己的情緒,，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句,，天長日久,，手能寫之，口必能言之,。

16,、多找機會上臺

很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機會,。其實,，這是一種誤區(qū)，我們平時生活工作中,，公眾演講的機會太多了,，只是我們沒有發(fā)現，沒有這個意識去參與,。

如果你想突破口才瓶頸,，你一定要多找機會講話。每次開會,，必定坐第一排,，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議,，把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節(jié)假日,，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與,，不要管那么多,，你只是在鍛煉自己而已!放下自 己，放下一切時,，你發(fā)現學習口才就這么簡單!

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇八

1,、朗讀朗誦。

自己讀書,，大聲地讀出來,。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐,，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益,，清喉擴胸,，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》,，我們強烈建議大家能夠讀熟背透,。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年,，你不是大師也成大師!

2,、對著鏡子訓練。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,，每天在朗讀過程中,，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神,，訓練自己的表情,，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好,。

3,、自我錄音攝像。

如果條件允許,，我建議您每隔一周時間,，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩,，反復研究哪兒我卡殼了,，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然,，天長日久,，你的口才自然進步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好,。

4、嘗試躺下來朗讀,。

如果你想練就一流的運氣技巧,，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法,，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法,。每天睡覺之前,，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前,，先躺在床上唱一段歌,，再起來,。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了,，聲音洪亮了,，音質動聽了，更有穿透力了,，更有磁性了!

5,、速讀訓練。

這種訓練目的,，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準確，吐字清晰,。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文,。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字,、詞查出來,，搞清楚，弄明白,，然后開始朗讀,。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快,，一次比一次讀得快,，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,，發(fā)音要準確,，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整,。因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來,，那么，如果速度加快以后,，就會讓人聽不清楚你在說些什么,，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚,、發(fā)音干凈利落的基礎上,。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫,。宋世雄解說的“快”,，是快而不亂，每個字,，每個音都發(fā)得十分清楚,、準確,，沒有含混不清的地方,。我們希望達到的快也就是他的那種快,，吐字清晰，發(fā)音準確,，而不是為了快而快,。

6、即興朗讀,。

平時空閑時,，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段,，然后盡量一氣呵成的讀下去,。而且，在朗讀過程中,，能夠注意一下,，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設前面有聽眾),。長期以往,，你發(fā)現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強,。

7,、背誦法。

背誦,，并不僅僅要求你把某篇演講辭,、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦,，一是要“背”,，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力,，二是培養(yǎng)口頭表達能力,。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成,。天長日久,，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章,。所謂：熟讀唐詩三百首,，不會吟詩也會吟!

8、復述法,。

復述法簡單地說,，就是把別人的話重復地敘述一遍,。可以找一位伙伴一起訓練,。首先,，請對方隨便講一個話題，或是一個故事,。自己先注意傾聽,。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力,，和語言組織能力,。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量,，克服緊張心理,。

9、模仿法,。

我們每個人從小就會模仿,，模仿大人做事，模仿大人說話,。其實模仿的過程也是一個學習的過程,。我們小時候學說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習,，向周圍的人模仿,。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿,。這樣天長日久,，我們的口語表達能力就能得到提高。

①模仿專人,。在生活中找一位口語表達能力強的人,，請他講幾段最精彩的話，錄下來,，供你進行模仿,。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員,、演員,、相聲表演家等的聲音錄下來，然后進行模仿,。

②專題模仿,。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事,、小幽默,，然后大家輪流模仿,，看誰模仿的最像。為了刺激積極性,，也可以采用打分的形式,，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位,。這個方法簡單易行,，且有娛樂性,。所要注意的是,，每個人講的小故事、小幽默,，一定要新鮮有趣,，大家愛聽愛學。而且在講之前一定要進行一些準備,，一定要講得準確,、生動、形象,，千萬不要把一些錯誤的東西帶去,，否則模仿的人跟著錯了，害人害己,。

③隨時模仿,。我們每天都聽廣播，看電視,、電影,，那么你就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿,，注意他的聲音,、語調，他的神態(tài),、動作,，邊聽邊模仿，邊看邊模仿,，天長日久,，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞匯,，增長你的文學知識,。

④要求要盡量模仿得像，要從模仿對象的語氣,、語速,、表情,、動作等多方面進行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造,，力爭在模仿中超過對方,。在進行這種練習時，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿,。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿,，我們有些同學模仿力很強，可是在模仿時都不夠嚴肅認真,，專揀一些臟話進行模仿,，久而久之，就形成了一種低級的趣味,，我們反對這種模仿方法,。

10、描述法,。

小的時候我們都學過看圖說話,，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,，還有生活中的一些景,、事、物,、人,，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說,，描述法也就是把你看到的景,、事、物,、人用描述性的語言表達出來,。描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進一步。這里沒有現成的演講辭,、散文,、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述,。所以描述法訓練的主要目的就在于訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性,。在描述時，要能夠抓住特點進行描述,。語言要清楚,，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言,，盡量生動些,，活潑些。這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語的應用能力,。

11,、角色扮演法。

在我們的培訓過程中,，經常讓學員進行角色扮演,，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓練法”,，比如扮演律師,，扮演市長答記者問，扮演領導開動員會,，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品,，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演,。這種訓練的目的,，在于培養(yǎng)人的語言的適應性、個性,，以及適當的表情,、動作。

11,、講故事法,。

我們的口才培訓，要求學員能夠講100個以上的故事,，不同時候要能夠講不同的故事,，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材,。同時還要講得動聽,，講得精彩，熟能生巧,，講多了口才就來了!

12,、積累知識，多翻翻字典,、成語詞典,。

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看,，認識的字也再看細些,，你會發(fā)現中國的文字博大精深，堅持下去,，你的詞匯量會越來越多,，你的口才自然越來越棒!

13、對口才產生興趣,。

興趣是最好的老師,。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧,。興趣在哪里,，焦點到哪里;焦點到哪里，學問到哪里!這種方法進步更快,。即使看電視,，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài),，幽默的笑眼,，必然進步神快!

14、寫日記,。

寫日記是最好的自我溝通的方法,，每天寫上一千來字，既整理自己的思路,，反省當日之進步與不足,，梳理自己的情緒，釋放一些不快,，又可以學會遣詞造句,，天長日久，手能寫之,，口必能言之,。

15、多找機會上臺,。

很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺,，沒有公眾場合發(fā)言的機會。其實,，這是一種誤區(qū),，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了,，只是我們沒有發(fā)現,，沒有這個意識去參與。

如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話,。每次開會,，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工,、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議,，把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節(jié)假日，路演比較流行,，那一有機會你就上臺去參與,，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己,，放下一切時,，你發(fā)現學習口才就這么簡單!

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇九

▲平時表達的要求發(fā)音準確,吐字清晰,盡量把每個字音都完整發(fā)出來。

▲咬字頭,、立字腹(圓),、收字尾。 同時使用鼻,、口,、喉、胸四腔,。

▲說話的聲音要大,速度要快,不要有停頓,。

▲表達時要聲情并茂。準確完整生動地表述自己的想法,。準確復述轉達別人的話。 準確生動地描述景,、事,、物、人和生活,。

▲隨時模仿,要盡量模仿得像,注意對方的聲音,、語氣、語速,、表情,、動作,并在模仿中有創(chuàng)造,力爭在模仿中超過對方。

方法

速讀法：

這種訓練方法的目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰,。

開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達到你所能達到的最快速度,。讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準確,吐字要清晰,要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來。

可以用錄音機把你的速讀錄下來,然后自己聽一聽,從中找出不足,進行改進,。

背誦法：

目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達能力,。

記憶是練口才必不可少的一種素質。“誦”也就是我們常說的“朗誦”,。它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情并茂的表達,。

背誦法的著眼點在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準確,不能有遺練聲法：第一步,練氣,。首先要學會用氣,。 吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩,。 呼氣:呼氣時要慢慢地進行,。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上,。留一條小縫讓氣息慢慢地通過,。 學習吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習,做深呼吸,天長日久定會見效,。

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇十

語言有力量的結果是觀點有說服力,，且讓客戶對課程內容保持興趣。

1.講師在授課過程中,，每提出一個重要的觀點時,，都要有相應的案例來支撐，案例最好是客戶所面臨的問題,，這樣能便于客戶理解和使用,。當然需要強調的是案例是真實的、無爭議的,。

2.在內容轉換時,，最好設計幾個小問題，讓客戶有一個思考,，更容易吸引客戶,。

3.在引進新的內容或主題時，都要對上一內容有個概括,，讓客戶清楚了解和理清思路,。

4.在每個內容結束時，都要有一個相應的回顧,，同時,，回顧還要帶動客戶，讓他們分享自己的認識和看法,、加深印象,。

語言有力量的結果是讓客戶聽明白講師要表達的意思，清楚易懂,。

1.要充分考慮聽從水平上,，來確定自己語言的專業(yè)化還是通俗化,。

2.避免有太多“恩、那,、這……”等詞語,，如果這樣的詞語多了就會吸引對方的注意力，對方就會不自己覺得地開始關注你說了多少個“那,、這”,，就不聽你說話了。

3.在表達自己的觀點時,，如果觀點較多,，用第一、第二,、第三等條目化的形式來表達,。

語言有力量的結果是清晰，有吸引力,。

1.合理停頓：特別是在重點內容上,，用停頓來吸引客戶的關注。

2.合理語速：在重要的內容和觀點,，要放慢語速來強調,。

3.聲調：在重要內容上，提高聲調來吸引客戶關注,。其實停頓,、聲調和語速是分不開的，三者合為一體,。

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇十一

1,、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得,。

2,、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲,。

3、毀滅人只要一句話,，培植一個人卻要千句話,，請你多口下留情。

4,、當你勸告別人時,，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語都沒有用的,。

5,、不要在你的智慧中夾雜著傲慢,。不要使你的謙虛心缺乏智慧。

6,、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口,，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

7、忌妒別人,，不會給自己增加任何的好處,。忌妒別人，也不可能減少別人的成就,。

8,、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人,。

9,、多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話,，這世界真是無奈與凄涼啊!

10,、戀愛不是慈善事業(yè)，不能隨便施舍的,。感情是沒有公式,，沒有原則，沒有道理可循的,?？墒侨藗冎了蓝歼€在執(zhí)著與追求。

11,、請你用慈悲心和溫和的態(tài)度,，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受,。

12,、創(chuàng)造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者,。

13,、能說不能做，不是真智慧,。

14,、多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達你自己的看法,。

15,、同樣的瓶子，你為什么要裝毒藥呢?同樣的心理,，你為什么要充滿著煩惱呢?

16,、得不到的東西,，我們會一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少,，沒有時間與他相處在一起,。當有一天，你深入了解后,，你會發(fā)現原不是你想像中的那么美好,。

17、這個世間只有圓滑,，沒有圓滿的,。

18、活著一天,，就是有福氣,，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候,，我發(fā)現有人卻沒有腳,。

19、多一分心力去注意別人,，就少一分心力反省自己,，你懂嗎?

20、欲知世上刀兵劫,，但聽屠門夜半聲,。不要光埋怨自己多病，災禍橫生,，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少?

21,、憎恨別人對自己是一種很大的損失。

22,、每一個人都擁有生命,，但并非每個人都懂得生命，乃至于珍惜生命,。不了解生命的人,，生命對他來說，是一種懲罰,。

23,、自以為擁有財富的人，其實是被財富所擁有,。

24、情執(zhí)是苦惱的原因,，放下情執(zhí),，你才能得到自在,。

25、隨緣不是得過且過,，因循茍且,，而是盡人事、聽天命,。

26,、不要太肯定自己的看法，這樣子比較少后悔,。

27,、當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你,。

28,、用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的,。

29,、內心充滿忌妒，心中不坦白,，言語不正的人,，不能算是一位五官端正的人。

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇十二

1,、克服害羞和恐懼心理,，看著客戶的眼睛說話。

人其實都是害羞的,，面對陌生的環(huán)境和陌生人,，都有怯場心理，問題是一些新入行的業(yè)務人員,，這些心理障礙相對突出,。解決之道是勇敢直視談話對手的眼睛。人說“眼睛是心靈的窗戶”,，從他的眼睛里可以探究許多信息,，如接受度、熱情度,、誠意度等,，同時，也把你的誠懇,、勇氣和熱情傳遞給了他(她),。

眼神游移不定給人十分卑微和猥瑣的感覺，眼神太過生猛會使人感到威脅和不安,，因此商務禮儀中要求主要凝視對方的鼻梁,，有時必須進行正面的眼神交流,。(對著說)

2、根據內容,，掌握音調,、音量、語速和節(jié)奏,，說清楚,。

社交中最忌諱的，你明明在說話,，卻把聲音壓縮在喉嚨管里,，聲音太低，讓人聽著費力,，這也是一種極不自信的表現,，客戶一聽就沒有信心了。再就是聲音太高,，象在吵架,，讓人聽起來也不舒服。有的說話太快,，根本聽不清,、辯不明，要聽者反復詢問,，說了也等于沒說,。有的聲音過于程式化，照本宣科,，似乎不帶任何感情色彩,，讓人味同嚼蠟，難以打動人,。正確的做法是,，應該根據談話環(huán)境的空間大小、參與談話的人數多寡,、談話對象的身份及談話內容性質,，來決定用多長時間和多大的音量。對于宣傳品牌,、企業(yè),、榮譽、市場規(guī)模等內容,，聲音要不怕大,，能調動全場(而不是僅僅談話對象)最好。而對價格、返利,、促銷等牽涉商業(yè)機密的內容,，則聲音宜小，小到只有你的對手能聽清楚即可,。(大膽說)

3、我們的本色是商務人員,，請學會一本正經地說話,。

對于那些滿臉堆笑、從頭笑到尾,，談正事也象是講笑話的行為,，必須制止。也就是說,，我們必須學會控制笑容,。有些內容，如牽涉費用分攤,、催款,、退貨、補貨等,，是非常嚴肅的事,，你一笑，就減輕了這件事在客戶心目中的分量,。在新客戶開發(fā)階段,，談品牌、談區(qū)域規(guī)劃和保護,、談相關政策,，也應該收斂起笑容，客戶才信得過你,。當然,，業(yè)務人員應該具有親和力，但這和鄭重其事并不矛盾,。

4,、無論如何，我們應該掌握談話的主動權,。

去拜訪客戶,，我們是有備而來，而對方是倉促上馬,，因此按理談話的主動權比較好掌握在我方手中?，F實中，很多人談話是缺乏邏輯性的，想到哪說到哪,，這樣半天下來,，發(fā)現話說了不少，但自己準備的內容沒有談到,，或被一帶而過,。你還想談下去，客戶卻有事要走,，或者到了吃飯時間了,，結果草草結束，達不到解決問題的目的,。所以,，無論如何應牢牢把握談話的主動權，抓緊時間先談正事,，主持,、牽引對方順著自己的邏輯思路談;他繞得再遠，還得一句話又把他扯回來,?？傊詈瞄_宗明義告訴他此行是為了解決哪幾件事,，末了還得有個簡單的提示性結語,，該留下書面性的東西也不能漏過，這樣才是完整的談話程序,。

5,、要照顧客戶的情緒，更應該照顧自己的情緒,。

也許是“客戶是上帝”,、“客戶是總裁”這類教育受的多了，很多業(yè)務人員在內心是懼怕客戶的,，他們主要是怕得罪了客戶,，不進貨了，不回款了,，從而影響了自己的前途,。這個問題，我認為必須分情況,，誰也不會莫名其妙地去得罪客戶,。但是,，在原則問題上,，在大是大非的關頭,，千萬不要怕得罪客戶,。這個主要是指牽涉質量投訴和無理索賠、不合理退貨和無理拖延貨款等方面,。很多由于操作不當而引發(fā)的質量投訴,，客戶不作深入了解就大光其火，進而無理索賠,，是可忍孰不可忍?對于胡亂進貨導致的滯銷,，或倉儲保管不當而引起的產品過期，卻強行退貨,，難道也應該無條件爽快答應?有些區(qū)域拖款成風,，有的地區(qū)賴帳上癮，你不罵,、不威脅、不耍點小花招,，貨款就不能安全回籠,。

6、學會傾聽對方的聲音,。

不少做業(yè)務的人,，都以能口若懸河、滔滔不絕,、旁征博引,、天南海北地神侃為榮，以能把稻草講成金條,、巧舌如簧為樂,。其實這是錯誤的認識。一個真正善于言談的人,，固然他的口頭表達能力不俗,，但并沒有必要炫耀口才，他反而將更多的時間讓給對方,，注意傾聽對方的聲音,，從對方的言談中去捕捉機會，該附和的就附和,，該贊賞的就贊賞,，該糾正的就糾正，該補充的就補充,，這樣才是互動的,、愉快的交談。只顧自己說,，不在乎對方的感受和反應,，只會是沒有實際效果的宣講而已。如果客戶認為此君能言善辯，卻達不成實質性的共識,，那么能言善辯又有什么意義?假如客戶因此而對你留下夸夸其談的印象,，那才真叫得不償失。

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇十三

銷售員要謹慎說話,，面對客人要有禮謙恭,，要根據客人的需求做出相對應的產品推銷，推銷語言要專業(yè),、嚴謹,、真實、客觀與有針對性,，讓你們的交流充滿和諧,。

作為一個服務行業(yè)工作者，你要端正心態(tài),，秉承“為人服務,、顧客至上”的理念去進行推銷，與客戶交流要積極,、熱忱,、大膽、自然,，講求誠信,，向客戶充分展現你的專業(yè)性，讓人感到你是可信任的,。

你的銷售口才技巧要與時俱進,，不斷更新提高，這表明你要進修了,。多看一些好書與新聞能使你增長學識;參加銷售培訓課程有助你提高專業(yè)技能;模仿,、學習銷售高手的口才技巧，對提高口才很有幫助,。

銷語言切忌過于單調,、沉悶，你要不時表現出幽默的一面去緩和氣氛,，逗趣客戶,，讓他的心情得到放松，拉近你們的距離,，使你的推銷更順利,。

“顧客就是上帝”，他們?yōu)槟銕順I(yè)績與財富,，所以值得你恭敬以對,。尊重客人,，你就要禮貌用語，避免爭論,，一旦傷了和氣,，你的推銷將被宣告失敗。

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇十四

1.搓臉：10秒,。

2.轉頸：10次,，10秒。

3.松下巴：10秒,。

4.提顴?。?0次，10秒,，手輔和自行交替進行,。

5.咀嚼：閉、張口各20次,，30秒,。

6.半打哈欠：5次，10秒,。

7.噴唇：雙唇緊閉，再發(fā)“p”音,。(30次)

8.咧唇：雙唇緊閉,，噘起，再向兩邊伸展(30次)

9.轉唇：左右轉唇,，8*8拍,，30秒

10.撮唇：10次，20秒

11.合口左右撅唇：10次(左,、右為一次),，30秒。

12.雙唇打響：30次,，30秒,。

13.頂腮：30次，30秒,。

14.轉舌：8*8拍,，1分鐘。

15.刮舌：20次,，20秒,。

16.伸卷舌：20次，20秒,。

17.立舌：10次,，30秒,。

18.彈舌：30秒。

19.氣泡音：閉口和張口共30秒,。

20.慢吸快呼：2次,，20秒。

21.慢吸慢呼：2次,，20秒,。

22.快吸慢呼：4次，2分鐘,。

23.“咝”音：20秒,、30秒各2次，1分鐘,。

24.輕度哼鳴：20秒,。

25.“咿”音：20秒、30秒各2次,，1分鐘,。

26.“啊”音：20秒、30秒各2次,，1分鐘,。

27.數“數兒”：一口氣由1數到30，3次,，3分鐘,。

28.數“數兒”：一口氣數10個八拍，3 次,，3分鐘,。

29.數“數兒”：“一二三，三二一,，一二三四五六七;七六五五六七,，七六五四三二一---”，一口氣數3到4個回合,。2次,，2分鐘。

30.“嘿”,、“哈”共30秒,。

口才訓練16種方法 口才訓練方法經典句子篇十五

口才訓練方法1、朗讀朗誦,。

自己讀書,，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,，既練習口齒清晰伶俐,，又積累一些知識量信息量,，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸,，納天地之氣,，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》,，我們強烈建議大家能夠讀熟背透,。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年,，你不是大師也成大師!

口才訓練方法2,、對著鏡子訓練。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,，每天在朗讀過程中,，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神,，訓練自己的表情,，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好,。

口才訓練方法3,、自我錄音攝像。

如果條件允許,，我建議您每隔一周時間,，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩,，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位,，哪兒表情不自然,，天長日久，你的口才自然進步神速,?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

口才訓練方法4,、嘗試躺下來朗讀,。

如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧,，我教你一個非常簡單的方法,，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸,，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法,。每天睡覺之前,，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前,，先躺在床上唱一段歌,，再起來。堅持一至兩個月,，你會覺得自己呼吸流暢了,，聲音洪亮了，音質動聽了,，更有穿透力了,，更有磁性了!

口才訓練方法5、速讀訓練,。

這種訓練目的,，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確,，吐字清晰,。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典,、詞典把文章中不認識或弄不懂的字,、詞查出來，搞清楚,，弄明白,，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,，逐次加快,，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度,。讀的過程中不要有停頓,，發(fā)音要準確，吐字要清晰,，要盡量達到發(fā)聲完整,。因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來，那么,，如果速度加快以后,，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義,。我們的快必須建立在吐字清楚,、發(fā)音干凈利落的基礎上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說,，他的解說就很有“快”的功夫,。宋世雄解說的“快”,，是快而不亂，每個字,，每個音都發(fā)得十分清楚,、準確，沒有含混不清的地方,。我們希望達到的快也就是他的那種快,，吐字清晰，發(fā)音準確,，而不是為了快而快,。

口才訓練方法6、即興朗讀,。

平時空閑時,，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段,，然后盡量一氣呵成的讀下去,。而且，在朗讀過程中,，能夠注意一下,，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設前面有聽眾),。長期以往,，你發(fā)現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強,。

口才訓練方法7,、背誦法。

背誦,，并不僅僅要求你把某篇演講辭,、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦,，一是要“背”，二還要求“誦”,。這種訓練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力,，二是培養(yǎng)口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章,，一篇一篇地去完成,。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了,，練到一定時間就能張口就來口出華章,。所謂：熟讀唐詩三百首,，不會吟詩也會吟!

口才訓練方法8、復述法,。

復述法簡單地說,，就是把別人的話重復地敘述一遍?？梢哉乙晃换锇橐黄鹩柧?。首先，請對方隨便講一個話題,，或是一個故事,。自己先注意傾聽。然后再向對方復述一遍,。這種練習在于鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力,，和語言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了,，它還可以鍛煉你的膽量,，克服緊張心理。

口才訓練方法9,、模仿法,。

我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事,，模仿大人說話,。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學說話是向爸爸,、媽媽及周圍的人學習,，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法,，向這方面有專長的人模仿,。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高,。

①模仿專人,。在生活中找一位口語表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話,，錄下來,，供你進行模仿。你也可以把你喜歡的,、又適合你模仿的播音員,、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然后進行模仿,。

②專題模仿,。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事,、小幽默,，然后大家輪流模仿，看誰模仿的最像,。為了刺激積極性,，也可以采用打分的形式，大家一起來評分,，表揚模仿最成功的一位,。這個方法簡單易行，且有娛樂性,。所要注意的是,，每個人講的小故事、小幽默,，一定要新鮮有趣,，大家愛聽愛學。而且在講之前一定要進行一些準備,，一定要講得準確,、生動、形象,，千萬不要把一些錯誤的東西帶去,，否則模仿的人跟著錯了，害人害己,。

③隨時模仿,。我們每天都聽廣播，看電視,、電影,，那么你就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿,，注意他的聲音,、語調，他的神態(tài),、動作,，邊聽邊模仿，邊看邊模仿,，天長日久,，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞匯,，增長你的文學知識,。

④要求要盡量模仿得像。要從模仿對象的語氣,、語速,、表情、動作等多方面進行模仿,，并在模仿中有創(chuàng)造,，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時,，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿,。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿，我們有些同學模仿力很強,，可是在模仿時都不夠嚴肅認真,，專揀一些臟話進行模仿，久而久之,，就形成了一種低級的趣味,，我們反對這種模仿方法。

口才訓練方法10,、描述法,。

小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話,，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,，還有生活中的一些景、事,、物,、人，而且要求也比看圖說話高一些,。簡單地說,，描述法也就是把你看到的景、事,、物,、人用描述性的語言表達出來。描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進一步,。這里沒有現成的演講辭,、散文、詩歌等做你的練習材料,，而要求你自己去組織語言進行描述,。所以描述法訓練的主要目的就在于訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性,。在描述時，要能夠抓住特點進行描述,。語言要清楚,，明白，要有一定的文采,。一定要用描述性的語言,，盡量生動些，活潑些,。這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語的應用能力,。

口才訓練方法11、角色扮演法,。

在我們的培訓過程中,，經常讓學員進行角色扮演，組織角色語言去演講,，叫“情境模擬訓練法”,，比如扮演律師，扮演市長答記者問,，扮演領導開動員會,，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演,，直接讓學員去演小品,，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演,。這種訓練的目的,，在于培養(yǎng)人的語言的適應性、個性,，以及適當的表情,、動作。

口才訓練方法11,、講故事法,。

我們的口才培訓，要求學員能夠講100個以上的故事,，不同時候要能夠講不同的故事,，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材,。同時還要講得動聽,，講得精彩，熟能生巧,，講多了口才就來了!

口才訓練方法12,、積累知識,，多翻翻字典、成語詞典,。

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》,，有空就翻翻，不認識的字多看看,，認識的字也再看細些，你會發(fā)現中國的文字博大精深,，堅持下去,，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒!

口才訓練方法13,、對口才產生興趣,。

興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時,，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧,。興趣在哪里，焦點到哪里;焦點到哪里,，學問到哪里!這種方法進步更快,。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美,，交際的儀態(tài),，幽默的笑眼，必然進步神快!

口才訓練方法14,、寫日記,。

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字,，既整理自己的思路,，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒,，釋放一些不快,，又可以學會遣詞造句，天長日久,，手能寫之,，口必能言之。

口才訓練方法15,、多找機會上臺,。

很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機會,。其實,，這是一種誤區(qū),，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了,，只是我們沒有發(fā)現,，沒有這個意識去參與。

如果你想突破口才瓶頸,，你一定要多找機會講話,。每次開會，必定坐第一排,，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工,、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節(jié)假日,，路演比較流行,，那一有機會你就上臺去參與，不要管那么多,，你只是在鍛煉自己而已!放下自己,，放下一切時，你發(fā)現學習口才就這么簡單!